الأهلي يعلن رسميًا تعاقده مع وسام أبو علي بطريقة خاصة.. فيديو

أخصائية تقدم بدائل صحية للأطفال عن الأغذية المصنعة

أوضحت أخصائية التغذية وسام باكير، البدائل الصحية للأطفال عوضا عن الأغذية المصنعة.

وأضافت، خلال لقائها المذاع على قناة روتانا خليجية، أن البدائل الصحية الممكن تقديمها إلى الأطفال تشمل،

استبدال البرجر بلحوم مركزة، والابتعاد عن الدهون المهدرجة وتناول الطفل فواكه بالفول السوداني.

كما نصحت أخصائية التغذية، بإدخال الطفل إلى المطبخ ومشاركته في طريقة تحضير الطعام، والحذر من الزيوت المهدرجة والدهون المتحولة بالأغذية المصنعة؛ لأنها تؤثر على زيادة السمنة لدى الأطفال.

أخصائية التغذية وسام باكير تقترح بعض البدائل الصحية للأطفال عوضا عن الأغذية المصنعة @jalmuayqil@dr_wisambakir#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/DG8JiMKRgr

مقالات مشابهة

الأسبوعقبل ۶ ساعة

ألونسو يعلن تشكيل ريال مدريد ضد ديبورتيفو ألافيس في الدوري الإسباني

أعلن تشابي ألونسو، مدرب ريال مدريد، التشكيل الرسمي لفريقه لمباراة ديبورتيفو ألافيس، المقرر إقامتها مساء اليوم الأحد، ضمن منافسات الجولة السادسة عشر من الدوري الإسباني لموسم 2025-2026، والتي ستُقام على ملعب مينديزوروتزا. ومن المقرر أن تنطلق ريال مدريد أمام ألافيس في تمام الساعة العاشرة مساءً بتوقيت القاهرة، الحادية عشر مساءً بتوقيت مكة المكرمة. تشكيل ريال مدريد أمام ألافيس في الدوري الإسباني حراسة المرمى: تيبو كورتوا. خط الدفاع: فالفيردي، أسينسيو، روديجر، فيكتور فالديبيناس. خط الوسط: أردا جولر، تشواميني، بيلينجهام. خط الهجوم: رودريجو، كيليان مبابي، فينيسيوس جونيور. البدلاء: لونين، سيرجيو ميستري، جونزالو،...

صدى البلدقبل ۷ ساعة

صدي البلد يرصد تطورات مفاوضات الأهلي لتجديد عقود رباعي الفريق

وضعت إدارة الكرة بالأهلي العديد من القواعد ترتبط بتجديد عقود لاعبي الفريق الأول لكرة القدم التي تنتهي بنهاية الموسم بهدف السيطرة علي ارتفاع الرواتب في الصفوق.تتمثل تلك الشروط في وضع سقف مالي لكل فئة ويكون وضع اللاعب في تلك الفئة مرتبط بمشاركته ومساهمته في المباريات والبطولات وكذلك تواجده في المنتخبات الوطنية بمختلف الأعمار.اليو ديانج وقال مصدر في تصريحات خاصة لصدي البلد ان المالي اليو ديانج لاعب وسط الفريق غادر القاهرة دون التوصل لإتفاق نهائي حول تجديد تعاقده ، وأضاف ان اللاعب المالي عقده ينتهي بنهاية الموسم الحالي وتم تقديم عرض له...

صحیفة عاجلقبل ۱۴ ساعة

أخصائية تقدم بدائل صحية للأطفال عن الأغذية المصنعة

أوضحت أخصائية التغذية وسام باكير، البدائل الصحية للأطفال عوضا عن الأغذية المصنعة.وأضافت، خلال لقائها المذاع على قناة روتانا خليجية، أن البدائل الصحية الممكن تقديمها إلى الأطفال تشمل، استبدال البرجر بلحوم مركزة، والابتعاد عن الدهون المهدرجة وتناول الطفل فواكه بالفول السوداني. كما نصحت أخصائية التغذية، بإدخال الطفل إلى المطبخ ومشاركته في طريقة تحضير الطعام، والحذر من الزيوت المهدرجة والدهون المتحولة بالأغذية المصنعة؛ لأنها تؤثر على زيادة السمنة لدى الأطفال. أخصائية التغذية وسام باكير تقترح بعض البدائل الصحية للأطفال عوضا عن الأغذية المصنعة @jalmuayqil@dr_wisambakir#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/DG8JiMKRgr— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) December 13, 2025...

بوابة الفجرقبل ۱۷ ساعة

بث مباشر مباراة نوتينجهام فورست وتوتنهام هوتسبر اليوم في الدوري الإنجليزي عبر beIN Sports 2 HD

يترقب عشاق كرة القدم الإنجليزية مواجهة قوية ومثيرة، تجمع بين نوتينجهام فورست وتوتنهام هوتسبر، في لقاء مرتقب يقام اليوم الأحد 14 ديسمبر 2025، ضمن منافسات الجولة الجديدة من بطولة الدوري الإنجليزي الممتاز موسم 2025 / 2026. وتحظى المباراة باهتمام جماهيري واسع، نظرًا لقيمة الفريقين وأهمية النقاط الثلاث في صراع جدول الترتيب خلال هذه المرحلة المهمة من الموسم.ويبحث عدد كبير من الجماهير عن بث مباشر مباراة نوتينجهام فورست وتوتنهام هوتسبر اليوم، خاصة مع نقل اللقاء عبر قناة beIN Sports 2 HD، التي تملك حقوق بث مباريات الدوري الإنجليزي في المنطقة العربية، ما...

صدى البلدقبل ۱ یوم

حاتم عقل: حظيت بتكريم رسمي كأكثر لاعب خاض مباريات في تاريخ الدوري الأردني

كشف حاتم عقل، لاعب منتخب الأردن السابق، عن بداياته الكروية ومسيرته الطويلة داخل الملاعب.وقال حاتم عقل عبر تصريحات إذاعيه:انطلاقتي جاءت من الشوارع والمدارس في ظل غياب الإمكانيات، قبل الانتقال إلى نادي شباب الحسين”.وأكمل :“انتقالي إلى نادي الفيصلي عام 1996 مثل البداية الحقيقية لمسيرتي الاحترافية، انضممت في سن السادسة عشرة.حاتم عقل: فخور بأني من أكثر لاعبي الأردن مشاركة دوليًا ومحليًا .. والفيصلي صنع اسميفيفا يرشّح المصرية شاهندة المغربي للتحكيم في كأس العالم للسيدات بالبرازيلتورينو يحقق فوزا صعبا على كريمونيزي بهدف نظيف في الدوري الإيطاليوتابع: وشاركت مبكرًا في بطولة النخبة العربية بالمغرب...

وکالة سوا الإخباریةقبل ۱ یوم

الرئيس عباس يتكفل برعاية الطفل وسام بدران من مخيم جباليا

أصدر رئيس دولة فلسطين محمود عباس توجيهاته بالتكفل برعاية الطفل وسام عبد الرؤوف محمود بدران من مخيم جباليا شمال قطاع غزة ، عقب المأساة التي ألمّت به جراء المنخفض الجوي الأخير، والذي أدى إلى انهيار منزل أسرته ووفاة والديه، وجميع أفراد عائلته، ليبقى هو الناجي الوحيد. وقد كلّف الرئيس عباس اللواء صلاح أبو وردة بالتواصل مع ذوي الطفل ومتابعة إجراءات التكفل برعايته بشكل كامل، بما يضمن له حياة كريمة وآمنة. المصدر : وكالة سوا اشترك في القائمة البريدية ليصلك آخر الأخبار وكل ما هو جديد المزيد من آخر أخبار فلسطين...

الأسبوعقبل ۱ یوم

هوجو إيكيتيكي يسجل أسرع هدف في تاريخ الدوري الإنجليزي «فيديو»

سجل هوجو إيكيتيكي أسرع هدف في تاريخ الدوري الإنجليزي الممتاز، وذلك بعدما سجل هدف التقدم لفريق ليفربول أمام برايتون بالجولة السادسة عشر من الدوري الإنجليزي الممتاز على ملعب أنفيلد. وتمكن هوجو إيكيتيكي من استغلال كرة من جو جوميز في الثانية 45 ليسجل الهدف الأول لصالح ليفربول ويصبح أسرع هدف في تاريخ الدوري الإنجليزي. ????⏱️ إيكيتيكي احتاج إلى 46 ثانية فقط ليُعلن عن أول أهداف ليفربول أمام برايتون#الدوري_الإنجليزي_الممتاز#PremierLeague pic.twitter.com/AMjQhYibaT — beIN SPORTS (@beINSPORTS) December 13, 2025 تشكيل ليفربول ضد برايتون في الدوري الإنجليزي حراسة المرمى: أليسون بيكر. خط الدفاع:...

الأسبوعقبل ۲ یوم

رسميًا الاتحاد الأردني يعلن إصابة يزن النعيمات بقطع في الرباط الصليبي

أعلن الاتحاد الأردني لكرة القدم، عن تعرض يزن النعيمات بقطع في الرباط الصليبي الأمامي، وذلك أمام العراق، اليوم الجمعة، في إطار الدور ربع النهائي لكأس العرب 2025. وبهذه الإصابة يعتبر موسم اللاعب الأردني قد انتهي، ويستعد لإجراء عملية جراحية والخضوع لبرنامج تأهيلي وعلاجي مكثف لمحاولة العودة قبل انطلاق كأس العالم 2026. وقد ربطت بعض التقارير اللاعب الأردني بالقلعة الحمراء، حيث كان يبحث النادي الأهلي عن التعاقد مع اللاعب في يناير لتعزيز هجوم الفريق. وحقق المنتخب الأردني انتصارًا ثمينًا أمام العراق بهدف مقابل لا شيء، اليوم الجمعة، وذلك في إطار الدور...

صدى البلدقبل ۲ یوم

كرة القدم النسائية .. الأهلي يفوز على بيراميدز بهدفين في الدوري

نجح الفريق الأول لكرة القدم سيدات بالنادي الأهلي في الفوز على مضيفه بيراميدز بهدفين دون رد، ‏في المباراة التي جمعت بين الفريقين اليوم على ملعب الأخير بالدفاع الجوي، لحساب منافسات الجولة الثانية عشرة من بطولة الدوري الممتاز.‏ بعد إصابته...أعلامي يكشف عن موقف الاهلي من التفاوض مع يزن النعيماتتشكيل الأهلي لمواجهة إنبي في بطولة كأس عاصمة مصركأس العرب.. الأردن يتقدم على العراق 1-0 في الشوط الأول وإصابة خطيرة لصفقة الأهلي.30 دقيقة.. تعادل سلبي بين الأردن والعراق وإصابة خطيرة لصفقة الأهلي المنتظرةسجل للفريق نادين غازي من تنفيذ متقن لركلة حرة مباشرة في الدقيقة...

بوابة الوفدقبل ۲ یوم

توروب يعلن تشكيل الأهلي أمام إنبي في كأس عاصمة مصر

أعلن ييس توروب، المدير الفني للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي تشكيل الفريق لمباراة إنبي التي تنطلق بعد قليل على استاد السلام، وتجمع الفريقين ضمن منافسات بطولة كأس عاصمة مصر. الأهلي يفوز على الشمس في دوري المحترفين لكرة اليد الأهلي يفوز على الإسماعيلي بثنائية في بطولة الجمهورية مواليد 2011 جاء تشكيل الفريق على النحو التالي:حراسة المرمى: محمد سيحا.الدفاع: عمر كمال عبد الواحد وأحمد رمضان بيكهام ومصطفى العش ومحمد شكري.الوسط: أليو ديانج وأحمد نبيل كوكا وأحمد رضا ومحمد عبد الله وطاهر محمد طاهر.الهجوم: نيتس جراديشار.ويجلس على مقاعد البدلاء كل...

الأهلي يعلن رسميًا تعاقده مع وسام أبو علي بطريقة خاصة.. فيديو

أخصائية تقدم بدائل صحية للأطفال عن الأغذية المصنعة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار