تخلصي من آثار الحبوب وحضري ماسك الخميرة السحري
تاريخ النشر: 21st, November 2023 GMT
ترغب جميع النساء في الحصول على بشرة صافية وناعمة خالية من آثار الحبوب المزعجة، والتي تشعرك بالإحراج، لذا نقدم لك طريقة عمل ماسك طبيعي بـ الخميرة الفعال، وأبرز فوائدها للبشرة.
ماسك الخميرة للبشرةماسك سحري لعلاج آثار الحبوب وتفتيح البشرة
مكونات الماسك
ملعقة صغيرة من خميرة البيرة
ملعقة صغيرة من الزبادي العادي
طريقة تطبيق الماسك
قومي بخلط ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مع القليل من الزبادي العادي لعمل خليط رقيق
ضعي المزيج على جميع المناطق الدهنية بالوجه وآثار الحبوب التي تريدين علاجها، ثم قومي بتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة.
اشطفي الوجه بالماء الدافئ، ثم الماء البارد لإغلاق المسام.
فوائد ماسك الخميرة للبشرة
فوائد الخميرة للبشرة الباهتة
يُساعد استخدام الخميرة بتفتيح البشرة الباهتة بسبب محتواها العالي من فيتامين ب والحديد.
فوائد الخميرة للبشرة الجافة
ثبتت قدرة الخميرة في الحفاظ على مستويات رطوبة البشرة الجافة بشكل عام.
فوائد الخميرة للبشرة الحساسة
يُقلل استخدام المنتجات المحتوية على الخميرة من ردود الفعل التحسسية.
العناصر الغذائية في ماسك الخميرة وفوائدها
فيتامين B1
يُحارب البُقَع الظاهرة على البشرة، وعلامات التقدم في السن؛ كالتجاعيد؛ وذلك بفضل الخصائص المضادة للأكسدة التي يحتوي عليها.
فيتامين B2
ويُعرف باسم (الرايبوفلافين) أيضاً، وهو يُعالج الأمراض الجلدية التي تصيب البشرة، مثل: الإكزيما، والتهابات الجلد، كما يساعد على تحفيز إنتاج خلايا جديدة للبشرة.
فيتامين B3
وهو يُرطِب البشرة، وينعمها، ويحميها من الجفاف، كما أن لديه المقدرة على تسريع عملية شفاء الحبوب الظاهرة على البشرة.
فيتامين B6
يعالج جفاف البشرة، ويحارب ظهور الحبوب عليها.
البوتاسيوم
يرطِّب البوتاسيوم البشرة بعمق، ويساعد على الحفاظ عليها رطبة لأطول مدة ممكنة، وبهذا فإنه يحميها من الجفاف .
حمض الفوليك
يساعد هذا الحمض على علاج مشكلة الحبوب التي تظهر على البشرة؛ وذلك بفضل احتوائه على خصائص مضادة للأكسدة تساعد على قَتْل البكتيريا المسببة لظهور تلك الحبوب.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخميرة
إقرأ أيضاً:
تصرفات صغيرة عليكِ إدراجها في برنامج حب النفس اليومي
هناك وصفات صغيرة لحب النفس وتقديرها وأهمها، ضع نفسك أولاً ولا تشعر أنك أناني حينما تقوم بذلك، ويمكن للنساء، على وجه الخصوص، أن يعتدن على وضع الآخرين أولاً، وعلى الرغم من أنه يمكن أن تفعل ذلك أحياناً، إلا أنه لا ينبغي أن تكلفك هذه العادة رفاهيتك العقلية أو العاطفية، كن لطيفاً مع نفسك العالم مليء بكلمات النقد القاسي لا تضف كلماتك إلى هذا المزيج، ومن وصفات حب النفس أيضاً تكلم بلطف مع نفسك، واحتفل بنفسك دوماً، وليس فقط في عيد ميلادك.
توقف عن مقارنة نفسك بالآخرين، لا تقلق بشأن آراء الآخرين، اسمح لنفسك بارتكاب الأخطاء،تذكر أن قيمتك لا تكمن في شكل جسمك، لا تخف من ترك الناس السامة،عالج مخاوفك مثل الشعور بالخطأ، فإن الشعور بالخوف أمر طبيعي وبشري، لا ترفض مخاوفك ولكن افهمها، ثق بقدرتك على اتخاذ قرارات جيدة لنفسك، خذ كل فرصة تقدمها لك الحياة أو اصنع فرصك الخاصة، اشعر بالألم والفرح بشكل كامل قدر الإمكان، مارس الجرأة في الأماكن العامة، انظر إلى الجمال في الأشياء البسيطة حاول أن تلاحظ شيئًا صغيرًا جميلاً على الأقل حولك كل يوم، ودوّن ذلك، وكن ممتنًا له، والامتنان لا يمنحك وجهة نظر فحسب بل هو ضروري أيضًا لمساعدتك في العثور على السعادة.
تصرفات صغيرة عليكِ إدراجها في برنامج حب النفس اليوميالاهتمام بإطلالتك وأناقتك وشعرك وأظافرك، كوني مميزة في لبسك واجعلي ستايلك دائماً مميز.التكلم مع صديقة، احرصي على علاقاتك الاجتماعية ولا تكوني منعزلة عن الناس.إعطاء نفسك إطراءتحريك جسمك وممارسة الرياضة والمشي على الأقل 3 مرات أسبوعياً.تناول وجبة صحية مثل الخضار والفواكة والجوز واللوز.شرب ليترين من الماءالسماح لنفسك بالبكاء أو الغضبالنوم من 7 إلى 9 ساعات وشرب يانسون أو كمون يساعد على النوم العميقمنح جسمك وعقلك استراحة من الهاتفعدم السعي وراء الأخبار السلبيةالخروج إلى الهواء الطلق والمشيكيف أحب نفسي وأقدرها في عام 2025الرضا وتجنب الوصول إلى الكمالالتعامل مع الجراح القديمة ومواجهتهاالابتعاد عن المقارناتقراءة الكتبالحفاظ على الحدود الشخصيةالقيام بالأمور التي تريح النفسزيادة أوقات النوم والاهتمام بهاتخصيص وقت للراحة والاسترخاءللمرأة العاملة: 10 عادات إبدأي بها العام الجديد
كلمات دالة:تصرفات صغيرة عليكِ إدراجها في برنامج حب النفس اليوميحب النفستقدير الذاتالثقة بالنفس تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
استشاري تكنولوجيا إعلام: الحكومة أنهت تريند «شهادات الحلال»