صالح النعيمة يعود إلى المملكة بعد وعكة صحية
تاريخ النشر: 26th, January 2024 GMT
ماجد محمد
وصل أسطورة المنتخب الوطني ونادي الهلال السابق صالح النعيمة ، إلى المملكة مساء اليوم ، بعدما استعاد عافيته من الوعكة الصحية .
وقال النعيمة عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس» : ” عدت إلى أرض الوطن وأنا بصحة وسلامة ، وكم وددت أن أبقى داعماً للمنتخب السعودي ، ولكن حال دون ذلك الوعكة الصحية التي مررت بها ” .
وأضاف : ” كل الشكر لكم زملائي السابقين ، والمسؤولين في الاتحاد السعودي على وقفتكم ، وكل الجماهير والمحبين الذي غمرني حبكم ودعائكم ، متمنياً لصقورنا الخضر كل التوفيق “.
ويُذكر أن النعيمة تعرض لوعكة صحية بمقر الفندق الذي يقيم به لمؤازرة الأخضر في كأس آسيا 2023 .
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: المنتخب الوطني صالح النعيمة وعكة صحية
إقرأ أيضاً:
خبيرة تغذية تكشف فوائد صحية مذهلة لـفاكهة المانجو
كشفت خبيرة التغذية روجوتا ديويكار عن فوائد صحية مذهلة لفاكهة المانجو، مؤكدة أنها قد تساهم في ضبط مستويات السكر في الدم والمساعدة على إنقاص الوزن، خلافًا للاعتقاد الشائع بأنها مضرة لمرضى السكري.
فوائد تناول المانجو لمرض السكري وإنقاص الوزنأوضحت روجوتا، في منشور لها عبر حسابها على منصة "إنستجرام"، أن ثمرة مانجو ناضجة متوسطة الحجم (تزن نحو 200 إلى 250 جرامًا) تحتوي على 99 سعرة حرارية، و25 غرامًا من الكربوهيدرات، و23 غرامًا من السكر، و3 غرامات من الألياف، إضافة إلى 1.4 غرام من البروتين، و0.6 غرام من الدهون، إلى جانب 60 ملغم من فيتامين C، و112 ميكروغرامًا من فيتامين A، و71 ميكروغرامًا من حمض الفوليك، فضلًا عن فيتامينات E وK والبوتاسيوم والمغنيسيوم.
أكدت روجوتا، أن المانجو لا تتسبب في الإصابة بالسكري ولا تُعد غير مناسبة لمن يتبعون نظامًا غذائيًا لإنقاص الوزن.
وأشارت روجوتا، إلى أن المانجو غنية بالألياف التي تعزز الإحساس بالشبع، وتحتوي على مضادات الأكسدة والبوليفينول.
ونصحت روجوتا، بنقع المانجو في الماء لمدة نصف ساعة قبل تناولها، موضحة أن هذا يساعد في تقليل تأثيرها على سكر الدم، خاصة وأنها تتمتع بمؤشر غلايسيمي منخفض عند تناولها باعتدال.