وفقا للدكتورة ماريات موخينا خبيرة التغذية الروسية، يمكن أن يحسن الزيتون سرعة رد فعل العضلات والذاكرة، وفق روسيا اليوم.
وتشير الخبيرة إلى أن الزيتون يحتوي على فيتامينات A وC وE ومجموعة فيتامينات B وعلى مضادات الأكسدة التي هي في الواقع مواد مضادة للسرطان.
وبالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يزيد الزيتون من قدرة الإنسان على التحمل، لذلك ينصح الرياضيون بتناوله.
وتقول: "بفضل الزيتون، يزداد تحمل النشاط البدني. كما أن الزيتون يعمل على تطبيع عمل الجهاز العصبي المركزي، وتحسين سرعة تفاعل العضلات والأداء والذاكرة والتركيز".
وتضيف: "يحسن الزيتون حركة الأمعاء، وإخلاء محتوياتها، وله تأثير مدر للبول، ويساعد على الوقاية من الإمساك".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الزيتون
إقرأ أيضاً:
كسر زيرو.. سعر BMW X6 موديل 2024 في مصر
تعتبر السيارة بي ام دبليو X6 واحدة من أبرز السيارات الرياضية المتعددة الاستخدام في العالم، والتي تنتمي إلى طرازات العلامة الألمانية الفاخرة، وقدمت هذه السيارة بعدد من التجهيزات القوية، سواء من ناحية المحرك أو التقنيات الداخلية والخارجية أيضًا.
وظهرت السيارة BMW X6 موديل 2024 في السوق المصري للسيارات المستعملة، ولكنها تحت مفهوم كسر الزيرو، بسعر يبلغ 7 مليون و450 ألف جنيه، مع تمتعها بمفهوم الفبريكا بشكل كامل، وعدد كبيرة من التجهيزات.
وننصح دومًا جميع المقبلين على فرصة شراء أي سيارة مستعملة أو تحت مسمى كسر الزيرو، بأهمية الفحص الشامل، الذي يتضمن الحالة الفنية أو الهيكلية، إلى جانب مراجعة متوسط أسعار السيارة التي ترغب في شرائها بطريقة جيدة.
تعتمد السيارة BMW X6 موديل 2024 على محرك سداسي الأسطوانات، 6 سلندر، سعة 3000 سي سي تيربو، يستطيع أن ينتج قوة قدرها 381 حصانًا، و540 نيوتن متر من العزم الأقصى للدوران، وناقل سرعات 9 غيار أوتوماتيك.
وتصل السرعة القصوى للسيارة BMW X6 موديل 2024 إلى 250 كيلومتر في الساعة، بينما يمكنها الوصول إلى سرعة 100 كم/ساعة من وضع السكون 0 خلال فترة زمنية مدتها 5.4 ثانية، واستهلاك للوقود بنسبة 9.6 لتر/100 كم.
ابرز تجهيزات السيارة BMW X6 موديل 2024تحتوي السيارة BMW X6 موديل 2024 على كاميرا للمتابعة، مثبت سرعة، بدال شيفت، زر تشغيل وإيقاف المحرك، بصمة خارجية، فتحة سقف، مقاعد كهربائية التحكم، اقفل مركزية، جنوط رياضية، إضاءة LED، شبكة كبيرة تتوسط مقدمة السيارة.
وتضم السيارة BMW X6 موديل 2024 نوافذ كهربائية أمامية وخلفية، وسائد هوائية متقدمة، مثبت سرعة تكيفي، أنظمة فرامل ABS وEBD، دعم المركبة على تجاوز المرتفعات والمنحدرات، بينما تمتلك مقصورة مزودة بشاشة تعمل باللمس تدعم التطبيقات الذكية، عجلة قيادة متعددة الوظائف.
زلزال تركيا .. طفلة تفارق الحياة رعبا و69 مصابا