بوابة الوفد:
2025-06-27@19:13:47 GMT

عيب يا أبلة جُلنار!

تاريخ النشر: 20th, January 2024 GMT

فى مكان ليس بغريب، وزمان ليس ببعيد، فالمكان لم يعد كما كان، وليس الزمان فى الحسبان، إنها مدرسة الأخلاق الحميدة منتصف اليوم الدراسى.

(الطالبات يتجاذبن أطراف الحديث بصوت منخفض)

أبلة جلنار: تعالِ يا بنت إنتِ وهى بتعملوا إيه وماشيين تتكلموا فى إيه؟

الطالبة إخلاص: مفيش حاجة يا أبلة، كنا عند استاذ طاهر بنسلم عليه علشان كان تعبان ومجاش حصص امبارح.

أبلة جلنار: خافى على نفسك يا أبلة إنتِ وهى.

الطالبة إخلاص: مش فاهمينك يا أبلة جلنار، نخاف من إيه وإحنا فى مدرستنا!!

أبلة جلنار: أنا شايفة وشك أحمر يا إخلاص، هو استاذ طاهر دايقك بكلمة ولا مد إيده عليكِ؟

الطالبة إخلاص: يا أبلة عيب كده، استاذ طاهر ده راجل محترم وبيخاف علينا، وعمره ما عمل حاجة وحشة، واحنا وأهالينا بنحبه وبنثق فيه.

أبلة جلنار: طيب خلاص يا بنات كإنى مقلتش حاجة والنبى.

(الطالبات بصوت منخفض: إحنا لازم نبلغ حضرة الناظر استاذ عادل باللى حصل من أبلة جلنار، إزاى تشوه صورة استاذنا وزميلها المحترم كده!!!)

كان هذا مشهداً درامياً فى أحد مسلسلات التليفزيون، ورغم أنه مجرد مشهد تمثيلى فإنه يعكس كثيراً من علاقات العمل بين الزملاء فى أماكن متنوعة، فالإنسان يقضى فى العمل معظم وقته، وربما يكون وجوده فى العمل مع زملائه أكثر بكثير من الوقت الذى يقضيه مع أسرته، لذا يجب أن تكون هذه العلاقات قائمة على المحبة والود واللطف، وحب الخير، وأن يسودها الاحترام والتبسط ودعم الزملاء، لا سيما الجدد وصغار السن منهم.

ونجاح زميلك فى العمل لا يعنى بالضرورة فشلك، فالشخص غير الذكى هو الذى يريد النجاح الفردى فى العمل، كما أن العلاقات القائمة على المحبة والتعاون بين الزملاء تسهم فى تنمية روح الفريق وتعزيزه، كما ينتج عنها زيادة فى الكفاءة والتقدم لكل المؤسسة، لذا يجب أن يكون دعمنا لزملاء العمل حاضراً ومتواجداً فى مفردات حياتنا اليومية، وينبغى أن نحافظ أثناء التواجد معهم على الابتسامة وبشاشة الوجه؛ لِما للابتسامة من أثرٍ كبير فى كسب قلوب الآخرين وودّهم.

كما أن المكائد التى تدبرها لزملائك فى العمل، ورميهم بالباطل، وتطاولك فى الحديث معهم أو عنهم، لن تضر إلا صانعها، فلا يبقى لك سوى السمعة السيئة، والحذر عند التعامل معك؛ الأمر الذى قد يصل فى كثير من الأوقات إلى تجنبك من الأساس، خوفاً من التعرض للأذى.

وفى النهاية مهما كانت أسبابك ودوافعك، وأياً كان موقعك فى العمل، فإن إساءة الظن أمر محرم لا يجوز؛ قال تعالى: يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا اجْتَنِبُوا كَثِيرًا مِنَ الظَّنِّ إِنَّ بَعْضَ الظَّنِّ إثم {الحجرات:١٢}، وأعظم منه بهت زميلك باتهامه بما ليس فيه؛ قال تعالى: وَالَّذِينَ يُؤْذُونَ الْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ بِغَيْرِ مَا اكْتَسَبُوا فَقَدِ احْتَمَلُوا بُهْتَانًا وَإِثْمًا مُبِينًا.{الأحزاب:٥٨}، فلا يحل لأحد أن يبهت غيره تحت أية ذريعة، وقد جاء الوعيد على هذا المنكر فيما أخرجه أبوداود وأحمد بإسناد صحيح، عن ‏ابن عمر، رضى الله عنه، أن رسول الله (صلى الله عليه وسلم) قال: «ومن قالَ فى مؤمنٍ ما ليسَ فيهِ أسْكنَهُ الله رَدغةَ الخبالِ حتَّى يخرجُ ممَّا قالَ»، وردغة الخبال: عصارة أهل النار.

 

أستاذ الإعلام المساعد بكلية الآداب

جامعة المنصورة

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: د أحمد عثمان الأخلاق الحميدة فى العمل

إقرأ أيضاً:

إذا كنت تعاني من قلة الانتباه في العمل.. إليك كيفية تحويله إلى مصدر قوة

اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط هو حالة نمائية عصبية تتميز بقلة الانتباه أو فرط النشاط أو مزيج منهما، فقد تُسبب أعراض شائعة، مثل صعوبة التركيز أو الجلوس ساكنًا، تحديات في العمل.

يقول أندرو سيلفستر، الطبيب النفسي في مستشفى يو سي هيلث في لونجمونت، كولورادو، إن الأشخاص المصابين باضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط غالبًا ما يُهملون في الترقيات، فقد تؤدي صعوبات الانتباه إلى شرود الذهن أثناء الاجتماعات، وتؤدي إلى تفويت تفاصيل مهمة في النقاش، كما قد يؤثر هذا الاضطراب على التنظيم والتخطيط وتذكر التفاصيل.

مع ذلك، يرى بعض البالغين أن الإصابة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مصدرٌ لقوة الشخصية وأساليب تفكير تُفيد أصحاب العمل. وقد تُصنّفه الأدلة التشخيصية اضطرابًا، ولكنه قد يكون أيضًا قوةً خارقة، كما يقولون.

إليكم بعض الطرق للتعامل مع اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه وتوجيهه في مكان العمل

التواصل مع الآخرين

لا يُؤدي تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه دائمًا إلى حل سريع، فبينما يُوصي الأطباء غالبًا بالأدوية والعلاج النفسي، لا يستطيع الجميع تناول الأدوية، وهذه الطرق لا تُزيل بالضرورة جميع الأعراض.

تعثّرت ديدييه في منزلها المُتعثّر والصراخ الشديد عندما شُخّصت هي وأربعة من أطفالها الخمسة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، جرّبت الأدوية والأنظمة الغذائية ومخططات المكافآت، واكتشفت ما ساعدها أكثر: مجتمع من الآباء والأمهات الذين لديهم أطفال مُصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.

قالت: لا شيء يضاهي التحدث مع أشخاص آخرين يمرون بما تمر به، لمساعدتك على الشعور بأنك لست وحدك.

أصبحت ديدييه لاحقًا أخصائية اجتماعية، وهي الآن تدير مجموعات دعم للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، حيث تُعلّمهم مهارات يمكنهم استخدامها في العمل.

لدى بعض المؤسسات مجموعات موارد للموظفين مُنظّمة حول التنوع العصبي لتوفير روح الزمالة والدعم للبالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه، والتوحد، وعسر القراءة، وغيرها من الحالات.

نظام تحديد المواقع العالمي للدماغ

غالبًا ما يعاني الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه من مشاكل في الوظائف التنفيذية، والتي يصفها ديدييه بأنها "نظام تحديد المواقع العالمي لدماغك" لتوجيه يومك، فالوظيفة التنفيذية هي مجموعة من المهارات العقلية التي تشمل وضع الخطط وإدارة الوقت والتفكير المرن. كما تشمل الذاكرة العاملة، التي تساعدنا على تتبع ما نقوم به.

ولتجنب التشتت، يوصي الخبراء بتقسيم المهام الكبيرة إلى أجزاء، وكتابة قوائم مهام مفصلة، وأخذ فترات راحة.

يكتب الطاهي الشخصي بيل كولينز، البالغ من العمر 66 عامًا، والذي شُخِّص باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه قبل عامين، قوائم منظمة عند إعداده وجبة طعام لأحد العملاء. يُصنِّف فئات لمناطق المطبخ - المنضدة، الموقد، والفرن - ثم يُدرج مهامًا مثل "تقطيع الجزر، غلي الماء للمعكرونة" أسفل كل فئة. ثم يُرقِّم كل مهمة ليعرف بالضبط ما يجب فعله، وأين ومتى.

ويقول كولينز: «هكذا تغلبت على اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه الذي كنت أعاني منه في وقت مبكر، من خلال كتابة القوائم فقط» إذا كان هناك شيء لا أرغب في فعله، فأضعه في أعلى القائمة لأتمكن من إنجازه».

كما أن هناك تقنية أخرى تُسمى «التناوب الجسدي»، وهي عبارة عن اجتماع زميلين في العمل عبر زووم أو وجهًا لوجه للتركيز على إنجاز المشاريع، قد يختار الاثنان القيام بمهام منفصلة - قد يُنشئ أحدهما عرضًا تقديميًا بينما يُقدم الآخر تقارير ضريبية - لكنهما يُساعدان بعضهما البعض على تحمل المسؤولية.

اقرأ أيضاًدراسة بحثية: الأطفال البدناء معرضون لنقص «الحديد»

علامات قد تكون مؤشرا لإصابتك باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه

«تحذير».. نقص الصوديوم في الجسم يعرضك لأمراض خطيرة

مقالات مشابهة

  • صراع الحب والمال يحسمه الصمت في فيلم الماديون
  • د. إخلاص مقدادي .. ما حدث في امتحان الرياضيات ظلم فادح في أبسط توصيف ممكن
  • محرم.. اقتصاد مصغر في كربلاء ينشّط حركة العمل (صور)
  • «بيت الخير» تشارك في حملة «حظر العمل وقت الظهيرة»
  • التعليم التقني بين الواقع والطموح
  • إذا كنت تعاني من قلة الانتباه في العمل.. إليك كيفية تحويله إلى مصدر قوة
  • وزيرة العمل: كوردستان باتت محطة عبور رئيسية للمخدرات نحو إيران وكندا
  • خطر يُهدد وظيفتك!
  • عطاف يستقبل مدير مكتب منظمة العمل الدولية لدى الجزائر
  • وظائف شاغرة لدى جمعية زمزم الصحية