البوابة نيوز:
2025-10-15@13:41:17 GMT

4 أخطاء يجب تجنبها أثناء الحج.. أبرزها الماء

تاريخ النشر: 23rd, May 2024 GMT

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أيام ويهل علينا مناسك حج بيت الله الحرام  حيث يحرص الحجاج  على أداء الحج دون أخطاء   وتتطلب الاستعداد والتجهيز لأداء المناسك والالتزام بالنصائح والارشادات والابتعاد عن الأخطاء  التي يتعرض لها الحاج دون قصد أو عن جهل ونستعرضها في هذا التقرير، وفقا للموقع البنجلاديشى "thedailystar" ، وهي كالتالي :

- نسيان الأغراض المهمة

ترتفع أحوال الطقس الحارالشديد في السعودية طوال النهار وغالبا ما تكون شديدة الحرارة، لذلك لابد عدم تعبئة الملابس الثقيلة ، أيضا لابد من وضع الادوية الاساسية الخاصة بالاسهال والصداع وخافض الحرارة وقياس الضغط  والضمادات ، ولتجنب نسيان أي شيء يفضل وضع قائمة بكل الأشياء التي قد تحتاجها لاصطحابها.

- تجنب اصطحاب الماء

يجب الاهتمام بوضع زجاجات مياه داخل الشنط  حتي لايتطلب مشقه وعناء عند شرب الماء  في طريق الوصول و يمكن أن يؤدي نقص الماء عند السير أثناء ارتفاع درجة حرارة الطقس إلى الجفاف، لذلك من الأفضل أن تحافظ على رطوبة جسمك بشكل كافي في جميع الأوقات واصطحاب زجاجة ماء.

-عدم تناول وجبات دسمة
تجنبة الوجبات المقلية لانها تسبب الحموضه والنعاس واضطراب المعده ومشاكل الهضم مما يؤدي بدوره الي صعوبة في أداء مناسك الحج ويفضل استبدالها بتناول التمر والمكسرات والفواكه الجافة، حيث تعتبر من البدائل الصحية لأنها ستمنحك الطاقة التي تحتاجها دون أن تشعرك بالشبع الشديد .

- الأرق
في أجزاء كثيرة من أداء الحج ستجد نفسك في مواقف مزدحمة جدا  كما هو الحال مع أي حشد من الحجاج فإن ذلك سيؤثر عليك، عند مواجهة هذه المواقف عليك التحلي بالصبر ومحاولة عدم التسرع، لتجنب وقوع حادث مؤسف لك أو لزميلك الحاج، وتذكر أن الله سيكافئك على الصبر وكذلك صلواتك، إنها في الواقع علامة على التواضع سواء في الجوانب الدينية، أو الاجتماعية أن نضع في اعتبارنا من حولنا، لذلك عليك الحصول على قسط كافي من النوم حتى تستطيع أداء فريضة الحج.

المصدر: البوابة نيوز

كلمات دلالية: ارتفاع درجة حرارة الطقس احوال الطقس النصائح والارشادات زجاجات مياه قسط كاف من النوم وجبات دسمة فريضة الحج

إقرأ أيضاً:

المرور يحذر قائدي المركبات من 4 أخطاء عند التجاوز على الطرق

حذرت الإدارة العامة للمرور، من 4 أخطاء يرتكبها قائدي المركبات عند التجاوز على الطرق.

وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أن هذه الأخطاء تشمل عدم إعطاء الإشارات اللازمة والتجاوز من جهة اليمين، وعدم النظر إل المرايا الجانبية، والتجاوز من كتف الطريق.

كذلك نصحت الإدارة العامة للمرور قائدي المركبات بالتأكد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل التجاوز؛ تعزيزًا للسلامة المرورية.

تعزيزًا للسلامة المرورية؛ تأكد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل التجاوز. #المرور_السعودي#سلامتك_تهمنا pic.twitter.com/FH3gxGOqOz

— المرور السعودي (@eMoroor) October 14, 2025 المرورأخبار السعوديةالطرقآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • CNN Arabicقبل ۶ ساعة
  • أفغانستان وباكستان.. أعنف قصف مدفعي بسنوات ودعوات سعودية قطرية للتهدئة.. ما عليك معرفته؟
  • (CNN)-- تصاعدت التوترات بين أفغانستان وباكستان في الأيام الأخيرة مع تبادل إطلاق نار مميت بين الجارتين، مما أثار مخاوف من اتساع نطاق الصراع.وجاء القتال عقب هجمات في العاصمة الأفغانية كابول وولاية باكتيكا الحدودية، الخميس الماضي، وألقت حركة طالبان باللوم فيها على باكستان، رغم أن إسلام آباد لم تعترف رسميًا بالهجمات.وتزامنت أحدث موجة تصعيد مع زيارة تاريخية لوزير خارجية طالبان، أمير خان متقي، إلى الهند، غريمة باكستان، مما أثار قلق إسلام آباد.ويحذر الخبراء من أن هذه الهجمات الأخيرة قد تُنذر بعهد جديد من عدم الاستقرار للجارتين، اللتين حافظتا على علاقات مستقرة...
  • صحیفة عاجلقبل ۱۸ ساعة
  • المرور يحذر قائدي المركبات من 4 أخطاء عند التجاوز على الطرق
  • حذرت الإدارة العامة للمرور، من 4 أخطاء يرتكبها قائدي المركبات عند التجاوز على الطرق.وأضافت الإدارة، عبر منصة (إكس)، أن هذه الأخطاء تشمل عدم إعطاء الإشارات اللازمة والتجاوز من جهة اليمين، وعدم النظر إل المرايا الجانبية، والتجاوز من كتف الطريق. كذلك نصحت الإدارة العامة للمرور قائدي المركبات بالتأكد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل التجاوز؛ تعزيزًا للسلامة المرورية. تعزيزًا للسلامة المرورية؛ تأكد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل التجاوز. #المرور_السعودي#سلامتك_تهمنا pic.twitter.com/FH3gxGOqOz— المرور السعودي (@eMoroor) October 14, 2025 المرورأخبار السعوديةالطرقآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • الجزیرةقبل ۱ یوم
  • عاد إلى غزة ليبدأ من الصفر.. حكاية مسن على أنقاض بيته
  • وسرعان ما تحوّل الأمل إلى صدمة بعد أشهر من النزوح والمعاناة، ووجد عباس نفسه أمام كومة من الركام، كانت يوما ما منزله المكوّن من أربعة طوابق، ويضم ثلاث عائلات من أبنائه، إضافة إلى عائلات نازحة أخرى لجأت إليهم خلال الحرب.نائل عباس ستيني من مخيم الشاطئ يعود إلى غزة بعد ساعات عدة من السير على الأقدام عبر طرق وعرة (رويترز)وكان عباس قد فرّ من منزله في الأيام الأولى للحرب، متوجها مع أسرته إلى مخيم النصيرات وسط القطاع، حيث أقام في خيمة بمنطقة تُعرف بـأرض المفتي. وواجه هناك ظروفا قاسية تفتقر إلى...
  • صحیفة عاجلقبل ۱ یوم
  • المرور: 4 أخطاء يجب تجنبها عند تجاوز المركبات الأخرى
  • حثت الإدارة العامة للمرور، قائدي المركبات على اتخاذ الإجراءات اللازمة قبل تجاوز المركبات الأخرى على الطرق.وحذرت إدارة المرور في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على منصة (إكس)، من الأخطاء التي يرتكبها قادة المركبات أثناء تجاوز المركبات الأخرى والتي تتمثل في: - عدم إعطاء الإشارات اللازمة.-  التجاوز من جهة اليمين.- عدم النظر في المرايا الجانبية.- التجاوز من كتف الطريق.تعزيزًا للسلامة المرورية؛ تأكد من اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل التجاوز. #المرور_السعودي#سلامتك_تهمنا pic.twitter.com/FH3gxGOqOz— المرور السعودي (@eMoroor) October 14, 2025 أخبار السعوديةآخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • خالد الغندور: عبد الحميد معالي يعيش أزمة إنسانية داخل الزمالك.. لا يجد طعامًا كافيًا ولا مالًا للسكن
  • كشف الإعلامي خالد الغندور، قائد الزمالك السابق ومقدم برنامج “ستاد المحور”، عن أزمة إنسانية صعبة يعيشها اللاعب المغربي الشاب عبد الحميد معالي، المحترف في صفوف نادي الزمالك، مشيرًا إلى أن اللاعب يمر بظروف معيشية قاسية في ظل تجاهل الإدارة وغياب أي دعم مادي أو نفسي له خلال الفترة الأخيرة. وقال الغندور خلال تصريحاته في البرنامج، إن معالي يعيش حالة من الحزن والاكتئاب الشديدين بسبب ما وصفه بعدم اهتمام إدارة النادي بوضعه الإنساني والمعيشي، موضحًا أن اللاعب لا يجد المال الكافي لتأمين طعامه أو دفع إيجار السكن الذي يقيم فيه بالقاهرة. وأضاف الغندور...
  • بوابة الوفدقبل ۲ یوم
  • مشاركة أدوات الحمّام تنقل فيروسات خطيرة.. نصائح عليك معرفتها
  • قد يظن البعض أن استعارة منشفة أو فرشاة أسنان أو ماكينة حلاقة أثناء السفر أو الزيارات العائلية أمر بسيط لا ضرر فيه، لكنّ العلماء يحذرون من أن هذه العادة قد تشكّل خطرًا صحيًا كبيرًا. ووفقًا لتقرير نشره موقع ScienceAlert، فإن مشاركة أدوات الحمّام تسهّل انتقال البكتيريا والفيروسات والفطريات التي تستطيع البقاء حيّة على الأسطح لفترات طويلة.المناشف.. بيئة خصبة للبكتيرياتُعدّ المناشف الرطبة بيئة مثالية لنمو الجراثيم، إذ يمكنها نقل العدوى لأسابيع أو حتى لأشهر، وقد وثّقت الولايات المتحدة حالة إصابة جماعية بين طلاب في فريق كرة قدم بعد تبادل المناشف، حيث أُصيبوا...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • حكم ترك المرأة غسل شعرها بعد تصفيفه بصالون التجميل عند الاغتسال من الجنابة
  • اجابت دار الإفتاء المصرية عن سؤال ورد اليها عبر موقعها الرسمي مضمونة: حكم ترك المرأة غسل شعرها بعد تصفيفه بصالون التجميل عند الاغتسال من الجنابة؟ حيث تذهب كثير من النساء إلى مصففات الشعر -الكوافيرة- وتحتفظ بشعرها بالصورة التي أعدّتها، ومن هذه الصور ما يستمرُّ شهورًا وقد تمتد إلى سنة دون أن يمسّه الماء؛ لما تتكلفه هذه العملية من المال، وقد تتكرر العلاقة الخاصة بين الزوجين كثيرًا لا سيّما في أول الزواج.وطلب السائل بيان ما إذا كان من الجائز شرعًا أن تتمّ الطّهارة من الجنابة مع احتفاظ المرأة بشعرها على الصور...
  • بوابة الوفدقبل ۳ یوم
  • 7 أخطاء شائعة أثناء الاستحمام تهدد صحة بشرتك وشعرك
  • الاستحمام عادة يومية لا غنى عنها، لكنه قد يتحول أحيانًا إلى سبب لمشاكل الجلد والشعر، إذا ارتكبنا أخطاء بسيطة خلاله. حسب تقرير صحيفة The Sunday Times البريطانية، هذه الأخطاء قد تؤدي إلى جفاف البشرة، ضعف الشعر، وظهور الحبوب أو التهيجات الجلدية.الأخطاء السبعة الأكثر شيوعًا 1. الإفراط في الاستحماميعتقد البعض أن كثرة الاستحمام دليل على النظافة، لكن وفقًا للدكتور جوناثان كينتلي، استشاري الأمراض الجلدية في لندن، الإفراط يضر الحاجز الجلدي الطبيعي الذي يحافظ على الرطوبة ويحمي الجلد، مما يؤدي إلى جفاف، حكة، وتفاقم الأكزيما، وينصح بالاستحمام مرة يوميًا، إلا بعد ممارسة تمارين شديدة.2....
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • مصطفى الشيمي يكتب: غصن مكسور
  • في المساء، كانت سمر ، تسير في ممرّ المستشفى بخطى متوترة، تتبع أختها الكبرى سناء نحو عنبر الجراحة. حيث تختلط رائحة المطهّرات بأنينٍ متقطعٍ صادر من الغرف.رأتا أباهما ممدّدًا على السرير، غارقًا في سكون ثقيل، وقد غُطِّيَت ساقُه حتى الركبة، و الضمادة البيضاء تُعلن خسارة لا رجعة فيها. و في السرير المجاور، كان مريضٌ آخر لا يتبقّى من ساقه إلا قليل، نظرته شاردة، تائهة تبحث عن شيءٍ فقده إلى الأبد.السماء تتلوّن ببقايا النهار ،  والماء يلمع كأنه يتثاءب بعد نهارٍ طويل. خرجت الفتاتان من باب المستشفى تحملان كيسًا أسود، يتدلّى...
  • النهار أونلاینقبل ۳ یوم
  • إن لروحك عليك حقًا في أمور كثيرة ..
  • أوّلها.. أن لا تحمل حقائب غيرك فينكسر ظهرك ولا تستطيع أن تحمل حقائبك التي كلّفك الله بها. ثانيًا.. أن لا تناقش ولا تعاتب ولا تجادل وإن استطعت وكان بك من العزم فلتكن صائمًا عن النّاس ما فعلوا وما قالوا حتى وإن كنت شاكيًا حزينًا فلتلزم الصمت. ثالثًا.. كلٌ يرى الآخر من منظوره الخاص، الذي قد يغلب عليه شح الإنصاف ونفاد الأدب، فلا تهتم بالرد على كل ما يثار حولك، ولا تنتظر دورك في الكلام، تصدّق به تكن من السعداء. رابعًا.. أنت لست إلها على الأرض لترفع القواعد وتبني الأمم، وتجيب...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار