وصفة طبيعية لزيادة الوزن في إسبوع بالحلبة

طريقة عمل تشيكن تيكا الأخضر| جديد وغير تقليدي

٤ قطع كبيرة فيلية دجاج
٣ قرن فلفل اخضر
٦ فص ثوم
١ كوب أوراق بقدونس
١ كوب أوراق نعناع
١ كوب أوراق كزبرة
٢ عود بصل اخضر
١ قطعة ٢ بوصة زنجبيل
١ ملعقة صغيرة ملح
نصف ملعقة صغيرة فلفل اسود
١ ملعقة صغيرة كزبرة
١ ملعقة صغيرة شطة مجروشة
١ ملعقة صغيرة كركم
١ ملعقة صغيرة هيل ناعم
١ ملعقة صغيرة بهارا ماسالا
نصف كوب زبادي
نصف كوب قيمر/ قشطة
ربع كوب زيت زيتون

1. قطعي الدجاج مكعبات ٢ بوصة تقريبا
2. في محضرة الطعام ضعي بقية المكونات واطحنيها ناعما
3. ضعي الدجاج في التتبيلة واتركيه في البراد عدة ساعات
4. ضعي الدجاج في اعواد خشبية
5. احضري مقلاة واسعة، ضعي فيها زيت بحيث يكون بارتفاع نصف سم تقريبا
6. سخني الزيت جيدا واضيفي الدجاج وقلبي من وقت لآخر ليتحمر وينضج.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۴ ساعة

وصفات طبيعية تمنحك بشرة متوهجة قبل العيد

أميرة خالد تحرص الكثير من النساء مع اقتراب عيد الأضحى على الظهور ببشرة نضرة وإطلالة مميزة، ويُعد الاهتمام بالبشرة من أولويات الاستعداد لهذه المناسبة، حيث تتجه العديد منهن لاستخدام الماسكات الطبيعية كبديل آمن وفعّال للعناية بالبشرة. ـ ماسك الليمون والعسل: يعمل الليمون الغني بفيتامين C على توحيد لون البشرة وتقليل آثار الندوب، بينما يساهم العسل في ترطيبها، ولتحضير الماسك، يُمزج عصير الليمون مع ملعقة من العسل ويوزّع على الوجه لمدة 10 دقائق قبل غسله بالماء الفاتر. يُنصح باختباره أولاً، خاصة لأصحاب البشرة الحساسة. ـ الكركم لتفتيح البشرة ومحاربة الالتهابات: يمتاز...

بوابة الفجرقبل ۹ ساعة

وزيرة البيئة تطلق حملة "قللها" لزيادة الوعي بالمخاطر من استخدام الأكياس البلاستيكية

في إطار الاحتفال بيوم البيئة العالمي ٢٠٢٥: وزيرة البيئة: ملف الحد من التلوث البلاستيكي يلقى دعم غير مسبوق من فخامة رئيس الجمهورية وزيرة البيئة تستعرض رحلة مصر في تقليل استخدام الأكياس البلاستيكية احادية الاستخدام وخلق المناخ الداعم د. ياسمين فؤاد: هدفنا تقليل استخدام البلاستيك تدريجيا مع خلق بدائل مناسبة بما يدعم الصناعة سفير اليابان: ندعم مصر لتصبح مركزًا للتميز والاستدامة البيئية فى القارة الإفريقيةالممثل الإقليمي لليونيدو: الحملة احد ثمار التعاون المشترك مع وزارة البيئة في مشروعات الاستدامة البيئيةالقاهرة، 1 يونيو 2025: أطلقت الدكتورة ياسمين فؤاد وزير البيئة الحملة الوطنية للتوعية بمخاطر الأكياس البلاستيكية أحادية...

لجریدة عمانقبل ۱۳ ساعة

وصفة للفشل .. إدارة البنتاجون كشركة تجارية

ترجمة: نهى مصطفى -على مدار العقد الماضي، تعالت الدعوات المطالبة بإصلاح وزارة الدفاع الأمريكية، في ظل إجماع لافت من مختلف الأطراف، فمن الكونجرس، الذي شكّل لجنة خاصة لبحث الحاجة الملحّة إلى التغيير، إلى مسؤولي البنتاجون الذين أعدّوا عددًا لا يُحصى من التقارير الداخلية لتحسين أداء الوزارة، مرورًا بقادة صناعة الدفاع - جميعهم يتفقون على ضرورة تبنّي نهج مختلف.ولا يُعدّ هذا التوافق مفاجئًا، إذ إن وتيرة التطور التكنولوجي المتسارعة تُعيد رسم ملامح الصراعات حول العالم. فالصين تُحرز تقدمًا غير مسبوق في تطوير قدراتها العسكرية، بينما ضاعفت روسيا جهود تحديث جيشها رغم...

صدى البلدقبل ۱۸ ساعة

وزيرة البيئة تطلق حملة قللها لزيادة الوعي بمخاطر الأكياس البلاستيك

أطلقت الدكتورة ياسمين فؤاد وزير البيئة الحملة الوطنية للتوعية بمخاطر الأكياس البلاستيكية أحادية الاستخدامقلّلها، في إطار الاحتفال بيوم البيئة العالمي ٢٠٢٥، تحت شعار التغلب على التلوث البلاستيكي، وذلك بالتعاون مع منظمة الأمم المتحدة للتنمية الصناعية (يونيدو)، بحضور السفير الياباني في مصر السيد فوميو إيواي، وممثل المكتب الإقليمي لليونيدو الدكتور باتريك جيلابيرت، والمهندس شريف الجبلي، رئيس مجلس إدارة غرفة الصناعات الكيماوية باتحاد الصناعات المصرية، والدكتور خالد أبو المكارم رئيس المجلس التصديري للبلاستيك والدكتور على أبو سنة رئيس جهاز شئون البيئة، والسيد ياسر عبد الله الرئيس التنفيذي لجهاز تنظيم إدارة المخلفات، إلى...

صدى البلدقبل ۱۹ ساعة

بخطوات سهلة .. طريقة عمل الكرشة

اذا كنتي من محبي أكلات العيد المختلفة نقدم لك طريقة عمل الكرشة بطعم لا يقاوم، بخطوات سهلة ومكونات متوفرة في كل بيت مكونات طريقة عمل الكرشة1 كج كرشة (نظيفة جيدًا ومقطعة قطع متوسطة)عصير ليمونة كبيرة1/4 كوب خل أبيضملح خشندقيق (ملعقتين كبار)1 بصلة كبيرة مفرومة5 فصوص ثوم مهروس2 ثمرة طماطم مبشورة1 ملعقة كبيرة صلصة طماطم1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة كزبرة ناشفة1 ملعقة صغيرة شطة (اختياري)1 ورقة لورا + 2 فص حبهانملح وفلفل أسود حسب الرغبةسمن أو زيت طريقة تنظيف الكرشة:1. انقعي الكرشة في ماء مغلي فيه عصير ليمون وخل وملح خشن لمدة...

صحیفة الخلیجقبل ۱ یوم

ممشى القرم.. وجهة طبيعية متكاملة في قلب أبوظبي

أبوظبي: ميرة الراشديدعت دائرة البلديات والنقل في أبوظبي أفراد المجتمع إلى زيارة «ممشى القرم»، الوجهة البيئية الترفيهية الممتدة على طول 3.5 كيلومتر بجوار حديقة القرم الوطنية، والذي يجمع بين الرياضة والاسترخاء والتثقيف البيئي في أجواء طبيعية ساحرة.ويمثل الممشى جزءاً من مشروع «واجهة القرم البحرية»، الوجهة العصرية الواقعة على بُعد 10 دقائق فقط من وسط مدينة أبوظبي، والتي تحتضن مرافق ترفيهية وثقافية ورياضية متكاملة، إلى جانب مساحات خضراء ومناطق جلوس توفر تجربة ترفيهية مميزة.ويضم الممشى مساراً مخصصاً للمشاة والدراجات الهوائية بعرض 6 أمتار بمحاذاة الماء، يتيح للزوار الاستمتاع بالمناظر الخلابة لحديقة...

صدى البلدقبل ۲ یوم

حوار شانغريلا.. وزير الدفاع الأمريكي يدعو الآسيويين لزيادة الإنفاق العسكري

دعا وزير الدفاع الامريكي بيت هيجسيث اليوم السبت حلفاء بلاده الآسيويين إلى زيادة الإنفاق الدفاعي إلى 5% من إجمالي الناتج المحلي مثلما تفعل الدول الأوربية حاليا.ونقلت صحيفة ذا ستريتس تايمز السنغافورية عن هيجسيث قوله في الجلسة العامة الأولى حول طموحات الولايات المتحدة الجديدة لأمن منطقة المحيطين الهندي والهادئ ضمن فعاليات حوار شانغريلا 2025 في سنغافورة : من الصعب تصديق أنني أستطيع قول هذا، لكن ينبغي على الحلفاء والشركاء الآسيويين النظر إلى الدول الأوروبية كمثال جديد.. لقد تعهد أعضاء الناتو بإنفاق 5% من ناتجهم المحلي الإجمالي على الدفاع، حتى ألمانيا.وأضاف:كيف يُعقل...

صدى البلدقبل ۲ یوم

طريقة عمل تشيكن تيكا الأخضر| جديد وغير تقليدي

قدمت الشيف منال العالم، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الإنستجرام، طريقة عمل تشيكن تيكا الأخضر، فهي من الأطباق الغير تقليدية التي يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك بمذاق شهي.تجنبه خلال العيد.. الإفراط في هذا النوع من اللب يصيبك بالإسهالطريقة عمل الفتة المصرية الأصلية بالخل والثوممقادير تشيكن تيكا الأخضر ٤ قطع كبيرة فيلية دجاج٣ قرن فلفل اخضر٦ فص ثوم١ كوب أوراق بقدونس١ كوب أوراق نعناع١ كوب أوراق كزبرة٢ عود بصل اخضر١ قطعة ٢ بوصة زنجبيل١ ملعقة صغيرة ملحنصف ملعقة صغيرة فلفل اسود١ ملعقة صغيرة كزبرة١ ملعقة صغيرة شطة مجروشة١ ملعقة صغيرة كركم١...

صدى البلدقبل ۲ یوم

سر العجة المميزة.. وصفة منزلية بطعم لا ينسى

العجة من الأطباق التقليدية التي لا يختلف على حبها اثنان، فهي وجبة متكاملة تجمع بين البساطة والطعم الرائع، كما أنها مناسبة للفطور أو العشاء وحتى كمقبلات على المائدة. ورغم شهرتها، إلا أن الكثيرين يجهلون أن تحضير العجة بشكل مميز يعتمد على خطوات بسيطة ومكونات طازجة تضيف لها نكهة لا تُقاوَم. طريقة عمل العجة طريقة عمل العجة في هذا المقال، نقدم لك طريقة إعداد عجة البيت المميزة بوصفة منزلية تضاهي تلك التي تُقدَّم في أشهر المطاعم.المكونات الأساسية لعمل العجةطريقة عمل العجة 5 بيضات كبيرة1 بصلة كبيرة مفرومة ناعم1 حبة طماطم مقطعة مكعبات صغيرة (اختياري)1 فلفل...

صدى البلدقبل ۲ یوم

طريقة عمل المبكبكة باللحمة.. وصفة لذيذة وتنفع للصيف

تعتبر طريقة عمل المبكبكة باللحمة من وصفات المطبخ الليبي، والتي يمكن تحضيرها بمذاق شهشي ومختلف، وسوف تنال إعجاب الأطفال والكبار.أشخاص ممنوعين من تناول الفتة .. طبق شعبي تقليدي في عيد الأضحىالتونة.. كنز غذائي في علبة صغيرةوقدمت الشيف مي صيام، طريقة عمل المبكبكة باللحمة، ويمكن تحضيرها في المنزل في اقل من ساعة ونصف، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 4 اشخاص.إليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية..طريقة عمل المبكبكة باللحمةطريقة عمل المبكبكة باللحمةالمكونات:نصف كيلو لحمة مكعباتبصلة كبيرة مفرومة3 فصوص ثوم مفروم2 حبة طماطم مبشورة2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم2 كوب مكرونة (يفضل النوع القلم أو...

وصفة طبيعية لزيادة الوزن في إسبوع بالحلبة

طريقة عمل تشيكن تيكا الأخضر| جديد وغير تقليدي

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار