2025-10-10@02:23:36 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1552
«من خطوات»:
زادات عمليات البحث في الساعات القليلة الماضية، عن خطوات الحصول على وحدة سكنية من منصة مصر العقارية 2025، و التي تأتي ضمن المشروعات الجديدة التي تطرحها وزارة الإسكان، لمتوسطي وفوق متوسطي الدخل، وذلك بعد إعلان تفاصيل الطرح المرتقب وشروط التقديم. ويبحث المواطنون عن رابط تحميل كراسة الشروط PDF لمعرفة الأسعار والمواصفات ومواقع الوحدات المتاحة في المدن الجديدة مثل أكتوبر، العبور، الشيخ زايد، الشروق، بدر وغيرها، ضمن خطة تستهدف تنفيذ 400 ألف وحدة سكنية كاملة التشطيب بنهاية العام الجاري. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص، شقق الإسكان الجديدة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنـــــــــــا. موعد حجز شقق وزارة الإسكان 2025 وأعلنت وزارة الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية أن المرحلة الثانية من مشروع...
صراحة نيوز- أوضحت خبراء الصيانة طرقًا أساسية لتنظيف غسالة الصحون وضمان عملها بكفاءة، مع تحديد أوقات التنظيف المثالية. طرق التنظيف: الفلتر: إذا كان قابلًا للإزالة، يُنقع في ماء وسائل جلي، ويفرك بفرشاة أسنان ثم يُعاد تركيبه. أما إذا لم يكن قابلًا للإزالة، فيُنظف حوله بالخل مرة شهريًا. التنظيف الداخلي بالخل: يُوضع كوب من الخل الأبيض في وعاء على الرف العلوي وتشغيل دورة غسيل بدون تجفيف. إزالة الروائح بصودا الخبز: يُنثر كوب من صودا الخبز على أرضية الغسالة وتشغيل دورة شطف قصيرة بالماء الساخن. تنبيه: لا يُمزج الخل مع صودا الخبز لتجنّب الفوران. جدول التنظيف المثالي: أسبوعيًا: مسح حواف الغسالة وحشية الباب، وفحص أذرع الرش. كل أسبوعين: تنظيف الفلتر وتشغيل دورة فارغة بالخل والماء الساخن. شهريًا: فحص وتنظيف المصرف وحشية الباب والمفصلات....
تمكّن منصة أبشر المستخدمين من المشاركة في المزاد وشراء اللوحات إلكترونيًا من جميع أنحاء السعودية، وذلك دون الحاجة لزيارة مقرات الإدارة العامة للمرور. وهناك آلية وخطوات تمكنك من الدخول لمزاد اللوحات الإلكتروني على النحو التالي:-الدخول لمنصة أبشرالضغط على خدماتياختيار المرورالدخول لخدمة مزاد اللوحات الإلكترونياختيار نوع لوحات المركباتتظهر اللوحات المتاحة ويمكن المزايدة عليهاتمكّن منصة #أبشر المستخدمين من المشاركة في المزاد وشراء اللوحات إلكترونياً من جميع أنحاء المملكة دون الحاجة لزيارة مقرات الإدارة العامة للمرور.أخبار متعلقة خالد العناني أول عربي يتولى رئاسة منظمة "اليونسكو".. من هو؟عاجل: لتجنب وقوع حوادث.. 6 نصائح مهمة للقيادة بشكل آمن أثناء الضبابتعرف على آلية الدخول لمزاد اللوحات الإلكتروني#المرور_السعودي pic.twitter.com/6OptXXSsYs— المرور السعودي (@eMoroor) October 5, 2025كانت نفذت منصة "أبشر" (41.091.768) عملية إلكترونية، للمستفيدين عبر أبشر أفراد وأعمال. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom:...
أوضحت وزارة الصحة، أن التعافي من اضطراب ما بعد الصدمة يحتاج وقتا واهتماما.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أنه يمكن مساعدة الشخص الذي تعرض لاضطراب ما بعد الصدمة بإظهار الاستعداد للاستماع له وعدم الضغط عليه حال عدم رده على الحديث، ومشاركته أنشطة طبيعية ممتعة لتخفيف التوتر.وتابعت، أنه يجب في تلك الحالة منح الشخص حرية اتخاذ قراره بنفسه، وعلى صديقه أن يتحكم في توتره ليقدم له دعما أفضل، والصبر عليه لأن التعافي يحتاج وقتا، والحصول على تثقيف بشأن ذلك الاضطراب لضمان المزيد من فهمه.التعافي من اضطراب ما بعد الصدمة يحتاج وقتًا واهتمامًا. كن منصتًا له، وامنحه ما يكفي من وقت ليتجاوز الأثر ????.#تخطى_الأثر pic.twitter.com/VHIwRHpp1D— عش بصحة (@LiveWellMOH) October 6, 2025 وزارة الصحةأخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أوضحت وكالة وزارة الداخلية للأحوال المدنية خطوات الاستفادة من خدمة تسجيل المواليد إلكترونيًا عبر منصة أبشر.وقالت الأحوال المدنية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة «أكس»: خدمة تسجيل المواليد خدمة إلكترونية تمكن المواطنين والمقيمين من تسجيل مواليدهم حديثي الولادة إلكترونياً وطلب توصيل الوثائق للعنوان الوطني للمستفيد.وبيّنت الأحوال المدنية خطوات تسجيل المواليد إلكترونياً، والتي تتمثل في:- تسجيل الدخول في حسابك في أبشر.- اختيار "خدمات" من تبويب " خدماتي".- الأحوال المدنية.- خدمة تسجيل المواليد.- الاطلاع على شروط الخدمة ثم المتابعة واستكمال والتقديم على الخدمة. تعرف على خدمة تسجيل المواليد إلكترونيًا#الأحوال_المدنية عبر منصة #أبشر. pic.twitter.com/DSOUTiwZwH— الأحوال المدنية (@AhwalKSA) October 6, 2025 أخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
يبحث البعض عن خطوات استعادة بطاقة الفيزا من ماكينة ATM، فقد يتحول استخدام ماكينات الصراف الآلي ATM إلى موقف مربك في لحظة واحدة، خاصة عند ابتلاع البطاقة البنكية «الفيزا» وعدم خروجها مرة أخرى.هذا الموقف يتكرر مع عدد كبير من العملاء لأسباب مختلفة، مثل أعطال فنية في الماكينة، أو انتهاء صلاحية البطاقة، أو حتى بسبب إدخال الرقم السري بطريقة خاطئة أكثر من مرة.فيزا المشتريات محرمة شرعا في هذه الحالة.. دار الإفتاء تكشفسقوط هاكر سرق مبالغ من فيزا الناقد حسن المستكاويوبحسب ما نشره موقع «banken verband»، هناك خطوات محددة وذكية يمكن أن تنقذ الموقف بسرعة وتحافظ على أمان الحساب البنكي، وتضمن استعادة البطاقة أو استخراج بديل لها.1- لا تحاول إخراج البطاقة بالقوةأول رد فعل قد يفكر فيه البعض هو محاولة إدخال أداة...
يواصل محمد صلاح، نجم ليفربول وقائد منتخب مصر، كتابة التاريخ في الدوري الإنجليزي الممتاز، حيث يقترب من كسر الرقم القياسي للبلجيكي كيفين دي بروين، لاعب مانشستر سيتي السابق ونابولي الحالي، في قائمة أكثر اللاعبين صناعة للأهداف.صلاح يهدد عرش دي بروينيحتل صلاح المركز الثاني في قائمة صناع الأهداف منذ موسم 2017-2018 برصيد 87 تمريرة حاسمة.بينما يتصدر دي بروين القائمة بـ 91 تمريرة قبل رحيله عن السيتي إلى نابولي في الصيف الماضي.أوسكار رويز يجتمع بحكام الدوري الممتاز قبل انطلاق الجولة السادسةالغندور يكشف مفاجأة مجلس حسين لبيب: لا يحق له إقالة فيريراومع استمرار صلاح في البريميرليج، تبدو الفرصة سانحة لتجاوز النجم البلجيكي والانفراد بالصدارة. أكثر اللاعبين صناعة للأهداف منذ 2017-2018كيفين دي بروين – 91 تمريرةمحمد صلاح – 87 تمريرةترينت ألكسندر أرنولد – 64 تمريرةسون...
أكد مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية أن الدعم النفسي ليس مجرد شعار بل ممارسة عملية حقيقية يقدمها أعضاؤه لكل من يعاني من ضيق نفسي أو يفكر في إنهاء حياته، وذلك ضمن حملته التوعوية "أنت غالٍ علينا"، عبر وحدة الدعم النفسي المخصصة من الأزهر للمساعدة النفسية للمواطنيين.وحدة الدعم النفسي.. استماع ومساندةأوضح المركز أن وحدة الدعم النفسي تستقبل يوميًا اتصالات المتواصلين عبر الخط الساخن (19906)، حيث يقضي أعضاء الوحدة ساعات طويلة في الاستماع لهم، وتقديم النصح والإرشاد النفسي والديني المناسب، كما يستقبل المركز الحالات الراغبة في مقابلات مباشرة داخل مشيخة الأزهر الشريف، لإجراء جلسات دعم شخصي مع المتخصصين.7 خطوات لدعم من يعاني من ضيق نفسيوضع مركز الأزهر قائمة بـ سبع خطوات عملية يمكن للجميع اتباعها لدعم من يمر بأزمة نفسية، وهي:1. منحه...
قدم مركز الأزهر العالمي للفتوى الالكترونية، 7 خطوات تدعم بها من يعاني من ضيق نفسي وذلك فى اليوم العالمي لمنع الإنتحار، وهم: 1- امنحه وقتا كافيا ومساحة مناسبة للحديث 2- اكسب ثقته وصاحبه 3- لا تبادر بالنصح والوعظ 4- بث فيه الامل والتفاؤل 5- امدحه وشجعه 6- تحل بالصبر معه 7- أرشده لطبيب متخصص ماذا حدث لإبليس يوم مولد النبي محمد؟.. غرق عرشه 40 يوما بسبب سؤالكم مرة ذكر اسم النبي محمد في القرآن الكريم؟ إعجاز لا تعرفههل كانوا يستخدمون الموسيقى والطبول فى عهد النبي محمد ؟.. الإفتاء توضحوقال مركز الأزهر العالمي للفتوى الإلكترونية، إن الإنسان بنيان الله، وحفِظَ الإسلام النَّفسَ، ووضع لهذه الغاية العُظمى منظومة تشريعية مُتكاملة، تقيم مجتمعًا سويًّا فاضلًا، وحياة الإنسان ملك لخالقه سبحانه، والاعتداء على حقّه في الحياة جريمة نكراء من أكبر الكبائر، سواء...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها إلى 200 ألف جنيه، وتحمل رقم «ر ق م 9999»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 3 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها يوم الجمعة الموافق 12 سبتمبر 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنـــــــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». جدير بالذكر أنه سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه...
حذر قيادي في حركة المقاومة الإسلامية حماس، اليوم الأربعاء، من تصاعد عربدة الاحتلال الإسرائيلي وعدوانه، بحال مرت جريمته التي ارتكبها في العاصمة القطرية الدوحة دون خطوات عملية ورادعة. وقال القيادي في الحركة يوسف حمدان في بيان وصل "عربي21" نسخة منه: "ما شهده العالم في قطر من اعتداء سافر غادر على الوفد المفاوض أثناء نقاشه لعرض أمريكي لوقف العدوان على غزة في أرض عربية ذات سيادة، ترعى مسارا تفاوضيا رسميا بعلم وطلب من الإدارة الأمريكية، يمثل امتدادا لعربدة صهيوأمريكية متصاعدة تُطلق فيها يد نتنياهو مجرم الحرب والمطلوب للعدالة الدولية، ليواصل انتهاك كل الأعراف والمواثيق والقيم الإنسانية والأخلاقية بكل صفاقة". وأضاف حمدان أنّ "هذه العملية الجبانة يرسل الاحتلال من خلالها رسالة مضمونة الوصول، بأنّ أحداً في الشرق الأوسط والمنطقة برمتها...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / خاص: أدان مجلس اللجان النقابية في شركة النفط اليمنية _ عدن، واقعة اقتحام المستودعات العامة التابعة للشركة في خور مكسر بجوار مستشفى عبود، معتبرًا الحادثة اعتداءً خطيرًا على واحدة من أهم المؤسسات الوطنية السيادية وتهديدًا مباشرًا للأمن النفطي في العاصمة المؤقتة عدن.وأكد المجلس النقابي في بيان عاجل أن قوة عسكرية أقدمت في وقت سابق على اقتحام المستودعات، واصفًا ذلك بأنه “انتهاك صارخ للقوانين واعتداء سافر على ممتلكات الدولة”، محذرًا من أن استمرار مثل هذه التصرفات سيؤدي إلى زعزعة الاستقرار وتعريض إمدادات الوقود في عدن والمحافظات المجاورة لخطر جسيم.وطالب البيان السلطات العليا في الدولة ورئاسة الحكومة والأجهزة الأمنية المختصة بالتدخل العاجل لإخراج القوات المقتحمة وإعادة الأمور إلى وضعها الطبيعي، محملًا تلك الجهات...
أكد المهندس شريف الشربيني، وزير الإسكان والمرافق والمجتمعات العمرانية، أن الطرح الثاني من إعلان المبادرة الرئاسية "سكن لكل المصريين7" للمواطنين منخفضي ومتوسطي الدخل ما زال يشهد إقبالًا واضحًا من المواطنين، وذلك استفادة من مد فترة الحجز وشراء كراسة الشروط وسداد مقدم جدية الحجز والمصروفات الإدارية ضمن الطرح، وذلك حتى الأحد 14 سبتمبر 2025.وزير الإسكان يترأس الاجتماع الأول للمجلس المصري للبناء الأخضر عقب أعادة تشكيلهمن العلمين إلى ماسبيرو.. «الإسكان» تتابع تفاصيل مشروعات أوراسكوم وخطة إنجازها في مواعيدهاوزير الإسكان يتابع تنفيذ وحدات "سكن لكل المصريين" و"ديارنا" بعدد من المدن الجديدةوزير الإسكان: تنفيذ مستشفى جديد ودفع أعمال المرافق بتوسعات مدينة قنا الجديدةوأوضح المهندس شريف الشربيني أنه قد تم مد فترة الحجز استجابة لرغبات عدد كبير من المتقدمين فى إطار حرص الوزارة على تلبية...
بعد شراء الحقائب الجديدة، واقتناء الكتب والمستلزمات المدرسية، قد يظن الكثير من الآباء والأمهات أنهم باتوا مستعدين تماما لبدء العام الدراسي بطاقة عالية وحماس كبير. غير أن هذه الحماسة غالبا ما تتراجع سريعا عند مواجهة أحد أكبر تحديات العودة إلى الدراسة: إعادة ضبط مواعيد النوم بعد إجازة طويلة.وكشفت دراسة استقصائية حديثة، شملت ألفا من أولياء أمور أطفال في المرحلة الابتدائية بالمملكة المتحدة ونشرتها صحيفة "ذا تايمز"، أن 9 من كل 10 أسر يرون أن النوم هو الروتين الأصعب في إعادة التنظيم بعد العطلة الصيفية. كما أظهرت النتائج أن نصف هؤلاء الأهالي يواجهون مشكلة رفض أطفالهم الذهاب إلى الفراش مبكرا. والسؤال هنا: كيف يمكن التعامل مع هذا التحدي بطريقة صحيحة وفعّالة.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 28 علامات على...
في ظل الازدحام الشديد الذي تشهده وسائل النقل العامة بشكل يومي، يتعرض كثير من الأفراد لمخاطر صحية متعددة، أبرزها انتقال العدوى البكتيرية والفيروسية نتيجة التقارب الجسدي وسوء التهوية في بعض الأحيان. وفي هذا السياق، نستعرض مجموعة من الإرشادات الصحية المهمة، التي تهدف إلى الحد من خطر الإصابة بالعدوى في الأماكن المزدحمة، لاسيما داخل وسائل المواصلات العامة. وتتمثل هذه الإرشادات في النقاط التالية: 1. الحفاظ على نظافة اليدين: ينصح بغسل اليدين بانتظام باستخدام الماء والصابون لمدة لا تقل عن 20 ثانية، لا سيما قبل تناول الطعام أو لمس الوجه. وفي حال عدم توفر الماء والصابون، يُستحسن استخدام معقّم يدين يحتوي على نسبة كحول لا تقل عن 60%. 2. ارتداء الكمامة: يساهم ارتداء الكمامة في تقليل خطر انتقال العدوى بشكل كبير، حيث...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها إلى 225 ألف جنيه، وتحمل رقم «ع ط أ 333»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخصان، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأربعاء الموافق 3 سبتمبر 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنـــــــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». جدير بالذكر أنه سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه...
وجه رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو وزراءه بعدم الحديث عن سعيهم لضم الضفة الغربية، و"التكتم" على الأمر، خوفا من تراجع الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عن دعم الخطوة، وفق إعلام عبري. وقالت صحيفة "معاريف"، مساء الثلاثاء: "من المتوقع أن يعقد نتنياهو اجتماعا سياسيا أمنيا، يتم فيه بحث إمكانية فرض السيادة في الضفة الغربية، وكذلك خطوات ردّ ضد السلطة الفلسطينية والدول الداعمة لهذه الخطوة". وكان من المقرر في البداية عقد الاجتماع في مكتب نتنياهو مساء اليوم، على خلفية اعتزام عدد من الدول الغربية الاعتراف بدولة فلسطين، لكن لاحقًا تقرر تأجيله، وفق المصدر ذاته، دون إبداء أسباب أو إعلان موعد جديد. ونقلت الصحيفة عن مصادر إسرائيلية مطلعة، أن موضوع فرض السيادة على الضفة الغربية "يدار بهدوء تام، من دون تصريحات...
بدأ مستخدمو العدادات التقليدية والميكانيكية القديمة في البحث عن طرق الاستعلام عن فاتورة الكهرباء سبتمبر 2025، وذلك بعدما أتاحت الشركة القابضة للكهرباء خطوات وإجراءات معرفة قيمة الفاتورة. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها وزوارها خلال السطور التالية، خطوات معرفة قيمة فاتورة الكهرباء سبتمبر 2025 من موقع الشركة القابضة، وذلك ضمن خدمة مستمرة تحرص على تقديمها لزوارها. خطوات معرفة قيمة فاتورة الكهرباء سبتمبر 2025 وفرت الشركة القابضة لكهرباء مصر إمكانية الاستعلام عن الفاتورة إلكترونيًا بسهولة من خلال اتباع الخطوات التالية: - الدخول على موقع الشركة القابضة لكهرباء مصر من هنا. -ثم اختيار قسم الخدمات. - وبعدها الضغط على «الاستعلام عن الفواتير». -ومن ثم إدخال البيانات المطلوبة «الاسم، الرقم القومي، المحافظة، ورقم العداد المكون من 10 أرقام». -ثم الضغط على زر «استعلام» لعرض قيمة الفاتورة...
نشر الدكتور جمال شعبان، عميد معهد القلب السابق، منشورًا عبر صفحته على "فيسبوك" قدّم فيه روشتة وقائية لحماية النفس من مرض الشريان التاجي، الذي يعد السبب الرئيسي لتوقف القلب المفاجئ.وأكد شعبان على أهمية إجراء فحص شامل لعوامل الخطورة مثل: ارتفاع ضغط الدم، مرض السكر، وارتفاع الكولسترول، والعمل على ضبطها مبكرًا. كما شدّد على ضرورة خفض الوزن والوقاية من سمنة البطن، مع اتباع نظام غذائي صحي بعيدًا عن الأطعمة السريعة، المشروبات الغازية، مشروبات الطاقة، والسكريات الصناعية، مع الحفاظ على وجبة الإفطار.وأشار إلى أن من بين العادات التي تحمي القلب: الابتعاد عن التدخين، المخدرات والمنشطات، النوم لفترات كافية يوميًا، المشي لمدة 45 دقيقة يوميًا، والتكيف مع ضغوطات الحياة والابتعاد عن الحزن.وختم شعبان نصيحته بجملته الشهيرة: ماتزعلوش طباعة شارك جمال شعبان الموت المفاجئ...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها إلى 425 ألف جنيه، وتحمل رقم «أ و 11»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخصان، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأحد الموافق 31 أغسطس 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنـــــــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». جدير بالذكر أنه سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في...
تتميز التجمعات العائلية بوجود أطباق من المسليات لتكون من ضمن برنامج السهرة وسط الأقارب والأصدقاء، ومن أبرز تلك المسليات اللب والترمس والشيبسي والفشار، لذا يبحث البعض عن طريقة عمل بطاطس الشيبسي بالمنزل بطريقة سهلة وبسيطة. طريقة عمل «بطاطس الشيبسي» بالمنزل وخلال السطور التالية تقدم «الأسبوع» لربات البيوت طريقة عمل «بطاطس الشيبسي» بالمنزل بكل سهولة ويسر مقادير عمل بطاطس الشيبسي بالمنزل ـ 4 حبات من البطاطس ـ 3 ملاعق نشأ ـ ملعقة كمون ـ ملعقة ثوم بودر ـ ملعقة بصل بودرة ـ ملعقة بابريكا خطوات عمل بطاطس الشيبسي بالمنزل ـ قومي بتقشير البطاطس جيداً ثم ضيفي المكونات على البطاطس وقلبي جيداً. ـ احضري طاسة وبها زيت، ثم ضعي البطاطس الشيبسي بها. ـ قومي بتقليب البطاطس الشيبسي لمدة ربع ساعة حتى تصبح...
وضع ”الدليل الإرشادي للتعامل مع مشكلات الصحة النفسية“، بروتوكولاً واضحًا من عشر خطوات، يُلزم المدارس باتباعها للتعامل مع حالات الإساءة والعنف الأسري التي قد يتعرض لها الطلاب. ويأتي هذا الإجراء المشدد تأكيدًا علحى أن الإساءة للطفل تعد من أشد الأزمات النفسية تأثيرًا في حياته، وتماشيًا مع تأكيدات منظمة الصحة العالمية بأن خطر الإصابة بالاضطرابات النفسية يزداد بشكل ملحوظ لدى الأطفال ضحايا سوء المعاملة والإهمال.أخبار متعلقة حساب المواطن.. 6 خطوات لإدراج دخل إضافي عبر التطبيقطقس الخميس.. تنبيه من أمطار رعدية وسيول على أجزاء من 10 مناطقإبلاغ فوري وتحرك عاجلوتبدأ آلية التدخل، وفقًا للدليل، بالإبلاغ الفوري والسري من أي منسوب في المدرسة إلى المدير عند اكتشاف أو الاشتباه في حالة إيذاء، وتُحال الحالة مباشرةً إلى الموجه الطلابي لدراستها وتقييم خطورتها، ثم تقوم الإدارة...
الطعام الصحي ، أحد أهم البوابات الرئيسية نحو صحة افضل للإنسان ، ولذا حرصت وزارة الصحة والسكان علي نشر الوعي الغذائي لدي المواطنين من خلال مجموعة من النصائح الهامة.5 خطوات للاحتفاظ بالطعام آمن سواء لتقديمه أو تخزينهتنظف الشرايين والقلب .. أطعمة خارقة عليك تناولها يومياأطعمة تمنحك إشراقة طبيعية في الصباح.. سر البشرة النضرة يبدأ من طبقكغذاء العقل..10 أطعمة تعزز ذاكرة طفلك للعام الدراسي الجديدأطعمة سحرية ترفع الذكاء وتقاوم الشيخوخة المبكرةوقالت وزارة الصحة والسكان ، هناك 5 خطوات للاحتفاظ بالطعام آمن سواء لتقديمه أو تخزينه والتي تتمثل في التالي :- لا تترك الطعام المطبوخ في درجة حرارة الغرفة أكثر من ساعتينقم بتبريد جميع الأطعمة المطبوخة والقابلة للتلف على الفور (يفضل تبريده في درجة حرارة أقل من 5 درجات مئوية)قم بحفظ الطعام المطبوخ...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها إلى 425 ألف جنيه، وتحمل رقم «ه س 55»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن شخصان، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الخميس الموافق 28 أغسطس 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنـــــــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». جدير بالذكر أنه سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع، وإدراجه في...
طريقة عمل البطاطا الحلوة.. تعد البطاطا من أبرز الحلويات التي يفضل تناولها من قبل الكثير من الأشخاص خاصة في فصل الشتاء، فهي ذات مذاق شهي ولها أكثر من طريقة لإعدادها. وتقدم «الأسبوع» في السطور التالية، طريقة عمل البطاطا الحلوة، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــا. طريقة عمل البطاطا الحلوة صينية - المكونات: - كوب من السكر. - كيلو من البطاطا الحلوة. - مكسرات مشكلة: «جوز، لوز، فستق حلبي مجروش». - مكعب زبدة. طريقة عمل البطاطا الحلوة الصينية - نغسل البطاطا جيداً من الأتربة، ثمّ نضعها في قدر. - على نار متوسطة، نغلي البطاطا في الماء، ونترمها لتسلق حتى تنضج تماماً، ثم ترفع من على النار. - نضع حبات البطاطا في الماء البارد، ونقشرها ثم نهرسها جيداً....
في آخر تحديث لخطوات عملية استخراج شريحة بيانات "البرنت"، عبر منصة أبشر، فقد جرى اختصار زمن العملية من 4 ساعات إلى دقيقة واحدة. سابقاً كانت العملية تستغرق من 3-4 ساعات، إذ كان يقوم المواطن بزيارة القطاع الراغب بالحصول على بيانات، ثم يقوم القطاع بتزويد المواطن بخطاب موجه للأحوال المدنية للحصول على شريحة البيانات.أخبار متعلقة هكذا يمكنك استعراض شهادة الميلاد الرقمية عبر أبشر بسهولةعاجل: 5 إجراءات.. خطوات تجديد بطاقة الهوية الوطنية عبر أبشرعبر أبشر أعمال.. خطوات طباعة تقارير حوادث المركبات إلكترونيًاويقوم المواطن بزيارة مكتب الأحوال المدنية وتزويدهم بالخطاب، ثم يقوم موظف الأحوال المدنية بطباعة شريحة البيانات وإعطائها للمواطن، وأخيراً يقوم المواطن بالرجوع للقطاع واعطائه شريحة البيانات. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100%...
إذا كنتِ تعانين من السيلوليت، فأنتِ تعرفين كيفية إخفائه، ولكن إذا كنتِ ترغبين في علاجه، فعليكِ أن تعلمي أن العلاج المنزلي للسيلوليت سيوفر عليكِ بعض الإجراءات المكلفة، ويُعدّ العلاج المنزلي للسيلوليت حلاً رائعًا إذا كنتِ لا ترغبين في اللجوء إلى الجراحة. بعضها تصل لآلاف الجنيهات.. القائمة الكاملة لأسعار هدايا التيك توك زلة لسان من علياء قمرون تفتح أبواب جهنم في غسيل الأموال على التيك توكرز "الشاورما" تضع علياء قمرون في مرمى سخرية السوشيال ميديا| ماذا قالت في التحقيقات؟ "وزعوا الفسيخ على الشعب".. السوشيال ميديا تصف بيت أم مكة بـ"مغارة علي بابا" نجمة الـ"اديلو ادي".. السوشيال ميديا في صدمة بعد أنباء القبض على أم خالد بعد كشف ثروتها.. هل تسقط "سلمى الرحالة" ملكة العقارات في قبضة...
كتب- محمد صلاح: وفرت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة، خدمة شحن الكروت من المنازل باستخدام الهاتف المحمول، دون الحاجة للذهاب إلى فروع شركات التوزيع أو منافذ البيع. وتساعد هذه الخدمة على تقليل التزاحم وتسريع عملية الشحن، خاصة في أيام الإجازات والأعياد. وتتم عملية الشحن إلكترونيًا من خلال تطبيقات معتمدة من الوزارة تعمل على الهواتف المزودة بخاصية NFC، حيث يمكن قراءة الكارت وشحنه مباشرة عبر الهاتف، ثم إعادة تركيبه في العداد لتفعيل الرصيد. خطوات شحن الكارت من المنزل - التأكد من تفعيل خاصية NFC من إعدادات الهاتف. - تحميل التطبيق المعتمد من شركة توزيع الكهرباء وهو تطبيق «سهل». - توصيل كارت العداد بالهاتف باستخدام خاصية NFC. - وضع الكارت خلف الهاتف حتى يتعرف التطبيق عليه. - اختيار...
يحدث التسمم الغذائي بسبب البكتيريا أو الفيروسات أو السموم الموجودة في الطعام الذي نتناوله، وتتراوح أعراض التسمم الغذائي من خفيفة إلى شديدة للغاية.لن تصدق .. سبب غريب وراء ظهور بقع بيضاء على الأظافرومعظم حالات التسمم الغذائي لا تحتاج إلى عناية طبية، فالتسمم الغذائي يستغرق عادةً حوالي ست ساعات حتى يظهر مفعوله، لكن معظم الناس يتعافى منه تمامًا.ونشرح هنا أعراض التسمم الغذائي والخطوات التي يمكنك اتخاذها لتساعد نفسك على تجاوزهما هي أعراض التسمم الغذائيتتراوح أعراض التسمم الغذائي بين الخفيفة والشديدة، وقد تُصاب بالتسمم الغذائي دون أن تعرف نوع الطعام المُسبب له، حيث تُسبب البكتيريا والفيروسات المختلفة أعراضًا مختلفة.إذا كنت تعاني من التسمم الغذائي، فمن المحتمل أن تعاني من أعراض التهاب المعدة والأمعاء مثل:تقلصات البطنالغثيان (الشعور بالمرض)القيءإسهالالحمى - درجة حرارة أعلى من...
يشهد استخراج جواز سفر مستعجل 2025 إقبالًا متزايدًا من المواطنين، خاصة بعد أن أطلقت الإدارة العامة للجوازات والهجرة والجنسية التابعة لوزارة الداخلية خدماتها الرقمية المتطورة، والتي تتيح إمكانية إصدار وتجديد جوازات السفر إلكترونيًا من المنزل عبر الموقع الرسمي للوزارة.استخراج جواز سفر لأول مرة في مصر.. الإجراءات والرسوم والمكاتب حسب منطقتكمن بيتك.. أسرع خطوات لاستخراج جواز سفر مستعجل والأوراق المطلوبةوتأتي هذه الخطوة في إطار رؤية الدولة للتحول الرقمي، وتسهيل الخدمات الحكومية على المواطنين، خاصة أولئك الذين يحتاجون إلى إنجاز معاملاتهم بشكل عاجل.استخراج جواز سفر مستعجل 2025 من المنزل.. خطوات بسيطةأصبح الآن بإمكان المواطنين استخراج جواز السفر المستعجل من منازلهم، دون الحاجة للذهاب إلى أقسام الجوازات، باتباع الخطوات التالية:الدخول على موقع وزارة الداخلية: هنا التوجه إلى "دليل الخدمات الحكومية" "الهجرة والجنسية".إنشاء حساب جديد...
نظرا لاختلاف تأثير تجربة الانفصال من شخص لآخر، قد يميل أحد الطرفين إلى التركيز على حياته الخاصة، لا سيما المهنية منها، فيما ينشغل الطرف الآخر بمحاولة إثارة ندم شريكه السابق على قراره الذي يعتبره "غير عادل". ورغم أن هذا السلوك قد يبدو مغريا، لأنه يلامس مشاعر الانتقام والرغبة في استعادة الكرامة، إلا أن خبراء العلاقات يرون أن الانتصار الحقيقي لا يكمن في الانتقام.وتشير خبيرة العلاقات إيما هاثورن، في حديثها لصحيفة هاف بوست الأميركية، إلى أن تبنّي نهج يركز أكثر على النمو الشخصي وأقل على الرغبة في الانتقام، هو الخيار الأذكى والأكثر نضجا، حتى إن لم يلبِ توقعات من يبحث عن رد الصاع.اقرأ أيضا list of 2 itemslist 1 of 2العمارة الصحراوية بالمغرب.. جمال يتناغم مع الطبيعة وضرورات المناخlist 2 of...
أخبار متعلقة عبر أبشر أعمال.. خطوات طباعة تقارير حوادث المركبات إلكترونيًابـ 11 شرطًا و6 أنواع دليل جديد ينظم اللوحات التجارية بحفر الباطنأبشر.. 3 خطوات لتنفيذ خدمة إلغاء تأشيرة خروج وعودة المنتهيةتتيح هذه الخدمة إصدار اللوحات الأمامية القصيرة للمركبات ذات المواصفات الفنية المصنعية المحددة "المركبات الرياضية" إلكترونيًا عبر موقع أبشر.خطوات تنفيذ الخدمة:تسجيل الدخول إلى موقع أبشر.اختیار خدمات المركبات.اختيار إدارة المركبات.اختيار استبدال لوحات.اختيار لوحة قصيرة (للسيارات الرياضية). .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خطوات إصدار اللوحات الأمامية القصيرة للمركبات الرياضية من أبشر - إكسمنصة أبشرتقدم منصة "أبشر" للمستخدمين تسهيلات مختلفة، وتمكنهم من إنهاء كل أنواع الخدمات إلكترونيًا من جميع أنحاء المملكة، دون الحاجة إلى زيارة مقار المكاتب...
أخبار متعلقة على مدى أسبوعين.. نجوم درب التبانة تضيء سماء الوطن العربيمن عصر ما قبل التاريخ.. اكتشاف متحجرة حوت حاد الأسنان في أسترالياتتيح هذه الخدمة إصدار اللوحات الأمامية القصيرة للمركبات ذات المواصفات الفنية المصنعية المحددة "المركبات الرياضية" إلكترونيًا عبر موقع أبشر.خطوات تنفيذ الخدمة:تسجيل الدخول إلى موقع أبشر.اختیار خدمات المركبات.اختيار إدارة المركبات.اختيار استبدال لوحات.اختيار لوحة قصيرة (للسيارات الرياضية). .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خطوات إصدار اللوحات الأمامية القصيرة للمركبات الرياضية من أبشر - إكسمنصة أبشرتقدم منصة "أبشر" للمستخدمين تسهيلات مختلفة، وتمكنهم من إنهاء كل أنواع الخدمات إلكترونيًا من جميع أنحاء المملكة، دون الحاجة إلى زيارة مقار المكاتب الحكومية.استعراض شهادة الميلاد الرقميةتتيح هذه الخدمة للمواطنين والمقيمين...
مع قرب بدء العام الداسي الجديد 2026، ارتفعت معدلات البحث من قبل أولياء الأمور عن خطوات الحصول على تمويل المصروفات الدراسية من بنك ناصر، من أجل تخفيف الأعباء المالية. وكان بنك ناصر الاجتماعي قد أعلن عن طرح برنامج تمويل المصروفات المدرسية، بهدف دعم أولياء الأمور وتسهيل إتاحة التعليم لجميع المراحل التعليمية، من خلال قروض ميسرة تصل قيمتها إلى 50 ألف جنيه كحد أقصى. وتوفر «الأسبوع» للزوار والمتابعين في السطور التالية، كل التفاصيل المتعلقة تمويل المصروفات الدراسية من بنك ناصر، ضمن خدمة تقدمها في مختلف المجالات، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــــــا. تفاصيل تمويل المصروفات الدراسية من بنك ناصر - يُسدد التمويل على 10 أشهر فى حالة تغطية سنة دراسية واحدة، أو على 3 سنوات فى حالة تمويل مرحلة تعليمية كاملة. - يتم...
انضم إلى قناتنا على واتساب شمسان بوست / خاص: قدّم المبعوث الخاص للأمم المتحدة إلى اليمن، هانس غروندبرغ، اليوم الثلاثاء إحاطة أمام مجلس الأمن الدولي، أثنى خلالها على الإجراءات التي اتخذها البنك المركزي اليمني في العاصمة المؤقتة عدن والحكومة لمعالجة تراجع قيمة العملة الوطنية.وأشار غروندبرغ إلى أن هذه الخطوات ساهمت في تحقيق تحسن ملحوظ في سعر صرف الريال اليمني في مناطق الحكومة، وأدت إلى استقرار نسبي في أسعار السلع الأساسية، معبراً عن أمله في أن تفتح هذه الإجراءات الباب أمام تعافٍ اقتصادي مستدام يخفف من معاناة المواطنين.وشدد المبعوث الأممي على أن معالجة التحديات الاقتصادية تُعدّ أساساً ضرورياً لتهيئة الأجواء المناسبة لتحقيق حل سياسي شامل، داعياً كافة الأطراف اليمنية إلى العمل على إيجاد حلول جذرية للأزمات المالية والنقدية، وتوحيد المؤسسات...
دعت نقابة المعلمين اليمنيين، الحكومة إلى سرعة الاستجابة لمجموعة مطالب عاجلة لتحسين أوضاع المعلمين المعيشية والمهنية، محذرة من اللجوء إلى خطوات تصعيدية مشروعة في حال تجاهل هذه المطالب، وذلك في ظل ما وصفته بالظروف الاقتصادية القاسية التي فاقمت معاناة الكوادر التعليمية في البلاد. وأوضحت النقابة في بيان لها أن المعلمين والمعلمات يواجهون منذ سنوات غلاءً فاحشًا وتآكلًا في القدرة الشرائية وارتفاعًا حادًا في تكاليف المعيشة، حتى باتت الرواتب بالكاد تكفي لأيام معدودة من الشهر، مشيرة إلى أن معاناة المعلمين النازحين والمهجرين أكبر، نتيجة فقدان الاستقرار الوظيفي والسكني، وتحمل أعباء إضافية من الإيجارات والنفقات اليومية، فضلًا عن البعد عن الأهل والأقارب. وأكد البيان أن التعليم أصبح "معركة يومية" يخوضها المعلمون وسط بيئة تعليمية تفتقر أحيانًا إلى...
أكد الإعلامي أمير هشام، أن أزمة أحمد مصطفى زيزو لاعب النادي الأهلي مع جمهور الزمالك اشتعلت للغاية في ظل وجود خطوات تصعيدية من جانب اللاعب ووالده، مشيرًا إلى أن اللاعب من حقه البحث عن حقوقه، وأن يدافع عن نفسه باتخاذ الإجراءات القانونية لحفظ حقوقه بعد الاساءات التي تعرض لها في لقاء الزمالك وسيراميكا كليوباترا.وقال عبر برنامج بلس 90 الذي يبث على قناة النهار: محامي زيزو تقدم ببلاغ للنائب العام ضد كل من تجاوز في حقه، ووالد اللاعب أكد بأنه لن يتم التنازل عن حق نجله وعائلته.وأضاف: البلاغ الذي قدمه زيزو، أيضا شمل مجلس إدارة الزمالك الذي تم اتهامه بالتحريض ضد اللاعب وعائلته، وأن الهتافات والإساءات ضد اللاعب جاءت بالتنسيق بين الجمهور ومجلس الإدارة.أكمل: اللوم على من تجاوز في حق زيزو...
أكد الإعلامي أمير هشام، أن أزمة أحمد مصطفى زيزو لاعب النادي الأهلي مع جمهور الزمالك اشتعلت للغاية في ظل وجود خطوات تصعيدية من جانب اللاعب ووالده، مشيرًا إلى أن اللاعب من حقه البحث عن حقوقه، وأن يدافع عن نفسه باتخاذ الإجراءات القانونية لحفظ حقوقه بعد الاساءات التي تعرض لها في لقاء الزمالك وسيراميكا كليوباترا. وقال عبر برنامج بلس 90 الذي يبث على قناة النهار: محامي زيزو تقدم ببلاغ للنائب العام ضد كل من تجاوز في حقه، ووالد اللاعب أكد بأنه لن يتم التنازل عن حق نجله وعائلته. وأضاف: البلاغ الذي قدمه زيزو، أيضا شمل مجلس إدارة الزمالك الذي تم اتهامه بالتحريض ضد اللاعب وعائلته، وأن الهتافات والإساءات ضد اللاعب جاءت بالتنسيق بين الجمهور ومجلس الإدارة. أكمل: اللوم على من تجاوز...
دعت نقابة المعلمين اليمنيين، الحكومة إلى سرعة الاستجابة لمجموعة مطالب عاجلة لتحسين أوضاع المعلمين المعيشية والمهنية، محذرة من اللجوء إلى خطوات تصعيدية مشروعة في حال تجاهل هذه المطالب، وذلك في ظل ما وصفته بالظروف الاقتصادية القاسية التي فاقمت معاناة الكوادر التعليمية في البلاد. وأوضحت النقابة في بيان لها أن المعلمين والمعلمات يواجهون منذ سنوات غلاءً فاحشًا وتآكلًا في القدرة الشرائية وارتفاعًا حادًا في تكاليف المعيشة، حتى باتت الرواتب بالكاد تكفي لأيام معدودة من الشهر، مشيرة إلى أن معاناة المعلمين النازحين والمهجرين أكبر، نتيجة فقدان الاستقرار الوظيفي والسكني، وتحمل أعباء إضافية من الإيجارات والنفقات اليومية، فضلًا عن البعد عن الأهل والأقارب. وأكد البيان أن التعليم أصبح "معركة يومية" يخوضها المعلمون وسط بيئة تعليمية تفتقر أحيانًا إلى الحد الأدنى من...
نقص فيتامين د هو نقص شائع يُسبب مشاكل في العظام والعضلات، يُصيب عادةً الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا وأصحاب البشرة الداكنة، كما يُمكن الوقاية منه وعلاجه.ووفقا لموقع بولد سكاى،يمكن الوقاية من نقص فيتامين د من خلال الحصول على كميات كافية منه في النظام الغذائي والتعرض الآمن لأشعة الشمس.خطوات بسيطة للوقاية من نقص فيتامين د..أولاً: النظام الغذائي:احرص على تناول الأطعمة الغنية بفيتامين د، وأهمها (من الأكثر إلى الأقل محتوى):-الاسماك الدهنية مثل: التونة، والسلمون، والسردين، والسلمون المرقط.-زيت كبد الحوت.-الفطر (المشروم).-منتجات الألبان، خاصة المدعمة بفيتامين د.-البيض الكامل وصفار البيض.-كبد البقر.-عصير البرتقال المدعم.-الحبوب المدعمة.ثانياً: التعرض للشمس:اقضِ من 5 إلى 30 دقيقة يوميًا في الخارج بدون واقى الشمس، فهذه المدة تساعد جسمك على إنتاج فيتامين د دون زيادة خطر الإصابة بحروق الشمس أو...
“النصر المطلق”؛ الجملة التي تغنّى بها مجرم الحرب نتنياهو بعد عملية الكوماندوز الأقوى والأنجح، والتي لم يُشاهد مثلها في التاريخ، وكان أبطالها نخبة القسام من غزة، وكان طوفان الأقصى أو بداية نهاية الكيان. وبعد الإذلال الكبير الذي أصاب أكبر وأقوى قوة عسكرية في المنطقة، جاءت أمريكا من بعيد ليقوم وزير خارجيتها برحلة مكوكية لدول المنطقة، مهددًا ومتوعدًا قائلاً: “لا أحد يساعد غزة، دعوها لوحدها أمام إسرائيل”. ثم يقوم رئيس أمريكا ووزراء إدارته ومبعوثوه بتواجد مكثف في الكيان، لتلافي الانهيار وزوال أكبر قواعدها العسكرية المسماة بالكيان الإسرائيلي، وقد كان ذلك أن لا يتحقق لولا الخضوع العربي الإسلامي للأمريكي والصهيوني. كاد “النصر المطلق” أن يتحقق للعرب والمسلمين على أمريكا والغرب الكافر بعملية بسيطة قام بها بضعة أشخاص وبأسلحة متواضعة وآليات وتكتيكات...
متلازمة منتصف الشهر: لماذا ينفد راتبك بسرعة؟ وكيف تتفادى العجز المالي؟اقرأ ايضاً"OpenAI" تكشف عن GPT-5 وتعتبره القفزة الكبرىفي ظل التضخم والضغوط المعيشية، يعاني كثيرون من نفاد رواتبهم في منتصف الشهر، رغم أن دخلهم يبدو كافياً على الورق. هذه الظاهرة تُعرف بـ"متلازمة منتصف الشهر"، وترتبط بسلوكيات مثل الإنفاق الذهني، حيث يُوزَّع الراتب ذهنياً قبل استلامه، ما يُفقد الشخص السيطرة على ميزانيته مبكراً.أبرز أسباب الظاهرة:غياب التخطيط المالي الفعّال.الإنفاق العاطفي والمسبق.الاستهلاك المتسارع في الأيام الأولى من الشهر.خطوات عملية لتفادي الظاهرة:خدعة الراتب الوهمي: تصرّف كأن راتبك أقل 20%، وادخر الفرق فوراً.تقسيم الراتب أسبوعياً: أنفق أسبوعًا بأسبوع لتوزيع المصروف على كامل الشهر.يوم بلا إنفاق: خصص يوماً أسبوعيًا تمتنع فيه تماماً عن أي مصروف.قائمة الانتظار الشرائية: أجّل شراء الكماليات لمدة 7 أيام لتفادي الشراء الاندفاعي.أدوات مساندة: قاعدة...
حددت المديرية العامة للجوازات خطوات الاستفادة من مبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية، والتي تستمر لمدة (30) يوما اعتباراً من 1447/02/01هـ.وأوضحت الجوازات، عبر منصة إكس، أن المبادرة تتيح للزائرين تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها الغرض المغادرة النهائية)، بعد سداد الرسوم والغرامات المقررة نظاماً.ويمكن الاستفادة من المباردة عبر تسجيل الدخول إلى منصة أبشر، ثم اختيار خدماتي، واختيار الجوازات، ثم اختيار تواصل، وبعدها اختيار طلب جديد، ثم اختيار تمديد تأشيرة الزيارة المنتهية لغرض المغادرة ثم تقديم الطلب.خطوات الاستفادة من مبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية. pic.twitter.com/qz3eF2YXov— الجوازات السعودية (@AljawazatKSA) August 7, 2025 الجوازاتالمديرية العامة للجوازاتتمديد تأشيرات الزيارة المنتهيةمبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهيةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
مع اشتداد حرارة الصيف ووصول درجات الحرارة إلى مستويات قياسية في العديد من دول العالم، تزداد الحاجة إلى الوعي بأساليب الوقاية من الآثار الصحية المرتبطة بالحر الشديد، خصوصا في ظل تصاعد التغيرات المناخية التي تجعل من فصول الصيف أكثر تطرفا عاما بعد عام.ولم تعد موجات الحر مجرد حالة موسمية عابرة، بل باتت تحديا صحيا يتطلب استعدادا ووعيا يوميا للحفاظ على السلامة، لا سيما بين الفئات الأكثر عرضة للخطر مثل الأطفال وكبار السن وذوي الحالات المزمنة.وفي هذا السياق، قدمت كلية الطب بجامعة سانت جورج في غرينادا 5 نصائح مهمة تساعد على التعامل السليم مع درجات الحرارة المرتفعة، وتحسين نمط الحياة خلال الصيف، سواء في المنزل أو أثناء التنقل والسفر.تبنّي إجراءات بسيطة يمكن أن يُحدث فرقا حاسما في تجنب الحالات الصحية الخطيرة...
في خطوة تعكس حرص الدولة على تعزيز الشفافية وبناء جسور الثقة والتعاون مع القطاع الخاص، ترأس الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، اجتماعا موسعا اليوم بمقر الاتحاد العام للغرف التجارية، بحضور عدد من قيادات الاتحاد وممثلي الشعب التجارية، وذلك لمناقشة سبل تحقيق التوازن في الأسواق، وضمان وصول السلع الأساسية للمواطنين بأسعار عادلة. ويأتي هذا اللقاء في إطار التنسيق المستمر بين الحكومة والقطاع الخاص لمواجهة التحديات الاقتصادية الراهنة، والتأكيد على الدور الوطني المشترك في خدمة المواطن المصري وتعزيز الأمن الغذائي.وفي هذا الصدد، عقد الدكتور شريف فاروق، وزير التموين والتجارة الداخلية، اليوم اجتماعا موسعا بمقر الاتحاد العام للغرف التجارية، بحضور السيد أحمد الوكيل، رئيس الاتحاد، والدكتور علاء عز، الأمين العام للاتحاد، إلى جانب عدد كبير من المسؤولين ورؤساء الشعب التجارية.وفي مستهل كلمته،...
يبحث الكثير عن طريقة الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 وخطوات سدادها أونلاين، حيث تتيح وزارة الداخلية من خلال موقعها الرسمي وأيضا النيابة العامة ومنصة مصر الرقمية خدمات الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 وسدادها.رغم غلق اللجان بانتخابات مجلس الشيوخ.. زحام على مدارس القاهرة وقرار من الهيئة الوطنيةغلق اللجان الفرعية المخصصة لاستقبال الناخبين بانتخابات مجلس الشيوخ وانتهاء اليوم الأول للتصويت بالداخلمحتوى خادش.. حبس التيك توكر قمر الوكالة 4 أيام على ذمة التحقيقاتحبس البلوجر "ليلى الشبح" 4 أيام بتهمة نشر محتوى خادش للحياءمخالفات المرور 2025يمكن الاستعلام عن مخالفات المرور 2025 من خلال 3 طرق مختلفة، وذلك من خلال موقع وزارة الداخلية الرسمي، وكذا موقع النيابة العامة وأيضا منصة مصر الرقمية، وذلك في خطوات سهلة وسريعة يمكن معرفة المخالفات منها ثم سدادها.الاستعلام عن مخالفات...
أوضحت منصة أبشر إتاحة إصدار هوية مقيم لأحد أفراد رب الأسرة المقيم من حامليأوضحت منصة أبشر إتاحة إصدار هوية مقيم لأحد أفراد رب الأسرة المقيم من حاملي رقم الحدود عبر موقع منصة أبشر. وذكر أن هناك 5 خطوات يمكن من خلالها تنفيذ تلك الخدمة رقم الحدود عبر موقع منصة أبشر.أخبار متعلقة 6 خطوات.. طريقة الاستفادة من خدمة تسجيل المواليد عبر أبشربكل سهولة.. خطوات تجديد رخص البنادق الهوائية عبر منصة أبشر - عاجلبكل سهولة.. خطوات نقل ملكية البنادق الهوائية عبر منصة أبشروذكر أن هناك 5 خطوات يمكن من خلالها تنفيذ تلك الخدمةتسجيل الدخول إلى موقع منصة أبشراختيار خدمات أفراد الأسرةاختيار خدمات المقيميناختيار المستفيداختيار إضافة تابع .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px;...
كشفت المديرية العامة للجوازات، عن خطوات الاستفادة من مبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية. وتتيح الخدمة للزائرين تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية بعد سداد الرسوم والغرامات المقررة نظاما. وأشارت المديرية العامة للجوازات، إلى أن المدة المحددة للمبادرة 30 يومًا اعتبارا من 1/2/1447. وحددت الجوازات خطوات الاستفادة من مبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية، كالتالي:تسجيل الدخول إلى منصة أبشر اختيار خدماتي. اختيار الجوازات. اختيار تواصل.اختيار طلب جديد. اختيار تمديد تأشيرة الزيارة المنتهية لغرض المغادرة. تقديم الطلب. خطوات الاستفادة من مبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية. pic.twitter.com/2ntEVUqVzw— الجوازات السعودية (@AljawazatKSA) August 4, 2025 الجوازاتالمديرية العامة للجوازاتمبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية لغرض المغادرة النهائيةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
أتاحت المديرية العامة للجوازات إمكانية إصدار تصريح السفر لأفراد الأسرة الأقل من 21 عامًا، عبر منصة أبشر، وهي خدمة تشمل أفراد الأسرة دون سن 21 عاما.تصريح سفر لأفراد الأسرةوأوضحت الجوازات خطوات إصدار تصريح السفر لأفراد الأسرة من هم أقل من 21 عام عبر منصة أبشر، وذلك من خلال الخطوات الآتية:الدخول لحساب ولي الأمر في منصة أبشراختيار خدمات أفراد الأسرةاختيار خدماتتصاريح السفر لأفراد الأسرةإكمال متطلبات الخدمةووفقا لما أوضحته الجوازات، فإنه يجب أن يكون لدى فرد الأسرة هوية وطنية أو جواز سفر، مضيفة أن تصريح السفر المصدر على الهوية الوطنية يشمل دول مجلس التعاون الخليجي فقط.وقالت الجوازات إن تصريح السفر إلكتروني ولا يتطلب طباعته، فيما يمكن الاستفسار عن بيانات تصريح السفر وحالته من خلال منصة أبشر دون الحاجة المراجعة إدارات الجوازات.وأوضحت الجوازات...
أمهلت الحكومة المصرية منصة "تيك توك" مدة ثلاثة أشهر لتقوم بتحسين المحتوى المنشور بها بما يتماشى مع القيم والأعراف المصرية، وإلا فسيكون مصيرها الحظر في مصر وفق ما جاء في صحف مصرية.وكشف رئيس لجنة الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات بمجلس النواب النائب أحمد بدوي عن هذه المهلة، وذلك بعد تقديم عدة بلاغات من قبل محامين ضد المنصة والمحتوى المنشور بداخلها.وأضاف بدوي أن هذا القرار جاء بعد عقد عدة اجتماعات بين لجنة الاتصالات في مجلس النواب والمدير الإقليمي للمنصة في مصر وشمال أفريقيا، وأشار إلى أن المنصة تسمح بنشر المحتوى المخالف لما فيه من مكاسب مالية.وتابع بدوي حديثه بأن "الجهاز القومي لتنظيم الاتصالات يقوم بتنبيه إدارات المنصات التي تضم محتوى مخالف من أجل حظره، وقد تم ذلك في أكثر من منصة بالسابق بفضل...
أكد الأردن أن أي خطوة من قبل الاحتلال الإسرائيلي نحو ضم أراضٍ في الضفة الغربية أو قطاع غزة ستشكّل تهديدًا مباشرًا لحل الدولتين، وقد تُدخل علاقاته مع الدول العربية في نفقٍ مظلم. ونقلت قناة "كان" العبرية عن مسؤول أردني تحذيرًا من هذه الخطوات، في وقت يتصاعد فيه الخطاب السياسي داخل إسرائيل بشأن "تسويات ما بعد الحرب في غزة"، وسط طرح سيناريوهات تتضمن ضم بعض المناطق تحت غطاء الترتيبات الأمنية أو الإدارية. وقال المسؤول الأردني إن "الأردن يرفض رفضًا قاطعًا أي خطوة تسعى إلى ضم غزة أو الضفة الغربية، وكلاهما جزء لا يتجزأ من الدولة الفلسطينية المستقبلية"، مشددًا على أن مثل هذه التحركات تقوّض أسس أي تسوية سياسية عادلة، وتنتهك الإجماع الدولي على ضرورة إقامة دولة فلسطينية مستقلة على...
يتساءل الكثير من الأشخاص عن كيفية الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس 2025 من الموبايل، وذلك بعد أن أعلنت وزارة الكهرباء والطاقة المتجددة عن طرق وخطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس. فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس 2025 وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس 2025 وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس 2025 الاستعلام عن فاتورة الكهرباء من الموبايل يتمكن المواطنون من الاستعلام عن فاتورة الكهرباء لشهر أغسطس 2025 من خلال الهاتف المحمول عبر الخط الساخن، وعبر المنصة الموحدة لخدمات الكهرباء، وتطبيق الكهرباء الذي يمكن تحميله على الهاتف المحمول. وتتيح الشركة القابضة لكهرباء مصر إمكانية تواصل المواطنين مع الشركة عبر تطبيق واتساب على الرقم...
نتيجة تنسيق المرحلة الأولى 2025.. مع اقتراب إعلان نتيجة تنسيق المرحلة الأولى، يبحث العديد من طلاب الثانوية العامة، عن رابط وخطوات التحويل من جامعة لأخرى، ضمن مرحلة تقليل الاغتراب. نتيجة تنسيق المرحلة الأولى 2025 تُعلن وزارة التعليم العالي والبحث العلمي، اليوم الأحد الموافق 3 أغسطس، نتيجة المرحلة الأولى من تنسيق الجامعات 2025 للثانوية العامة، ويمكن للطلاب الحصول عليها، من خلال زيارة موقع التنسيق الإلكتروني. نتيجة تنسيق المرحلة الأولى 2025 طريقة الحصول على نتيجة تنسيق المرحلة الأولى 2025 وفور إعلان نتيجة التنسيق، يتمكن طلاب الثانوية العامة بالنظامين الجديد والقديم، من الحصول والاستعلام عن نتيجة تنسيق المرحلة الأولى 2025، من خلال اتباع الخطوات التالية: - زيارة موقع التنسيق الإلكتروني. - يقوم الطالب باختيار خدمات تنسيق الثانوية العامة. - يقوم الطالب باختيار نتيجة...
أعلنت هيئة الإذاعة العامة الأميركية، التي تعد حجر الزاوية في الثقافة الأميركية لثلاثة أجيال، يوم الجمعة، أنها ستتخذ خطوات نحو الإغلاق بعد أن أوقف الكونغرس تمويلها. ويعد هذا الإعلان بمثابة نهاية لحقبة امتدت قرابة ستة عقود كانت خلالها الهيئة وراء إنتاج برامج تعليمية مرموقة ومحتوى ثقافي بل وحتى لتنبيهات الطوارئ. وجاء إغلاق الهيئة المعروفة اختصاراً باسم (سي بي بي ) ، نتيجة مباشرة لاستهداف الرئيس دونالد ترامب للإعلام العام، الذي قال عنه مراراً إنه ينشر راء سياسية وثقافية تتعارض مع تلك التي ينبغي للولايات المتحدة تبنيها. ومن المتوقع أن يكون للإغلاق تأثير عميق على المشهد الإعلامي والثقافي – وبصفة خاصة محطات الإذاعة والتلفزيون العامة في المجتمعات الصغيرة في أرجاء الولايات المتحدة. وتساعد الهيئة في تمويل كل من محطة تليفزيون (بي...
أعرب سمو الشيخ عبدالله بن زايد آل نهيان، نائب رئيس مجلس الوزراء، وزير الخارجية، عن ترحيبه بعزم كل من مالطا وكندا وأستراليا وأندورا وفنلندا وآيسلندا ولوكسمبورغ ونيوزيلندا والبرتغال وسان مارينو، الاعتراف بدولة فلسطين الشقيقة، مؤكداً أن هذه المواقف تمثل خطوات تاريخية تعكس تنامي الدعم الدولي للحقوق المشروعة للشعب الفلسطيني، وفي مقدمتها إقامة دولته المستقلة ذات السيادة.وأكد سموه أن إعلان عدد متزايد من الدول عن نيتها اتخاذ خطوة الاعتراف يشكّل دفعة إيجابية نحو تعزيز الجهود الدولية الهادفة إلى تحقيق السلام العادل والدائم، ويُسهم في تفعيل المسار السياسي لحل الصراع الفلسطيني - الإسرائيلي، بما يدعم الأمن والاستقرار في المنطقة، ويحقق تطلعات شعوبها في التنمية والازدهار.ودعا سموه المجتمع الدولي إلى اتخاذ خطوات مماثلة والاعتراف بدولة فلسطين، انطلاقا من مسؤولياته الأخلاقية والإنسانية والقانونية، بما...
يتساءل العديد من المواطنين على خطوات استخراج جواز سفر مستعجل والمستندات المطلوبة ونرصد لكم فى التقري الأتي :خطوات استخراج جواز سفر مستعجل1-قم بزيارة قسم الجوازات والهجرة والجنسية التابع لمنطقتك السكنية، وفقًا لعدة مصادر2-احصل على نموذج 29 جوازات من قسم الجوازات.3 -قم بملء النموذج بالبيانات المطلوبة بخط واضح.4-قم بتقديم المستندات المطلوبة إلى الموظف المختص لمراجعتها5 - ادفع الرسوم المقررة لاستخراج جواز السفر المستعجل6 - استلم إيصالاً يثبت عملية الدفع واستكمال الإجراءاتالمستندات المطلوبة:-بطاقة الرقم القومي سارية المفعول- شهادة ميلاد مميكنة للأشخاص دون سن 16 عاما- صور شخصية- 4 صور حديثة بخلفية بيضاء مقاس 4×6- شهادة المؤهل الدراسي إذا لم يكن مثبتاً في البطاقة- شهادة الموقف من التجنيد للذكور- قسيمة الزواج للإناث المتزوجات- رسوم استخراج جواز سفر مستعجل طباعة شارك جواز سفر...
ماجد محمد حقق نادي غريميو البرازيلي تقدماً في المفاوضات مع نادي الريان القطري بشأن صفقة انتقال روجر غيديس. وأشارت مصادر إلى إنه من المتوقع التوصل إلى نتيجة إيجابية بحلول نهاية الأسبوع. وذكرت أن غريميو يعمل على إجراء التعديلات النهائية ويشعر بالتفاؤل بشأن عودة غيديس في عام 2025.
عقد وزير الاتصالات وتقانة المعلومات السوري، عبد السلام هيكل، اجتماعًا هامًا مع وزير الاقتصاد الرقمي والريادة الأردني، سامي سميرات، في العاصمة الأردنية عمان، لبحث سبل تعزيز التعاون الثنائي في مجالات التحول الرقمي، تكنولوجيا المعلومات، والأمن السيبراني. أكد عبد السلام هيكل أن الزيارة تأتي في إطار الاستفادة من التجربة الأردنية المتقدمة في قطاع التقنية والريادة، مشددًا على أهمية استكشاف فرص تعاون مشترك لتطوير هذه القطاعات الحيوية في سوريا، التي تسعى إلى بناء بنية تحتية رقمية متطورة تعزز التنمية الاقتصادية والاجتماعية. من جانبه، أعرب الوزير الأردني سامي سميرات، عبر منشور على منصة “إكس”، عن تطلعه إلى عقد لقاءات مثمرة خلال الزيارة، تهدف إلى تعزيز التعاون بين البلدين في مجالات التحول الرقمي والاتصالات، بما يفتح آفاقًا جديدة للاستثمار والتطوير التقني. ويأتي هذا اللقاء...
يتعرض العديد من المواطنين يوميا لمواقف صعبة تتعلق بفقدان أو سرقة بطاقات الائتمان البنكية، المعروفة بالفيزا، والتي تعد وسيلة أساسية لإجراء المعاملات المالية اليومية، سواء في الشراء أو السحب أو الدفع الإلكتروني.ومع تزايد عمليات النصب والاحتيال الإلكتروني، بات من الضروري معرفة التصرف السليم لحماية رصيدك البنكي ومنع أي استخدام غير مشروع للبطاقة.في حال فقدان البطاقة البنكية أو سرقتها، يجب اتخاذ الإجراءات التالية بسرعة لحماية الحساب ومنع أي ضرر مالي:اتصل بخدمة العملاء فورا: تواصل مع رقم الكول سنتر الخاص بالبنك لإبلاغهم بسرقة أو فقد البطاقة وطلب إيقافها على الفور.أكد هويتك: سيطلب منك بعض المعلومات مثل الاسم، العنوان، ورقم البطاقة إن أمكن، إلى جانب بعض الأسئلة السرية للتأكد من أنك صاحب الحساب.استخرج بطاقة جديدة: توجه لأقرب فرع للبنك وقدم طلبا للحصول على...
2025-07-29najwaسابق سيلين شميت لـ سانا: سيتم ربط العائدين بمراكز مجتمعية تدعمها المفوضية، حيث يمكنهم الوصول إلى خدمات أساسية مثل المساعدة القانونية للحصول على الوثائق المدنية، والدعم النفسي الاجتماعي، وفرص سبل العيش، وخدمات الحماية الأخرى انظر ايضاًسيلين شميت لـ سانا: سيتم ربط العائدين بمراكز مجتمعية تدعمها المفوضية، حيث يمكنهم الوصول إلى خدمات أساسية مثل المساعدة القانونية للحصول على الوثائق المدنية، والدعم النفسي الاجتماعي، وفرص سبل العيش، وخدمات الحماية الأخرىآخر الأخبار 2025-07-29سيلين شميت لـ سانا: حتى تاريخ الـ 14 من تموز الجاري سجّل أكثر من 17000 لاجئ سوري في لبنان رغبتهم في الاستفادة من برنامج العودة الطوعية المُيسرة وحصلوا على استشارات حول خطوات العملية وتبعاتها 2025-07-29سيلين شميت لـ سانا: سيتم ربط العائدين بمراكز مجتمعية تدعمها المفوضية، حيث يمكنهم الوصول إلى خدمات أساسية...
أعلن برنامج حساب المواطن عن صدور نتائج الأهلية للدفعة 93، والتي سيتم إيداعها في شهر أغسطس المقبل، وحدد البرنامج موعد نزول الدعم للمستفيدين.أهلية حساب المواطنوصدرت نتائج الأهلية للدورة 93 (شهر أغسطس 2025)، وللتحقق من الأهلية يمكن الدخول على تطبيق البرنامج أو من خلال البوابة الإلكترونية عبر الرابط التالي من https://eservices.ca.gov.sa/#/login.يمكن للمستفيدين التحقق من أهليتهم عبر تطبيق البرنامج أو عن طريق البوابة الإلكترونية الرسمية للبرنامج عبر هذا الرابط من (هنـــــــــــــــــا)، وإتباع الخطوات الآتية:تسجيل الدخول إلى بوابة حساب المواطن.اختيار حالة الدفعة المالية.في حالة نزول الدعم ستظهر حالة الدفعة مدفوعة.ويمكن معرفة أسباب عدم الأهلية عن طريق حسابك من خلال أيقونة (دراسة الأهلية) ويلزمك تقديم اعتراض على أسباب عدم الأهلية الظاهرة، وذلك بعد تحديث بيانات المستفيد طبقاً لسبب عدم الأهلية في مدة أقصاها 90...
تتيح منصة أبشر خدمة تسجيل المواليد، والتي تمكن والدي الطفل من طلب تسجيل واقعة الولادة وإصدار شهادة الميلاد وسجل الأسرة وطلب إيصالها إلى العنوان الوطني.طريقة التقديم على الخدمةخدمة سجل المواليدتسجيل الدخول في منصة أبشراختيار خدماتياختيار خدماتالأحوال المدنيةالاطلاع على شروط الخدمة ثم المتابعة واستكمال التقديم على الخدمة.تن .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 6 خطوات.. طريقة الاستفادة من خدمة تسجيل المواليد عبر أبشر - إكسفيذ خدمات الأحوال المدنيةأوضحت منصة أبشر أنه يمكن التواصل إلكترونيًا عبر الاتصال المرئي مع مختصين في الأحوال المدنية لتنفيذ إحدى الخدمات المقدمة عبر "المكتب الافتراضي" من خلال موقع منصة أبشر، عبر الخطوات التالية: googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); تسجيل الدخول إلى موقع...
تتيح منصة أبشر خدمة تسجيل المواليد، والتي تمكن والدي الطفل من طلب تسجيل واقعة الولادة وإصدار شهادة الميلاد وسجل الأسرة وطلب إيصالها إلى العنوان الوطني.طريقة التقديم على الخدمةخدمة سجل المواليدتسجيل الدخول في منصة أبشراختيار خدماتياختيار خدماتالأحوال المدنيةالاطلاع على شروط الخدمة ثم المتابعة واستكمال التقديم على الخدمة.تن .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 6 خطوات.. طريقة الاستفادة من خدمة تسجيل المواليد عبر أبشر - إكسفيذ خدمات الأحوال المدنيةأوضحت منصة أبشر أنه يمكن التواصل إلكترونيًا عبر الاتصال المرئي مع مختصين في الأحوال المدنية لتنفيذ إحدى الخدمات المقدمة عبر "المكتب الافتراضي" من خلال موقع منصة أبشر، عبر الخطوات التالية: googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); تسجيل الدخول إلى موقع...
أعلنت وزارة التعليم العالي والبحث العلمي عن انطلاق المرحلة الأولى لتنسيق القبول بالجامعات والمعاهد للعام الجامعي 2025 / 2026، وذلك من خلال موقع التنسيق الإلكتروني الرسمي، على أن تستمر المرحلة خلال الفترة من اليوم الثلاثاء 29 يوليو 2025 وحتى السبت 2 أغسطس 2025.ويأتي ذلك وسط استعدادات مكثفة من جانب مكاتب التنسيق والمعامل الإلكترونية بالجامعات، لتقديم الدعم الفني والإرشاد للطلاب وأولياء الأمور خلال فترة تسجيل الرغبات. رقم قياسي جديد.. الأحمال الكهربائية تصل إلى 39600 ميجاوات اليومرئيس الوزراء: السردية الوطنية للتنمية الاقتصادية خارطة طريق للعمل خلال السنوات المقبلةخطوات.. تسجيل رغبات طلاب الثانوية العامة 2025الخطوة الأولى: إدخال رقم الجلوسفي هذه الخطوة يجب عليك إدخال رقم جلوسك (رقم الدخول) ورقمك السري المكتوب على استمارة النجاح التى تسلمتها من المدرسة.الخطوة الثانية: عرض الرغبات المسجلة سابقاًإذا كان...
الرياض أعلن الشيخ فهد بن فلاح بن حثلين رئيس مجلس إدارة نادي الإبل، عن اعتماد عدد من الخطوات التطويرية في النسخة العاشرة من مهرجان الملك عبدالعزيز للإبل. وقال بن حثلين عبر حسابه على تويتر :”بناءً على الدراسات التطويرية المتواصلة بعد كل نسخة من المهرجان، وحرصًا على تحقيق تطلعات قيادتنا الرشيدة -أيدها الله- بما يخدم قطاع الإبل ومُلّاكها؛ يُعلن عن اعتماد عدد من الخطوات التطويرية في النسخة العاشرة من مهرجان الملك عبدالعزيز للإبل، على النحو الآتي. وأضاف”أولًا:استحداث شوط “نخبة المفاريد”، ويُشترط فيه مشاركة كل متنافس بـ عشر متون (مفاريد بكار) في كل لون على حدة، بحيث تُفصل الألوان عن بعضها، ويتم تتويج خمسة فائزين في كل لون”٠ وتابع”إلغاء شوط “نخبة النخبة” في النسخة العاشرة، إلى حين استكمال الدراسات التطويرية التي من...
تُعد البيتزا واحدة من أكثر الأطباق العالمية المحببة للكثيرين، سواء كانوا صغارًا أو كبارًا، ومع كثرة الإقبال عليها، تحرص الكثير من النساء على تعلم كيفية إعدادها في البيت بطريقة بسيطة وسريعة، خاصة أن البيتزا تعتبر خيارًا رائعًا للغداء أو العشاء في أي وقت من اليوم، وبالرغم من أن بعض الناس يعتقدون أن تحضير العجينة أمرًا معقدًا، إلا أن هناك وصفات سهلة للغاية تجعل العملية ممتعة وناجحة حتى للمبتدئات دون عناء. وتقدم «الأسبوع» للزوار والمتابعين، كل ما يخص خطوات عمل البيتزا، ضمن خدمة متميزة تقدمها في مجالات عدة، ويمكنكم المتابعة بالضغط هنـــــا. طريقة عمل عجينة البيتزا: المقادير: -كوب ماء دافىء. -3 أكواب دقيق أبيض. -ملعقتين من زيت الزيتون. -ملعقة صغيرة ملح. -كيس خميرة فورية. -ملعقة صغيرة سكر. طريقة عمل عجينة البيتزا...
يستطيع مستفيد الضمان الاجتماعي تغيير رقم الحساب البنكي من خلال الملف الموحد بخطوات بسيطة، تشمل:الدخول إلى الملف الموحد، حيث يظهر رقم الحساب البنكي أسفل الصفحة.اختيار خيار تعديل.الإقرار بصحة البيانات.إدخال رقم الآيبان الحديد وتأكيده.الضغط على حفظ.يشترط أن تكون عملية التحقق من الآيبان قد تمت بنجاح مسبقًا ولا يمكن تعديل رقم الآيبان في حال كانت الحالة تظهر كجاري التحقق. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خطوات تغيير رقم الحساب البنكي للمستفيد من في الضمان الاجتماعي - إكسدعم الضمان الاجتماعييهدف الضمان الاجتماعي إلى تقديم الدعم للفئات الأكثر احتياجًا، بغض النظر عن النوع أو الحالة الاجتماعية إذا تحققت شروط ومعايير الاستحقاق.استعراض الدفعات الماليةتتيح لك منصة الدعم والحماية الاجتماعية...
في المدة الأخيرة، بدأ الباحثون في مجال الرشاقة والصحة الجسدية بتسليط الضوء على أنواع جديدة من الدهون التي تتراكم في الجسم، فإلى جانب الدهون الحشوية المعروفة، والتي تتركز عادة في منطقة البطن والأرداف، ظهر مصطلح جديد هو "الدهون الحديثة الظهور"، وهي الدهون التي تتكون بشكل مفاجئ في محيط الصدر والذراعين. ويُرجع الخبراء هذه الدهون المفاجئة إلى أنماط الحياة الخاملة، والاعتماد على نظام غذائي غني بالكربوهيدرات مع قلة الحركة، مما يؤدي إلى تراكم دهون غير معتادة في الجزء العلوي من الجسم. يشعر الشخص حينها بتغيّر واضح في شكل جسمه، فيصبح أكثر عرضا، ويبدأ يعاني من صعوبة في التنفس أثناء المشي، أو نهجان غير معتاد مع أقل مجهود، وهي إشارات تنذر بالخطر، وتدفع إلى البحث عن حلول سريعة.اقرأ أيضا list of 2...
كتب- عمرو صالح: كشف عمرو نجم، استشاري العلاقات الأسرية، عن الفرق بين التعلق العاطفي والحب الصحي، مؤكدًا أن الحب والمشاركة العاطفية أمور طبيعية ومهمة لاستكمال حياتنا، لكن المشكلة تكمن عندما يصبح الشخص غير قادر على حب ذاته، ويرى قيمته فقط في عيون الآخرين واهتمامهم. وأشار "نجم"، خلال لقائه مع الإعلامية مروة مطر، ببرنامج "أنا والناس"، المذاع على قناة "النهار"، إلى أن التعلق المرضي هو في الأساس "إدمان عاطفي" ينشأ من الخوف من الفقدان، ويدفع الشخص للتضحية المبالغ فيها للحفاظ على العلاقة، حتى لو كانت مؤذية، موضحًا أن هذا النوع من التعلق غالبًا ما ينبع من الحرمان العاطفي والفراغ، خاصة في العلاقات الافتراضية عبر وسائل التواصل الاجتماعي. وقدم نصائح لفك التعلق العاطفي، أولها مواجهة الخوف من الفقدان،...
أوضّح مستشفى أجياد الطوارئ 5 خطوات تساهم في الوقاية من أمراض الكلى.وقال مستشفى أجياد الطوارئ في إنفوجراف توضيحي نشره عبر حسابه الرسمي على منصة «إكس» أن طرق الوقاية من أمراض الكلى تتمثل في:- التحكم في الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.- تناول الغذاء الصحي المتوازن.- الإمتناع عن التدخين.- تجنب الإفراط في تناول الأدوية دون وجود وصفة طبية.- المحافظة على النشاط البدني.#توعية_صحية#لتبقى_مكة_بصحة pic.twitter.com/llL7UArjuO— مستشفى أجياد الطوارئ (@ajyad_hospital_) July 24, 2025 أخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- لم تعد الفخامة في التصميم الداخلي مرتبطة بالميزانيات الضخمة كما كانت في السابق، بل بات يمكن تنفيذ تفاصيل مدروسة وخيارات ذكية لتحقيق ذلك. في مقابلة مع موقع CNN بالعربية، تشير مصممة الديكور الداخلي اللبنانية مايا ترك إلى مجموعة من النصائح العملية التي تساعد في تحقيق الفخامة البصرية بأسلوب بسيط واقتصادي.أول هذه العناصر، كما توضّح، يتمثل بالإضاءة المدروسة، إذ يلعب توزيع الإضاءة على طبقات مختلفة، مع اعتماد الضوء الدافئ، دوراً كبيراً في إضفاء عمق وجو من الرقي إلى المساحة. إلى جانب ذلك، تؤكد على أهمية استخدام المواد الطبيعية مثل الخشب، والحجر، والكتان، لما تمنحه من إحساس بالدفء والرقي بطريقة بسيطة وغير متكلّفة. View this post on Instagram A post shared by Maya Turk Studio (@mayaturkstudio) كما تشدّد على ضرورة اختيار...
تعاني الكثير من السيدات لتلف الشعر خلال فصل الصيف ويرجع ذلك لعدد من الأسباب أبرزها، التعرض المفرط لأشعة الشمس، الحرارة العالية، الملوحة في مياه البحر، والكلور في مياه المسابح. كل هذه العوامل تؤدي إلى جفاف الشعر، تكسره، وفقدانه للبريق. لكن لا تقلق، باتباع بعض الخطوات البسيطة يمكنك حماية شعرك من التلف في الصيف، بحسب ما ذكرة موقع هيلثي.خطوات بسيطة لحماية شعرك في الصيف1. ارتدِ قبعة أو غطاء رأسيساعد في حماية الشعر من أشعة الشمس المباشرة، خاصة في أوقات الذروة من 10 صباحًا حتى 4 عصرًا.2. استخدم منتجات حماية من الشمستوجد بخاخات وكريمات تحتوي على عامل حماية للشعر، تمامًا مثل واقي الشمس للبشرة. شعرك في خطر بالصيف.. خطوات بسيطة تحفظه من التلف 3. رطّب شعرك باستمراراستخدم بلسمًا مرطبًا بعد كل غسلة، ويفضل استخدام...
