2025-07-04@06:48:46 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7132
«الصیف ا»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف تزداد التحديات التي تواجه البشرة خاصة في مجتمعاتنا العربية ذات المناخ الحار والجفاف. فبين التعرض لأشعة الشمس المباشرة، والتعرق الزائد وتقلب الرطوبة تعاني البشرة من الجفاف والبهتان وظهور البقع الداكنة ما يجعل العناية بها أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحتها ونضارتها.فيمايلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية علي تأثير الصيف على البشرة وتقدم لكم دليلًا عمليًا للعناية اليومية يضمن ترطيبًا مستمرا وحماية فعالة من التلف. كيف يؤثر الصيف على البشرة؟في حرارة الصيف... كيف نحمي بشرتنا من الجفاف والتلف؟أشعة الشمس فوق البنفسجية (UV):تسرّع من ظهور التجاعيد والبقع والتصبغات، وتزيد خطر الحروق الجلدية.الجفاف وفقدان الماء:يؤدي التعرق المفرط ودرجات الحرارة المرتفعة إلى فقدان رطوبة الجلد، ما يسبب تقشّرًا وشحوبًا واضحًا.الدهون والبثور:ترتفع نسبة إفراز الدهون، خاصة في البشرة الدهنية، مما يزيد من...
في عزّ الصيف عندما نرتدي الصنادل المفتوحة ونمشي على الشواطئ الساخنة أو الأرصفة المغبرة، تصبح العناية بالقدمين ضرورة لا يمكن تجاهلها. فكما نحرص على حماية بشرتنا من الشمس، علينا أن نولي اهتمامًا خاصًا لراحة ونظافة ونعومة أقدامنا.ابدئي نهارك بنظافة وانتعاشأول خطوة في روتينك اليومي يجب أن تكون غسل القدمين بالماء الفاتر والصابون، وتجفيفهما جيدًا. هذه الخطوة البسيطة تحميكِ من البكتيريا وتمنع ظهور الفطريات.روتين صيفي ناعم لقدميكِدلّلي قدميكِ بنقع مريحمرة أو مرتين أسبوعيًا، انقعي قدميكِ في ماء دافئ مضاف إليه القليل من الملح أو الخل، أو حتى قطرات من زيت اللافندر لتهدئة الجلد،هذا يساعد على تنعيم الكعبين وراحة الأعصاب.قولي وداعا للجلد الجافبعد النقع، استخدمي مبردًا أو حجرًا خفافًا لإزالة الجلد القاسي من الكعبين وأطراف القدم، لا تحتاجين إلى قوة مفرطة، بل لمسة لطيفة...
زنقة 20 ا متابعة تعيش الأسواق الوطنية خلال الأيام الأخيرة على وقع ارتفاع غير مسبوق في أسعار الفواكه، ما جعلها خارج متناول شريحة واسعة من المواطنين، خاصة في ظل موجات الحر المتكررة التي تُحول الفواكه إلى عنصر أساسي في النظام الغذائي اليومي للمغاربة. هذا الارتفاع المقلق أثار تساؤلات عميقة تحت قبة البرلمان حول الأسباب الحقيقية وراء هذا الغلاء، رغم توفر المغرب على إنتاج فلاحي وفير ومتنوع في قطاع الفواكه. وفي سؤال كتابي وجهه رئيس الفريق الحركي إدريس السنتيسي إلى وزير الفلاحة والصيد البحري والتنمية القروية والمياه والغابات، أحمد البواري، طُرحت علامات استفهام حول فعالية سلاسل التوزيع، ومدى قدرة الوزارة على ضبط السوق وحماية المستهلك من جشع الوسطاء والمضاربين، الذين يرجح أنهم المستفيد الأكبر من هذا الارتفاع المفاجئ للأسعار. البرلماني حمّل...
يواصل رامز جلال تصوير مشاهده الأخير في فيلم بيج رامي، حيث يشهد الفيلم جدول مكثف للتصوير للانتهاء خلال يومين والالتحاق بالعرض خلال موسم الصيف والمنافسة بقوة. ومن المتوقع أن يلتحق الفيلم بمرحلة المونتاج فور الانتهاء من التصوير ليكون جاهزًا للعرض في دور السينما المصرية والعربية خلال موسم الصيف الجاري ومن المتوقع أن يشهد اقبال جماهيري كبير.أحداث بيج راميوتدور أحداث الفيلم في إطار كوميدي رومانسي حول قصة حب تجمع بين بسمة بوسيل ورامز جلال بها مواقف طريفة تضعهم في اختبارات طول الوقت ويكون هذا محور مهم ورئيسي بالأحداث.أبطال بيج راميويشارك في الفيلم بجانب رامز وبسمة عدد من النجوم منهم محمد أنور، ومحمد عبد الرحمن، ونسرين أمين، ومحمود حافظ، وهدى الإتربي. الفيلم من تأليف فاروق هاشم ومصطفى عمر، بينما يتولى إخراجه محمود كريم،...
أكدت الإدارة العامة للمرور ضرورة توفير أدوات الطوارئ في المركبة، لأن يساعد على التصرف بفاعلية أمام أي ظرف.ونبهت إدارة المرور، عبر منصة إكس، على ضرورة توفير الأدوات والتي تشمل حقيبة الإسعافات الأولية ومثلث عاكس وطفاية الحريق والإطار الاحتياطي.توفير أدوات الطوارئ في المركبة يساعد على التصرف بفاعلية أمام أي ظرف.#المرور_السعودي #سلامتك_تهمنا pic.twitter.com/IGMXwvlaMT— المرور السعودي (@eMoroor) June 17, 2025 وكانت المديرية العامة للدفاع المدني، حذرت في وقت سابق، من ترك المواد القابلة للاشتعال في المركبات خلال فصل الصيف.وأضافت المديرية، عبر منصة (إكس)، أنه يجب التأكد خلال فصل الصيف من خلو المركبة من «ولاعات السجائر، وعبوات الغاز والشواحن المتنقلة وبطاريات الهاتف».وتابعت، أن ذلك يشمل، «عبوات العطورات المضغوطة، وعبوات سائل معقم اليدين»، حيث أن جميع تلك المواد قد تنفجر (عدا المعقمات) وقد تسبب إشعال...
استقبل صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة، في مقر الإمارة اليوم، رئيس القطاع الجنوبي لشركة المياه الوطنية المهندس عبدالله بن سعيد العمري، ونائب الرئيس للمشاريع بالقطاع الجنوبي المهندس نايف بن محمد آل زهير، ومدير عام المياه بمنطقة الباحة المهندس عبدالعزيز بن مطر الزهراني. واطلع سموه أثناء الاستقبال على التقرير السنوي لوحدة أعمال الشركة بمنطقة الباحة لعام 2024م، واستعرض خطة الصيف لهذا العام 2025م، وسير العمل في مشاريع الشركة بالمنطقة. واستمع سموه إلى شرح عما تضمنه التقرير من المنجزات والخدمات التي تقدمها الشركة، وأبرز الإنجازات المُحققة خلال العام الماضي، إضافة إلى سير تنفيذ شبكات المياه في المخططات السكنية بالمنطقة، واستعداداتها لفصل الصيف.اقرأ أيضاًالمجتمعهيئة تطوير محمية الإمام عبدالعزيز: مليون زائر لــ “مواسم العرمة” وأكد أهمية...
فصل الصيف.. يتساءل الكثير من الأشخاص قبل بداية فصل الصيف رسمياً عن طرق ترشيد الكهرباء، حيث يزداد الاستهلاك بشكل كبير خلال هذه الفترة. ترشيد الكهرباء في فصل الصيف وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص طرق ترشيد الكهرباء في فصل الصيف وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. طرق ترشيد الكهرباء في فصل الصيف طرق ترشيد الكهرباء في فصل الصيف يتمكن المواطنون من ترشيد استهلاك الكهرباء في فصل الصيف، عن طريق استخدام الأجهزة الموفرة للطاقة، إغلاق الأجهزة غير الضرورية، ضبط درجة حرارة المكيفات على درجة حرارة مناسبة، تهيئة المنزل لتقليل استخدام التكييف، والاستفادة من ضوء الشمس الطبيعي، طرق ترشيد الكهرباء في فصل الصيف 6 طرق لـ ترشيد استهلاك الكهرباء في الصيف -الصيانة...
فصل الصيف 2025.. تفصلنا أيام قليلة على بدء فصل الصيف 2025 رسمياً في هذا العام، وذلك وفقاً لما أعلنت عنه المعهد القومي للبحوث الفلكية وهيئة العامة لـ الأرصاد الجوية. فصل الصيف 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فصل الصيف 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. فصل الصيف 2025 موعد بدء فصل الصيف 2025 أوضح المعهد القومي للبحوث الفلكية أن فصل الصيف، يبدأ رسميًا يوم 21 يونيو 2025، ويحدث ارتفاع كبير في درجات الحرارة، ارتفاع نسب الرطوبة، وذلك نتيجة المنخفض الهندي الموسمي. وأشارت الحسابات الفلكية إلى أن فصل الصيف، من المقرر أن يبدأ يوم السبت 21 يونيو، ويستمر لمدة 92 يومًا و39 ساعة و37 دقيقة، حتى بداية فصل الخريف...
تحرك برشلونة للتعاقد مع أحد اللاعبين البارزين في صفوف موناكو، رغم تأكيدات المدير الرياضي ديكو، بعدم نية النادي في التوقيع مع ظهير أيمن هذا الصيف.نجم موناكو يقترب من صفوف برشلونةوبحسب ما أوردته صحيفة "سبورت" الكتالونية، يعد فاندرسون ظهير موناكو من الأسماء التي تحظى بإعجاب ديكو، لذا اتخذ برشلونة خطوة للأمام في مفاوضاته مع موناكو.ويُعد فاندرسون لاعبًا أساسيًا في تشكيلة المنتخب البرازيلي تحت قيادة كارلو أنشيلوتي، كما يعتبر أولوية لبرشلونة هذا الصيف، لكن الصفقة تواجه عقبة "اللعب المالي النظيف" الذي يمثل عائقًا كبيرًا.وأوضحت أن توتنهام أحد أبرز منافسي برشلونة في السباق على ضم المدافع صاحب الـ23 عامًا، كما أن النادي الإنجليزي مستعد لتقديم عرض مالي كبير.وفي المقابل، يطمح نادي موناكو الفرنسي في الحصول على مقابل مادي يتجاوز حاجز 35 مليون يورو،...
وجه تشابي ألونسو، المدير الفني الجديد لريال مدريد، طلبًا لإدارة النادي بالتعاقد مع مهاجم إضافي خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، في إطار سعيه لتعزيز الخيارات الهجومية للفريق قبل انطلاق الموسم الجديد.وبحسب صحيفة "ذا أتلتيك" البريطانية، فإن ألونسو يفضل ضم مهاجم يمتلك مواصفات شبيهة بخوسيلو، الذي لعب مع الفريق في الموسم الماضي، من حيث الفعالية داخل منطقة الجزاء، والقدرة على أداء أدوار تكتيكية دقيقة، إلى جانب الاستعداد لتقبّل دور بديل خلف المهاجمين الأساسيين، على أن تكون الصفقة منخفضة التكاليف.ويرتبط هذا التوجه بفلسفة ألونسو التدريبية، إذ سبق له الاعتماد على مهاجمين من نفس النمط، مثل فيكتور بونيفيس وبورخا إجليسياس، اللذين شكّلا دعائم مهمة في تطبيق أسلوبه الخططي دون التأثير على الثوابت الهجومية.ومن بين الأسماء التي طُرحت على طاولة الإدارة، برز فيكتور جيوكيريس...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- مع دخول فصل الصيف، ما هي الأسباب والأعراض الشائعة لعدوى التلوث المنقولة عبر الغذاء؟ وما هي العواقب المحتملة للعدوى بالسالمونيلا والإشريكية القولونية؟ ولماذا تزداد العدوى المنقولة بالغذاء خلال الصيف؟ وما هي ممارسات السلامة الغذائية التي ينبغي على الجميع اتباعها؟تجيب الدكتورة ليانا وين، المحللة الطبية لدى CNN، وطبيبة طوارئ وأستاذة مساعدة في الطب السريري بجامعة جورج واشنطن، وكانت قد شغلت سابقًا منصب مفوضة الصحة في مدينة بالتيمور، على هذه الأسئلة.CNN: ما هي أكثر الأسباب شيوعًا للعدوى المنقولة بالغذاء؟ وما الأعراض التي يعاني منها الناس؟الدكتورة ليانا وين: تُسبب العدوى المنقولة عبر الطعام مسببات أمراض مثل الفيروسات، والبكتيريا، والطفيليات.تُعد عدوى النوروفيروس السبب الرئيسي للأمراض المنقولة عن طريق الغذاء في الولايات المتحدة. وبحسب المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية...
فصل الصيف 2025.. اقترب موعد بداية فصل الصيف 2025، الذي لم يبدأ بعد، ويتسأل الكثير عن موعد بدء فصل الصيف 2025 بالتزامن مع موجات الحر الشديدة التي تشهد البلاد خلال الأيام الحالية. فصل الصيف 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فصل الصيف 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد بدء فصل الصيف 2025 وبشأن موعد فصل الصيف 2025، أوضحت الحسابات الفلكية وهيئة الأرصاد الجوية، فإن فصل الصيف يبدأ رسميًا يوم 21 يونيو 2025، ويتميز بارتفاع درجات الحرارة، وارتفاع نسب الرطوبة، بسبب منخفض الهند الموسمي، الذي يؤثر على البلاد طوال أيام فصل الصيف. موعد بدء فصل الصيف موعد بداية فصل الصيف 2025 من جانبه، أعلن المعهد القومي للبحوث الفلكية،...
أعلنت وزارة التنمية المحلية عن مواعيد فتح وغلق المحلات خلال شهور الصيف 2025، حيث بدأ تطبيقه في الجمعة الأخيرة من شهر أبريل، من المقرر أن يستمر حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر 2025. موعد فتح وغلق المحلات والمولات في الصيف وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد فتح وغلق المحلات والمولات؟ وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. غلق المحلات والمولات في فصل الصيف حددت المادة 6 من قرار وزيرة التنمية المحلية الصادر برقم 456 لسنة 2020، مواعيد فتح وغلق المحلات في القاهرة والمحافظات خلال فصل الصيف 2025. موعد فتح وغلق المحلات بفصل الصيف موعد فتح وغلق المحلات بفصل الصيف - فتح المحال التجارية والمولات التجارية يوميًا من الساعة...
في ظل تصاعد المواجهة بين إسرائيل وإيران تسابق الحكومة المصرية الزمن لتأمين بدائل عاجلة للوقود، لتجنب انقطاعات كهربائية شاملة قد تضرب البلاد هذا الصيف، وذلك عقب توقف إمدادات الغاز الطبيعي الإسرائيلي بشكل كامل. وذكرت وكالة بلومبيرغ نقلا عن مصادر مطلعة قولها إن الحكومة المصرية تستعد لطرح مناقصة هذا الشهر لاستيراد ما يصل إلى مليون طن من زيت الوقود، على أن تبدأ عمليات التسليم في أغسطس/آب المقبل. وتأتي هذه الخطوة بعد مناقصة سابقة للغرض نفسه، في إطار خطة شاملة لتغطية احتياجات محطات توليد الكهرباء، في ظل التوتر العسكري المتصاعد الذي يهدد استمرارية تدفق الغاز. توقف حقل "ليفياثان" يشعل الأزمة ووجهت إسرائيل يوم الجمعة الماضي بوقف العمل في اثنين من حقولها الكبرى لإنتاج الغاز -من بينها حقل "ليفياثان"، وهو الأكبر لديها- بسبب...
في لفتة إنسانية ومبادرة إيجابية لرفع الروح المعنوية لطلاب الثانوية العامة، قام خالد أبو العلا، مدير الإدارة التعليمية بالعبور، اليوم الثلاثاء، بتوزيع زجاجات المياه المثلجة على الطلاب والطالبات أمام لجان الامتحانات. جاءت هذه المبادرة بتوجيهات من مصطفى عبده، مدير مديرية التربية والتعليم بالقليوبية، مع بدء الطلاب في أداء امتحان اللغة الأجنبية الثانية (الفرنسية) ضمن ماراثون امتحانات الثانوية العامة 2025. لم يكتفِ أبو العلا بتوزيع المياه، بل حرص على التحدث مع أبنائه الطلاب، مؤكدًا لهم أن المستقبل بيد الله وتمنى لهم التوفيق في ثاني أيام الامتحانات، وتأتي هذه اللفتة في ظل ارتفاع درجات الحرارة وحاجة الطلاب إلى أي دعم يخفف من توتر الامتحانات. وشهد محيط اللجان توافد الطلاب اليوم امتحانات الثانوية العامة 2025 في محافظة القليوبية، وسط إجراءات تأمينية مشددة من...
نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.ومن أبرزها: أولهم السرطان.. 5 أبراج تكره فصل الصيف، تخلّص من التوتر في الثانوية العامة.. 7 نصائح ذهبية ترفع تركيزك وتطمئن قلبك، حمو النيل عند الأطفال.. كيف تحمين صغيرك من حرارة الصيف؟أولهم السرطان.. 5 أبراج تكره فصل الصيفأولهم السرطان.. 5 أبراج تكره فصل الصيفتخلّص من التوتر في الثانوية العامة.. 7 نصائح ذهبية ترفع تركيزك وتطمئن قلبكتخلّص من التوتر في الثانوية العامة.. 7 نصائح ذهبية ترفع تركيزك وتطمئن قلبكحمو النيل عند الأطفال.. كيف تحمين صغيرك من حرارة الصيف؟حمو النيل عند الأطفال.. كيف تحمين صغيرك من حرارة الصيف؟...
#سواليف مع انتهاء النصف الأول من شهر #حزيران الحالي لم تتأثر المملكة بأية #موجات_حارة على الإطلاق، حيث سيطرت على أجواء المملكة كتل هوائية صيفية اعتيادية لمثل هذا الوقت من العام، وعلى الرغم من ارتفاع درجات #الحرارة عن معدلاتها العامة في بعض الأيام من الشهر إلا أن الأنظمة الجوية التي أثرت على المملكة لم ترتقي لمسمى #موجة_حارة. و على عكس العام الماضي وتحديداً النصف الأول من شهر حزيران للعام 2024 حيث تأثرت المملكة بأكثر من موجة حارة تجاوزت معها درجات الحرارة حاجز الـ 40 مئوي في العاصمة عمان والعديد من مناطق المملكة، وسجلت محطة رصد مطار الملك حسين الدولي في مدينة العقبة أعلى درجة حرارة عظمى على مستوى المملكة بلغت 47.8 درجة مئوية بتاريخ 14/06/2024. وبالعودة أكثر إلى الأرشيف...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس، تصبح البشرة أكثر عرضة للجفاف والتهيج وظهور البقع. ولتجنب هذه المشكلات، إليكِ خطوات بسيطة تساعدكِ على الحفاظ على نضارة بشرتك في الصيف: استخدمي واقي الشمس يوميًاضعي واقي شمس بعامل حماية لا يقل عن 30 قبل الخروج من المنزل، حتى في الأيام الغائمة. وكرري استخدامه كل ساعتين إذا كنتِ في الخارج. احرصي على الترطيب المنتظماستخدمي مرطبًا خفيف القوام يناسب بشرتك، ويفضّل أن يحتوي على مكونات طبيعية تساعد على تهدئة البشرة.اشربي كميات كافية من الماءالماء هو سر جمال البشرة. احرصي على شرب 8 أكواب يوميًا على الأقل للحفاظ على ترطيب الجلد من الداخل. نظافة البشرة ضروريةنظّفي بشرتك صباحًا ومساءً بغسول مناسب لطبيعتها. وتجنّبي الإفراط في الغسل حتى لا تفقَد بشرتك زيوتها الطبيعية. تجنبي أشعة الشمس في أوقات الذروةحاولي...
موعد غلق المحلات والمولات خلال شهور فصل الصيف هي محور اهتمام كثير من المواطنين خلال التوقيت الصيفي الذي جرى تطبيقه منذ أبريل الماضي، إذ حددت المادة 6 من قرار وزيرة التنمية المحلية الصادر برقم 456 لسنة 2020، مواعيد فتح وغلق المحلات في القاهرة والمحافظات خلال فصل الصيف.موعد فتح وغلق المحلات والمولات خلال فصل الصيفنص قرار وزيرة التنمية المحلية أفاد بأن مواعيد فتح وغلق المحلات بدأ تطبيقه ابتداءً من يوم الجمعة الأخيرة من شهر أبريل من كل عام حتى نهاية يوم الخميس الأخير من شهر سبتمبر من كل عام.اقرأ أيضًا:لا تخفيف للأحمال.. مواعيد غلق المحلات والمولات والعقوبات المنتظرة للمخالفينقرار حكومي بشأن الكهرباء.. مواعيد غلق المحلات والمولات رسميابحسب القرار تبدأ المحال والمولات التجارية العمل بشكل يومي من الساعة الـ 7 صباحًا، حتى...
البلاد ــ الرياض أصدر الدفاع المدني السعودي تحذيرًا مهمًا لسائقي المركبات بضرورة التأكد من خلو سياراتهم من المواد القابلة للاشتعال خلال فصل الصيف، وذلك تجنبًا لوقوع حوادث، قد تنتج عن ارتفاع درجات الحرارة داخل المركبات المتوقفة تحت أشعة الشمس. وأوضح الدفاع المدني أن من أبرز المواد التي تشكل خطرًا داخل المركبات: الشواحن المتنقلة وبطاريات الهاتف، وولاعات السجائر، وعبوات الغاز، والعطورات المضغوطة، إضافة إلى عبوات سائل معقم اليدين، مشيرًا إلى أن وجود هذه المواد في درجات حرارة مرتفعة قد يؤدي إلى اشتعالها أو انفجارها. يأتي هذا التحذير في إطار الجهود التوعوية، التي يبذلها الدفاع المدني سنويًا؛ للحد من الحوادث المرتبطة بموجات الحر خلال فصل الصيف، مؤكدًا أهمية التزام أفراد المجتمع بالإرشادات الوقائية؛ للحفاظ على سلامتهم وسلامة مركباتهم.
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تبدأ بشرة الأطفال في إظهار علامات الانزعاج، ومن أبرز هذه المشكلات الجلدية الشائعة "حمو النيل"، الذي يظهر على شكل طفح جلدي أحمر مصحوب بحكة في أماكن التعرق مثل الرقبة وتحت الإبطين والظهر.ورغم أن الأمر لا يُعد خطيرًا في أغلب الحالات، إلا أن الإهمال في التعامل معه قد يسبب التهابات جلدية أو عدوى بكتيرية. لذا، نقدم لكِ خطوات بسيطة وآمنة للتعامل مع حمو النيل وحماية بشرة طفلك:خطوات فعالة للتخفيف من حمو النيل:تهوية الجسم وتخفيف الملابساحرصي على ارتداء الطفل ملابس قطنية ناعمة، وابتعدي عن الأقمشة الصناعية التي تزيد من حرارة الجلد وتحبس العرق.الاستحمام بالماء الفاترحمّمي طفلك بماء فاتر يوميًا لتنظيف البشرة بلطف، ويفضل استخدام صابون طبي خالٍ من العطور. ويمكنك إضافة القليل من النشا إلى...
أميرة خالد يساعد ماء الورد في تنظيف الأوساخ وخلايا الجلد الميتة على الجلد كما أنه يحافظ على ترطيب البشرة. ويعمل ماء الورد على التخلص من عيوب البشرة والبثور والتصبغ والتجاعيد ومشاكل التسمير وحروق الشمس. ويوازن ماء الورد أيضًا مستوى الحموضة في الجلد ويساعد أيضًا في تحسين لون البشرة. يمكنكِ وضع ماء الورد الممزوج بالألوفيرا على وجهكِ ليلاً في الصيف. فالألوفيرا تحافظ على ترطيب البشرة، كما أنها تخفف من مشاكل البثور والبقع والتصبغات والتجاعيد والاسمرار. ضعي ملعقة صغيرة من ماء الورد في وعاء، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا واخلطي جيدًا. ضعي المزيج على وجهكِ ودلكي بحركات دائرية خفيفة. اغسلي وجهكِ بالماء بعد حوالي 15 دقيقة وضع دقيق الحمص الممزوج بماء الورد على وجهكِ ليلًا في الصيف. يساعد دقيق الحمص...
بعض الأبراج فعلاً لا تفضل فصل الصيف بسبب الحرارة، الزحام، أو حتى الإزعاج العام المرتبط بالعطلات والسفر. إليك قائمة بالأبراج التي غالبًا تكره الصيف ولماذا:1. برج السرطان السبب: رغم أنه برج مائي وصيفي، إلا أن السرطان يميل للهدوء والعزلة. الصيف بالنسبة له مزعج لكثرة التجمعات والضوضاء.بيحب: الأوقات الهادئة، والجو المعتدل.بيكره: الزحمة، الخروج تحت الشمس، والشعور بعدم الأمان وسط الفوضى.2. برج العذراء السبب: من الأبراج العملية اللي بتحب النظام والنظافة. الصيف بكل حرارته وعرقه وفوضاه بيستفز العذراء.بيحب: الجو البارد، الترتيب، والعمل.بيكره: الفوضى اللي بتحصل في الصيف، والسفر بدون تنظيم.3. برج الجدي السبب: عملي وجاد ومش بيحب الإجازات الطويلة أو التراخي، وده عكس روح الصيف.يحب: الشتاء، الشغل، الإنجاز.بيكره: العطلات الطويلة، الكسل، والإيقاع البطيء في الصيف.4. برج العقرب السبب: غامض ومزاجي، والجو الحار بيثير أعصابه. بيفضل الأجواء...
مع بداية فصل الصيف تبدأ التحديات التي تواجه البشرة في الظهور من حرارة الشمس المرتفعة إلى التعرق الزائد، إلى الجفاف الناتج عن استخدام المكيفات، إلى المسام المسدودة والحبوب التي تظهر فجأة، فكيف يمكن حماية البشرة من هذه التغيرات؟ وهل هناك روتين فعّال يساعد في الحفاظ على نضارتها طوال هذا الفصل القاسي؟تقدم لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية خطة متكاملة للعناية بالبشرة في الصيف، تشمل الوقاية والعلاج والتغذية، مع نصائح من خبراء الجلدية. تعزز صحة البشرة ونضارتها...أطعمة نباتية تُساعد على تنقية الدم طبيعيًا ما الذي يحدث لبشرتكِ في الصيف؟فصل الصيف لا يرحم البشرة، فمع ارتفاع درجات الحرارة:بشرتك في الصيف... بين حرارة الشمس وجفاف الجلد كيف تحافظين على النضارة؟تزداد إفرازات الغدد الدهنية، مما يؤدي إلى ظهور الحبوب والرؤوس السوداء، خصوصًا في...
أبوظبي: ميرة الراشديأطلقت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية مجموعة من الإرشادات التوعوية لمربي الثروة الحيوانية والمزارعين، بهدف تعزيز حماية الحيوانات والمحاصيل الزراعية خلال فصل الصيف، الذي يشهد ارتفاعاً ملحوظاً في درجات الحرارة. ونصحت الهيئة مربي الحيوانات بالتأكد من توفر مظلات أو أشجار داخل الحظائر لحماية الحيوانات من أشعة الشمس، إلى جانب ضرورة أن تكون الحظائر جيدة التهوية من خلال توفير المساحات الواسعة للحيوانات، كما دعت إلى الحرص على توفير المياه بدرجة حرارة مناسبة بشكل دائم، خاصة في أوقات الظهيرة، والتأكد من تغطية خزانات المياه والمشارب بحيث تكون غير معرضة للشمس.وقدمت الهيئة عدة نصائح للمزارعين للمحافظة على جودة المحاصيل الزراعية خلال فترة الصيف، أبرزها أهمية الإسراع في نقل الثمار بعد الحصاد إلى أماكن مظللة ومبردة، لإجراء عمليات الفرز والتدريج والتعبئة والتخزين،...
في ظل موجات الحر المتصاعدة خلال فصل الصيف، تحذر الجهات الصحية من ازدياد خطر انتقال الجراثيم عبر الأطعمة، خاصة تلك التي تحتوي على مكونات نيئة، فالحرارة المرتفعة تمثل بيئة خصبة لتكاثر بكتيريا خطيرة، ما يجعل الالتزام بقواعد النظافة والتبريد مسألة ضرورية لحماية الصحة، لا سيما لدى الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات. مركز حماية المستهلك في ولاية ساكسونيا الألمانية، حذّر من ازدياد خطر انتقال الجراثيم بين الأطعمة خلال أيام الصيف الحارة، مشيرا إلى أن درجات الحرارة المرتفعة توفّر بيئة مثالية لتكاثر بكتيريا مثل السالمونيلا والكامبيلوباكتر، خاصة في اللحوم النيئة والأطعمة التي تحتوي على بيض غير مطهو، مثل المايونيز وحلوى التيراميسو.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2كيف تقلل التعرق في الصيف؟ حلول غذائية وعملية فعالةlist 2 of 2فقدان الوزن في منتصف...
شدد الدكتور خالد مبارك محافظ جنوب سيناء على رفع درجة الاستعداد القصوى خلال الفترة المقبلة، خاصة مع دخول فصل الصيف وزيادة أعداد الزائرين لمدن المحافظة، موجّهًا برفع كفاءة الشوارع والميادين، والتأكد من جاهزية الفنادق والمناطق السياحية، بما يليق بالمكانة العالمية لمحافظة جنوب سيناء. جاء ذلك خلال الاجتماع الذي عقده محافظ جنوب سيناء اليوم بمكتبه بمدينة شرم الشيخ، مع رؤساء المدن، وبحضور السكرتير العام المساعد، وعدد من القيادات التنفيذية والمعنيين بملفات الخدمات والتنمية.واكد المحافظ خلال الاجتماع على أهمية المرحلة الحالية التي تتطلب تكاتف كافة الجهود والعمل بروح الفريق الواحد، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية، مشددًا على ضرورة تقديم خدمات لائقة للمواطنين خاصة في القطاعات الحيوية مثل الصحة، التعليم، النظافة، الإسكان، والمرافق العامة.كما ناقش الاجتماع سير العمل بالمشروعات الجارية في مختلف المدن، وأبرز التحديات...
كتب- محمد أبو بكر: أكد المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، أن لجنة الأزمات تم تشكيلها لمتابعة التطورات الإقليمية وانعكاساتها على الأوضاع الاقتصادية، وذلك بهدف وضع رؤية للتعامل مع أي مستجدات. وقال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، خلال مداخلة هاتفية مع مع الإعلامي أحمد موسى، في برنامج "على مسئوليتي" المذاع على قناة "صدى البلد"، إن الدولة كانت تمتلك رؤية استباقية بشأن احتمالية تصاعد الأزمة في الإقليم، ما دفعها إلى تشكيل اللجنة لاتخاذ قرارات عاجلة، موضحًا أن الحكومة كونت مخزونًا استراتيجيًا تحسبًا لاحتمال اندلاع الحرب. وأضاف أن لجنة الأزمات ستتخذ كافة القرارات العاجلة للتعامل مع الوضع، وتعمل على التأكد من توافر جميع الاحتياجات الأساسية للمواطنين. وأشار إلى أن اللجنة ستجتمع دوريًا للحد من التداعيات الاقتصادية على...
زنقة 20 | متابعة بعد الحملة الأخيرة التي شنتها السلطات المحلية ، اصبحت شواطئ دار بوعزة قرب الدارالبيضاء ، خالية تماما من أي مظاهر توحي بقدوم فصل الصيف. و تنعدم خدمات عمومية مثل المراحيض و الحمامات و أيضا المحلات التجارية بالمنطقة ، وهو ما يجعل الاصطياف في دار بوعزة هذا الصيف أشبه بقضاء الصيف في الخلاء. في المقابل علقت جماعة دار بوعزة، لافتة كبرى تخبر زوارها بأن موقف السيارات أصبح مجانا بشاطئ دار كوش. و علق أحد الزوار ساخرا : ” نسيت أن تطلب الجماعة من المصطافين جلب الفوطات و المظلات و السندويتشات، و البوطات، والعصائر”.
الشارقة - واميبدأ في 21 يونيو الجاري، فصل الصيف فلكياً مع موعد الانقلاب الشمسي الصيفي في الساعة 02:42 بالتوقيت العالمي (06:42 بتوقيت الإمارات) ويستمر ثلاثة أشهر حتى حلول الاعتدال الشمسي الخريفي بحدود 23 سبتمبر المقبل.وقال إبراهيم الجروان رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك إنه مع موعد الانقلاب الشمسي الصيفي تتعامد الشمس على مدار السرطان في أقصى موقع لها نحو الشمال فيما ينعدم الظل وقت الظهر في مناطق التعامد ومنها المناطق الجنوبية من الدولة ويضمحل ظل الزوال في عموم الجزيرة العربية ويكون أقصر ظل للزوال في عموم النصف الشمالي من الأرض ويكون كذلك أطول نهار وأقصر ليل في عموم النصف الشمالي من الأرض وتشهد الإمارات بين 18 و24 يونيو أطول نهار تصل مدته إلى 13...
حذرت المديرية العامة للدفاع المدني، من ترك المواد القابلة للاشتعال في المركبات خلال فصل الصيف.وأضافت المديرية، عبر منصة (إكس)، أنه يجب التأكد خلال فصل الصيف من خلو المركبة من «ولاعات السجائر، وعبوات الغاز والشواحن المتنقلة وبطاريات الهاتف».وتابعت، أن ذلك يشمل، «عبوات العطورات المضغوطة، وعبوات سائل معقم اليدين»، حيث أن جميع تلك المواد قد تنفجر (عدا المعقمات) وقد تسبب اشعال النار.#الدفاع_المدني يحذر من ترك المواد القابلة للاشتعال في المركبات خلال فصل الصيف pic.twitter.com/L1OzQddUiB— الدفاع المدني السعودي (@SaudiDCD) June 16, 2025 الدفاع المدنيأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
زنقة 20 ا الرباط أعلنت الخطوط الملكية المغربية عن إطلاق برنامج مكثف واستثنائي للرحلات الجوية بمناسبة موسم صيف 2025، يتضمن عرضًا غير مسبوق يفوق 6.6 ملايين مقعد، أي بزيادة تتجاوز 700 ألف مقعد مقارنة بصيف السنة الماضية. وحسب بلاغ للشركة يشمل البرنامج الجديد ربط المغرب بـ95 وجهة دولية، في خطوة تعكس التزام الشركة بتلبية الطلب المتزايد لمغاربة العالم والمسافرين الدوليين. ويأتي هذا التوسع في إطار استراتيجية الشركة لتعزيز موقع المملكة كمركز جوي محوري على الصعيد القاري والدولي. ومن أبرز المستجدات في هذا البرنامج، إطلاق أربع وجهات دولية جديدة نحو كل من ساو باولو، بكين، طورونطو وكاطانيا، إلى جانب تعزيز الشبكة الداخلية بإحداث خط جديد يربط بين الرباط والداخلة. وفي السياق ذاته، عززت الخطوط الملكية المغربية حضورها في السوق البريطانية من...
حذرت المديرية العامة للدفاع المدني من ترك المواد القابلة للاشتعال داخل المركبات، نظرًا لارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف في مختلف مناطق المملكة، مما قد يؤدي إلى حدوث حرائق. وأكّد الدفاع المدني، ضرورة خلو المركبة من الشواحن المتنقلة، وبطاريات الهواتف، والولاعات، وعبوات الغاز، والعطور، ومعقمات الأيدي السائلة، لما تشكله من خطر عند تعرضها لدرجات الحرارة العالية.
مع تصاعد درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يزداد خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالحرارة مثل الإجهاد الحراري وضربات الشمس. ويحذر الأطباء من أن الطقس الحار لا يهدد فقط الراحة اليومية، بل قد يتسبب بمضاعفات صحية خطيرة قد تصل إلى تلف الأعضاء الحيوية، إن لم تُتخذ الاحتياطات اللازمة. وسنرصد خلال السطور التالية مجموعة من النصائح لمواجهة الطقس الحار وارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف.اكتشاف تاريخي.. أعماق البحر المتوسط تكشف أسرار التجارة في القرن الـ16| تفاصيلقد تصل إلى الشلل.. تحذير خطير من مضاعفات حقن البوتوكس| تفاصيلاستثمار في الصحة العامة.. تعرف على فوائد التبرع بالدمبعد قرار تأجيل افتتاحه.. رحلة تمثال رمسيس الثاني حتى وصوله إلى المتحف المصري الكبيرمفاجأة جيولوجية.. ظهور جزيرة جديدة في بحر قزوين والسبب الاحترار المناخي الترطيب المستمر: أساس الوقايةمن أبرز الخطوات لحماية الجسم من...
في فوضى الروتين اليومي كثير من السيدات يهتممن بوجوههن وأيديهن لكن القدمين غالبًا ما تنسى رغم أنها تحملنا طوال اليوم. وفي فصل الصيف تحديدًا، تزداد حاجة القدمين للعناية بسبب الحرارة، التعرق، وارتداء الأحذية المفتوحة. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية أسرار العناية بالقدمين خلال فصل الصيف روتين يومي للعناية بالقدمين. روتين العناية بالبشرة في الصيف.. درعك الواقي من الشمس والحرارة لماذا تختلف العناية بالقدمين في الصيف؟الصيف يعني حرارة مرتفعة، تعرق زائد، وغبار، وهذا يعني: جفاف، تشققات، رائحة غير محببة، واحتمالية الإصابة بالفطريات. لهذا السبب يجب أن يكون للقدمين روتين خاص في هذا الفصل.روتين العناية اليومي للقدمين صيفاأسرار العناية بالقدمين خلال فصل الصيف: جمال يبدأ من القدمينغسل القدمين مرتين يوميًا:اغسلي قدميكِ صباحًا ومساءً بماء فاتر وصابون مضاد للبكتيريا. جففيهما جيدًا، خاصة بين...
في فصل الصيف تزداد الحاجة إلى العناية بالقدمين نتيجة تعرضهما المستمر للحرارة والغبار والرطوبة الناتجة عن التعرق. كما أن ارتداء الأحذية المفتوحة يجعل مظهر القدمين أكثر وضوحا، مما يتطلب الحفاظ على نظافتهما وجمالهما. تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية خطوات سهلة يمكنك اتباعها يوميًا للعناية بالقدمين والوقاية من مشاكل الصيف الشائعة مثل التشققات والفطريات.خطوات سهلة للعناية بالأقدام في الصيف للوقاية من التشققات والفطرياتخطوات سهلة للعناية بالأقدام في الصيف للوقاية من التشققات والفطريات1. النظافة أولًا:ابدئي يومك بغسل القدمين بالماء والصابون، ولا تنسي تجفيفهما جيدًا خاصة بين الأصابع. الرطوبة الزائدة قد تؤدي إلى نمو الفطريات، لذلك التجفيف الجيد ضروري بعد كل غسيل أو استحمام.2. ترطيب يومي:استعملي كريمًا مرطبًا بعد كل غسيل للقدمين، وركزي على الكعبين، إذا كانت البشرة شديدة الجفاف، استخدمي مرطبًا يحتوي...
مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتعرض القدمان للكثير من العوامل التي تؤثر على صحتهما وجمالهما، مثل الجفاف، التعرق الزائد، تشققات الكعبين، والرائحة غير المرغوب فيها نتيجة ارتداء الأحذية لفترات طويلة. لذلك من المهم اتباع روتين يومي بسيط وفعال للعناية بالقدمين للحفاظ على نظافتهما ونعومتها طوال الصيف.روتين يومي للعناية بالقدمين في فصل الصيف1. غسل القدمين يوميًا:يُنصح بغسل القدمين مرتين يوميًا باستخدام الماء الفاتر وصابون لطيف، مع التركيز على تنظيف ما بين الأصابع لإزالة الأوساخ والعرق. بعد الغسل، يجب تجفيف القدمين جيدًا بمنشفة ناعمة لتفادي الرطوبة التي قد تؤدي إلى ظهور الفطريات.روتين يومي للعناية بالقدمين في فصل الصيف2. نقع القدمين:مرة إلى مرتين أسبوعيًا، يمكن نقع القدمين في ماء دافئ مضاف إليه ملعقة من الملح الخشن أو زيت عطري مثل زيت اللافندر أو...
عقدت دائرة البلديات والنقل، ممثلة في بلدية مدينة أبوظبي، ورشة بعنوان «السلامة في الحر»، استهدفت شركات البناء والإنشاء داخل جزيرة أبوظبي وخارجها والمسؤولين فيها عن المشاريع والمواقع الإنشائية، لتوعيتهم بضرورة الالتزام بأوقات العمل المحددة في المناطق المكشوفة تحت أشعة الشمس خلال فترة الصيف، حفاظاً على سلامة العاملين في المواقع، وترسيخاً لمعاني الرحمة والإنسانية التي تعكس قيم دولة الإمارات.ودعت بلدية مدينة أبوظبي الشركات العاملة في قطاع البناء والإنشاء إلى تنفيذ برنامج إدارة الإجهاد الحراري من قبل المشرفين على العمال، لوقايتهم من الحر واتخاذ الإجراءات اللازمة، وكذلك التوعية بمخاطر العمل خلال فترة الظهيرة، وضرورة تنفيذ قرار وزارة الموارد البشرية والتوطين لدولة الإمارات العربية المتحدة رقم (401 لسنة 2015)، المتعلق بتحديد ساعات العمل وقت الظهيرة، والذي يقضي بوقف العمل خلال فترة الظهيرة للأعمال...
أكد الكاتب الصحفي سرحان سنارة، أن انطلاقة موسم الصيف بدأت فعليًا مع نهاية امتحانات النقل والشهادة الإعدادية، وبالتزامن مع عطلة عيد الأضحى.الموزاييك اليدوي.. ورشة فنية بمتحف الإسكندرية القومينبيلة مكرم تشهد فعاليات مؤتمر قادرة على التحدي بالإسكندريةوقال خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية رشا مجدي، والإعلامية عبيدة أمير، في برنامج «صباح البلد» المذاع على قناة «صدى البلد»: "أستطيع التأكيد أن الجمعة الماضية شهدت نسب إشغال وصلت إلى 90% على شواطئ الإسكندرية، رغم أننا لم ندخل بعد في إجازة عيد الأضحى، ما يؤكد أن موسم الصيف بدأ فعليًا".وأوضح أن المحافظة لم تشهد أي زيادات في أسعار تذاكر دخول الشواطئ هذا العام، مؤكدًا أن عدد شواطئ الإسكندرية يبلغ نحو 65 شاطئًا، تتنوع بين العامة والسياحية.وتابع: "تبدأ أسعار الدخول من 5 جنيهات فقط للشواطئ العامة،...
يُدرج الكثير من الناس ماء الورد في روتين العناية بالبشرة. فهو يساعد في تنظيف الأوساخ وخلايا الجلد الميتة على الجلد. كما أنه يحافظ على ترطيب البشرة. يبرد ماء الورد البشرة ويساعد أيضًا في تقليل تهيج الجلد. وبصرف النظر عن هذا، يمكنه أيضًا التخلص من عيوب البشرة والبثور والتصبغ والتجاعيد ومشاكل التسمير وحروق الشمس. ليس هذا فحسب، بل يوازن ماء الورد أيضًا مستوى الحموضة في الجلد ويساعد أيضًا في تحسين لون البشرة. إن وضع ماء الورد بانتظام على الوجه يجعل البشرة ناعمة ولامعة.يمكنكِ وضع ماء الورد الممزوج بالألوفيرا على وجهكِ ليلاً في الصيف. فالألوفيرا تحافظ على ترطيب البشرة، كما أنها تخفف من مشاكل البثور والبقع والتصبغات والتجاعيد والاسمرار. ضعي ملعقة صغيرة من ماء الورد في وعاء، ثم أضيفي ملعقة صغيرة من جل الألوفيرا واخلطي جيدًا. ضعي المزيج على...
في تطور حاسم يعكس جدية الدولة في التعامل مع أزمة الطاقة، أعلنت الحكومة عن إجراءات مشددة لمواجهة ارتفاع الأحمال في استهلاك الكهرباء خلال فصل الصيف، تزامنًا مع قرار رئيس الوزراء مصطفى مدبولي بشأن عدم تخفيف الأحمال.خطة فعالة لتجنب تخفيف الأحمالخلال اجتماع موسع، زف الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس الوزراء، بشرى للمصريين، مؤكداً أن الحكومة وضعت خطة فعالة لتجنب تخفيف الأحمال الكهربائية خلال صيف 2025، رغم التحديات الإقليمية والضغوط الواقعة على الشبكة القومية.هل يعود تخفيف أحمال الكهرباء؟ .. رئيس الوزراء يكشف التفاصيللتجنب تخفيف الأحمال.. الكهرباء تسارع الزمن لتشغيل خط الربط مع السعوديةهل نعود إلى تخفيف أحمال الكهرباء بعد اشتعال الحرب بين إسرائيل وإيران؟هل تلجأ الحكومة إلى تخفيف أحمال الكهرباء؟.. رد حاسم من الوزراءوأوضح مدبولي أن الدولة تعمل وفق توجيهات الرئيس عبد الفتاح...
بدأت شركات توزيع الكهرباء باتخاذ الإجراءات اللازمة لترشيد الكهرباء خلال الصيف تنفيذا لتعليمات رئيس مجلس الوزراء ووزير الكهرباء. وأطلقت شركة الإسكندرية لتوزيع الكهرباء مبادرة نحو أهمية ترشيد إستهلاك الكهرباء حيث أطلقت مبادرة توعوية نحو أهمية ترشيد إستهلاك الكهرباء.وتهدف المبادرة الى توعية الجمهور من خلال حملات إعلامية وتثقيفية لتوعية المواطنين بأهمية ترشيد استهلاك الكهرباء.وتتضمن المبادرة تقديم نصائح عملية لترشيد استهلاك الكهرباء في المنازل والمنشآت المختلفة وتشجيع المواطنين على استخدام الأجهزة الكهربائية الموفرة للطاقة.كما قامت شركة جنوب الدلتا لتوزيع الكهرباء ، باتخاذ مايلي أولا: تم التنسيق مع المحافظين بالمحافظات الواقعة بنطاق الشركة ( الغربية- المنوفية- القليوبية) لاتخاذ الوسائل المناسبة لترشيد الاستهلاك لأقصى درجة خلال فترة الصيف الحالي، وتم التأكيد على ضرورة اتباع السياسات التالية:١- تخفيض الانارة العامة بما لا يقل عن ٣٠ %٢-...
مع بدء ارتفاع درجات الحرارة وزيادة استهلاك الكهرباء، تزايدت تساؤلات المواطنين حول إمكانية عودة تخفيف الأحمال خلال صيف 2025، إلى جانب القرارات الحكومية المتعلقة بمواعيد غلق المحلات والمولات العامة، في إطار الحفاظ على الطاقة وتنظيم استخدام الكهرباء خلال فصل الصيف.الكهرباءرئيس الوزراء: لا قطع للكهرباء في صيف 2025أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن الحكومة ملتزمة بعدم اللجوء إلى تخفيف الأحمال أو قطع الكهرباء خلال فصل الصيف 2025، مشيرا إلى أن الدولة وضعت خطة واضحة لمواجهة زيادة الاستهلاك، من خلال توفير مصادر كافية للطاقة وتحسين كفاءة المحطات.وأوضح مدبولي، أن الحكومة استجلبت ثلاث سفن لتغييز الغاز المسال، بعد أن كانت تمتلك سفينة واحدة فقط في الصيف الماضي، مشيرا إلى أن هذه السفن ستدخل الخدمة تباعا بداية من 27 يونيو وحتى أول...
أجرى المهندس كريم بدوي، وزير البترول والثروة المعدنية، جولة تفقدية بميناء الإسكندرية لمتابعة أعمال تجهيز سفينة التغييز "Energos Power"، تمهيدًا لتحركها وربطها على رصيف ميناء العين السخنة.ويأتي ذلك في إطار المتابعة الميدانية واستعدادات وزارة البترول والثروة المعدنية لضمان الجاهزية الكاملة للبنية التحتية لتأمين إمدادات الغاز الطبيعي خلال موسم الصيفوتأتي هذه الخطوة ضمن خطة الوزارة لتعزيز مرونة الشبكة القومية للغاز الطبيعي من خلال إضافة وحدات تغييز جديدة، قادرة على استقبال شحنات الغاز الطبيعي المسال وإعادة تغييزها وضخها مباشرة في الشبكة القومية، بما يساهم في تلبية الطلب المتزايد على الغاز، خاصة من قبل محطات الكهرباء والقطاعات الحيوية خلال أشهر الصيف.وخلال الزيارة، اطلع وزير البترول على مدى تقدم الأعمال الفنية الجارية والتعديلات اللازمة بالسفينة التي وصلت إلى ميناء الإسكندرية مؤخرًا، موجّهًا بسرعة الانتهاء...
أكد أستاذ البيئة النباتية بكلية العلوم سالم الشطشاط، أن “حرائق مزارع النخيل التي اندلعت في مدينة الكفرة تعود بشكل كبير إلى الظروف المناخية القاسية التي تمر بها المنطقة”. وقال الشطشاط، في تصريح صحفي، إن “الكفرة تقع في أقصى الجنوب الليبي، وتصل درجات الحرارة في فصل الصيف إلى أكثر من 40 درجة مئوية، ما يخلق بيئة مناسبة لاشتعال الحرائق، رغم تأقلم النخيل مع هذه الظروف”. وتابع؛ أن “المناخ وحده لا يفسر حجم هذه الحرائق”، مشيرًا إلى “وجود عوامل مساعدة أخرى، أبرزها ممارسة بعض المزارعين للزراعة المختلطة بين صفوف النخيل بزراعة نباتات موسمية عشبية سريعة الاشتعال عند جفافها، مما يسهل انتقال النيران في ظل الطقس الحار”. وأردف أن “التدخل البشري يعد السبب الرئيس لاندلاع معظم الحرائق في ليبيا، خاصةً في موسم عيد...
ماسك الشاي للبشرة في الصيف يعتبر من أفضل الحلول الطبيعية لتهدئة البشرة، تقليل الالتهابات، ومكافحة الحبوب الناتجة عن التعرق والحر. إليك وصفة بسيطة وفعالة: ماسك الشاي الأخضر للبشرة في الصيف: المكونات:2 كيس شاي أخضر (أو ملعقتين من أوراق الشاي الأخضر)ملعقة كبيرة من الزبادي أو الزبادي اليونانينصف ملعقة من العسل (اختياري)ماء دافئ (لتحضير الشاي) الطريقة:قومي بنقع الشاي الأخضر في نصف كوب ماء ساخن لمدة 10 دقائق، ثم اتركيه ليبرد.افتحي كيس الشاي واستخرجي الأوراق، أو استخدمي الأوراق المنقوعة مباشرة.امزجي أوراق الشاي مع الزبادي والعسل جيداً حتى تحصلي على قوام كريمي.ضعي الماسك على بشرة نظيفة، واتركيه لمدة 15-20 دقيقة.اغسلي وجهك بماء فاتر، ثم مرري قطعة قطن بماء ورد على الوجه. فوائد ماسك الشاي والزبادي:يهدئ التهيج والاحمرار الناتج من الشمس والحرارة.يقلل من الحبوب بفضل خصائص الشاي الأخضر المضادة...
أكد رئيس مجلس الوزراء، الدكتور مصطفى مدبولي، أن الدولة اتخذت خطوات جادة لضبط الإنفاق العام على المشروعات القومية.رئيس الوزراء يطالب المواطنين بترشيد استهلاك الكهرباءرئيس الوزراء يتفقد مستشفى وادي النطرون التخصصيوقال مدبولي، خلال فعاليات مؤتمر التمويل الإنمائي لتمكين القطاع الخاص، إنه تمت زيادة الاستثمارات الخاصة لتتجاوز نسبتها 50%، موضحا أن القطاع الخاص يسهم بنسبة 30% من الناتج المحلي الإجمالي.وفي إطار متابعة الاستعدادات الجارية بشأن خطة مواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء خلال موسم الصيف، زف الدكتور مصطفى مدبولى، رئيس الوزراء، بشرى للمصريين بشأن تخفيف الأحمال خلال صيف 2025.وتعمل الدولة جاهدة في إطار المتابعة المستمرة لتأمين التغذية الكهربائية وضمان استقرارها خلال أشهر الصيف، على تنفيذ توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، بإيجاد حلول حاسمة لمسألة تخفيف أحمال الكهرباء، مع وقفها خلال فصل...
يتساءل الكثيرون عن تخفيف الأحمال في صيف 2025 والقرار الحكومي الصادر بهذا الشأن، وموعد غلق المحلات والمولات في الصيف ، وذلك مع بدء ارتفاع درجات الحراراة بشكل ملحوظ وزيادة استهلاك الكهرباء. تخفيف الأحمال 2025لكن الدكتور مصطفى مدبولي رئيس الوزراء أكد بشكل واضح وصريح أن الحكومة ملتزمة بتعهداتها بإنه لا تخفيف للأحمال في فصل الصيف 2025 ، مناشداً المواطنون بالحرص على ترشيد إستهلاك الكهرباء . رئيس الوزراء مواعيد غلق المصالح الحكوميةوبحسب شركة الكهرباء، سيتم إغلاق المصالح الحكومية بعد انتهاء العمل وبحد أقصى الساعة السادسة مساءا، وعدم إنارة اللافتات والإعلانات المضيئة.مواعيد غلق المحلات 2025تطبيق مواعيد فتح وغلق المحلات العامة والمولات والمقاهي، وفقا للمواعيد الصيفية لفتح وغلق المحلات، حيث تغلق المحلات التجارية في الساعة 11 مساء، فيما تغلق المطاعم والكافيهات والبازارات بما فى ذلك الموجودة بالمولات...
في إطار متابعة الاستعدادات الجارية بشأن خطة مواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء خلال موسم الصيف،زف الدكتور مصطفى مدبولى ، رئيس الوزراء ، بشرى للمصريين بشأن تخفيف الأحمال خلال صيف 2025.وتعمل الدولة جاهدة في إطار المتابعة المستمرة لتأمين التغذية الكهربائية وضمان استقرارها خلال أشهر الصيف، على تنفيذ توجيهات الرئيس عبد الفتاح السيسي، رئيس الجمهورية، بإيجاد حلول حاسمة لمسألة تخفيف أحمال الكهرباء، مع وقفها خلال فصل الصيف تخفيفاً عن المواطنين.أحمد موسى: رغم الظروف الصعبة بالمنطقة.. مصر حريصة على عدم تخفيف الأحمالمصر ترجئ افتتاح المتحف المصري الكبير.. ومدبولي: لن نلجأ لتخفيف أحمال الكهرباء وندين العدوان على إيرانمدبولي عن تصعيد إسرائيل وإيران: تأجيل افتتاح المتحف المصري الكبير.. وملتزمون بعدم تخفيف الأحمالهل يعود تخفيف أحمال الكهرباء؟ .. رئيس الوزراء يكشف التفاصيلوقال مدبولي إن...
وسط أجواء من الحماس والترقّب، تعيش النجمة اللبنانية نانسي عجرم لحظات فنية مميزة، حيث تضع اللمسات الأخيرة على ألبومها الجديد الذي اختارت أن يكون هدية لجمهورها هذا الصيف. الألبوم المنتظر، المقرّر طرحه خلال أيام، يُعدّ بمثابة عودة قوية لنانسي إلى ساحة الألبومات بعد فترة من التركيز على الأغنيات المنفردة.العمل المرتقب يتنقّل بين نبض اللهجة المصرية ودفء النغمة اللبنانية، ويكشف عن تعاونات جديدة مع نخبة من كبار صناع الموسيقى في الوطن العربي، بينما تجري حاليًا عمليات المكساج والماستر ليخرج الألبوم للنور في صورته النهائية.وفي الوقت الذي تنشغل فيه نانسي بالتحضير الفني، تستعد أيضًا لمقابلة جمهورها على المسرح، إذ تحيي حفلًا ضخمًا في شمال قبرص يوم 23 أغسطس المقبل، ضمن سلسلة حفلات الصيف، في ليلة يتوقع أن تجمع بين الذكريات والإبداع.لكن المفاجأة...
يعد البطيخ من اشهى الأطعمة التي يمكن تناولها في فصل الصيف حيث أنه يحتوى على قدر كبير من الماء والفيتامينات ويخفف من حراره الجو بجانب المذاق الطيب.ووفقا لما جاء في موقع ميديسن نت نكشف لكم أهم 3 الآثار الجانبية الشائعة للاكثار من البطيخ: مشاكل الجهاز الهضميويسبب مشاكل في الجهاز الهضمي حيث يحتوي البطيخ على الليكوبين، والتي عند تناولها كل يوم يمكن أن تؤدي إلى الغثيان ، والاسهال، وحرقة المعدة ، والالتهاب وغيرها.يرفع نسبة السكر في الدم يحتوي البطيخ على سكريات طبيعية ومؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع ، مما يعني أن على مرضى السكري الانتباه لكمية البطيخ التي يستهلكونها. وينصخ الخبراء بتجنب عصر البطيخ لأنه قد يزيل الألياف ، مما يجعل السكر يصبح امتصاص الجسم للسكر أسهل، مما قد يؤدي إلى زيادة مستويات...
مسقط- الرؤية أطلقت الشركة العامة للسيارات، الموزع الرسمي لميتسوبيشي موتورز في سلطنة عُمان، حملتها الصيفية الحصرية التي تهدف إلى إثراء تجربة القيادة خلال فصل الصيف من خلال عروض استثنائية تُقدم قيمة لا تُضاهى عبر مجموعة طرازات ميتسوبيشي المتنوعة. ومع خيارات الأقساط الشهرية الميسرة، يُعد هذا الصيف الوقت المثالي للارتقاء بتجربة القيادة، إذ توفر سيارة مونتيرو سبورت مستوى استثنائيًا من الراحة والتحكم، مدعومة بمحرك بنزين V6 بسعة 3.0 لتر وناقل حركة أوتوماتيكي من 8 سرعات، كما تضم السيارة ميزات أمان متقدمة مثل نظام تخفيف حدة التصادم الأمامي وسبع وسائد هوائية لضمان راحة البال. وتضفي اللمسات الفاخرة مثل فتحة السقف والمقاعد الجلدية الفاخرة مزيدًا من التميز على تجربة القيادة. تبدأ الأقساط الشهرية من 165 ريالًا عمانيًا، مع خدمة مجانية لمدة تصل إلى...
أبدى نادي أتلتيكو مدريد، اهتمامًا بالتعاقد مع الأسكتلندي أندي روبرتسون، ظهير ليفربول، خلال الصيف الحالي.أتلتيكو مدريد يستهدف أندي روبرتسون كأولوية في مركز الظهير الأيسر رغم صعوبة الصفقةألفاريز وجريزمان يتطلعان للتألق مع أتلتيكو مدريد في كأس العالم للأندية 2025وأكد فابريزيو رومانو، خبير سوق انتقالات اللاعبين في أوروبا، على رغبة أتلتيكو في ضم روبرتسون.وكتب رومانو، عبر حسابه على منصة "إكس": "يضع أتلتيكو مدريد أندي روبرتسون كهدف أول له في مركز الظهير الأيسر، حيث ينظر إليه داخليًا في الروخيبلانكوس باعتباره الخيار المثالي".وأضاف: "الصفقة لن تكون سهلة، إذ يضع ليفربول تقييما عاليًا لأندي روبرتسون، حتى مع اقتراب الريدز من التوقيع مع ميلوس كيركيز هذا الصيف".واختتم: "يضع أتلتيكو روبرتسون في مرتبة أعلى من ثيو هيرنانديز في قائمة المرشحين لدعم مركز الظهير الأيسر حتى الآن".وسبق أن...
شاركت جنا عمرو دياب جمهورها احدث ظهور من داخل احد الاستوديوهات أثناء تسجيل أحدث أغانيها.وحرص والدها الهضبة عمرو دياب على التواجد اثناء تسجيل الأغنية ليكون داعما لها .وفى شهر يونيو ٢٠٢٤، طرحت جنا عمرو دياب، أغنيتها الجديدة التي تحمل اسم escape plane، وذلك عبر موقع الفيديوهات يوتيوب، بعد عدة أيام من الترويج لها.وأعلنت عمرو دياب، عن طرح أغنيتها، وعلقت عبر انستجرام، قائلة: «أنا سعيدة جدًا لأنه خرج أخيرًا، لم أكن لأتمكن من القيام بذلك دونك، شكرًا لك، شكرًا لكونك أفضل متعاون في العالم، أنا فخورة جدًا بهذه الأغنية وأكثر فخرًا بكل الأغاني التي ألفناها معًا، هذه هي البداية فقط وهناك الكثير في المستقبل،أحبكم يا بشر، شكرا لـ أفضل أم على الإطلاق».عمرو دياب يكشف موعد أحدث ألبوماته الغنائية يقدم الفنان عمرو دياب...
كتب- عمرو صالح:وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من الإرشادات الوقائية لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناجمة عن الطقس الحار، خاصةً مع زيادة احتمالات الإصابة بـ«ضربات الشمس» أو الإجهاد الحراري، وذلك في ضوء توقعات هيئة الأرصاد الجوية بارتفاع درجات الحرارة خلال الفترة المقبلة، واقتراب فصل الصيف. وأكد الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، ضرورة إتباع الإجراءات الوقائية، حيث أن الإجهاد الحراري وضربات الشمس، من أكثر الحالات خطورة في فصل الصيف، موضحا أنهما يختلفان في الأعراض ودرجة الخطورة.وأوضح «عبدالغفار» إن الإجهاد الحراري، يحدث بسبب فقدان الجسم للسوائل والأملاح نتيجة التعرض للحرارة الشديدة، وتتراوح أعراضه ما بين الصداع، والدوخة، والتشنجات العضلية، والتعرق الغزير، مع شحوب الجلد، والغثيان، وسرعة النبض، وارتفاع درجة الحرارة إلى نحو 38 درجة مئوية، مشيرا إلى أن الإسعافات...
أحيا النجم حمادة هلال، واحدة من أضخم حفلات الصيف التي أقيمت داخل نادي بتروسبورت بالقاهرة الجديدة، حيث شهد الحفل حضورًا جماهيريًا كبيرًا من محبيه وعشاقه الذين توافدوا من مختلف المناطق للاستمتاع بنجمهم المفضل.تميز الحفل بأجوائه الحماسية والاحتفالية التي عكست شعبية حمادة هلال الكبيرة في الوسط الفني، حيث استطاع أن يخلق تواصلًا مباشرًا مع جمهوره من خلال أدائه المميز وأغانيه التي يحبها الجمهور.وعبّر حمادة هلال عن سعادته الكبيرة بنجاح الحفل من خلال نشره صورًا من الحفل عبر صفحته الرسمية على موقع "فيسبوك"، حيث كتب معبرًا عن امتنانه لجمهوره قائلًا: "الحمدلله على نجاح حفله نادى بترو سبورت القطامية التجمع الخامس، أجمل جمهور وسعيد بيكم جدًا".وخلال الحفل، حرص حمادة هلال على تحية الجمهور والتفاعل معهم وقدم لهم باقة متنوعة من أغانيه الرومانسية التي...
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من الإرشادات الوقائية لحماية المواطنين من المضاعفات الصحية الناجمة عن الطقس الحار، خاصةً مع زيادة احتمالات الإصابة بـ«ضربات الشمس» أو الإجهاد الحراري، وذلك في ضوء توقعات هيئة الأرصاد الجوية بارتفاع درجات الحرارة خلال الفترة المقبلة، واقتراب فصل الصيف. وأكد الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي لوزارة الصحة والسكان، ضرورة إتباع الإجراءات الوقائية، حيث أن الإجهاد الحراري وضربات الشمس، من أكثر الحالات خطورة في فصل الصيف، موضحا أنهما يختلفان في الأعراض ودرجة الخطورة. وأوضح «عبد الغفار» إن الإجهاد الحراري، يحدث بسبب فقدان الجسم للسوائل والأملاح نتيجة التعرض للحرارة الشديدة، وتتراوح أعراضه ما بين الصداع، والدوخة، والتشنجات العضلية، والتعرق الغزير، مع شحوب الجلد، والغثيان، وسرعة النبض، وارتفاع درجة الحرارة إلى نحو 38 درجة مئوية، مشيرا إلى أن...
مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، يواجه الملايين حول العالم صعوبة في النوم ليلاً، وهو الأمر الذي قد يتسبب الشعور بالإرهاق والتعب عند الإستيقاظ.خطوات تساعد على الحصول على نوم عميق وجودة نوم أفضلوكشف خبير النوم العالمي وأستاذ علم الأعصاب ماثيو ووكر، صاحب الكتاب الشهير "لماذا ننام؟"، عن خطة علمية بسيطة وفعالة مكوّنة من خمس خطوات تساعد على الحصول على نوم عميق وجودة نوم أفضل، وفقا لما نشر في صحيفة “ديلي ميل” البريطانية.10 علامات غير متوقعة تدل على وجود مشكلة في القلب10 حاجات لازم تبعديها عن البوتجاز .. ممكن تسبب حريق فى المطبخـ اجعل سريرك مكانًا "مقدسًا" للنوم فقطينصح الدكتور ووكر بعدم استخدام السرير لأي غرض آخر سوى النوم أو العلاقة الحميمة، محذرًا من استخدام الهواتف أو الحواسيب المحمولة أو...
ألمح حارس مرمى مانشستر يونايتد أنديا أونانا إلى احتمالية رحيله عن الفريق الإنجليزي خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية. وقدم أونانا "29 عامًا" موسمًا مليئًا بالأخطاء الفردية التي تسببت في استقبال فريقه الكثير من الأهداف ودفعته للخروج بموسم صفري وفي مركز قريب من مراكز الهبوط للمرة الأولى في تاريخه. ووضع ذلك مستقبل حارس المرمى في خطر مع الشائعات التي تشير إلى أنه يمكن أن يكون في طريقه للخروج من النادي. وفي تصريحات إعلامية، رد أونانا على تطورات مستقبله مع الفريق قائلاً: "هل سأغادر؟ لا أعرف، سنرى"، وذلك وسط تقارير تشير إلى اهتمام النادي بضم حارس مرمى أستون فيلا إميليانو مارتينيز. يذكر أن عقد أونانا مع مانشستر يونايتد ينتهي في صيف عام 2028 مما يعني أن لديه متسعًا من الوقت لتقرير مصيره...
كتب- محمد عبدالناصر: أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن الحكومة تبذل جهودًا مكثفة لضمان عدم اللجوء إلى تخفيف الأحمال الكهربائية خلال فصل الصيف، مشيرًا إلى أن هناك خطة لتحسين أداء محطات الكهرباء ورفع كفاءتها التشغيلية. جاءت تصريحات رئيس الوزراء خلال مؤتمر صحفي عقده اليوم في إطار زيارته لمحافظة البحيرة، حيث أوضح أن الدولة تسعى لتأمين احتياجات المواطنين من الكهرباء خلال فترات الذروة، داعيًا إلى ترشيد الاستهلاك كأحد أدوات التعامل مع التحديات الحالية. وفي سياق متصل، شدد مدبولي على أهمية مشروع "حياة كريمة"، مؤكدًا أنه من أهم المبادرات التنموية التي تنفذها الدولة المصرية لتحسين مستوى المعيشة في الريف والمناطق الأكثر احتياجًا. وتطرق رئيس الوزراء إلى الأوضاع الإقليمية، مشيرًا إلى أن الدولة...
في ظل سعي المواطنين في تركيا للتخلص من الوزن الزائد، وزيادة مقاومة الجسم، وحل مشاكل الهضم، بدأ الكثيرون يلجأون إلى العطّارين بدلاً من المستشفيات، رغم أن الأسعار مرتفعة. ومع دخول فصل الصيف، زاد الإقبال على مجموعة من المنتجات الطبيعية، مثل الشاي الأبيض، وصمغ المستكة، وقهوة الهندباء، والقرفة العيدان، لما لها من فوائد صحية متعددة.وبدأت تركيا إنتاج الشاي الأبيض محليًا في عام 2014، ويُعد من أكثر المنتجات طلبًا حاليًا رغم أن سعر الكيلوغرام الواحد يبلغ 2500 ليرة تركية، وذلك لما له من دور فعال في حرق الدهون ومنح الشعور بالشبع.الشاي الأبيض.. نجم الصيف لخسارة الوزنوتوضح ميليك أي دوغان، التي تعمل في مجال العطارة منذ سنوات في منطقة إزميت بولاية كوجالي، أن الشاي الأبيض هو أكثر المنتجات طلبًا خلال الصيف، قائلة: “يتميز...
أوضحت إدارة الزراعة بالمنطقة الشرقية أن فاكهة التوت التي يبدأ إنتاجها مطلع فصل الصيف، تشكل عنصرًا غذائيًا واقتصاديًا مهمًا، إلا أنها تواجه تهديدًا موسميًا خطيرًا يتمثل في الحشرات، وعلى رأسها الذباب الأبيض ودودة التوت والعناكب. وأكد مدير إدارة الزراعة بفرع الوزارة في المنطقة الشرقية، وليد الشويرد، أن موسم حصاد التوت في المنطقة يشهد وفرة إنتاجية وتنوعًا في الأصناف، منها التوت الأسود والأحمر والأبيض.أخبار متعلقة جاهزية منصة ”اختبار“.. وتنسيق وزاري لتطبيق الاختبارات المركزية غدًا"تعليم الرياض" تنهي الاستعداد للاختبارات التحريرية والمركزية غدًاوبيّن أن نجاح هذا المحصول يتطلب ممارسات زراعية دقيقة، لا سيما في مكافحة الحشرات التي تضر بالنبات في مراحل الإزهار والإثمار. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%;...
شهدت أسواق الأسماك في المنطقة الشرقية ارتفاعًا ملحوظًا في أسعار الأسماك بنسبة بلغت نحو 20% بعد عيد الأضحى المبارك، وذلك نتيجة لعوامل متعددة أبرزها توقف عدد من مراكب الصيد عن العمل استعدادًا لموسم صيد الروبيان، إضافة إلى نقص العمالة والرياح النشطة التي أثّرت على حركة الصيد في الأيام الماضية. وأوضح عدد من الصيادين أن السوق لا يزال يوفر جميع أنواع الأسماك بمختلف الأحجام، إلا أن الأسعار تأثرت بعوامل خارجة عن إرادة البائعين.تقلص كميات المعروضوذكر البائع فاضل الصيرفي، أن توقف بعض المراكب الكبيرة عن الصيد مؤخرًا بسبب نقص الطواقم العاملة، إلى جانب الرياح التي اجتاحت سواحل المنطقة الشرقية، ساهم بشكل مباشر في تقليص كميات المعروض، ما أدى إلى ارتفاع الأسعار.أخبار متعلقة فوضى الأرصفة والممرات تخنق حراج الدمام.. والبائعون: نريد حلاً لا إزالةإنذار...
أكد الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، أهمية الدور التوعوي للمراكز والمعاهد البحثية التابعة للوزارة، مشيرًا إلى ضرورة تقديم محتوى علمي مبسط وموثوق يسهم في رفع مستوى الوعي الصحي لدى المواطنين، ويربط البحث العلمي باحتياجات المجتمع، خاصة في ظل التغيرات المناخية وتزايد الأمراض الموسمية.في هذا الإطار، تعلن وزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن إطلاق سلسلة توعوية جديدة بعنوان "صحتك في الصيف"، بالتعاون بين الإدارة العامة للمكتب الإعلامي والمتحدث الرسمي للوزارة، والمركز القومي للبحوث، وذلك ضمن جهودها لنشر الثقافة الصحية خلال فصل الصيف.وتهدف السلسلة إلى تقديم معلومات مبسطة حول أبرز المشكلات الصحية الشائعة في الصيف، من خلال فيديوهات قصيرة يشارك بها نخبة من أعضاء الهيئة البحثية والأطباء بالمعهد، في تخصصات متعددة تشمل: طب الأطفال، أمراض الجهاز الهضمي، التغذية العلاجية،...
أكد الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، أهمية الدور التوعوي للمراكز والمعاهد البحثية التابعة للوزارة، مشيرًا إلى ضرورة تقديم محتوى علمي مبسط وموثوق يسهم في رفع مستوى الوعي الصحي لدى المواطنين، ويربط البحث العلمي باحتياجات المجتمع، خاصة في ظل التغيرات المناخية وتزايد الأمراض الموسمية.التعليم العالي تنظم احتفالية تخرج للطلاب الوافدين بالمركز الثقافي المصريتدويل التعليم العالي وبرامج دراسية متميزة.. ضمن حصاد العام المالي 2024/2025 إطلاق سلسلة توعوية جديدة بعنوان "صحتك في الصيففي هذا الإطار، تعلن وزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن إطلاق سلسلة توعوية جديدة بعنوان "صحتك في الصيف"، بالتعاون بين الإدارة العامة للمكتب الإعلامي والمتحدث الرسمي للوزارة، ومعهد تيودور بلهارس للأبحاث، وذلك ضمن جهودها لنشر الثقافة الصحية خلال فصل الصيف.وتهدف السلسلة إلى تقديم معلومات مبسطة حول أبرز المشكلات الصحية...
فصل الصيف لا يقتصر فقط على ارتفاع درجات الحرارة، بل يجلب معه العديد من التحديات الجمالية، وأبرزها التأثير الضار لأشعة الشمس على الشعر. فكثيرون يهتمون ببشرتهم في هذا الفصل، لكنهم يغفلون أن الشعر أيضًا يتعرض للجفاف، التقصف، وفقدان اللمعان نتيجة التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية، والمياه المالحة أو الكلور أثناء السباحة.كيف تؤثر الشمس على الشعر؟أشعة الشمس القوية تقوم بتكسير البروتينات الأساسية في بنية الشعر، ما يؤدي إلى هشاشته وضعفه، خاصة الشعر المصبوغ أو المعالج بالحرارة. كما أن الشمس تساهم في تفتيح لون الشعر طبيعيًا، وهو أمر قد يبدو مرغوبًا لدى البعض، لكنه في الواقع مؤشر على تلف الطبقة الخارجية للشعرة.نصائح فعالة لحماية الشعر صيفًاطرق حماية الشعر من أضرار الشمس في فصل الصيفاستخدام واقي شمس للشعر: نعم، هناك منتجات تحتوي على مرشحات UV...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة سطوع الشمس خلال فصل الصيف، يصبح التعرض للأشعة فوق البنفسجية خطرًا يوميًا يهدد صحة البشرة. وفي خضم سعي الكثيرين للحصول على لون برونزي جذاب، يغفل البعض عن أهمية استخدام واقي الشمس المناسب، ما يعرض الجلد لأضرار قد تكون خطيرة على المدى الطويل.أشعة الشمس وأضرارها على البشرةأهمية استخدام واقي الشمس المناسب في فصل الصيف: حماية لا غنى عنهاتُصدر الشمس نوعين من الأشعة فوق البنفسجية: UVA وUVB. الأولى تخترق طبقات الجلد العميقة وتسبب الشيخوخة المبكرة وظهور التجاعيد، بينما تؤدي الثانية إلى حروق الشمس وقد تزيد من خطر الإصابة بسرطان الجلد. ويزداد تأثير هذه الأشعة في الصيف، خصوصًا في ساعات الذروة بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا.واقي الشمس خط الدفاع الأول يُعد واقي الشمس خط الدفاع الأول ضد هذه الأضرار، إذ يعمل كحاجز...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة الرطوبة خلال فصل الصيف، يواجه الشعر تحديات كثيرة قد تؤدي إلى الجفاف، التقصف، وتساقط الشعر، خاصة مع التعرض المباشر لأشعة الشمس أو مياه البحر والمسابح الغنية بالكلور. ولهذا السبب، ينصح خبراء العناية بالشعر باتباع روتين صيفي خاص للحفاظ على حيوية وصحة الشعر خلال فصل الصيف.أهمية الترطيب الجيد للشعر في فصل الصيف.. كيف تحافظين على صحة شعرك وسط حرارة الشمس ورطوبة الجو؟ في الصيف، يفقد الشعر الكثير من رطوبته بسبب العوامل البيئية، لذا يُعد استخدام بلسم مرطب أو ماسك عميق مرة إلى مرتين أسبوعيًا خطوة ضرورية. كما يُفضل اختيار منتجات تحتوي على زيوت طبيعية مثل زيت الأرجان، جوز الهند أو زيت اللوز الحلو، وارتداء قبعة أو وشاح قطني خفيف أثناء الخروج في النهار يساعد في حماية الشعر من ضرر الأشعة...
دبي: «الخليج»أطلقت دائرة الشؤون الإسلامية والعمل الخيري بدبي برنامج «غراس الصيف 2025» الموجَّه للفتيات من عمر 7 إلى 15 عاماً، تحت شعار «غراس اليوم.. حصاد الغد»، وذلك ضمن رؤيتها الاستراتيجية الرامية إلى تعزيز حضورها المجتمعي وتفعيل دورها في تنشئة الأجيال، انسجاماً مع توجهات «عام المجتمع 2025». ويأتي إطلاق البرنامج في إطار جهود الدائرة المستمرة لغرس القيم الإسلامية والوطنية في نفوس النشء، وتنمية المهارات القيادية والحياتية للفتيات، ويُعقد خلال فترتين صيفيتين، الأولى من 7 إلى 24 يوليو، والثانية من 4 إلى 22 أغسطس، من الاثنين إلى الخميس، مقدّماً تجربة تعليمية مبتكرة تجمع بين المعرفة والتطبيق.ويرتكز البرنامج على خمسة محاور متكاملة، تشمل القرآن الكريم والسنع الإماراتي والمهارات الحياتية والقيادة والابتكار، ضمن منهج تثقيفي يهدف إلى إعداد فتيات واثقات، مؤهلات علمياً ومهارياً، ومتمسكات...
قال المستشار محمد الحمصاني، المتحدث باسم مجلس الوزراء- في معرض تعليقه على استعدادات الحكومة لأثار العملية الاسرائيلية على إيران، والاضطرابات الجيوسياسية- إن الحكومة بالفعل كان لديها خطط طارئة في كل الجوانب خاصة فيما يتعلق بإمدادات الغاز الطبيعي، وكانت هناك خطة للتعامل مع زيادة استهلاك الغاز في فترة الصيف.وأشار، خلال مداخلة هاتفية مع برنامج "كلمة أخيرة" مع الإعلامية لميس الحديدي على شاشة ON، إلى أنه تم التعاقد عبر مجموعة من السفن لإمداد مصر بالغاز عددها 3، وصلت واحدة، وتم ربطها بالموانئ المصرية؛ لإمداد مصر بالغاز، بالإضافة إلى أن هناك سفينتين وصلتا وجارٍ ربطهما، بحيث يتم تشغيل سفن الثلاث.وأكد أن هناك توجيهات من الدكتور مصطفى مدبولي رئيس الوزراء بضرورة العمل على تسريع ربط السفن، وهذا سيسهل استعادة مستوى الإمدادات الطبيعية؛ للوفاء بكل...
توشك أزمة طاقة كهربائية غير مسبوقة أن تضرب ست دول عربية مع اقتراب ذروة فصل الصيف لعام 2025، وسط موجات حر مرتقبة وارتفاع قياسي في الطلب على الكهرباء، بحسب تقرير صادر عن منصة “الطاقة”. وتشير المعطيات إلى أن الكويت، العراق، سوريا، لبنان، السودان، واليمن ستتصدّر قائمة الدول الأكثر تضرراً، في ظل هشاشة البنية التحتية وتراجع إمدادات الوقود وغياب الاستثمارات في قطاع الطاقة. الكويت: هامش أمان محدود وخطر تجاوز القدرة القصوى رغم أن الكويت تُعد من أكثر دول الخليج استقراراً على مستوى الطاقة، إلا أن توقعات الصيف الحالي تكشف عن اقترابها من الخط الأحمر، إذ تبلغ القدرة الإنتاجية للكهرباء نحو 20.5 غيغاواط، بينما يُتوقع أن يصل الطلب إلى 19 غيغاواط في ذروة الحرارة، مما يجعل البلاد في مواجهة مباشرة مع احتمالية...
كتب- أحمد عبدالمنعم:كشف السفير محمد الحمصاني، المتحدث الرسمي باسم مجلس الوزراء، تفاصيل اجتماع مهم عقده الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، مع كل من محافظ البنك المركزي ووزير البترول والثروة المعدنية، بهدف مراجعة خطة الدولة لتأمين احتياجاتها من الوقود والغاز الطبيعي خلال فصل الصيف. وأكد "الحمصاني" في تصريحات تليفزيونية أن الاجتماع جاء في توقيت دقيق وسط تطورات الأوضاع الإقليمية، مشيرًا إلى أن الحكومة وضعت خطة استباقية لتأمين كميات الوقود المطلوبة، لاسيما لقطاع الكهرباء الذي يشهد ارتفاعًا في الاستهلاك خلال شهور الصيف. وأوضح الحمصاني أن الحكومة تستهدف تشغيل ثلاث سفن للتغييز مع مطلع يوليو المقبل، بطاقة استيعابية تصل إلى 2250 قدمًا مكعبًا يوميًا، مقارنة بـ1000 قدم مكعب يوميًا العام الماضي، في خطوة تهدف إلى رفع كفاءة تأمين احتياجات البلاد من الغاز...
موعد بداية فصل الصيف 2025.. يترقب الكثيرون معرفة توقيت الانقلاب الصيفي وذلك بعد ما شهدته البلاد خلال موجات حر شديدة، حيث تعرضت عدة مناطق لموجات درجات حرارة عالية. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص موعد بداية فصل الصيف 2025، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. موعد بداية فصل الصيف متى يبدأ فصل الصيف رسميًا 2025 أوضح المتخصصون في المعهد القومي للبحوث الفلكية أن فصل الصيف سيستمر لمدة 92 يوما و39 ساعة و37 دقيقة تقريبا، حيث تكون الشمس في ذلك اليوم متوهجة في السماء، وتصل إلى أقصى موقع لها شمال الكرة الأرضية، مما يجعل درجات الحرارة مرتفعة جدا في معظم المناطق. موعد بداية فصل الصيف ووفقا لهذه الظاهرة الطبيعية، يعد يوم...
اللاذقية – بدأت شواطئ مدينة اللاذقية في سوريا تستعيد جزءًا من رونقها، مع بداية الصيف، بعد سنوات من الحرب والإهمال، إذ تشهد عودة تدريجية للحياة إلى شواطئها ومقاهيها، مع انحسار القيود الأمنية التي كانت مفروضة من قبل النظام السابق. المدينة الساحلية، التي كانت لعقود مرفأً إستراتيجيًا وملاذًا سياحيًا، تشهد اليوم عودة تدريجية للحياة إلى شواطئها ومقاهيها، مع انحسار القيود الأمنية التي كانت مفروضة في السابق. ويتمتع السوريون، لأول مرة منذ أكثر من 14 عاما، بحرية الوصول إلى الشواطئ من دون حواجز أو تفتيشات، وقد بدأت المقاهي المحلية، التي دُمرت أو أُغلقت خلال الحرب، تُفتح من جديد بجهود شباب المدينة، وصارت تظهر تصاميم عصرية ومبادرات محلية تحمل آمالًا بإعادة إحياء المدينة. ويعيد زوّار من داخل سوريا، وبعض العائدين من المغتربين، اكتشاف...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- في خطوة جمالية لافتة، تتّجه العديد من النجمات والمؤثرات العربيات هذا الصيف نحو تغيير جذري في إطلالاتهنّ من خلال اعتماد قصّة الشعر القصير، وكأنهنّ يُجدّدن علاقتهنّ مع الجمال والأنوثة من منظور مختلف. لطالما ارتبط الشعر القصير، بالقوة والجرأة والتحرّر، حيث أصبح الخيار الأول للعديد من النجمات في عالمنا العربي، بعد سنوات من التمسّك بالشعر الطويل كرمز للأنوثة الكلاسيكية. View this post on Instagram A post shared by Zeina Makki زينة مكّي (@zeinahmakki) فاجأت الممثلة اللبنانية زينة مكي متابعيها في الآونة الأخيرة بصورة جديدة بالشعر القصير، وأرفقتها بتعليق كشفت فيه أن نيتها كانت فقط قصّ الأطراف، لكن مصفف الشعر الخاص بها أقنعها بالتحوّل الكامل في الإطلالة، وقال لها "ثقي بي"، والنتيجة: شعر يصل طوله إلى الكتفين، في عودة...
يعد ضغط الدم المنخفض من أكثر المشكلات الشائعة بين جميع الأعمار وتزداد حدة فى فصل الصيف.ونكشف لكم فى هذا التقرير أهم تغييرات نمط الحياة لمرضى ضغط الدم المنخفض وذلك وفقا لما جاء فى موقع “narayanahealth”.تناول وجبات صغيرة ومتكررة من المعروف أن تناول وجبات أصغر وأكثر تكرارًا يساعد في علاج انخفاض ضغط الدم وذلك لأن الوجبات الصغيرة والمتكررة تُقلل من الفترات الفاصلة بين الوجبات، كما تُشبع الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة، مما يُقلل من احتمالية انخفاض ضغط الدم، مقارنةً بالوجبات الأكبر والأثقل.زيادة تناول الملح يُعدّ تناول الملح علاجًا مضمونًا لانخفاض ضغط الدم في المنزل ويحتوي الملح على الصوديوم، وبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في ضغط الدم، يُعدّ تناول كميات أكبر من الصوديوم حلاً جيدًا، لذا فإن تناول المزيد من الملح يُساعد في رفع...
مع ازدياد حرارة الصيف، قد يكون آخر ما ترغب به هو الشعور بالمزيد من الحر والوقوف أمام الموقد في المطبخ لتحضير طعام الغداء. كما أن أبخرة الطهي قد تزيد من عناء أسرتك، وترفع درجة حرارة المنزل. لذا جمعنا لك في هذا التقرير عددا من أفكار المقبلات والسلطات ووجبات الغداء والعشاء البسيطة التي لا تتطلب أي طهي، وتعتمد غالبا على المكونات الباردة وبواقي الأصناف المطهوة لديك في الثلاجة. لن تحتاج لاستخدام الحرارة باستثناء بعض الخطوات السريعة التي يمكن إنجازها في دقائق معدودة. 1- لفائف الفاهيتا السهلة يمكنك إضافة الأفوكادو المهروس أو المقطع شرائح إلى لفائف الفاهيتا السهلة حسب تفضيلك (شترستوك) استمتع بالمكونات المتوفرة في خزانتك وثلاجتك مع هذه اللفائف المغذية والغنية بالخضار. وباستخدام خبز التورتيلا أو حتى "الخبز الصاج"، يمكنك وضع...
يبحث عدد كبير من الأشخاص عن الأطعمة التى تعمل على خفض حرارة الجسم فى فصل الصيف للتخفيف من حدة الموجات الحارة. إليكَ 9 أطعمة تساعد على خفض درجة حرارة الجسم والحفاظ على رطوبة جسمكَ خلال أيام الصيف الحارة وذلك وفقا لما جاء فى موقع “ هيلث شوتس ” آيس المانجو المانجو فاكهةٌ شهيةٌ تُستمتع بها خلال فصل الصيف و يُمكن تناولها مباشرةً أو مخفوقةً، إلا أن الاستمتاع بمصاصةٍ من أفضل الطرق لترطيب الجسم وتُحضّر مصاصات المانجو المنزلية من هريس المانجو الطازج، وقليلٍ من العسل، والماء أو حليب جوز الهند، الذي يُوفّر فيتاميني أ و سي.تُساعد هذه المصاصات على تعزيز المناعة، والحفاظ على صحة البشرة، وتُمثّل بديلاً أفضل للآيس كريم المحلّى الجاهز.بودنج بذور الشيا بذور الشيا صغيرة الحجم، لكنها غنية بالعناصر الغذائية وعند نقعها في...
مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة تتجدد معاناة كثيرين مع مشكلة التعرق الزائد، والتي تتجاوز كونها مجرد ظاهرة موسمية، فرغم أهمية العرق في تنظيم حرارة الجسم فإن الإفراط فيه قد يتحول إلى مشكلة تؤثر سلبا على الحياة اليومية والنفسية، خصوصا عندما يتجاوز مناطق الإبطين واليدين والقدمين إلى سائر الجسم. ولا يقتصر التعرق على ارتفاع درجات الحرارة فحسب، بل يرتبط أيضا بعوامل أخرى مثل التوتر والصحة النفسية ومستوى النشاط البدني، بل وحتى نوعية الطعام والشراب الذي نتناوله.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2فقدان الوزن في منتصف العمر مفتاح لشيخوخة صحية خالية من الأمراضlist 2 of 2تحذير غذائي: منظمة مستقلة تنشر قائمة بأكثر الأطعمة خطورةend of list لماذا نتعرق؟ يولد الإنسان بما يتراوح بين 2 و4 ملايين غدة عرقية،...
أهمية استخدام واقي الشمس في فصل الصيف، يعد واقي الشمس من أهم مستحضرات العناية بالبشرة، خاصة في فصل الصيف حيث تزداد حرارة الشمس وتزداد قوة أشعتها فوق البنفسجية الضارة. ومع أن البعض يهمل استخدامه، إلا أن له دورًا كبيرًا في حماية الجلد من الأضرار التي قد تكون خطيرة على المدى القريب والبعيد.الحماية من الأشعة فوق البنفسجيةأهمية استخدام واقي الشمس في فصل الصيفأشعة الشمس تحتوي على نوعين من الأشعة الضارة: UVA وUVB. الأشعة UVA تخترق الجلد بعمق وتسبب شيخوخة مبكرة، أما الأشعة UVB فهي المسؤولة عن حروق الشمس، وقد تؤدي مع الوقت إلى تلف في خلايا الجلد. واقي الشمس يشكل حاجزًا فعالًا ضد هذه الأشعة، مما يحمي البشرة من أضرارها.الوقاية من مشاكل جلدية شائعةكثير من الناس يعانون في الصيف من الاحمرار، والتهاب الجلد، والبقع...
عقد اللواء "محمود نافع" رئيس مجلس إدارة شركة الصرف الصحي بالإسكندرية، اجتماعًا هامًا بقاعة الاجتماعات بالديوان العام، بحضور رؤساء القطاعات ومديري عموم الشركة، لمناقشة ومتابعة الحالة الفنية لمحطات المعالجة والصرف، واستعراض مستجدات الأعمال الجارية بمختلف المواقع التابعة للشركة.وأكد "نافع" خلال الاجتماع على ضرورة المتابعة الدورية لحالة المحطات الفنية، وسرعة إنهاء مشروعات الإحلال والتجديد ورفع كفاءة المعدات والمنشآت، بما يساهم في تحسين جودة الخدمة المقدمة للمواطنين، خصوصًا في ظل الاستعدادات المكثفة لموسم الصيف.وشدد على أهمية التزام الشركة بدورها الحيوي في ترشيد النفقات وزيادة الإيرادات وتنمية الموارد المتاحة، لتلبية المتطلبات ومواجهة التحديات الحالية بفاعلية.كما تم خلال الاجتماع استعراض أبرز الشكاوى التي تم رصدها، ومناقشة الحلول العاجلة والمستدامة المقترحة لمعالجتها، إضافة إلى تقييم أداء مختلف قطاعات التشغيل والصيانة والعمل على تلبية احتياجاتها لضمان...
أشار تقرير KAYAK إلى أن مراكش سجلت زيادة قدرها 55% في عدد بحوْث الرحلات من فرنسا لفصل الصيف 2025، مع معدل سعري لرحلة ذهاب وإياب يبلغ 227 يورو. وقد احتلت بذلك المركز الخامس ضمن الوجهات الأكثر ارتفاعاً من حيث اهتمام الرحلات الجوية (after في الترتيب: تيرانا (+144%)، أجاكسيو (+121%)، مرسيليا (+107%)، أوساكا (+72%)—جميعها الدولية والمحلية) . ويندرج هذا في سياق عام يعكس نمو السياحة في المغرب، حيث سجّل حينها 17.4 مليون زائر عام 2024 (بنسبة زيادة 20٪ مقارنة بـ2023)
قام اليوم الخميس الفريق أحمد خالد حسن سعيد، محافظ الإسكندرية، بجولة تفقدية لمتابعة نسب تنفيذ المشروعات القومية الجاري تنفيذها على طريق الكورنيش بنطاق حي منتزه أول، وذلك في ضوء الاستعدادات المكثفة لاستقبال موسم الصيف.وخلال الجولة، شدد على سرعة الانتهاء من الأعمال الجارية ورفع كفاءتها، مؤكدًا أهمية الالتزام بالجداول الزمنية المحددة، لما لتلك المشروعات من أهمية قصوى في دعم البنية التحتية وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين والزائرين.كما استمع المحافظ خلال جولته إلى شكاوى وطلبات عدد من المواطنين، ووجّه رئيس حي منتزه أول بسرعة التعامل مع تلك الشكاوى ومتابعة حلها بشكل فوري، مؤكدًا على أهمية التفاعل الإيجابي مع المواطنين وتلبية احتياجاتهم في إطار من القانون والانضباط.وفي لفتة إنسانية، صادف محافظ الإسكندرية إحدى الحالات من ذوي القدرات الخاصة، حيث استمع إلى طلبه بتخصيص...
الجديد برس| أعلن الإسباني بيب غوارديولا المدير الفني لمانشستر سيتي،الأربعاء، قائمة فريقه التي ستخوض بطولة كأس العالم للأندية في الولايات المتحدة. وشهدت قائمة مانشستر سيتي تواجد المصري عمر مرموش، والرباعي الجديد الجزائري ريان آيت نوري، والفرنسي ريان شرقي، والهولندي تيجاني رايندرز والحارس ماركوس بيتينلي. في المقابل، خلت القائمة من لاعب الوسط جاك غريليش وسط تزايد الأنباء بشأن رحيله هذا الصيف بعدما تراجعت أهميته في صفوف “السيتي” منذ دوره البارز في تتويج الفريق بالثلاثية عام 2023. ويغيب عن صفوف السيتي لاعب الوسط الكرواتي ماتيو كوفاسيتش بسبب الإصابة، وجيمس ماكاتي لانضمامه لصفوف منتخب إنجلترا للشباب تحت 21 عاما. كما يغيب كيفن دي بروين عن صفوف مانشستر سيتي في الولايات المتحدة، علما بأن النجم البلجيكي بإمكانه تمثيل الفريق حتى نهاية تعاقده في 30...
فصل الصيف 2025.. ينتظر الكثير من الأشخاص قدوم فصل الصيف 2025، حيث تفصلنا أيام قليلة، ويأتي في موعده الرسمي، الذي حددته الحسابات الفلكية الصادرة عن المعهد القومي للبحوث الفلكية. فصل الصيف 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فصل الصيف 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. فصل الصيف 2025 موعد قدوم فصل الصيف 2025 رسمياً كشفت الحسابات الفلكية أن فصل الصيف، يبدأ رسميًا يوم السبت 21 يونيو 2025، ويستمر لمدة 92 يومًا و39 ساعة و37 دقيقة، حتى بداية فصل الخريف في 22 سبتمبر، وبذلك يتبقى 11 يوم على قدوم فصل الصيف 2025 رسمياً في مصر. موعد بدء فصل الصيف الانقلاب الصيفي وفي سياق متصل، اقترب قدوم يوم الانقلاب الصيفي،...
عقد اللواء محمود نافع، رئيس مجلس إدارة شركة الصرف الصحي بالإسكندرية، اليوم الخميس، اجتماعًا تنسيقيًا موسعًا بمقر الديوان العام، بحضور رؤساء القطاعات ومديري العموم، لمتابعة الاستعدادات الجارية لاستقبال موسم الصيف، ومراجعة الحالة الفنية لمحطات المعالجة والصرف على مستوى المحافظة. وتناول الاجتماع استعراض مستجدات أعمال الإحلال والتجديد ورفع كفاءة المعدات والمنشآت، في إطار خطة شاملة تستهدف تعزيز كفاءة البنية التحتية وتحسين جودة الخدمات المقدمة للمواطنين، تزامنًا مع ارتفاع الأحمال المتوقعة خلال فصل الصيف. وأكد اللواء نافع على أهمية المتابعة الميدانية المستمرة للمحطات، وسرعة الانتهاء من المشروعات الجارية، مشددًا على ضرورة التزام الشركة بدورها في ترشيد النفقات وتنمية الموارد الذاتية، بما يعزز من قدرتها على مواجهة التحديات التشغيلية والمالية. كما ناقش الاجتماع أبرز الشكاوى الواردة من المواطنين، وطرح عدد من الحلول العاجلة...
مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التواجد في الأماكن المفتوحة، تزداد احتمالية ظهور الثعابين ولدغاتها المؤذية. وحذرت الدكتورة سماح نوح رئيس قسم الارشاد البيطري على صفحتها الشخصية بالفيسبوك الجميع أخذ الحيطة والحذر.كما نصحت بأنه، إذا تعرض شخصا للدغة ثعبان فلا بد من اتباع الخطوات التالية فورًا:ابقَ هادئًا لا داعي للذعر، السم لا يعمل بشكل فوري.حاول تذكر شكل وحجم ولون الثعبان قدر المستطاع.ثبت الجزء المصاب قدر الإمكان لمنع انتشار السم.انزع أي مجوهرات أو ساعة من الطرف المصاب فورًا.لا تخلع الملابس عن الجزء المصاب. لا تحاول امتصاص السم ولا تجرّب طرقًا قديمة وخاطئة.لا تحاول إخراج الدم أو جرح المكان. لا تفرك الجرح ولا تضع عليه ثلجًا أو مواد كيميائية.لا تربط الطرف المصاب بعصبة أو شريط ضغط.اطلب المساعدة الطبية فورًاواذهب لأقرب مستشفى لأخذ المصل المضاد للسم.أعراض التسمم...
تعتبر السياحة في الصيف من أكثر الأوقات مناسبة للاستكشاف، حيث يتزامن فصل الصيف مع الإجازات الدراسية وإجازة المغتربين، إضافة إلى الطقس المشمس المثالي للكثير من الأنشطة، وقبل اختيارك الوجهة السياحية التي ترغب بزيارتها في الصيف، نقدم لك فيما يلي مجموعة من النصائح عليك أخذها بعين الاعتبار قبل السفر:نصائح عند اختيار وجهة السياحة في الصيففيما يلي أهم النصائح عند اختيار وجهة سياحية في الصيف لتضمن رحلة ممتعة ومريحة:يجب التأكد من حالة الطقس في الوجهة خلال فصل الصيف، لأنه بعض الدول تكون حارة جدًا أو رطبة، وهناك وجهات أخرى تتمتع بجو منعش ومعتدل.يجب تجنب المناطق التي تعاني من الحرائق الموسمية أو الأعاصير.تحديد ميزانيتك بكل وضوح، تكلفة الطيران، الإقامة، الطعام، والتسوق إذا كنت تريد، وطبعاً الأنشطة.تحقيق الأمن والأمان في الوجهة التي تريد أن...
البلاد- جدة وجه فهد بن نافل رئيس نادي الهلال السعودي رسالة لجماهير ناديه، قبل انطلاق منافسات كأس العالم للأندية لكرة القدم 2025 في الولايات المتحدة الأمريكية الشهر الجاري. ونشر الحساب الرسمي لنادي الهلال، مقطع فيديو تضمن تصريحات لرئيس النادي، أكد خلالها أن الإدارة عملت منذ فترة طويلة؛ من أجل تدعيم الفريق بأفضل العناصر منذ عام 2023؛ ليتوج ذلك بالتعاقد مع مدرب عالمي بقيمة الإيطالي سيموني إنزاغي. وقال ابن نافل:” الهلال يضم حاليًا نخبة من أفضل اللاعبين القادرين على تحقيق تطلعات الجماهير”؛ وذلك في أول تعليق بعد عدم تمكن النادي من إبرام صفقات عالمية خلال فترة القيد الاستثنائي. وأضاف رئيس الهلال، أن النادي”واجه مزايدات غير منطقية من بعض اللاعبين والأندية، وهو ما دفع إدارة الهلال لإرجاء البت في الصفقات للصيف”. وعن...
عقد الدكتور إسلام رجب، نائب المحافظ، اجتماعًا موسعًا بمدينة الحمام مع مسئولي مدن شرق مطروح (الحمام، العلمين، الضبعة)، وممثل عن جهاز مدينة العلمين الجديدة، وذلك لمناقشة آليات التنسيق المشترك لاستقبال والتخلص من المخلفات الصلبة الناتجة عن الكثافات السكانية المرتفعة والأنشطة السياحية بالساحل الشمالي خلال فترة الصيف.وقد حضر الاجتماع اللواء محمد الصحصاح، رئيس مدينة الحمام، وعبد السلام كويلة، نائب رئيس مدينة العلمين، ومدير مركز المعلومات بديوان عام المحافظة، ومدير إدارة المخلفات الصلبة، ومديرو إدارات النظافة والإيرادات بمجالس المدن ومدير ادارة البيئة بجهاز مدينة العلمين الجديدة، حيث تم التأكيد على أهمية التكامل بين الجهات المختلفة لضمان منظومة فعالة ومستدامة للتعامل مع المخلفات بما يحقق الحفاظ على البيئة والمظهر الحضاري لمحافظة مطروح، خاصة في ظل التزايد الكبير في عدد الزوار خلال الموسم الصيفي.وعقب...
روتين العناية بالبشرة في فصل الصيف.. مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس، تواجه البشرة في فصل الصيف تحديات جديدة، تبدأ من الجفاف وظهور البقع، ولا تنتهي عند الحروق والالتهابات. لذا يصبح من الضروري اتباع روتين عناية خاص يتناسب مع ظروف الطقس ويمنح البشرة الحماية والنضارة التي تحتاجها.الصيف والتهديدات الخفية للبشرةتقول الدكتورة ريم عبد الله، أخصائية الجلدية والعناية بالبشرة: "في الصيف، تتعرض البشرة لأشعة الشمس فوق البنفسجية لفترات أطول، مما يؤدي إلى تلف الخلايا، وظهور علامات التقدم في السن المبكر، فضلًا عن زيادة إفراز الدهون وانسداد المسام".كما يحذر أطباء الجلد من أن التعرق المفرط والرطوبة العالية يمكن أن يتسببا في ظهور الحبوب والبثور، خاصة لدى أصحاب البشرة الدهنية والمختلطة.خطوات روتينية لا غنى عنهاللحفاظ على صحة البشرة في الصيف، ينصح المختصون...
نازحو حسن شام يترقبون لهيب الصيف في المنطقة الرمادية
ذكر تقرير إعلامي، اليوم الأربعاء، أن ليروي ساني، لاعب فريق بايرن ميونخ الألماني لكرة القدم، لن يمدد تعاقده مع الفريق وسيرحل عن النادي بنهاية الموسم.ساني يرحل عن بايرن ميونخ هذا الصيفوسافر ساني مع الفريق إلى أمريكا للمشاركة في بطولة كأس العالم للأندية، التي تبدأ يوم السبت المقبل، ولكن عقده ينتهي يوم 30 يونيو قبل أسابيع قليلة من المباراة النهائية للبطولة يوم 13 يوليو.وذكرت شبكة "سكاي"، تلقى ساني عرضا معدلا من النادي ولكنه رفضه.وارتبط اسم ساني بالانتقال إلى جالطة سراي وفناربخشة من تركيا، كما ذكرت تقارير أن أرسنال مهتم بضم اللاعب.ولكن وفقا لصحيفة "بيلد"، فإن جالطة سراي في صدارة الأندية التي تسعى للتعاقد معه.وكتبت "بيلد":" بعد مفاوضات متقدمة مع النادي التركي، الشيء الوحيد المتبقي هو توقيع ساني".
أكد الدكتور محمود القياتي، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أننا نبدأ نستقبل فصل الصيف بشكل رسمي مع البداية الفلكية له، وبالتالي بدأ منخفض الهند الموسمي، مشيرا إلى أنه من أجل ذلك يوجد إرتفاع طفيف فى نسب الرطوبة.انتبهوا.. الأرصاد تصدر تحذيرًا عاجلًا بشأن طقس اليوم وظاهرتين جويتينالأرصاد تحذر: طقس شديد الحرارة وشبورة مائية كثيفة صباحًاوأضاف خلال مداخلة هاتفية ببرنامج “صباح الخير يا مصر” المذاع عبر فضائية “الأولي"، أن القاهرة الكبري تسجل من 36 إلى 37 درجة مئوية خلال فترة النهار، ومع نسب الرطوبة هناك مزيد من الإحساس بالإرتفاع فى درجات الحرارة، موضحا أن تلك الموجة مستمرة فى البلاد حتي بدايات الأسبوع المقبل.وتابع أن هناك إعتدال فى سرعات الرياح على أغلب محافظات الجمهورية، ولكن تنشط فى بعض الأحيان خاصة فى ساعات...
مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يبحث الجميع عن أكلات تبرد على قلبك هذا الصيف فهي الحل المثالي للمحافظة على النشاط والحيوية خلال أيام الحرارة المرتفعة، حيث توفر لك الطاقة والترطيب اللازمة بأقل جهدأكلات تبرد على قلبك هذا الصيففي فصل الصيف، يفقد الجسم كمية كبيرة من السوائل بسبب التعرق العالي، ومن أبرز الأكلات التي تبرد على قلبك هذا الصيف:البطيخماء جوز الهنداللبنالخيارالماء الباردعصير الليمون مع النعناعما هي المشروبات التي تبرد الجسم في الصيف؟عصير البطيخالشاي المثلجعصير الليمون بالنعناععصير الجزرالكركديه المثلجالقهوة المثلجةالحمضياتالزبادي المثلجالمقبلات الصيفية المنعشةسلطة الكينواسلطة الفواكهالأطباق الرئيسية الخفيفةالدجاج المشوي مع الخضرواتسمك السلمون المشوي مع شرائح الليمون تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter © 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013...
نشر جهاز مرفق الكهرباء وحماية المستهلك ، نصائح دورية على صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعى فيس بوك ، لتخفيض استهلاك قيمة فاتورة الكهرباء الشهرية خلال فصل الصيف.نصائح لتقليل استهلاك الكهرباءيعرض صدى البلد لقرائه بعض النصائح التي يجب إتباعها لتقليل استهلاك الكهرباء وبالتالي خفض قيمة فواتير الكهرباء وهي:1-إزالة الثلج في الفريزرحيث يفضل إزالة الثلج الزائد من الفريزر أو الديب فريزر حتى لا يزيد في استهلاك الطاقة .2-عدم فتح الثلاجة بشكل مستمر، لأن تكرار فتح باب الثلاجة يرفع استهلاك الطاقة وبالتالي ارتفاع قيمة فاتورة الكهرباء ، لذا يفضل استخدام مبرد مياه أو كولمان للشرب صيفًا لتقليل عدد مرات فتح الثلاجة، وبالتالى خفض فاتورة الكهرباء .3- عدم وضع الطعام الساخن في الثلاجة لأن ذلك يجعلها تستهلك كميات كبيرة من الكهرباء.4-ترتيب الأطعمة داخل...
شهدت دور العرض المصرية خلال موسم عيد الأضحى المبارك منافسة قوية بين عدة أفلام أبرزها «المشروع x»، إلى جانب «ريتسارت» و«سيكو سيكو»، في الوقت الذي تترقب فيه استقبال 6 أفلام جديدة لتشعل موسم الصيف السينمائي. دور السينما تترقب 6 أفلام جديدة ومن أبرز الأفلام المقرر طرحها هذا الموسم «أسد» للفنان محمد رمضان، وهو دراما تاريخية من إخراج محمد دياب، تسرد قصة علي بن محمد الفارسي، قائد ثورة العبيد في العصر العباسي، ويشارك في البطولة ماجد الكدواني، كامل الباشا. كما يشهد الفيلم مشاركة عدد من الفنانين السودانيين، ويعد الفيلم ثاني تجارب محمد رمضان بالأعمال السينمائية التاريخية بعد تقديمه بطولة فيلم الكنز بجزأيه الأول والثاني من إخراج شريف عرفة. العمل الثاني المرتقب هو «في عز الظهر»، وهو عمل أكشن تشويقي يضم نخبة...
«وفر في البنزين».. خطوات تحويل السيارات للعمل بالغاز الطبيعي