أبرزهم الحماية من الجفاف والتشقق.. تابع أهمية العناية باليدين والأظافر
تاريخ النشر: 12th, August 2024 GMT
تُعتبر العناية باليدين والأظافر جزءًا أساسيًا من العناية الشخصية التي تعكس صحة الفرد واهتمامه بنفسه. اليدان هما من أكثر أجزاء الجسم استخدامًا وتعرضًا للعوامل الخارجية، مما يجعلهما عرضة للجفاف والتشقق، بينما تعكس الأظافر الصحية اهتمام الفرد بنظافته الشخصية. إليك بعض الأسباب التي تجعل العناية باليدين والأظافر مهمة:
1.
الحفاظ على الصحة والنظافة:
- غسل اليدين بانتظام واستخدام المرطبات المناسبة يساعد في القضاء على الجراثيم والفيروسات، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض. الأظافر النظيفة تقلل من فرص تراكم الأوساخ والبكتيريا تحتها.
2. أب:
- تتعرض اليدان للكثير من العوامل البيئية مثل الهواء البارد، والشمس، والمواد الكيميائية الموجودة في المنظفات، مما قد يسبب جفاف الجلد وتشققاته. استخدام مرطبات غنية وترطيب اليدين بانتظام يساعد في الحفاظ على نعومتها ومرونتها.
3. تعزيز المظهر الجمالي:
- اليدان الجميلتان والأظافر المرتبة تعطي انطباعًا إيجابيًا وتعزز من المظهر العام. تقليم الأظافر بانتظام والعناية بالجلد حولها يمنحان اليدين مظهرًا صحيًا ونظيفًا.
4. تحسين الثقة بالنفس:
- العناية الجيدة باليدين والأظافر تعزز من ثقة الشخص بنفسه، حيث يشعر بالراحة والفخر عند مصافحة الآخرين أو إظهار يديه في المواقف الاجتماعية.
5. الوقاية من المشاكل الصحية:
- تساعد العناية بالأظافر على منع حدوث مشاكل صحية مثل الأظافر المتكسرة أو العدوى الفطرية. الحفاظ على الأظافر نظيفة وجافة يمنع نمو البكتيريا والفطريات.
6. التعبير عن الشخصية:
- يمكن استخدام طلاء الأظافر كوسيلة للتعبير عن الشخصية والمزاج. الألوان والتصاميم المختلفة تتيح للأفراد إظهار أسلوبهم الشخصي.
- غسل اليدين بانتظام باستخدام صابون لطيف وتجفيفهما جيدًا.
- استخدام كريمات مرطبة بشكل يومي للحفاظ على نعومة اليدين.
- تقليم الأظافر بانتظام وتجنب قضمها.
- استخدام مقويات الأظافر والابتعاد عن المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة.
- ارتداء قفازات عند استخدام المنظفات القاسية أو العمل في الحديقة.
في الختام، العناية باليدين والأظافر ليست مجرد مسألة جمالية، بل هي جزء من روتين صحي ينعكس على صحة الفرد وراحته النفسية. بالاهتمام اليومي والعناية المستمرة، يمكن للجميع الحفاظ على يدين وأظافر صحية وجميلة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أهمية العناية بالأظافر العناية الشخصية الفجر بوابة الفجر الحفاظ على
إقرأ أيضاً:
«إن شاء الله الدنيا تتهد».. سلمى أبو ضيف تستعد للاحتفال بالعرض الخاص لفيلمها الجديد
تستعد الفنانة سلمى أبو ضيف، للاحتفال بالعرض الخاص لأجدد أفلامها «إن شاء الله الدنيا تتهد» الذي ينتمي إلى نوعيه الأفلام القصيرة، ومن المقرر أن يقام الحفل داخل إحدى دور السينمات يوم الخميس المقبل.
الفيلم القصير «إن شاء الله الدنيا تتهد»، من بطولة سلمى أبو ضيف، إلى جانب عدد من الفانين أبرزهم: عماد رشاد، أمير صلاح الدين، وعماد الطيب، وهو من سيناريو وحوار ووائل حمدي وإخراج كريم شعبان، يقدم الفيلم معالجة إنسانية وبصرية مؤثرة عن اللحظات التي يواجه فيها الإنسان أزمة أخلاقية.
سلمى أبو ضيف ترزق بطفلها الأولأعلنت الفنانة سلمى أبو ضيف، في شهر يناير الماضي وضعها لطفلتها الأولى، حيث اعادت نشر صورة لها برفقة صديقتها عبر خاصية «استوري»، حسابتها بمواقع تداول الصور والفيديوهات «إنستجرام»، وكانت صديقتها أرفقت الصورة بعبارة تهنئة لسلمى لوضعها طفلتها الأولى.
آخر أعمال سلمى أبو ضيفوالجدير بالذكر، أن آخر أعمال سلمى أبو ضيف، كان مسلسل أعلى نسبة مشاهدة الذي نافست من خلال في سباق موسم دراما رمضان 2024، وحقق العمل نجاحا جماهيريا كبيرا.
وضم المسلسل عدد كبير من نجوم الفن أبرزهم: ليلى زاهر، إسلام إبراهيم، انتصار، محمد محمود، يوسف عمر، وهو من تأليف سمر طاهر وإخراج ياسمين أحمد كامل
ودارت أحداث المسلسل عن قصة حقيقية، حول (شيماء)، وهي فتاة تنحدر من عائلة بسيطة، تعاني من الفقر، تحاول هي وشقيقتها تخطي تلك الحياة من خلال مواقع التواصل الاجتماعي، فهي مهووسة بموقع الـ(تيك توك)، حيث تقع لهما العديد من الأمور المشوقة، وتتوالى الأحداث.
اقرأ أيضاً«المشروع X» لـ كريم عبد العزيز يتربع على عرش الإيرادات بدور السينما
«5 أفلام جديدة».. دور العرض السينمائي تستعد لاستقبال باقة مميزة من الأفلام
طهران تقدم شكرها للمرجعية الدينية وشعب العراق وقواه السياسية على مساندة الشعب الإيراني