قبل بداية العام الدراسي الجديد 1447 يبحث عدد كبير من الطلاب وأولياء الأمور عن خطوات نقل الطلاب من مدرسة إلى أخرى، وهى خدمة تتيحها وزارة التعليم عبر نظام نور لنقل الطلاب والطالبات من مدرسة إلى أخرى بسهولة ودون الحاجة لموافقة مديري المدارس، وذلك في إطار تسهيل عمليات النقل وتوفير الوقت والجهد لأولياء الأمور وتعزيز مرونة النظام التعليمي في المملكة.وأشارت وزارة التعليم، في وقت سابق، إلى أن الخدمة متاحة لجميع أولياء الأمور في مختلف مناطق المملكة، ويمكنهم الاستفادة منها عبر منصة نور الإلكترونية التي تُعد جزءًا من التحول الرقمي في القطاع التعليمي، داعيًة جميع المستخدمين إلى التأكد من دقة المعلومات المدخلة لضمان إتمام العملية بنجاح ودون تأخير.وتتضمن خدمة نقل الطلاب من مدرسة إلى أخرى 7 خطوات بسيطة يمكن تنفيذها عبر النظام...
صراحة نيوز-قال السفير الأميركي لدى أنقرة والمبعوث الخاص إلى سوريا توماس باراك إن وحدات حماية الشعب التي تشكل العمود الفقري لقوات سوريا الديمقراطية (قسد) ستواجه مشاكل مع الحكومتين التركية والسورية إذا لم تتحرك بسرعة فيما يتعلق بقضية الاندماج في مؤسسات الدولة السورية. وأضاف باراك، بختام مؤتمر صحفي عقده مساء الجمعة بمدينة نيويورك، أن الولايات المتحدة “ستبذل كل ما في وسعها لضمان اتخاذ التنظيم المذكور قرارا عادلا وصحيحا، إذا أرادوا القدوم إلى أميركا والعيش معنا، فيمكنهم فعل ذلك”، وفقا للأناضول. وعن تصريح سابق له قال فيه إن قوات سوريا الديمقراطية (قسد) هي تنظيم “وحدات حماية الشعب الكردي”، وتنظيم “وحدات حماية الشعب الكردي” هو فرع من تنظيم “حزب العمال الكردستاني”، قال باراك “لم أقل أبدا إن قسد مشتقة من تنظيم حزب العمال...
بطاقة الرقم القومي.. يبحث الكثير من المواطنين عن خطوات استخراج بطاقة الرقم القومي، خاصة في الحالات المستعجلة التي تتطلب الحصول على البطاقة خلال 24 ساعة أو أقل، لتفادي الغرامات المرتبطة بالتأخير، أو لاستخدامها في المصالح الحكومية والخاصة. ويرصد «الأسبوع»، لمتابعيه كلَّ ما يخص خطوات استخراج أو تجديد بطاقة الرقم القومي من المنزل، وذلك من خلال خدمة شاملة يقدمها الموقع على مدار اليوم من هنــــــــــــــــــــــا استخراج بطاقة الرقم القومي أون لاين شروط استخراج بطاقة الرقم القومي 2025 أن يكون المتقدم الجنسية. أن يكون مقيدا ببيانات ميلاد مسجلة على الحاسب الآلي. ألا يقل عمره عن 16 سنة. تقديم مستندات إثبات الشخصية، ومحل الإقامة، والوظيفة، والحالة الاجتماعية. يشترط حضور أحد الأقارب حتى الدرجة الرابعة لمرافقة المتقدم عند الحاجة. أسعار استخراج بطاقة الرقم القومي...
يقدم صندوق التأمين على الماشية عددا من الخدمات، للماشية المؤمن عليها، يأتي في مقدمتها: الرعاية الصحية المجانية للحيوان طوال فترة التأمين، فضلا عن دعم تغذية الحيوان المؤمن عليه وتوفير الأعلاف بنسبة خصم تصل إلى 300 جنيه للطن، كما يتم صرف تعويضات تصل نسبتها إلى 100% من القيمة الشرائية للحيوان فى حالة الأخطار التى تعرض لها الحيوان .ويعرض “صدى البلد” أهم الخطوات للتأمين على الماشية … 1- التقدم بطلب للتأمين على رؤوس الماشية إلى فرع الصندوق بمديرية الطب البيطرى فى المحافظة التابع لها2- معاينة الحيوانات والحالة الصحية لها من قبل الصندوق3- تحديد قيمة الرسوم التأمينية وفقاً للقيمة الأساسية للحيوان4- تبلغ قيمة الرسوم للحيوانات المحلية حوالى 1,5% من القيمة الشرائية للحيوان، وللحيوانات المستوردة حوالى 3% من القيمة الشرائية للحيوان5- ترقيم وتسجيل الحيوان6- استصدار...
كشفت المديرية العامة للجوازات عن خطوات الاستفادة من مبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية. . وتتيح المبادرة للزائرين تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها الغرض المغادرة النهائية)، بعد سداد الرسوم والغرامات المقررة نظاما. وبينت المديرية عبر حسابها بمنصة "إكس"، أن المدة المحددة للمبادرة (30) يومًا اعتبارًا من 1447/01/01هـ. ويمكن الاستفادة منها عبر الخطوات الآتية: تسجيل الدخول إلى منصة أبشر.اختيار "خدماتي". اختيار "الجوازات". الضغط على خانة "تواصل".اختيار "طلب جديد".اختيار تمديد تأشيرة الزيارة المنتهية لغرض المغادرة. الضغط على خانة "تقديم الطلب" خطوات الاستفادة من مبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية. pic.twitter.com/K7ldl5ODzq— الجوازات السعودية (@AljawazatKSA) July 11, 2025 الجوازاتالتأشيراتقد يعجبك أيضاًNo stories found.
كيف تبدأ التعامل مع انسداد المجاري فورًا؟ عند حدوث انسداد مفاجئ في المجاري، يتطلب الأمر تصرفًا سريعًا لتفادي انتشار الروائح الكريهة أو تسرب المياه. أول خطوة يجب القيام بها هي إيقاف استخدام مصادر المياه المرتبطة بالمجاري المتضررة، ثم فحص الأسباب الظاهرة مثل تراكم الدهون أو الأجسام الصلبة. تسليك مجاري في مثل هذه الحالات قد يبدأ بوسائل بسيطة مثل استخدام الماء الساخن والمكبس اليدوي. لكن في حال لم تنجح هذه الطرق، قد يكون من الأفضل التواصل مع شركة تسليك مجاري بالرياض التي تمتلك المعدات اللازمة والخبرة للتعامل مع الحالات المعقدة دون إحداث تلف في الأنابيب أو البنية التحتية. أدوات عملية لحل المشكلة قبل تفاقمها من المهم أن يكون لديك في المنزل بعض الأدوات الأساسية التي تساعد في تسليك المجاري بشكل سريع،...
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); أخبار متعلقة لدعم الأطفال.. "ماتيل" تطرح دمية من باربي تمثل فتاة مصابة بالسكري"الوداد" تسلم رجل الأعمال عبد العزيز التركي العضوية الشرفية تقديراً لدعمه للأيتامتتيح خدمة للمستفيد إصدار وإلغاء تصاريح السفر لأحد الأبناء دون سن الـ21 غير المتزوجين، إلكترونيًا عبر منصة أبشر.طريقة تنفيذ الخدمة:تسجيل الدخول إلى موقع أبشر.اختيار أفراد الأسرة.اختيار تصاريح السفر للأفراد الأسرة. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خطوات إصدار وإلغاء تصاريح السفر لأفراد الأسرة من أبشر - إكسمنصة أبشرتقدم منصة "أبشر" للمستخدمين تسهيلات مختلفة، وتمكنهم من إنهاء كل أنواع الخدمات إلكترونيًا من جميع أنحاء المملكة، دون الحاجة إلى زيارة مقار المكاتب الحكومية.تحديث معلومات الجواز المجدد للمقيمينتتيح هذه الخدمة الإلكترونية...
أميرة خالد كشف مختصون عن أربعة خطوات تساعد الأشخاص في فتح صفحة جديدة بعد تجربة صعبة سواء كان انفصال عن شريك الحياة، أو الخلافات العائلية، أو ترك العمل، وغيره من المواقف الصعبة. ووفقًا لما نشره موقع BetterUp هناك أربع خطوات عملية تساعدك على تجاوز العقبات وإعادة ترتيب حياتك: التركيز على نوعية الأفكار للتعامل مع الخسارة أيا كان نوعها ووقف عواقبها المظلمة، من المهم البدء بوقف الأفكار السلبية، والاعتماد على الأفكار الملهمة من خلال متابعة للتجارب ونماذج سابقة تعلمت من الخسارة وكانت دافعا كبيرا لهم، والسماح بقبول مشاعر الحزن والغضب ولكن دون استمرارهم لكثير من الوقت. تحديد نوعية الصفات المكتسبة تؤدي طبيعة التجارب الصعبة إلى اكتساب أصحابها لصفات جديدة وفقد أخرى، ومن المهم التمسك بالصفات الإيجابية التي تزيد من المرونة والتعامل...
أعلنت بوابة مرور مصر الإلكترونية، عن المزايدة على لوحة معدنية مميزة للسيارات، وصل سعرها إلى 839 ألف جنيه، وتحمل رقم «ع س 11»، ويتزايد على اللوحة المعدنية حتى الآن 6 أشخاص، ومن المقرر أن تنتهي المزايدة عليها اليوم الأربعاء الموافق 9 يوليو 2025. ومن ضمن الخدمات الإلكترونية المقدمة من موقع «الأسبوع» للقراء، نستعرض في السطور التالية خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات. خطوات الحصول على لوحة معدنية مميزة للسيارات 1. الدخول على الموقع من بوابة مرور مصر الإلكترونية من خلال الضغط هنـــــــــــا. 2. الضغط على لوحتك. 3. إدخال البيانات المطلوبة بشكل صحيح. 4. انقر فوق «كون لوحتك الآن». 5- كتابة أرقام وحروف لوحتك التي ترغب في شرائها، ثم الضغط على «بحث». جدير بالذكر أنه سيتم إرسال طلبك لإدارة الموقع،...
مع تزايد أعداد المصابين بمرض السكري حول العالم، باتت مراقبة سكر الدم من المنزل خطوة أساسية لإدارة المرض بفعالية وتجنب المضاعفات.خطوات دقيقة لفحص سكر الدم في المنزلولا تتطلب معرفة مستوى السكر بدقة الذهاب للمعمل، فقط جهاز صغير وخطوات سليمة كفيلة بأن تضعك في المسار الصحيح.الشمام نجم الصيف.. فاكهة ترطب الجسم وتحميه من الأمراض المزمنةوداعًا للإحراج.. أسباب رائحة الفم الكريهة و8 طرق فعالة للتخلص منهاويمكن فحص السكر في المنزل بدقة شديدة، شرط اتباع خطوات مدروسة، وفقا لما نشر في موقع Healthline وVerywell Health، وإليكم الخطوات:ـ نظّف يديك جيدًا بالماء والصابون وجففها تمامًا قبل الفحص أي بقايا طعام أو رطوبة قد تُعطي قراءة غير دقيقة.ـ أدخِل شريط الاختبار الجديد في جهاز قياس الجلوكوز (Glucometer) وتأكد من صلاحيته.ـ استخدم الإبرة (lancet) لوخز جانب...
أوضحت منصة أبشر أنه يمكن التواصل إلكترونيًا عبر الاتصال المرئي مع مختصين في الأحوال المدنية لتنفيذ إحدى الخدمات المقدمة عبر "المكتب الافتراضي" من خلال موقع منصة أبشر. وتتيح هذه الخدمة للمستفيد القيام بزيارة افتراضية والتواصل مع مختصين في الأحوال المدنية، لتنفيذ إحدى الخدمات المقدمة من خلال الاتصال المرئي مجانا.خطوات تنفيذ الخدمةتسجيل الدخول إلى موقع منصة أبشراختيار خدماتياختيار الأحوال المدنيةاختيار المكتب الافتراضي .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } خطوات تنفيذ خدمات الأحوال المدنية عبر "المكتب الافتراضي" من أبشر - اليومخدمات الجوازات السعوديةكانت أصدرت المديرية العامة للجوازات (8,155) قرارًا إداريًا خلال شهر ذي الحجة 1446هـ، بحق مواطنين ومقيمين لمخالفتهم أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود.أخبار متعلقة بكل سهولة.. خطوات إصدار...
وسط أشجار الليمون والجوافة في أرض المزارع "خالد سلطان زين الدين" في قرية الصفاصيف الزراعية في محافظة البحيرة، تقف ألواح الطاقة الشمسية المدعومة بنظام الري الحديث في قلب الأرض، ألواحها مرفوعة للسماء، وتستقبل ضوء الشمس وتحوله إلى طاقة كهربائية تعمل على تشغيل طلمبات الري، التي توصلها إلى رشاشات الري بالتنقيط.مشروع الري الشمسيمشروع ألواح الطاقة الشمسية والري الحديثهذا المشروع ادخلته الوكالة الألمانية للتعاون الدولي GIZ من خلال برنامجها "إدارة مياه دلتا النيل" بالتعاون مع وزارة الزراعة، ومن خلال وحدات تطوير مشروعات الري الحقلي، في أرض المزارع "خالد" في فبراير 2024، على مساحة 25 فدان، ليكون بمثابة حقل إرشادي وتجربة لكافة المزارعين داخل البحيرة، لفهم أساليب الري الحديث وفوائدها باستخدام ألواح الطاقة الشمسية.الانتقال من البنزين إلى الطاقة المتجددةالمزارع خالد سلطان زين الدينهذا المشروع...
من الجادرية إلى الحنانة.. توقع الإخفاق يستبق خطوات إعادة الصدر للانتخابات
يلجأ الكثير للجلوس أمام التكييف والمراوح في فصل الصيف بسب حرارة الجو، مما يزيد فرص الإصابة بنزلات البرد، وخلال السطور التالية نستعرض أعراض نزلات البرد في الصيف وكذلك خطوات الوقاية منه. أعراض نزلات البرد في الصيف - آلام الجسم. - الخمول. - العطس. - ألم الحلق. - السعال. - ارتفاع درجة حرارة الجسم. خطوات الوقاية من برد الصيف -أخذ القسط الكافي من النوم لتقوية الجهاز المناعي ومكافحة العدوي. - تناول الأطعمة الغنية بفيتامين سي والحديد والزنك، لتقوية الجهاز المناعي، كالبرتقال، والكيوي والليمون. - شرب كمية وفيرة من الماء وتناول الأطعمة الغنية بالسوائل أي الخضروات كالخيار والخس. - تجنب المشروبات التي تسبب الجفاف أي الغنية بالكافيين كالقهوة والشاي. - تناول المشروبات الدافئة، مثل اليانسون، لأنها تساهم في تهدئة الأعراض ومساعدة الجهاز...
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي، واستخراج قيد عائلي للمرة الثانية.يمكن استخراج قيد عائلى عبر الإنترنت من خلال: أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.وزير البترول من قلب سندبسط: عمر أبوزيد شهيد الواجب.. والدولة لن تنسى أبناءهاإصابة 5 أشخاص في حادث تصادم على طريق الحامول - بلطيم بكفر الشيخالأوراق المطلوبة لاستخراج قيد عائلىصورة بطاقة الرقم القومى أو شهادة ميلاد الزوجين مميكنة.صورة شهادات ميلاد الأبناء مميكنة.صورة شهادات الوفاة للمتوفين من أفراد الأسرة.نموذج 40.صورة بطاقة الرقم القومى لطالب الحصول على القيد العائلى.صورة وثيقة الزواج أو الطلاق مميكنة.يتم نقل المستخدم إلى صفحة...
أميرة خالد مع دخول فصل الصيف، شدد ريان العويد، المختص في صيانة السيارات، على أهمية تغيير زيت المحرك بانتظام، مشيراً إلى ضرورة اختيار اللزوجة المناسبة للزيت حسب درجات الحرارة وظروف الاستخدام، موضحاً أن تغيير الزيت لا يعتمد فقط على عدد الكيلومترات، بل على مدى ملاءمته لظروف الصيف، مع ضرورة مراجعة كتيب السيارة للحصول على المواصفات الصحيحة. أما بالنسبة لزيت القير، فأشار العويد إلى أن تغييره يعتمد على الاستعمال ومدة الاستخدام التي قد تصل إلى سنتين أو ثلاثة، مع مراعاة الممشى وظروف توقف السيارة، مؤكداً أنه يجب تغييره عند ظهور تغير في لزوجة الزيت أو رائحة غير طبيعية للحفاظ على أداء القير. وحذر العويد من الأعطال التي تظهر في الصيف، مثل تسربات السوائل ومشاكل المراوح، نتيجة ارتفاع درجات الحرارة وتأثيرها على...
أعلنت السلطات الاذرباجية استدعاء السفير الروسي لديها احتجاجا على خطوات {غير ودية} من موسكو.وفي وقت لاحق؛ أعلنت وزارة الخارحية الروسية مشاركة سيرجي لافروف في قمة مجموعة "بريكس" في ريو دي جانيرو يومي 6 و7 يوليو الجاري، مشيرة الي ان لافروف سيشارك في اجتماع وزراء خارجية آسيان في كوالالمبور يومي 10-11 يوليووبدورها؛ صرحت المتحدثة باسم الخارجية الروسية ماريا زاخاروفا بأن روسيا تدعو أذربيجان للعودة العلاقات بين البلدين إلى مستوى التحالف الاستراتيجيوأضاف : يجب حل القضايا الناشئة في العلاقات بين روسيا وأذربيجان بروح الشراكة وعبر القنوات السياسية والدبلوماسيةوتابع : موسكو طلبت زيارة صحفيي "سبوتنيك أذربيجان" المعتقلين في باكو لكنها لم تحصل على الفرصة حتى الآن.وأردف : على المواطنين الروس الذين يزورون أذربيجان أن يأخذوا في الاعتبار الوضع الحالي.وختم : موسكو تتمنى من...
قد يبدو التحكم في مرض السكري من النوع الثاني دون أدوية مهمة صعبة، إلا أن الالتزام بنمط حياة صحي ومتوازن يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا.خطوات السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني طبيعيًامن خلال تغييرات بسيطة ومستدامة في النظام الغذائي والنشاط البدني والعادات اليومية، يمكن للكثير من المرضى تقليل مقاومة الأنسولين، والتحكم في مستويات الجلوكوز، بل والوصول إلى مرحلة التعافي في بعض الحالات.10 ساعات في الثلج.. تايواني يفقد قدمه واستشاري يحذر من تجميد الأطرافطبيب شيرين عبد الوهاب يكشف حقيقة حالتها الصحية ليلة حفل "موازين"ويمكن لبعض الخطوات السيطرة على مرض السكري من النوع الثاني طبيعيًا، وفقا لما نشر في موقع News18، ومن ابرزها:ـ تغيّر طريقة تفكيرك في طبق الطعام:تناول أطعمة منخفضة المؤشر الجلايسيمي (GI) كالخضروات، الحبوب الكاملة، البقوليات، المكسرات، والدهون الصحية.قلل...
تبحث الكثير من النساء عن طرق فعالة للحفاظ على نضارة وجمال الوجه، دون استخدام منتجات معقدة أو مكلّفة،في ظل حرارة الصيف العالية وتأثير الشمس المباشر على البشرة.5 خطوات تجعل وجهك منور وتحمي بشرتك من شمس الصيف إليكِ 5 خطوات بسيطة، لكن فعّالة، تساعدك على الحفاظ على بشرة مشرقة ومحميّة من أشعة الشمس، بحسب ما نشره موقع هيلثي.5 خطوات تجعل وجهك منور وتحمي بشرتك من شمس الصيف1. التنظيف اليومي هو الأساسابدئي يومك ومساءك بغسول لطيف يناسب نوع بشرتك. الغسول اليومي يساعد على إزالة الأتربة والعرق والزيوت الزائدة، ويمنع انسداد المسام. تجنبي الصابون القاسي، واختاري غسولًا يحتوي على الجلسرين أو الألوفيرا.5 خطوات تجعل وجهك منور وتحمي بشرتك من شمس الصيف5 خطوات تجعل وجهك منور وتحمي بشرتك من شمس الصيف2. الترطيب ثم الترطيبالبشرة الجافة...
أكد الدكتور مصطفى مدبولي، رئيس مجلس الوزراء، أن هناك أهمية كبيرة من أجل اتخاذ خطوات عملية وملموسة لاصلاح هيكل الديون العالمية وتنامي الأوضاع الإقتصادية للدول النامية.وقال مصطفى مدبولي، خلال كلمته التي ألقاها في الجلسة العامة للأمم المتحدة الرابع لتمويل التنمية، أن هناك أهمية كبيرة لتوفير الادوات اللازمة لدعم الدول النامية لتحقيق الدعم المستدام وبناء القدرات ونقل التكنولوجيا وتعزيز الذكاء الاصطناعي وأعرب الدكتور مصطفى مدبولي عن تطلعه لتعزيز العلاقات الثنائية بين مصر ونيبال، مُقترحًا عقد اللجنة المشتركة بين البلدين لبحث تعميق العلاقات الثنائية المشتركة، فضلًا عن عقد منتدى لرجال الأعمال بالبلدين بما يُسهم في مزيد من التعاون بين القطاع الخاص في كل من مصر ونيبال.وأكد رئيس الوزراء توافق البلدين حول العديد من القضايا الإقليمية والدولية، كما أكد ضرورة تعزيز العلاقات الاقتصادية بما...
آمنة الكتبي (دبي) كشفت مؤسسة محمد بن راشد للإسكان، عن آلية بسيطة ومباشرة تمكن المستفيدين من تسلُّم منازلهم في الإمارة عبر 3 خطوات فقط، تعكس التزام المؤسسة بتقديم خدمات سكنية مرنة وسريعة، حيث تواصل العمل على توفير بيئة سكنية متكاملة تلبي كل الاحتياجات، لضمان توفير أعلى مستويات الراحة والأمان للمواطنين، وتهيئة الخيارات الإسكانية المستقبلية للمواطنين في إطار مجتمعات متكاملة المرافق والخدمات.وأوضحت المؤسسة أن الخطوة الأولى تبدأ بزيارة مركز التخصيص التابع للمؤسسة، حيث يتم التعرف على الخيارات السكنية المتاحة والبدء في الإجراءات الرسمية، تليها الخطوة الثانية وهي معاينة المنزل ميدانياً، بما يتيح للمستفيد التأكد من مطابقة الوحدة للمواصفات والرغبات، أما الخطوة الثالثة والأخيرة فهي تسلُّم المفتاح، بعد استكمال الإجراءات، لتبدأ بذلك رحلة الاستقرار في المسكن الجديد.وتعمل مؤسسة محمد بن راشد للإسكان، على...
أتاحت المديرية العامة للجوازات، خدمة الاستفادة من تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية لغرض المغادرة، في مبادرة جديدة تستمر لمدة شهر تقريبًا، ويمكن الاستفادة منها عبر خدمات الجوازات في أبشر.وحددت الجوازات خطوات الاستفادة من مبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية، حيث تتيح الخدمة للزائرين تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية بعد سداد الرسوم والغرامات المقررة نظاما.وأوضحت الجوازات أن المدة المحددة للمبادرة 30 يومًا اعتبارا من 1/1/1447.ويمكن الاستفادة من الخدمة عبر أولا تسجيل الدخول إلى منصة أبشر، ثم اختيار خدماتي، ثم اختيار الجوازات، وبعدها اختيار تواصل، ثم اختيار طلب جديد، وبعدها اختيار تمديد تأشيرة الزيارة المنتهية لغرض المغادرة، ثم تقديم الطلب.خطوات الاستفادة من مبادرة تمديد تأشيرات الزيارة المنتهية بمختلف أنواعها وأسمائها لغرض المغادرة النهائية....
طريقة استخراج بطاقة الرقم القومى من المنزل .. تتصدر محرك البحث جوجل خلال الساعات الماضية، حيث وفرت وزارة الداخلية عدة طرق لاستخراج بطاقة الرقم القومى ومن بين تلك الطرق، استخراج بطاقة الرقم القومى أون لاين.مرافعة من أعماق الجريمة.. القصة الكاملة لـ"سفاح المعمورة": محامي يخفي جرائمه تحت الأرضتفحم 70 بطانية ومخدة.. تفاصيل حريق بقسم الأطفال في مستشفى البدرشين |صورطريقة استخراج بطاقة الرقم القومى أون لاين-الدخول على الموقع الرسمي لوزارة الداخلية على الإنترنت.-اختيار خدمات قطاع الأحوال المدنية-إدخال بياناتك الشخصية المطلوبة لإتمام الطلب.- اختيار طريقة الدفع المناسبة لسداد رسوم استخراج بطاقة الرقم القومى- التأكد من تطابق البيانات خاصة المهنة ومحل الإقامة، مع مراعاة أن يكون الطلب خاصًا بصاحب البطاقة نفسه.سعر البطاقة الشخصية 2025يبحث الكثير عن طريق استخراج البطاقة الشخصية 2025 في خلال ساعات...
تزداد نشاط عصابات سرقة الشقق السكنية فى فصل الصيف، بطرق مختلقة منها أسلوب التسلق أو كسر الكالون والمفتاح المصطنع ، وذلك مع سفر أصحاب تلك الشققلقضاء إجازة المصيف ، حيث كشفت أجهزة الأمن فى الأيام الماضية عن ضبط تشكيلات عصابية لسرقة الشقق المغلقة. وفى محاولة للحد من تلك السرقات، ينصح الخبراء الأمنيين، إنه لابد من إثراء ثقافة الأمن الذاتى للمواطنين، من خلال الاعتياد على أداء الاشتراطات والواجبات التى من شأنها تؤمن منزلك أو مقر عملك خلال فترة قضاء إجازة المصيف. وفى السطور التالية نرصد 10 نقاط وضعها الخبراء الأمنيون، لحماية شقتك من السرقة أثناء قضاء إجازة المصيف. 1- عدم الإعلان عن موعد السفر ومدته عبر مواقع التواصل الاجتماعى. 2- عدم الاحتفاظ بالمشغولات الذهبية...
الخزانة الأمريكية تدرج شركة المهندس على قائمة العقوبات