نجمة "فيفتي شيدز" تنام يومياً 14 ساعة لتعمل بشكل طبيعي
تاريخ النشر: 13th, December 2023 GMT
"النوم هو أولويتي الأولى في الحياة" بهذه الكلمات عبرت الممثلة الأمريكية داكوتا جونسون عن عشقها للنوم مدى أهميته في حياتها، فهي لا تكتفي بـ8 ساعات نوم يومياً، بل يتجاوز الأمر الـ10 ساعات كل ليلة.
وقالت الممثلة البالغة من العمر 34 عاماً، إنها تفضل النوم لـ14 ساعة متواصلة، كي تتمكن من العمل بشكل صحيح، مؤكدة عدم قدرتها على العمل بشكل طبيعي في حال حصولها على عدد ساعات نوم أقل من 10 ساعات.
وأوضحت نجمة "فيفتي شيدز" خلال لقائها مع صحيفة "وول ستريت جورنال" إنها تستطيع النوم يومياً كل هذه الساعات بسهولة، مشيرة إلى أن ليس لديها موعد محدد للاستيقاظ كل يوم، ولكنها تخطط لروتين يومها بناءاً على ظروف عملها مضيفة " لو لم أكن أعمل فسوف أنام لأطول فترة ممكنة".
وإلى جانب الحصول على قسط كاف من النوم، قالت جونسون إنها تمارس الرياضة 5 أيام في الأسبوع، لاسيما اليوغا، والبيلاتس وحمل الأوزان، كما أنها تمارس رياضة التأمل مرتين يومياً، للتغلب على القلق والاكتئاب.
من ناحية أخرى انضمت جونسون إلى عالم مارفل السينمائي بشخصية "مدام ويب"، المساعدة لـ"سبايدرمان" في فيلم الخيال الخيال العلمي "Madame Web"، ولديها قدرة على تنبؤ المستقبل، ما يسمح لها برؤية عالم العنكبوت.
ويعد هذا العمل أول فيلم قصص مصورة ترأسه شخصية نسائية من إنتاج شركة سوني، ومن إخراج إس جي كلاركسون.
ويشارك أيضاً في بطولة الفيلم سيدني سوين، وإيزابيلا مونير، وإيما روبرتس، وآدم سكوت، وسيليت أوكونر، وإيزابيلا ميرسيد، وآدم سكوت، وطاهر رحيم، ومايك إبس، وزوسيا ماميت، ومن المرتقب عرضه في دور السينما 14 فبراير (شباط) 2024.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي أحداث السودان سلطان النيادي غزة وإسرائيل مونديال الأندية الحرب الأوكرانية عام الاستدامة نجوم
إقرأ أيضاً:
زيزي مصطفى.. نجمة "البوسطجي" التي أسرَت القلوب ورحلت في صمت
في ذكرى ميلادها، يعود الحديث عن واحدة من أبرز نجمات الفن المصري الكلاسيكي، الفنانة زيزي مصطفى، التي تألقت بأدوارها المتنوعة، وحفرت اسمها في ذاكرة الجمهور بموهبة صادقة وأداء متميز.
عاشت حياة فنية غنية بالتجارب، وشخصية عاطفية مليئة بالتقلبات، لكنها رحلت بهدوء بعد أن تركت إرثًا فنيًا يستحق الوقوف عنده.
النشأة والبدايات الفنية
وُلدت زيزي مصطفى في 2 يونيو بالقاهرة، باسم زينب مصطفى نصر. درست الفنون التطبيقية في قسم التطريز، لكنها وجدت شغفها الحقيقي في التمثيل.
لفتت أنظار المخرج الكبير صلاح أبو سيف، الذي قدّمها لأول مرة في فيلم "بين السماء والأرض" عام 1959 وهي لا تزال مراهقة، لتبدأ رحلة فنية استمرت قرابة خمسة عقود.
الانطلاقة الحقيقية من "البوسطجي"
رغم مشاركتها في عدد من الأعمال في بدايتها، إلا أن انطلاقتها الحقيقية جاءت من خلال فيلم "البوسطجي" عام 1968، الذي أدّت فيه دور الفتاة الريفية ببراعة أمام النجم شكري سرحان.
هذا الدور كشف قدرات تمثيلية استثنائية، وفتح أمامها الطريق لتجسيد شخصيات متنوعة بين السينما والتلفزيون.
أعمالها السينمائية والتلفزيونيةقدمت زيزي مصطفى مجموعة كبيرة من الأعمال الفنية التي تنوعت بين السينما والدراما:
في السينما:
البوسطجي، المتمردون، زوجة رجل مهم، حرامية في كي جي تو، صايع بحر، شبر ونص، العاشقات، حريم كريم.
في الدراما التلفزيونية:
أبنائي الأعزاء.. شكرًا، أحلام الفتى الطائر، ليالي الحلمية، ريا وسكينة، رجل في زمن العولمة، قضية رأي عام، الملك فاروق، راجل وست ستات.
كما شاركت في العديد من السهرات التلفزيونية والمسلسلات الإذاعية، ما جعلها واحدة من أكثر الفنانات حضورًا على الشاشة.
ثلاث زيجات وحياة خاصة متقلبةمرت زيزي مصطفى بثلاث زيجات خلال حياتها:
• الزوج الأول كان مهندسًا بحريًا، وأنجبت منه ولدًا وبنتًا، قبل أن ينفصلا.
• ثم تزوجت من الفنان محمد خيري، لكن العلاقة لم تستمر طويلًا بسبب انشغالها بالفن.
• أما زيجتها الثالثة فكانت من الفنان يسري مصطفى عام 1982، لكنها لم تدم أكثر من عامين.
رغم تقلبات حياتها العاطفية، عُرفت زيزي بالهدوء والخصوصية، وحرصت على الفصل بين حياتها الفنية والشخصية.
إصابة مؤلمة في كواليس "البوسطجي"من المواقف الصعبة التي مرّت بها، إصابتها أثناء تصوير أحد مشاهد "البوسطجي" عندما استخدم الفنان صلاح منصور سكينًا حقيقية في مشهد تمثيلي، فتسبب في جرح صدرها. رغم الألم، تقبّلت الأمر باحترافية، وظلّت تحترمه وتقدّره حتى وفاته، كما روت في حوار نادر ببرنامج "ساعة صفا".
الرحيل المفاجئفي يوم 12 فبراير 2008، رحلت زيزي مصطفى عن عمر ناهز 62 عامًا، إثر نوبة قلبية مفاجئة داخل منزلها في منطقة مصر الجديدة بالقاهرة لم تكن تعاني من أمراض مزمنة، ما جعل وفاتها صدمة مفاجئة لعائلتها ومحبيها وزملائها في الوسط الفني.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف