2025-07-04@06:48:43 GMT
إجمالي نتائج البحث: 7132

«الصیف ا»:

(اخبار جدید در صفحه یک)
    أعلنت محافظة دمياط، درجة الاستعداد القصوى في مدينة رأس البر؛ استعدادًا لموسم صيف 2025، و جاهزية المدينة لاستقبال روادها من مختلف المناطق والمحافظات.وكثفت الوحدة المحلية لمدينة رأس البر برئاسة اللواء وائل الشربيني، جهودها؛ للحفاظ على الشكل الحضاري للمدينة.وتضمنت الجهود المبذولة مؤخرًا، إزالة التعديات على حرم نهر النيل، وصيانة ودهان البردورات في شارع بورسعيد ومدخل المدينة. طباعة شارك دمياط رأس البر الصيف شارع بورسعيد
    أوضح فارس الفريدي المهندس والخبير بمجال التكييف، كيفية تهيئة المكيفات للاستعداد لفصل الصيف وضمان كفاءتها العالية.وأضاف الفريدي، بمداخلة عبر أثير «العربية إف إم»، أن التكييف يحتاج عمليات تنظيف للمرشح الداخلي واستخراج الفلاتر وتنظيفها بالهواء والغسيل بالماء، وإجراء فحص تسريب المياه.وأردف، أن أجهزة التكييف تتطلب (ببداية فصل الصيف)، الاهتمام بالتنظيف وعدم الاكتفاء بالصيانة الذاتية والصيانة والفحص الفني ومتابعة الوحدة الخارجية للجهاز وتنظيفها بعد غلق مصدر الكهرباء والتشغيل التجريبي.مهندس التكييف وخبير توعوي في مجال التكييف فارس الفريدي يوضح كيفية تهيئة المكيفات للاستعداد لفصل الصيف وضمان كفاءتها العالية#ستديو_الصباح#العربيةFM pic.twitter.com/TdsJdfykfd— FM العربية (@AlarabiyaFm) May 21, 2025 الصيفأخبار السعوديةالتكييفآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
    يُظهر سكان دولة قطر قدرة كبيرة على التكيف مع الظروف المناخية القاسية في فصل الصيف، وذلك من خلال استخدام التكنولوجيا الحديثة، والتمسك بالتقاليد، واتباع أنماط حياة صحية، مما يجعل من البلاد وجهة صيفية مختلفة مرحة ومريحة. قطر واحدة من أكثر الدول حرارة في العالم، حيث تتجاوز درجات الحرارة في فصل الصيف 50 درجة مئوية أحيانا. ومع ذلك، تمكن السكان المحليون والمقيمون في البلد من التكيف مع هذه الظروف المناخية القاسية، وتطوير أساليب مبتكرة للتغلب على الحرارة الشديدة. وتتأثر الحياة اليومية بشكل كبير بالحرارة، مما يؤدي إلى تغييرات في أنماط العمل والترفيه، فخلال الصيف – الذي يبدأ في يونيو/حزيران ويستمر حتى نهاية أغسطس/آب – يفضل كثير من الناس القيام بأنشطتهم في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء، إذ تكون...
    قال المهندس والخبير التوعوي في مجال التكييف فارس الفريدي، إن الخصائص الجديدة الموجودة في الريموت كنترول لأجهزة التكييف ليست فعالة بنسبة 100%، مشيرا إلى أن لها مزايا، ولكن يحتاج الجهاز إلى إجراء الصيانات اللازمة بمساعدة بشرية.وأضاف خلال مداخلة هاتفية عبر "العربية fm"، أنه يجب قبل تشغيل جهاز التكييف العمل على تنظيف المرشح الداخلي واستخراج الفلاتر من الجهاز، وهذه الخطوات ضمن أعمال الصيانة الهامة نظرا لتوقف الجهاز عن العمل لفترة طويلة أثناء فترة الشتاء، إضافة إلى ذلك يجب العمل على تنظيف الوحدة الخارجية، ثم الفحص الفني، والتشغيل التجريبي للجهاز.وأكد المهندس والخبير التوعوي في مجال التكييف على أن المحافظة على تنظيف الفلاتر بشكل شهري يطول عمر الجهاز، ويزيد من مستوي التبريد.مهندس التكييف وخبير توعوي في مجال التكييف فارس الفريدي يوضح كيفية تهيئة...
    مع اقتراب موسم الصيف، وعلى وقع شحّ الأمطار خلال فصل الشتاء، يواجه اللبنانيون مشكلة جديدة قد تزيد من الأعباء الاقتصادية عليهم، وهي تأمين المياه الصالحة للاستعمال اليومي.    ومع تفاقم الغلاء داخليًا، بات تأمين المياه أحد الهواجس التي ستُضاف إلى أزمة المصاريف هذا الصيف، خاصةً وأنها من أساسيات الحياة التي تحتاجها كل أسرة، سواء للاستخدام المنزلي أو للشرب.    وبحسب "الدولية للمعلومات"، تبلغ كلفة الاشتراك السنوي في مياه بيروت وجبل لبنان حاليًا 16,170,000 ليرة للمتر المكعّب سنويًا، أي 1,347,500 ليرة شهريًا. كما تحتاج الأسرة، بالحدّ الأدنى، إلى غالونين يوميًا للشرب والطهي، يتراوح سعر الواحد منهما بين 150 ألف إلى 350 ألف ليرة، أي ما بين 1.2 مليون إلى 2.8 مليون ليرة شهريًا.    أما في فصل الصيف، فسوف تُضاف...
    دبي - الوكالات مع حلول الصيف واقتراب عيد الأضحى المبارك، يوجه المكتب الوطني الألماني للسياحة لدول مجلس التعاون الخليجي دعوة للمسافرين لتجربة الجانب الأكثر برودة من أوروبا من خلال وجهات ألمانيا الخفيّة التي تنبض بسحر غير مألوف وجمال بعيد عن الزحام. من جزر بحر الشمال التي تعانقها الرياح، إلى البحيرات الهادئة في قلب الطبيعة، وصولاً إلى الملاذات الساحلية النائية، تكشف "ألمانيا غير المرئية" عن إمكانيات جديدة ومنعشة لقضاء عطلات صيفية بعيداً تماماً عن الحر. ملاذات مميزة في الجزر: مغامرات مليئة بالانتعاش وهدوء يحاكي الروح تُعدّ سواحل ألمانيا موطناً لمجموعة من الجزر التي يقدم كل منها تجارب خاصة: • روغن، وهي أكبر جزيرة في ألمانيا، تشتهر بمنحدراتها الطباشيرية الخلابة، منتزهاتها الوطنية الشاسعة، ومنتجعاتها الساحلية الأنيقة مثل بينز وسيلّين. هنا، يمكن للمسافرين ركوب قطار راسينغ...
     استقبل الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، المهندس كريم بدوى وزير البترول والثروة المعدنية، بمقر الوزارة بالعاصمة الإدارية، وتم عقد اجتماعا بحضور المهندسة صباح مشالي نائب الوزير، والمهندس جابر دسوقي رئيس الشركة القابضة لكهرباء مصر ، والمهندس صلاح عبد الكريم الرئيس التنفيذي للهيئة المصرية العامة للبترول، والمهندس ياسين محمد رئيس الشركة القابضة للغازات الطبيعية "إيجاس"، وعدد من قيادات العمل بالوزارتين، لبحث ومراجعة خطة العمل في إطار الاستعدادات الجارية للوفاء بمتطلبات زيادة الطلب على الطاقة خلال فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة وزيادة الأحمال.واستعرض الوزيران ، خلال الاجتماع خطة العمل على مستوى قطاعي الكهرباء والبترول، وتمت مراجعة الاستعدادات، والديناميكية، والبدائل في إطار الخطة لتحقيق الأهداف المرجوة وتوفير التغذية الكهربائية وتحقيق الاستقرار للشبكة الموحدة خلال فترات الذروة وزيادة للأحمال وارتفاع درجات الحرارة.وتناول...
    زنقة 20 ا الرباط أعلنت وزارة الماء والتجهيز، وصول السعة التخزينية لمياه السدود في البلاد إلى 40.1 بالمئة من قدرتها الاستيعابية، بعد الأمطار الأخيرة التي شهدتها مختلف المناطق. ويأتي هذا التحسن بعد موجة من الجفاف استمرت لعدة سنوات، حيث سجل المغرب عامه السابع على التوالي من انخفاض معدل الهطولات المطرية، ما أثر سلباً على القطاع الفلاحي وموارد المياه في البلاد. ووفق بيانات الوزارة المنشورة على موقعها الإلكتروني، فقد ارتفع المخزون المائي بالسدود إلى 6.728 مليارات متر مكعب، ما يعادل 40.1 بالمئة من إجمالي السعة التخزينية، حتى اليوم الاثنين. وشهدت عدة مناطق في المغرب خلال الأسابيع الماضية أمطارا، ساهمت في إنعاش مخزون السدود بالبلاد، في ظل تحديات ندرة المياه التي تعود إلى تراجع معدلات الأمطار خلال السنوات الماضية، وما ترتب على...
    الاقتصاد نيوز _ بغداد أعلنت شركة توزيع المنتجات النفطية، اليوم الثلاثاء، بعملية تجهيز المولدات الاهلية وقود "الكاز" مجانًا اعتبارًا من شهر حزيران المقبل. وأوضح مدير عام الشركة، حسين طالب في بيان تلقته "الاقتصاد نيوز"، أن وزارة النفط، ممثلةً بشركة التوزيع، بادرت مبكرًا استعداداتها لفصل الصيف فيما يتعلق بتوفير مادة زيت الغاز للمولدات الأهلية، حرصًا منها على دعم منظومة الطاقة الكهربائية للمواطنين مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد الحاجة إليها. وكان مجلس الوزراء قد قرر، في جلسته المنعقدة بتاريخ 11 أيار/مايو الجاري، تجهيز المولدات بوقود "الكاز" بشكل مجاني خلال موسم الصيف للعام الحالي. ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
    شبكة انباء العراق .. امتثالًا لقرار مجلس الوزراء القاضي بتجهيز المولدات بوقود “الكاز” مجانًا، تباشر شركة توزيع المنتجات النفطية بعملية التجهيز اعتبارًا من شهر حزيران المقبل. وأوضح مدير عام الشركة، الأستاذ حسين طالب، أن وزارة النفط، ممثلةً بشركة التوزيع، بادرت مبكرًا باستعداداتها لفصل الصيف فيما يتعلق بتوفير مادة زيت الغاز للمولدات الأهلية، حرصًا منها على دعم منظومة الطاقة الكهربائية للمواطنين مع ارتفاع درجات الحرارة وتزايد الحاجة إليها. وكان مجلس الوزراء قد قرر، في جلسته المنعقدة بتاريخ 11 أيار الجاري، تجهيز المولدات بوقود “الكاز” بشكل مجاني خلال موسم الصيف للعام الحالي. user
    شبكة أنباء العراق .. توقعت هيئة الأنواء الجوية، اليوم الثلاثاء، عن ارتفاع في درجات الحرارة خلال الأيام المقبلة. وقالت الهيئة في بيان ، ان “طقس يوم الأربعاء المقبل سيكون صحوا مع بعض الغيوم مع تصاعد غبار خفيف في المنطقة الجنوبية ودرجات الحرارة مقاربة لليوم السابق”، مبينة ان “طقس يوم الخميس المقبل سيكون صحوا مع بعض الغيوم وتصاعد غبار خفيف في المنطقتين الوسطى والجنوبية مع ارتفاع في درجات الحرارة”. وأضافت ان “طقس يوم الجمعة المقبلة سيكون صحوا حارا مع بعض الغيوم في المنطقة الشمالية ودرجات الحرارة ترتفع قليلا على العموم”، لافتة الى ان “طقس يوم السبت المقبل سيكون صحوا حارا مع بعض الغيوم في المنطقة الشمالية ودرجات الحرارة مقاربة لليوم السابق”. وتابعت ان “درجات الحرارة العظمى ليوم غد الأربعاء ستسجل في البصرة وميسان 48 وذي قار...
    في فصل الصيف ومع ارتفاع درجات الحرارة، من الأفضل تناول أطعمة تساعد على ترطيب الجسم وتخفيف الإحساس بالحر. إليك بعض الأكلات والمشروبات التي تساعدك على التغلب على حرارة الصيف:1. الفواكه الغنية بالماء:البطيخ: يحتوي على نسبة عالية من الماء، يرطّب الجسم ويمنح إحساسًا بالانتعاش.الشمام والكنتالوب: خيار ممتاز لترطيب الجسم.الفراولة والعنب: غنية بالماء ومضادات الأكسدة.2. الخضروات الطازجة:الخيار: مرطّب طبيعي ومنخفض السعرات.الخس، الكرفس، الجرجير: تحتوي على كميات كبيرة من الماء.الطماطم: غنية بالسوائل والفيتامينات.3. السلطات الباردة:مثل سلطة الزبادي بالخيار، أو سلطة التبولة، أو سلطة الفواكه.4. الشوربة الباردة:مثل شوربة الجازباتشو (شوربة الطماطم الباردة).5. اللبن الرائب والزبادي:يساعدان على التبريد والهضم، ويمكن تناولهما مع الفواكه.6. المشروبات الطبيعية:ماء جوز الهند.عصائر طبيعية بدون سكر مثل عصير الليمون، النعناع، الكركديه البارد.التمر الهندي والخروب: ترطب الجسم وتنعشه.7. الأطعمة الخفيفة:الوجبات التي تحتوي على...
    توقع عقيل العقيل محلل الطقس بالمركز الوطني للأرصاد، المناطق المتأثرة بالأمطار خلال فصل الصيف.وأضاف العقيل، بمداخلة لبرنامج «يا هلا» المذاع عبر قناة روتانا خليجية، أن منطقة جازان (خلال شهري أغسطس وسبتمبر)، من المتوقع أن تسجل كميات عالية من الأمطار.وأكمل، أن الأمطار الصيفية تهطل كذلك على سلسلة جبال السروات بدءا من الطائف والباحة وعسير؛ بسبب الرياح الموسمية وامتداد منخفض البحر الأحمر. توقعات عقيل العقيل محلل الطقس بالمركز الوطني للأرصاد لموسم الأمطار على المناطق الجبلية بالمملكة خلال فصل الصيف#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/0IOfl7HggO— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) May 19, 2025 الأرصادطقسأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
    للخروج في الجو الحار، من المهم استخدام ماسك يساعد على ترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف والتلف الناتج عن الشمس والحرارة. إليك وصفة ماسك طبيعي بسيط وفعّال قبل الخروج في الحر:ماسك الخيار والألوفيراالفوائد: يرطّب البشرة، يهدّئها، ويمنح إحساساً بالانتعاش.المكونات:نصف حبة خيار مبشورة (باردة)ملعقة كبيرة جل ألوفيرا طبيعي (من الصيدلية أو من نبات الألوفيرا)الطريقة:1. امزجي الخيار المبشور مع جل الألوفيرا جيداً.2. ضعي المزيج على وجهك واتركيه لمدة 15–20 دقيقة.3. اشطفيه بماء فاتر.4. بعد الماسك، ضعي مرطب خفيف يحتوي على واقٍ شمسي SPF 30 أو أكثر.نصائح إضافية قبل الخروج في الحر:استخدمي واقي شمس مناسب لنوع بشرتك.ارتدي قبعة ونظارات شمسية.اشربي كمية كافية من الماء. ماسك الزبادي والعسل والليمون (للبشرة غير الحساسة)الفوائد:الزبادي: يهدّئ البشرة ويحتوي على حمض اللاكتيك لتفتيح البقع.العسل: مرطّب ومضاد للبكتيريا.الليمون: غني بفيتامين C...
    أميرة خالد يُعتبر الردياتير أحد العناصر الحيوية في نظام تبريد السيارة، حيث يتولى مهمة خفض حرارة المحرك والمحافظة على أدائه السليم. وعند حدوث تلف أو توقف في الردياتير، ترتفع درجة حرارة المحرك بشكل خطير قد يؤدي إلى أضرار جسيمة. تكثر مشكلة نقص مياه الردياتير في فصل الصيف بسبب التبخر والحرارة العالية، لذا من المهم فحص مستوى المياه بشكل دوري. ومن بين الأسباب الشائعة لنقص المياه: عطل في منظم الحرارة (الثرموستات)، تلف مضخة الماء، خلل في مروحة التبريد، تسريب من أنابيب الردياتير أو غطاء الردياتير، وجود هواء داخل النظام، والإهمال في الفحص الدوري. لتزويد مياه الردياتير بأمان، يجب تجنب فتح الغطاء مباشرة بعد إيقاف السيارة، وينصح بالانتظار 3 إلى 4 ساعات حتى يبرد المحرك،و يُفضل التزويد في الصباح أو قبل تشغيل...
    البلاد ــ جدة كشف المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد حسين القحطاني، أن المملكة باتت على بعد 12 يومًا من الدخول الرسمي في فصل الصيف، وفقًا للتقويم الأرصادي، مشيرًا إلى بدء موجة ارتفاع تدريجي في درجات الحرارة بمختلف المناطق. وفي مؤشر مبكر على اشتداد الأجواء الصيفية، سجّلت مدينة جدة أمس أعلى درجة حرارة في المملكة، بلغت 47 درجة مئوية في الظل، ما يعكس تصاعدًا لافتًا في الحرارة خاصة في المناطق الغربية. يُذكر أن فصل الصيف وفقًا للتقويم الفلكي يبدأ رسميًا في 21 يونيو، إلا أن بعض الجهات المعنية تعتمد تقويمًا أرصاديًا يسبق هذا الموعد، بناءً على معطيات الطقس الفعلية ومعدلات الحرارة المسجلة سنويًا.
    أبوظبي: «الخليج» قدَّمت هيئة أبوظبي للزراعة والسلامة الغذائية 5 نصائح مهمة لحماية صحة المستهلك وسلامة الغذاء خلال فصل الصيف وشملت النصائح: الحفاظ على نظافة الثلاجة وترتيبها والتسوق والتخزين الذكي وحفظ الأغذية في درجة الحرارة المناسبة والتحقق من تاريخ الصلاحية ونقل الأطعمة الحساسة بسرعة. ونبَّهت الهيئة على أهمية نظافة الثلاجة وترتيبها. واتباع سلوكات ذكية أثناء التسوق والتخزين، بالالتزام بالشروط المدونة على عبوات المنتجات واتباع إرشادات الحفظ لتقليل الهدر الغذائي.وأكدت أهمية حفظ الأغذية في درجات الحرارة المناسبة، حيث ينبغي حفظ الأطعمة المبردة في الثلاجة بدرجة أقل من 5 درجات مئوية والأطعمة المجمدة في المجمد بدرجة -18 مئوية أو أقل، لضمان عدم تكاثر البكتيريا الضارة.ونبّهت الهيئة إلى ضرورة التحقق من تاريخ الإنتاج والانتهاء المدون على المنتجات الغذائية قبل استهلاكها.
    قال المتحدث الرسمي باسم المركز الوطني للأرصاد، حسين القحطاني، إن 12 يوما تفصلنا عن دخول فصل الصيف أرصاديا.وأضاف القحطاني، لـ «الإخبارية»، أن مناطق المملكة تشهد ارتفاعا تدريجيا ملحوظا في درجات الحرارة، مشيرا إلى أن جدة سجّلت اليوم أعلى درجة حرارة بلغت 47 درجة مئوية في الظل.كان المركز توقع بتقريره عن حالة طقس اليوم الإثنين استمرار تأثير رياح مثيرة للأتربة والغبار المصحوبة بارتفاع درجات الحرارة على أجزاء من منطقتي المدينة المنورة ومكة المكرمة، تصل إلى شبه انعدام الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق القصيم، والرياض، والشرقية. الأرصادأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
    يعد تغيّر لون كريم الأساس إلى البرتقالي من أكثر المشكلات التي تواجهها النساء عند وضع المكياج، مما يُفسد مظهر البشرة ويؤثر على تناسق المكياج. هذه الظاهرة المحبطة قد تحدث بعد ساعات من وضع المكياج، وتُثير تساؤلات عن أسبابها، وكيفية تجنّبها، وما يمكن فعله لإصلاحها عند وقوعها. لماذا يتغير لون كريم الأساس؟ حسب ما أوضحته مجلة "ستايل بوك" المتخصصة في الموضة والجمال، فإن كريم الأساس السائل غالبا ما يُصنّع من مستحلب زيتي مائي مدعّم بأصباغ ملونة تعتمد على أكسيد الحديد أو ثاني أكسيد التيتانيوم، إلى جانب مكونات مغذية وملطفة تُضاف لتحسين تركيبة المنتج وتوفير العناية بالبشرة. بيد أن هذه المكونات، كما هي الحال مع كثير من التركيبات الكيميائية الأخرى، قد تتفاعل مع عوامل خارجية أو مع مستحضرات العناية بالبشرة الأخرى التي...
    الرياض أوضح حسين القحطاني، المتحدث الرسمي للمركز الوطني للأرصاد، أن 12 يومًا فقط تفصلنا عن دخول فصل الصيف أرصاديًا. وقال القحطاني عبر حسابه الرسمي بمنصة إكس: “12 يومًا تفصلنا عن دخول فصل الصيف أرصاديًا، وارتفاع تدريجي ملحوظ في درجات الحرارة على مناطق المملكة، وجدة سجّلت اليوم أعلى درجة حرارة بلغت 47°م في الظل”. وكان المركز الوطني للأرصاد، قد توقع في تقريره اليوم، أن تؤثر الرياح النشطة المثيرة للأتربة والغبار والمصحوبة بارتفاع في درجات الحرارة العظمى على أجزاء من منطقتي المدينة المنورة ومكة المكرمة تصل إلى شبه انعدام في الرؤية الأفقية على أجزاء من مناطق القصيم، الرياض والشرقية. اقرأ أيضا: عقيل العقيل : ابتداءً من غدًا سترتفع الحرارة إلى 48 درجة مئوية .. فيديو
    مرضى الضغط يحتاجون إلى مشروبات تساعد على تنظيم ضغط الدم دون أن ترفعه أو تخفضه بشكل مضر، خاصة في الصيف والجو الحار. إليك بعض المشروبات المناسبة لمرضى الضغط:1. ماء بارد (ماء مثلج أو فاتر)الأهم هو الترطيب الجيد.يساعد على تنظيم ضغط الدم ومنع الجفاف.2. عصير الرمان الطبيعييحتوي على مضادات أكسدة تساعد في خفض ضغط الدم المرتفع.يفضل تناوله بدون سكر مضاف.3. الكركديه الباردممتاز لخفض الضغط المرتفع.يجب تجنبه في حال كان الشخص يعاني من انخفاض ضغط الدم.4. عصير البنجريحتوي على النترات الطبيعية التي تساعد على توسيع الأوعية الدموية وخفض الضغط.5. الحليب قليل الدسم أو الزبادييساعد الحليب والزبادي علي تنظيم الضغط سواء المرتفع أو المنخفض فهي مكونات مرطبة في الضيف ومفيدة لاتستغني عنها  طباعة شارك الضغط الضغط المرتفع مشروبات للضغط مشروبات صيفية
    الاقتصاد نيوز _ بغداد أكدت وزارة الكهرباء، الاثنين، سعيها لإنجاز مشاريع الربط الكهربائي وخطط موسم الصيف خلال المدد الزمنية المحددة.  وقال المتحدث الرسمي باسم الوزارة أحمد موسى في حديث لـ"الصباح" وتابعته "الاقتصاد نيوز"، إن الوزارة تنفذ مشاريع عدة لزيادة إنتاج الكهرباء وتنويع مصادرها منها مشاريع الطاقة المتجددة والربط الكهربائي التي تحظى باهتمام حكومي كبير، لاسيما بعد وضع الحجر الأساس لعدد منها خلال العام الماضي. وأضاف أن أعمال صيانة المحطات واستحداث المغذيات ونقل وتوزيع الطاقة الكهربائية تسير بوتيرة عالية، وهناك تكثيف للجهود لإكمال المشاريع الخاصة بموسم الصيف كأحد الاستعدادات التي أعلنتها الوزارة ضمن خطتها الاستباقية.  وبين موسى أن الوزارة تحرص على تحسين واقع الخدمة، بما يعكس روح التعاون المشترك بين الجهات الحكومية ومدى جدِّيتها بحلِّ القضايا المعلقة وتعزيز التواصل الاجتماعي لرفع...
    يعد الردياتير أحد الأجزاء الأساسية في نظام تبريد السيارة، فهو المسئول الأول عن خفض درجة حرارة المحرك. وعند تعرضه للتلف أو التوقف عن العمل، ترتفع حرارة المحرك بشكل خطر، مما قد يؤدي إلى تلفه بالكامل. لذلك، من الضروري التأكد باستمرار من مستوى مياه التبريد داخل الردياتير، خاصة خلال فصل الصيف، حيث تزداد فرص التبخر ونقص المياه.في هذا التقرير، نستعرض لك أسباب نقص مياه الردياتير، ونقدم دليلًا عمليًا لتزويدها بأمان، لتتفادى الأعطال المفاجئة وتكاليف الإصلاح الباهظة.أسباب نقص مياه الردياتير في الصيف1. عطل في منظم الحرارة (الثرموستات): يعيق مرور المياه ويؤدي لارتفاع حرارة المحرك.2. تلف مضخة الماء: وهي المسؤولة عن دفع الماء داخل نظام التبريد.3. خلل في مروحة التبريد: يقلل من كفاءة تبريد المحرك، خاصة في الزحام.4. ثقوب أو شروخ في أنابيب الردياتير: تؤدي...
    مع تغيرات الطقس في فصل الصيف بين الدافىء والبارد، كثيراً ما يُصاب أفراد العائلة بأمراض الرشح ونزلات البرد، مما يجعلك تبحث عن أفضل المشروبات، إليك مجموعة أساسية من المشروبات الباردة والساخنة لصحة عائلتك في فصل الصيف، تجمع بين الصحة، الترطيب، الفائدة:اقرأ ايضاًاجعلي هذا المشروب صديقك المفضل في فصل الصيفمشروبات أساسية لصحة عائلتك في فصل الصيفالبابونجيُعتبر البابونج من الأعشاب المفيدة جداً لعلاج التهاب الحلق يرطبه، ومضادة للبكتيريا، ومفيد لنزلات البرد وطرد البلغم، والسعال المستمر، مما يجعله خيار طبيعي لتخفيف الأعراض، ومن فوائده ايضاً مخفف للآلام ويعطي شعور بالاسترخاء والراحة.عصائر الفواكه الطازجة "المانجو، البرتقال، البطيخ، الأناناس"تعتبر هذه العصائر خيارات صحية وجيدة، وهي مصدر ممتاز للفيتامينات، وخاصة فيتامين سي، مما يساعد على تقوية المناعة، لكن تجنّب إضافة السكر ويمكنك استخدم العسل الطبيعي أو...
    أشعة الشمس جزء لا يتجزأ من حياتنا اليومية، وخاصةً خلال أشهر الصيف الحارة وبينما يدرك الكثيرون مخاطر التعرض لأشعة الشمس على بشرتهم، إلا أنهم غالبًا ما ينسون أن شعرهم يحتاج أيضًا إلى الحماية. تمنحك إشراقة فورية.. ماسكات لتقشير البشرة بطرق طبيعية وآمنةماذا يحدث عند وضع ماء الورد على البشرة بالصباحفالحرارة الشديدة والأشعة فوق البنفسجية القوية قد تُلحق الضرر بالشعر، فتجعله جافًا وهشًا وباهتًا، ويلاحظ الكثيرون تساقط الشعر وتجعده وبهتانه في الصيف، لذا، فإن العناية بالشعر خلال هذا الفصل أمر بالغ الأهمية للحفاظ على صحته ولمعانه.  تشرح الدكتورة سمريتي ناسوا سينغ، استشارية الأمراض الجلدية والتجميلية وأخصائية طب نمط الحياة في مستشفى فورتيس بمومباي،  كيف تؤثر أشعة الشمس على صحة الشعر، وتشارك نصائح سهلة لحماية الشعر من الشمس.تاثير الشمس على شعرك قالت الدكتورة سمريتي ناسوا...
    مع استمرار ارتفاع درجات الحرارة في مختلف أنحاء مصر، يتساءل الكثيرون عن موعد بداية فصل الصيف لعام 2025، وفقًا للحسابات الفلكية التي أعدها المعهد القومي للبحوث الفلكية وهيئة الأرصاد الجوية. موعد فصل الصيف وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص موعد بدء فصل الصيف 2025، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. متى يبدأ فصل الصيف 2025؟ فصل الصيف.. سيبدأ رسميًا يوم السبت الموافق 21 يونيو 2025، ويستمر لمدة 93 يومًا و15 ساعة و37 دقيقة، لينتهي في 22 سبتمبر 2025. متي يبدأ فصل الصيف يتميز فصل الصيف في مصر بارتفاع درجات الحرارة وزيادة نسب الرطوبة، خاصة في المناطق الساحلية، نتيجة لتأثير منخفض الهند الموسمي. وتشير التوقعات إلى أن صيف 2025 قد...
    بقلم : الحقوقية انوار داود الخفاجي .. مع بداية كل صيف، تتكرر المشاهد ذاتها في شوارع المدن والأسواق العراقية أطفال يبيعون المناديل، ينظفون الزجاج، أو يعملون في الورش والطرقات تحت شمس لاهبة قد تتجاوز حرارتها الخمسين درجة مئوية. ليست هذه مجرد صور عابرة، بل هي دلائل صارخة على أزمة متجذرة عنوانها “عمالة الأطفال”، التي تتفاقم مع انتهاء العام الدراسي ودخول العطلة الصيفية.في العراق، لا تقتصر عمالة الأطفال على كونها مخالفة للقانون أو انتهاكاً لحقوق الطفولة، بل تحولت إلى ظاهرة اجتماعية مقلقة، تتداخل فيها عوامل الفقر، ضعف الوعي، غياب الرقابة، وتراجع الخدمات الاجتماعية. ومع تزايد معدلات الفقر والبطالة بين الأسر العراقية، تُدفع أعداد متزايدة من الأطفال إلى سوق العمل في سن مبكرة، لا لشيء إلا للمساهمة في إعالة أسرهم، ولو على...
    عن الرقية الشرعية لطرد النمل من المنزل، فإنه يجوز قراءة سورة النمل على النمل الموجود في المنزل بكثرة ويؤذي أهله، مستشهدا بقوله تعالى "يَا أَيُّهَا النَّمْلُ ادْخُلُوا مَسَاكِنَكُمْ لَا يَحْطِمَنَّكُمْ سُلَيْمَانُ وَجُنُودُهُ".الرقية الشرعية لعلاج العين والحسد.. 4 سور و20 آية تحفظك من كل أذىما هي أفضل رقية شرعية مكتوبة؟.. تعالج كل داء وتقي صاحبها من الحسدكما يجوز قراءة السورة بنية طرد النمل من المنزل، فإن ذهب فبها ونعمت، وإن لم يذهب فيجوز التعامل بالمبيدات.الرقية الشرعية لطرد النملوقال الشيخ محمود السيد صابر، عضو لجنة الفتاوى الإلكترونية بمركز الأزهر العالمى للفتوى الإلكترونية، عن سؤال ورد إليه يقول صاحبه"هل وجود النمل في البيت بشكل كبير دليل على شيء".وأجاب الشيخ محمود السيد صابر، قائلًا: وجود النمل في البيت ليس دليلا على شيء، فإذا كان...
    مع دخول الصيف يجب على ملاك السيارات القيام بالعديد من الإجراءات من أجل تجنب الحرارة المرتفعة والاستمتاع بجو رطب ومنعش داخل مقصورة السيارة .فوائد فلتر الهواء بالسيارات خلال فصل الصيف مواصفات بي واي دي سيل 7 موديل 2025فورد ترفع أسعار 3 طرازات بسبب التعريفات الجمركية | تفاصيلوبالتالي يجب القيام بإجراءات متعلقة بصيانة التكييف وما يتعلق به من أجهزة لتشغيله وصيانته بشكل مستمر لتجنب أي عطل خلال فصل الصيف، ومن ضمن تلك الإجراءات يجب عمل صيانة لـ فلتر الهواء .فوائد فلتر الهواء بالنسبة لمحرك السيارةفوائد فلتر الهواء بالسيارات خلال فصل الصيف الطقس المغبر يؤثر دائما على الطريقة التي يتنفس بها المحرك، وذلك يؤثر تدريجياً في تراجع أداء ونشاط المحرك مع الوقت، ويؤثر الغبار ايضا على ارتفاع نسبة استهلاك الوقود.فوائد فلتر الهواء بالسيارات خلال...
    مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف وزيادة التعرق، تعاني الكثير من النساء من مشهد مألوف ومزعج: انسياب "الماسكارا" من على الرموش، مما يؤدي إلى تلطخ العين وإفساد إطلالتها، ويُحوّل العيون إلى لوحة فوضوية من البقع السوداء غير المرغوبة. ولمواجهة هذا الكابوس التجميلي الذي يتكرر مع كل صيف، أوصت مجلة "ستايل بوك" الألمانية المعنية بالموضة والجمال باللجوء إلى نوع خاص من "الماسكارا" يُعرف باسم الماسكارا الأنبوبية (Tube Mascara)، ويُشار إليها أحيانا بـ"Tubing Mascara". ويكمن تميّز هذا النوع في أنه مقاوم للحرارة والعرق، مما يجعله مثاليا لفصل الصيف والأجواء الحارة التي يصعب فيها الحفاظ على ثبات مستحضرات التجميل. البوليمرات بدلا من الزيوت وبخلاف أنواع الماسكارا التقليدية التي تعتمد على مزيج من الزيوت والشمع، فإن الماسكارا الأنبوبية تعتمد في تركيبتها على البوليمرات،...
    شهدت منطقة الكورنيش بمحافظة مطروح جولة تفقدية للدكتور المهندس إبراهيم خالد، رئيس مجلس الإدارة والعضو المنتدب لشركة مياه الشرب والصرف الصحي بالمحافظة. جاءت هذه الجولة لمراقبة سير العمل في مشروع التطوير الشامل لشبكات المياه والصرف الصحي الذي تنفذه الشركة بمنطقة الكورنيش السياحية.وأكد الدكتور خالد أن هذه الأعمال تأتي في إطار خطة استراتيجية شاملة تهدف إلى تعزيز البنية التحتية للمحافظة استعدادًا لاستقبال الزوار والسياح خلال موسم الصيف المقبل. وأضاف نحن نعمل على مدار الساعة لضمان اكتمال هذه المشروعات الحيوية في الوقت المحدد، بما يضمن تقديم خدمات متميزة لكل من السكان والزوار مع بداية الموسم السياحي 2025.وخلال الجولة التفقدية، اطمأن رئيس الشركة على تقدم الأعمال في مشروع إحلال خطوط مياه الشرب الرئيسية الذي يعد أحد الركائز الأساسية لضمان توفير مياه شرب آمنة...
     قال سيمون رولفس، المدير الرياضي لباير ليفركوزن، وصيف الدوري الألماني لكرة القدم، إن النادي لا يعاني ضغوطا، وسط تكهنات بإمكانية رحيل نجمه فلوريان فيرتز، هذا الصيف.ليفركوزن: لا توترات بشأن مستقبل فيرتزوصرح رولفس، بعد التعادل (2/2) مع ماينز أمس السبت، في الجولة الأخيرة من البوندسليجا: "لا نشعر بالتوتر، ولا نعمل تحت ضغط.. لديه (فيرتز) عقد معنا حتى عام 2027".واشارت تقارير إعلامية إلى أن فيرتز قد ينتقل إلى بايرن ميونخ، بطل البوندسليجا، فيما ذكرت أخرى أن مانشستر سيتي وليفربول وريال مدريد مهتمون أيضا باللاعب.وتردد أن شركة باير للأدوية، المالكة لليفركوزن، أعطت الضوء الأخضر لبيع فيرتز، لكن ليس بأقل من 150 مليون يورو.وفي سياق متصل، أكد رولفس أن ليفركوزن في "المراحل النهائية" من بحثه عن مدرب جديد، ليحل مكان الإسباني تشابي ألونسو، الذي...
     ماينز (د ب أ) أكد سيمون رولفس، المدير الرياضي لنادي باير ليفركوزن وصيف الدوري الألماني لكرة القدم، أن النادي لا يعاني من ضغوط، وسط تكهنات بإمكانية رحيل صانع اللعب الدولي فلوريان فيرتز هذا الصيف.وقال رولفس بعد التعادل 2 -2 مع ماينز في الجولة الأخيرة من البوندسليجا: «لا نشعر بالتوتر، ولا نعمل تحت ضغط، لديه (فيرتز) عقد معنا حتى عام 2027».وأشارت تقارير إعلامية إلى أن فيرتز قد ينتقل إلى بايرن ميونيخ بطل البوندسليجا، فيما ذكرت تقارير أخرى أن مانشستر سيتي وليفربول الإنجليزيين وريال مدريد الإسباني مهتمون باللاعب.وأوضحت تقارير إعلامية أخرى أن شركة باير للأدوية، المالكة لليفركوزن أعطت الضوء الأخضر لبيع فيرتز، ولكن ليس بأقل من 150 مليون يورو (167 مليوناً و450 ألف دولار).وأكد رولفس أن ليفركوزن في «المراحل النهائية» من بحثه...
    صراحة نيوز ـ تُعد البوظة من أكثر الأطعمة المحبّبة خلال فصل الصيف، فهي لا تقتصر فقط على كونها حلوى لذيذة ومُنعشة، بل تمتلك أيضًا آثارًا إيجابية قد لا يعرفها الكثيرون. إلى جانب دورها الأساسي في التبريد وتلطيف حرارة الجسم خلال الأيام الحارة، تساهم البوظة في تحسين المزاج بفضل مكوناتها التي تحفّز إفراز هرمون “السيروتونين”، المعروف بهرمون السعادة، مما يجعلها خيارًا مثاليًا لمواجهة التقلبات المزاجية التي قد ترافق حرارة الصيف المرتفعة. كما تحتوي بعض أنواع البوظة على عناصر غذائية مفيدة مثل الكالسيوم والبروتين، خاصة تلك المصنوعة من الحليب الطبيعي، ما يجعلها تساهم في تقوية العظام والأسنان إذا تم تناولها باعتدال. ويشير اختصاصيو التغذية إلى أن تناول البوظة باعتدال يمكن أن يكون جزءًا من نظام غذائي متوازن، لا سيما إذا تم اختيار...
    أعلن مركز ومدينة مرسى مطروح عن فتح باب التقديم لتراخيص الاشغالات المؤقتة لصيف 2025 بالكورنيش الشرقي ومن ميدان البوسيت حتي مزار عجيبة.وتقدم الطلبات بالمركز التكنولوجي لخدمة المواطنين بمدينة مرسى مطروح اعتباراً من الأحد الموافق 18 مايو 2025وأوضح مجلس مرسي مطروح، أن المستندات المطلوبة- صورة بطاقة الرقم القومي للمتقدم - محل الاقامة مطروح .- التقدم بطلب نوع وموقع الاشغال .- لا يقل السن عن 18 عام والا يزيد عن 60 عام .- ملف كرتون مدون عليها اسم صاحب الطلب ورقم التليفون.من ناحية أخرى وفى وقت سابق  شهد اللواء مجدى الوصيف سكرتير عام محافظة مطروح،نيابة عن اللواء خالد شعيب محافظ مطروح انطلاق فعاليات مؤتمر التمكين الثقافي لليوم الواحد، بعنوان "آفاق جديدة لذوي القدرات الخاصة في العصر الرقمي.. تحديات وفرص"، وذلك برعاية الدكتور...
    مع ارتفاع درجات الحرارة خلال فصل الصيف، يصبح الجسم بحاجة إلى الترطيب المستمر، إذ تعتبر مشروبات الصيف جزء أساسي في الجو الحار لذلك تمتع بتحضير مشروب صيفي مفيد وبارد ومنعش بأسهل الخطوات وبمقادير بسيطة متوفرة في كل منزل وبدون جهد وتكاليف:مشروب الليمون والنعناع والزنجبيلمشروب الليمون والنعناع والزنجبيل وهو من أكثر المشروبات الفاعلة في حرق السعرات والتي تمنح الجسم الشعور بالشبع:مقادير مشروب الليمون والنعناع والزنجبيل:كوبان وربع من ماء صحة او مفلترعصير حبة ليمونقطعة من الزنجبيل المبشورةعودين من النعنع المقطعطريقة تحضير مشروب الليمون والنعناع والزنجبيل:أولاً نضع الماء في إبريق أو كأس ونضع عليه قطع من الزنجبيل والنعناع وشرائح الليمون مدة 5 دقائق ثم نقوم بشربها.فوائد الزنجبيلدعم صحّة جهاز الدورانالتقليل من خطرالسرطانالتقليلُ من الغازاتيساعد على تحسين الهضم.التقليل من الإعياء والاستفراغالتخفيف من أعراض الرشح...
    قنبلة الصيف.. الهلال السعودي يلاحق نجم برشلونة بعرض ضخم
    خاص تتزايد حالات تعرض الهواتف الذكية للتلف أو حتى الاحتراق نتيجة الاستخدام أو الشحن في بيئات حرارية عالية؛ حيث أن تجاهل قواعد الأمان الحراري قد يؤدي إلى مشاكل جسيمة في البطارية تصل إلى حد الانفجار أو فقدان كامل للجهاز. ومن أبرز النصائح التي أوصت بها جهات تقنية مختصة وخبراء أمان رقمي لتفادي احتراق الهاتف أثناء الشحن: لا تترك الهاتف يشحن في السيارة، فيما توصي شركة أبل بشحن أجهزتها في درجات حرارة محيطة بين 0 و35 درجة مئوية، لتجنب تلف المكونات الداخلية. ويُفضل وضع الهاتف على سطح غير قابل لامتصاص الحرارة، مثل الرخام أو السيراميك، وتفادي الأماكن المغلقة أو المعتمة تمامًا، بينما تنصح Samsung بعدم استخدام الهاتف في هذه الحالة حتى يكتمل الشحن. ويُحذر الخبراء من تغطية الهاتف بوسائد أو بطاطين أثناء الشحن، لأن...
    روجت المطربة الشابة بسمة عطا بنشر فيديو قصير، من أغنيتها الجديدة "مانروق"، عبر حسابها الرسمى على موقع الفيديوهات والصور "انستجرام" وكتبت "ما نروق.. يوم السبت علي جميع المنصات الساعه ٤ بتوقيت مصر.. ربنا يكرمنا وتحبوها ان شاء الله".. لتؤكد بسمة بذلك أن أغنيتها الجديدة مختلفة ومتميزة، وبها ترقيص وحركة وتتناسب مع أجواء موسم الصيف.. وتفاعل الجمهور بشكل غير عادي مع الفيديو، وطالبوها بطرح الأغنية في أقرب وقت.. ومن بين التعليقات "مبروك للقمر فى انتظار الجمال والحب كله".. وأيضا "احنا عشقنا الاغنيه قبل ما تنزل". أغنية، "مانروق" الأن على اليوتيوب، وجميع المنصات الرقمية، ومحطات الراديو، والأغنية كلمات مصطفى نصر، وألحان تيام على، وتوزيع موسيقى إسلام شوقى، ومن إخراج منعم، ومن إنتاج شركة "مزيكا" للمنتج محمد جابر.  يذكر أن بسمة عطا طرحت فى بداية...
    كتب- عمرو صالح: كشف الدكتور محمد منتسب غالب الطبيب البيطري، عن أبرز الأمراض التي تصيب الدواجن خلال فصل الصيف وتسبب في نفوقها وطرق الوقاية منها والمحافظة على سلامتها. وقال "غالب"، في تصريحاته لمصراوي، إنه غالبا ما تنتشر الأمراض الوبائية بين الدواجن خلال فصل الصيف، موضحًا أن أبرزها الأمراض المعدية التي تتسبب في نفوق الكثير منها مثل (مرض نيوكاسل، وأنفلونزا الطيور) ومرض الإجهاد الحراري الذي يؤدي غالبًا لزيادة درجة حرارة الجسم بالإضافة إلى الأمراض التغذوية التي تسبب فقر الدم وهشاشة العظام. وأوضح أن طرق الوقاية من تلك الأمراض تكمن في توفير بيئة جيدة التهوية مع نظام تبريد فعال، وتقليل التكدس في الدواجن وتنظيف وعزل الدواجن، وتجنب تلامس الدواجن بالطيور البرية، وتوفير بيئة نظيفة بالإضافة إلى تقديم نظام غذائي متوازن مع مراعاة...
    أعلن نادي ريال مدريد الإسباني رسميًا تعاقده مع المدافع الشاب دين هويسن قادمًا من نادي بورنموث الإنجليزي، في أولى صفقات الفريق الملكي خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية، في خطوة تهدف إلى تعزيز صفوف الفريق بلاعبين شباب وواعدين استعدادًا للموسم المقبل. وأفاد ريال مدريد عبر موقعه الرسمي أن دين هويسن، البالغ من العمر 20 عامًا، سينضم إلى خط الدفاع، وهو لاعب دولي سبق له خوض تجارب في الدوريين الإيطالي والإنجليزي، حيث بدأ مسيرته في أكاديميات نادي مالاغا الإسباني قبل أن ينتقل إلى يوفنتوس الإيطالي، ومنه إلى روما على سبيل الإعارة، ثم بورنموث حيث برز بشكل لافت. وأبرز النادي أن هويسن يعد أحد أبرز المرشحين لنيل جائزة أفضل لاعب شاب في الدوري الإنجليزي الممتاز للموسم 2024-2025، ما يعكس إمكاناته الكبيرة التي دفعت...
    يعاني الكثير من الأشخاص من ضغط الدم المرتفع خاصة في الصيف، ومع ارتفاع ضغط الدم الذي يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية والفشل الكلوي، تُعد الوقاية أمرًا بالغ الأهمية، لذا يجب اتباع نظام غذائي سليم وصحي للوقاية من هذا المرض.تحذير .. هؤلاء الأكثر عرضة لارتفاع ضغط الدم | يسبب مضاعفات خطيرةمضاعفات خطيرة يسببها ارتفاع ضغط الدمينصح بتناولها.. فواكه وخضروات تخفض ضغط الدم سريعاانخفاض ضغط الدم في الصيف.. 8 أطعمة فعّالة لاستعادة التوازن والطاقةمش الصوديوم | عنصر غذائي يخفض ضغط الدم المرتفع بجدارة.. ما هو؟اطمئن .. تناول هذه الفاكهة ينظم ضغط الدم«القاتـ.ـل الصامت» يهدّد صحة المصريين.. طرق بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفعدراسة كندية: تناول الموز أكثر فعالية من تقليل الملح في خفض ضغط الدمأطعمة لضبط ضغط الدم المرتفع كشف...
    #سواليف أكدت وسائل إعلام ألمانية أن #اللاعب #ليروي_ساني في طريقه للرحيل عن “البوندسليغا” في الصيف المقبل. ذكرت شبكة سكاي سبورت أن اللاعب الدولي وجه صدمة إلى #بايرن_ميونخ برفضه الاستمرار مع الفريق. وأشارت الشبكة إلى أن ليروي ساني رفض العرض الأخير من “البافاري” لتمديد عقده. مقالات ذات صلة فصل جديد.. شهادة مفاجئة في قضية وفاة مارادونا 2025/05/17 وأضافت: “اللاعب البالغ من العمر 29 عاماً عقده مع “البافاري” ينتهي الصيف الحالي، حيث أصبح النادي مستعداً لخسارة خدماته”. وتابعت: “وكيل أعمال ساني تلقى اتصالات من العديد من الأندية أبرزها آرسنال، كما أنه هناك اهتمام من تشيلسي بالتعاقد معه”. وأكملت: “ساني يرغب في الحصول على راتب سنوي لا يقل عن 12 مليون يورو”.
    أميرة خالد يعاني العديد من الأشخاص من مرضى التهاب المفاصل ويجب عليهم اتباع نظام غذائي مفيد خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة. وتتمثل أبرز الأطعمة التي يجب على مرضى التهاب المفاصل تجنبها الحلويات والمخبوزات والمشروبات الغازية لكونها تؤدي زيادة الالتهاب في الجسم وتسهم في زيادة الوزن، مما يزيد العبء على المفاصل. كما شملت الأطعمة التي يجب تجنبها اللحم البقري، والسجق، والبرجر، والزيوت النباتية المكررة مثل زيت الذرة ودوار الشمس، الغنية بأحماض أوميغا-6، والتي تؤدي إلى اختلال التوازن مع أوميغا-3، ما يُحفّز الالتهابات. ويجب على مرضى المفاصل عدم الإفراط في الصوديوم يؤدي إلى احتباس السوائل داخل الجسم، مما يزيد من تورم المفاصل.
    كشفت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، عن موعد انكسار الموجة الحارة التي تشهدها البلاد خلال الأيام القليلة الماضية. وقالت منار غانم، في مداخلة هاتفية لبرنامج "حضرة المواطن"، المذاع على قناة الحدث اليوم: "اليوم كانت ذروة الموجة شديدة الحرارة التي أثرت في معظم محافظات الجمهورية، نتيجة تأثر البلاد بكتل صحراوية، ومرتفع جوي في طبقات الجو العليا". وأضافت أن العظمي في القاهرة الكبري سجلت اليوم 40 درجة مئوية في الظل، موضحة أن محافظات الصعيد سجلت معدلات حرارة ما بين الـ 46 والـ 47 درجة مئوية تحديدا الأقصر وأسوان. موعد انكسار الموجة الحارة وتابعت أن حدة هذه الموجة ستنكسر في المحافظات الشمالية، وغدا ستنخفض درجات الحرارة لتصل العظمى على القاهرة الكبرى إلى 35 درجة مئوية، مشيرة إلى أن فصل...
    شهدت البلاد خلال الأيام الماضية موجات حر شديدة أثارت تساؤلات المواطنين حول موعد بدء فصل الصيف 2025، خاصة مع وصول درجات الحرارة إلى مستويات قياسية في مناطق مختلفة من الجمهورية. ومع استمرار ارتفاع درجات الحرارة، تصدر البحث عن بداية الصيف والموجات الحرارية محركات البحث، وسط ترقب لانكسار الموجة الحالية وبدء تحسن الأجواء.وتتابع هيئة الأرصاد الجوية بشكل دوري تطورات الحالة الجوية، وتقدّم توقعاتها بشأن موعد انكسار الموجة الحارة، إلى جانب تحديد مواعيد الفصول الأربعة بدقة فلكية، مما يساعد المواطنين على الاستعداد للموسم بشكل أفضل، سواء من حيث الصحة العامة أو الاستعدادات المنزلية. في هذا التقرير، نقدم لكم كل ما تحتاجون معرفته عن بداية الصيف ومواعيد بقية الفصول في عام 2025. ذروة الموجة الحارة وانكسارها المتوقعأعلنت هيئة الأرصاد الجوية أن ذروة الموجة الحارة...
    موعد فصل الصيف.. موجات حر شديدة شهدتها البلاد خلال هذه الآونة، مما جعل الجميع في حالة من البحث المستمر عبر محرك البحث الشهير جوجل عن موعد بدء فصل الصيف 2025. وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص موعد بدء فصل الصيف 2025، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. موعد انتهاء الموجة الحارة أعلنت هيئة الأرصاد أن الموجة الحارة المستمرة ستبلغ ذروتها يوم السبت، حيث ستصل درجات الحرارة إلى 40 درجة مئوية في شمال البلاد والقاهرة الكبرى، بينما تشهد مناطق جنوب البلاد درجات حرارة أعلى قد تصل إلى 48 درجة، وتوقعت الهيئة أن يبدأ انكسار هذه الموجة بداية من يوم الأحد، حيث تنخفض درجات الحرارة تدريجيًا بمقدار يتراوح بين 5 إلى...
    يعاني مرضى التهاب المفاصل من أعراض مزمنة مثل التيبس، التورم، وصعوبة الحركة، وهي مشاكل تزداد حدة بفعل بعض العوامل، من بينها النظام الغذائي، خاصة خلال فصل الصيف مع ارتفاع درجات الحرارة.أطعمة تُفاقم أعراض التهاب المفاصل في الصيف وتلعب التغذية دورًا حاسمًا في تحسين أو تدهور حالة مرضى التهاب المفاصل، حيث يؤكد الخبراء أن تجنب بعض الأطعمة خلال الأشهر الحارة قد يُساهم بشكل كبير في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة.السهر بعد منتصف الليل يهدد صحتك النفسية والبدنية .. اعرف الأضرار وطرق الوقايةاحذر الاستيقاظ المفاجئ على صوت المنبه .. يهدد صحتك القلبيةومن أبرز الأطعمة التي يجب على مرضى التهاب المفاصل تجنبها، وفقا لما نشر في موقع هيلث لاين الطبي، وتشمل ما يلي:ـ السكريات المكررة: مثل الحلويات والمخبوزات والمشروبات الغازية، التي تؤدي إلى زيادة...
    صراحة نيوز ـ مع ارتفاع درجات الحرارة ودخول فصل الصيف، يتصدر عصير البرتقال الطبيعي قائمة المشروبات المفضلة لدى الكثيرين، لما يتمتع به من نكهة منعشة وفوائد صحية عديدة، تجعله خيارًا مثاليًا لتعويض الجسم عن السوائل المفقودة خلال الأيام الحارة. ويُعد عصير البرتقال مصدرًا غنيًا بفيتامين C، الذي يعزز مناعة الجسم، ويساعد على مقاومة الأمراض، إلى جانب احتوائه على مضادات الأكسدة التي تسهم في حماية الخلايا من التلف. كما يساهم في ترطيب الجسم وإنعاشه بفضل احتوائه على نسبة عالية من الماء والسكريات الطبيعية. ويؤكد خبراء التغذية أن تناول كوب من عصير البرتقال الطازج يوميًا في الصيف يساعد على الوقاية من الجفاف، ويمنح الجسم طاقة طبيعية دون الحاجة إلى المشروبات الغازية أو المنبهات. ويمكن تحضير العصير بسهولة في المنزل من خلال عصر...
    صورة تعبيرية (مواقع) مع دخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات خانقة، تتحول السيارة إلى بيئة محفوفة بالمخاطر، ليس فقط على مستوى الأداء، بل على سلامة السائق والركّاب أيضًا.الحرارة العالية تؤثر بشكل مباشر على كفاءة المحرك، نظام التبريد، سلامة الوقود، وحتى محتويات السيارة الداخلية، ما يجعل من الضروري اتباع إجراءات وقائية صارمة قبل القيادة خلال الصيف.اقرأ أيضاً ودّع خطر النوبات القلبية: 5 عادات يومية "بسيطة بشكل مذهل" تنقذ حياتك 17 مايو، 2025 الحوثي يتوعد إسرائيل بعد تهديدها باغتيال قائد الجماعة.. ماذا قال؟ 17 مايو، 2025في هذا التقرير، نستعرض أهم 5 نصائح ذكية وبسيطة يوصي بها الخبراء لتفادي الأعطال المفاجئة والمخاطر المحتملة على الطريق. افحص "قلب التبريد" بانتظاملا تنتظر ارتفاع مؤشر الحرارةاحرص على فحص مياه الردياتير بانتظام، وتأكد من خلوه من...
    الرياض نشر الباحث في المناخ والطقس عبدالعزيز الحصيني تحذيراً حول نشاط رياح البوارح التي تؤثر على أجزاء من الخليج العربي، وتمتد أحياناً إلى منطقة الرياض، خاصة شرقها، خلال فصل الصيف، وبالتحديد في شهري يونيو ويوليو، وأواخر مايو من كل عام. وأوضح الحصيني عبر حسابه في منصة “إكس”، أن رياح البوارح تكون نشطة ومثيرة للأتربة وتطاير الرمال، مما يؤدي إلى تدني مستوى الرؤية في المناطق المكشوفة، ويؤثر سلباً على حركة السير في الطرقات، داعياً الجميع لأخذ الحيطة والحذر. وأشار إلى أن سبب هذه الرياح يعود إلى فوارق الضغط الجوي، حيث تشهد تلك المناطق – بحسب الأرشيف المناخي – على أيام متفرقة رياحاً مثيرة للأتربة تشمل العراق، والكويت، والمنطقة الشرقية، والإمارات، وشرق الرياض وجنوبها، وقد يصل تأثيرها إلى نجران وشرق الباحة وعسير....
