لن تصدق ماذا يحدث لضغط الدم والسكر في جسمك عند تناول فاكهة الكاكا؟
تاريخ النشر: 30th, May 2024 GMT
فاكهة الكاكا (مواقع)
أشار استشاري الكبد والباطنة، سعيد شلبي، إلى بعض الفوائد المذهلة لفاكهة الكاكا خاصة لمريض السكري. منها:
اقرأ أيضاً هل شرب الشاي عقب الأكل يمنع امتصاص الحديد؟.. أخصائية تحسم الجدل 30 مايو، 2024 انهيار مخيف للريال اليمني أمام العملات الأجنبية بصنعاء وعدن اليوم.. آخر تحديث 30 مايو، 2024
ـ السكر في الدم:
ووفق موقع "مصراوي" قال الاستشاري، إن الكاكا تحتوي على نسبة عالية من الألياف، والتي تساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم عن طريق إبطاء امتصاصه في الأمعاء.
إلى جانب أن الكاكا غنية بمضادات الأكسدة، التي تساعد على حماية خلايا الجسم من التلف الناتج عن ارتفاع مستويات السكر في الدم
ـ تحسين حساسية الأنسولين:
وتعمل الكاكا على تحسين حساسية الأنسولين، وهو الهرمون الذي ينظم مستويات السكر في الدم، ويؤدي ذلك إلى تحسين قدرة الجسم على استخدام الأنسولين بشكل أكثر كفاءة، مما قد يساعد في السيطرة على مرض السكري
ـ تخفض ضغط الدم:
ولاحظ أن الكاكا تساعد على خفض ضغط الدم عن طريق توسيع الأوعية الدموية وتحسين تدفق الدم.
ـ أمراض القلب:
أيضا، تساعد الكاكا على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب عن طريق خفض ضغط الدم وتحسين مستويات الكوليسترول في الدم.
ـ تحسين صحة الجهاز الهضمي:
وأخيرا، تحتوي الكاكا على نسبة عالية من الألياف، والتي تساعد على تحسين صحة الجهاز الهضمي عن طريق تعزيز حركة الأمعاء ومنع الإمساك.
المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: السکر فی الدم تساعد على عن طریق
إقرأ أيضاً:
مستويات الحديد: أعراض على لسانك تشير إلى نقصه
انخفاض مستويات الحديد قد يؤدي إلى فقر الدم لأسباب متعددة، وإذا أصبح فقر الدم حادًا ولم يُعالج، فقد تحدث مضاعفات، يمكن الخلط بين العديد من أعراض نقص الحديد وأعراض طبيعية، وأحيانًا مرهقة، مثل التعب.
ومن العلامات الواضحة الأخرى ما يتعلق باللسان، وفقًا لموقع Patient.info، قد يعاني الشخص المصاب بنقص الحديد من التهاب في اللسان، وقد يصاب أيضًا بقرح في زوايا الفم، وتستغرق أي جروح أو خدوش وقتًا طويلاً للشفاء.
كما يمكن أن تنشأ مضاعفات أخرى من نقص الحديد، يمكن أن يؤثر على جهاز المناعة، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى.
إذا أُصبتِ بفقر الدم بسبب نقص الحديد أثناء الحمل، فإنه يزيد أيضًا من خطر حدوث مضاعفات لكل من الأم والطفل، وهناك خطر متزايد للولادة المبكرة واكتئاب ما بعد الولادة، يُطلق على فقر الدم الناتج عن نقص الحديد اسم فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
وفقر الدم الناجم عن نقص الحديد يعني أن لديكِ عددًا أقل من خلايا الدم الحمراء عن المعدل الطبيعي، أو أقل من الهيموغلوبين عن المعدل الطبيعي في كل خلية دم حمراء، هذا يعني أن الأكسجين الذي يحمله الدم أقل.
يمكن لفحص الدم أن يؤكد ما إذا كنتِ مصابة بفقر الدم، وعادةً ما يحتوي النظام الغذائي الطبيعي والمتوازن على كمية كافية من الحديد لتلبية احتياجات الجسم، وقد يُعزى انخفاض مستويات الحديد، مما يؤدي إلى فقر الدم، إلى أسباب مختلفة، منها غزارة الدورة الشهرية وبعض الأدوية، وإذا كنت تعاني من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، فسيصف لك طبيبك مكملات الحديد لتعويض الحديد المفقود في جسمك.
مصرع شاب صعقا بالكهرباء فى حوش عيسى بالبحيرة