كيف يمكن التخلص من الشراهة في تناول الطعام؟

مقالات مشابهة

صحیفة عاجلقبل ۳ ساعة

هل يمكن تأجيل قبول طلب الاستقالة؟... منصة قوى تجيب

أجابت منصة قوى على عدد من الأسئلة التي تهم المستفيدين، ومنها سؤال حول إمكانية تأجيل قبول طلب الاستقالة.وأوضحت قوى، عبر منصة إكس، أنه يمكن للمنشأة تأجيل قبول الاستقالة لمدة تصل إلى 60 يومًا إذا اقتضت مصلحة العمل ذلك، مع توضيح سبب التأجيل للموظف، ويجب إرسال قرار التأجيل قبل مرور 30 يومًا من تقديم الاستقالة.وفي إجابتها على سؤال يقول، متى يمكن أن يرتفع النطاق في حال كانت المنشأة في الاحتساب المتوسط؟، أوضحت أنه لا يمكن تحديد موعد ثابت، حيث إن نسبة ارتفاع النطاق تعتمد على معدل الزيادة في التوطين، ويختلف بناءً...

لجریدة عمانقبل ۸ ساعة

مدد.. يمكن الأسر من التواصل الإرشادي مع أبنائها من ذوي الإعاقة السمعية

انطلق برنامج التواصل الأسري (مدد)، الذي ينفذه معهد التواصل للتدريب بالتعاون مع الجمعية العمانية لذوي الإعاقة بمحافظة شمال الباطنة ومكتب محافظ الداخلية، وبدعم من مؤسسة جسر الخيرية، في محافظتي شمال الباطنة والداخلية، بهدف تمكين الأسر من التواصل الإشاري مع أبنائها من ذوي الإعاقة السمعية والعكس، بوصفه أحد أوائل البرامج المتخصصة الموجهة لأسر الأشخاص من ذوي الإعاقة السمعية في سلطنة عمان، ويسعى البرنامج إلى رفع مستوى الوعي بآليات وأساليب التعامل والتواصل مع الأشخاص من ذوي الإعاقة السمعية، ليسهم في بناء علاقات أسرية متعاونة وداعمة، وتعزيز اندماج هذه الفئة مع أسرهم والمجتمع.ويشارك...

بوابة الوفدقبل ۲۳ ساعة

دراسة: مضغ الطعام ببطء يقلل خطر زيادة الوزن ويحسن الهضم

كشفت دراسات حديثة أن طريقة تناول الطعام لا تقل أهمية عن نوعيته، مؤكدة أن مضغ الطعام ببطء يلعب دورًا أساسيًا في التحكم بالوزن وتحسين عملية الهضم، وأوضح الباحثون أن الأشخاص الذين يتناولون وجباتهم بسرعة يكونون أكثر عرضة للإفراط في الأكل، مقارنة بمن يحرصون على المضغ الجيد والتأنّي أثناء تناول الطعام. أزمة مصطفى كامل وعاطف إمام تتجه للقضاء| محامي الموسيقار يهاجم الموسيقيين وزنه 100 طن.. أسرار تمثال الملك أمنحتب الثالث في كوم الحيتان شطب واتهامات متبادلة.. القصة الكاملة لأزمة مصطفي كامل وعاطف إمام كوم الحيتان تشهد لحظة...

لبنان ٢٤قبل ۱ یوم

كيف يمكن لهذه الدولة الخليجية أن تساعد لبنان؟

ذكر موقع Real Clear World الأميركي أنه يبدو أن جهود حزب الله لإعادة بناء صفوفه قد وصلت إلى منعطف حاسم. ففي واحدة من أكثر العمليات تصعيداً منذ دخول وقف إطلاق النار حيز التنفيذ في لبنان في تشرين الثاني الماضي، اغتالت إسرائيل رئيس أركان حزب الله العسكري الفعلي، هيثم علي طبطبائي، في 23 تشرين الثاني، وقد يكون حزب الله وإسرائيل أقرب إلى الحرب من أي وقت مضى خلال الاثني عشر شهراً الماضية. وبحسب الموقع، جولة أخرى من القتال ليست في مصلحة لبنان أو إسرائيل، كما أنها ليست في مصلحة داعمي...

صدى البلدقبل ۲ یوم

متى تتحول الكحة البسيطة إلى خطر؟.. العلامة رقم 5 لا يمكن تجاهلها

الكحة من الأعراض الشائعة في فصل الشتاء، وغالبًا ما تكون بسيطة وتزول خلال أيام قليلة. ومع ذلك، هناك حالات تتحول فيها الكحة من مجرد عرض مؤقت إلى مؤشر لمشكلة صحية أكثر خطورة. معرفة هذه العلامات يمكن أن ينقذ حياتك أو حياة أحد أفراد أسرتك.الكحة متى تكون طبيعية؟بحسب ما نشره موقع إكسبريس، أن الكحة تبدأ عادة كرد فعل للجهاز التنفسي لطرد المخاط أو تهيجات الحلق. أغلب نزلات البرد أو الإنفلونزا تتسبب في كحة قصيرة الأمد لا تتجاوز أسبوعًا، وتزول مع الراحة، شرب السوائل الدافئة، أو تناول وصفات منزلية بسيطة مثل العسل والليمون.ولكن ليس...

صدى البلدقبل ۲ یوم

10 مخالفات مرورية يمكن التصالح عليها بـ 25 جنيها فقط.. ما هي؟

أتاحت وزارة الداخلية إمكانية إجراء الصلح الفوري في عدد من المخالفات المرورية المحددة قانونًا، بقيمة 25 جنيها فقط في إطار حرص الدولة على تسهيل الإجراءات المرورية وتوفير الوقت والجهد للمواطنين وتخفيف العبء على وحدات المرور. وتأتي هذه الخطوة بالتزامن مع التوسع في الخدمات الرقمية وإلغاء الشهادات الورقية نهائيًا، والاكتفاء بالشهادات الإلكترونية المعتمدة. بعد إلغاء الورقية.. خطوات استخراج شهادة المخالفات المرورية الإلكترونيةبدون انتظار.. طريقة الاستعلام عن المخالفات المرورية برقم السيارةطريقة الاستعلام عن المخالفات المرورية 2025 برقم السيارة .. رابط رسميكيف تستفيد بخصم 50% على المخالفات المرورية؟ ما هي حالات الصلح في مخالفات المرور وفق...

الجزیرةقبل ۲ یوم

معتقلو فلسطين أكشن يواصلون إضرابهم عن الطعام في السجون البريطانية

تحذيرات من محاميهم من خطر موتهم ما لم تتدخل الحكومة بشكل عاجل، ووقفات احتجاجية أمام مقر رئاسة الحكومة للمطالبة بتدخل عاجل لإنقاذهم.Published On 12/12/202512/12/2025|آخر تحديث: 11:21 (توقيت مكة)آخر تحديث: 11:21 (توقيت مكة)انقر هنا للمشاركة على وسائل التواصل الاجتماعيshare2شارِكْfacebooktwitterwhatsappcopylinkحفظ

عربی۲۱قبل ۲ یوم

إلى أي حد يمكن الاستمرار في تناول مضادات الاكتئاب؟

نشرت صحيفة نيويورك تايمز تقريرا للصحفية كريستينا كارون قالت فيه إن مضادات الاكتئاب تُعدّ من أكثر الأدوية شيوعا وسهولة في الحصول عليها في الولايات المتحدة، ويتناولها الكثيرون لسنوات، ونظرا لغموض الإرشادات السريرية، قامت الصحيفة باستشارة أطباء نفسيين حول ما يجب مراعاته عند اتخاذ قرار بشأن الاستمرار في تناول هذه الأدوية. وذكرت أنه عندما بدأت مارجوري إيزاكسون بتناول دواء الاكتئاب في أواخر العشرينيات من عمرها، اعتبرته منقذًا لحياتها، في ذلك الوقت، كانت تعاني من مشاكل في زواجها وصعوبة في تناول الطعام، ووجدت أن الدواء ساعدها على استعادة توازنها النفسي. وقالت:...

سوالیفقبل ۳ یوم

علامات ارتفاع مستوى فيتامين D في الجسم

#سواليف يحذر الأطباء من أن نقص #فيتامين_D له #آثار_ضارة على الصحة. ولكن ماذا يحدث إذا تناول الشخص #جرعة_زائدة (أكثر من 10,000 وحدة دولية يوميا) أو تناول مكملات غذائية دون وصفة طبية؟. وفقا للدكتورة تاتيانا جاروفسكايا، أخصائية التغذية السريرية والجهاز الهضمي، فيتامين D ليس مجرد فيتامين، بل يربطه العديد من العلماء بالهرمونات، لأن مستقبلاته موجودة تقريبا في كل خلايا الجسم، حتى في خلايا الدم الحمراء. لذلك، فإن نقصه يؤثر سلبا على جميع أجهزة الجسم، بينما يمكن أن تكون الجرعات الزائدة ضارة بنفس القدر. وأضافت الطبيبة أن فيتامين D قابل...

بوابة الوفدقبل ۳ یوم

جمارك الإسكندرية تواصل التخلص من البضائع الراكدة وتبيع بـ 19.5 مليون جنيه

في إطار تنفيذ التكليف الرئاسي بالتخلص الفوري من البضائع الراكدة والمهملة المتراكمة في كافة الموانئ المصرية، وتحويل هذه الموانئ إلى بوابات للعبور فقط وليست أماكن للتخزين، نظمت الإدارة العامة للمهمل والبيوع الجمركية بجمارك الإسكندرية، بالتنسيق الكامل مع الهيئة العامة للخدمات الحكومية، جلسة بيع بالمزاد العلني اليوم الخميسوتهدف هذه الإجراءات إلى المتابعة اليومية والدقيقة لموقف حاويات ورواكد المهمل المخزنة في الساحات والمستودعات الجمركية، لضمان سرعة الإفراج عنها أو التصرف فيها قانونياً.وأقيمت جلسة المزاد اليوم بقاعة نادى الجيزة الرياضي بشارع البحر الأعظم، لبيع عدد 137 لوط من السيارات والبضائع المتنوعة التي دخلت...

كيف يمكن التخلص من الشراهة في تناول الطعام؟

معتقلو فلسطين أكشن يواصلون إضرابهم عن الطعام في السجون البريطانية

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار