عرضت فضائية “يورونيوز” تقريرا بعنوان، ضحايا لسعات الأفاعي في فنزويلا يعانون الجهل ونقص مضادات السمّ.

ووفقا للتقرير، يطلب الخبراء معلومات حول الضحية وصورا للأفعى، إذا كان ذلك ممكنا، من أجل تحديد نوعها.

عندما تعرضت فتاة للدغة أفعى في فنزويلا، فضلت عائلتها استخدام وصفات شعبية، فحقنتها ببول غزال مع مضاد للسم، لكن ساقها بترت لاحقا.

ففي هذا البلد المداري، تنتشر مفاهيم خاطئة في هذا الشأن تدفع كثرا للّجوء إلى علاجات مشكوك في فعاليتها.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: لسعات الأفاعي فنزويلا الجهل

إقرأ أيضاً:

تُعاني من فرط الحركة؟ هكذا تواجه صعوبات النوم

قال الطبيب النفسي الأميركي ويليام دودسون في البوابة الإلكترونية “Additude” المتخصصة إن صعوبات النوم تعد من المتاعب الشائعة لدى الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه "إيه دي إتش دي"، إذ يسبب الأرق النفسي والجسدي المُصاحب لاضطراب "إيه دي إتش دي" اضطرابا في إيقاع النوم.

وأوضح دودسون أنه غالبا ما تكون أدمغة الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه نشطة للغاية، حتى عندما يحتاجون إلى الراحة، مشيرا إلى أن حوالي 3 أرباع البالغين المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لا يستطيعون إيقاف تفكيرهم حتى يتمكنوا من الخلود للنوم ليلا.

وعندما ينامون أخيرا، فغالبا ما يكون نومهم مضطربا، ويستيقظون منهكين بدلا من أن يكونوا مرتاحين ومنتعشين. كما يعاني الكثير من المرضى من نوم عميق غير معتاد في ساعات الصباح، مع مقاومة شديدة للاستيقاظ.

من يكون نومهم مضطربا، يستيقظون منهكين بدلا من أن يكونوا مرتاحين ومنتعشين (شترستوك) تدابير مهمة

وحذر الطبيب النفسي الأميركي من أن صعوبات النوم قد تؤدي إلى تفاقم أعراض اضطراب "إيه دي إتش دي"، إذ إن لها تأثيرا سلبيا بصفة خاصة على التركيز والصبر والتحكم في الانفعالات، مشيرا إلى أنه يمكن مواجهة صعوبات النوم من خلال اتخاذ التدابير المهمة التالية:

استخدام السرير للنوم فقط، وليس كمكان للتأمل في المشاكل أو الجدال. تحديد موعد محدد للنوم وروتين للنوم مع الالتزام بهما بدقة. تجنب أخذ قيلولة خلال النهار. تجنب تناول الكافيين في وقت متأخر من الليل، إذ يمكن للكافيين أن يجعل دماغ المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه النشط أكثر انفعالا ويقظة. كما أنه قد يسبب اضطرابا في النوم بسبب التبول الليلي، وذلك بسبب تأثيره المُدر للبول. ممارسة الرياضة في الهواء الطلق تساعد على الخلود للنوم والتمتع بنوم هانئ وصحي.

وإذا لم تفلح هذه التدابير في مواجهة صعوبات النوم، فينبغي حينئذ استشارة الطبيب.

إعلان

مقالات مشابهة

  • مدير مكتبة الإسكندرية يشارك فى معرض فنزويلا الدولى للكتاب
  • وزارة الصحة تطلق أسبوع التحسيس بمخاطر سموم العقارب و الأفاعي
  • الهدهد: الجهل بأحوال وأسباب تنزيل الآيات من أهم أسباب التطرف
  • نائب: مستأجرون يحتفظون بالشقق المغلقة لذكريات الطفولة والملاك يعانون
  • أفضل وقت لشرب الشاي الأخضر
  • تُعاني من فرط الحركة؟ هكذا تواجه صعوبات النوم
  • الجهل بالذات
  • قماطي: نتحمل السمّ من أجل لبنان
  • الجوع ونقص الدواء يودي بحياة 239 طفلا في السودان
  • الشاي الأخضر.. مشروب يعزّز الصحة وتوقيت تناوله يصنع الفارق