العلاج بالضوء يخفض بعض أعراض ألزهايمر
تاريخ النشر: 7th, December 2023 GMT
أفاد باحثون بأن العلاج بالضوء قد يساعد في تحسين النوم، ويقلص الأعراض السلوكية النفسية لدى المصابين بمرض ألزهايمر والخرف.
وللوصول إلى هذه النتيجة، حلل فريق بحث من جامعة ويفانغ الصينية 15 دراسة أجريت في 7 دول، ونُشرت بين 2005 و2022.
وحسب "بلوس وان"، وجد التحليل أن علاج المرضى بألزهايمر والخرف بالضوء يمكن أن يكون مفيداً في تحسين كفاءة النوم، وزيادة الاستقرار اليومي، وانخفاض التقلبات اليومية.
وتقيس كفاءة النوم نسبة الوقت الذي ينام فيه المصاب بالفعل وإجمالي الوقت الذي يقضيه في السرير.
أما زيادة الاستقرار اليومي، فهو مقياس لقوة إيقاعات الساعة البيولوجية، أو مدى اتساق أنماط النشاط مع دورة الصباح والمساء.
بينما يقيس انخفاض التقلبات اليومية مدى تكرار الانتقال بين الراحة والنشاط خلال اليوم.
وقال الباحثون إن العلاج الدوائي الحالي لألزهايمر يتضمن آثاراً جانبية، ويزيد خطر السقوط، في حين أن العلاج بالضوء بلا آثار جانبية.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي أحداث السودان سلطان النيادي غزة وإسرائيل مونديال الأندية الحرب الأوكرانية عام الاستدامة ألزهايمر
إقرأ أيضاً:
فوائد القرنفل في تحسين صحة الرئة والجهاز التنفسي
القرنفل من التوابل الطبيعية التي استخدمت منذ القدم في الطب الشعبي، لما له من فوائد عديدة على صحة الجهاز التنفسي والرئة بشكل خاص.
وأظهرت دراسات حديثة أن القرنفل يحتوي على مركبات طبيعية مضادة للبكتيريا والفيروسات، مما يجعله فعالًا في الوقاية من التهابات الحلق والقصبات الهوائية، وتقليل شدة الأعراض عند الإصابة بنزلات البرد أو الإنفلونزا.
ويعمل القرنفل على تخفيف التهيج في الشعب الهوائية بفضل مركب الأوجينول، الذي يساعد على توسيع القصبات وتحسين تدفق الهواء داخل الرئتين.
كما يساهم في تقليل البلغم والمخاط، ما يسهل عملية التنفس ويخفف السعال المصاحب للأمراض التنفسية. هذا بالإضافة إلى خصائصه المضادة للأكسدة، التي تساعد على حماية خلايا الرئة من التلف الناتج عن الجذور الحرة والتلوث البيئي.
ولتحقيق أفضل استفادة من القرنفل، ينصح الأطباء بتحضيره كمشروب دافئ عن طريق غلي حبات القرنفل في الماء لمدة دقائق قليلة، أو إضافته إلى الأعشاب الدافئة مثل الزنجبيل والبابونج، لتعزيز فعاليته في تحسين صحة الجهاز التنفسي.
كما يمكن استنشاق بخار القرنفل لتخفيف احتقان الأنف وتحسين التنفس، خاصة عند الأطفال والكبار المصابين بنزلات البرد.
ويشير الخبراء إلى أن القرنفل لا يغني عن العلاج الطبي للأمراض التنفسية المزمنة، لكنه يعتبر وسيلة طبيعية داعمة تعزز من قدرة الرئة على مقاومة العدوى وتحسن وظائف الجهاز التنفسي.
ويُنصح باستخدامه بانتظام ضمن نظام غذائي صحي، مع الالتزام بالنصائح الوقائية مثل الابتعاد عن التدخين، والحفاظ على ترطيب الجسم، وممارسة التمارين الهوائية الخفيفة لتعزيز صحة الرئة
السلم والثعبان2 يتصدر شباك التذاكر في السينمات السعودية .. تفاصيل