دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)— قد يصيب احتباس الغازات في البطن أي شخص بأي وقت وأي مرحلة من العمر، وهو لا يعتبر مرضاً بحد ذاته إنما حالة صحية تصيب المعدة والأمعاء نتيجة عوامل عدة تطرأ على حياتنا اليومية.

ويشعر المصاب باحتباس الغازات بامتلاء المعدة وانتفاخ البطن. أما العوامل المؤثرة التي تؤدي إلى احتباس الغازات، فتشمل بحسب الموقع الإلكتروني الرسمي لـ "المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا: 

ابتلاع الهواءالإمساكارتجاع المريءمتلازمة القولون المتهيجعدم تحمل اللاكتوز ومشاكل في عملية هضم الأطعمة الأخرىالإفراط بالأكلزيادة الوزنفرط نمو البكتيريا في الأمعاء الدقيقةتناول الأدوية المعالجة للسكريالإصابة بأمراض مثل أورام البطن، وسرطان المبيض، ومشاكل في عدم إنتاج البنكرياس لأنزيمات كافية وأمراض الاضطرابات الهضمية، ومتلازمة الإغراق.

ولكن يبقى احتباس الغازات في البطن حالة صحية يمكن معالجتها من دون دواء من خلال اتباع حيل منزلية تساعد على التخلص من الغازات، خصوصاً تلك الناتجة عن مشاكل صحية طفيفة أو أمراض غير مزمنة. 

ووفقاً لموقع "المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا، فإنه يمكن اتباع الأساليب التالية كعلاج منزلي من دون دواء:

نوعية الطعام: يُنصح بتجنب العلكة، والمشروبات الغازية، والابتعاد عن الأطعمة الغنية بالفركتوز والسوربيتول، وهو من أنواع السكريات الكحولية، والمأكولات التي تنتج الغاز في الأمعاء مثل الكرنب والملفوف، واللفت، والفاصولياء، والعدس. كذلك، يجب عدم تناول الحليب ومشتقاته من منتجات الألبان لاحتوائه على اللاكتوز، وبعض أنواع الكربوهيدرات المسببة لإنتاج الغاز في الأمعاء أيضاً.يُنصح بعدم تناول الطعام: بسرعة.يُنصح بالتوقف عن التدخين، إذ قد يساعد في معالجة احتباس الغازات.

وتجدر الإشارة أخيراً إلى أنه من الضروري استشارة الطبيب المختص في حال كانت الأعراض مؤلمة جداً ولم تنجح أي من هذه الحيل لعلاج احتباس الغازات في البطن من دون دواء.

علاج وأدويةنشر الأربعاء، 08 مايو / أيار 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2024 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: من دون دواء

إقرأ أيضاً:

ترامب يُلقّم خامنئي قنبلة في حبة دواء!

خاص 

أثارت صورة مركبة موجة من التفاعل والجدل، حيث تظهر الرئيس الأمريكي دونالد ترامب وهو يقدم حبة يُفترض أنها “فيتامين B2” إلى المرشد الإيراني علي خامنئي، في مشهد تهكمي يُحاكي التطورات الأخيرة في الملف النووي الإيراني.

وتحمل الصورة بعدًا ساخرًا لافتًا، إذ فُسّرت عبارة “Vitamin B2” على أنها إشارة إلى قاذفة القنابل الأمريكية الشبحية B-2، والتي استخدمتها الولايات المتحدة في الهجوم الجوي الذي استهدف منشآت نووية إيرانية فجر اليوم الأحد، في عملية وُصفت بأنها الأوسع منذ سنوات.

وجاء التعليق المرافق للصورة والذي انتشر على نطاق واسع: “فيتامين B2.. Boom”.

ولاقت الصورة تفاعلًا كبيرًا بين النشطاء، حيث اعتبرها البعض تعبيرًا ساخرًا عن الرسالة الأمريكية الحازمة لطهران، فيما رأى آخرون أنها تسلط الضوء على حالة الارتباك الإيراني بعد الضربات المفاجئة التي طالت مواقع استراتيجية مثل فوردو ونطنز وأصفهان.

ويأتي هذا التفاعل في سياق تصاعد التوترات بين الولايات المتحدة وإيران، وسط تحذيرات من انفجار الأوضاع إقليميًا في حال توسعت دائرة المواجهة.

 

مقالات مشابهة

  • ماذا تعرف عن الفتق؟
  • 9 عادات تسبب شيخوخة الأمعاء
  • 9 عادات يومية شائعة تسرّع شيخوخة الأمعاء..احذرها لتحافظ على جهازك الهضمي
  • تؤدي لشيخوخة الأمعاء.. 9 عادات شائعة تضر بالميكروبيوم الصحي
  • مقتل شاب وإصابة والده في مشاجرة مع جارهم ببورسعيد.. والأمن يضبط المتهم
  • لتجنب الخرف.. علماء يوضحون كيفية «تنظيف الدماغ»
  • يسرية محمد الحسن.. البطن الجابتك والله مابتندم!!!…
  • المجلس العالمي للاعتماد بقطر ينضم لاتفاقية الاعتراف المتبادل لـ APAC في مجال الغازات الدفيئة
  • أشعة الشمس والبحر تصيبك بالتهابات.. إليك الحل السريع
  • ترامب يُلقّم خامنئي قنبلة في حبة دواء!