قبل ما تاكل.. خبير يفجر مفاجأة عن السعرات الحرارية لـ الكعك
تاريخ النشر: 10th, April 2024 GMT
مع حلول عيد الفطر المبارك يحرص الكثير من الأشخاص على تناول حلويات العيد التي تتكون من الكعك و البسكويت و البتيفور و غيرها من الحلويات الشهية التي تميز عيد الفطر عن الأعياد الأخرى.
كشف محمد عبده، خبير التغذية العلاجية، عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، عن السعرات الحرارية للكحك و حلويات العيد ، فيما يلي.
كحك سادة صغير تحتوي القطعة الواحدة على 130 سعر حراري
كحك بالمكسرات تحتوي القطعة الواحدة على 220 سعرا حراري
كحك بالتمر تحتوي القطعة على 240 سعرا حراري
قطعة البسكوت الواحدة 80 سعرا حراري
البيتي فور قطعة واحدة تحتوي على 100 سعر حراري
وأضاف خبير التغذية العلاجية، أن القطعة الواحدة من الكحك تحتوي على نشويات من ٢٠ ل ٤٠ جرام، مما يعني أن تناول 10 قطع من الكحك متوسط ٣٠٠ جرام نشويات وهذه كيمة كبيرة للغاية لا ينصح بها.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: العيد حلويات العيد الكحك البسكويت كحك سادة
إقرأ أيضاً:
سد النهضة.. خبير يكشف مفاجأة بشأن فيضان النيل الأزرق
كتب- عمرو صالح:
قال الدكتور عباس شراقي، أستاذ الجيولوجيا والموارد المائية بجامعة القاهرة، إن هناك احتمال كبير أن تحدث فيضانات على جانبى النيل الأزرق والنيل عند العاصمة السودانية الخرطوم نهاية أغسطس كما كان يحدث قبل بناء سد النهضة، لأن بحيرة السد شبه مملؤة حاليًا "حوالى 55 مليار م3" ولم تستخدم خلال الأشهر الماضية.
وأضاف شراقي، عبر حسابه على "فيسبوك"، أن ما حدث يعد استثناءً هذا العام لفشل تشغيل التوربينات إذا لم يستمر في السنوات القادمة ايضًا، ومن المتوقع أن يتم إمرار كامل الفيضان الطبيعى في نهاية يوليو.
وتابع: "يتزامن هذا التخبط في تشغيل سد النهضة مع زيادة معدل هطول الأمطار المتوقع هذا العام طبقًا لنماذج مركز إيجاد IGAD للتنبؤات المناخية والتطبيقات للأشهر المقبلة".
وأشار إلى أن رغم خطورة الفيضانات وأضرارها لبعض السكان في السودان، إلا أنها المصدر الرئيسى للرى الفيضى لكثير من المزارعين بطول النيل الأزرق، ليعوضهم عن عدم وصول المياه إليهم العامين الماضيين (2023، 2024) نتيجة التخزين الكبير في سد النهضة لحوالى 43 مليار م3 خلالهما، ومما زاد من معانة هؤلاء المزارعين عدم عمل شبكة رى لهم تعويضًا عن عدم فيضان النهر بسبب الظروف التي تمر بها السودان منذ إبريل 2023.
لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا
لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا
سد النهضة فيضان النيل الأزرق النيل الأزرقتابع صفحتنا على أخبار جوجل
تابع صفحتنا على فيسبوك
تابع صفحتنا على يوتيوب
فيديو قد يعجبك:
الأخبار المتعلقةإعلان
الثانوية العامة
المزيدأخبار رياضية
المزيدإعلان
سد النهضة.. خبير يكشف مفاجأة بشأن فيضان النيل الأزرق
روابط سريعة
أخبار اقتصاد رياضة لايف ستايل أخبار البنوك فنون سيارات إسلامياتعن مصراوي
اتصل بنا احجز اعلانك سياسة الخصوصيةمواقعنا الأخرى
©جميع الحقوق محفوظة لدى شركة جيميناي ميديا
القاهرة - مصر
41 25 الرطوبة: 26% الرياح: شمال غرب المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار BBC وظائف اقتصاد أسعار الذهب الثانوية العامة فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك
اليونان تطالب أوروبا بمساعدتها في وقف تدفقات الهجرة من شرق ليبيا