ماذا يحدث في جسم الإنسان خلال فصل الربيع؟.. «استعد للفرحة»
تاريخ النشر: 22nd, March 2024 GMT
استقبل المصريون والعالم فصل الربيع، وهو من أكثر الفصول التي تغنى بها الشعراء، ويأتي بعد فصل الشتاء، وفيه تتحسن درجات الحرارة نسبيًا، مع الحفاظ على بعض التقلبات الجوية، وتتفتح الزهور والأشجار وتشرق الشمس، لكن يصاحبه أيضًا حساسية الربيع لبعض الأشخاص.
شبكة «دويتشه فيله»، نشرت تقريرًا استندت فيه إلى الجمعية الألمانية للغدد الصماء، قالت فيه إن فصل الريبع تستيقظ فيه الطبيعة، وهو ما يحدث للإنسان أيضًا، وهو ما يؤكد الشعور بالسعادة والاستمتاع بفصل الربيع.
سطوع الشمس لفترات طويلة، والتي يتميز بها فصل الربيع، تؤدي إلى زيادة إفراز هرموني سيروتونين والدوبامين، وهو الهرمون المسؤول عن السعادة، وتقليل إفراز هرمون الميلاتونين، وهو المسؤول عن النوم.
الدكتور جمال ميخائيل، استشاري السكر والغدد الصماء، أكد لـ«الوطن»، أن فصل الربيع يزداد فيه إفراز هرمون السعادة، عكس فصل الخريف، وهو ما يفسر أيضًا ارتباط الربيع بالحب والأدب والرسم، إذ يزداد الإفراز لأن الإنسان يشعر بالسعادة لسطوع الشمس، وهو أمر مرتبط بالطبيعة، خاصة بعد فترة طويلة من غياب أشعة الشمس خلال أيام الشتاء.
كما يحفز أيضًا التعرض لأشعة الشمس، الدماغ، ويساعد على الشعور بالسعادة وإفراز الدوبامين، كما يزداد أيضًا إفراز هرمون السيروتونين المسؤول عن الشعور بالارتياح، كما أن انخفاض كمية الضوء، تزيد من افراز هرمون النوم، مما يفسر أيضًا الشعور بالتعب والكآية وعدم الرغبة في فعل الأشياء خلال فصلي الخريف بشكل أقل والشتاء بشكل أكبر، وفقًا لاستشاري الغدد الصماء.
يرتبط فصل الربيع بالذكرياتكما يرتبط فصل الربيع أيضًا بالذكريات التي عاشها الإنسان في فصل الربيع خلال الأعوام الماضية، فمن يرتبط الربيع لديه بذكرى سعيدة، يزداد إفراز هرمون السعادة لديه، خاصة عند شم رائحة الزهور المتفتحة.
يستمر فصل الربيع لمدة 92 يوماوبدأ فصل الربيع أمس الأربعاء الساعة 05:08 صباحًا بتوقيت القاهرة، ويستمر لمدة 92 يومًا و17 ساعة و44 دقيقة، ثم يحل الانقلاب الصيفي يوم 20 يونيو، بحسب المعهد القومي للبحوث الفلكية.
موعد شم النسيم 2024ووفقًا للموقع الرسمي لرئاسة الجمهورية والمعهد القومي للبحوث الفلكية، سيكون موعد شم النسيم 2024 الاثنين 6 مايو، ومن المتوقع ترحيلها ليوم الخميس 9 مايو.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الربيع فصل الربيع بداية فصل الربيع إفراز هرمون فصل الربیع
إقرأ أيضاً:
سر البشرة الزجاجية.. ماذا يحدث عند ترطيب الوجه يوميا
ترغب الكثير من الفتيات فى الحصول على البشرة الزجاجية وتعد أهم خطوة لتحقيق ذلك هى استخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة بشكل يومي.
ووفقا لما جاء فى موقع “netmeds ” نعرض لكم أهم فوائد استخدام الكريم المرطب يوميا .
البشرة الزجاجية
من أفضل الطرق لمكافحة التجاعيد والحفاظ على نضارة ونضارة بشرتكِ هي إضافة كريم مرطب عالي الجودة إلى روتينكِ اليومي و خاصةً في فصل الشتاء، فالحفاظ على ترطيب بشرتكِ يُحسّن ملمسها ومظهرها ويجعلها زجاجية.
الاستخدام المنتظم لنوع كريم مرطب مناسب يُساعد بشرتكِ على تجنّب الجفاف والتقشر حيث أن البشرة غير المتجانسة مع اختلاف اللون والبقع تبدو غير جذابة وللحصول على بشرة ناعمة وموحدة اللون، استخدمي المرطبات والمطريات اللازمة لتبدو بأفضل مظهر وشعور.
مع جفاف البشرة، تُرسل إشارة إلى الغدد لإفراز المزيد من الزهم، مما قد يُسد مسامها ويُسبب ظهور البثور و قد يبدو هذا غير منطقي، لكن الحقيقة هي أن الحفاظ على ترطيب بشرتكِ وخلوها من حب الشباب والزيوت أمرٌ ضروري.
ينصح أطباء الجلدية باستخدام كريم حماية من الشمس يوميًا، حتى في فصل الشتاء لذا ابحثي عن مرطب يحتوي على عامل حماية من الشمس لاستخدامه عند الخروج من المنزل، ليساعد على الحفاظ على صحة البشرة ومكافحة مشاكلها، ولكن استخدام الكريم المرطب العادي أو الليلي عند التعرض للشمس يسبب الاسمرار.
البشرة المتهيجة ومشاكل مثل الاحمرار والأكزيما والحكة شائعة جدًا لذا اختاري مرطبًا يحتوي على مكونات مهدئة للبشرة مثل البابونج والصبار لضمان حماية وجهك من العوامل الجوية والحفاظ على مظهره في أبهى صورة.