2025-05-08@07:55:14 GMT
إجمالي نتائج البحث: 1384
«من خطوات»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
أوضحت السلطات في المملكة العربية السعودية، أنّ الحصول على تأشيرة الحج 2024، هو شرط أساسي لأداء المناسك المقدسة للقادمين من خارج المملكة، مؤكدة على أن هذه التأشيرة تتيح لصاحبها التحرك في المناطق المحيطة بجدة والمدينة المنورة وجدة فقط، ولا يمكن استغلالها في الحصول على عمل أو الإقامة، والخروج إلى مناطق أخري يعرض صاحب التأشيرة لمخالفة قانونية، قد يكون عقوبتها الحرمان من أداء الحج والترحيل. هل يجب الحصول على تأشيرة الحج 2024 لأداء الفريضة؟ أكّدت وزارة الحج والعمرة على أن جميع القادمين من خارج المملكة في حاجة للحصول عل تأشيرة الحج 2024، ما عدا القادمين من دول مجلس التعاون الخليجي فهم لا يحتاجون لتأشيرة، ومع ذلك لابد من الحصول على تصريح الحج لدخول المملكة. شددت الوزارة على أن تأشيرة الحج...
يعمل نادي بايرن ميونخ على تعيين مدير فني جديد للفريق البافاري لخلافة توماس توخيل في الموسم الكروي الجديد. اقرأ أيضًا توخيل عن ملاقاة ريال مدريد:سنواجه تاريخ الملكي في دوري أبطال أوروبا توخيل: كان يمكننا الفوز على آرسنال ونستحق ركلة جزاء توخيل يعلن تشكيل بايرن ميونخ أمام آرسنال توخيل يُعلن تشكيل بايرن ميونخ لمواجهة هايدينهايم وبات رالف رانجنيك مدرب منتخب النمسا الأقرب لقيادة بايرن ميونخ في الموسم المقبل بعد تأكيد المدرب بوجود مفاوضات بينه وإدارة النادي البافاري.وأعلن نادي بايرن ميونخ رحيل توخيل في نهاية الموسم الحالي منذ شهرين ليبدأ مرحلة جديدة تحضيرا للموسم الكروي الجديد.أكدت التقارير الصحفية الأوروبية الأخيرة أن رانجينك أصبح على بعد خطوات بسيطة من تولي تدريب فريق بايرن ميونخ خلفا لـ توخيل.وتابعت التقارير أن المفاوضات تمت بين الطرفين حول...
تم الإعلان عن خطوات التحقق من فواتير المقدمة من خلال خدمة فرجت عبر منصة أبشر، والتي تساهم في سداد المبالغ المستحقة على المحكومين في القضايا المالية، ضمن الخدمات العديدة والمميزة المقدمة من خلال منصة أبشر التي تعد منصة مركزية للخدمات، ومركزا لجميع خدمات وزارة الداخلية؛ ما يسهل على المواطنين والمقيمين وزوار المملكة العربية السعودية الوصول إلى جميع الخدمات التي يحتاجونها بسهولة ويسر. خطوات التحقق من الفواتير باستخدام فرجت عبر منصة أبشروبالتالي فإن خطوات التحقق من الفواتير من خلال فرجت عبر منصة أبشر هي كما يلي:قم بالدخول إلى موقع منصة أبشر.اضغط على الجزء المخصص والمكتوب عليه الخدمات الإلكترونية من القائمة الجانبية بالموقع.اختر القائمة الخاصة بـ خدماتي.اختر المديرية العامة للسجون.اختر التحقق من رقم فاتورة السداد.أدخل رقم الفاتورة واضغط على بحث.ستظهر لك نتيجة...
الحليب من المكونات التي تدخل في العديد من الأكلات سواء المخبوزات أو الحلويات أو الأطعمة الحادقة، كونه يضفي طعما لذيذا ورائحة شهية، ونتيجة لذلك نستعرض في التقرير التالي طريقة عمل مربى الحليب. يمكن تحضير مربى الحليب من خلال خطوات بسيطة على خطى الشيف «زينب مصطفى» ببرنامجها على قناة «سي بي سي» سفرة. المقادير كوب سكر لتر حليب ½ ملعقة صغيرة بيكينج باودر 2 توست للتقديم خطوات التحضير: نخلط جميع المقادير ونضعها على نار هادئة لمدة ساعة وربع مع استمرار التحريك. ثم يحفظ للاستخدام. ويقدم على توست. طريقة عمل مربى حليب البطاطس المقادير قشر 4 بطاطس مخبوزة 235 جرام سكر بني 215 ملى لبن كامل رشة ملح خطوات التحضير في البداية يتم وضع اللبن وقشر البطاطس وسكر بني ورشة ملح في...
عسر الهضم هو اضطراب المعدة، وينتج عنه الشعور بألم في الجزء العلوي من البطن، بسبب الإفراط في تناول كميات كبيرة من الطعام والإكثار من الكافيين أو الشوكولاتة. طرق الوقاية من عسر الهضموأوضّحت مدينة الملك سعود الطبية في انفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة " أكس" طرق الوقاية من الإصابة بعسر الهضم وذلك من خلال اتباع الخطوات التالية:1- تناول وجبات صغيرة حتى لا تضطر المعدة إلى العمل بإجهاد لمدة طويلة.2- الأكل ببطء ومضغ الطعام بشكل جيد.3- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على كميات عالية من الأحماض.4- تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين.5- عدم الاستلقاء بعد الأكل مباشرة والانتظار ثلاث ساعات على الأقل بعد الوجبة الأخيرة في اليوم.أسباب عسر الهضم1- اضطرابات في عمل المعدة الميكانيكي الحركيّ، وخاصة تأخر وبطء إخلاء الطعام...
ما الذي يسبب العصبية؟ العصبية هي حالة عقلية وجسدية تنتج عن نظام الاستجابة للتوتر في الجسم، وهذا هو نفس النظام الذي يبدأ عندما تشعر بالتوتر أو القلق، ولكن العصبية تميل إلى أن تحدث كرد فعل لأحداث محددة للغاية؛ كالتحضير لامتحان، أو التوجه إلى اجتماع مهم. وفي الأساس، سبب العصبية هو إطلاق جسمك لهرمونات التوتر (مثل الأدرينالين والكورتيزول)، والعصبية والذعر والتوتر والقلق يمكن أن تسبب الأعراض التالية: تقلصات في معدتك. آلام في الصدر. صعوبة النوم. اليقظة الزائدة أو العصبية. تنفس أسرع وضحل. شعور بالاغماء. الصداع. عدم القدرة على التركيز. عدم القدرة على الاسترخاء. زيادة التهيج. زيادة معدل ضربات القلب. اضطراب نبضات القلب. فقدان الشهية . الغثيان والشعور بالمرض. عدم الارتياح. التعرق. البكاء. زيارة الحمام بشكل متكرر. وبعد فترة التوتر، قد تشعرين...
كتب- أحمد جمعة:كشف الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان خطوات تحمي طفلك من مخاطر استخدام شبكة الإنترنت. وأوضح عبدالغفار في منشور توعوي، أن تلك الخطوات لحماية الطفل من مخاطر استخدام شبكة الإنترنت تشمل: 1 - ابقى على تواصل دائم مع أطفالك وشجعهم على التعبير عن أنفسهم دائما 2- انتبه جيدًا إذا كان طفلك منزعجا ويميل إلى السرية بخصوص أنشطته على شبكة الإنترنت 3- ضع قواعد لاستخدام الهواتف ومواعيد وأماكن استخدامها 4- استخدم التقنيات الحديثة لحماية أطفالك - اجعل عدسة جهاز الكمبيوتر مغطاه عندما لا يكون قيد الاستخدام استخدم أدوات الرقابة الأبوية على جهاز الهاتف الخاص بطفلك انتبه جيدًا أثناء استخدام موارد تعليمية مجانية وألا يضطر طفلك لتقديم صوره أو اسمه بالكاملتفحص إعدادات الخصوصية لتقليص جمع البيانات إلى الحد...
أثبتت دراسة كندية قدرة والدي الأطفال الصغار ذوي المزاج الانفعالي أو المفعم بالحيوية، على تقليل التطور المحتمل لأعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "إيه دي إتش دي" (ADHD)، من خلال تحسين أسلوب التربية. أمل جديد عرف علماء النفس التنموي منذ سنوات عدة أن مزيجا معقدا من اضطرابات المزاج، والتربية، وبعض الاختلالات في وظائف العقل التنفيذية، يشكل عوامل مترابطة في تطور أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أثناء الطفولة. ويوضح موقع مركز تنمية الطفل في جامعة هارفارد المقصود بوظائف العقل التنفيذية ومهارات التنظيم الذاتي أنها عمليات عقلية تمكننا من التخطيط، وتركيز الاهتمام، وتذكر التعليمات، والتوفيق بين المهام المتعددة بنجاح، ويحتاج الدماغ تلك المهارات لتصفية عوامل التشتيت، وتحديد الأولويات، والأهداف وتحقيقها، والتحكم في الدوافع. تشمل أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه التململ،...
كشف الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان خطوات تحمي طفلك من مخاطر استخدام شبكة الإنترنت. احم طفلك من مخاطر الإنترنت1 - ابقى على تواصل دائم مع أطفالك وشجعهم على التعبير عن أنفسهم دائما2- انتبه جيدًا إذا كان طفلك منزعجا ويميل إلى السرية بخصوص أنشطته على شبكة الإنترنت3- ضع قواعد لاستخدام الهواتف ومواعيد وأماكن استخدامها4- استخدم التقنيات الحديثة لحماية أطفالك - اجعل عدسة جهاز الكمبيوتر مغطاه عندما لا يكون قيد الاستخدام استخدم أدوات الرقابة الأبوية على جهاز الهاتف الخاص بطفلكانتبه جيدًا أثناء استخدام موارد تعليمية مجانية وألا يضطر طفلك لتقديم صوره أو اسمه بالكاملتفحص إعدادات الخصوصية لتقليص جمع البيانات إلى الحد الأدنى5- ساعد طفلك في تعلم كيفية المحافظة على خصوصية المعلومات الشخصية خصوصًا مع الغرباء6 ساعد طفلك في تمييز وتجنب المعلومات...
أتاحت السلطات في المملكة السعودية الراغبين في استخراج تأشيرة مضيف 2024 من منصة أبشر في خطوات بسيطة، وهي إحدى خدمات الأفراد المٌتاحة للمواطنين المقيمين في المملكة، وتمكنهم من استقبال أهاليهم وذويهم للقاءات عائلية لمدة محددة. تستعرض «الوطن» ضمن موضوعاتها الخدمية التي تنشر على مدار الساعة، شروط وخطوات وتكلفة استخراج تأشيرة مضيف 2024 من منصة أبشر، وفق المعلن من الموقع الرسمي للمنصة. خطوات استخراج تأشيرة مضيف 2024 من منصة أبشر حتى تتمكن من استخراج تأشيرة مضيف 2024 من منصة أبشر، لابد من اتباع بعض الخطوات البسيطة التي نلخصها في الآتي: - الدخول على موقع منصة أبشر يمكن الدخول بشكل مباشر من هنـا. - تسجيل الدخول بحساب المقيمين. - الضغط على قائمة الخدمات - اختيار خدمة تأشيرة مضيف - قم بإدخال...
تطبيق انستاباي.. يوفر تطبيق انستاباي عدد من المميزات المختلفة التي لاقت اهتمامًا كبيرًا منذ انطلاقه، منها إتاحة فرصة دفع الفواتير مثل الكهرباء والمياه والغاز والإنترنت والتليفون الأرضي وغيرها، من المنزل عبر الهاتف.وخلال التقرير، تقدم «الأسبوع» للزوار والمتابعين خطوات سداد الفواتير من تطبيق «انستاباي» وحد التحويل اليومي والشهرين.ما هو تطبيق انستاباي instapay؟تطبيق إنستاباي instapay هو تطبيق مدعوم من القطاع المصرفي المصري، يوفّر إمكانية الوصول إلى الحسابات البنكية وإدارتها من مكان واحد، فيتيح استقبال وتحويل الأموال مباشرة بطريقة لحظية، سواء باستخدام الهاتف المحمول أو عنوان التعريف اللحظي (IPN) أو رقم البطاقة البنكية أو رقم الحساب البنكي.كذلك يتيح instapay إمكانية تحويل الأموال إمّا بين حساباتك البنكية وبعضها، أو من حساباتك البنكية إلى المحافظ الرقمية، مثل محفظة فودافون كاش أو بطاقة ميزة مسبقة الدفع.تطبيق...
تسهيلًا على محدودي الدخل الراغبين في امتلاك وحدة سكنية، بتمويل بنكي، وبأقل مقدم، تتيح موافقة بنك مصر، لمحدود الدخل الراغب في شراء شقة سكنية عن طريق التمويل العقاري، أن يدفع 10% فقط من ثمن الشقة، بينما يدفع عنه البنك الـ90% المتبقية، على أن يقوم العميل بتسديد التمويل على 30 سنة، وذلك وفق بروتوكول التعاون المُبرم بين صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، وبنك مصر. المطلوب بالتفصيل للحصول على تمويل عقاري وكشف بنك مصر عن المستندات المطلوبة، والتي يجب أن يُحضِرها المتقدم للحصول على تمويل لشراء شقة بنظام التمويل العقاري، منها ماهو مطلوب منه شخصيًا، ومنها ما هو مطلوب للوحدة المُراد شراءها، وذلك وفقًا للشروط التي حددها البنك، وجاءت كالتالي: المستندات المطلوبة للوحدة 1- العقد المسجل سند ملكية البائع للوحدة السكنية...
القاهرة (وام) أخبار ذات صلة مواطنون عُمانيون لـ«الاتحاد»: قرار إلغاء المخالفات المرورية يترجم العلاقات الأخوية الراسخة مجالس التصدي لتغير المناخ.. الإمارات تستحضر تراث الماضي أكدت الشعبة البرلمانية الإماراتية أن تحقيق التوظيف الآمن للذكاء الاصطناعي تحدي بالغ الأهمية يواجه المجتمعات العربية والعالمية.جاء ذلك في الكلمة التي ألقاها نيابة عن معالي صقر غباش رئيس المجلس الوطني الاتحادي، محمد أحمد اليماحي رئيس مجموعة الشعبة البرلمانية الإماراتية في البرلمان العربي، خلال المؤتمر السادس للبرلمان العربي ورؤساء المجالس والبرلمانات العربية الذي عقد أمس، في مقر جامعة الدول العربية بالقاهرة، تحت عنوان «رؤية برلمانية عربية لتحقيق التوظيف الآمن للذكاء الاصطناعي».شارك في المؤتمر محمد حسن الظهوري عضو مجموعة الشعبة البرلمانية الإماراتية في البرلمان العربي.وقال محمد اليماحي في كلمة الشعبة البرلمانية الإماراتية، إن هذا المؤتمر...
خطوات الحماية من اسمرار الشمس.. كيف تحافظ على بشرة صحية ومشرقة، تعتبر أشعة الشمس الضارة واحدة من أسباب اسمرار البشرة وتلفها، مما قد يؤدي إلى مشاكل صحية وتدهور مظهر البشرة. لحماية البشرة والحفاظ على مظهرها الصحي والمشرق، يُعتبر اتباع خطوات الحماية المناسبة أمرًا أساسيًا. تستعرض بوابة الفجر الإلكترونية من خلال الفقرات التالية بعض الخطوات الفعّالة للحماية من اسمرار الشمس، ويأتي ذلك ضمن اهتمام البوابة بتوفير المعلومات التي يبحث عنها العديد من لأشخاص بشكل كبير على مدار اليوم بالتزامن مع دخول موسم الصيف. خطوات الحماية من اسمرار الشمس 1. استخدام واقيات الشمس: - اختر واقي شمسي بنسبة حماية SPF عالية واسعة الطيف لحماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. - ضع الواقي الشمسي بشكل كافٍ على البشرة قبل التعرض للشمس بما لا يقل عن...
تقدم “بوابة الوفد الإلكترونية”، طريقة استخراج شهادات المخالفات المرورية، تجنبًا لازدحام شبابيك وحدات المرور.طريقة استخراج شهادات المخالفات المروريةتقدم النيابة العامة، عددا من الخدمات الإلكترونية للتسهيل على المواطنين ومساعداتهم علي إنهاء مشقة ازدحام شبابيك وحدات المرور.استعرضت النيابة عبر صفحتها الرسمية على منصات التواصل الاجتماعي “فيسبوك ، اكس”، خطوات استخراج شهادات المخالفات المرورية الإلكترونية علي مستوي محافظات الجمهورية، عبر إدارة التحول الرقمي لإنفاذ القانون بمركز معلومات النيابة العامة.في خطوات التالية نستعرض فى 8 خطوات تسهل عليك سداد مخالفات المرورية عبر بطاقة الإئتمانية:-اذهب إلي الموقع الرسمي للنيابة العامة، https://ppo.gov.eg/ سيظهر لك عدد من الخدمات ذات روابط مباشرة.اضغط علي خدمات المرور سيظهر لك خدمات نيابات المرور الإلكترونية.ثم اذهب إلي خدمة سداد قيم مخالفات المرور، من خلال السداد النقدي عند الإستلام، والسداد الإلكتروني عن طريق...
مع ارتفاع درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن طرق فعالة للحفاظ على البشرة من درجات الحرارة المرتفعة، فارتفاع درجات الحرارة يؤثر على نضارة البشرة ويفقدها الكثير من الماء، مما يعرض البشرة للإحمرار وتغير اللون الخاص بها.وتستعرض «الأسبوع»، 10 نصائح هامة للحفاظ على البشرة من درجات الحرارة المرتفعة.10 نصائح لحماية البشرة من درجات الحرارة المرتفعةواقي الشمساستخدام واقي الشمسيعد استخدام واقي الشمس «صن بلوك»، من أهم الخطوات الحفاظ على البشرة من الحرارة المرتفعة وشعاع الشمس، ويقلل من إحتمالية الإصابة بسرطان الجلد الناتج عن التعرض لشعاع الشمس.ماء الوردتبريد الشمس بماء الوردينصح باستخدام ماء الورد المثلج في ترطيب البشرة، حيث أنه يعد من الطرق المثالية للحفاظ على نضارة البشرة ولمعانها.كريم مرطباستخدام المرطبات الخالية من الزيوتفي بعض الأحيان يهمل أصحاب البشرة الدهنية الترطيب، حيث يعتقدوا أن...
إتاحة وزارة الداخلية العديد من الخدمات الإلكترونية عبر موقعها، مثل الفيش والتشبيه، والذي يعد من أبرز المستندات التي تطلبها الشركات والهيئات والمؤسسات من المتقدمين للوظائف حتى يتم قبول طلب التوظيف الخاص بهم، وحرصًا من وزارة الداخلية على تسهيل الخدمات وتوفير الوقت لاستخراج فيش وتشبيه أون لاين.وترصد بوابة "الفجر" الخطوات في السطور التالية:لاستخراج فيش وتشبيه أون لاين يجب الدخول إلى موقع وزارة الداخلية الإلكتروني.تظهر أمامك الصفحة الرئيسية من موقع وزارة الداخلية.اختر «الأدلة الجنائية» من قائمة الخدمات الإلكترونية.اضغط على رابط إصدار صحيفة الحالة الجنائية المميكنةقم بتسجيل الدخول أو إنشاء حساب على الموقع حتى يتم بدأ إجراءت الخدمة المطلوبة.تظهر الصفحة الخاصة باستخراج فيش وتشبيه أون لاين.قم بإدخال كافة البيانات المطلوبة لاستخراج الفيش والتشبيه.اضغط على تسجيل الطلب.اختر طريقة الدفع إلكترونيا.بعد الانتهاء من تسجيل طلب...
شارك وزير الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات عمرو طلعت في فعالية جمعية الأعمال المصرية البريطانية بحضور رئيس مجلس الإدارة خالد محمد نصير.ألقى طلعت كلمة رئيسية، سلط الضوء على الدور الحاسم لإدارة البيانات، وشدد على الحاجة إلى تنظيم تدفق البيانات مع تحقيق التوازن بين حماية البيانات وتعزيز الابتكار دون قيود لا مبرر لها.وتناول وزير تكنولوجيا المعلومات والاتصال في كلمته خطوات مصر الكبيرة في النهوض بالاستفادة من الذكاء الاصطناعي، وأبرزها إنشاء المجلس القومي للذكاء الاصطناعي وتنفيذ الاستراتيجية القومية للذكاء الصناعي، وإدخال الميثاق المصري للذكاء الاصطلاعي المسئول. وشدد على أن ركائز الاستراتيجية تشمل تطوير حلول مبتكرة وبناء القدرات الرقمية ورفع مستوى الوعي في هذا المجال، إلى جانب تحصين مكانة مصر إقليميا وعالميا في مجال الذكاء الاصطناعي.أكد طلعت مشاركة مصر الفعالة في الخطاب الدولي حول الذكاء...
مع اقتراب فصل الصيف، تقع كثير من الأمهات في حيرة بشأن أصناف الطعام المناسبة مع ارتفاع درجات الحرارة وفي نفس الوقت لا تتطلب مجهودًا كبيرًا لإعدادها، خاصة أنّ الأطفال يعزفون عن أغلب المأكولات ويبحثون عن الأشياء السريعة مثل الآيس كريم والعصائر المثلجة والبسكويت، لذا نستعرض فيما يلي طريقة عمل بسكويت المربى في خطوات بسيطة وسهلة، وفق ما أوضحته الشيف غادة جميل في برنامج «اتفضلوا عندنا» والمُذاع على قناة cbc sofra. مقادير بسكويت المربى بيضتان بدرجة حرارة الغرفة. فانيليا سائلة أو بودرة. نصف كوب من السكر. ثلاث أرباع كوب زيت ذرة أو أي نوع آخر. 3 أكواب ونصف دقيق. ملعقتان صغيرتان من البيكنج بودر. مقادير حشو البسكويت مربى فراولة كريمي أو قطع. طريقة عمل بسكويت بالمربى - يمكن إعداد وصفة البسكويت...
يقدم موقع صدى البلد، معلومات قانونية عن جميع الحقوق التي حصل عليها الطفل، وفقا للقانون والدستور، والتي تشمل مختلف أنواع الرعاية “الصحية، الاجتماعية، التعليمية”؛ من أجل تنشئتهم بشكل سليم، لعيش حياة كريمة، فيما يلي:حقوق الأطفال في القانوننصت المادة (35) علي أن من يرغب في إنشاء دار للحضانة أن يقـدم طلبـا بـذلك إلـي مديريـة الشـئون الاجتماعيـة المختصـة علي النموذج المعد لذلك. وعلي مديرية الشئون الاجتماعية البت في الطلب في ضوء احتياجات الجهة أو المنطقة أو الحـي المزمـع إقامة الدار به ، وذلك خلال ثلاثين يومـا مـن تـاريخ تقديمـه ، مـع إخطـار طالـب التـرخيص بقرارهـا بخطـاب مصحوب بعلم الوصول.وألزمت المادة (36) الطالب في حالة الموافقة علي طلبه بإعداد جميع مستلزمات تشغيل الدار وإخطار مديرية الشـئون الاجتماعية بمجرد انتهائه من ذلك بخطـاب موصـي...
تمثل صحة الكلى أهمية كبيرة لصحة الجسم بشكل عام، وذلك لأنها تعمل على ترشيح نحو 180 لتراً من الدم، كما تساعد على التحكم في التوازن الكيميائي للجسم. الوقاية من أمراض الكلىوأوضّحت مستشفى أجياد الطوارئ في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن طرق الوقاية من أمراض الكلى تتمثل في:- التحكم في الأمراض المزمنة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري.- تناول الغذاء الصحي المتوازن.- الإمتناع عن التدخين.- تجنب الإفراط في تناول الأدوية دون وجود وصفة طبية.- المحافظة على النشاط البدني.وظائف الكلى - تساعد في الحفاظ على صحة العظام. - ترشح نحو 180 لتراً من الدم.- تساعد على التحكم في التوازن الكيميائي للجسم. - تساعد في تكوين خلايا الدم الحمراء. - تفرز هرمونات لتنظيم ضغط الدم.نصائح للوقاية من حصى الكلى- ينصح بشرب كمية كبيرة من السوائل...
خطوات الحصول على شقة من التمويل العقاري.. يستمر صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، في تقديم العديد من التسهيلات للمواطنين الراغبين في الحصول على وحدة سكنية بتمويل من الصندوق.ويساهم صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، في مساعدة منخفضي ومحدودي الدخل من خلال دفع 90% من قيمة الوحدة، ولمتوسطي الدخل 85%، يتم سدادها على 30 سنة، بزيادة سنوية لا تتجاوز 7%.الحصول على شقة من التمويل العقاريالحصول على شقة من التمويل العقاريوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها تفاصيل كل ما يخص الحصول على شقة من التمويل العقاري لزوارها من خلال السطور التالية.شروط الحصول على شقة من التمويل العقاريأشار الصندوق، أنه تم تخصيص أكثر من 100 مليار جنيه لتمويل شراء الشقق السكنية للمواطنين من محدودي ومتوسطي الدخل، موضحاً شروط الحصول على التمويل، وجاءت كالآتي:1- أن يكون...
اللانشون من الأطعمة اللذيذة والمفضلة لدى كثيرين، يُقبلون على شرائه وتناوله في مختلف الأوقات، وبسبب رغبة البعض في تحضير طعامه بنفسه بدلًا من شرائه جاهزًا، ضمانًا لجودته وتلبية لمختلف الأذواق وتوفيرًا للتكلفة، نستعرض في السطور التالية طريقة عمل لانشون الفراخ في المنزل. أسهل طريقة لعمل لانشون الفراخ في المنزل ويحتاج عمل لانشون الفراخ في المنزل إلى توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، كالتالي: مكونات لانشون الفراخ 1 كيلو جرام صدر دجاج مُقطع مكعبات صغيرة. 1/2 كوب حليب بودرة. 1/4 كوب جيلاتين.1 ملعقة كبيرة نشا. 1 ملعقة صغيرة ملح. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1/4 ملعقة صغيرة بصلة بودرة. 1/4 ملعقة صغيرة ثوم بودرة. ماء حسب الحاجة. خطوات عمل لانشون الفراخ بعد توفير المكونات السابقة بالمقادير المحددة يمكن اتباع الخطوات التالية...
يبدأ التوقيت الصيفي خلال أيام، والذي بحسب القانون الذي أقره مجلس النواب، يكون العمل به في الثانية عشرة من مساء آخر جمعة في شهر أبريل والتي ستوافق يوم 26 المقبل، وتقدم الساعة من 12 صباحا إلى الواحدة صباحا، هذا وبالتزامن مع فترة امتحانات نهاية العام التي تبدأ في شهر 5 مع اختلاف جداول الطلاب يتأثر البعض باختلاف الوقت من الشتوي إلى الصيفي، لذا نقدم عدة نصائح لضبط جدول مذاكرة مناسب يعتمد على ضبط مواعيد النوم، وفق موقع منظمة النوم الأمريكية. اضبط مواعيد نومك أولا أدخل تغييرات على جدولك الزمني خلال الأسبوع الجاري عن طريق الاستيقاظ مبكرا بـ15 إلى 20 دقيقة لبضعة أيام قبل التغيير، عندما تستيقظ، تأكد من دخول بعض ضوء الشمس إلى عينيك، وهو الأمر الذي يساعدك على إعادة...
تبحث الكثير من السيدات عن طرق لحماية البشرة من أشعة الشمس، وذلك بالتزامن مع التقلبات الجوية وارتفاع درجة الحرارة، والمعاناة من التعرض لأشعة الشمس الضارة وخصوصًا من يخرج في فترة الظهيرة باستمرار فتؤثر على البشرة وتسبب الحروق والاسمرار.7 خطوات لحماية بشرتك من أشعة الشمس1- اختيار النوع المناسب من واقي الشمسيعتبر واقي الشمس وسيلة فعالة لتقليل خطر الإصابة بسرطان الجلد وعلامات شيخوخة الجلد المبكرة التي تسببها الشمس، باستثناء الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر، لذا يجب على الجميع استخدام واقي الشمس بالخارج.7 خطوات لحماية بشرتك من أشعة الشمس2- إعادة تطبيق واقي الشمس بانتظامتؤثر الطريقة التي تضعين بها واقي الشمس على مدى فعالية حماية بشرتك، وتعتبر أفضل طريقة لوضع واقي الشمس هي أن تقومي بتطبيقه على بشرتك لمدة تتراوح 15 إلى...
يتساءل العديد من المواطنين عن طرق سداد مخالفات المرور إلكترونيا، بعدما أطلقتها الحكومة، ووذلك فى إطار التحول الرقمي حيث يمكنك سداد مخالفات المرور عبر خطوات سهلة وبسيطة.طريقة سداد مخالفات المرور أونلاين- يتم دفع مخالفات المرور من خلال موقع مرور مصر، الذي أطلقته وزارة العدل، ويتم من خلال الموقع الاستعلام عن المخالفات المرورية وسدادها إلكترونيامخالفات المرورخطوات سداد مخالفات المرور أونلاين- يقوم المواطن بالدخول على موقع مرور مصر للاستعلام عن مخالفات المرور وإدخال البيانات المطلوبة- يتم ارسال طلب ثم اختيار الطريقة الملائمة من طرق الدفع المُبينة على الموقع بالضغط على كلمة استمرار- يتم كتابة بيانات بطاقتك الائتمانية والتي سيتم استخدامها من أجل الدفعأنظمة سداد مخالفات المرور-دفع مخالفات المرور عبر مكاتب البريد عن طريق الذهاب إلى أي مكتب البريد وتقديم البطاقة الشخصية ورخصة...
أبريل 21, 2024آخر تحديث: أبريل 21, 2024 المستقلة/- يُعدّ سرطان الأمعاء من الأمراض السرطانية الخطيرة التي تُهدد حياة الإنسان، لكن لحسن الحظ، فإنّ اتباع نمط حياة صحي يُمكن أن يُقلّل بشكل كبير من خطر الإصابة به.كيف ينشأ سرطان الأمعاء؟ ينشأ سرطان الأمعاء عندما تنقسم الخلايا غير الطبيعية في الأمعاء وتنتشر بطريقة غير مُسيطرة، ممّا قد يُلحق الضرر بالأنسجة والأعضاء المجاورة.أهمية الوقاية من سرطان الأمعاءيُشير خبراء الصحة إلى أهمية الوقاية من سرطان الأمعاء، حيث يُعدّ هذا النوع من السرطان شديد الخطورة، ويُمكن أن يُؤدّي إلى الوفاة إذا لم يتمّ اكتشافه وعلاجه في مراحله المبكرة.عوامل الخطر للإصابة بسرطان الأمعاءهناك العديد من العوامل التي تُزيد من خطر الإصابة بسرطان الأمعاء، تشمل: العمر: تزداد احتمالية الإصابة بسرطان الأمعاء مع تقدم العمر.التاريخ العائلي: وجود تاريخ عائلي للإصابة...
يتساءل عدد كبير من المواطنين عن طرق استخراج تصريح سفر إلكتروني سواء ممن انتهت فترة تجنيدهم، أو رغبة البعض في السفر بقصد التنزه، أو زيارة أقارب، أو العمل بالخارج ، لذلك أتاح الموقع الرسمي لوزارتي الدفاع والداخلية، استخراجه بطريقة سهلة وبسيطة. طرق استخراج جواز السفر والرسوم المطلوبة طرق وخطوات استخراج قسيمة الزواج أون لاين من المنزل استخراج تصريح السفر من وزارة الداخليةيمكن من خلال تطبيق وزارة الداخلية استخراج تصريح سفر عبر هذه الخطوات:يتم تحميل تطبيق وزارة الداخلية على الهاتف المحمول.بعدها يتم تسجيل الدخول باستخدام الرقم القومي وكلمة المرور.يتم النقر على أيقونة "استخراج تصريح سفر".يتم ملء البيانات المطلوبة، بما في ذلك الاسم وتاريخ الميلاد والجنسية وموقف التجنيد ومدة السفر والغرض من السفر.دفع رسوم تصريح السفر.يتم طباعة تصريح السفر. يذكر أن...
يتساءل عدد كبير من المواطنين عن طرق للاستعلام لرول الجلسات، موقف دعوى ورول دعوى، وجود استئناف من عدمه، ويمكن الاستعلام عن الرول بشكل سهل وبسيط، من خلال الدخول على بوابة وزارة العدل الإلكترونية، من الموبايل في اي مكان او من على الكمبيوتر. استحداث 69 فرع توثيق جديد فى 2023.. وزارة العدل تعلن عن انجازاتها وزير العدل يشهد توقيع بروتوكول تعاون بين الإصلاح التشريعي وحماية المنافسة كيفية استخدام الموقع الإلكتروني لوزارة العدليمكن استخدام الخدمة التي أتاحتها وزارة العدل على الموقع الالكتروني لها للدخول إلى بوابتها على الانترنت، عبر الرابط الآتي: https://moj.gov.eg/ar/Pages/Home.aspx وبعد الدخول على الموقع تظهر لك قائمة الخدمات الإلكترونية 4 نوافذ:-الاستعلام عن رول دعوىالاستعلام عن وجود استئناف من عدمهالاستعلام عن رول جلسةالاستعلام عن موقف دعوىاختيار الخدمة واستكمال المعلومات المطلوبة الاستعلام عن وجود...
قال النائب عمرو القطامي، أمين سر لجنة الشئون الاقتصادية بمجلس النواب، إن الدولة جادة في ملف التصنيع المحلي، وهناك خطوات مهمة في هذا الصدد، ولعل إعلان رئيس الحكومة اليوم عن التركيز بشكل كبير على قطاع الصناعة، والاتفاق مع غرف التصدير على ألا يقل نسبة التصدير سنويا عن 15% وزيادة نسبة المكون المحلي بهذه الصناعات. زيادة نسبة المكون المحلي وأكد «القطامي» في بيان، أن الدولة تسعى من خلال حزمة من الخطوات خلال الفترة الأخيرة على زيادة نسبة المكون المحلي داخل كثير من الصناعات، خاصة التى لها بدائل محلية، كما عملت على تغيير سياسة الاستيراد من خلال الاستغناء عن المكونات التي لها بدائل محلية، وتعميق التصنيع المحلي، وزيادة نسبته في المنتج النهائي، وهذه أولى خطوات زيادة حجم الصادرات لـ100 مليار دولار وتوفير...
كيف أدعو الله بيقين؟ خطوات عملية لتعزيز الثقة بإجابة الدعاء، الدعاء هو وسيلة التواصل بين العبد وربه، فكل منا يناجي الله سبحانة وتعالي في ليلة كل منها يدعوا الله بما يتمنى، فإن الله سبحانة وتعالي يرانا ويسمعنا في كل الأوقات وفي كل الأحوال، الله معنا في كل خطوة ويسمع منك كل مناجتاتك ودعائك ومطالبك ويستجيب حتمًا الله يستجيب دعائك والدليل على ذلك قول الله سبحانة وتعالى: "وَإِذَا سَأَلَكَ عِبَادِي عَنِّي فَإِنِّي قَرِيبٌ أُجِيبُ دَعْوَةَ الدَّاعِ إِذَا دَعَانِ فَلْيَسْتَجِيبُوا لِي وَلْيُؤْمِنُوا بِي لَعَلَّهُمْ يَرْشُدُونَ" [سورة البقرة:186].فالله تبارك وتعالى قريب قرب خاص من الداعين، فإن الله يسمعك وإن كنت تناجية ومن بجوارك لا يسمع ولا يشعر بمناجاتك فاللة يسمعك ويجيب مطلبك، فإن الله تبارك وتعالى ينزل إلى السماء الدنيا في الثلث الإخير...
في هذا الوقت من العام ومع اقتراب شهر 5، يستعد الأهل والأبناء للموسم المرتقب وهو امتحانات آخر العام، وسرعان ما يتحول البيت إلى خلية نحل منظمة أو حالة من الفوضى وعدم الاستقرار النفسي بسبب القلق والتوتر، وفي هذا الصدد وحتى يطمئن الجميع، قدمت الخبيرة التربوية ومؤسسة ائتلاف أولياء أمور مصر، داليا الحزاوي 4 خطوات سهلة تضمن النجاح للطلاب، خلال تصريحات خاصة لـ«الوطن». أسرار النجاح في 4 خطوات سهلة قالت داليا الحزاوي مؤسس ائتلاف أولياء أمور مصر، في إطار طمأنة الأبناء مع اقتراب الامتحانات، إنّ هناك 4 خطوات بسيطة لضمان النجاح والتفوق وتقليل التوتر، وهي كالتالي: تنظيم الوقت مع منح الجسم قدر كافي من النوم يوميًا، والامتناع عن عادة السهر لساعات متأخرة في المذاكرة، لأنها تضعف التركيز والتحصيل الدراسي. عند اعتماد...
الكاستر واحدة من الحلويات اللذيذة والمفضلة بالنسبة لكثيرين، يُقبلون على تحضيرها وتناولها في المناسبات السعيدة فتكون سببًا لتجمع الأسرة وقضاء أوقاتًا جيدة؛ ونظرًا لما قد يواجهه البعض من صعوبة في العثور على كاستر منزلي بجودة عالية تُلبي مختلف الأذواق، أو رغبة منهم في توفير التكلفة، نستعرض في السطور التالية طريقة عمل حلوى الكاستر في المنزل. مكونات عمل الكاستر ويحتاج عمل حلوى الكاستر في المنزل إلى توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، كالتالي: 4 أكواب حليب 1 كوب سكر 4 ملاعق كبيرة نشا 1 ملعقة صغيرة فانيليا جوز هند مبروش للتزيين (اختياري) خطوات تحضير الكاستر بعد توفير المكونات السابقة بالمقادير المحددة يمكن اتباع الخطوات التالية لعمل الكاستر، حسب حسب تقرير عرضته قناة «CBC سفرة»: في قدر على نار متوسطة، نخلط الحليب والسكر...
استخراج تصريح سفر إلكتروني يبحث عنه الكثيرون سواء ممن انتهت فترة تجنيدهم، أو رغبة البعض في السفر بقصد التنزه، أو زيارة أقارب، أو العمل بالخارج، لذلك أتاح الموقع الرسمي لوزارتي الدفاع والداخلية، استخراجه بطريقة سهلة وبسيطة.استخراج تصريح السفر من وزارة الداخليةيمكن من خلال تطبيق وزارة الداخلية استخراج تصريح سفر عبر هذه الخطوات:- يتم تحميل تطبيق وزارة الداخلية على الهاتف المحمول.- بعدها يتم تسجيل الدخول باستخدام الرقم القومي وكلمة المرور.- يتم النقر على أيقونة "استخراج تصريح سفر".- يتم ملء البيانات المطلوبة، بما في ذلك الاسم وتاريخ الميلاد والجنسية وموقف التجنيد ومدة السفر والغرض من السفر.- دفع رسوم تصريح السفر.- يتم طباعة تصريح السفر.يذكر أن مدة صلاحية تصريح السفر الإلكتروني من 3 أشهر إلى 6 أشهر، حسب الغرض من السفر، كما يجب...
نصحت وزارة الصحة، اليوم الثلاثاء، باتباع طرق الوقاية من نوبات الربو وقت هطول الأمطار.وأضافت الوزارة، عبر منصة (إكس)، أن التعرض لهطول الأمطار يزيد من خطور دخول المستشفى بسبب الربو بنسبة 11 %.وأكملت الوزارة، أنه يجب في تلك الحالة استخدام البخاخ الوقائي الموصوف من قبل الطبيب وحمله دائما، والبقاء في المنزل وعدم الخروج وفي حالة الضرورة يتم ارتداء الكمامة، ومتابعة توقعات الطقس.كما نصحت وزارة الصحة بالتوجه إلى أقرب مركز طوارئ في حالة عدم الاستجابة للبخاخ أو مواجهة صعوبة في التنفس والكلام وزرقة الأطراف، وجددت التأكيد على أن الأمطار تعد من مهيجات نوبات الربو.خلال هطول الأمطار تجنب تفاقم نوبات الربو باتباع النصائح التالية: pic.twitter.com/vHilAuWSb5— عش بصحة (@LiveWellMOH) April 17, 2024
برنامج الضمان الاجتماعي يوفر فرصة للأفراد الذين يعانون من صعوبات مالية في الحصول على سيارة من خلال نظام تمويل الأصول، ويعتبر هذا البرنامج فرصة قيمة للأفراد الذين يحتاجون إلى سيارة لتلبية احتياجاتهم اليومية والاجتماعية، وأحد المميزات والتيسيرات التي تقدمها وزارة الموارد البشرية بالمملكة، بالحصول على سيارة بتمويل من الضمان الاجتماعي بنظام الأقساط الميسرة، حيث يتم تقديم المبلغ اللازم لشراء السيارة وسداده على فترة زمنية محددة تصل إلى 5 سنوات، وبالتالي يمكن للأفراد تحقيق حلمهم في الحصول على سيارة بشكل ميسر وتسديد قيمتها على مدار فترة زمنية مرنة ومناسبة لظروفهم المالية خطوات الحصول على سيارة بتمويل من الضمان الاجتماعيهذا ويمكن للأفراد الذين لا يمتلكون القدرة على شراء سيارة بسعر مرتفع التقدم للحصول على سيارة من خلال برنامج الضمان الاجتماعي، حيث يمكن...

