هى شجرة تنتشر فى البيئات الحارة tropical وتحت الحارة subtropical، وبأسماء شائعة مختلفة مثل المورينجا وشجرة البان الزيتى أو شجرة اليسر وغيرها!!!… وترجع شهرتها إلى قيمتها الغذائية الكبيرة
وخصائصها الطبية والعلاجية الواسعة، حيث يُذكر أنها تَقِى وتعالج 300 مرض عضوى ونفسى.
والشجرة تتبع نباتيًّا عائلة Moringaceae، التى تحتوى على جنس واحد Moringa وثلاثة عشر نوع species من الأشجار المختلفة عن بعضها مورفولوجيًّا فى بعض الخصائص.
أوضحت التحاليل الكيماوية والفسيولوجية والدراسات الباثولوجية أن أوراق وبذور وجذور المورينجا تحتوى على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات والبوليفينولات وحامض الأسكوربيك، التى تعطل فعل الشوارد الحرة، مما قد يَقِى الجسم من الإصابة بالسرطان!!!… كما ثبت أيضًا أن أوراق المورينجا تعمل على تثبيط الإنزيمات والبروتينات المسببة للالتهابات، وتعمل على الوقاية منها… كما يساعد مشروب شاى المورينجا على تحفيز عمليات الأيض وضبط مستويات السكر فى الدم… وزيادة مستوى الطاقة… وعلاج هشاشة العظام وتحسين مستوى الهرمونات الجنسية وفاعليتها!!!.
ومن المميزات الطبية والعلاجية الأخرى لأوراق نبات المورينجا، فقد ذكر أنها تحتوى على مواد فعالة لتخفيض الكوليسترول بالدم بدرجة مؤكدة، وبالتالى الوقاية من بعض أمراض القلب، متفوقة بذلك على فاعلية مستخلصات بذور الكتان والشوفان واللوز… وتخفيض ضغط الدم لزيادة وجود عنصر البوتاسيوم بها وتقليل تسارع ضربات القلب وعلاج ضعف الانتصاب عن طريق تحسين تدفق الدم فى القضيب وتحسين إفراز هرمون التستوستيرون الضرورى للممارسات الجنسية… والتخلص من حصوات الجهاز البولى فى الكلى والحالب والمثانة.
وهناك دلائل على أن المورينجا تساعد على إنقاص الوزن (التخسيس) عن طريق زيادة إفراز الجسم للأنسولين!!. وهذه النقطة جديرة بالدراسة بسبب انتشار ظاهرة زيادة وزن الأطفال obesity وحتى الكبار بدرجة لافتة!! لتغير الأنماط الغذائية عما سبق!!!.
وتحسن المورينجا أيضًا القدرة الإدراكية والمعرفية لنشاطها المضاد للأكسدة… ولها تأثير إيجابى فى تقليل حدة مرض الألزهايمر… وتُعتبر من محسنات المزاج والذاكرة لزيادتها إفراز النواقل العصبية مثل السيروتونين… والدوبامين… والنورأدرينالين… ولها تأثير كبير فى محاربة الاكتئاب والقلق والذهان.
مما سبق يمكن وصف المورينجا بأنها صيدلية طبيعية لعلاج وتأخير ظهور بعض الأمراض والاضطرابات العصبية… وهنا يتبادر إلينا سؤال عن الآثار السلبية، إن وُجدت!!! لسوء استعمال مستحضرات المورينجا، حيث إن تعدد فوائدها لا يعنى عدم وجود آثار جانبية خفيفة أو شديدة حسب الحالة الصحية العامة للمتعاطى!!!، فمثلًا زيادة الجرعة على ملعقة صغيرة واحدة من مسحوق الأوراق يوميًّا تتسبب فى الإسهال وحرقة المعدة، كما أن استعمالها لمَن لا يحتاجها قد يؤدى إلى هبوط مستوى السكر فى الدم، مما يستدعى وجود الإشراف الطبى حال طول مدة التداوى بها!!.
ومن المعلومات السابقة والشواهد التطبيقية المتداولة، فإن هذا النبات الموسوعة يحتاج إلى مزيد من الدراسات الطبية المدققة قبل التوصية بالتوسع فى زراعته… والتوصية باستعماله فى العلاجات الدوائية… والله الموفق.
د. نبيب صبحي فرج – المصري اليوم
المصدر: موقع النيلين
إقرأ أيضاً:
كيف تؤثر موجة الحر على صحة العين.. نصائح للوقاية
تُشكل موجات الحرّ خطرًا كبيرًا على العينين، إذ تزيد من احتمالية الإصابة بسكتة دماغية بسبب الجفاف وتضخّم الدم، ووفقًا للأطباء، قد يؤدي ذلك إلى فقدان مفاجئ للبصر، خاصةً لمن يعانون من حالات طبية سابقة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري، لذا من المهم حماية العينين بالحفاظ على رطوبة الجسم، وارتداء النظارات الشمسية، وتجنب شمس الظهيرة، والحفاظ على الصحة العامة، بحسب موقع “تايمز ناو”.
يزيد الصيف الحار من خطر الإصابة بسكتة دماغية في العين – تُعرف أيضًا بانسداد الشريان الشبكي – عندما تُضعف جلطة دموية الرؤية.
كيف تُفاقم الحرارة هذه الحالة؟
وفقًا للأطباء، يمكن أن تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى الجفاف، مما يزيد من كثافة الدم، مما قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وإعاقة تدفق الدم إلى العينين.
تتسبب هذه الانسدادات في تسرب السوائل وارتفاع ضغط العين. يؤدي هذا الضغط إلى إتلاف العصب البصري، وهو ما يحدث أيضًا في حالة الإصابة بالجلوكوما.
يُعتبر الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، وارتفاع مستويات الكوليسترول، ومرض الشريان التاجي، والسكري أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية في العين.
علامات وأعراض سكتة العين
عادةً ما لا تتضمن أعراض سكتة العين الألم. ووفقًا للخبراء، فإن أول وأهم عرض عادةً ما يكون فقدانًا مفاجئًا للرؤية أو تغيرًا في الرؤية في إحدى العينين، ويشمل ذلك:
عوائم العين والومضات
عدم وضوح الرؤية
البقع العمياء والظلام
تغيرات في الرؤية تبدأ صغيرة ولكنها تتفاقم مع مرور الوقت
كيف يمكنك الوقاية من السكتة الدماغية في العين؟
إذا كنتَ معرضًا لخطر الإصابة بسكتة دماغية في العين، فعليك اتخاذ الاحتياطات التالية:
اتباع نظام غذائي صحي وممارسة التمارين الرياضية الكافية للمساعدة في تدفق الدم بشكل سليم في جسمك.
الحفاظ على استقرار مستويات السكر في الدم إذا كنتَ مصابًا بداء السكري.
التأكد من ضبط مستويات ضغط الدم وتنظيم مستويات الكوليسترول وضغط العين باستمرار، خاصةً مع ارتفاع درجات الحرارة.
الحرص على زيارة طبيب العيون بانتظام وإجراء الفحوصات اللازمة.
الإقلاع عن التدخين.
عدم التعرض لأشعة الشمس خلال ساعات الذروة – بعد الظهر – والحرص على ارتداء القبعات والنظارات الشمسية وتغطية الجسم جيدًا.
شرب الكثير من الماء للوقاية من الجفاف – وهو سبب رئيسي لسكتة دماغية في العين.
مشاكل أخرى في العين تحدث أثناء موجة الحر
من بين الأسباب الأخرى التي قد تُلحق بها درجات الحرارة المرتفعة الضرر بعينيك:
جفاف العين
يحدث جفاف العين بسبب الجفاف، حيث قد لا تُنتج عيناك كمية كافية من الدموع، مما يجعلها جافة واحمرارًا وتهيجًا.
العدوى
يمكن أن يؤدي العرق والبكتيريا على اليدين إلى التهابات في العينين، مثل التهاب الملتحمة، خاصةً إذا كنت تفرك عينيك باستمرار. تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم التهاب الملتحمة، وهي شديدة العدوى.
أضرار الأشعة فوق البنفسجية
تؤدي أشعة الشمس الحارقة وأشعة الشمس القوية إلى زيادة التعرض للأشعة فوق البنفسجية، مما يُسبب مع مرور الوقت إعتام عدسة العين أو الضمور البقعي.
اليوم السابع
إنضم لقناة النيلين على واتساب
استئناف المحادثات الأميركية الصينية لنزع فتيل الحرب التجارية