«عدم الخروج من المنزل إلا للضرورة».. «الصحة» توجه نصائح مهمة بشأن الموجة الحارة
تاريخ النشر: 19th, May 2024 GMT
وجّه الدكتور حسام عبد الغفار متحدث وزارة الصحة نصائح مهمة للمواطنين تزامنا مع الموجة الحارة التي تتعرض لها البلاد، مؤكدًا أن ثمة أمراض مرتبطة بارتفاع درجات الحرارة أولها الإجهاد الحراري وإذا لم يتم علاجه يتحول إلى ما يسمى بضربة الشمس.
وكشف خلال مداخلة هاتفية عبر برنامج «كلمة أخيرة» الذي تقدمه الإعلامية لميس الحديدي على شاشة ON، عن أهم أعراض الإجهاد الحراري بداية من الدوار لجفاف الجلد وانخفاض ضغط الدم وصداع.
وأوضح: يجب ضرورة عدم التعرض مباشرة لأشعة الشمس مباشرة وعدم الخروج من المنزل إلا للضرورة ويختار الأوقات البعيدة عن الذروة وهي تواجد الشمس في كبد السماء مع ارتداء الملابس الخفيفة مع الإكثار من شرب المياه والسوائل الطبيعية وليس المنبهات مثل الشاي والقهوة.
وحذر من عرض ارتفاع درجة الحرارة المصحوب بدوار قائلا: في حال الإحساس بهذا العرض ينصح بالتوجه لأقرب طوارئ في أقرب مستشفى.
كما حذّر الشرائح العمرية الصغيرة والمسنة وأصحاب الأمراض المزمنة والمصابين بالسمنة والأمراض النفسية بأنهم الشرائح الأكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري قائلا: «أصحاب الفئات العمرية من الأطفال أقل من أربع سنوات وكبار السن ممن تزيد أعمارهم عن 65 سنة هم الأكثر عرضة للإصابة بالإجهاد الحراري وهناك أصحاب الامراض المزمنة مثل مرضى ارتفاع ضغط الدم أو اصحاب أمراض القلب أو من يتناولون مضادات الهستامين والمهدئات وأدوية الأمراض النفسية تؤدي لسهولة الإصابة بالإجهاد الحراري وأصحاب السمنة المفرطة».
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: الحرارة الشمس درجات الحرارة الصحة
إقرأ أيضاً:
هل بدأ انكسار الموجة الحارة؟.. الأرصاد تكشف تطورات طقس الأسبوع
أكدت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بهيئة الأرصاد الجوية، أن الأجواء مازالت شديدة الحرارة، لكنها أقل حرارة من الأيام الماضية ، مشيرة إلى أن درجات الحرارة تسجل مابين ال36 وال37 عظمي فى القاهرة الكبري.
وأضافت خلال مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر" المذاع عبر فضائية "الأولي"، أنه إعتبارا من اليوم وخلال الأيام القادمة هناك إنخفاض طفيف جدا فى درجات الحرارة، إضافة إلى وجود نشاط للرياح فى أغلب المحافظات، مما يساعد على تلطيف الأجواء،خاصة فى فترات المساء وساعات الليل، ودرجات الحرارة على مدار الأسبوع تكون ما بين ال34 وال36 درجة مئوية.
وتابعت أن الأجواء شديدة الحرارة فى المحافظات الداخلية، وحارة فى المحافظات الساحلية، لافتة إلى أن هناك نشاط للرياح فى أغلب محافظات الجمهورية، سرعته ما بين ال30 إلى 40 كم على الساعة، وبالتالي يرطب الأجواء ويقلل من نسب الرطوبة، خاصة ساعات الليل.
«التعليم» تحقق في تداول امتحان اللغة الأجنبية الثانية للثانوية العامة 2025 على تليجرام