المبعوث الأممي إلى اليمن يحذر مجلس الامن من خطوات المليشيات الحوثية لتقسيم الاقتصاد اليمني ويطالب برد إستراتيجي
وجه اليوم المبعوث الأممي، هانس غروندبرغ، تحذيرا مباشرا من تفاقم تقسيم النظام الاقتصادي في اليمن؛ بسبب اتخاذ إجراءات أحادية الجانب. وقال غروندبرغ، خلال تقديمه إحاطته إلى مجلس الأمن، إن قيام الحوثيين بإصدار عملة جديدة يهدد بتقسيم الاقتصاد اليمني إلى قسمين. ودعا الأطراف اليمنية إلى عدم اتخاذ إجراءات أحادية تضرب الاقتصاد، وتعيق عملية التوصل لتسوية سياسية يمنية - يمنية. كما دعا المجتمع الدولي إلى رد إستراتيجي على التطورات الاقتصادية الأخيرة بما يتماشى مع تسوية طويلة الأمد في اليمن. وحذّر من أنه "إذا أهملنا العملية السياسية، وتواصل السير على مسار التصعيد، فقد تكون العواقب وخيمة، ليس على اليمن فحسب، بل وعلى المنطقة بأكملها"، حسب تعبيره. وقال: "إن الانخراط مع الأطراف والعمل على خارطة الطريق وعناصرها يمكن أن يفتح آفاقا للحوار". ودعا إلى...
قال وزير الخارجية البريطاني، ديفيد كاميرون في تصريحات لوسائل إعلام بريطانية، إن بلاده تدرس فرض المزيد من العقوبات على إيران، في وقت أعلنت فيه ألمانيا استدعاء السفير الإيراني، في أعقاب هجوم طهران على إسرائيل. وأضاف كاميرون، أن بلاده قد فرضت بالفعل 400 عقوبة على إيران، مشيرا إلى أنه تم وضع نظام عقوبات جديد بالكامل في نهاية العام الماضي. وقال المسؤول البريطاني، إن الحرس الثوري الإيراني، قد تم فرض عقوبات عليه بالكامل وسيتم مواصلة النظر في الخطوات الإضافية التي يمكن القيام بها. وأشار كاميرون إلى أن كل هذه الأشياء تكون أكثر فعالية إذا تمكنت الدول من العمل معا، مضيفا أن "إيران هي اللاعب الخبيث في المنطقة ومن الأفضل أن يتم العمل سوية". وقال أيضا إن لإسرائيل الحق في الدفاع عن نفسها...
قدمت هيئة الدواء المصرية، مجموعة من النصائح والتعلميات المهمة لإنقاص الوزن، في إطار حرصها على صحة وسلامة المواطنين، والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة 2030 للنهوض بالصحة العامة، والبعد عن السلوكيات الخاطئة التي لها أضرار على أجهزة الجسم، والعمل على رفع التوعية المجتمعية تجاه الأمراض المعدية وغير المعدية. لإنقاص الوزن.. تتناول سعرات حرارية أقل وتتحرك أكثر جاءت النصائح التي حددتها هيئة الدواء المصرية على النحو التالي: - تتناول سعرات حرارية أقل وتتحرك أكثر. - خصص وقتًا كافيًا لممارسة الرياضة. - اختر وجبات خفيفة صحية. - خطط لوجبات صحية. - توخَ الحذر عند تناول الطعام بالخارج. تعلم عدم الإفراط في تناول الطعام - تعلم عدم الإفراط في تناول الطعام، من خلال اتباع نظام الحصص الغذائية، واستخدام أطباق وأكواب أصغر، تناول كوبًا...
نشر برنامج "حساب المواطن" طريقة تغيير بيانات الحالة الاجتماعية، وحددها في 4 خطوات. وأكد عبر حسابه على تطبيق إكس، أن تغيير الحالة الاجتماعية يجري في مدة أقصاها 15 يوما من تاريخ حدوث التغيير.طريقة التغييرالخطوة الأولىالدخول على ملف المستفيد "بيانات عامة"، ثم الضغط على تعديل.الخطوة الثانيةالذهاب إلى خانة "الحالة الاجتماعية" وتغييرها، ثم الضغط على حفظ في أسفل الصفحة.لتغيير الحالة الاجتماعية في برنامج #حساب_المواطن اتبع الخطوات التالية في مدة أقصاها 15 يوما من تاريخ حدوث التغيير .. pic.twitter.com/04oE2lAs7N— حساب المواطن (@citizenaccount) March 18, 2024أخبار متعلقة عبر "أنواء".. تابع الإنذارات والحالات الجوية لحظة بلحظةالسماح بتقديم تأشيرة العمرة في 15 ذي الحجة من كل عامالخطوة الثالثةالذهاب إلى صفحة "المرفقات"، وإضافة المستندات في حال طلبها.الخطوة الرابعةالذهاب إلى صفحة "المراجعة" لمراجعة التعديلات المخلة، ثم الضغط على تقديم...
غبار النوافذ من الأشياء الصعبة على ربات البيوت، إذ أن تراكم الغبار والأوساخ على النوافذ يتسبب في تكاثر البكتيريا داخل المنزل، فضلاً عن أنها تجعل بيتك ملوثًا ومكانًا خصبًا للأمراض، كما تجعله غير منظم ما يسبب شعورًا بالتوتر، يمكنك اتباع طريقة سحرية لتنظيف النوافذ لن تأخذ من وقتك سوى دقائق قليلة. طريقة سحرية لتنظيف النوافذ وبحسب صحيفة «إكسبريس» البريطانية، فإنه هناك طريقة سحرية لتنظيف النوافذ «الشبابيك»، وللتأكد من أن منزلك نظيف وبخاصة في فصل الربيع، يجب عليك استخدام منشفة أولا لإزالة الغبار والأوساخ قبل وضع المنظف، ثم استخدم ممسحة مطاطية وقماش من الألياف الدقيقة للمسح أولا. وبحسب الصحيفة البريطانية، فإنه يجب رش المنطقة المتضررة بخل نقي أولا وتركه لمدة خمس دقائق على الأقل، ثم استخدم قطعة إسفنج أو قماش...
سهر لساعات طويلة من الليل في عيد الفطر، في المتنزهات أو مشاهدة التلفزيون أو الجلسات مع الأقارب، اعتاد عليه البعض في الإجازة التي سارعت في الانتهاء، الأمر الذي دفع الكثيرون للبحث عن أفضل طريقة للرجوع إلى النوم الطبيعي مجددا. قدم موقع «سكاي نيوز عربية» بعض الأمور التي وجب اتباعها، لضبط موعد محدد للنوم، والأمر الذي يساعد بدوره في الرجوع إلى النوم الطبيعي مجددا، والتي يمكن تناولها في التقرير التالي.. 3 خطوات لضبط معدل نومك اليومي يتوجّب عليك في بداية الأمر، العمل على إحداث فرق ما بين عشرين دقيقة إلى ساعتين في موعد النوم الذي اعتدت عليه، وبهذه الطريقة يمكنك تنظيم موعد نومك بسهولة، عبر تطبيق ذلك الأمر عند النوم والاستيقاظ. إلى جانب حرصك قبل النوم إلى تقليل مصدر الإضاءة...
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج شهادة ميلاد مميكنة عن طريق الإنترنت.عدة خطوات عليك اتباعها لكي تستخرج شهادة الميلاد ممكينة "كمبيوتر" الخاصة بك أو بأحد أفراد أسرتك عن طريق الانترنت، وتتيح وزارة الداخلية من خلال موقعها على الإنترنت.خطوات استخراج شهادة الميلاد من الانترنت1 الدخول على موقع وزارة الداخلية2. اختر خدمة الإنترنت للمواطنين3. اختر من السلة "شهادة الميلاد"4. إملاء البيانات المطلوبة وقم بتحديد درجة قرابتك لصاحب الشهادة المطلوبة5 . كتابة بيانات مقدم الطلب من الرقم القومي، البريد الإلكتروني، تليفون المنزل، تليفون المحمول، العنوان .6. اختيار نظام سداد تكلفة الشهادة سواء عن طريق الدفع إلكترونيًا أو أثناء الاستلام.
في ظل الارتفاع المفاجئ في تكاليف المعيشة التي تعاني منها الكثير من الفئات المحدودة الدخل، قد يجد الكثيرون أنفسهم غير قادرين على تلبية جميع احتياجات الحياة اليومية أو تسديد الديون والأقساط المتراكمة عليهم. وبشكل خاص، يتأثر الأشخاص الذين يعتمدون على القروض من المؤسسات المالية المعروفة بشدة بهذه التحديات.لذا، أصدر خادم الحرمين الشريفين الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود قرارًا ملكيًا يقضي بإعفاء الأشخاص من تسديد قيمة القروض المستحقة، وذلك بالتعاون مع عدد من المؤسسات المالية المعروفة، منها مصرف الراجحي السعودي وغيرها من المؤسسات البارزة في المملكة. وقد وضع الديوان الملكي آلية للحصول على هذه الإعفاءات، تتضمن الشروط والضوابط المعلنة، بالإضافة إلى الخطوات التي يجب اتخاذها. هذا الإجراء يأتي تعبيرًا عن اهتمام ودعم الحكومة للفئات المتضررة من الظروف الاقتصادية الصعبة،...
إذا كنت من حاملي الجنسية السعودية وتبحث عن تمويل شخصي بسرعة وسهولة، فإن منصة "سلفة" الإلكترونية توفر لك هذه الفرصة بكل يسر وأمان. تهدف منصة "سلفة" إلى دعم المشروعات الصغيرة والمتناهية الصغر، وتقدم خدمات التمويل الشخصي للأفراد بتقنية مالية متطورة، مما يتيح لك الحصول على السلفة التي تحتاجها دون الحاجة للذهاب إلى البنك.يمكنك التسجيل في "سلفة" بسهولة من خلال زيارة منصتهم الإلكترونية أو الاتصال بالرقم 920000327، ويمكنك أيضًا التواصل معهم عبر البريد الإلكتروني. بمجرد تقديم طلب السلفة، سيقوم فريق "سلفة" بمراجعته بعناية والرد عليك مباشرة لإكمال الإجراءات اللازمة، ثم يتم إيداع المبلغ المطلوب في حسابك البنكي.تتميز منصة "سلفة" بالعديد من المزايا المختلفة، حيث يمكنك اختيار الحلول المالية التي تناسب احتياجاتك بدقة، وذلك من خلال عدة خيارات متاحة لك. كما توفر...
يبدأ المسافرون إلي مسقط رأسهم في رحلتهم في الأسبوع الأخير من شهر رمضان الكريم، وفى أول أيام العيد، ومن هنا تصبح الطرق أشد خطورة بسبب كثرة المسافرين لبلادهم، وبالتالي شددت الإدارة العامة للمرور، على اتباع العديد من طرق الوقاية لتجنب وقوع الحوادث خلال رحلات المواطنين، على الطرق خاصة أثناء سفرهم بالمحاور الرابطة بين المحافظات لقضاء إجازة عيد الفطر، وشملت قائمة الوصايا ما يلى: - الصيانة الدورية للسيارات التى تمكن أهميتها فى الحفاظ على أرواح سائقى المركبات. - التأكد من صلاحية الإطارات أو الفرامل قد يؤدى إلى عدم وقوع حوادث. - عدم التسابق والقيادة بسرعات جنونية على الطرق. - الالتزام بالسرعات المحددة على المحاور لمنع انقلاب السيارة. - تجنب الانشغال بغير الطريق لعدم فقدان...
زادت معدلات البحث بين النساء في المملكة العربية السعودية، علي منصات التواصل الاجتماعي حول خطوات استخراج رخصة القيادة للنساء من خلال منصة أبشر، عقب قرار لمملكة العربية السعودية للنساء بالسماح بقيادة السيارات والحصول على رخص القيادةوتشهد العديد من المدن والمحافظات السعودية زيادة كبيرة للتردد للحصول على رخصة القيادة، كما حددت الجهات المعنية أنه يجب على النساء السعوديات الالتزام بمجموعة من الشروط والمعايير التي حددها القانونوقد تبنت الحكومة مجموعة من المعايير والشروط الواجب توافرها للمرأة الراغبة في استخراج رخصة القيادة، بهدف ضمان سلامتها وسلامة المجتمع، ومن أجل تسهيل هذه العملية وتوفير الوقت والجهد، تم تقديم خدمة الحصول على الرخص الإلكترونية عبر منصة أبشرسنرصد لكم خلال السطور التالية خطوات استخراج رخصة القيادة للنساء من خلال منصة أبشرخطوات استخراج رخصة القيادة للنساء من...
أتاحت الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية، للمواطنين المُؤمن عليهم والمستحقين للمعاش عددًا من الخدمات للتسهيل عليهم ومن بين ذلك استخراج بيان معاش من على موقع الهيئة. استخراج بيان المعاش وخلال السطور التالية ترصد «الوطن» كيفية استخراج بيان المعاش من على موقع الهيئة القومية للتأمينات الاجتماعية. في البداية يدخل الشخص على موقع الهيئة من خلال الرابط التالي: https://nosi.gov.eg/. يختار الشخص خدمة استعراض المعاشات المُستحقة للمستفيد. يتمّ الضغط على بدء الخدمة. وبعد ذلك يسجل الشخص الدخول مع إضافة البيانات المطلوبة منه. بعد ذلك تظهر النتيجة بالكامل للشخص الذي يرغب في استخراج بيان المعاش. كما أتاحت الهيئة أيضًا إمكانية استخراج برنت تأميني من خلال الموقع بعد إتباع عدد من الخطوات الآتية: في البداية يدخل الشخص الذي يرغب في استخراج برنت تأمينات على الموقع الخاص...
إذا كنت أن ترغب في تنظيم وقتك وذهنك، فقد رصدت صحيفة فوكس الألمانية، أهم العادات التي يجب عليك أن تفعلها قبل نومك بساعة، فليس فقط الروتين الصباحي، ولكن أيضًا العادات المسائية مهمة للصحة، وإذا كان لديك روتين مسائي منتظم، فستبدأ اليوم التالي وأنت أكثر استرخاء ولياقة، وغالبًا ما تضع بداية اليوم الأساس ليوم جيد، لكن المساء السابق له أهمية أيضًا.بالإضافة إلى تنظيف أسنانك وارتداء ملابس النوم وما إلى ذلك، هناك ستة أشياء أخرى يجب عليك القيام بها كل مساء لتجعل اليوم التالي ناجحًا تمامًا.1. قم بمراجعة اليومقبل أن تنهي الأمسية، خذ لحظة للتفكير في اليوم السابق. ما الذى اصبح بحالة جيده؟ ما كان يمكن أن يكون أفضل؟يتيح لك هذا التمرين القصير اكتساب المعرفة والتخلص من أي مخاوف أو أفكار سلبية...
يعتبر البيتي فور من الحلويات اللذيذة التي يُقبل كثيرون على تحضيرها وتناولها في المناسبات السعيدة، لا سيما الأعياد، إلا أنّ البعض يجهل معرفة طريقة عمل البيتي فور مثل الجاهز الذي يُباع في المحلات؛ لذا ومع حلول عيد الفطر المبارك 2024، نستعرض في السطور التالية أسرار عمل البيتي فور الجاهز في البيت؛ إذ إنّ أغلب ربات البيوت لا يميلن إلى شراء مثل هذه الحلويات من الخارج، بل يُفضلن إعدادها في المنزل؛ ضمانًا لجودتها وتلبية لمختلف الأذواق وتوفيرًا للتكلفة. أسرار عمل البيتي فور الجاهز في البيت وحول أسرار عمل البيتي فور الجاهز في البيت، ينبغي توفير مجموعة من المكونات بمقادير محددة، كالتالي: مكونات عمل البيتي فور في المنزل 500 جرام دقيق 250 جرام زبدة 150 جرام سكر بودرة 3 بيضات 1 ملعقة...
عقب قرار لمملكة العربية السعودية للنساء بالسماح بقيادة السيارات والحصول على رخص القيادة، تشهد العديد من المدن والمحافظات السعودية زيادة كبيرة للتردد للحصول على رخصة القيادة، كما حددت الجهات المعنية أنه يجب على النساء السعوديات الالتزام بمجموعة من الشروط والمعايير التي حددها القانون، وقد تبنت الحكومة مجموعة من المعايير والشروط الواجب توافرها للمرأة الراغبة في استخراج رخصة القيادة، بهدف ضمان سلامتها وسلامة المجتمع، ومن أجل تسهيل هذه العملية وتوفير الوقت والجهد، تم تقديم خدمة الحصول على الرخص الإلكترونية عبر منصة أبشر الإلكترونية، وهو ما سنتعرض له خلال المقال الحالي بالتعريف بخطوات استخراج رخصة القيادة للنساء من خلال منصة أبشر1445. خطوات استخراج رخصة القيادة للنساء من خلال منصة أبشرلاستخراج رخصة للقيادة للنساء من خلال منصة أبشر، حددت إدارة المرور في المملكة...
يعد الجلاش باللحمة واحدًا من الأطباق اللذيذة التي يُقبل كثيرون على تناولها في المناسبات السعيدة، لا سيما خلال الأعياد، للتمتع بمذاقها الرائع؛ ولأن البعض لا يميل إلى شراء مثل هذه الأكلات من المطاعم وإنما يُفضل تحضيرها في المنزل؛ ضمانًا لجودتها وتلبية لمختلف الأذواق وتوفيرًا للنفقة، فنوضح طريقة عمل الجلاش باللحمة في المنزل. طريقة عمل الجلاش باللحمة في المنزل يمكن عمل الجلاش باللحمة في المنزل من خلال توفير مجموعة من المكونات بمقادير مححدة، كالتالي: 1 علبة جلاش 500 جرام لحمة مفرومة 1 بصلة متوسطة مفرومة 2 فص ثوم مفروم 1 ملعقة صغيرة معجون طماطم 1 ملعقة كبيرة زيت نباتي 1 كوب مرق دجاج أو ماء 1 ملعقة صغيرة ملح 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود 1/2 ملعقة صغيرة بهارات مشكلة 1/4...
هرع المئات من المهندسين والعمال والغواصين إلى مكان حادث جسر "فرنسيس سكوت كي" بمدينة بالتيمور الأميركية، بهدف إزالة حطام الجسر الحديدي من الماء. وكان جسر "فرنسيس سكوت كي" الذي تستخدمه يوميا عشرات الآلاف من المركبات، قد انهار الشهر الماضي، عندما ارتطمت به سفينة حاويات عملاقة، مما أدى إلى سد مدخل ميناء بالتيمور بولاية ماريلاند الأميركية. وعلقت السفينة في الموقع وفوقها جزء من الجسر المنهار، مما أعاق حركة النقل البحري في أحد أكثر الموانئ الأميركية نشاطا. وباستخدام المراكب الضخمة والرافعات العائمة، تقوم أطقم العمل بإزالة القطع الكبيرة من الفولاذ وكتل الخرسانة التي شلت ميناء بالتيمور، ونشرت الألم الاقتصادي في الولاية. ويقول الخبراء، إن عملية إزالة جميع الحطام ستكون "طويلة وخطيرة ومكلفة". وتوقع أحد التحليلات أن إجمالي مدفوعات التأمين من انهيار الجسر قد...
هرع المئات من المهندسين والعمال والغواصين إلى مكان حادث جسر "فرنسيس سكوت كي" بمدينة بالتيمور الأميركية، بهدف إزالة حطام الجسر الحديدي من الماء. وكان جسر "فرنسيس سكوت كي" الذي تستخدمه يوميا عشرات الآلاف من المركبات، قد انهار الشهر الماضي، عندما ارتطمت به سفينة حاويات عملاقة، مما أدى إلى سد مدخل ميناء بالتيمور بولاية ماريلاند الأميركية. وعلقت السفينة في الموقع وفوقها جزء من الجسر المنهار، مما أعاق حركة النقل البحري في أحد أكثر الموانئ الأميركية نشاطا. وباستخدام المراكب الضخمة والرافعات العائمة، تقوم أطقم العمل بإزالة القطع الكبيرة من الفولاذ وكتل الخرسانة التي شلت ميناء بالتيمور، ونشرت الألم الاقتصادي في الولاية. ويقول الخبراء، إن عملية إزالة جميع الحطام ستكون "طويلة وخطيرة ومكلفة". وتوقع أحد التحليلات أن إجمالي مدفوعات التأمين من انهيار الجسر قد...
يسعي الكثير من المواطنين إلى معرفة خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور أون لاين فى دقائق معدودة من خلال الإنترنت خاصة خلال إجازة عيد الفطر . لمدة 3 أيام | خصم 50% على مخالفات المرور ..تفاصيل خصم 50% لمدة 3 أيام للتصالح في مخالفات المرور خطوات الاستعلام عن مخالفات المرورتوفر الحكومة بعض خدماتها عبر الإنترنت حتي يتمكن المواطن من الوصول إلي خدمته حتي فى أوقات الأجازة خاصة أن إجازة عيد الفطر المبارك تبدء يوم الثلاثاء المقبل بالنسبة للعاملين بالقطاع للحكومة وتستمر حتي يوم الاحد للقطاع الخاص.طريقة الاستعلام عن مخالفات المرورهناك مجموعة من الخطوات اللازمة من أجل الاستعلام عن مخالفات المرور والتي تتضمن مايلي:- - تبدأ أولي خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور بزيارة الموقع الرسمي للنيابة العامة .- يقوم المواطن الراغب...
طريقة تحضير السوبيا.. تبحث الكثير من السيدات على طريقة تحضير السوبيا في المنزل، باعتبارها من المشروبات الأساسية في شهر رمضان.طريقة عمل السوبياويستعرض موقع «الأسبوع» في السطور التالية، لكل زواره من السيدات طريقة تحضير السوبيا في المنزل، والمكونات المطلوبة.طريقة عمل السوبيا في المنزلمكونات عمل السوبيا في المنزلهناك مجموعة من المكونات البسيطة لـ عمل السوبيا في المنزل، وهي:- كوب من اللبن البودر.- كوب من جوز الهند.- كوب من سكر البودر.- كوب من الكريمة البودر.- كوب من الأرز البودر.طريقة عمل السوبيا في المنزلطريقة تحضير السوبيا- غسل الأرز وتركه يجف ثم طحنه ليصبح بودر.- وكذلك الأمر بالنسبة لـ جوز الهند يطحن ليصبح بودر أيضا.- خلط جميع المكونات معًا وتقليبها جيدا.- حفظ المكونات فى برطمان نظيف وجاف.- يمكن نزع أحد المكونات من جوز الهند أو...
أعلن وزير الخارجية الإيراني حسين أمير عبداللهيان أن طهران تنتظر من الاتحاد الأوروبي "خطوات حقيقية سريعة" بعد استهداف إسرائيل للقنصلية الإيرانية بدمشق. وجاء في بيان صادر عن الخارجية الإيرانية في أعقاب اتصال هاتفي بين عبداللهيان والمفوض الأعلى للسياسة الخارجية والأمن للاتحاد الأوروبي جوزيب بوريل، يوم الأربعا: "ننتظر من الاتحاد الأوروبي إدانة حازمة لهذه الجريمة وكذلك خطوات حقيقية سريعة في هذا الصدد". إقرأ المزيد طهران: سنرفع دعوى قضائية ضد إسرائيل وحمل عبداللهيان الولايات المتحدة "كامل المسؤولية عن تصعيد التوتر" في المنطقة على خلفية دعمها لإسرائيل.يذكر أن الطيران الإسرائيلي استهدف مقر القنصلية الإيرانية بدمشق، يوم الثلاثاء، مما أسفر عن مقتل قائد فيلق القدس التابع للحرس الثوري الإيراني في سوريا ولبنان محمد رضا زاهدي وعدد من المسؤولين الآخرين في الحرس الثوري.وبلغ عدد...
أتاحت وزارة العدل المصرية، العديد من الخدمات الإلكترونية عبر موقعها، ومن أبرزها الاستعلام الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه علي القضايا المقامة من المدعين، دون الحاجة إلى الذهاب للمحكمة. تستعرض بوابة "الفجر" خطوات الاستعلام وهى كالتالى: 1- الدخول إلى الموقع الالكتروني للوزارة، ثم الدخول إلى خدمات المواطنين، بعدها يختار خدمة الاستعلام عن وجود استئناف من عدمه. 2- ملئ القائمة التى ستظهر لك، وتشمل درجة التقاضي واسم المحكمة ونوع الدعوى ورقم الدعوى والسنة المقام فيها الدعوى أو الصادر فيها الحكم. 3- والخطوة الأخيرة الضغط على كلمة بحث، بعدها سيظهر له النتيجة بوجود استئناف من عدمه.
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج القيد العائلى عبر الإنترنت والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي و استخراج قيد عائلي للمرة الثانية.من أجل استخراج قيد عائلي عبر الإنترنت يجب عليك أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.يتم نقل المستخدم إلى صفحة ويب جديدة سيظهر بمنتصفها قيد عائلي وبجواره عدد الأشخاص وبالأسفل كلمة التالي، ومن ثم تتبع الخطوات ووضع البيانات المطلوبة، وأخيرا نظام الدفع، وهو الأمر الذي سيتطلب 15 دقيقة للانتهاء.وتتضح ضوابط استخراج القيد العائلي من خلال الإنترنت، ألا يتم استخراج القيد العائلي المميكن إلا ثانى مرة.1. يجب أن يكون تم استخراج شهادات ميلاد مميكنة لجميع...
اعلنت لجنة مستخدمي ومتعاقدي وأجراء مستشفى رفيق الحريري الجامعي انه "بعد إقرار الزيادات على الرواتب بمرسوم صادر عن مجلس الوزراء، تفاجأنا بتحويل رواتب موظفي مستشفى الحريري الحكومي دون الزيادة المقرة بجزأيها لناحية الراتبين الاضافيين ومنحة البنزين و المفعول الرجعي وزيادة بدل غلاء المعيشة، وعند الاستفسار عن السبب أو موعد الدفع لم نسمع جوابا واضحا من الإدارة رغم الظروف التي يمر بها الموظف ورغم حضورنا اليومي دون انقطاع لتأمين استمرارية هذا الصرح وتلبية حاجة المرضى وخدمتهم". اضاف البيان: "وفي الوقت الذي أقرت الحكومة بدل مثابرة لموظفي الإدارات العامة ،وهو حقهم الطبيعي نجد ادارتنا تحرمنا من أبسط الحقوق وأقلّها ،وتطالب الموظف بالحضور والاستمرار كأن شيئا لم يكن، ورغم كل ذلك نستمر كممثلين عن الموظفين بالتواصل والحوار مع الإدارة في السعي...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل ترافقك الحموضة بشكلٍ دائم خلال شهر رمضان؟وتحدث الحموضة المعوية عندما ينتقل حمض المعدة إلى المريء.وإذا كنت تعاني من الحموضة أثناء شهر الصيام، فقد تكون وجبات الطعام المقلية بالزيت التي تتخذ شعبية على الموائد الرمضانية، من الأطعمة المُسبّبة لذلك. ويعني ذلك ضرورة الابتعاد عن مأكولات محدّدة لتجنب هذه الحالة غير المريحة.ولكن الوقاية من خطر الحموضة لا تنطوي على الطعام الذي نأكله فقط، بل تتضمن القيام بتغييرات في نمط حياتنا، مثل الامتناع عن التدخين، والحرص لطهي الطعام بطرق أكثر صحة، وتجنّب الخلود إلى النوم بعد تناول الطعام مباشرةً، وغيرها من الخطوات.ويُذكر أنه يجب عدم تناول مضادات الحموضة كعلاج لأكثر من أسبوعين من دون تقييم طبي لمعرفة السبب وعلاجه، وفقًا لما ذكره الموقع الإلكتروني الرسمي لوزارة الصحة السعودية.ولتخفيف...
ترتيب المنزل وتنظيفه من العادات الأساسية لربات البيوت، في استقبال عيد الفطر المبارك، وربما يستغرق الأمر عدة أيام، أو من الممكن إنجازه خلال يوم واحد فقط، لكن عادة ما تشعر ربة المنزل بالإرهاق والمجهود حيال ذلك. نصائح لترتيب المنزل قبل العيد ولمساعدة ربات البيوت على إنجاز مهام ترتيب وتنظيف المنزل، خلال استعدادات استقبال عيد الفطر المبارك، قدّم موقع «womansday» مجموعة من النصائح التي يمكن اتباعها، وهي: التعامل مع مساحة واحدة في وقت واحد ينصح الخبراء ربات البيوت، بالبدء عادة بمساحة صغيرة، والعمل على إنجازها، ومن ثمّ التعامل مع مساحة واحدة على حدى بعد إتمام كل مرحلة، وذلك لجعل مهمة ترتيب وتنظيف المنزل أقل صعوبة. إعداد قائمة المهام ذات الأولوية تعد واحدة من أفضل الطرق لإنجاز مهمة ترتيب المنزل، وهي...
توفر أغلب البنوك المصرية للعملاء الخدمات المصرفية الرقمية، التي يلجأ إليها العملاء بشكل دائم، ولكن يزداد الإقبال عليها أكثر خلال العطلة الأسبوعية للبنوك والأعياد. أصبح مصطلح «الإنترنت البكني» منتشرًا بشكل كبير خلال الفترة الحالية، خاصة في ظل الرقمنة التي أصبحت متواجدة في كل مكان، لذا تطلق البنوك الكثير من خدماتها عبر تطبيقات البنك على الهاتف المحمول، دون الحاجة للذهاب إلى الفروع. ويعد فتح الحسابات البنكية من أبرز الطرق التي توفرها البنوك لعملائها؛ للتسهيل عليهم وتقدم خدمة الإنترنت البنكي والموبايل، لذلك توضح «الوطن» في السطور التالية، خطوات فتح حساب إضافي عبر خدمة الإنترنت والموبايل البنكي: خطوات فتح حساب إضافي عبر خدمة الإنترنت - الدخول إلى حسابك على الإنترنت البنكي والموبايل البنكي. - اختيار التقديم على المنتجات. - الضغط على فتح حساب جديد. -...
تعتبر وثيقة شهادة تحركات من المستندات المهة التي حظيت ببحث واسع على محركات البحث على مواقع التواصل الاجتماعي، فهي وثيقة رسمية صادرة عن وزارة الداخلية، تتضمن معلومات عن تحركات الشخص خلال سفره من وإلى مصر خلال فترة زمنية محددة، ويجري إصدار هذه الشهادة بناءً على طلب الشخص لتقديمها إلى الجهات المعنية مثل السفارات والقنصليات الأجنبية، أو للحصول على تأشيرة دخول إلى دولة أخرى. ويوضح صدى البلد، خطوات استخراج شهادة تحركات إلكترونيا 1 - الدخول على موقع وزارة الداخلية وتسجيل الدخول على الموقع، وفى حالة عدم وجود حساب، يمكنك إنشاء حساب وتسجيل الدخول.2 - الضغط على أيقونة دليل الخدمات الموجودة في الشريط العلوي بالموقع.3 - الضغط على أيقونة شهادة التحركات ثم تقوم بملء طلب شهادة التحركات، الذي يتطلب إدخال اسم الشخص المراد إصدار الشهادة له، والرقم القومي،...
ترفض حركتا حماس والجهاد، أي مشاريع سياسية أو خطوات من شأنها خلق وقائع جديدة في غزة.وأعلنت وكالة الأنباء الفلسطينية، مقتل أكثر من 100 شخص وإصابة المئات جراء القصف الإسرائيلي على رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مخيم جباليا شمالي قطاع غزة، آلاف الأطنان من القنابل المتفجرة التي أبادت مناطق كامل داخل المخيم، وأسقطت أكثر من 400 شهيد ومصاب جراء المجزرة التي ارتكبتها قوات العدو الصهيوني.وتخوض المقاومة اشتباكات عنيفة في أكثر من نقطة، في محاولة للتصدي لقوات الاحتلال الإسرائيلي التي تعجز عن تحقيق الغزو البري.وقد أعلنت وسائل إعلامية، بدء دخول شاحنات المساعدات الإنسانية المحملة بمواد طبية وأدوية ومستلزمات إلى قطاع غزة عبر معبر رفح.وقصفت قوات الاحتلال الإسرائيلي، مستشفى الأهلي المعمداني في غزة، وأسفر الهجوم عن سقوط مئات القتلى والجرحى.وقالت حكومة الاحتلال الإسرائيلي، إنه...
يقدم قطاع الأحوال المدنية بوزارة الداخلية، العديد من الخدمات المميكنة؛ للحصول على الأوراق الثبوتية فى سهولة، دون تحمل مشقة التوجه لمكاتب الأحوال المدنية.وتمثل إحدى هذه الخدمات “ماكينة السجل الذكي” التي تمكن المواطنين من استخراج الأوراق الثبوتية المتاحة من خلالها "شهادة ميلاد - شهادة وفاة- قسيمة زواج- قسيمة طلاق" ودون تدخل العنصر البشرى.استخراج قسيمة زواج من ماكينة الأحوال المدنيةويقدم موقع صدى البلد خدمة كيفية استخراج شهادة زواج، من ماكينات الأحوال المدنية، والتي تبلغ قيمة استخراجها 50 جنيها.خطوات استخراج قسية زواج من الماكينات الذكيةتقوم الماكينة بمراجعة بعض البيانات بالتأكد من صحة بيانات طالب الخدمة.تقوم الماكينة بتخيير المواطن لاستخراج قسيمة الزواج.تقوم الماكينة بتخيير المواطن لاستخراج شهادة بالأقارب حتى الدرجة الثانية، وإدخال رقمهم القومي كاملاً كما هو مدون ببطاقة الرقم القومي.تطلب الماكينة القيمة المطلوبة...

أخبار السيارات| سعر سوزوكي فرونكس 2024 بعد تراجع الأوفر برايس.. مع اقتراب الصيف.. خطوات للتحقق من عمل مكيف السيارة بشكل فعال
نشر موقع "صدى البلد" مجموعة متنوعة من أخبار السيارات خلال الساعات الماضية، بجانب تقارير جديدة عن أسعار ومواصفات السيارات بالسوق المصري، وأخرى عالمية، نستعرض أبرزها فيما يلي:بيستون B70 S الجديدة تقدم بـ مصر لأول مرة بهذه الأسعاركشفت شركة بيستون عن طرازها الجديد بيستون B70 S بالسوق المصري للسيارات ، وتنتمي بيستون B70 S لفئة السيارات الكروس أوفر الرياضية ، وتظهر بتصميم رياضي وعصري .علامات تدل علي تلف حساس الشكمان بالسيارةحساس الشكمان يساعد في تقليل نسب تلوث البيئة ، ويعمل علي اختبار نسبة التلوث وسهولة الحفاظ على البيئة والحد من استهلاك كمية الوقود المحترق أثناء عملية تشغيل المحرك بالسيارات .مع اقتراب الصيف.. خطوات للتحقق من عمل مكيف السيارة بشكل فعالمكيف الهواء يعمل على خفض ورفع درجة الحرارة بـ مقصورة السيارة ،...
مكيف الهواء يعمل على خفض ورفع درجة الحرارة بـ مقصورة السيارة ، وذلك يجعل الهواء أكثر جفافاً، بالإضافة إلي أن تشغيل المكيف يمنع دخول الأتربة إلي مقصورة السيارة و النوافذ، كما أن الهواء الجاف يمنع من تعرق الزجاج الأمامي والخلفي والنوافذ الجانبية ، وذلك يوفر رؤية واضحة . مع اقتراب الصيف ..خطوات للتحقق من عمل مكيف السيارة بشكل فعال سيارات 2024 جديدة تراجعت أسعارها بمصر نزلت نص مليون جنيه ..أسعار سيارات سيتروين 2024 الجديدة - خطوات للتحقق من عمل مكيف الهواء بشكل فعال : مع اقتراب الصيف ..خطوات للتحقق من عمل مكيف السيارة بشكل فعال1- الكشف علي غاز الفريون :من الضروري ان يتم قياس الضغط للكشف علي مستوى الغاز وإعادة شحنه إذا لزم الأمر، وذلك لان نقص غاز الفريون يتسبب...
تتجه أنظار عشاق الساحرة المستديرة حول العالم، نحو مسابقة الدورى الإنجليزى لكرة القدم "البريميرليج"، التى تعود للحياة مرة أخرى يوم السبت المقبل، لتبدأ سلسلة أرسنال لحصد النقاط من أجل الظفر باللقب الغائب عن خزائنه من 20 عام.وتنطلق البداية الحقيقة للبريميرليج، يوم الأحد المقبل، عندما يحل فريق أرسنال، المحترف ضمن صفوفه الفرعون المصرى محمد الننى لاعب المنتخب الوطنى، ضيفًا على نظيره مانشستر سيتى، ضمن منافسات الجولة الـ 30 من عمر المسابقة.ويسعى أرسنال للعودة مرة أخرى لحمل اللقب الغائب عن خزائنه منذ موسم 2003 /2004، والتى تتطلب تحقيق النتائج الإيجابية، وأهمها الظفر بالثلاث نقاط أمام مانشستر سيتي "حامل اللقب" والغريم اللدود.ويسعى الإسبانى ميكيل أرتيتا المدير الفنى لأرسنال، لقيادة الجانرز لأزاحة السيتى من طريق المنافسة على اللقب، مع اقتراب البريميرليج من محطة النهاية،...
تعود الحياة مرة أخرى لمسابقة الدورى الإنجليزى الممتاز "البريميرليج"، السبت المقبل، بينما يشهد عالم الساحرة المستديرة، انطلاق منافسات حامل اللقب يوم الأحد المقبل من أجل الاحتفاظ بدرع المسابقة، أمام غريمه ومنافسه فى البطولة أرسنال.ويسعى الإسباني بيب جوارديولا المدير الفنى لمانشستر سيتى، لقيادة السيتيزينز من أجل الاحتفاظ باللقب للموسم الرابع على التوالي والعاشر في تاريخه، وإزاحة آرسنال من طريق المنافسة على اللقب، مع اقتراب البريميرليج من محطة النهاية، ودخولها مرحلة الحسم.ويرفع الثلاثي المتصدر للبريميرليج فى تلك الجولات الحاسمة، شعار "الفوز لا بديل عنه"، لحصد بطولة البريميرليج.وينحصر صراع الدوري الإنجليزي المشتعل، هذا الموسم، بين ليفربول المحترف ضمن صفوفه محمد صلاح لاعب المنتخب الوطنى، مانشستر سيتي و آرسنال، حيث يسعى كل فريق في الفوز بدرع البريميرليج. ويحتل فريق مانشستر سيتى المركز الثالث فى ترتيب...
قالت القناة 12 العبرية، إن جيش الاحتلال بدأ الاستعدادات لشن عملية برية في محافظة رفح جنوبي قطاع غزة. وأوضحت القناة أن هذه الاستعدادات مرهونة بانهيار المفاوضات حول وقف إطلاق النار. وأضافت القناة أن جيش الاحتلال الإسرائيلي بدأ خطوات لعزل مدينة رفح وإجلاء المدنيين، وأن رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو أمر بشراء 40 ألف خيمة من الصين لنصبها في غزة تمهيدا للعملية البرية. ومساء الأربعاء، تضاربت التصريحات بشأن وفد الاحتلال الذي كان من المفترض أن يتوجه إلى واشنطن لمناقشة العدوان على رفح، وقام رئيس حكومة الاحتلال بنيامين نتنياهو بإلغاء زيارته بعد تمرير قرار وقف إطلاق النار بمجلس الأمن قبل أيام. وقالت مواقع عبرية وأمريكية، إن نتنياهو أخطأ في إلغاء زيارة الوفد، وهو الآن يبحث عن سلم للنزول عن...
يمكن المساهمة بالإحسان والتبرّع بخطوات سهلة عبر خدمة إحسان إلكترونيًا عبر تطبيق أبشر بالخطوات التالية:الدخول إلى تطبيق منصة أبشر.اختيار التبرع مع إحسان من خدماتي.اختيار أي من فرص التبرع.تحديد المبلغ المراد التبرع به أو إدخال مبلغ آخر.إتمام التبرع.ساهم بإحسانك وتبرّع الآن بخطوات سهلة عبر خدمة إحسان في تطبيق أبشر #إحسان#أبشر pic.twitter.com/kH8z1KoOBh— أبشر (@Absher) March 27, 2024أخبار متعلقة تيتو ريتشي تحتفل بالافتتاح الكبير لأول بوتيك لها في الرياض، المملكة العربية السعوديةبنك البلاد يُطلق حملةَ الاسترداد النقدي" Cash Back" بمناسبةِ شهر رمضان وعيد الفطرِ المباركتوفر منصة "أبشر" لمواطني المملكة، كل الخدمات التي تسهّل الإجراءات الرسمية عليهم، دون عناء الذهاب إلى مقار المكاتب الحكومية.خطوات التحقق من فواتير خدمة "فرجت" عبر منصة أبشريمكن التحقق من فواتير خدمة "فرجت" في منصة وزارة الداخلية الإلكترونية (أبشر) إلكترونيًا بالخطوات...
الاستعلام عن مخالفات المرور.. يبحث الكثير من الأشخاص عن مخالفات المرور وكيفية الاستعلام عن مخالفات المرور من الهاتف المحمول.الاستعلام عن مخالفات المروروتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص الاستعلام عن مخالفات المرور من الهاتف المحمول، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور في مصر عام 2024فيما يلي خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور في مصر عام 2024:1) قم بتسجيل الدخول إلى موقع النيابة العامة لخدمات المرور.2) انتقل إلى قسم «خدمات نيابات المرور».3) انقر على «استعلام عن مخالفات المرور».4) حدد نوع المخالفة، سواء كانت متعلقة برخصة القيادة أو رخص المركبات.5) قم بتعبئة بيانات الرخصة مثل رقم الرخصة والمحافظة التابعة لها.6) حدد نوع الترخيص.7) انقر على «إجمالي المخالفات».8) بعد اكتمال هذه...
لا توجد طريقة محددة مضمونة لحماية شبكة الواي فاي المنزلية الخاصة بك، وأصبح من الصعب حماية خصوصية بيانات الأجهزة المتصلة بالشبكة، ولذلك نطرح لك بعض الأفكار والحيل للحفاظ على سلامة الأجهزة وإخفاء الشبكة لمنع اختراقها وجعل الوصول للشبكة صعب على المتلصصين. أفكار لإخفاء شبكة الواي فاي المنزليةلا بد من تعيين كلمة مرور أكثر تعقيدًا عند إعداد شبكة الواي فاي المنزلية، فقم بتغيير كلمة المرور التي تأتي مع جهاز التوجيه، ومن الضروري أن تحتوي كلمة المرور على أرقام وحروف ورموز ويجب الابتعاد عن الأرقام المتعلقة بأعياد الميلاد والتواريخ المحددة يسهل توقعها.يجب اختيار اسم جديد للشبكة غير الاسم المختار من قبل الشركة المصنعة عند تثبيت جهاز توجيه اللاسلكي، ولا بد ألا يكون له صلة باسمك أو عنوانك وذلك يؤدي إلى صعوبة العثور...
لحماية طفلك من خطر الألعاب الإلكترونية، يمكنك اتباع الخطوات التالية:التوعية والتواصل: تحدث إلى طفلك بشكل منتظم حول أهمية استخدام الألعاب الإلكترونية بشكل صحيح وآمن. شرح لهم المخاطر المحتملة والسلوكيات الآمنة التي يجب اتباعها أثناء اللعب.تحديد حدود الوقت: قم بتحديد حدود زمنية لاستخدام الألعاب الإلكترونية. حدد مدة زمنية معقولة للعب يوميًا وتأكد من أن طفلك يلتزم بهذه الحدود.المراقبة: قم بمراقبة نشاطات طفلك على الألعاب الإلكترونية. قد يكون من الأفضل وضع الكمبيوتر أو الجهاز اللوحي في منطقة عامة في المنزل لتكون قادرًا على رؤية ما يقوم به طفلك والتأكد من أنه يلتزم بالقواعد المحددة.تثقيف الطفل حول المحتوى اللائق: قم بتعليم طفلك كيفية التعرف على المحتوى اللائق والغير لائق على الإنترنت. شرح لهم الأنواع المحتملة من المحتوى الضار وكيفية تجنبه.تفعيل وضع الحماية والتحكم...
كتب- محمد أبو بكر: كشفت وزارة العمل، عن تراجع معدل البطالة في مصر إلى 7% في الربع الثاني من عام 2023، بانخفاض 0.1% عن الربع الذي يسبقه، والذي كان 13% عام 2014. وتلعب وزارة العمل، دورًا كبيرًا في هذا الملف، من خلال تقديم تدريب مهني للشباب، والتواصل مع القطاع الخاص؛ لتوفير فرص عمل لائقة، والحفاظ على العمالة الحالية عبر تعزيز علاقات العمل والمفاوضات الجماعية في مواقع العمل. وتقوم الوزارة، بدعم العمال الذين يواجهون صعوبات بسبب التحديات العالمية، وترعى وتحمي العمال المصريين في الخارج، وتفتح أبواب عمل جديدة للشباب في الخارج عبر مكاتبها العمالية المنتشرة في 9 بلدان أوروبية وعربية، بتوجيهات ومتابعة يومية من حسن شحاتة، وزير العمل. من جانبه، كشف مصدر بوزارة العمل لـ"مصراوي"، أن الوزارة تعمل على...
يعتقد الكثيرون أنه من الصعب التخلص من الدهون المتراكمة في البطن والجانبين. ولكن الدكتورة يوليا تشيخونينا خبيرة التغذية الروسية تقترح خمس خطوات للتخلص من هذه الدهون. ووفقا للخبيرة، الخطوات المقترحة هي: إقرأ المزيد طرق بسيطة لتخفيض الوزن 1 - ممارسة التمارين الرياضة. لأن عضلات البطن لا تعمل في الحياة اليومية الاعتيادية. لذلك يجب تدريبها مرة أو مرتين في الأسبوع ومن ثم زيادتها.2- التغذية. ينصح باتباع طريقة الطبق الصحي، التي تسمح بالتحكم بالسعرات الحرارية. الطبق الصحي يتكون من 25 بالمئة بروتين و50 بالمئة فواكه وخضروات و25 بالمئة كربوهيدرات.3 - النوم الجيد. لكي يحافظ الشخص على وزنه الطبيعي يجب عليه تنشيط الهرمونات الليلية، التي تساهم في شطر الدهون وتراكم الطاقة لليوم التالي.وتقول: " يجب عدم تناول الطعام قبل ساعتين إلى ثلاث...
الكبدة بالردة من أشهر الأكلات الشعبية في مصر، ومن أكثر المأكولات المحببة لدى كثير من الناس، إذ تتميز بطعمها اللذيذ وسهولة تحضيرها، ما يجعلها خيارًا مثاليًا لوجبة سريعة وشهية، ولأن كثيرين لا يميلون إلى شراء مثل هذه الأطعمة من المطاعم، بل يفضلون إعدادها في المنزل، ضمانًا لجودتها وتلبية لجميع الأذواق وتوفيرًا للتكلقة، نستعرض طريقة عمل الكبدة بالردة في المنزل. مكونات عمل الكبدة بالردة يمكن عمل الكبدة بالردة في المنزل، من خلال توفير عدة مكونات بمقادير محددة، كالتالي: 500 جرام كبدة بقري مقطعة. 1 كوب ردة. 1 بصلة متوسطة الحجم مقطعة شرائح. 2 فلفل أخضر حار مقطع. 2 ملعقة كبيرة زيت نباتي. 1 ملعقة كبيرة ملح. 1/2 ملعقة صغيرة فلفل أسود. 1/2 ملعقة صغيرة كمون. 1/2 ملعقة صغيرة كزبرة. 1/4...
بيونغ يانغ-ساناأكدت نائب رئيس اللجنة المركزية لحزب العمل الكوري الديمقراطي كيم يو جونغ أن تحسين العلاقات بين طوكيو وبيونغ يانغ يحتاج لاتخاذ خطوات سياسية عملية من جانب الحكومة اليابانية.ونقلت وكالة الأنباء المركزية الكورية الديمقراطية عن جونغ قولها في بيان رداً على تصريحات لرئيس الوزراء الياباني فوميو كيشيدا أعلن فيها رغبته بإجراء محادثات قمة بين حكومته وكوريا الديمقراطية: إنه “يجب على رئيس الوزراء الياباني أن يدرك أنه لن يتمكن من الاجتماع بقيادة بلادنا لمجرد أنه يريد ذلك أو قرره”، مشيرة إلى أن تاريخ العلاقات بين البلدين يعطي درسا مفاده بأنه من المستحيل تحسين العلاقات الثنائية المليئة بعدم الثقة وسوء الفهم فقط من خلال طرح فكرة عقد اجتماع قمة.وأكدت جونغ أنه “إذا استمرت اليابان كما هو الحال الآن في التدخل بتنفيذ حقوقنا...
حددت هيئة الزكاة والضريبة والجمارك خطوات تقسيط المستحقات الضريبية وذلك ضمن مبادرة الإعفاء من الغرامات.تقسيط المستحقات الضريبيةوأوضحت هيئة الزكاة والضريبة بخطواتٍ ميسّرة، حيث يُمكن تقسيط المستحقات الضريبية خلال فترة مبادرة الإعفاء من الغرامات، حيث يمكن الاطلاع على الدليل المبسط من هنا، عبر 3 خطوات لطلب تقسيط المستحقات الضريبية خلال المبادرة، من خلال الخطوات الآتية:تقديم طلب التقسيط.اعتماد خطة التقسيط.مراجعة الطلب من الفرق المختصة.وأكدت هيئة الزكاة التزام المكلف بالخطة يعفيه من الغرامات المضمنة فيها حتى وإن حلت بعد انتهاء المبادرة، موضحة أنه عند إلغاء الخطة لعدم الالتزام، سيتم احتساب كل الغرامات على كامل أصل الضريبة.بخطواتٍ ميسّرة، يُمكنك تقسيط المستحقات الضريبية خلال فترة مبادرة #الإعفاء_من_الغرامات.للاطلاع على الدليل المبسط:????| https://t.co/ddbPIR4vHd #زاتكا pic.twitter.com/PXHngrYeU7— هيئة الزكاة والضريبة والجمارك (@Zatca_sa) March 24, 2024 الإعفاء من الغراماتووفقا لما...
أعلن موقع تذكرتي خطوات حجز تذاكر مباراة مصر وكرواتيا في نهائي كأس العاصمة، المقرر إقامتها بعد غد الثلاثاء الموافق 26 مارس على ستاد مصر الدولي بحضور 30 ألف مشجع. وفي السطور التالية نعرض خطوات حجز تذاكر مباراة مصر وكرواتيا في نهائي كأس العاصمة والذي يبدأ من 75 جنيها للدرجة الثالثة و150 جنيه للدرجة الأولى. خطوات حجز تذاكر مباراة مصر وكرواتيا في نهائي كأس العاصمة ينتظر منتخب مصر مواجهة قوية أمام نظيره الكرواتي، في نهائي بطولة كأس عاصمة مصر الدولية، ويحرص الجمهور على حضور المباراة لذا نعرض فيما يلي خطوات حجز تذاكر مباراة مصر وكرواتيا في نهائي كأس العاصمة. ويمكن حجز تذاكر مباراة مصر وكرواتيا من خلال الدخول إلى موقع تذكرتي. وبعدها يتم الدخول إلى الحساب الخاص بك أو تسجيل...
يحتاج الكثير من المواطنين إلى معرفة خطوات استخراج جواز سفر الأطفال خاصة المقبلين علي السفر حيث يحتاج استخراج جواز السفر لمجموعة من الخطوات السهلة والبسيطة .الأوراق المطلوبة المطلوبة لاستخراج جواز سفر للأطفالهناك مجموعة من المستندات التي يجب علي المواطن الراغب فى استخراج جواز سفر لأطفاله إحضارها والتي تتضمن مايلي:- خطوات استخراج جواز سفر لأبنائك في أسرع وقت لعمل جواز سفر.. كيفية استخراج شهادة الجيش - صورة بطاقة الرقم القومي الخاصة بالأب، على أن تكون سارية، مع الاطلاع على الأصل.- يتم إحضار أصل وصورة شهادة الميلاد للطفل الراغب في السفر.- يتم إحضار صور شخصية حديثة بخلفية بيضاء 4×6.خطوات استخراج جواز سفر للأطفال وتتضمن الخطوات المطلوبة من أجل استخراج جواز سفر للطفل مايلي :-- يتوجه الأب أو من ينوب عنه إلى...
يهتم الكثير من الأشخاص بمعرفة أفضل الخطوات التي يمكن من خلالها فقدان الوزن.وتستعرض «الأسبوع» بعض النصائح لدايت الصيام المتقطع، وهو أحد الطرق الشائعة لإنقاص الوزن، والأمر يتعلق بالامتناع عن الطعام كليًا أو جزئيًا لفترة زمنية محددة قبل البدء في تناول الطعام بانتظام مرة أخرى.نصائح لدايت الصيام المتقطع لفقدان الوزنوهناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لفقدان الوزن خلال شهر رمضان، تتمثل فيما يلي:1) يبدأ الصيام المتقطع دائمًا عند غروب الشمستوقف عن تناول الطعام بعد غروب الشمس، يجب أن تقول تترك لتلك الوجبات المكونة من 9 أطباق في الساعة 10 أو 12 صباحًا، إذا كنت تخطط لتجربة الصيام المتقطع.2) تناول الطعام في دايت الصيام المتقطع بعد شروق الشمسإذا كنت ترغب في اتباع الصيام المتقطع بالطريقة الصحيحة، فلا تفطر إلا بعد شروق الشمس.فقدان...
يُعتبر القولون جزءًا مهمًا من الجهاز الهضمي، وللحفاظ على صحته يتطلب اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن. تناول الأكلات المفيدة للقولون يمكن أن يقلل من مخاطر الإصابة بالمشاكل الهضمية مثل الإمساك والإسهال والتهاب القولون، إليك بعض الأكلات التي يُعتقد أنها مفيدة لصحة القولون: الصحة: فحص 439 ألف و952 سيدة بالمبادرات الرئاسية لتحسين الصحة العامة للمواطنين الصحة العالمية: السمنة مرض مزمن يعاني منه مليار شخص حول العالم ويودي بحياة 5 ملايين سنويًا تعرف على الأكلات الصحية لصحة القولون1. الخضروات الورقية: - السبانخ والكرنب والكرفس: تحتوي هذه الخضروات على نسبة عالية من الألياف الغذائية التي تعزز صحة القولون وتسهم في تحسين حركة الأمعاء.2. الفواكه الغنية بالألياف: - التفاح والأناناس والتوت والبرتقال: تحتوي هذه الفواكه على الألياف الغذائية التي تعمل كمنظف للقولون وتعزز عملية الهضم.3. المكسرات...
يعد سرطان القولون السبب الرئيسي لوفيات السرطان لدى الرجال تحت سن 50 عاما في الولايات المتحدة وثاني أخطر أنواع السرطانات بالنسبة للنساء في نفس العمر. وارتفعت معدلات الإصابة المرض لدى الشباب منذ التسعينيات، وفقا لجمعية السرطان الأميركية، وبلغت التكلفة الطبية الإجمالية لرعاية سرطان القولون والمستقيم في الولايات المتحدة 24.3 مليار دولار في عام 2020، وفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. وفي حين أن الخبراء لا يزالون غير قادرين على تحديد السبب الحقيقي وراء الارتفاع في الحالات، إلا أن هناك بعض خيارات نمط الحياة التي يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون. يقول مايكل شوسترمان، طبيب الأورام في مركز "لانغون بيرلماتر" للسرطان في جامعة نيويورك إن السمنة ومرض السكري من النوع الثاني والتدخين كلها عوامل مرتبطة بزيادة خطر الإصابة...
تواصل حملة المنصة الوطنية للعمل الخيري "إحسان"، استقبال التبرعات على مدار الساعة خلال هذه الأيام المباركة من شهر رمضان. فيما وصل إجمالي عدد المستفيدين من المنصة في العشر الأوائل من رمضان إلى أكثر من مليون و260 ألف مستفيد في كافة المجالات الخيرية التي تغطيها المنصة.سداد فواتير المستفيدينأخبار متعلقة مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر يستأصل ورماً ضخماً بعملية منظار دقيقة"تعلم".. استثمار في قدرات أبناء الأسر الضمانية للمستقبليمكن سداد فواتير المستفيدين من خدمة فرجت في منصة إحسان، عبر اتباع الخطوات التالية:الدخول إلى منصة إحسان Ehsan.sa.اختيار "فرجت" من قائمة "فرص التبرع".اختيار حالة مباشرة أو البحث بالتصفية أو برقم الفاتورة.اختيار "تبرع الآن"تحديد مبلغ التبرع والدفع بالطرق المتاحة بالمنصة. .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px;...
يتيح تطبيق انستاباي التحويل بين البنوك بشكل سريع، حيث انضم عدد من البنوك العاملة في القطاع المصرفي المصري إلى التطبيق من بينها بنك مصر والقاهرة والأهلي المصري والبنك التجاري الدولي والعربي الإفريقي الدولي وغيرها الكثير من البنوك، ويعتمد التطبيق على البيانات السرية للعميل، وقد يتعرض المستخدم لوقف أو حظر الحساب لأسباب مختلفة. خطوات تفعيل حساب انستاباي في حالة وقفه وتستعرض «الوطن» خلال السطور التالية خطوات تفعيل حساب انستاباي في حالة وقفه أو حظره، وفقا للخطوات المعلنة عبر التطبيق: 1- قم بالدخول إلى التطبيق، ثم الدخول على إدارة الحسابات. 2- قم بالضغط على الحساب الذي تريد إعادة تفعيله. 3- قم بالضغط على إعادة ضبط أو إلغاء حظر الرقم السري. 4- ادخل بيانات البطاقة والرقم السري الخاص بالبطاقة. 5- سيتم إرسال رسالة...
يبدو أن قصة حب جديدة بدأت تدق الأبواب وتشغل عقل وقلب أنغام، ابنة المعلم عبد ربه، في مسلسل حق عرب، إذ تناولت الحلقة 11 من المسلسل، حالة جديدة ظهرت عليها تجاه عرب السويركي ويجسده الفنان أحمد العوضي. كارولين عزمي مع أحمد العوضي في جولة سياحية بالأهرامات ذهبت أنغام والتي تجسدها الفنانة كارولين عزمة ابنة المعلم عبد ربه ويجسده الفنان رياض الخولي، إلى عرب السويركي ويجسده الفنان أحمد العوضي، لكي تخفف عنه حالته النفسية بسبب ما حدث بينه وبين خطيبته السابقة حنان وتجسدها الفنان دينا فؤاد، وقامت معه بجولة في الأهرامات كما وعدته من قبل وأصرت على ذلك بعدما كان رافضًا لها. سوشي الغلابة.. أحمد العوضي يتناول الفسيخ والرنجة في حق عرب وتوالت الأحداث واصطحبها عرب السويركى إلى أحد مطاعم السوشي...
تعد المكرونة البشاميل من الأكلات الشهية التى يتم تقديمها فى العزومات خاصة في رمضان.. ولكن قد يشعر البعض بالملل من كثرة تكرارها أو قد لا تتوفر كمية كافية منها وقت بدء ربة المنزل فى تحضير الطعام.نعرض لكم طريقة عمل الأرز البشاميل وذلك من خلال خطوات الشيف شربيني.. جربه على نفسه.. محمد هانى الناظر يكشف خطوات عمل سيروم للشعر بعد القهوة.. البسلة تستخدم في غش أكلة باهظة الثمن |لن تتوقعها بالحجاب.. شاهد| شريهان تتألق فى رمضان فتح عينيه| أحمد رفعت بره الغيبوبة.. وهذه تفاصيل حالته الصحية مقادير الأرز البشاميلأرز ناضجلحمة مفرومة معصجة بصل ثوم بسلة جزرلبن زبدة دقيق بهاراتملح فلفل أسودزيت قوام البشاميل طريقة عمل الأرز البشاميل* شوحى البصل والثوم في طاسة بها زيت على النار وأضيفي اللحم المفروم والملح والفلفل الأسود والبهارات ثم...
يقدم "صدى البلد" خدمة للقراء تحمل كافة التفاصيل عن كيفية استخراج القيد العائلى عبر الإنترنت والأوراق المطلوبة لـ استخراج قيد عائلي واستخراج قيد عائلي للمرة الثانية.ولاستخراج قيد عائلي عبر الإنترنت يجب عليك أولا تسجيل الدخول على موقع وزارة الداخلية https://moi.gov.eg/، ويتم فتح دليل الخدمات من أعلى يمين البوابة الإلكترونية، ومن ثم من أسفل الأحوال المدنية الضغط على قيد عائلي.يتم نقل المستخدم إلى صفحة ويب جديدة سيظهر بمنتصفها قيد عائلي وبجواره عدد الأشخاص وبالأسفل كلمة التالي، ومن ثم تتبع الخطوات ووضع البيانات المطلوبة، وأخيرا نظام الدفع، وهو الأمر الذي سيتطلب 15 دقيقة للانتهاء.وتتضح ضوابط استخراج القيد العائلي من خلال الإنترنت، ألا يتم استخراج القيد العائلي المميكن إلا ثانى مرة.1. يجب أن يكون تم استخراج شهادات ميلاد مميكنة لجميع أفراد الأسرة أو...
أعلنت منصة وزارة الداخلية الإلكترونية "أبشر" عن إتاحة خدمة التبرع السريع من خلال المنصة الوطنية للعمل الخيري "إحسان"، وذلك عبر تطبيق أبشر، حيث ستمكّن الخدمة المواطنين والمقيمين من التبرّع بسهولة للحالات الإنسانية والمشاريع الخيرية المعتمدة من منصة إحسان.فرص التبرعوتشمل 6 فرص للتبرع وهي: زكاة المال، فرص عامة، وقف، العناية بالمساجد، ووقف إحسان.بادر بالإحسان.. وتبرّع الآن عبر خدمة التبرع السريع مع إحسان في تطبيق أبشرأخبار متعلقة الفول والتميس الأكثر رواجًا على مائدة رمضان في منطقة مكة المكرمةأحدث الأساليب العلمية.. المملكة تكرس جهودها لرعاية مصابي متلازمة داونhttps://t.co/bcAuaM8jF2#إحسان#أبشر pic.twitter.com/egku3bVTOL— أبشر (@Absher) March 21, 2024تنفيذ الخدمةيمكن للراغبين في الاستفادة من الخدمة اتباع الآتي:الدخول لتطبيق منصة أبشر.اختيار التبرع مع إحسان من خدماتي.اختيار أي من فرص التبرع المتاحة.تحديد المبلغ المراد التبرّع به أو إدخال مبلغ آخر.إتمام التبرّع.خدمة...
هناك خدمات لا يستغني عنها المواطنون، وتتطلب منهم إنهائها في وقت محدد، مثل الاستعلام عن المخالفات المرورية وسدادها، وفي شهر رمضان يرغب المواطنون في حلول للتيسير عليهم، وتوفير مشاوير الذهاب للمصالح الحكومية والوقوف في طابور طويل لإنجاز تلك المهام. خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور أون لاين وفي خطة التحول الرقمي التي تتنتهجها الدولة يمكن للمواطن الاستعلام عن مخالفات المرور وسدادها أون لاين، من خلال اتباع مجموعة من الخطوات المحددة وهي على النحو التالي: - توافر أرقام لوحة السيارة. - الدخول على بوابة الحكومة المصرية من هنــــــــا. - اضغط على أيقونة خدمات نيابة المرور. - نتقال إلى موقع نيابة المرور وبعدها اختيار «خدمات المرور». - بعد ذلك تأتي خطوات الاستعلام عن المخالفة على النحو التالي: - اختر الاستعلامات. - اختر أيقونة...
في 19 مارس من عام 1989، شهدت مصر واحدة من اللحظات التاريخية المهمة حينما استعادت طابا، مرة أخرى، جزءًا من ترابها وأصبحت كاملة السيادة على هذه الأرض المهمة. كانت هذه اللحظة عبارة عن تجسيد للإرادة القوية والتصميم الصلب للشعب المصري على الدفاع عن حقوقه واستعادة ما كانت تحتله إسرائيل.عودة السيادة المصريةبدأت قضية طابا بعد توقيع معاهدة السلام بين مصر وإسرائيل في عام 1979، حيث اتفقت الاتفاقية على سحب القوات الإسرائيلية من شبه جزيرة سيناء، بما في ذلك منطقة طابا، في موعد أقصاه عام 1982. لكن إسرائيل، في ديسمبر 1981، بدأت في المطالبة بمنطقة طابا باعتبارها جزءًا من أراضيها.وعلى الرغم من التوترات والمفاوضات الطويلة، تم التوصل في النهاية إلى اتفاقية بين مصر وإسرائيل في 25 أبريل 1982، تهدف إلى وضع حد للنزاع...
تسعي المملكة العربية السعودية إلى تقديم كافة التسهيلات المعتمرين وزوار بيت الله من خلال منصات من شأنه أن تيسر الإجراءات على المعتمرين من بينها منصة إيزي عمرة أو تطبيق نسك.ماهي منصة نسكتعد منصة نسك من أهم الوسائل التي عملت المملكة السعودية من خلالها على تسهيل عملية القدوم إلى بيت الله الحرام. صحف السعودية| صندوق الاستثمارات سيتولى ملكية شركة الطيران بدلاً من الحكومة.. الهيئة العامة للنقل تعلن دليل التنقل لموسم العمرة وزارة الحج السعودية: العمرة في رمضان مرة واحدة خطوات التسجيل في منصة نسكويمكن من خلال عدة خطوات إتمام عملية تسجيل المقيمين بمنصة نسك والتي تتضمن ما يلي :-- يتم الدخول إلى الموقع الرسمي لمنصة نسك بشكل مباشر .- العمل على تحديد الجنسية التابع لها.- فى هذه الخطوة حدد...
تجديد رخصة السيارة من الأمور التي لا يجب تأخير استخراجها خاصة بعد انتهاء مدة السماح، وخلال شهر رمضان يرغب المواطن في الحصول على هذه الخدمة من المنزل، لتجنب الزحام وتوفير الوقت والجهد. الأوراق المطلوبة لتجديد رخصة السيارة أون لاين وفي هذا الإطار تستعرض «الوطن» الأوراق المطلوبة لتجديد رخصة السيارة أون لاين من المنزل لتجنب توقيع الغرامات، وخطوات تجديدها أون لاين. - الرخصة المنتهية. - شهادة براءة الذمة «شهادة المخالفات». - بطاقة الرقم القومي. - صورة من بطاقة الرقم القومي. - أصل شهادة الكشف الطبي. - اجتياز اختبار الإشارات والقيادة في المرور. - دفع الرسوم المقررة. - استخراج شهادة المخالفات. - دفع رسوم المخالفات. - كشف طبي بوحدة المرور. - ورقة بيانات من وحدة المرور. - التوجه للتصوير لالتقاط صورة رخصة...
البوابة - يقضي معظمنا الجزء الأكبر من اليوم في مكان العمل . في المكتب أو في المنزل، من المهم أن يعكس مكان عملنا نوع الطاقة التي نرغب فيها - من أجل رفاهيتنا وإنتاجيتنا. وبهذا المعنى، إذا كنت تريد معرفة كيفية استخدام الفنغ شوي في مكان عملك، فلدينا بعض النصائح التي قد تساعدك. تحقق من ذلك!يمكنك البدء بخطوات صغيرة: تنظيم مكتبك، وبعض الملفات، وإضافة قطعة ديكور جديدة، وكذلك كوب القهوة الخاص، وبعض الصور العائلية، ونباتات لتنقية الهواء أو تصميم الغرفة بالكامل. تذكر أن الإنجازات المهنية تعتمد على مجموعة من العوامل، فلماذا لا تبدأ في إحاطة نفسك ببيئة عمل مليئة بالمشاعر الإيجابية؟6 خطوات من فنغ شوي لتحسين الإنتاجية والسعادة في مكان العمل6 نصائح عملية لتطبيق فنغ شوي في مكان عملك:الفنغ شوي هو...
يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تنظيف الملابس وبالأخص البيضاء، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكنك إتباع هذه الخطوات والحيل السهلة والبسيطة فى تنتظيف الملابس البيضاء. عرفت خبر فوزها بالحرم المكي.. الأم المثالية بالإسماعيلية ست شقيانة 3 أخطاء في السحور تنقص الثواب وأحدها يبطل الصيام خطوات تنظيف الملابس البيضاء من البقع بسهولةإليك خطوات تنظيف الملابس البيضاء من البقع بسهولة:فصل الملابس: قبل البدء في عملية التنظيف، قومي بفصل الملابس البيضاء عن الملابس الملونة أو الملابس التي تحتوي على بقع قوية. هذا يساعد في تجنب انتقال الألوان أو تفاعل المواد الكيميائية.المعالجة الأولية: تعاملي مع البقع الصعبة مباشرة قبل الغسل. قد تستخدمين قليلًا من الماء الفاتر والصابون اللطيف لفرك البقع بلطف. يمكن أيضًا استخدام المبيضات الآمنة للأقمشة البيضاء للتركيز على البقع...