الوطن:
2025-06-24@18:21:20 GMT

4 خطوات تجعلك توفر 30% من استهلاكك في فاتورة الكهرباء

تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT

4 خطوات تجعلك توفر 30% من استهلاكك في فاتورة الكهرباء

قالت الإعلامية مروة شتلة، إنَّ هناك عدة نصائح وضعتها وزارة الكهرباء تساعد على تقليل قيمة الفاتورة، عبر اتباع العديد من الخطوات لتوفير حتى 30% من الاستهلاك الشهري للكهرباء، دون التأثير على النمط اليومي للمشترك.

الاستخدام الصحيح لسخان المياه

وأضافت «شتلة»، خلال تقديمها إحدى فقرات برنامج «البيت»، والمُذاع على شاشة «قناة الناس»، أنَّه من الضروري عدم ترك قابس السخان، أو الفيشة، متصلة بـ الكهرباء في حالة عدم استخدامه، ويستحسن عدم توصيلها بالكهرباء إلا قبل ربع ساعة من الاستخدام وبمجرد الانتهاء من الاستهلاك نسارع بفصله عن الكهرباء.

وتابعت الإعلامية: «على من سيقوم بـ كي الملابس تجميع كل القطع التي تحتاج إلى كي والقيام بكيها مرة واحدة يوميًا، ما يساعد على تخفيض استهلاك الكهرباء، وكذلك يجب تجنب تكرار فتح باب الثلاجة والديب فريزر، وضرورة تنظيم الأطعمة داخلها بعدم ترك فراغات عديدة، لتقليل استهلاك الكهرباء».

وأكدت أنَّ تجنب الاعتماد على استخدام المدفئة الكهربائية في فصل الشتاء يقلل استهلاكنا من الكهرباء بصورة كبيرة، وبدلاً منها يمكن تشغيل مكيف الهواء وضبطه على الوضع الساخن.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: استهلاك الكهرباء توفير الكهرباء تقليل استهلاك الكهرباء فاتورة الكهرباء وزارة الكهرباء تنظيم استهلاك الكهرباء

إقرأ أيضاً:

الهالات السوداء حول العينين.. طرق علاجها و3 وصفات منزلية للوقاية منها

تعاني كثير من الفتيات من الهالات السوداء حول العينين، والتي تظهر غالبًا نتيجة السهر لفترات طويلة، أو قلة النوم، ما يؤدي إلى شحوب البشرة وظهورها بمظهر مرهق، لذلك يجب تجنب بعض العادات التي تؤدي إلى ظهور مثل تلك الهالات وتطبيق عدد من الوصفات الطبيعية وتناول طعام صحي متوازن لمنع ظهور تلك الهالات، ذلك وفقًا لما نشره موقع (myskyn) وسنوضحه بالتفصيل خلال السطور التالية.

العصر الرقمي وتأثير الشاشات .. كيف تُحد من أضرارها؟باليونيفورم.. أول تطبيق لنظام عمل السايس بالقاهرة في هذا الموعدطرق لتجنب ظهور الهالات السوداء حول العينين 

 ولتجنب هذه المشكلة، يُنصح بـ:

النوم المنتظم من 7 إلى 8 ساعات ليلاً.تناول طعام صحي متوازن.شرب كميات كافية من الماء.الابتعاد عن التوتر والإجهاد النفسي.استخدام وصفات طبيعية فعّالة تساعد على تقليل الهالات السوداء وتجديد حيوية البشرة.وصفات طبيعية للتخلص من الهالات السوداء ماء الورد لتقليل الالتهابات وترطيب البشرة

يعد ماء الورد من المكونات الطبيعية المهدئة للبشرة، ويساعد على تقليل الالتهابات المحيطة بالعينين.

طريقة الاستخدام:

غمس قطعتين من القطن الناعم في ماء الورد أو الحليب البارد.وضع القطن على الهالات السوداء لمدة 10 دقائق كل صباح.تكرار الاستخدام يوميًا لنتائج أفضل. شرائح الخيار البارد لشد البشرة وتغذيتها

يحتوي الخيار على الكولاجين الطبيعي الذي يساعد في ترطيب البشرة وشد الجلد حول العينين.

طريقة الاستخدام:

تقطيع الخيار إلى شرائح دائرية.تبريد الشرائح في الثلاجة.وضع شريحة على كل عين لمدة 15 دقيقة.يُفضل تكرار الوصفة مرتين يوميًا.عصير البطاطس والعسل لتفتيح البشرة

البطاطس غنية بمواد مضادة للالتهابات وتعمل على تفتيح البشرة، بينما يساعد العسل على ترطيب الجلد.

طريقة التحضير:

بشر حبة بطاطس وتصفيتها للحصول على العصير.إضافة ملعقة صغيرة من العسل إلى العصير وخلطهما جيدًا.غمس قطعتين من القطن في الخليط ووضعهما أسفل العينين لمدة نصف ساعة.تكرار الوصفة مرتين يوميًا للحصول على نتائج فعالة.الالتزام بالعادات الصحية الجيدة 

الهالات السوداء ليست فقط مشكلة جمالية، بل هي مؤشر على نمط حياة مرهق أو غير صحي، إن الالتزام بالعادات الصحية والنوم المنتظم إلى جانب استخدام هذه الوصفات الطبيعية البسيطة يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا في إشراقة وجهك وجمال عينيك.

طباعة شارك الهالات السوداء علاج الهالات السوداء وصفات لعلاج الهالات السوداء وصفات منزلية للهالات السوداء العينين

مقالات مشابهة

  • الكهرباء: 2000 ميجاوات طاقات متجددة توفر 224 مليون دولار وقود سنويًا
  • تكثيف ندوات التوعية لترشيد استهلاك الكهرباء بالمصالح الحكومية بأسوان
  • عدل: قرار هام للمواطنين
  • منعا لانقطاع الحرارة.. خطوات الاستعلام ودفع فاتورة «التليفون الأرضي»
  • رئيس الوزراء يتابع إجراءات ترشيد استهلاك الكهرباء في الحي الحكومي بالعاصمة الإدارية
  • ترشيد استهلاك الكهرباء في الحي الحكومي بالعاصمة الإدارية.. وتشغيل الطاقة الشمسية
  • طريقة دفع فاتورة عداد المياه أونلاين
  • 7 بدائل طبيعية للسكر تقلل استهلاكك دون التخلي عن حلاوة المذاق
  • الهالات السوداء حول العينين.. طرق علاجها و3 وصفات منزلية للوقاية منها
  • محاضرة توعوية بالقابل للحد من استخدام البلاستيك