2025-05-17@18:29:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 6487
«الصیف ا»:
شهدت البلاد خلال الأيام الماضية موجات حر شديدة أثارت تساؤلات المواطنين حول موعد بدء فصل الصيف 2025، خاصة مع وصول درجات الحرارة إلى مستويات قياسية في مناطق مختلفة من الجمهورية. ومع استمرار ارتفاع درجات الحرارة، تصدر البحث عن بداية الصيف والموجات الحرارية محركات البحث، وسط ترقب لانكسار الموجة الحالية وبدء تحسن الأجواء.وتتابع هيئة الأرصاد الجوية بشكل دوري تطورات الحالة الجوية، وتقدّم توقعاتها بشأن موعد انكسار الموجة الحارة، إلى جانب تحديد مواعيد الفصول الأربعة بدقة فلكية، مما يساعد المواطنين على الاستعداد للموسم بشكل أفضل، سواء من حيث الصحة العامة أو الاستعدادات المنزلية. في هذا التقرير، نقدم لكم كل ما تحتاجون معرفته عن بداية الصيف ومواعيد بقية الفصول في عام 2025. ذروة الموجة الحارة وانكسارها المتوقعأعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن ذروة الموجة الحارة...
موعد فصل الصيف.. موجات حر شديدة شهدتها البلاد خلال هذه الآونة، مما جعل الجميع في حالة من البحث المستمر عبر محرك البحث الشهير جوجل عن موعد بدء فصل الصيف 2025. وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص موعد بدء فصل الصيف 2025، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. موعد انتهاء الموجة الحارة أعلنت هيئة الأرصاد أن الموجة الحارة المستمرة ستبلغ ذروتها يوم السبت، حيث ستصل درجات الحرارة إلى 40 درجة مئوية في شمال البلاد والقاهرة الكبرى، بينما تشهد مناطق جنوب البلاد درجات حرارة أعلى قد تصل إلى 48 درجة، وتوقعت الهيئة أن يبدأ انكسار هذه الموجة بداية من يوم الأحد، حيث تنخفض درجات الحرارة تدريجيًا بمقدار يتراوح بين 5 إلى...
يعاني مرضى التهاب المفاصل من أعراض مزمنة مثل التيبس، التورم، وصعوبة الحركة، وهي مشاكل تزداد حدة بفعل بعض العوامل، من بينها النظام الغذائي، خاصة خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة.أطعمة تُفاقم أعراض التهاب المفاصل في الصيف وتلعب التغذية دورًا حاسمًا في تحسين أو تدهور حالة مرضى التهاب المفاصل، حيث يؤكد الخبراء أن تجنب بعض الأطعمة خلال الأشهر الحارة قد يُساهم بشكل كبير في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة.السهر بعد منتصف الليل يهدد صحتك النفسية والبدنية .. اعرف الأضرار وطرق الوقايةاحذر الاستيقاظ المفاجئ على صوت المنبه .. يهدد صحتك القلبيةومن أبرز الأطعمة التي يجب على مرضى التهاب المفاصل تجنبها، وفقا لما نشر في موقع هيلث لاين الطبي، وتشمل ما يلي:ـ السكريات المكررة: مثل الحلويات والمخبوزات والمشروبات الغازية، التي تؤدي إلى زيادة...
صراحة نيوز ـ مع ارتفاع درجات الحرارة ودخول فصل الصيف، يتصدر عصير البرتقال الطبيعي قائمة المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، لما يتمتع به من نكهة منعشة وفوائد صحية عديدة، تجعله خيارًا مثاليًا لتعويض الجسم عن السوائل المفقودة خلال الأيام الحارة. ويُعد عصير البرتقال مصدرًا غنيًا بفيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم، ويساعد على مقاومة الأمراض، إلى جانب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تسهم في حماية الخلايا من التلف. كما يساهم في ترطيب الجسم وإنعاشه بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء والسكريات الطبيعية. ويؤكد خبراء التغذية أن تناول كوب من عصير البرتقال الطازج يوميًا في الصيف يساعد على الوقاية من الجفاف، ويمنح الجسم طاقة طبيعية دون الحاجة إلى المشروبات الغازية أو المنبهات. ويمكن تحضير العصير بسهولة في المنزل من خلال عصر...
صورة تعبيرية (مواقع) مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات خانقة، تتحول السيارة إلى بيئة محفوفة بالمخاطر، ليس فقط على مستوى الأداء، بل على سلامة السائق والركّاب أيضًا.الحرارة العالية تؤثر بشكل مباشر على كفاءة المحرك، نظام التبريد، سلامة الوقود، وحتى محتويات السيارة الداخلية، ما يجعل من الضروري اتباع إجراءات وقائية صارمة قبل القيادة خلال الصيف.اقرأ أيضاً ودّع خطر النوبات القلبية: 5 عادات يومية "بسيطة بشكل مذهل" تنقذ حياتك 17 مايو، 2025 الحوثي يتوعد إسرائيل بعد تهديدها باغتيال قائد الجماعة.. ماذا قال؟ 17 مايو، 2025في هذا التقرير، نستعرض أهم 5 نصائح ذكية وبسيطة يوصي بها الخبراء لتفادي الأعطال المفاجئة والمخاطر المحتملة على الطريق. افحص "قلب التبريد" بانتظاملا تنتظر ارتفاع مؤشر الحرارةاحرص على فحص مياه الردياتير بانتظام، وتأكد من خلوه من...
الرياض نشر الباحث في المناخ والطقس عبدالعزيز الحصيني تحذيراً حول نشاط رياح البوارح التي تؤثر على أجزاء من الخليج العربي، وتمتد أحياناً إلى منطقة الرياض، خاصة شرقها، خلال فصل الصيف، وبالتحديد في شهري يونيو ويوليو، وأواخر مايو من كل عام. وأوضح الحصيني عبر حسابه في منصة “إكس”، أن رياح البوارح تكون نشطة ومثيرة للأتربة وتطاير الرمال، مما يؤدي إلى تدني مستوى الرؤية في المناطق المكشوفة، ويؤثر سلباً على حركة السير في الطرقات، داعياً الجميع لأخذ الحيطة والحذر. وأشار إلى أن سبب هذه الرياح يعود إلى فوارق الضغط الجوي، حيث تشهد تلك المناطق – بحسب الأرشيف المناخي – على أيام متفرقة رياحاً مثيرة للأتربة تشمل العراق، والكويت، والمنطقة الشرقية، والإمارات، وشرق الرياض وجنوبها، وقد يصل تأثيرها إلى نجران وشرق الباحة وعسير....
يعتبر «الآيس كريم» من الأطعمة المفضل تناولها في فصل الصيف خاصة في موجة الأيام التي ترتفع فيها درجات الحرارة، فهو يساعد على الشعور بالبرودة وبقلل من حرارة الجسم المرتفعة والشعور بالحر. ويعتبر صوص البستاشيو من أكثر الوصفات التي انتشرت في الفترة الأخيرة ويعشقه الكبار والصغار، لذا يبحث الكثيرون عن طريقة عمل الآيس كريم بصوص البستاشيو في المنزل، لضمان جودته ونظافته. الآيس كريم بصوص البستاشيو طريقة عمل الآيس كريم بصوص البستاشيو المكونات: - 500 ملليلتر من الحليب الطَازج. - 500 ملليلتر من الكريمة السائلة. - 250 جراماً من القشطة الطازجة. - 200 جرام من الفستق الحلبيِ المطحون. - 7 جرامات من بودرة السحلب. - 320 جراماً من السكر. - 25 جراماً من الجلوكوز «السكر السائل». - ونصف ملعقة صغيرة من المستكة...
الحرارة المرتفعة يمكن أن تزيد من أعراض التهاب الجيوب الأنفية أو تحفزها، خاصة إذا كانت مصحوبة بجفاف الهواء أو التعرض لمثيرات كالغبار أو المكيفات. إليك بعض العلاجات والنصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:1. العلاج المنزلي:الترطيب: اشرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم والجيوب الأنفية.غسل الأنف بمحلول ملحي: استخدم بخاخ أو غسول الأنف بالمحلول الملحي لتقليل الالتهاب وتنظيف الممرات الأنفية.استنشاق البخار: يمكن استخدام بخار الماء الساخن مع بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت الأوكالبتوس لتخفيف الاحتقان.استخدام كمادات دافئة: ضع كمادات دافئة على الوجه (حول الجيوب الأنفية) لتخفيف الألم وتحسين التصريف.2. العلاج الدوائي (استشارة الطبيب أو الصيدلي):مضادات الاحتقان: مثل بخاخات الأنف (يفضل استخدامها لفترة قصيرة لا تتجاوز 3-5 أيام).مسكنات الألم: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتقليل الصداع أو الألم.مضادات الهيستامين: إذا كان...
نشر موقع “صدى البلد”، مجموعة من أخبار السيارات التي تنوعت بين، أشهر السيارات المستعملة والجديدة وأسعارها، إلى جانب طرازات “كسر الزيرو” والجديدة، وأخبار عالمية عن السيارات.أرخص سيارة رياضية من MG في سوق المستعملقدمت MG عددا كبيرا ومتنوعا من السيارات داخل السوق العالمي والمحلي، واختلفت هذه الإصدارات من ناحية التجهيزات الفنية والتقنية، إلى جانب التصميم الداخلي والخارجي، سواء من فئة السيدان أو الـ SUV، أو فئة الكروس أوفر.الصيف وحرارة السيارة.. أفضل النصائح لتجنب الأعطال والمخاطر خلال القيادةيواجه قائدو السيارات تحديات يومية تتعلق بكفاءة السيارة وسلامة القيادة، وخاصة إذا تعلق الموضوع بدخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، حيث تتسبب الأجواء الحارة في الكثير من المشكلات واحتمالية الأعطال، إلى جانب تأثيرها على قائد السيارة ومن معه.5 سيارات موديل 2025 في مصر تبدأ من 665 ألف...
في أيام الحر الشديد، بعض المشروبات تصبح لا غنى عنها لترطيب الجسم وإنعاشك. إليك قائمة بأفضل المشروبات التي يُفضل شربها يومياً في الأجواء الحارة:ماء باردالأساس والأهم—الماء يحافظ على ترطيب الجسم ويمنع الجفاف.ماء مع شرائح الليمون والنعناعمنعش وطبيعي، ويمنح نكهة خفيفة دون سعرات كثيرة.عصير البطيخغني بالماء ومضادات الأكسدة، ومنعش جداً.عصير الليمون الطازج (ليموناضة)مصدر جيد لفيتامين C ويبرد الجسم.مشروب التمر الهنديتقليدي ومنعش، ويمتاز بطعمه اللاذع المحبب.اللبن الرائب أو اللبن الزبادي المخفوق (عيران)يساعد على تبريد الجسم وتحسين الهضم.ماء جوز الهندغني بالمعادن ويعيد توازن السوائل.شاي مثلج بالأعشاب (مثل شاي الكركديه أو النعناع)طبيعي ومنعش، ويمكن تحليته بعسل خفيف. طباعة شارك مشروبات مشروبات باردة مشروبات الحر مشروب منعش
سؤال لا بدّ من أن يطرحه كل لبناني بالنسبة إلى وضع الكهرباء في لبنان بعد دخول القرار الأميركي برفع العقوبات عن سوريا أو تخفيفها حيز التنفيذ، وهل سينعكس ذلك إيجابًا على مشروع استجرار الغاز المصري عبر سوريا، وبالتالي استجرار الكهرباء من الأردن، خصوصًا أن الصيف الواعد سيشهد تزايد الطلب على الطاقة في ضوء تكاثر عدد الوافدين إلى الربوع اللبنانية من مغتربين وسياح أجانب وعرب. وقد جاء الحديث الذي أدّلت به نائبة المبعوث الأميركي إلى الشرق الأوسط مورغان اورتاغوس عندما سئلت عمّا إذا كانت ستزور لبنان قريبًا، فأجابت: ومن يستطع أن يفوّت فرصة قضاء فصل الصيف في لبنان؟ وختمت بترداد عبارة "إن شاء الله" بالعربية مرتين. وهذا ما يدعو اللبنانيين إلى التفاؤل بأن صيف لبنان لن يكون "حارًّا" بالمعنى الأمني، وأنه...
يواجه قائدو السيارات تحديات يومية تتعلق بكفاءة السيارة وسلامة القيادة، وخاصة إذا تعلق الموضوع بدخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، حيث تتسبب الأجواء الحارة في الكثير من المشكلات واحتمالية الأعطال، إلى جانب تأثيرها على قائد السيارة ومن معه.بقوة 215 حصانًا ..الكشف عن ماكسوس T60 MAX بتصميم الـ"بيك أب"سعر ومواصفات إم جي 7 موديل 2025 في السعودية.. صور5 سيارات زيرو تحمل العلامة الفرنسية في مصر .. تبدأ من 849 ألف جنيهمع ارتفاع درجات الحرارة.. أشياء خطيرة لا تتركها داخل السيارةلذلك، لا بد أن تتخذ خطوات استباقية لمواجهة الأعطال والمشكلات المحتملة التي تتعلق بمنظومة التبريد، إلى جانب نصائح أخرى سنستعرضها سويًا في هذا الموضوع.أفضل النصائح لتجنب الأعطال والمخاطر خلال القيادة1 – فحص سائل التبريد بصورة دورية احرص دومًا على فحص مستوى مياه الردياتير،...
موعد فصل الصيف.. تصدر موعد بداية فصل الصيف تريند منصات التواصل الاجتماعي المختلفة، وذلك بعد ما شهدته البلاد خلال الفترة الماضية من موجات حر شديدة، حيث تعرضت محافظات الجمهورية المختلفة لدرجات حرارة عالية وصلت إلى مشارف الـ40 درجة مئوية، بل تجاوزتها في بعض المناطق. وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص موعد بدء فصل الصيف 2025، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. موعد بدء فصل الصيف 2025 بحسب الحسابات الفلكية التي حددتها هيئة الأرصاد الجوية، من المقرر أن يبدأ فصل الصيف لهذا العام يوم السبت 21 يونيو 2025. وسبق فصلَ الصيف، فصلُ الربيع الذي أتي بعد فصل الشتاء مباشرة، ووافق يوم الجمعة 21 مارس 2025، وهو فصل مناخي يتميز بانخفاض...
زارت رئيسة مهرجانات القبيات وعكار الدولية السيدة سينتيا قرقفي حبيش، اللبنانية الاولى السيدة نعمت عون” في قصر بعبدا وقدمت لها دعوة لحضور المهرجانات لهذا الصيف، وفق بيان لحبيش. ونقلت حبيش عن عون "حماسها للحضور والمشاركة وعبرت لها عن محبتها للقبيات وعكار واهلها". وأكدت حبيش خلال اللقاء "ان المهرجان هو الحدث السنوي المنتظر الذي يشكل مساحة من المحبة والفرح والتلاقي بين جميع اللبنانين على ارض القبيات". مواضيع ذات صلة "هوريكا" افتتح ملتقى أعماله السنوي في حضور اللبنانية الاولى Lebanon 24 "هوريكا" افتتح ملتقى أعماله السنوي في حضور اللبنانية الاولى 16/05/2025 14:26:57 16/05/2025 14:26:57 Lebanon 24 Lebanon 24 بيت الدين تعود إلى حضن الصيف... مهرجانات 2025 تتحدى الأزمات بالفنّ والهوية Lebanon 24 بيت الدين تعود إلى حضن الصيف... مهرجانات 2025 تتحدى...
أثناء اللعب في الحر أو الشمس، يتعرق الجسم كثيرًا، مما قد يؤدي إلى نقص المياه، لكن الأطفال في كثير من الأحيان لا يفهمون علامات العطش وينسون شرب الماء.يؤدي هذا الإهمال تدريجيا إلى الجفاف، لذلك يجب على الآباء تذكير أطفالهم بشرب الماء من وقت لآخر، والمواظبة على تناول السوائل. إذا تم التعرف على أعراضه في الوقت المناسب، فمن الممكن تجنب العديد من المشاكل الجسدية. يمكن أن يكون الجفاف خطيرًا بشكل خاص بالنسبة للأطفال، لأن أجسامهم تفقد الماء بشكل أسرع من البالغين. لذلك، ينبغي على الآباء الانتباه إلى بعض الأعراض الخاصة.جفاف الفم والشفتينإذا كانت شفتا طفلك جافة بشكل متكرر أو لا يوجد رطوبة على لسانه، فقد يكون هذا أول علامة على نقص المياه. إذا كنت تشعر بهذا، يجب عليك تلبية احتياجات طفلك من الترطيب عن...
أطلق راغب علامة أحدث أعماله الغنائية بعنوان "ترقيص" بعمل ضخم ومنتج بأعلى المعايير، لينقلنا إلى أجواء الصيف المليئة بالبهجة والرقص.فيفي عبده وسوزان نجم الدين وخالد زكي.. أبرز حضور حفل زفاف ابنة أمل رزقدموع أمل رزق .. 50 صورة جديدة من حفل زفاف هيا كتكت وآدم العربيالأغنية الجديدة تحمل طابعاً إيقاعياً صيفياً مبهجاً، وهي من كلمات أحمد حسن راوول، وألحان أحمد الزعيم. وقد تم تصويرها على طريقة الفيديو كليب بمعايير إنتاج ضخمة تحت إدارة المخرج اللبناني زياد خوري، حيث صُوّر في عدة بلدان، وتمكّن راغب من زراعة بسمة الصيف وإشراقه وفرحته في قلوب الجمهور عبر هذا الكليب الذي حوّل العالم أجمع إلى حلبة رقص تنبض بالطاقة الإيجابية.وأشعل راغب حماسة الجمهور من خلال مشاهده المميّزة التي صوّرها على شاطئ البحر في بيروت،...
تسبب نمط الحياة هذه الأيام في عدم قدرة الناس على تجنب التوتر أو الأمراض، وبالتالي تتزايد العديد من الأمراض المرتبطة بأسلوب الحياة بسرعة بين الناس هذه الأيام.ارتفاع ضغط الدم، أحد الأمراض التي أصبحت شائعة جدًا هذه الأيام، وينتشر مرض ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب أيضا، ويزداد خطر ارتفاع مستوى ضغط الدم أيضًا في فصل الصيف. يمكن أن تزداد مشاكل مرضى ضغط الدم المرتفع في الصيف بسبب الحرارة والتوتر. في مثل هذه الحالة، إليك بعض النصائح حول كيفية تمكن مرضى ضغط الدم من الاعتناء بأنفسهم ومنع ارتفاع ضغط الدم لديهم. هناك خطر نقص المياه في الجسم خلال فصل الصيف. في مثل هذه الحالة، قد تزداد أعراض ارتفاع ضغط الدم أيضًا.لذا، حافظ على ترطيب جسمك في الصيف. اشرب 2-3 لتر من الماء يوميًا. قم أيضًا بإدراج...
قالت نائبة المبعوث الأميركي الخاص إلى الشرق الأوسط مورغان أورتاغوس أنها تحاول أن تزور لبنان كل 6 أو 8 أسابيع. وتساءلت أورتاغوس:" من يستطيع تفويت قضاء الصيف في بيروت؟". وقالت:" أعتقد أن العالم كله يريد أن يكون في بيروت في الصيف". مواضيع ذات صلة ما لم تقله أورتاغوس... وما فهمه لبنان جيّداً Lebanon 24 ما لم تقله أورتاغوس... وما فهمه لبنان جيّداً 15/05/2025 23:52:02 15/05/2025 23:52:02 Lebanon 24 Lebanon 24 عن التطوّرات الأمنيّة في لبنان... هذا ما قالته مورغان أورتاغوس Lebanon 24 عن التطوّرات الأمنيّة في لبنان... هذا ما قالته مورغان أورتاغوس 15/05/2025 23:52:02 15/05/2025 23:52:02 Lebanon 24 Lebanon 24 هذا ما قاله لبنان لأميركا عن التفاوض مع إسرائيل Lebanon 24 هذا ما قاله لبنان...
بعد طول انتظار، أطلق السوبر ستار راغب علامة أحدث أعماله الغنائية بعنوان "ترقيص" بعمل ضخم ومنتج بأعلى المعايير، لينقلنا إلى أجواء الصيف المليئة بالبهجة والرقص. الأغنية الجديدة تحمل طابعًا إيقاعيًا صيفيًا مبهجًا، وهي من كلمات أحمد حسن راوول، وألحان أحمد الزعيم. وقد تم تصويرها على طريقة الفيديو كليب بمعايير إنتاج ضخمة تحت إدارة المخرج اللبناني زياد خوري، حيث صُوّر في عدة بلدان، وتمكّن راغب من زراعة بسمة الصيف وإشراقه وفرحته في قلوب الجمهور عبر هذا الكليب الذي حوّل العالم أجمع إلى حلبة رقص تنبض بالطاقة الإيجابية. وأشعل راغب حماسة الجمهور من خلال مشاهده المميّزة التي صوّرها على شاطئ البحر في بيروت، بأجواء صيفية مبهرة تدعو كل من يشاهد الكليب إلى مشاركة أجواء البهجة والفرح. وأراد راغب أن يوصل لنا رسالة مهمة من خلال...
حتى هذه اللحظة لدينا من الزملاء والأصدقاء ممن لم يقتنعوا بعد بأن الصيف هذا العام قد بدأ منذ فترة ماضية، فكلما تناقشنا أو تحدثنا عن أسباب الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، يردون بكل قوة: «الصيف لم يبدأ»!حديثهم ليس إشارة تهديد أو وعيد بأن القادم من الأيام هو «الأصعب»، لكن في نظرهم بأن العام الجاري لم تنتصف شهوره بعد، فالأيام المقبلة قد تكون أكثر سخونة عما نشعر به هذه الأيام.عندما نخرج من العمل وقت الظهيرة، أكثر الأشياء حضورا في عقولنا هو كيف هي الزحمة في الشوارع الآن؟نسأل عن أحوال المرور بحرص شديد، مدركين بأن الزحمة ستجبرنا على الوقوف في صف طويل من المركبات، هذا التوجس ليس معناه فقط أن الحرارة سوف تؤثر على أعصابنا وتقلبات مزاجنا، وإنما خوفنا يتضاعف من حدوث...
الرياض كشف سعيد الغنيم، مدرب وصانع محتوى في مجال السلامة الصحية والمهنية، أهم الأسباب التي تؤدي إلى اندلاع الحرائق خاصة في فصل الصيف. وقال الغنيم خلال استضافته عبر برنامج “صباح السعودية” : “تشهد درجات الحرارة في فصل الصيف ارتفاعًا كبيرًا، مما يزيد من احتمالية نشوب الحرائق، خصوصًا في الأماكن التي تحتوي على مواد قابلة للاشتعال، إلى جانب التحميل الزائد على الأجهزة الكهربائية، وهو أحد الأسباب الشائعة لاندلاع النيران”. وأوضح أن من بين المسببات أيضًا استخدام أجهزة كهربائية رديئة أو غير مطابقة للمواصفات القياسية، فضلًا عن إهمال الصيانة الدورية للأجهزة الكهربائية، مما يزيد من خطر حدوث ماسات كهربائية تؤدي إلى الحرائق. وأشار إلى أن الوقاية تبدأ من خطوات بسيطة مثل فصل التيار الكهربائي عن الأجهزة بعد الانتهاء من استخدامها، وتوعية الأطفال...
مع حلول فصل الصيف، يعود الجدل لدى كثيرين حول الخيار الأفضل لتبريد الهواء: هل هو مبرد الهواء المعروف بـ"المكيف الصحراوي"، أم المكيف التقليدي؟ فالاختيار ليس سهلا في ظل تفاوت الأسعار، واختلاف معدلات استهلاك الطاقة، وعدد الوحدات، فضلا عن قدرات التبريد التي يقدمها كل جهاز. ففي حين ينجح أحدهما في أداء مهمته بكفاءة في ظروف مناخية معينة، قد لا يكون فعالا في بيئات أخرى، ليبقى السؤال المطروح: أي الخيارين أكثر كفاءة وأقل تأثيرا سلبيا؟ ما الفارق بين المكيف والمبرد الصحراوي؟ يفترض أن تؤدي كل من المبردات الصحراوية والمكيفات التقليدية وظيفة واحدة: تبريد الهواء الساخن وتوفير شعور مريح للمستخدم، لكن كلاهما يعتمد على آلية مختلفة لتحقيق ذلك. فالمكيفات التقليدية تعمل على خفض درجة الحرارة عبر إزالة الرطوبة من الجو، وهو ما يفسر...
حققت الفنانة اللبنانية نجوى كرم، محطة نجاح بارزة تضاف إلى مسيرتها الفنية، إذ تجاوزت أغنيتها المصورة الجديدة «زين الزين» حاجز 1.3 مليون مشاهدة على موقع يوتيوب، إلى جانب ملايين المشاهدات الأخرى عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة، خلال الأيام الأولى من طرحها، مسجّلةً حضورًا لافتًا في قوائم التريند بعدد من الدول العربية. نجاح الفيديو كليب وجاء إطلاق الأغنية بأسلوب الفيديو كليب، ما ساهم في تعزيز التفاعل الجماهيري على مختلف المنصات، وسط إشادة بالإنتاج البصري والموسيقي المتقن الذي رافق العمل من إخراج بيار خضرا. أغنية «زين الزين»وتعد الأغنية الرابعة التي تصدرها نجوى من ألبومها المرتقب، بعد أغنيات “تعا نقعد”، “يلعن البعد”، و”عتوقيت قلبي”، والتي حظيت جميعها بترحيب واسع من الجمهور العربي.وعبر حسابها الرسمي على منصة “إكس”، تفاعلت نجوى كرم مع متابعيها عقب...
يراقب نادي برشلونة المهاجم البرتغالي رافاييل لياو كخيار محتمل في حال غادر البرازيلي رافينيا النادي هذا الصيف. ورغم أن النادي لا يرغب في مغادرة رافينيا، إلا أن المشاكل المالية واهتمام أندية أخرى قد يجعل هذا الأمر ممكنًا، وذلك وفقا لما ذكره اليوم موقع "فيتشاخيس" الإسباني. وأشار إلى أن "رافينيا لاعب مهم بالنسبة لهانز فليك، لكن إذا وصل عرض كبير، فقد لا يكون أمامهم خيار آخر". وقد ارتبط اسم الجناح البرازيلي بأندية من الدوري الإنجليزي الممتاز والدوري السعودي خلال الأسابيع الأخيرة. وفي حال رحيله، قد يكون رافاييل لياو، لاعب ميلان الإيطالي، خيارًا مطروحًا، فهو ليس صفقة سهلة، لكن برشلونة يراه الآن كخيار واقعي. وقد أثار المهاجم البرتغالي البالغ من العمر 25 عامًا الإعجاب بسرعته وقوته في الدوري الإيطالي. ومع ذلك، أوضح...
يُعدّ شرب الماء بدرجة حرارة معتدلة، كالماء البارد أو بدرجة حرارة الغرفة، خيارًا أكثر أمانًا للحفاظ على رطوبة الجسم. مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف، يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة جيدة وعافية، ورغم أن شرب الماء ضروري للوقاية من الجفاف، إلا أن شرب الماء المثلج قد يبدو خيارًا منعشًا، إلا أن استهلاك الماء المثلج، وخاصةً بكميات كبيرة، قد يكون له آثار سلبية على الجسم.طريقة عمل كيك التفاح بمذاق لا يقاومفوائد لا تحصى.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخوخ؟الآثار الجانبية لشرب الماء المثلج في الصيفإليك ما تحتاج إلى معرفته حول المخاطر المحتملة لشرب الماء المثلج في الصيف:1. يبطئ عملية الهضمشرب الماء المثلج قد يُبطئ عملية الهضم، عند تناول سوائل باردة جدًا، يحتاج جسمك إلى بذل...
أميرة خالد مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتأثر وظائف الجسم المختلفة، ولا سيما الجهاز الهضمي، إذ تفقد الأمعاء بعضًا من مرونتها وقدرتها على العمل بكفاءة، مما قد يؤدي إلى مشكلات شائعة مثل الإمساك، والقولون العصبي، وحرقة المعدة، وحتى أعراض الجفاف. وبحسب ما أوضحته الدكتورة مروة شعير، استشاري التغذية العلاجية، فإن الأناناس يأتي على رأس قائمة الأطعمة المفيدة للهضم في الصيف، نظرًا لاحتوائه على إنزيم “البروميلين” الذي يساعد في تفكيك البروتينات داخل المعدة، ما يخفف من الانتفاخ ويعزز الراحة بعد الوجبات. ومن الفواكه الصيفية التي تلعب دورًا مهمًا في تسهيل عملية الهضم، البطيخ، الذي يحتوي على كمية كبيرة من الماء، ما يساهم في ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف، إلى جانب غناه بالألياف التي تحفّز حركة الأمعاء وتمنع الإمساك. ويعد...
أكد عضو الاتحاد المصري للغرف السياحية حسام هزاع، أن الدولة تقوم بجهود حثيثة لدعم قطاع السياحة وإنعاش السياحة الداخلية والخارجية خلال موسم الصيف.وقال عضو الغرف السياحية - في مداخلة مع قناة "اكسترا نيوز" اليوم /الخميس/ - "إن الدولة تنفذ خططا ترويجية وتنظم مبادرات لمساعدة المستثمرين وقطاع رجال الأعمال للاستثمار في الشقق الفندقية والنقل السياحي، إضافة إلى الاهتمام بسرعة الإجراءات للسائحين من خلال التأشيرة الإلكترونية بالمطارات، وهو ما يعمل على زيادة أعداد السائحين القادمين إلى مصر".وأضاف أن تلك الجهود تضمنت المشاركة بجناح مصري في معرض السياحة العربي في دبي، والذي شمل تقديم عروض لكنوز الملك توت عنخ آمون، والتعاقد مع الوكلاء في الخارج، وعرض البرامج والمنتجات والترويج للمتحف المصري الكبير، في إطار الاهتمام بالسياحة الخليجية التي استقبلنا منها أكثر من مليون...
يعد الشمام من الفواكه الصحية خاصة خلال فصل الصيف حيث أنها تحمى الجسم من أمراض عديدة وتقلل من أضرار الحر.ووفقا لما أورده موقع ميديسن نت نعرض لكم أهم فوائد الشمام الصحية.يُحسّن النظر تناول الشمام يوميًا يُحسّن الرؤية و فيتامين سي، والزياكسانثين، والكاروتينات الموجودة فيه تُحسّن الرؤية وتُقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين والتنكس البقعي.يُوازن سوائل الجسم والإلكتروليتات الشمام غني بالماء والإلكتروليتات، مما يُساعد على الحفاظ على مستويات كافية من السوائل والإلكتروليتات في الجسم.يُنظّم داء السكري يتمتع الشمام بمؤشر حمل سكري منخفض يبلغ أربعة ويعني انخفاض الحمل السكري أن جسمك يهضمه ببطء ويمنع ارتفاع سكر الدم وبالتالي فهو رائع لمرضى السكري.يُقلل من الجفاف يحتوي الشمام على 90% من الماء و يمنع ارتفاع نسبة الماء في الشمام الجفاف خلال فصل الصيف، لذا فإن تناول طبق...
حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، من تناول المياه المثلجة في أثناء الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، وفي أثناء ممارسة الرياضة. دوخة وهبوط.. جمال شعبان يوجه نصائح قوية للمواطنين بسبب الجو المتقلبجمال شعبان يفجر مفاجأة عن تناول القهوةبعد تصريحات جمال شعبان.. تفاصيل مرض الفنان صبري عبد المنعمجمال شعبان يكشف تطورات الحالة الصحية لـ صبري عبد المنعموأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان" أن تناول المياه المثلجة قد ينتج عنه مشكلات في كهرباء القلب، وقد ينتج عنه سكتة قلبية ووفاة في الحال. تناول المياه المثلجة للأطفال ولفت شعبان إلى أن تناول المياه المثلجة للأطفال يكون خطرا لأنها تقلل مناعة الحلق، وبهذا الأمر يكون هناك انتشار للبكتيريا، وأمراض كثيرة وقد ينتج عن ذلك عملية جراحية في...
حذّرت دراسة حديثة أصدرتها منظمة "كلايميت سنترال" الأميركية غير الربحية من أن التغير المناخي، وخاصة ظاهرة الاحتباس الحراري، يضاعف من المخاطر الصحية التي تواجه النساء الحوامل حول العالم، مشيرة إلى أن الأيام شديدة الحرارة أصبحت أكثر تواترا، وتمثل تهديدا مباشرا على صحة الأمهات وأجنتهن، حتى في البلدان المتقدمة مثل ألمانيا. وقالت كريستينا دال، نائبة رئيس قسم العلوم في المنظمة: "حتى يوم واحد من الحرارة الشديدة يمكن أن يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة أثناء الحمل"، كاشفة أن البيانات توثق علاقة قوية بين الأيام الحارة وبين ارتفاع معدل الولادات المبكرة ومضاعفات الحمل الأخرى. ووفقا للتحليل، تُعرّف الأيام الحارة بأنها تلك التي تتجاوز فيها درجة الحرارة القصوى 95% من درجات الحرارة المسجلة محليا. وهذه الأيام تمثل ضغطا فسيولوجيا كبيرا على النساء الحوامل،...
ماجد محمد أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، غلق فترتي الانتقالات لهذا الصيف في وقت مبكر عن المعتاد وذلك عند الساعة 7 مساء (6 مساء بتوقيت غرينتش). وأفادت صحيفة “ميل سبورت”، في وقت سابق من هذا الأسبوع بإغلاق فترة الانتقالات مبكرا، قبل أن تؤكد رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز خططها الصيفية رسميا اليوم الأربعاء. وتغلق فترة الانتقالات عادة الساعة 11 مساء، ولكن الموعد المبكر هذا الصيف يهدف إلى تمكين مسؤولي الأندية والدوري من إنهاء أعمالهم في ساعات أكثر ملاءمة اجتماعيا، بدلا من البقاء في مكاتبهم حتى ما بعد منتصف الليل. وأكدت الرابطة أن موعد غلق فترة الانتقالات الساعة 7 مساء سيتم تطبيقه على نافذتي الانتقالات القصيرتين والطويلتين، حيث ستفتح النافذة القصيرة من 1 إلى 10 يونيو، بينما ستمتد النافذة الرئيسية...
أطلقت "لجنة مهرجانات بيت الدين الدولية" برنامج صيف 2025 خلال مؤتمر صحافي عقد قبل ظهر اليوم في القاعة الزجاجية بوزارة السياحة – الحمرا، برعاية وزيرة السياحة لورا الخازن لحود، وبحضور وزيري الثقافة الدكتور غسان سلامة، والإعلام المحامي بول مرقص، إلى جانب رئيسة اللجنة السيدة نورا جنبلاط، والفنانة جاهدة وهبي والمخرج روي الخوري، وحشد من الفاعليات الثقافية والفنية والسياحية. وفي كلمتها الافتتاحية، أكدت وزيرة السياحة أن وزارة السياحة أصبحت بيت المهرجانات من كل المناطق اللبنانية، مشددة على أن لبنان "بلد اللقاء والفرح" يستعيد عافيته من خلال الفعاليات الثقافية. وأضافت: "صيف بيت الدين بدأ، وصيف لبنان بدأ. والمستقبل، كما سنراه من مسرح القصر، يليق بأحلامنا... يليق بلبنان". من جهته، شدد وزير الثقافة غسان سلامة على ضرورة الفصل بين...
اجتمع الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، بقيادات العمل ومسئولي القطاعات المختلفة ومديري الإدارات والقائمين على تشغيل الشبكة الكهربائية، بحضور المهندسة صباح مشالى نائب الوزير والمهندس جابر دسوقي رئيس الشركة القابضة لكهرباء مصر ومحمد دعبيس مساعد الوزير، والمهندسة منى رزق رئيس الشركة المصرية لنقل الكهرباء، والدكتور محمد موسى رئيس جهاز تنظيم الكهرباء وحماية المستهلك، والدكتور ايهاب اسماعيل رئيس هيئة الطاقة الجديدة والمتجددة ، وذلك لمتابعة مستجدات تنفيذ مشروعات دعم وتطوير وتحديث الشبكة الكهربائية على كافة الجهود ومراجعة المخطط الزمنى لإضافة القدرات التوليدية من الطاقات المتجددة ومراجعة الانتهاء من مشروعات توفير التغذية اللازمة لمشروعات التنمية الزراعية واستصلاح الأراضي والوقوف على الواقع الفعلي للشبكة والاجراءات الخاصة بتأمين التغذية الكهربائية خلال فصل الصيف واستعدادات الشركات والانتهاء من تنفيذ برامج الصيانة والتفتيش والمراقبة...
أصدر رئيس نقابة أصحاب مكاتب السياحة والسفر في لبنان جان عبود بياناً اليوم نوّه فيه بالإجراءات التي تتخذ لتسهيل حركة المسافرين في مطار رفيق الحريري الدولي – بيروت، المغادرين وبشكل خاص الواصلين الى لبنان إستعداداً لموسم الصيف، معتبراً ان الزيارة التي قام بها رئيس الحكومة نواف سلام ووزير الاشغال العامة والنقل فايز رسامني الى المطار امس، تعكس مدى الإهتمام الحكومي وتعطي صورة إيجابية للدول الشقيقة والصديقة عن مطار بيروت. كما أشاد عبود بمواقف وزيرة السياحة لورا الخازن لحود التي اطلقتها من جامعة الروح القدس – الكسليك والتي دعت فيها لتطبيق أعلى معايير الشفافية والمصداقية في الأسعار وجودة الخدمات، حفاظًا على الثقة التي بدأت تعود إلى لبنان، وهذا ما يُعد التزامًا من قبل الوزارة، ومن كل المؤسسات والنقابات والاتحادات السياحية....
ما هي أسباب حدوث الدوار المفاجئ في فصل الصيف؟.. مع الدخول في فصل الصيف يعاني الكثير من الأشخاص من التعرض للدوار المفاجئ، هذا ما جعل البحث متزايدا حول كيفية تجنب الشعور بالدوخة في فصل الصيف. ونستعرض خلال السطور التالية كل ما يخص أسباب الشعور بالدوخة في فصل الصيف. ما هي أسباب الشعور بالدوخة في فصل الصيف؟ هناك عدة عوامل تزيد من الشعور بالدوخة في فصل الصيف، وهي: 1) الجفاف يفقد الجسم قدرًا كبيرًا من السوائل الموجودة به في فصل الصيف عن طريق العرق، ومع قلة شرب الماء، ترتفع فرص الإصابة بالجفاف. وتعتبر الدوخة من الأعراض الشائعة للجفاف، بالإضافة إلى الصداع والعطش الشديد وشحوب البشرة وتغير البول إلى اللون الداكن. يشعر بعض الأشخاص بالدوخة عند البقاء في الأماكن المغلقة ذات التهوية...
استعرض وزير الكهرباء والطاقة المتجددة الدكتور محمود عصمت، مجريات تنفيذ مشروعات الطاقة المتجددة من الشمس والرياح، والمخطط الزمني والتوقيتات المحددة للانتهاء منها، والربط على الشبكة الموحدة، وذلك في ضوء خطة الاستعداد لفصل الصيف ومواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء. جاء ذلك خلال اجتماع الوزير مع قيادات العمل ومسؤولي القطاعات المختلفة، ومديري الإدارات والقائمين على تشغيل الشبكة الكهربائية، لمراجعة الانتهاء من مشروعات توفير التغذية اللازمة لمشروعات التنمية الزراعية واستصلاح الأراضي، والوقوف على الواقع الفعلي للشبكة، والإجراءات الخاصة بتأمين التغذية الكهربائية خلال فصل الصيف، واستعدادات الشركات، والانتهاء من تنفيذ برامج الصيانة والتفتيش والمراقبة ومراجعة المهمات في نطاق عمل جميع الشركات التابعة. كما تم خلال الاجتماع، تناول مستجدات التنفيذ لتحسين جودة الخدمات، والارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة واستعداد منظومة الشكاوى وتلقي البلاغات والتواصل...
حققت "شمس الأغنية العربية"، الفنانة اللبنانية نجوى كرم، محطة نجاح بارزة تُضاف إلى مسيرتها الفنية، إذ تجاوزت أغنيتها المصوّرة الجديدة "زين الزين" حاجز 1.3 مليون مشاهدة على موقع يوتيوب، إلى جانب ملايين المشاهدات الأخرى عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة، خلال الأيام الأولى من طرحها، مسجّلةً حضورًا لافتًا في قوائم التريند بعدد من الدول العربية. وجاء إطلاق الأغنية بأسلوب الفيديو كليب، ما ساهم في تعزيز التفاعل الجماهيري على مختلف المنصات، وسط إشادة بالإنتاج البصري والموسيقي المتقن الذي رافق العمل من إخراج بيار خضرا. وتُعد أغنية "زين الزين" الأغنية الرابعة التي تصدرها نجوى من ألبومها المرتقب، بعد أغنيات "نعا نقعد"، "يلعن البعد"، و"عتوقيت قلبي"، والتي حظيت جميعها بترحيب واسع من الجمهور العربي. وعبر حسابها الرسمي على منصة "إكس"، تفاعلت نجوى كرم مع متابعيها عقب إصدار...
يحتاج فصل الصيف لأكلات خفيفة لا تسبب الشعور بالحر مع ارتفاعات درجات الحرارة المفاجئة، وفي الوقت نفسه تكون غنية بالفيتامينات والدهون الصحية والألياف التي يحتاجها الجسم، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل الباستا بالسلمون والكريمة، فهي من الوجبات اللذيذة التي يعشقها الكثيرون. باستا بالسلمون والكريمة وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل باستا بالسلمون والكريمة بخطوات سهلة وبسيطة، خلال السطور التالية: طريقة عمل الباستا بالسلمون والكريمة طريقة عمل باستا بالسلمون والكريمة المقادير: - 250 جراماً الباستا «مسلوقة ومصفّاة». - 175 جراماً السلمون المدخن «مقطّع إلى مكعبات صغيرة». - 2 حبة البصل «مفروم فرماً ناعماً». -فص الثوم «مفروم». - ملعقة كبيرة الزبدة. - كوب كريمة الطبخ. - ملعقة صغيرة قشرة ليمون «حامض ومبشور». - فلفل أسود. - ملح. -...
أميرة خالد تتحول السيارات المتوقفة تحت الشمس إلى “أفران مغلقة”، قد تتجاوز درجات الحرارة داخلها إلى 60 درجة مئوية، حتى وإن كان الطقس الخارجي معتدلاً، وذلك تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، لذلك إليك بعض النصائح المهمة . تعتبر الولاعات من أكثر الأدوات عرضة للانفجار بسبب احتوائها على غاز مضغوط، ولذلك يجب ابعادها عن السيارات المغلقة . كما يمكن أيضًا لارتفاع حرارة بطاريات الباور بانك أو الهواتف أن يؤدي إلى تلفها أو حتى احتراقها. ويمكن أن يؤدي تعرض زجاجات المياه البلاستيكية للحرارة إلى تسرب مواد كيميائية ضارة إلى السائل بداخلها، ما يشكل خطرًا صحيًا. وتؤثر الحرارة أيضًا على فعالية كثير من الأدوية، خصوصًا الأنسولين والمضادات الحيوية، لذلك تخزين الأدوية في درجات حرارة غير مناسبة قد يفقدها فعاليتها أو...
استقبلت الفنانة ميريام فارس فصل الصيف بإطلالة ملفتة وجريئة بعدما شاركت جمهورها بصور من إجازتها الصيفية أحدث ظهور لـ ميريام فارس وظهرت ميريام فارس في الصور بإطلالة جريئة، مايوه أبيض وبنطلون واسع، وتركت شعرها ينسدل مموجا على كتفها.أحدث أعمال ميريام فارسعلى جانب آخر، تشارك ميريام فارس في مهرجان "موازين.. إيقاعات العالم" لعام 2025.اخر اعمال ميريام فارسوكان اخر اعمال ميريام فارس هي اغنيه تزلزلها والتي طرحتها عبر قناتها الرسمية على موقع الفيديوهات “يوتيوب”، وقد تعاونت فيها مع الشاعر والملحن يوسف العماني، مما يعكس استمرار نجاحاتها الفنية وتنوع إبداعاتها.وايضا طرحت فيديو كليب "لحبيبي" الذي طرحته مؤخرا عبر قناتها الرسمية في موقع يوتيوب، والأغنية من كلمات وألحان ميريام فارس ويوسف العماني، توزيع ميريام فارس. كلمات اغنية "لحبيبي"لحبيبي قولوله اني احبه همسوله وإنه ساكن وسط قلبي واموت بلحظة وصوله طرشوله قولوله اني احبه...
عقد رئيس مجلس إدارة الشركة العامة للكهرباء، الدكتور محمد المشاي، ظهر اليوم اجتماعًا موسعًا مع أعضاء مجلس الإدارة والمدراء العامين، خُصّص لبحث الأضرار التي لحقت بالشبكة الكهربائية نتيجة الاشتباكات التي شهدتها بعض مناطق العاصمة طرابلس مساء أمس، وللاطلاع على استعدادات الشركة لمواجهة الطلب المتزايد على الكهرباء خلال فصل الصيف. وأكد الدكتور المشاي، خلال الاجتماع على ضرورة التحرك العاجل لإصلاح الأعطال وضمان استقرار التيار الكهربائي، مشددًا على توفير جميع المعدات والمواد البديلة لتعويض ما تضرر، بما يكفل استمرار الخدمة وعدم تأثر المواطنين. كما ناقش الاجتماع مدى جاهزية إدارات ومكونات الشركة لمجابهة ذروة الاستهلاك الصيفي، ووجّه المشاي بمتابعة تنفيذ الخطط التشغيلية المعتمدة بإشراف مباشر منه، لضمان تحقيق أقصى درجات الكفاءة في التوزيع والإمداد. وفي ختام اللقاء، ثمّن رئيس مجلس الإدارة جهود كوادر...
أوضحت إدارة الطب الوقائى بأسوان خطة التعامل مع أمراض الصيف التى تتمثل فى "ضربات الشمس والإجهاد الحرارى"، للحد من حدوثها والتعامل معها، بجانب الأمراض الأخرى المتعلقة بالأكل والشرب والحشرات. وأكد الدكتور مصطفى أبو المجد مدير عام الطب الوقائى بأسوان بأنه بالنسبة لأمراض الصيف "ضربات الشمس والإجهاد الحرارى"، أعلن جاهزية المستشفيات للتعامل مع الحالات، وتوزيع البرتوكول العلاجى للتعامل مع الحالات، وتوافر المحاليل والأدوية الخافضة للحرارة "أقراص – شراب"، ورفع الوعى بين المواطنين بالإجراءات الوقائية وذلك بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.الطب الوقائىتدخل محافظ أسوان لحل مشكلة أهالى قرية خور الزق بالرديسيةمحافظ أسوان: تفاعل مباشر مع مطالب الجماهير وحلول فورية لهاوأضاف مدير الطب الوقائى بأنه بالنسبة لأمراض الصيف الأخرى وانتقالها عن طريق الطعام أو الشراب أو الحشرات على ضرورة العمل على الاكتشاف المبكر لحالات...
شحن الهاتف في السيارة (وكالات) مع ارتفاع درجات الحرارة صيفًا، تتحوّل السيارة المتوقفة تحت الشمس إلى فرن مميت قد تصل حرارته إلى أكثر من 60 درجة مئوية، حتى في الأيام التي تبدو معتدلة.وفي هذا الجو الحارق، قد يصبح ترك بعض الأغراض داخل السيارة خطأً كارثيًا... قد يؤدي إلى الانفجار أو التسمم أو حتى تهديد حياتك وحياة أحبائك.اقرأ أيضاً كيف يدمّر البنزين المغشوش طلمبة سيارتك دون أن تشعر؟.. أبرز العلامات 13 مايو، 2025 ودّع التجاعيد وضعف البصر.. السرّ في فاكهة خضراء مدهشة 13 مايو، 2025 إليك 5 أشياء لا يجب أبدًا تركها في السيارة خلال الصيف:الولّاعات وأجهزة الشحن المحمولةولّاعة صغيرة قد تتحول إلى قنبلة بفعل حرارة الشمس:أما أجهزة الشحن والباور بانك، فبطارياتها عرضة للانفجار أو الاشتعال في درجات الحرارة المرتفعة. زجاجات المياه والمشروبات...
يمانيون/ منوعات مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد حركة الأفاعي والثعابين بشكل ملحوظ، خاصة في الغابات، والمناطق العشبية، والصحارى. وعلى الرغم من أن بعض الأنواع غير سامة، فإن اللدغات قد تكون بالغة الخطورة في حال التعرض لأفعى سامة مثل الكوبرا أو الأفعى المجلجلة. لذا، فإن اتخاذ الحيطة والحذر عند التواجد في الأماكن الطبيعية أمر ضروري للسلامة. أين تظهر الأفاعي في الصيف؟ تنتشر الأفاعي عادة في: الغابات الكثيفة المناطق الجبلية والعشبية الصحارى والبيئات الرملية أطراف المناطق السكنية القريبة من الطبيعة كيف تحمي نفسك من لدغات الأفاعي؟ إذا كنت من محبي التنزه، التخييم أو تقضي وقتًا في الطبيعة خلال الصيف، فإليك هذه النصائح الأساسية للوقاية: 1. ارتدِ الملابس المناسبة استخدم أحذية طويلة الرقبة وملابس واقية عند الذهاب للمناطق العشبية أو...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.نعرض أبرزها فيما يلي: وداعاً للبقع المزعجة.. حلول سحرية من مطبخك لا تُصدق، أسرع حلوى شوكولاتة في 10 دقائق فقط.. بدون فرن، في الحر الشديد.. 5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت أي ظرف في الصيف، مكرونة الروبيان بالكريمة الغنية.. وصفة الملوك بطعم لا يُنسى.وداعاً للبقع المزعجة.. حلول سحرية من مطبخك لا تُصدقوداعاً للبقع المزعجة.. حلول سحرية من مطبخك لا تُصدقأسرع حلوى شوكولاتة في 10 دقائق فقط.. بدون فرنأسرع حلى شوكولاتة في 10 دقائق فقط.. بدون فرن في الحر الشديد... 5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتحول السيارات المتوقفة تحت الشمس إلى "أفران مغلقة"، قد تتجاوز درجات الحرارة داخلها إلى 60 درجة مئوية، حتى وإن كان الطقس الخارجي معتدلاً. وفي مثل هذه الظروف، يصبح ترك بعض الأشياء داخل السيارة خطرًا حقيقيًا يهدد الصحة والسلامة.إليك 5 أشياء لا ينبغي أبدًا تركها في السيارة خلال الصيف:1. الولاعات وأجهزة الشحن المحمولةتعد الولاعات من أكثر الأدوات عرضة للانفجار بسبب احتوائها على غاز مضغوط.كما يمكن أن يتسبب ارتفاع حرارة بطاريات الباور بانك أو الهواتف في تلفها أو حتى احتراقها. درجات الحرارة العالية تؤثر سلبًا على كفاءة هذه الأجهزة، وقد تسبب أضرارًا جسيمة.2. زجاجات المياه والمشروبات الغازيةتعرض زجاجات المياه البلاستيكية للحرارة قد يؤدي إلى تسرب مواد كيميائية ضارة إلى السائل بداخلها، ما يشكل خطرًا صحيًا. أما المشروبات الغازية،...
صورة تعبيرية (مواقع) مع ارتفاع درجات الحرارة، لا شيء يبدو أكثر إغراءً من كوب ماء مثلج يطفئ لهيب الشمس... لكن هل تعلم أن هذا الانتعاش اللحظي قد يحمل في طياته مخاطر صحية غير متوقعة؟.في تقرير نشره موقع "News18" الهندي، نُسلط الضوء على الجانب المظلم لشرب الماء البارد في الصيف، حيث قد يتحول البرود المنعش إلى سلسلة من الأضرار الصحية التي تصيب الهضم، القلب، وحتى الدماغ!اقرأ أيضاً صفقة القرن الجديدة؟: لقاء مفاجئ بين ترامب والشرع في الرياض 13 مايو، 2025 من غزة إلى طهران.. ترامب يضع الخليج أمام 4 خيارات مصيرية 13 مايو، 2025 أبرز أضرار الماء البارد:عسر الهضم وانتفاخ المعدة: الماء المثلج قد يبطئ عملية الهضم، ويتسبب في تقلصات.التهاب الحلق ونزلات برد مفاجئة: التغير المفاجئ في الحرارة يسبب تهيجًا في الحلق.اضطراب...
عقد المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، اجتماعا مساء أمس، الاثنين، لمتابعة منظومة مياه الشرب بمدن شرق وغرب القاهرة للوقوف على الاستعدادات الجارية لفصل الصيف، بحضور مسئولي الوزارة وهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة.سعر الذهب اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025غرفة الصناعات الكيماوية تعقد اجتماعها الشهري وتناقش ملفات بيئية وتنمويةواستعرض المهندس أحمد عمران، نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع المرافق ومتابعة صيانة الشبكات والمحطات، خلال الاجتماع الموقف الحالي لمنظومة المياه لتوفير احتياجات المدن بشرق وغرب القاهرة خلال فصل الصيف، بجانب المخططات الخاصة بمصادر المياه.وتابع وزير الإسكان خلال الاجتماع، منظومة الصرف الصحي بمدينة العاشر من رمضان ومنظومة الصرف الصناعي، وجهود رفع كفاءة المنظومة، كما تابع موقف منظومة الري بالمدينة.وفي ختام الاجتماع، وجه المهندس شريف الشربيني بوضع رؤية وخطط مستقبلية للتوسع في...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكد مدير توزيع كهرباء ذي قار، عبد المجيد علاء، أن مهمة الشركة الأساسية تكمن في توزيع الحصة الكهربائية المخصصة للمحافظة، مع ضمان استقرار ساعات التجهيز ضمن حدود مسؤوليتها. وأوضح أن عدد ساعات التجهيز الفعلية مرهون بالحصة التي تُجهز من المركز. وأشار علاء إلى أن المديرية وضعت خطة شاملة لمعالجة أبرز التحديات التي واجهتها خلال الصيف الماضي، من خلال إضافة محطات ثانوية جديدة ودخولها إلى الخدمة، ما يسهم في فك الاختناقات وتحقيق توزيع عادل للطاقة الكهربائية. وأضاف أن الخطة تضمنت أيضاً تأهيل المغذيات التي كانت تتعرض لأعطال متكررة، مؤكداً أن العمل يسير بوتيرة تصاعدية، حيث تم إنجاز أكثر من 70% من الخطة حتى الآن، ما يعكس جدية الاستعداد لموسم الذروة الصيفي. ولفت إلى أن هناك تواصلاً مستمراً...
برد المعدة في فصل الصيف، أو ما يسمى بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي والذي يحدث بسبب تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة أو بسبب عدوى فيروسية مثل نوروفيروس أو الروتا.أعراض برد المعدة في الصيفإسهالقيءغثياندوخةتقلصات في البطنحرارةطرق علاج برد المعدة في الصيفالراحة التامة.شرب السوائل لمنع الجفاف لأن الإسهال والقيء يفقدان الجسم كميات كبيرة من الماء.أخذ محاليل الإماهة الفموية ORS (موجودة في الصيدليات)شرب شوربة دجاج خفيفةشاي أعشاب خفيف مثل النعناع أو الزنجبيلتناول الغذاء المناسب وذلك عن طريق تناول الأكل الخفيف عندما تقل الأعراض:أرز أبيض مسلوقبطاطا مسلوقةموزتفاح مبشورخبز توست محمصخياريجب تجنب الأطعمة الدهنية أو المقلية، ومنتجات الألبان و القهوة والمشروبات الغازية، العصائر الحمضية مثل البرتقال والليمونتناول الأدوية حسب الحاجة،وهي:باراسيتامول لتخفيف الحرارة أو الألمدواء مضاد للقيء "مثل دومبيريدون أو ميتوكلوبراميد" إذا استمر القيءمضاد للإسهال "مثل لوبيراميد"...
يتخوف الكثير من الأشخاص خلال أيام الصيف وإرتفاع درجة الحرارة على سيارتهم، فمع اشتداد حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة تدريجيًا، تتعرض السيارات المركونة في الشمس لتحولها إلى ما يشبه الأفران المغلقة، مما يحول السيارة إلى بئة خطر لذلك علينا أن نحرص على عدم ترك أشياء تعرض السيارة لضرر أكبر .يبحث الكثير من الأشخاص عن أماكن ظل لركن السيارة ولا يجدون، ويضرون لركنها تحت أشعة الشمس المباشرة، دون الانتباه لما قد تُحدثه الحرارة من أضرار جسيمة داخل السيارة.جهات السلامة حول العالم تحذر من ترك بعض الأشياء في السيارة خلال الأوقات الحارة، لأنها إما قد تتلف بسهولة أو قد تُسبب مخاطر حقيقية كالانفجار أو الأحتراق.5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت أي ظرف في الصيف5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت أي...
شبكة انباء العراق .. أكد وزير الموارد المائية عون ذياب، تجاوب الجانب التركي مع مطالب العراق بضمان وصول كميات كافية من المياه في فصل الصيف. وقال ذياب في تصريح للتلفزيون الرسمي ، إن “ملف المياه كان حاضرًا خلال زيارة رئيس الوزراء محمد شياع السوداني الأخيرة إلى تركيا، والزيارة كنت مهمة جدًا ورئيس الوزراء شدد في لقاءات عدة على هذا الموضوع وأن ملف المياه أساسي وحيوي للعراق وخاصة في مواسم الشحة والجفاف”.وأوضح، أن “الوفد العراقي أكد أهمية أن يفي الجانب التركي بوعوده وأن تصل كميات مياه كافية للعراق في فصل الصيف، والمسؤولون الأتراك تفاعلوا مع هذا الموضوع وتجاوبوا مع مطالبنا ووعدونا خيرًا”.ولفت إلى، أنه “التقى خلال الزيارة بوزير الزراعة وشؤون المياه التركي وأيضا ممثل الرئيس التركي في ملف المياه وكان...
مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تتكاثر الأفاعي والثعابيين وخاصة في الغابات، والأراضي العشبية، والصحاري، وقد تكون خطيرة، إذا كانت من نوع سام، للوقاية منها، نقدم لكم أهم الطرق والنصائح:اقرأ ايضاًتفسير حلم قرصه الثعبان في المنام للعزباء والمتزوجةطرق الوقاية من لدغات الأفاعي في الصيفعند الذهاب للمناطق العشبية أو الجبلية يجب ارتداء الملابس الواقية أو أحذية طويلة الرقبة.الابتعاد عن ارتداء الصنادل أو المشي حافي القدمين عند الذهاب في المناطق المشكوك فيها بوجود الأفاعي.يجب البقاء على المسارات المحددة، ولا تخرج عن الطرق المعبدة أو المعروفة خلال التنزه أو التخييم.الابتعاد عن المشي في الأعشاب الكثيفة أو بين الغابات والصخور دون تفقدها.تجنب الجلوس أو رفع الأشياء أو الصخور بين الغابات لأنه قد تكون الأفعى مختبئة تحتها،وحاول فحص المنطقة قبل الجلوس على الأرض أو على...
مع ارتفاع درجات الحرارة، من المرجح أن يتأثر قلبك، من بين أمور أخرى، قد تتسبب حرارة الصيف في فقدان جسمك للماء عبر التعرق، مما يؤدي إلى الجفاف، وفي بعض الحالات، ارتفاع ضغط الدم والأسوأ من ذلك، أنه إذا كنت تعاني بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فإن الخطر يزداد.درجة الحرارة 40.. مشروبات مهمة للانتعاش والتغلب على الحرتناوله يومياً .. مشروب بسيط ينسف الدهون بسرعةالخبر السار هو أن تغييرات بسيطة في نمط حياتك يمكن أن تساعد في ضبط ضغط دمك خلال هذه الأشهر العصيبة. إحدى طرق تحقيق ذلك هي تضمين عصائر منعشة وصحية للقلب في نظامك الغذائي اليومي.علامات ارتفاع ضغط الدم في الصيف دوخةضربات قلب سريعةالتعرق المفرطتعبصداعووفقا لموقع only my health يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض بسبب الجفاف المرتبط بالحرارة ومحاولة الجسم تنظيم درجة...
مع بدء موسم الصيف، يكثر تناول المشروبات الباردة مثل الماء المثلج، خاصة بعد التعرض للشمس الحارقة. ورغم شعور الكثيرين بالانتعاش الفوري، إلا أن شرب الماء البارد قد يتسبب في آثار سلبية على صحتنا.فيما يلي نستعرض بعض الأضرار الصحية الأقل شهرة لشرب الماء البارد في الطقس الحار، وفقًا لموقع “news 18” الهندي.هل الماء البارد يهدد صحتك في الصيف؟.. اكتشف الأضراراحترس .. تناول الماء البارد يضرك في هذه الحالات ومفيد في أخرى| تفاصيل1. يبطئ الهضمعند تناول الماء البارد بعد الطعام، قد يتسبب في تضييق الأوعية الدموية وتصلب الدهون الموجودة في الطعام، مما يعوق عملية الهضم، ويعني هذا أن تناول الماء البارد بانتظام قد يؤدي إلى الانتفاخ، عسر الهضم، أو حتى تقلصات في المعدة.2. تهيج الحلقشرب الماء البارد مباشرة بعد التعرض للحرارة قد يسبب...
الاقتصاد نيوز - بغداد أكد وزير الموارد المائية عون ذياب، الإثنين، تجاوب الجانب التركي مع مطالب العراق بضمان وصول كميات كافية من المياه في فصل الصيف، وفيما أعرب عن أمله بإيفاء أنقرة بوعودها، لفت إلى التوجه لإجراء محادثات مع الجانب الإيراني للاتفاق على دفع كميات كافية من مياه نهر الكارون لمنع تقدم المد الملحي إلى شط العرب. وقال ذياب، في تصريح متلفز، تابعته "الاقتصاد نيوز"، إن "ملف المياه كان حاضرًا خلال زيارة رئيس الوزراء محمد شياع السوداني الأخيرة إلى تركيا، والزيارة كنت مهمة جدًا ورئيس الوزراء شدد في لقاءات عدة على هذا الموضوع وأن ملف المياه أساسي وحيوي للعراق وخاصة في مواسم الشحة والجفاف". وأوضح، أن "الوفد العراقي أكد أهمية أن يفي الجانب التركي بوعوده وأن تصل كميات مياه...
حماة-سانااعتمدت الهيئة العامة لإدارة وتطوير الغاب في حماة خطة شاملة لمواجهة الحرائق التي قد تنشب في الأراضي الزراعية والغابات الحراجية، خلال فصل الصيف.وأوضح رئيس قسم الحراج في الهيئة المهندس أنس برهوم لمراسل سانا اليوم، أن الخطة شملت استكمال إصلاح وتجهيز شاحنات الإطفاء الموجودة في القسم، والبالغة نحو 25 إطفائية، منها 12 إطفائية موجودة بالخدمة فعلياً، كما يتم حالياً استكمال التجهيزات لفرق الإطفاء من عدد وأدوات.ولفت برهوم إلى أنه تم توزيع فرق الإطفاء الخمسة على المناطق الحراجية، بما يتناسب مع التوزع الجغرافي للغابات الطبيعية، إضافة إلى مركزي حماية الغابات في نهر البارد وشطحة، ليكون العدد الإجمالي سبعة فرق إطفاء، مشيراً إلى أنه تم توزيع أماكن فرق الإطفاء الداعمة على المخافر الحراجية التي تغطي التوزع الجغرافي للغابات الطبيعية، وتكليف كل عناصر المخافر...
مايو 12, 2025آخر تحديث: مايو 12, 2025 المستقلة/-يستعد The Land of Legends لفتح أبوابه لاستقبال السياح في فصل الصيف لعام 2025، بعد توقعات بوصول قطاع السياحة في Turkiye لمعدلات قياسية جديدة، وذلك ليستمتعوا بمباني المنتجع الترفيهية والفندقية والعصرية في أنطاليا. ويفتح المنتجع، المشتهر بتصميمه المبدع وتجربة الاستضافة المصممة خصيصًا لتناسب العائلات، ذراعيه لموسم فصل الصيف بمجموعة واسعة ومتنوعة من التجارب الرائعة مع الاهتمام بالسياح الدوليين بشكل خاص. يأتي افتتاح هذا المنتجع في خضم مشهد واعد ومزدهر لقطاع السياحة. وقد استضافت Türkiye في عام 2024 حوالي 52.63 مليون سائح، متفوقةً على عدد زائريها في العام السابق له والذي بلغ 49.2 مليون سائح. وشهد شهر كانون الثاني/يناير بمفرده دخول ما يقرب من 2.17 مليون سائح أجنبي، وهو رقمٌ لم يشهد الشهر نفسه...
عقد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، مساء اليوم الاثنين، بمقر الحكومة بالعاصمة الإدارية الجديدة، اجتماعاً لاستعراض خطة توفير المنتجات البترولية والاحتياجات المالية اللازمة، استعدادًا للصيف المُقبل، وذلك بحضور كل من حسن عبدالله، محافظ البنك المركزي، والمهندس محمود عصمت، وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، وأحمد كجوك، وزير المالية، والمهندس كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية.وفى بداية الاجتماع أشاد رئيس الوزراء بالتنسيق الكامل بين الحكومة والبنك المركزي، في الملفات الخاصة بتدبير المكون الدولاري، لتكوين مخزون من السلع البترولية، وكذا السلع التموينية، إضافة إلى كل ما يخص الصناعة، والمواد الخام ومدخلات الإنتاج، مُوجهًا الشكر لمحافظ البنك المركزي، ومسئولي البنك على الجُهود المبذولة رغم التحديات الإقليمية والعالمية، خاصةً أن السياسات التي ينتهجها البنك تُسهم في تعزيز الثقة لدى الجهات الدولية، والمستثمرين، بل والمواطنين، وهو...
تشهد أجواء المملكة موجة حر مبكرة مع اقتراب دخول فصل الصيف فلكيًا، تتسبب في ارتفاع كبير بدرجات الحرارة في عدد من المناطق، لاسيما الشرقية والغربية، حيث تصل في بعض المواقع إلى 47 درجة مئوية، وقال محلل الطقس بالمركز الوطني للأرصاد، عقيل العقيل لـ"اليوم"، إن المملكة تدخل خلال أيام موجة حر ملموسة، تسبق بداية فصل الصيف فلكيًا بـ19 يومًا، متأثرة بكتلة هوائية حارة ورياح شرقية جافة تعمل على رفع درجات الحرارة بشكلٍ لافت.أخبار متعلقة المملكة والصين توقعان بروتوكولين لتصدير المنتجات السعوديةرقابة مكثفة وتهيئة للمرافق.. جدة تستعد لموسم الحج وعيد الأضحىوأوضح أن درجات الحرارة تسجّل هذه الأيام ارتفاعًا تدريجيًا، حيث بلغت نحو 43 درجة مئوية، نتيجة نشاط الرياح الشمالية الشرقية الحارة والجافة.عقيل العقيل طقس الشرقيةوأضاف العقيل أن المناطق الشرقية، وتحديدًا محافظة الأحساء، قد...
تعد الجزر السياحية من أكثر الوجهات التي تجذب المسافرين حول العالم، نظرا لما توفره من مناظر طبيعية خلابة، وشواطئ ساحرة، وأجواء مثالية للاسترخاء أو المغامرة.مصرع طالب غرقاً في نهر النيل أمام جزيرة الحمودى بقنافاروق: كل سبل الدعم في المجال الزراعي للأشقاء بجزر القمرقرعة نارية للبطولة الدبلوماسية في نادي الجزيرةوزير الطيران يبحث مع وزير الخارجية والتعاون الدولي بجزر القمر سبل التعاون المشتركالأولمبية المصرية: مستعدون لتقديم الدعم لجزر القمر خلال استضافتها دورة المحيط الهنديشراكة بين مصر وجزر القمر.. الرئيسان السيسي وغزالي : تعزيز التنسيق الإفريقي والتعاون في المجالات الاقتصادية والتجارية والاستثماريةالإحصاء: 3.6 مليون دولار قيمة التبادل التجاري بين مصر وجزر القمرنادي الجزيرة يحتضن النسخة السابعة من البطولة الدبلوماسية لكرة القدمسبورتنج يصطدم بالجزيرة في بمعركة حسم التأهل لنصف نهائي دوري سوبر السلةفوائد كثيرة.....
قلة شرب الماء من الأشياء التي تشكل خطرا كبيرا على الجسم في الصيف بسبب فقدان السوائل الزائد عن طريق التعرق، ومن أبرز الأضرار:الجفاف الحاد: الحرارة المرتفعة تزيد من فقدان الماء، مما يسبب جفافاً سريعاً قد يؤدي إلى الدوخة والتعب الشديد.ضربة الشمس: نقص الماء يُقلل قدرة الجسم على تنظيم حرارته، مما يرفع خطر الإصابة بضربة الشمس.انخفاض ضغط الدم: فقدان السوائل بدون تعويضها يُسبب انخفاض الضغط، ما يؤدي إلى الإغماء أو الدوخة.مشاكل بالكلى: في الصيف، تزداد احتمالية تكوّن الحصى الكلوية إذا لم تُشرب كميات كافية من الماء.جفاف البشرة والشفتين: التعرض للشمس وقلة الترطيب يُسببان تشققات الجلد والشفتين.ضعف الأداء البدني والعقلي: نقص الماء يؤثر سلباً على التركيز والانتباه، ويقلل من القدرة على ممارسة الأنشطة. طباعة شارك قلة شرب الماء شرب الماء مخاطر...
صراحة نيوز ـ أوعز وزير المياه والري المهندس رائد أبو السعود بزيادة كميات المياه المخصصة لتأمين المواطنين في منطقة عنجرة بمحافظة عجلون، من خلال تجهيز مصادر إضافية وتشغيل صهاريج مياه صالحة للشرب على مدار الساعة في موقع عين عنجرة وعين الساخنة (أم العبر). جاء ذلك خلال زيارة ميدانية تفقد فيها الوزير إجراءات إدارة مياه عجلون لضمان استمرارية التزويد المائي وسلامة الإجراءات المتبعة، مؤكداً أهمية اتخاذ كافة التدابير التي تضمن وصول المياه للمواطنين وفق أفضل المواصفات. وشدد أبو السعود على ضرورة تعزيز المصادر المائية في المحافظة استعداداً لفصل الصيف، من خلال الإسراع في تشغيل بئر سد “كفرنجة 1” بطاقة 100 متر مكعب في الساعة، وتشغيل بئر “زقيق 4″، وتوزيع المياه بعدالة على جميع المناطق. ودعا المواطنين إلى ضرورة الامتناع عن استخدام...
طرق فعالة لحماية بشرتك .. تزامنًا مع بداية فصل الصيف 2025 والارتفاع الشديد في درجات الحرارة، ارتفعت معدلات البحث من قبل الكثير من أصحاب البشرة الحساسة عن طرق حماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف 2025، فقد تتسبب أشعة الشمس في حدوث مشكلات للبشرة مثل حروق الجلد. وتوفر بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء كل ما يخص طرق حماية البشرة من أشعة الشمس في فصل الصيف 2025، خلال السطور التالة: طرق حماية البشرة من أشعة الشمس ما هي طرق حماية البشرة من الشمس في الصيف؟ 1- ارتداء النظارات الشمسية - احمِ عينيك والجلد الرقيق حولهما بارتداء نظارات شمسية تحجب الأشعة فوق البنفسجية A و B، كي لا تتسبب في حروق لهذه المنطقة أو المساهمة في زيادة الهالات السوداء حول العين. 2-...
بسبب عادات الأكل الخاطئة ، وأسلوب الحياة السيئ هذه الأيام، أصبحت السمنة مشكلة خطيرة.السمنة لا تبدو سيئة فقط، بل تسبب أيضًا العديد من الأمراض الخطيرة، إذا كنت تعاني أيضًا من السمنة وترغب في إنقاص وزنك، فإن فصل الصيف هو الأفضل بالنسبة لك.في الواقع، العديد من الفواكه والخضروات المتوفرة في موسم الصيف غنية بالمياه، مما يساعد على فقدان الوزن.إذا كنت تريد أن تفقد الوزن في الصيف، فيمكنك إدراج بعض الخضروات في نظامك الغذائي.لا تساعد هذه الخضروات على ترطيب الجسم فحسب، بل تساعد أيضًا في تقليل الوزن ، ستخبركم أخصائية التغذية في Dietit، أبارنا ماثيفانان، عن بعض الخضروات التي يمكن أن تساعدك في إنقاص الوزن في الصيف .يمكنك تناول القرع لإنقاص الوزن في الصيف:في الواقع، يحتوي القرع على كمية كبيرة من الألياف...
ماجد محمد كشفت تقارير إعلامية عن دخول نجم وسط برشلونة، فيرمين لوبيز، دائرة اهتمامات أندية دوري روشن السعودي للمحترفين، تمهيدًا لضمه خلال موسم 2025/2026، وسط تحركات مكثفة من قبل أندية القمة لتعزيز صفوفها قبل انطلاق الموسم الجديد. وتسعى الأندية السعودية، بدعم من صندوق الاستثمارات العامة، إلى التعاقد مع نجوم كبار من الدوريات الأوروبية، ضمن مشروع تطوير الدوري السعودي فنيًا وتسويقيًا، وتوسيع تأثيره على المستوى الدولي، بعد النجاحات التي تحققت في السنوات الأخيرة. وبحسب مصادر مطلعة، فإن ناديي النصر والأهلي دخلا في منافسة قوية على ضم فيرمين لوبيز، حيث تقدم كل منهما بطلب رسمي إلى الصندوق لدراسة إمكانية ضم اللاعب، في ظل الرغبة المشتركة في دعم مركز خط الوسط بلاعب يملك المهارة والرؤية الميدانية العالية. النصر يبحث عن بديل محتمل للكرواتي...
مع حلول فصل الصيف يحاول معظم الأشخاص إيجاد حلول لمواجهة موجة الحرّ التي تزداد سوءًا يومًا بعد يوم.إليكم سبعة أشياء يجب أن تكون في حقيبة النساء لجعل أيام الصيف أكثر متعة ومواجهة الحر..احرص عليها.. وجبة بسيطة يوميا قد تحميك من سرطان القولون المميت6 أسباب تؤدي إلى ألم البطن بعد تناول الطعام-الأساسياتيجب أن تكون زجاجة ماء صغيرة وواقي شمس في حقيبتك دائمًا، حتى لو كنت ذاهبًا للتسوق. يُسبب الطقس الحار والرطب جفافًا أكثر مما نتوقع، وقد يكون قاسيًا جدًا على البشرة، لذلك يجب أن يكون الماء معنا دائمًا، وأن نحرص على إعادة وضع واقي الشمس كل ثلاث ساعات.-أقراص الإلكتروليتكما ذكرنا سابقًا، الماء ضروري في حقائبنا خلال الصيف، ولكن لا تنسَ أيضًا وضع بعض أقراص الإلكتروليت، فهي غنية بالمعادن والأملاح، وتأتي بنكهات...
11 مايو، 2025 بغداد/المسلة: اصدرت مديرية الدفاع المدني، 8 توصيات مهمة للعراقيين في ظل ارتفاع درجات الحرارة وازدياد مخاطر الحرائق وحوادث التماس الكهربائي والاجهاد الحراري. وذكرت المديرية ان “التوصيات تضمنت: -تجنب التعرض الى اشعة الشمس مباشرة خلال الفترة من الـ10 صباحا حتى الـ3 ظهرا -الحرص على عدم تشغيل السخانات -التأكد من عدم زيادة الاحمال على مفاتيح الكهرباء -عدم تشغيل المكيفات الا في أماكن تواجد العائلة خاصة في أوقات ذروة الحرارة -تجنب استخدام الاجهزة الكهربائية ذات المناشيء الرديئة -الانتباه من أجهزة الحماية المستخدمة في أجهزة التكييف وغيرها من الأجهزة. -وضع غطاء الراس خلال السير تحت اشعة الشمس المباشرة او حمل المظلات الشمسية الواقية -ضرورة الاتصال على رقم الطوارئ 911 في حال التعرض لاي حالة طارئة المسلة – متابعة –...
وجهت الإعلامية ياسمين عز، هدة نصائح للزوجات في التعامل مع أزواجهن في ظل ارتفاع درجة الحرارة، قائلة :"واضح إن الصيف داخل بتقله ودرجة الحرارة وصلت لـ 40 درجة مئوية".أشعر بالامتنان.. أول تعليق من وزير التعليم السابق بعد تكريمه من رئيس الوزراءحاجة من الخيال.. إعلامي يشيد بنجم برشلونة بعد مباراة الكلاسيكوانزلي اشتري بطيخة وقطعيها ترنشاتوأضافت ياسمين عز، مقدمة برنامج كلام الناس، المذاع عبر قناة الم بي سي مصر، مساء اليوم الأحد، أن :"أقول للزوجة انزلي اشتري بطيخة وقطعيها ترنشات أو أعملي ليمون بالثلج في الخلاط وأعمليهم في الخلاط لمدة 20 ثانية، وبلاش تحطي سكر وكفاية يحط جوزيك أيده في الليمون هيبقي مسكر". وتابعت ياسمين عز، أن :"درجة الحرارة ٤٠.. هاتي لجوزك بطيخاية وسقيعهاله وشيلي البذر.. او اعمليله ليموناتة بتلج مجروش وماتحطيش سكر...
أميرة خالد قدمت منال أبو العلا مدربة الرياضية المعتمدة نصائح مهمة من أجل الحفاظ على اللياقة البدنية في الصيف. وأوضحت أبو العلا أن أكبر مشكلة في السفر هي صعوبة الحفاظ على النظام الغذائي والأكل الصحي وأوقات الرياضة والنوم. وأشارت إلى أنه في حالة عدم الإفطار مبكرًا لابد من تجنب الكربوهيدرات في أول وجبة يتناولها الإنسان، كما أنها نصحت بأن تكون الوجبة عبارة عن خضروات أو بروتينات. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_MDyqg0SpiZ0csE6X_720p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_a0dY0gFgOpeSgJCy_720p.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/X2Twitter.com_FzyF5SJxLf6uZuIL_720p.mp4
توقع المتحدث الرسمي باسم المركز الوطني للأرصاد، حسين القحطاني، أن تشهد المملكة خلال الأيام المقبلة ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة، لتلامس 46 درجة مئوية في الظل في بعض المناطق.وأوضح القحطاني، في تصريح لقناة «الإخبارية»، أن هذه الموجة الحارة تأتي مع اقتراب دخول فصل الصيف، حيث يفصلنا عنه 20 يومًا فقط، مشيرًا إلى أن الأجواء ستشهد تزايدًا في درجات الحرارة خلال هذه الفترة. وأكد المتحدث الرسمي أن المركز الوطني للأرصاد يتابع مستجدات الحالة الجوية أولًا بأول، داعيًا المواطنين والمقيمين إلى أخذ الحيطة واتباع الإرشادات الوقائية في ظل الارتفاع المرتقب في درجات الحرارة.متحدث الأرصاد حسين القحطاني لـ #الإخبارية:خلال الأيام المقبلة.. نتوقع أن تلامس درجات الحرارة 46 درجة مئوية في الظل #نشرة_النهار pic.twitter.com/EJizpDZoAz— قناة الإخبارية (@alekhbariyatv) May 11, 2025 الطقسالأرصادالصيفأخبار السعوديةأخر أخبار السعوديةقد...
يمانيون ـ منوعات
الرياض كشف متحدث الأرصاد، حسين القحطاني أن الأيام المقبلة ستشهد ارتفاع في درجات الحرارة، مشيرا إلي أنه من المتوقع أن تلامس درجات الحرارة 46 درجة مئوية في الظل. وقال القحطاني خلال مداخلة مع برنامج “نشرة النهار” المذاع على قناة الإخبارية: “درجات الحرارة تشهد تدرج في الارتفاع، حيث يفصلنا عن فصل الصيف 20 يوم بالضبط”. وتابع: “نتوقع أن تبقي درجات الحرارة في تدرج خلال الفترة المقبلة درجات الحرارة قد تلامس 46 درجة مئوية في الظل”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/ssstwitter.com_1746974695642.mp4 اقرأ أيضا: الحصيني: غدًا أول أيام نوء الثريا
النقيب علي الكربي: السلوكيات الخاطئة وراء اندلاع الحرائق لابد من صيانة أجهزة التكييف كل 3 أو 6 أشهر وعدم تركها تعمل دائماً نشرت وزارة الداخلية مجموعة من النصائح المتعلقة بالوقاية من الحرائق، وتتضمن عدم ترك أي أجهزة كهربائية في متناول الأطفال، وأكدت الوزارة عبر حسابها بمنصة «إكس» أن الاستخدام الخاطئ يزيد من احتمالية توليد التماس كهربائي ومن الممكن أن يؤدي إلى حرائق منزلية. وقال النقيب علي حسن الكربي ضابط بالإدارة العامة للدفاع المدني: إن كثرة الحرائق مع دخول موسم الصيف تنتج عن بعض السلوكيات الخاطئة خصوصا في التعامل مع الأجهزة الكهربائية مثل استخدام أجهزة كهربائية رديئة الجودة أو غير المطابقة للمواصفات، زيادة الضغط على المحولات الكهربائية من خلال تشغيل أكثر من جهاز على مقبس واحد، وترك الأجهزة الكهربائية تعمل...
تزامناً مع اقتراب دخول الصيف الفلكي ستشهد الأيام القادمة ارتفاعات متتالية فى درجات الحرارة على مناطق محددة في مصر وهي مناطق جنوب الصعيد وجنوب شرق مصر ( قنا – الأقصر – اسوان ) .تمدد منخفض الهند الموسميوقال الدكتور محمد على فهيم رئيس مركز معلومات تغير المناخ ، إنه بدأ تمدد منخفض الهند الموسمي شمالاً وغرباً ، لان هذا المنخفض يسيطر على مساحة كبيرة من شبه الجزيرة العربية، ويصل تأثيره الى بلاد الشام وتركيا وجنوب مصر وبرطوبة هائلة. أسباب ارتفاع درجات الحرارة فى مصرواستكمل قائلًا :"أدي ذلك إلى ارتفاع درجات الحرارة فى شبه الجزيرة العربية وبلاد الشام والعراق وغرب إيران، ويسبب كذلك موجات حارة قوية فى مصر ولكن أقل حدة عن جيرانها وخاصة دول الخليج والعراق ، وذلك بفضل موقعها الجغرافى...
شبكة انباء العراق .. طمأنت أمانة بغداد مواطني العاصمة بعدم وجود أي شحٍّ بمياه الشرب خلال أشهر الصيف المقبل، مؤكدة تبنيها لإجراءات احترازية عدة بهدف تأمينها لهم . وتنتج أمانة بغداد يومياً من خلال 13 مشروعاً موزعة بين جانبي الكرخ والرصافة، أربعة ملايين و250 ألف متر مكعب من مياه الشرب، فيما تتجاوز نسب الهدر أكثر من 30 بالمئة منها. وقال مدير دائرة ماء بغداد حكمت عبد المجيد، إن “دائرته استعدت مبكراً لتأمين الكميات الكافية من مياه الشرب، من خلال إجراء أعمال الصيانة والإدامة للمشاريع، علاوة على تجديد الخطوط الناقلة له ولأكثر من 90 بالمئة من محلات بغداد، لاسيما تلك التي انتهى عمرها الافتراضي وتعمل بطاقة وكفاءة متدنية”. وأشار إلى “مساعي وجهود الأمانة الحثيثة، لكي يحصل المواطن البغدادي على الكميات الكافية من...
تحلم كل أم أنت تنجب طفلة ناعمة وجميلة وخفة دم، قد يكون اختيار الاسم المناسب من أصعب القرارات على الأهل، "البوابة" اختارت لك مجموعة من الأسماء المستوحاه من فصل الصيف لتنتقي منها ما يناسب ابنتك الصغيرة.اقرأ ايضاًأسماء أولاد أكثر انتشاراً في عام 2024أسماء بنات مميزة مستوحاة من فصل الصيفتارا: النجمة المشعة.روجين: شمس الحياة.آيلا: القمر ليلاً.روشان:شروق الشمس والضياء اللامعلونا: القمر.إلينا: بريق الشمس.تالين: المزهرة.ألما: التفاحةديلارا: ضوء القمر.أيانا:الوردة الجميلة.ميرال: الغزال الصغير.تالارا: الخضارروجدا: شروق الشمس.آليك: موج البحر.إيسلا: ضوء القمر.كيرا: اسم يحمل أجواء الصيفليالي: الوقت المظلم المتأخر من اليوم السابق للنهار.روبي: الياقوت الأحمر.سهر: ليالي السهر الجميلة في الصيف.جلنار: ثمرة تثمر وتزهر في الصيفقمر: الكوكب الذي يضيء السماء ليلاً.زهرة: أحد أسماء الأزهار نفسهاياسمين: نوع من الأزهار الصيفيةأسماء بنات تدل على الجمالشامة: الجمال الطبيعي الخلاب.كوكب: المرأة جميلة...
مايو 11, 2025آخر تحديث: مايو 11, 2025 المستقلة/- طمأنت أمانة بغداد سكان العاصمة بتأكيدها على عدم وجود أي شُح في مياه الشرب خلال أشهر الصيف المقبل، مؤكدةً جاهزيتها لتوفير الكميات الكافية من المياه رغم التحديات التي تواجهها على الصعيدين الفني والإداري. وفي تصريح لصحيفة “الصباح” تابعته المستقلة، كشف مدير عام دائرة ماء بغداد، المهندس حكمت عبد المجيد، عن أن الأمانة تُنتج يوميًا أكثر من 4 ملايين و250 ألف متر مكعب من المياه الصالحة للشرب عبر 13 مشروعًا موزعة بين جانبي الكرخ والرصافة. وأشار عبد المجيد إلى أن نسبة الهدر في الشبكة تتجاوز 30%، ما يُعد تحديًا إضافيًا في إدارة الموارد المائية في العاصمة. وأوضح عبد المجيد أن دائرته بدأت مبكرًا بتنفيذ خطة استعدادات شاملة لموسم الصيف، تضمنت أعمال صيانة وإدامة...
كتب محمد شقير في" الشرق الاوسط": تحمل الغارات التي شنّتها إسرائيل على مرتفعات علي الطاهر المطلة على مدينة النبطية وجوارها، رسائل سياسية إلى لبنان تتجاوز الضغط الناري لنزع سلاح «حزب الله» في شمال الليطاني، إلى تسميم وتعكير الأجواء وتهديد للاستقرار، وهو يستعد، كما تقول مصادر وزارية لـ«الشرق الأوسط»، لاستقبال صيف سياحي واعد مع توقّع تدفق مئات الألوف من اللبنانيين والعرب إلى بيروت. وتلفت المصادر الوزارية إلى أن ما يغيظ إسرائيل ويستفزها، رغم استمرار احتلالها لقسم من الجنوب، يكمن في أن العهد الجديد، مع انتخاب العماد جوزيف عون رئيساً للجمهورية ،قطع شوطاً على طريق تصويب علاقاته بالدول العربية وعلى رأسها دول الخليج، بالتزامن مع تصالحه والمجتمع الدولي. وتؤكد أن لبنان أصبح موضع اهتمام أممي وعربي، وبدأ يسترد دوره في...
كشف موقع «فوت ميركاتو» الفرنسي، اليوم السبت، أن الدولي الإنجليزي جود بيلينجهام، لاعب خط وسط ريال مدريد، قد يخضع لعملية جراحية هذا الصيف، بسبب معاناته بـ مشاكل في الكتف منذ عام ونصف. ومن المحتمل أن يخضع لعملية جراحية خلال فترة الانتقالات الصيفية القادمة لحل هذه المشكلة أخيرًا. وعلى الرغم من هذه الإصابة، فقد كان لبيلينجهام تأثير كبير في الدوري الإسباني الحالية، حيث خاض 28 مباراة وسجل 8 أهداف وقدم 8 تمريرات حاسمة، مما ساهم بشكل كبير في أداء ريال مدريد. ومن المقرر أن يستضيف ملعب «مونتجويك» مساء غد مباراة ريال مدريد وبرشلونة في قمة منافسات الجولة الخامسة والثلاثين من الليجا. وتُعد تلك المباراة هي الرابعة هذا الموسم بين برشلونة وريال مدريد، حيث كانت لدى النادي الكتالوني اليد العليا في اللقاءات...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يبدأ كثيرون في التفكير بجدية في استعادة لياقتهم والتخلص من دهون البطن المزعجة، استعدادا لارتداء الملابس الصيفية بكل ثقة وراحة. فدهون البطن لا تؤثر فقط على المظهر، بل ترتبط أيضا بمخاطر صحية مثل أمراض القلب والسكري. ورغم أن التخلص منها يتطلب تغييرًا شاملًا في نمط الحياة، فإن إدخال بعض الأطعمة الذكية إلى نظامك الغذائي قد يساعدك كثيرا على هذا الطريق. تقول أيمي جودسون، اختصاصية تغذية مسجلة واستشارية في منطقة دالاس فورت وورث، ومتخصصة في الصحة العامة والتغذية الرياضية: "رغم أنه لا يوجد طعام سحري يذيب دهون البطن، فإن بعض الخيارات الغنية بالعناصر الغذائية يمكن أن تدعم الهضم، وتقلل من الانتفاخ، وتعزز الشعور بالشبع. هذه الأطعمة العشرة مملوءة بالألياف، والدهون الصحية، والبروبيوتيك، والعناصر المضادة...
يعد البطيخ من الفواكه المحببة للمصريين وذلك تزامنًا مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، وسط تساؤل عدد كبير من مرضى السكري، حول هل البطيخ آمن بالنسبة لمرضى السكري أم أنه قد يرفع من مستويات السكر في الدم؟ وخلال السطور التالية يستعرض «الأسبوع» العلاقة بين البطيخ ومرض السكري، وكيف يمكن أن يتناول هؤلاء المرضى البطيخ طوال فصل الصيف بطريقة أمنه دون تأثير على مستويات السكر في الدم، وذلك وفق ما أفاد موقع «the healthy». البطيخ الفاكهة الصيفية المفضلة المليئة بالسكر من المعروف أن البطيخ يحتوي على كمية كبيرة من الماء (أكثر من 90%) مما يساهم في ترطيب الجسم، لكن هل تعلم أن البطيخ يحتوي أيضًا على نسبة من السكر الطبيعي الذي ربما تساهم في رفع مستويات السكر في الدم لدي...
تفقد اللواء خالد شعيب محافظ مطروح يرافقه الدكتور إسلام رجب نائب المحافظ والدكتور إسلام عساف وكيل وزارة الصحة مستشفى رأس الحكمة المركزى، للوقوف على التجهيزات والاستعدادات مع الاعداد لدخول المستشفي عملية التطوير استعدادا لموسم الصيف السياحي والإقبال السياحي على مطروح مع أهمية المستشفى على الطريق الدولى الساحلي وكذلك الاستعداد لدخول المستشفي مع مستشفيات مطروح امنظومة التأمين الصحي الشامل ضمن محافظات المرحلة الثانية.حيث تفقد محافظ مطروح قسم العناية المتوسطة المستجد، ودعمه بعدد من الأسرة،وكذلك قسم الأشعة المقطعية المتطورة،بالاضافة إلى جهود مديرية الصحة بمطروح في استقدام استشاري جراحات ومناظير العظام للمستشفى ضمن جهود تطوير منظومة الصحة والارتقاء بمستوى الخدمات الصحية المقدمة للمواطنين.ووجه محافظ مطروح لشركة مياه الشرب والصرف الصحى بدراسة مد خط مياه لمستشفى رأس الحكمة من الشبكة الرئيسية.كما تفقد محافظ مطروح...
يعتبر طلوع «منزلة الشرطان» بدءا من 12 مايو فجراً من الجهة الشرقية عند العرب هو علامة دخول الصيف وسيطرة الأجواء الحارة على عموم الجزيرة العربية نهاراً ويسمى عند عامة أهل الحرث «ثريا القيظ» وطلوعها في فترة «كنة الثريا» أي خلال فترة غيوبها.وأوضح إبراهيم الجروان رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك أن «منزلة الشرطان» هي حيز من السماء في«دائرة البروج» أو «مسار الشمس الظاهري في السماء» المع نجومه الشرطان وهما نجمان على رأس المنازل القمرية وأول المنازل الشامية أو الشمالية والتي تقع شمال دائرة البروج وسميت ب «الشرطان» كونها الشرط أو العلامة لأنها أول المنازل القمرية وعند العرب «الشرطان» هما قرنا كوكبة الحمل «أو برج الحمل» والبطين وهو بطن الحمل والثريا هي آلية الحمل.وأضاف أن...
مصر – دخلت مصر قائمة أفضل 3 وجهات سياحية مبيعا في الصيف، وأعلنت إحدى شركات السياحة الروسية الكبرى عن زيادة برنامج رحلاتها. ستقوم شركة FUN&SUN بتيسيير أسطول من الطائرات إلى مصر خلال الصيف من 12 مدينة روسية دفعة واحدة. وبحسب خبراء منظمي الرحلات السياحية، فإن الطلب على الرحلات الصيفية إلى أرض الأهرامات ارتفع بمقدار ثلاثة أضعاف مقارنة بالعام الماضي، وهناك سببان لذلك: أولا، ظهرت في مصر العديد من الفنادق ذات الجودة العالية وبأسعار معقولة. السبب الثاني هو توسيع برنامج رحلات الطيران العارض، مما يساهم في نمو عدد السياح من المناطق. وعملت الشركة السياحية لإرسال السياح لمصر من 9 مدن روسية العام الماضي ولكن هذا الصيف، تم التخطيط بالفعل لزيارة 12 مدينة. وتشمل المدن الجديدة في البرنامج مدن كراسنويارسك، ونوفوسيبيرسك، ونيجني نوفغورود،...
قال الباحث الليبي في الشؤون السياسية والاستراتيجية محمد امطيريد إنه لا يوجد تقاطع بين المبادرتين الأميركية والأممية بشأن ليبيا، فالأولى أمنية–عسكرية بدأت خطواتها التمهيدية لتأسيس مجلس عسكري، فيما الثانية قانونية–سياسية ستُعلن تفاصيلها قريباً، وتهدف إلى معالجة الانسداد السياسي، كما أن التحرك الأممي يتم تحت الرعاية الأميركية، وهو ما يشكل عامل ضغط على الفرقاء. في تصريح لصحيفة “النهار” اللبنانية، أشار إلى أن الطرح الأممي “يرتكز على مشاركة الجميع دون إقصاء، ويفك الارتباط بين الاستحقاقين التشريعي والرئاسي، بحيث تمضي البلاد في تنفيذ أحدهما في حال تعطّل الآخر، مع ترجيح إجراء الانتخابات النيابية أولاً وتأجيل الرئاسية إلى وقت لاحق”. وعلى رغم اتفاق الأطراف، كما يقول، على توحيد السلطة التنفيذية، وتوقعه تشكيل حكومة موحدة خلال صيف العام الجاري، إلا أنه يرجّح أن يتم الفصل...
بالتزامن مع قدوم فصل الصيف، يعاني الكثيرون من نزلات البرد، سواءً في فصل الشتاء أو حتى في باقي فصول السنة، وقد تكون نزلات الصيف أشد سوءا وضررا من نزلات الشتاء. لذلك، فمن المهم أن يتضمن أسلوب حياتكِ وحياة أطفالكِ وعائلتكِ عناصر غذائية مفيدة، كالبروتينات والفيتامينات، بهدف التغلب على هذه النزلات التي تؤدي إلى شل حركتنا وفقدان شهيتنا، لذا تتزايد معدلات البحث حول مشروبات تعالج نزلات البرد في فصل الصيف. 1) الشاي الأخضر يتميز بأنه مليء بمضادات الأكسدة التي تساعد في تقوية جهاز المناعة، ويفضل شرب كوبين منه يوميا. ووجدت دراسة علمية نشرت في يوليو 2021، وشملت أكثر من 5 آلاف مشارك، أن الشاي الأخضر على وجه التحديد يحتوي على مضادات أكسدة فعالة تساعد جهاز المناعة في مكافحة نزلات البرد والإنفلونزا....
تحدث الناقد الرياضي إيهاب الخطيب عن تطورات جديدة بشأن ملف صفقات الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي والتي تخص مدربه الأجنبي الجديد والأسماء المرشحة لتدعيم الدفاع.ليس جوميز.. الأهلي يقترب من ضم مدرب مفاجأة وكواليس خاصة لصفقات الصيفوقال الخطيب في تصريحات له ببرنامج اللعيب مع الإعلامي مهيب عبدالهادي: "مجلس إدارة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب يشترط على المدرب القادم من بين ثلاث مرشحين أن يكون شاب ويلعب بشكل هجومي ومشروع لسنوات عديدة قادمة".وأضاف: "ويقترب مجلس إدارة الفريق الأول لكرة القدم بنادي الأهلي برئاسة محمود الخطيب من تدعيم خط الدفاع بأحد هؤلاء هادي رياض وياسين مرعي ومحمود الجزار ولكن سيأتي اثنان منهم فقط ولن تكون صفقة قلب الدفاع أجنبية".واختتم حديثه: "رامي ربيعة يطلب للتجديد 85 مليون جنيه خلال...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يصبح الحفاظ على برودة الجسم أمرًا ضروريًا لتجنب الإصابة بالإجهاد الحراري أو ضربة الشمس، تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية، دليلًا شاملًا لأفضل الطرق والنصائح لخفض درجة حرارة الجسم بشكل آمن وفعّال. أولًا: شرب كميات كافية من الماءالماء هو السلاح الأول ضد الحرارةيجب شرب ما لا يقل عن 8–10 أكواب من الماء يوميًا. تجنّب المشروبات الغازية والكافيين لأنها تُفقد الجسم سوائله.إضافة شرائح الليمون أو الخيار للماء يُساعد على الترطيب والانتعاش. ثانيًا: استخدام الكمادات الباردةتبريد النقاط الحيوية في الجسمضع كمادات باردة على: الجبين، الرقبة، تحت الإبطين، الرسغين، وخلف الركبتين.يمكنك استخدام منشفة مبللة بالماء البارد أو كيس ثلج مغلف بقطعة قماش.ثالثًا: اختيار الملابس المناسبةارتدِ ملابس خفيفة وفضفاضة.يُفضل ارتداء الملابس القطنية ذات الألوان الفاتحة لأنها تمتص العرق وتسمح بمرور الهواء.تجنّب الأقمشة...
طالبت الإعلامية ياسمين عز، الفتيات بالتبرع بالملابس القديمة والديقة للمحتاجين، قائلة :"يلا يا مدام قومي طلعي الصيفي وشيلي الشتوي، وخلاص الصيف جه".موجة شديدة الحرارة .. الأرصاد تكشف تفاصيل حالة طقس غدا السبتنصائح مجربة.. طرق العناية بالبشرة في الصيف وحمايتها من الشمسوأضافت ياسمين عز، مقدمة برنامج كلام الناس، المذاع عبر قناة ام بي سي مصر، مساء اليوم الجمعة: الهدوم القديمة اللي ضاقت عليكي اتبرعي بيها والهدوم دي خلاص مبقتش مناسبة".وموضع إنك تروحي للترزي علشان توسعي الملابس مش هيحصل، ده انتي بقالك سنين عايزه تعملي كده ومش هتعملي كده واتبرعي بيهم أحسن. طباعة شارك ياسمين عز كلام الناس الإعلامية ياسمين عز
يجب عليك اتخاذ بعض الخطوات لحماية بشرتكِ من أضرار أشعة الشمس ، يمكن أن تُسبب الأشعة فوق البنفسجية للشمس ظهور التجاعيد وبقع التقدم في السن وسرطان الجلد، ومن الضروري أن تقومي بدوركِ لتوفير الحماية التي تحتاجها بشرتكِ.تزيد الإصابة بـ الربو... دراسة تكشف مخاطر حبوب منع الحملماذا يحدث للجسم عند تناول حبة البركة ؟ستساعدك نصائح العناية بالبشرة التالية على تقليل الضرر الناتج عن أشعة الشمس، وهذا لن يقلل فقط من خطر الإصابة بأمراض مثل سرطان الجلد، بل سيساعدك أيضًا على الحفاظ على بشرة شابة وصحية لسنوات قادمةخطوات العناية بالبشرة في الصيف - واقي الشمسلا يمكن المبالغة في فوائد استخدام واقي الشمس (خاصةً في فصل الصيف). حتى في الأيام الغائمة، يُمكن أن يُقي واقي الشمس من الحروق والشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد الميلانيني، وهو...
ماجد محمد أبدى نادي النصر اهتمام بضم أحد نجوم ليفربول خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة، لتعزيز صفوف النادي العاصمي خلال الفترة المقبلة. ووفقًا للصحفي أحمد رجب، فإن إدارة النصر وضعت النجم الكولومبي لويس دياز ضمن أبرز أهدافها لتدعيم صفوف الفريق في الميركاتو الصيفي، في خطوة تعكس طموح النادي لتعزيز قوته الهجومية. ويُعد النصر حتى الآن النادي الوحيد في دوري روشن للمحترفين الذي أبدى اهتمامًا رسميًا بضم جناح ليفربول. ويمتد عقد دياز مع ليفربول حتى عام 2027، وسط تمسك النادي الإنجليزي باستمراره على غرار ما حدث مع محمد صلاح وفيرجيل فان دايك مؤخرًا. ويسعى النصر، الذي يضم بين صفوفه كريستيانو رونالدو والكولومبي جون دوران، إلى إنهاء الصفقة بنجاح لضم اللاعب المعروف بلقب “لوتشو”.
يعاني الكثير من الأشخاص من النمل في المنازل خلال فصل الصيف، كما يسارع النمل إلى دخول المنازل بحثًا عن الطعام عندما تكون موارده قلية. تزيد الإصابة بـ الربو... دراسة تكشف مخاطر حبوب منع الحملفي 5 دقائق .. طريقة تحضير سموزي بطيخطرق طبيعية للتخلص من النمل في فصل الصيف- خلالخل طارد طبيعي للنمل، إذ يتداخل مع رائحة النمل، لتحضير محلول الخل، اخلط ثلاثة أجزاء من الخل الأبيض المقطر مع جزء واحد من الماء في زجاجة رذاذ، بعد ذلك، حدد أماكن دخول النمل إلى منزلك، رشّ بكثرة حول هذه المداخل، وأعد رشّها يوميًا حتى تختفي آثار النمل- نشا الذرةكما هو الحال مع دقيق الذرة، يمكنك استخدام نشا الذرة للقضاء على النمل، ببساطة، رشّ نشا الذرة بكثرة حول أي بقعة تلاحظ فيها نشاط النمل،...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، يفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق، مما يزيد من خطر الإصابة بالجفاف ومضاعفاته. وتزداد أهمية شرب المياه بانتظام لتعويض هذا الفقد، لا سيما لدى الفئات الأكثر عرضة للجفاف مثل الأطفال وكبار السن. في هذا المقال نستعرض أهمية شرب الماء، والكمية المناسبة، وأفضل أنواع السوائل، مع نصائح خاصة لكل فئة عمرية. أولًا: لماذا تزداد أهمية شرب الماء في فصل الصيف؟ في الطقس الحار، يعتمد الجسم بشكل كبير على الماء لتنظيم درجة حرارته عبر عملية التعرق. ولكن هذا التعرق المفرط يؤدي إلى فقدان كميات كبيرة من السوائل والمعادن مثل الصوديوم والبوتاسيوم، ما يجعل الإنسان أكثر عرضة للجفاف، التعب، الصداع، والدوخة، وقد يتطور الأمر إلى هبوط حاد أو إجهاد حراري إذا لم يتم تعويض الفقد بالشكل...
تشهد مصر خلال النصف الثاني من شهر مايو الجاري تحولًا ملحوظًا في الطقس، حيث بدأت الأجواء تقترب من سمات فصل الصيف، رغم أن البلاد ما زالت في الفترة الانتقالية الخاصة بفصل الربيع وأوضحت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية، أن مصر تتعرض حاليًا لكتل هوائية حارة قادمة من شبه الجزيرة العربية، إضافة إلى تأثير مرتفع جوي في طبقات الجو العليا، ما أدى إلى ارتفاع درجات الحرارة وزيادة سطوع الشمس على معظم أنحاء الجمهورية ووفقًا لما أكدته غانم في مداخلتها الهاتفية ببرنامج «صباح البلد» على قناة «صدى البلد»، فإن المواطنين بدأوا بالفعل في الشعور بأجواء صيفية واضحة مع تسجيل درجات حرارة مرتفعة نهارًا خاصة في مناطق الصعيد، فيما تقل البرودة المعتادة في ساعات الليل تدريجيًا، وهو ما يدعو...
الترطيب ضروري جدًا للصحة الجيدة، ولكنه يزداد أهمية خلال فصل الصيف، عندما تكون الحرارة في ذروتها، الحرارة الشديدة تُشعرنا بالإرهاق وانخفاض الطاقة والجفاف والاجهاد أيضا.تزيد الإصابة بـ الربو... دراسة تكشف مخاطر حبوب منع الحملماذا يحدث للجسم عند تناول حبة البركة ؟مشروبات تقلل من الإحساس بالعطش والاجهادللحفاظ على رطوبة الجسم، ينصح الخبراء بشرب لترين من الماء على الأقل يوميًا. مع ذلك، قد يكون شرب الماء العادي للحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا صعبًا في بعض الأحيان، هذا هو الوقت المناسب لإدخال مشروبات الصيف إلى روتيننا اليومي. هذه المشروبات ليست منعشة ومغذية فحسب، بل تساعد أيضًا على ترطيب الجسم وتمنع العطش.إليكم أفضل مشروبات الصيف المغذية التي لا تفوتوها.- ماء جوز الهندبالإضافة إلى ترطيب الجسم، يُغذي ماء جوز الهند الجسم بالإلكتروليتات (البوتاسيوم والصوديوم والمغنيسيوم)...
تشهد مصر موجة شديدة الحرارة تقترب بطقسها من أجواء فصل الصيف، على الرغم من استمرارنا في فصل الربيع، وفق ما أكدته الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بالهيئة العامة للأرصاد الجوية.تصل إلى 36 درجة.. حالة الطقس المتوقعة اليوم الجمعة في المحافظاتالأرصاد تتوقع حالة الطقس غدا وتحذر من حر شديد | درجات الحرارةوأوضحت غانم، خلال مداخلة هاتفية في برنامج "صباح البلد" على قناة "صدى البلد"، أن النصف الثاني من شهر مايو عادةً ما يشهد ارتفاعًا تدريجيًا في درجات الحرارة، ليقترب الطقس من طبيعة الصيف. وأضافت أن القاهرة الكبرى سجلت خلال الأيام الماضية درجات حرارة تجاوزت 31 درجة مئوية، مشيرة إلى أن هذا الارتفاع يرجع لتأثر البلاد بكتل هوائية ساخنة قادمة من شبه الجزيرة العربية، إلى جانب تأثير مرتفع جوي في طبقات الجو...
كشف الفنان أحمد داش عن دخوله في علاقة ارتباط رسمي، وذلك خلال ظهوره ببرنامج “معكم” مع الإعلامية منى الشاذلي عبر قناة “أون”.وأشار داش إلى أن دبلة الارتباط تُزيّن يده اليمنى حاليًا، مضيفًا أن حفل الزفاف من المنتظر أن يُقام خلال الصيف المقبل.وتطرق داش خلال الحوار إلى تفاصيل من حياته قبل الشهرة، موضحًا أنه كان في فترة الجامعة يُركّز على توجيه المحيطين به نحو كيفية استثمار أموالهم بشكل صحيح. لكنه أشار إلى أن دخوله عالم التمثيل والشهرة جعله يُعيد ترتيب أولوياته، قائلاً: “اضطريت الابتعاد عن فكرة توظيف أموال الناس وبدأت أركز على نفسي ومظهري والتمثيل”.خطوبته وكان قد كشف أحمد داش سر تأخر إعلان خطوبته عبر مواقع التواصل الاجتماعي، بعد فترة من إقامة الحفل. وقال أحمد في مقابلة مع برنامج ET بالعربي: "عادي الظروف...
يفضل العديد من الأشخاص تناول الفواكه وشرب العصير طوال فصل الصيف، وذلك لترطيب الجسم بشكل جيد والشعور بالانتعاش مع ارتفاع درجات الحرارة بشكل كبير.ويعد البطيخ من أفضل الفواكه التي يتم تقديمها في فضل الصيف، كما يمكن تحضير سموزي بطيخ للحصول على انتعاش العصير.أفضل طريقة لتخزين الكزبرة والبقدونس والشبت.. وأخطاء تفسدهم بسرعةرخيص وجديد.. طريقة عمل حواوشي الفولمقادير سموزي بطيخ كوب من البطيخمكعبات من الثلجسكر حسب الرغبة طريقة تحضير سموزي بطيخ في الخلاط الكهربائي ضعي قطع البطيخ مع مكعبات الثلج.ضيفي إليهم السكر ويتم خلط المكونات جيدا حتى نحصل على قوام كثيف.يقدم في كاسات التقديم . طباعة شارك بطيخ سموزي بطيخ طريقة عمل سموزي بطيخ
صراحة نيوز ـ رغم أن الشاي يُعد مشروبًا تقليديًا دافئًا، إلا أن الكثيرين يفضلون تناوله حتى في أشد أيام الصيف حرارة، ما يثير تساؤلات حول تأثيره على الجسم في الأجواء الحارة. يعتقد البعض أن الشاي يزيد الشعور بالحرارة والتعرق، في حين يرى آخرون أنه يروي العطش ويمنح شعورًا بالانتعاش، خاصة إذا تم تناوله باعتدال. ويشير خبراء التغذية إلى أن شرب الشاي الساخن في الصيف يمكن أن يساعد الجسم في التكيف مع الحرارة، حيث يحفز التعرق الطبيعي الذي يبرد الجسم بطريقة فعّالة. من ناحية أخرى، يُنصح بعدم الإكثار من الشاي المحتوي على الكافيين خلال الصيف، لأنه قد يساهم في فقدان السوائل من الجسم، خاصة إذا لم يُرافقه شرب كميات كافية من الماء. ويفضل في هذا السياق اختيار أنواع الشاي الخفيفة أو...
موقف بنزيما من مواجهة الشباب