    يعتبر «الآيس كريم» من الأطعمة المفضل تناولها في فصل الصيف خاصة في موجة الأيام التي ترتفع فيها درجات الحرارة، فهو يساعد على الشعور بالبرودة وبقلل من حرارة الجسم المرتفعة والشعور بالحر. ويعتبر صوص البستاشيو من أكثر الوصفات التي انتشرت في الفترة الأخيرة ويعشقه الكبار والصغار، لذا يبحث الكثيرون عن طريقة عمل الآيس كريم بصوص البستاشيو في المنزل، لضمان جودته ونظافته. الآيس كريم بصوص البستاشيو طريقة عمل الآيس كريم بصوص البستاشيو المكونات: - 500 ملليلتر من الحليب الطَازج. - 500 ملليلتر من الكريمة السائلة. - 250 جراماً من القشطة الطازجة. - 200 جرام من الفستق الحلبيِ المطحون. - 7 جرامات من بودرة السحلب. - 320 جراماً من السكر. - 25 جراماً من الجلوكوز «السكر السائل». - ونصف ملعقة صغيرة من المستكة...
    الحرارة المرتفعة يمكن أن تزيد من أعراض التهاب الجيوب الأنفية أو تحفزها، خاصة إذا كانت مصحوبة بجفاف الهواء أو التعرض لمثيرات كالغبار أو المكيفات. إليك بعض العلاجات والنصائح التي قد تساعد في تخفيف الأعراض:1. العلاج المنزلي:الترطيب: اشرب كميات كافية من الماء لترطيب الجسم والجيوب الأنفية.غسل الأنف بمحلول ملحي: استخدم بخاخ أو غسول الأنف بالمحلول الملحي لتقليل الالتهاب وتنظيف الممرات الأنفية.استنشاق البخار: يمكن استخدام بخار الماء الساخن مع بضع قطرات من زيت النعناع أو زيت الأوكالبتوس لتخفيف الاحتقان.استخدام كمادات دافئة: ضع كمادات دافئة على الوجه (حول الجيوب الأنفية) لتخفيف الألم وتحسين التصريف.2. العلاج الدوائي (استشارة الطبيب أو الصيدلي):مضادات الاحتقان: مثل بخاخات الأنف (يفضل استخدامها لفترة قصيرة لا تتجاوز 3-5 أيام).مسكنات الألم: مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتقليل الصداع أو الألم.مضادات الهيستامين: إذا كان...
    نشر موقع “صدى البلد”، مجموعة من أخبار السيارات التي تنوعت بين، أشهر السيارات المستعملة والجديدة وأسعارها، إلى جانب طرازات “كسر الزيرو” والجديدة، وأخبار عالمية عن السيارات.أرخص سيارة رياضية من MG في سوق المستعملقدمت MG عددا كبيرا ومتنوعا من السيارات داخل السوق العالمي والمحلي، واختلفت هذه الإصدارات من ناحية التجهيزات الفنية والتقنية، إلى جانب التصميم الداخلي والخارجي، سواء من فئة السيدان أو الـ SUV، أو فئة الكروس أوفر.الصيف وحرارة السيارة.. أفضل النصائح لتجنب الأعطال والمخاطر خلال القيادةيواجه قائدو السيارات تحديات يومية تتعلق بكفاءة السيارة وسلامة القيادة، وخاصة إذا تعلق الموضوع بدخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، حيث تتسبب الأجواء الحارة في الكثير من المشكلات واحتمالية الأعطال، إلى جانب تأثيرها على قائد السيارة ومن معه.5 سيارات موديل 2025 في مصر تبدأ من 665 ألف...
    في أيام الحر الشديد، بعض المشروبات تصبح لا غنى عنها لترطيب الجسم وإنعاشك. إليك قائمة بأفضل المشروبات التي يُفضل شربها يومياً في الأجواء الحارة:ماء باردالأساس والأهم—الماء يحافظ على ترطيب الجسم ويمنع الجفاف.ماء مع شرائح الليمون والنعناعمنعش وطبيعي، ويمنح نكهة خفيفة دون سعرات كثيرة.عصير البطيخغني بالماء ومضادات الأكسدة، ومنعش جداً.عصير الليمون الطازج (ليموناضة)مصدر جيد لفيتامين C ويبرد الجسم.مشروب التمر الهنديتقليدي ومنعش، ويمتاز بطعمه اللاذع المحبب.اللبن الرائب أو اللبن الزبادي المخفوق (عيران)يساعد على تبريد الجسم وتحسين الهضم.ماء جوز الهندغني بالمعادن ويعيد توازن السوائل.شاي مثلج بالأعشاب (مثل شاي الكركديه أو النعناع)طبيعي ومنعش، ويمكن تحليته بعسل خفيف. طباعة شارك مشروبات مشروبات باردة مشروبات الحر مشروب منعش
    سؤال لا بدّ من أن يطرحه كل لبناني بالنسبة إلى وضع الكهرباء في لبنان بعد دخول القرار الأميركي برفع العقوبات عن سوريا أو تخفيفها حيز التنفيذ، وهل سينعكس ذلك إيجابًا على مشروع استجرار الغاز المصري عبر سوريا، وبالتالي استجرار الكهرباء من الأردن، خصوصًا أن الصيف الواعد سيشهد تزايد الطلب على الطاقة في ضوء تكاثر عدد الوافدين إلى الربوع اللبنانية من مغتربين وسياح أجانب وعرب. وقد جاء الحديث الذي أدّلت به نائبة المبعوث الأميركي إلى الشرق الأوسط مورغان اورتاغوس عندما سئلت عمّا إذا كانت ستزور لبنان قريبًا، فأجابت: ومن يستطع أن يفوّت فرصة قضاء فصل الصيف في لبنان؟ وختمت بترداد عبارة "إن شاء الله" بالعربية مرتين. وهذا ما يدعو اللبنانيين إلى التفاؤل بأن صيف لبنان لن يكون "حارًّا" بالمعنى الأمني، وأنه...
    يواجه قائدو السيارات تحديات يومية تتعلق بكفاءة السيارة وسلامة القيادة، وخاصة إذا تعلق الموضوع بدخول فصل الصيف وارتفاع درجات الحرارة، حيث تتسبب الأجواء الحارة في الكثير من المشكلات واحتمالية الأعطال، إلى جانب تأثيرها على قائد السيارة ومن معه.بقوة 215 حصانًا ..الكشف عن ماكسوس T60 MAX بتصميم الـ"بيك أب"سعر ومواصفات إم جي 7 موديل 2025 في السعودية.. صور5 سيارات زيرو تحمل العلامة الفرنسية في مصر .. تبدأ من 849 ألف جنيهمع ارتفاع درجات الحرارة.. أشياء خطيرة لا تتركها داخل السيارةلذلك، لا بد أن تتخذ خطوات استباقية لمواجهة الأعطال والمشكلات المحتملة التي تتعلق بمنظومة التبريد، إلى جانب نصائح أخرى سنستعرضها سويًا في هذا الموضوع.أفضل النصائح لتجنب الأعطال والمخاطر خلال القيادة1 – فحص سائل التبريد بصورة دورية احرص دومًا على فحص مستوى مياه الردياتير،...
    موعد فصل الصيف.. تصدر موعد بداية فصل الصيف تريند منصات التواصل الاجتماعي المختلفة، وذلك بعد ما شهدته البلاد خلال الفترة الماضية من موجات حر شديدة، حيث تعرضت محافظات الجمهورية المختلفة لدرجات حرارة عالية وصلت إلى مشارف الـ40 درجة مئوية، بل تجاوزتها في بعض المناطق. وفي هذا الصدد، توفر «الأسبوع» لزوارها ومتابعيها كل ما يخص موعد بدء فصل الصيف 2025، وذلك من خلال خدمة إخبارية شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنا. موعد بدء فصل الصيف 2025 بحسب الحسابات الفلكية التي حددتها هيئة الأرصاد الجوية، من المقرر أن يبدأ فصل الصيف لهذا العام يوم السبت 21 يونيو 2025. وسبق فصلَ الصيف، فصلُ الربيع الذي أتي بعد فصل الشتاء مباشرة، ووافق يوم الجمعة 21 مارس 2025، وهو فصل مناخي يتميز بانخفاض...
    زارت رئيسة مهرجانات القبيات وعكار  الدولية السيدة سينتيا قرقفي حبيش، اللبنانية الاولى السيدة نعمت عون” في قصر بعبدا وقدمت لها دعوة لحضور المهرجانات لهذا الصيف، وفق بيان لحبيش. ونقلت حبيش عن عون "حماسها  للحضور والمشاركة وعبرت لها عن محبتها للقبيات وعكار واهلها". وأكدت حبيش خلال اللقاء "ان المهرجان هو الحدث السنوي المنتظر الذي يشكل مساحة من المحبة والفرح والتلاقي بين جميع اللبنانين على ارض  القبيات". مواضيع ذات صلة "هوريكا" افتتح ملتقى أعماله السنوي في حضور اللبنانية الاولى Lebanon 24 "هوريكا" افتتح ملتقى أعماله السنوي في حضور اللبنانية الاولى 16/05/2025 14:26:57 16/05/2025 14:26:57 Lebanon 24 Lebanon 24 بيت الدين تعود إلى حضن الصيف... مهرجانات 2025 تتحدى الأزمات بالفنّ والهوية Lebanon 24 بيت الدين تعود إلى حضن الصيف... مهرجانات 2025 تتحدى...
    أثناء اللعب في الحر أو الشمس، يتعرق الجسم كثيرًا، مما قد يؤدي إلى نقص المياه، لكن الأطفال في كثير من الأحيان لا يفهمون علامات العطش وينسون شرب الماء.يؤدي هذا الإهمال تدريجيا إلى الجفاف، لذلك يجب على الآباء تذكير أطفالهم بشرب الماء من وقت لآخر، والمواظبة على تناول السوائل. إذا تم التعرف على أعراضه في الوقت المناسب، فمن الممكن تجنب العديد من المشاكل الجسدية. يمكن أن يكون الجفاف خطيرًا بشكل خاص بالنسبة للأطفال، لأن أجسامهم تفقد الماء بشكل أسرع من البالغين. لذلك، ينبغي على الآباء الانتباه إلى بعض الأعراض الخاصة.جفاف الفم والشفتينإذا كانت شفتا طفلك جافة بشكل متكرر أو لا يوجد رطوبة على لسانه، فقد يكون هذا أول علامة على نقص المياه. إذا كنت تشعر بهذا، يجب عليك تلبية احتياجات طفلك من الترطيب عن...
    أطلق راغب علامة أحدث أعماله الغنائية بعنوان "ترقيص" بعمل ضخم ومنتج بأعلى المعايير، لينقلنا إلى أجواء الصيف المليئة بالبهجة والرقص.فيفي عبده وسوزان نجم الدين وخالد زكي.. أبرز حضور حفل زفاف ابنة أمل رزقدموع أمل رزق .. 50 صورة جديدة من حفل زفاف هيا كتكت وآدم العربيالأغنية الجديدة تحمل طابعاً إيقاعياً صيفياً مبهجاً، وهي من كلمات أحمد حسن راوول، وألحان أحمد الزعيم. وقد تم تصويرها على طريقة الفيديو كليب بمعايير إنتاج ضخمة تحت إدارة المخرج اللبناني زياد خوري، حيث صُوّر في عدة بلدان، وتمكّن راغب من زراعة بسمة الصيف وإشراقه وفرحته في قلوب الجمهور عبر هذا الكليب الذي حوّل العالم أجمع إلى حلبة رقص تنبض بالطاقة الإيجابية.وأشعل راغب حماسة الجمهور من خلال مشاهده المميّزة التي صوّرها على شاطئ البحر في بيروت،...
    تسبب نمط الحياة هذه الأيام في عدم قدرة الناس على تجنب التوتر أو الأمراض، وبالتالي تتزايد العديد من الأمراض المرتبطة بأسلوب الحياة بسرعة بين الناس هذه الأيام.ارتفاع ضغط الدم، أحد الأمراض التي أصبحت شائعة جدًا هذه الأيام، وينتشر مرض ارتفاع ضغط الدم لدى الشباب أيضا، ويزداد خطر ارتفاع مستوى ضغط الدم أيضًا في فصل الصيف. يمكن أن تزداد مشاكل مرضى ضغط الدم المرتفع في الصيف بسبب الحرارة والتوتر. في مثل هذه الحالة، إليك بعض النصائح حول كيفية تمكن مرضى ضغط الدم من الاعتناء بأنفسهم ومنع ارتفاع ضغط الدم لديهم. هناك خطر نقص المياه في الجسم خلال فصل الصيف. في مثل هذه الحالة، قد تزداد أعراض ارتفاع ضغط الدم أيضًا.لذا، حافظ على ترطيب جسمك في الصيف. اشرب 2-3 لتر من الماء يوميًا. قم أيضًا بإدراج...
    قالت نائبة المبعوث الأميركي الخاص إلى الشرق الأوسط مورغان أورتاغوس أنها تحاول أن تزور لبنان كل 6 أو 8 أسابيع. وتساءلت أورتاغوس:" من يستطيع تفويت قضاء الصيف في بيروت؟".   وقالت:" أعتقد أن العالم كله يريد أن يكون في بيروت في الصيف".     مواضيع ذات صلة ما لم تقله أورتاغوس... وما فهمه لبنان جيّداً Lebanon 24 ما لم تقله أورتاغوس... وما فهمه لبنان جيّداً 15/05/2025 23:52:02 15/05/2025 23:52:02 Lebanon 24 Lebanon 24 عن التطوّرات الأمنيّة في لبنان... هذا ما قالته مورغان أورتاغوس Lebanon 24 عن التطوّرات الأمنيّة في لبنان... هذا ما قالته مورغان أورتاغوس 15/05/2025 23:52:02 15/05/2025 23:52:02 Lebanon 24 Lebanon 24 هذا ما قاله لبنان لأميركا عن التفاوض مع إسرائيل Lebanon 24 هذا ما قاله لبنان...
    بعد طول انتظار، أطلق السوبر ستار راغب علامة أحدث أعماله الغنائية بعنوان "ترقيص" بعمل ضخم ومنتج بأعلى المعايير، لينقلنا إلى أجواء الصيف المليئة بالبهجة والرقص. الأغنية الجديدة تحمل طابعًا إيقاعيًا صيفيًا مبهجًا، وهي من كلمات أحمد حسن راوول، وألحان أحمد الزعيم. وقد تم تصويرها على طريقة الفيديو كليب بمعايير إنتاج ضخمة تحت إدارة المخرج اللبناني زياد خوري، حيث صُوّر في عدة بلدان، وتمكّن راغب من زراعة بسمة الصيف وإشراقه وفرحته في قلوب الجمهور عبر هذا الكليب الذي حوّل العالم أجمع إلى حلبة رقص تنبض بالطاقة الإيجابية. وأشعل راغب حماسة الجمهور من خلال مشاهده المميّزة التي صوّرها على شاطئ البحر في بيروت، بأجواء صيفية مبهرة تدعو كل من يشاهد الكليب إلى مشاركة أجواء البهجة والفرح. وأراد راغب أن يوصل لنا رسالة مهمة من خلال...
    حتى هذه اللحظة لدينا من الزملاء والأصدقاء ممن لم يقتنعوا بعد بأن الصيف هذا العام قد بدأ منذ فترة ماضية، فكلما تناقشنا أو تحدثنا عن أسباب الارتفاع الملحوظ في درجات الحرارة، يردون بكل قوة: «الصيف لم يبدأ»!حديثهم ليس إشارة تهديد أو وعيد بأن القادم من الأيام هو «الأصعب»، لكن في نظرهم بأن العام الجاري لم تنتصف شهوره بعد، فالأيام المقبلة قد تكون أكثر سخونة عما نشعر به هذه الأيام.عندما نخرج من العمل وقت الظهيرة، أكثر الأشياء حضورا في عقولنا هو كيف هي الزحمة في الشوارع الآن؟نسأل عن أحوال المرور بحرص شديد، مدركين بأن الزحمة ستجبرنا على الوقوف في صف طويل من المركبات، هذا التوجس ليس معناه فقط أن الحرارة سوف تؤثر على أعصابنا وتقلبات مزاجنا، وإنما خوفنا يتضاعف من حدوث...
    الرياض كشف سعيد الغنيم، مدرب وصانع محتوى في مجال السلامة الصحية والمهنية، أهم الأسباب التي تؤدي إلى اندلاع الحرائق خاصة في فصل الصيف. وقال الغنيم خلال استضافته عبر برنامج “صباح السعودية” : “تشهد درجات الحرارة في فصل الصيف ارتفاعًا كبيرًا، مما يزيد من احتمالية نشوب الحرائق، خصوصًا في الأماكن التي تحتوي على مواد قابلة للاشتعال، إلى جانب التحميل الزائد على الأجهزة الكهربائية، وهو أحد الأسباب الشائعة لاندلاع النيران”. وأوضح أن من بين المسببات أيضًا استخدام أجهزة كهربائية رديئة أو غير مطابقة للمواصفات القياسية، فضلًا عن إهمال الصيانة الدورية للأجهزة الكهربائية، مما يزيد من خطر حدوث ماسات كهربائية تؤدي إلى الحرائق. وأشار إلى أن الوقاية تبدأ من خطوات بسيطة مثل فصل التيار الكهربائي عن الأجهزة بعد الانتهاء من استخدامها، وتوعية الأطفال...
    مع حلول فصل الصيف، يعود الجدل لدى كثيرين حول الخيار الأفضل لتبريد الهواء: هل هو مبرد الهواء المعروف بـ"المكيف الصحراوي"، أم المكيف التقليدي؟ فالاختيار ليس سهلا في ظل تفاوت الأسعار، واختلاف معدلات استهلاك الطاقة، وعدد الوحدات، فضلا عن قدرات التبريد التي يقدمها كل جهاز. ففي حين ينجح أحدهما في أداء مهمته بكفاءة في ظروف مناخية معينة، قد لا يكون فعالا في بيئات أخرى، ليبقى السؤال المطروح: أي الخيارين أكثر كفاءة وأقل تأثيرا سلبيا؟ ما الفارق بين المكيف والمبرد الصحراوي؟ يفترض أن تؤدي كل من المبردات الصحراوية والمكيفات التقليدية وظيفة واحدة: تبريد الهواء الساخن وتوفير شعور مريح للمستخدم، لكن كلاهما يعتمد على آلية مختلفة لتحقيق ذلك. فالمكيفات التقليدية تعمل على خفض درجة الحرارة عبر إزالة الرطوبة من الجو، وهو ما يفسر...
    حققت الفنانة اللبنانية نجوى كرم، محطة نجاح بارزة تضاف إلى مسيرتها الفنية، إذ تجاوزت أغنيتها المصورة الجديدة «زين الزين» حاجز 1.3 مليون مشاهدة على موقع يوتيوب، إلى جانب ملايين المشاهدات الأخرى عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة، خلال الأيام الأولى من طرحها، مسجّلةً حضورًا لافتًا في قوائم التريند بعدد من الدول العربية. نجاح الفيديو كليب وجاء إطلاق الأغنية بأسلوب الفيديو كليب، ما ساهم في تعزيز التفاعل الجماهيري على مختلف المنصات، وسط إشادة بالإنتاج البصري والموسيقي المتقن الذي رافق العمل من إخراج بيار خضرا. أغنية «زين الزين»وتعد الأغنية الرابعة التي تصدرها نجوى من ألبومها المرتقب، بعد أغنيات “تعا نقعد”، “يلعن البعد”، و”عتوقيت قلبي”، والتي حظيت جميعها بترحيب واسع من الجمهور العربي.وعبر حسابها الرسمي على منصة “إكس”، تفاعلت نجوى كرم مع متابعيها عقب...
    يراقب نادي برشلونة المهاجم البرتغالي رافاييل لياو كخيار محتمل في حال غادر البرازيلي رافينيا النادي هذا الصيف. ورغم أن النادي لا يرغب في مغادرة رافينيا، إلا أن المشاكل المالية واهتمام أندية أخرى قد يجعل هذا الأمر ممكنًا، وذلك وفقا لما ذكره اليوم موقع "فيتشاخيس" الإسباني. وأشار إلى أن "رافينيا لاعب مهم بالنسبة لهانز فليك، لكن إذا وصل عرض كبير، فقد لا يكون أمامهم خيار آخر". وقد ارتبط اسم الجناح البرازيلي بأندية من الدوري الإنجليزي الممتاز والدوري السعودي خلال الأسابيع الأخيرة. وفي حال رحيله، قد يكون رافاييل لياو، لاعب ميلان الإيطالي، خيارًا مطروحًا، فهو ليس صفقة سهلة، لكن برشلونة يراه الآن كخيار واقعي. وقد أثار المهاجم البرتغالي البالغ من العمر 25 عامًا الإعجاب بسرعته وقوته في الدوري الإيطالي. ومع ذلك، أوضح...
    يُعدّ شرب الماء بدرجة حرارة معتدلة، كالماء البارد أو بدرجة حرارة الغرفة، خيارًا أكثر أمانًا للحفاظ على رطوبة الجسم. مع ارتفاع درجات الحرارة خلال أشهر الصيف، يصبح الحفاظ على رطوبة الجسم أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة جيدة وعافية، ورغم أن شرب الماء ضروري للوقاية من الجفاف، إلا أن شرب الماء المثلج قد يبدو خيارًا منعشًا، إلا أن استهلاك الماء المثلج، وخاصةً بكميات كبيرة، قد يكون له آثار سلبية على الجسم.طريقة عمل كيك التفاح بمذاق لا يقاومفوائد لا تحصى.. ماذا يحدث لجسمك عند تناول الخوخ؟الآثار الجانبية لشرب الماء المثلج في الصيفإليك ما تحتاج إلى معرفته حول المخاطر المحتملة لشرب الماء المثلج في الصيف:1. يبطئ عملية الهضمشرب الماء المثلج قد يُبطئ عملية الهضم، عند تناول سوائل باردة جدًا، يحتاج جسمك إلى بذل...
    أميرة خالد مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتأثر وظائف الجسم المختلفة، ولا سيما الجهاز الهضمي، إذ تفقد الأمعاء بعضًا من مرونتها وقدرتها على العمل بكفاءة، مما قد يؤدي إلى مشكلات شائعة مثل الإمساك، والقولون العصبي، وحرقة المعدة، وحتى أعراض الجفاف. وبحسب ما أوضحته الدكتورة مروة شعير، استشاري التغذية العلاجية، فإن الأناناس يأتي على رأس قائمة الأطعمة المفيدة للهضم في الصيف، نظرًا لاحتوائه على إنزيم “البروميلين” الذي يساعد في تفكيك البروتينات داخل المعدة، ما يخفف من الانتفاخ ويعزز الراحة بعد الوجبات. ومن الفواكه الصيفية التي تلعب دورًا مهمًا في تسهيل عملية الهضم، البطيخ، الذي يحتوي على كمية كبيرة من الماء، ما يساهم في ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف، إلى جانب غناه بالألياف التي تحفّز حركة الأمعاء وتمنع الإمساك. ويعد...
    أكد عضو الاتحاد المصري للغرف السياحية حسام هزاع، أن الدولة تقوم بجهود حثيثة لدعم قطاع السياحة وإنعاش السياحة الداخلية والخارجية خلال موسم الصيف.وقال عضو الغرف السياحية - في مداخلة مع قناة "اكسترا نيوز" اليوم /الخميس/ - "إن الدولة تنفذ خططا ترويجية وتنظم مبادرات لمساعدة المستثمرين وقطاع رجال الأعمال للاستثمار في الشقق الفندقية والنقل السياحي، إضافة إلى الاهتمام بسرعة الإجراءات للسائحين من خلال التأشيرة الإلكترونية بالمطارات، وهو ما يعمل على زيادة أعداد السائحين القادمين إلى مصر".وأضاف أن تلك الجهود تضمنت المشاركة بجناح مصري في معرض السياحة العربي في دبي، والذي شمل تقديم عروض لكنوز الملك توت عنخ آمون، والتعاقد مع الوكلاء في الخارج، وعرض البرامج والمنتجات والترويج للمتحف المصري الكبير، في إطار الاهتمام بالسياحة الخليجية التي استقبلنا منها أكثر من مليون...
    يعد الشمام من الفواكه الصحية خاصة خلال فصل الصيف حيث أنها تحمى الجسم من أمراض عديدة وتقلل من أضرار الحر.ووفقا لما أورده موقع ميديسن نت نعرض لكم أهم فوائد الشمام الصحية.يُحسّن النظر تناول الشمام يوميًا يُحسّن الرؤية و فيتامين سي، والزياكسانثين، والكاروتينات الموجودة فيه تُحسّن الرؤية وتُقلل من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين والتنكس البقعي.يُوازن سوائل الجسم والإلكتروليتات الشمام غني بالماء والإلكتروليتات، مما يُساعد على الحفاظ على مستويات كافية من السوائل والإلكتروليتات في الجسم.يُنظّم داء السكري يتمتع الشمام بمؤشر حمل سكري منخفض يبلغ أربعة ويعني انخفاض الحمل السكري أن جسمك يهضمه ببطء ويمنع ارتفاع سكر الدم وبالتالي فهو رائع لمرضى السكري.يُقلل من الجفاف يحتوي الشمام على 90% من الماء و يمنع ارتفاع نسبة الماء في الشمام الجفاف خلال فصل الصيف، لذا فإن تناول طبق...
    حذر الدكتور جمال شعبان العميد السابق لمعهد القلب القومي، من تناول المياه المثلجة في أثناء الارتفاع الكبير في درجات الحرارة، وفي أثناء ممارسة الرياضة.  دوخة وهبوط.. جمال شعبان يوجه نصائح قوية للمواطنين بسبب الجو المتقلبجمال شعبان يفجر مفاجأة عن تناول القهوةبعد تصريحات جمال شعبان.. تفاصيل مرض الفنان صبري عبد المنعمجمال شعبان يكشف تطورات الحالة الصحية لـ صبري عبد المنعموأضاف العميد السابق لمعهد القلب القومي، خلال برنامجه "قلبك مع جمال شعبان" أن تناول المياه المثلجة قد ينتج عنه مشكلات في كهرباء القلب، وقد ينتج عنه سكتة قلبية ووفاة في الحال. تناول المياه المثلجة للأطفال ولفت شعبان إلى أن تناول المياه المثلجة للأطفال يكون خطرا لأنها تقلل مناعة الحلق، وبهذا الأمر يكون هناك انتشار للبكتيريا، وأمراض كثيرة وقد ينتج عن ذلك عملية جراحية في...
    حذّرت دراسة حديثة أصدرتها منظمة "كلايميت سنترال" الأميركية غير الربحية من أن التغير المناخي، وخاصة ظاهرة الاحتباس الحراري، يضاعف من المخاطر الصحية التي تواجه النساء الحوامل حول العالم، مشيرة إلى أن الأيام شديدة الحرارة أصبحت أكثر تواترا، وتمثل تهديدا مباشرا على صحة الأمهات وأجنتهن، حتى في البلدان المتقدمة مثل ألمانيا. وقالت كريستينا دال، نائبة رئيس قسم العلوم في المنظمة: "حتى يوم واحد من الحرارة الشديدة يمكن أن يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة أثناء الحمل"، كاشفة أن البيانات توثق علاقة قوية بين الأيام الحارة وبين ارتفاع معدل الولادات المبكرة ومضاعفات الحمل الأخرى. ووفقا للتحليل، تُعرّف الأيام الحارة بأنها تلك التي تتجاوز فيها درجة الحرارة القصوى 95% من درجات الحرارة المسجلة محليا. وهذه الأيام تمثل ضغطا فسيولوجيا كبيرا على النساء الحوامل،...
    ماجد محمد أعلنت رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز لكرة القدم، غلق فترتي الانتقالات لهذا الصيف في وقت مبكر عن المعتاد وذلك عند الساعة 7 مساء (6 مساء بتوقيت غرينتش). وأفادت صحيفة “ميل سبورت”، في وقت سابق من هذا الأسبوع بإغلاق فترة الانتقالات مبكرا، قبل أن تؤكد رابطة الدوري الإنجليزي الممتاز خططها الصيفية رسميا اليوم الأربعاء. وتغلق فترة الانتقالات عادة الساعة 11 مساء، ولكن الموعد المبكر هذا الصيف يهدف إلى تمكين مسؤولي الأندية والدوري من إنهاء أعمالهم في ساعات أكثر ملاءمة اجتماعيا، بدلا من البقاء في مكاتبهم حتى ما بعد منتصف الليل. وأكدت الرابطة أن موعد غلق فترة الانتقالات الساعة 7 مساء سيتم تطبيقه على نافذتي الانتقالات القصيرتين والطويلتين، حيث ستفتح النافذة القصيرة من 1 إلى 10 يونيو، بينما ستمتد النافذة الرئيسية...
     أطلقت "لجنة مهرجانات بيت الدين الدولية" برنامج صيف 2025 خلال مؤتمر صحافي عقد قبل ظهر اليوم في القاعة الزجاجية بوزارة السياحة – الحمرا، برعاية وزيرة السياحة لورا الخازن لحود، وبحضور وزيري الثقافة الدكتور غسان سلامة، والإعلام المحامي بول مرقص، إلى جانب رئيسة اللجنة السيدة نورا جنبلاط، والفنانة جاهدة وهبي والمخرج روي الخوري، وحشد من الفاعليات الثقافية والفنية والسياحية. وفي كلمتها الافتتاحية، أكدت وزيرة السياحة أن وزارة السياحة أصبحت بيت المهرجانات من كل المناطق اللبنانية، مشددة على أن لبنان "بلد اللقاء والفرح" يستعيد عافيته من خلال الفعاليات الثقافية. وأضافت: "صيف بيت الدين بدأ، وصيف لبنان بدأ. والمستقبل، كما سنراه من مسرح القصر، يليق بأحلامنا... يليق بلبنان". من جهته، شدد وزير الثقافة غسان سلامة على ضرورة الفصل بين...
     اجتمع الدكتور محمود عصمت وزير الكهرباء والطاقة المتجددة، بقيادات العمل ومسئولي القطاعات المختلفة ومديري الإدارات والقائمين على تشغيل الشبكة الكهربائية، بحضور المهندسة صباح مشالى نائب الوزير والمهندس جابر دسوقي رئيس الشركة القابضة لكهرباء مصر ومحمد دعبيس مساعد الوزير، والمهندسة منى رزق رئيس الشركة المصرية لنقل الكهرباء، والدكتور محمد موسى رئيس جهاز تنظيم الكهرباء وحماية المستهلك، والدكتور ايهاب اسماعيل رئيس هيئة الطاقة الجديدة والمتجددة ، وذلك لمتابعة مستجدات تنفيذ مشروعات دعم وتطوير وتحديث الشبكة الكهربائية على كافة الجهود ومراجعة المخطط الزمنى لإضافة القدرات التوليدية من الطاقات المتجددة ومراجعة الانتهاء من مشروعات توفير التغذية اللازمة لمشروعات التنمية الزراعية واستصلاح الأراضي والوقوف على الواقع الفعلي للشبكة والاجراءات الخاصة بتأمين التغذية الكهربائية خلال فصل الصيف واستعدادات الشركات والانتهاء من تنفيذ برامج الصيانة والتفتيش والمراقبة...
    أصدر رئيس نقابة أصحاب مكاتب السياحة والسفر في لبنان جان عبود بياناً اليوم نوّه فيه بالإجراءات التي تتخذ لتسهيل حركة المسافرين في مطار رفيق الحريري الدولي – بيروت، المغادرين وبشكل خاص الواصلين الى لبنان إستعداداً لموسم الصيف، معتبراً ان الزيارة التي قام بها رئيس الحكومة نواف سلام ووزير الاشغال العامة والنقل فايز رسامني الى المطار امس، تعكس مدى الإهتمام الحكومي وتعطي صورة إيجابية للدول الشقيقة والصديقة عن مطار بيروت. كما أشاد عبود بمواقف وزيرة السياحة لورا الخازن لحود التي اطلقتها من جامعة الروح القدس – الكسليك والتي دعت فيها لتطبيق أعلى معايير الشفافية والمصداقية في الأسعار وجودة الخدمات، حفاظًا على الثقة التي بدأت تعود إلى لبنان، وهذا ما يُعد التزامًا من قبل الوزارة، ومن كل المؤسسات والنقابات والاتحادات السياحية....
    ما هي أسباب حدوث الدوار المفاجئ في فصل الصيف؟.. مع الدخول في فصل الصيف يعاني الكثير من الأشخاص من التعرض للدوار المفاجئ، هذا ما جعل البحث متزايدا حول كيفية تجنب الشعور بالدوخة في فصل الصيف. ونستعرض خلال السطور التالية كل ما يخص أسباب الشعور بالدوخة في فصل الصيف. ما هي أسباب الشعور بالدوخة في فصل الصيف؟ هناك عدة عوامل تزيد من الشعور بالدوخة في فصل الصيف، وهي: 1) الجفاف يفقد الجسم قدرًا كبيرًا من السوائل الموجودة به في فصل الصيف عن طريق العرق، ومع قلة شرب الماء، ترتفع فرص الإصابة بالجفاف. وتعتبر الدوخة من الأعراض الشائعة للجفاف، بالإضافة إلى الصداع والعطش الشديد وشحوب البشرة وتغير البول إلى اللون الداكن. يشعر بعض الأشخاص بالدوخة عند البقاء في الأماكن المغلقة ذات التهوية...
    استعرض وزير الكهرباء والطاقة المتجددة الدكتور محمود عصمت، مجريات تنفيذ مشروعات الطاقة المتجددة من الشمس والرياح، والمخطط الزمني والتوقيتات المحددة للانتهاء منها، والربط على الشبكة الموحدة، وذلك في ضوء خطة الاستعداد لفصل الصيف ومواجهة ارتفاع الأحمال وزيادة الطلب على الكهرباء. جاء ذلك خلال اجتماع الوزير مع قيادات العمل ومسؤولي القطاعات المختلفة، ومديري الإدارات والقائمين على تشغيل الشبكة الكهربائية، لمراجعة الانتهاء من مشروعات توفير التغذية اللازمة لمشروعات التنمية الزراعية واستصلاح الأراضي، والوقوف على الواقع الفعلي للشبكة، والإجراءات الخاصة بتأمين التغذية الكهربائية خلال فصل الصيف، واستعدادات الشركات، والانتهاء من تنفيذ برامج الصيانة والتفتيش والمراقبة ومراجعة المهمات في نطاق عمل جميع الشركات التابعة. كما تم خلال الاجتماع، تناول مستجدات التنفيذ لتحسين جودة الخدمات، والارتقاء بمستوى الخدمات المقدمة واستعداد منظومة الشكاوى وتلقي البلاغات والتواصل...
    حققت "شمس الأغنية العربية"، الفنانة اللبنانية نجوى كرم، محطة نجاح بارزة تُضاف إلى مسيرتها الفنية، إذ تجاوزت أغنيتها المصوّرة الجديدة "زين الزين" حاجز 1.3  مليون مشاهدة على موقع يوتيوب، إلى جانب ملايين المشاهدات الأخرى عبر منصات التواصل الاجتماعي المختلفة، خلال الأيام الأولى من طرحها، مسجّلةً حضورًا لافتًا في قوائم التريند بعدد من الدول العربية.    وجاء إطلاق الأغنية بأسلوب الفيديو كليب، ما ساهم في تعزيز التفاعل الجماهيري على مختلف المنصات، وسط إشادة بالإنتاج البصري والموسيقي المتقن الذي رافق العمل من إخراج بيار خضرا.    وتُعد أغنية "زين الزين" الأغنية الرابعة التي تصدرها نجوى من ألبومها المرتقب، بعد أغنيات "نعا نقعد"، "يلعن البعد"، و"عتوقيت قلبي"، والتي حظيت جميعها بترحيب واسع من الجمهور العربي.  وعبر حسابها الرسمي على منصة "إكس"، تفاعلت نجوى كرم مع متابعيها عقب إصدار...
    يحتاج فصل الصيف لأكلات خفيفة لا تسبب الشعور بالحر مع ارتفاعات درجات الحرارة المفاجئة، وفي الوقت نفسه تكون غنية بالفيتامينات والدهون الصحية والألياف التي يحتاجها الجسم، لذا تبحث الكثير من السيدات عن طريقة عمل الباستا بالسلمون والكريمة، فهي من الوجبات اللذيذة التي يعشقها الكثيرون. باستا بالسلمون والكريمة وتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل باستا بالسلمون والكريمة بخطوات سهلة وبسيطة، خلال السطور التالية: طريقة عمل الباستا بالسلمون والكريمة طريقة عمل باستا بالسلمون والكريمة المقادير: - 250 جراماً الباستا «مسلوقة ومصفّاة». - 175 جراماً السلمون المدخن «مقطّع إلى مكعبات صغيرة». - 2 حبة البصل «مفروم فرماً ناعماً». -فص الثوم «مفروم». - ملعقة كبيرة الزبدة. - كوب كريمة الطبخ. - ملعقة صغيرة قشرة ليمون «حامض ومبشور». - فلفل أسود. - ملح. -...
    أميرة خالد تتحول السيارات المتوقفة تحت الشمس إلى “أفران مغلقة”، قد تتجاوز درجات الحرارة داخلها إلى 60 درجة مئوية، حتى وإن كان الطقس الخارجي معتدلاً، وذلك تزامنًا مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، لذلك إليك بعض النصائح المهمة . تعتبر الولاعات من أكثر الأدوات عرضة للانفجار بسبب احتوائها على غاز مضغوط، ولذلك يجب ابعادها عن السيارات المغلقة . كما يمكن أيضًا لارتفاع حرارة بطاريات الباور بانك أو الهواتف أن يؤدي إلى تلفها أو حتى احتراقها. ويمكن أن يؤدي تعرض زجاجات المياه البلاستيكية للحرارة إلى تسرب مواد كيميائية ضارة إلى السائل بداخلها، ما يشكل خطرًا صحيًا. وتؤثر الحرارة أيضًا على فعالية كثير من الأدوية، خصوصًا الأنسولين والمضادات الحيوية، لذلك تخزين الأدوية في درجات حرارة غير مناسبة قد يفقدها فعاليتها أو...
    استقبلت الفنانة ميريام فارس فصل الصيف بإطلالة ملفتة وجريئة بعدما شاركت جمهورها بصور من إجازتها الصيفية أحدث ظهور لـ ميريام فارس وظهرت ميريام فارس في الصور بإطلالة جريئة، مايوه أبيض وبنطلون واسع، وتركت شعرها ينسدل مموجا على كتفها.أحدث أعمال ميريام فارسعلى جانب آخر، تشارك ميريام فارس في مهرجان "موازين.. إيقاعات العالم" لعام 2025.اخر اعمال ميريام فارسوكان اخر اعمال ميريام فارس هي اغنيه تزلزلها والتي طرحتها عبر قناتها الرسمية على موقع الفيديوهات “يوتيوب”، وقد تعاونت فيها مع الشاعر والملحن يوسف العماني، مما يعكس استمرار نجاحاتها الفنية وتنوع إبداعاتها.وايضا طرحت فيديو كليب "لحبيبي" الذي طرحته مؤخرا عبر قناتها الرسمية في موقع يوتيوب، والأغنية من كلمات وألحان ميريام فارس ويوسف العماني، توزيع ميريام فارس. كلمات اغنية "لحبيبي"لحبيبي قولوله اني احبه همسوله وإنه ساكن وسط قلبي واموت بلحظة وصوله طرشوله قولوله اني احبه...
    عقد رئيس مجلس إدارة الشركة العامة للكهرباء، الدكتور محمد المشاي، ظهر اليوم اجتماعًا موسعًا مع أعضاء مجلس الإدارة والمدراء العامين، خُصّص لبحث الأضرار التي لحقت بالشبكة الكهربائية نتيجة الاشتباكات التي شهدتها بعض مناطق العاصمة طرابلس مساء أمس، وللاطلاع على استعدادات الشركة لمواجهة الطلب المتزايد على الكهرباء خلال فصل الصيف. وأكد الدكتور المشاي، خلال الاجتماع على ضرورة التحرك العاجل لإصلاح الأعطال وضمان استقرار التيار الكهربائي، مشددًا على توفير جميع المعدات والمواد البديلة لتعويض ما تضرر، بما يكفل استمرار الخدمة وعدم تأثر المواطنين. كما ناقش الاجتماع مدى جاهزية إدارات ومكونات الشركة لمجابهة ذروة الاستهلاك الصيفي، ووجّه المشاي بمتابعة تنفيذ الخطط التشغيلية المعتمدة بإشراف مباشر منه، لضمان تحقيق أقصى درجات الكفاءة في التوزيع والإمداد. وفي ختام اللقاء، ثمّن رئيس مجلس الإدارة جهود كوادر...
    أوضحت إدارة الطب الوقائى بأسوان خطة التعامل مع أمراض الصيف التى تتمثل فى "ضربات الشمس والإجهاد الحرارى"، للحد من حدوثها والتعامل معها، بجانب الأمراض الأخرى المتعلقة بالأكل والشرب والحشرات. وأكد الدكتور مصطفى أبو المجد مدير عام الطب الوقائى بأسوان بأنه بالنسبة لأمراض الصيف "ضربات الشمس والإجهاد الحرارى"، أعلن جاهزية المستشفيات للتعامل مع الحالات، وتوزيع البرتوكول العلاجى للتعامل مع الحالات، وتوافر المحاليل والأدوية الخافضة للحرارة "أقراص – شراب"، ورفع الوعى بين المواطنين بالإجراءات الوقائية وذلك بتجنب التعرض المباشر لأشعة الشمس.الطب الوقائىتدخل محافظ أسوان لحل مشكلة أهالى قرية خور الزق بالرديسيةمحافظ أسوان: تفاعل مباشر مع مطالب الجماهير وحلول فورية لهاوأضاف مدير الطب الوقائى بأنه بالنسبة لأمراض الصيف الأخرى وانتقالها عن طريق الطعام أو الشراب أو الحشرات على ضرورة العمل على الاكتشاف المبكر لحالات...
    شحن الهاتف في السيارة (وكالات) مع ارتفاع درجات الحرارة صيفًا، تتحوّل السيارة المتوقفة تحت الشمس إلى فرن مميت قد تصل حرارته إلى أكثر من 60 درجة مئوية، حتى في الأيام التي تبدو معتدلة.وفي هذا الجو الحارق، قد يصبح ترك بعض الأغراض داخل السيارة خطأً كارثيًا... قد يؤدي إلى الانفجار أو التسمم أو حتى تهديد حياتك وحياة أحبائك.اقرأ أيضاً كيف يدمّر البنزين المغشوش طلمبة سيارتك دون أن تشعر؟.. أبرز العلامات 13 مايو، 2025 ودّع التجاعيد وضعف البصر.. السرّ في فاكهة خضراء مدهشة 13 مايو، 2025 إليك 5 أشياء لا يجب أبدًا تركها في السيارة خلال الصيف:الولّاعات وأجهزة الشحن المحمولةولّاعة صغيرة قد تتحول إلى قنبلة بفعل حرارة الشمس:أما أجهزة الشحن والباور بانك، فبطارياتها عرضة للانفجار أو الاشتعال في درجات الحرارة المرتفعة. زجاجات المياه والمشروبات...
    يمانيون/ منوعات مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تزداد حركة الأفاعي والثعابين بشكل ملحوظ، خاصة في الغابات، والمناطق العشبية، والصحارى. وعلى الرغم من أن بعض الأنواع غير سامة، فإن اللدغات قد تكون بالغة الخطورة في حال التعرض لأفعى سامة مثل الكوبرا أو الأفعى المجلجلة. لذا، فإن اتخاذ الحيطة والحذر عند التواجد في الأماكن الطبيعية أمر ضروري للسلامة. أين تظهر الأفاعي في الصيف؟ تنتشر الأفاعي عادة في: الغابات الكثيفة المناطق الجبلية والعشبية الصحارى والبيئات الرملية أطراف المناطق السكنية القريبة من الطبيعة كيف تحمي نفسك من لدغات الأفاعي؟ إذا كنت من محبي التنزه، التخييم أو تقضي وقتًا في الطبيعة خلال الصيف، فإليك هذه النصائح الأساسية للوقاية: 1. ارتدِ الملابس المناسبة استخدم أحذية طويلة الرقبة وملابس واقية عند الذهاب للمناطق العشبية أو...
    نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والصحة خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا.نعرض أبرزها فيما يلي: وداعاً للبقع المزعجة.. حلول سحرية من مطبخك لا تُصدق، أسرع حلوى شوكولاتة في 10 دقائق فقط.. بدون فرن، في الحر الشديد.. 5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت أي ظرف في الصيف، مكرونة الروبيان بالكريمة الغنية.. وصفة الملوك بطعم لا يُنسى.وداعاً للبقع المزعجة.. حلول سحرية من مطبخك لا تُصدقوداعاً للبقع المزعجة.. حلول سحرية من مطبخك لا تُصدقأسرع حلوى شوكولاتة في 10 دقائق فقط.. بدون فرنأسرع حلى شوكولاتة في 10 دقائق فقط.. بدون فرن في الحر الشديد... 5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت...
    مع ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، تتحول السيارات المتوقفة تحت الشمس إلى "أفران مغلقة"، قد تتجاوز درجات الحرارة داخلها إلى 60 درجة مئوية، حتى وإن كان الطقس الخارجي معتدلاً. وفي مثل هذه الظروف، يصبح ترك بعض الأشياء داخل السيارة خطرًا حقيقيًا يهدد الصحة والسلامة.إليك 5 أشياء لا ينبغي أبدًا تركها في السيارة خلال الصيف:1. الولاعات وأجهزة الشحن المحمولةتعد الولاعات من أكثر الأدوات عرضة للانفجار بسبب احتوائها على غاز مضغوط.كما يمكن أن يتسبب ارتفاع حرارة بطاريات الباور بانك أو الهواتف في تلفها أو حتى احتراقها. درجات الحرارة العالية تؤثر سلبًا على كفاءة هذه الأجهزة، وقد تسبب أضرارًا جسيمة.2. زجاجات المياه والمشروبات الغازيةتعرض زجاجات المياه البلاستيكية للحرارة قد يؤدي إلى تسرب مواد كيميائية ضارة إلى السائل بداخلها، ما يشكل خطرًا صحيًا. أما المشروبات الغازية،...
    صورة تعبيرية (مواقع) مع ارتفاع درجات الحرارة، لا شيء يبدو أكثر إغراءً من كوب ماء مثلج يطفئ لهيب الشمس... لكن هل تعلم أن هذا الانتعاش اللحظي قد يحمل في طياته مخاطر صحية غير متوقعة؟.في تقرير نشره موقع "News18" الهندي، نُسلط الضوء على الجانب المظلم لشرب الماء البارد في الصيف، حيث قد يتحول البرود المنعش إلى سلسلة من الأضرار الصحية التي تصيب الهضم، القلب، وحتى الدماغ!اقرأ أيضاً صفقة القرن الجديدة؟: لقاء مفاجئ بين ترامب والشرع في الرياض 13 مايو، 2025 من غزة إلى طهران.. ترامب يضع الخليج أمام 4 خيارات مصيرية 13 مايو، 2025 أبرز أضرار الماء البارد:عسر الهضم وانتفاخ المعدة: الماء المثلج قد يبطئ عملية الهضم، ويتسبب في تقلصات.التهاب الحلق ونزلات برد مفاجئة: التغير المفاجئ في الحرارة يسبب تهيجًا في الحلق.اضطراب...
    عقد المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، اجتماعا مساء أمس، الاثنين، لمتابعة منظومة مياه الشرب بمدن شرق وغرب القاهرة للوقوف على الاستعدادات الجارية لفصل الصيف، بحضور مسئولي الوزارة وهيئة المجتمعات العمرانية الجديدة.سعر الذهب اليوم الثلاثاء 13 مايو 2025غرفة الصناعات الكيماوية تعقد اجتماعها الشهري وتناقش ملفات بيئية وتنمويةواستعرض المهندس أحمد عمران، نائب رئيس هيئة المجتمعات العمرانية الجديدة لقطاع المرافق ومتابعة صيانة الشبكات والمحطات، خلال الاجتماع الموقف الحالي لمنظومة المياه لتوفير احتياجات المدن بشرق وغرب القاهرة خلال فصل الصيف، بجانب المخططات الخاصة بمصادر المياه.وتابع وزير الإسكان خلال الاجتماع، منظومة الصرف الصحي بمدينة العاشر من رمضان ومنظومة الصرف الصناعي، وجهود رفع كفاءة المنظومة، كما تابع موقف منظومة الري بالمدينة.وفي ختام الاجتماع، وجه المهندس شريف الشربيني بوضع رؤية وخطط مستقبلية للتوسع في...
    الاقتصاد نيوز - بغداد أكد مدير توزيع كهرباء ذي قار، عبد المجيد علاء، أن مهمة الشركة الأساسية تكمن في توزيع الحصة الكهربائية المخصصة للمحافظة، مع ضمان استقرار ساعات التجهيز ضمن حدود مسؤوليتها. وأوضح أن عدد ساعات التجهيز الفعلية مرهون بالحصة التي تُجهز من المركز. وأشار علاء إلى أن المديرية وضعت خطة شاملة لمعالجة أبرز التحديات التي واجهتها خلال الصيف الماضي، من خلال إضافة محطات ثانوية جديدة ودخولها إلى الخدمة، ما يسهم في فك الاختناقات وتحقيق توزيع عادل للطاقة الكهربائية. وأضاف أن الخطة تضمنت أيضاً تأهيل المغذيات التي كانت تتعرض لأعطال متكررة، مؤكداً أن العمل يسير بوتيرة تصاعدية، حيث تم إنجاز أكثر من 70% من الخطة حتى الآن، ما يعكس جدية الاستعداد لموسم الذروة الصيفي. ولفت إلى أن هناك تواصلاً مستمراً...
    برد المعدة في فصل الصيف، أو ما يسمى بالتهاب المعدة والأمعاء الفيروسي والذي يحدث بسبب تناول أطعمة أو مشروبات ملوثة أو بسبب عدوى فيروسية مثل نوروفيروس أو الروتا.أعراض برد المعدة في الصيفإسهالقيءغثياندوخةتقلصات في البطنحرارةطرق علاج برد المعدة في الصيفالراحة التامة.شرب السوائل لمنع الجفاف لأن الإسهال والقيء يفقدان الجسم كميات كبيرة من الماء.أخذ محاليل الإماهة الفموية ORS (موجودة في الصيدليات)شرب شوربة دجاج خفيفةشاي أعشاب خفيف مثل النعناع أو الزنجبيلتناول الغذاء المناسب وذلك عن طريق تناول الأكل الخفيف عندما تقل الأعراض:أرز أبيض مسلوقبطاطا مسلوقةموزتفاح مبشورخبز توست محمصخياريجب تجنب  الأطعمة الدهنية أو المقلية، ومنتجات الألبان و القهوة والمشروبات الغازية،  العصائر الحمضية مثل البرتقال والليمونتناول الأدوية حسب الحاجة،وهي:باراسيتامول لتخفيف الحرارة أو الألمدواء مضاد للقيء "مثل دومبيريدون أو ميتوكلوبراميد" إذا استمر القيءمضاد للإسهال "مثل لوبيراميد"...
    يتخوف الكثير من الأشخاص خلال أيام الصيف وإرتفاع درجة الحرارة على سيارتهم، فمع اشتداد حرارة الصيف وارتفاع درجات الحرارة تدريجيًا، تتعرض السيارات المركونة في الشمس لتحولها إلى ما يشبه الأفران المغلقة، مما يحول السيارة إلى بئة خطر لذلك علينا أن نحرص على عدم ترك أشياء تعرض السيارة لضرر أكبر .يبحث الكثير من الأشخاص عن أماكن ظل لركن السيارة ولا يجدون، ويضرون لركنها تحت أشعة الشمس المباشرة، دون الانتباه لما قد تُحدثه الحرارة من أضرار جسيمة داخل السيارة.جهات السلامة حول العالم تحذر من ترك بعض الأشياء في السيارة خلال الأوقات الحارة، لأنها إما قد تتلف بسهولة أو قد تُسبب مخاطر حقيقية كالانفجار أو الأحتراق.5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت أي ظرف في الصيف5 أشياء لا تتركها داخل سيارتك تحت أي...
    شبكة انباء العراق .. أكد وزير الموارد المائية عون ذياب، تجاوب الجانب التركي مع مطالب العراق بضمان وصول كميات كافية من المياه في فصل الصيف. وقال ذياب في تصريح للتلفزيون الرسمي ، إن “ملف المياه كان حاضرًا خلال زيارة رئيس الوزراء محمد شياع السوداني الأخيرة إلى تركيا، والزيارة كنت مهمة جدًا ورئيس الوزراء شدد في لقاءات عدة على هذا الموضوع وأن ملف المياه أساسي وحيوي للعراق وخاصة في مواسم الشحة والجفاف”.وأوضح، أن “الوفد العراقي أكد أهمية أن يفي الجانب التركي بوعوده وأن تصل كميات مياه كافية للعراق في فصل الصيف، والمسؤولون الأتراك تفاعلوا مع هذا الموضوع وتجاوبوا مع مطالبنا ووعدونا خيرًا”.ولفت إلى، أنه “التقى خلال الزيارة بوزير الزراعة وشؤون المياه التركي وأيضا ممثل الرئيس التركي في ملف المياه وكان...
    مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تتكاثر الأفاعي والثعابيين وخاصة في الغابات، والأراضي العشبية، والصحاري، وقد تكون خطيرة، إذا كانت من نوع سام، للوقاية منها، نقدم لكم أهم الطرق والنصائح:اقرأ ايضاًتفسير حلم قرصه الثعبان في المنام للعزباء والمتزوجةطرق الوقاية من لدغات الأفاعي في الصيفعند الذهاب للمناطق العشبية أو الجبلية يجب ارتداء الملابس الواقية أو أحذية طويلة الرقبة.الابتعاد عن ارتداء الصنادل أو المشي حافي القدمين عند الذهاب في المناطق المشكوك فيها بوجود الأفاعي.يجب البقاء على المسارات المحددة، ولا تخرج عن الطرق المعبدة أو المعروفة خلال التنزه أو التخييم.الابتعاد عن المشي في الأعشاب الكثيفة أو بين الغابات والصخور دون تفقدها.تجنب الجلوس أو رفع الأشياء أو الصخور بين الغابات لأنه قد تكون الأفعى مختبئة تحتها،وحاول فحص المنطقة قبل الجلوس على الأرض أو على...
    مع ارتفاع درجات الحرارة، من المرجح أن يتأثر قلبك، من بين أمور أخرى، قد تتسبب حرارة الصيف في فقدان جسمك للماء عبر التعرق، مما يؤدي إلى الجفاف، وفي بعض الحالات، ارتفاع ضغط الدم والأسوأ من ذلك، أنه إذا كنت تعاني بالفعل من ارتفاع ضغط الدم، فإن الخطر يزداد.درجة الحرارة 40.. مشروبات مهمة للانتعاش والتغلب على الحرتناوله يومياً .. مشروب بسيط ينسف الدهون بسرعةالخبر السار هو أن تغييرات بسيطة في نمط حياتك يمكن أن تساعد في ضبط ضغط دمك خلال هذه الأشهر العصيبة. إحدى طرق تحقيق ذلك هي تضمين عصائر منعشة وصحية للقلب في نظامك الغذائي اليومي.علامات ارتفاع ضغط الدم في الصيف دوخةضربات قلب سريعةالتعرق المفرطتعبصداعووفقا لموقع only my health يمكن أن تتفاقم هذه الأعراض بسبب الجفاف المرتبط بالحرارة ومحاولة الجسم تنظيم درجة...
    مع بدء موسم الصيف، يكثر تناول المشروبات الباردة مثل الماء المثلج، خاصة بعد التعرض للشمس الحارقة. ورغم شعور الكثيرين بالانتعاش الفوري، إلا أن شرب الماء البارد قد يتسبب في آثار سلبية على صحتنا.فيما يلي نستعرض بعض الأضرار الصحية الأقل شهرة لشرب الماء البارد في الطقس الحار، وفقًا لموقع “news 18” الهندي.هل الماء البارد يهدد صحتك في الصيف؟.. اكتشف الأضراراحترس .. تناول الماء البارد يضرك في هذه الحالات ومفيد في أخرى| تفاصيل1. يبطئ الهضمعند تناول الماء البارد بعد الطعام، قد يتسبب في تضييق الأوعية الدموية وتصلب الدهون الموجودة في الطعام، مما يعوق عملية الهضم، ويعني هذا أن تناول الماء البارد بانتظام قد يؤدي إلى الانتفاخ، عسر الهضم، أو حتى تقلصات في المعدة.2. تهيج الحلقشرب الماء البارد مباشرة بعد التعرض للحرارة قد يسبب...