الرياض

شدد استشاري طب الأسرة، أشرف أمير، على ضرورة أن يقوم الحجاج بأخذ التطعيمات في فترة لا تقل عن 10 أيام لضمان فاعلية اللقاح ضد الأمراض.

وكانت وزارة الصحة قد دعت ضيوف الرحمن من الحجاج إلى أخذ واستكمال جرعات التطعيمات اللازمة وتوثيقها في تطبيق “صحتي” قبل موسم الحج الحالي، حرصًا على صحتهم وصحة من يؤدون فريضة الحج لهذا العام.

وشدد على الراغبين في الحج من داخل المملكة إثبات تلقي مجموعة من التطعيمات وهي “جرعة واحدة من لقاح كوفيد 19 خلال العام 1445هـ، ومثلها من لقاح الإنفلونزا، وجرعة من لقاح الحمى الشوكية خلال الخمس سنوات الماضية”.

ولفتت الصحة إلى أن تطعيمات الحج متوافرة في مراكز الرعاية الصحية الأولية ويمكن حجز موعد لتلقي اللقاحات عبر تطبيق “صحتي”.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2024/05/texavYGMeVBT7rSE.mp4

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: أشرف أمير استشاري طب الأسرة الحجاج صحتي

إقرأ أيضاً:

استشاري: كثرة وقت الشاشة يضر بالقلب مثل التدخين

حذر الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من مخاطر الإفراط في استخدام الأجهزة الإلكترونية على صحة القلب، مؤكدًا أن الخمول الناتج عن طول وقت الشاشة يُعد من أبرز العوامل التي تؤثر سلبًا على القلب.

وأوضح النمر، عبر حسابه على منصة "إكس"، أن الوقت الترفيهي أمام الشاشات، سواء التلفاز أو الهاتف المحمول، يجب ألا يتجاوز ساعتين يوميًا، مشيرًا إلى أن الجلوس الطويل لا يقل خطورة على القلب عن التدخين، حتى لدى الأشخاص الذين يمارسون الرياضة بمعدل 150 دقيقة أسبوعيًا.

واختتم النمر تحذيره بالقول: «القلبُ يحب النشاط كثيراً ولا يحب الخمول، فاحْمِ قلبَك من جوالك».

احمِ قلبك من جوالك...
وقت الشاشة الترفيهي (تلفزيون،جوال..الخ)يجب الا يزيد عن ساعتين يومياً لأن ذلك لايقل خطورة عن التدخين على القلب حتى فيمن يمارسون الرياضة ١٥٠ دقيقة اسبوعياً.

المطلوب:
القلبُ يحب النشاط كثيراً ولايحب الخمول فاحْمِ قلبَك من جوالك.

المرجع:…

— الدكتور خالد النمر (@ALNEMERK) July 28, 2025 التدخينخالد النمرأمراض القلبأخبار السعوديةأخر أخبار السعوديةقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • بإشادة وزارة الصحة.. استئصال ورم معقد من وجه سيدة بمستشفى قنا العام
  • استشاري: الأرق قد يكون وراثيًا لكنه ليس قدرًا محتومًا.. فيديو
  • استشاري: كثرة وقت الشاشة يضر بالقلب مثل التدخين
  • فيديو.. طريقة حجز تذاكر القطارات أون لاين عبر تطبيق السكة الحديد
  • انتخابات الشيوخ 2025.. موعد أول أيام التصويت للمصريين في الخارج
  • كوردستان تطلق نظاماً رقمياً لتسجيل الحجاج
  • بعد إصابة المذيع إبراهيم الكرداني به.. ما هو مرض الحزام الناري وأعراضه؟
  • 50 ألف طبيب يشلون بريطانيا.. إضراب لـ 5 أيام يهز الخدمات الصحية
  • السوداني ورشيد عن المرأة: لابد من تمكينها وإنصافها وضمان حقوقها بالعراق
  • حملة 100 يوم صحة.. الصحة: 14.5 مليون خدمة طبية مجانية في 9 أيام