نوال الكويتية تهنئ ابنتها بعيد ميلادها برسالة رقيقة
تاريخ النشر: 18th, September 2024 GMT
خاص
حرصت النجمة نوال الكويتية على تهنئة ابنتها الوحيدة حنين بعيد ميلادها .
وقامت نوال بنشر منشوراً يحمل كلماتها الرقيقة لابنتها مرفقاً بها صورة أظهرت التغير الكبير الذي حدث في ملامحها، ليؤكد المتابعون أنها أصبحت شابة جميلة كوالدتها.
وكتبت نوال الكويتية مهنئة ابنتها بعيد ميلادها: “كل سنة وأنتِ بخير يا بنيتي، يا قلبي وعيني، أسأل الله أن يحفظك لي، ويزيدك بركة في حياتنا.
وأطلت نوال ، ببدلة كلاسيكية حمراء أنيقة، مع توب بفتحة صدر على شكل V وقلادة رقيقة تتدلى على صدرها باللونين الأسود والفضي، وعلى غرار ابنتها تركت نوال شعرها الأسود الناعم المصفف بعناية مع خصلات ويفي طبيعية منسدلاً بدون أي قيود، لتبدو الأم وابنتها بستايل متقارباً للغاية.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: حنين عيد ميلاد نوال الكويتية
إقرأ أيضاً:
هل يؤدي تناول الزيتون إلى زيادة بالوزن؟
#سواليف
#الزيتون #غني_بالأحماض_الدهنية ونسبة السعرات الحرارية فيه مرتفعة، وتؤكد أخصائية التغذية ساندرا فيريرا أن المطلوب تناوله بإعتدال وتفضيل الأخضر على الأسود.
#الزيتون_الأسود
يحتوي الزيتون الأسود على #سعرات_حرارية أكثر من الزيتون الأخضر وكلما كان الزيتون ناضجًا، كلما كان غنيًا بالأحماض الدهنية. الزيتون الأخضر هو الأقل من حيث السعرات الحرارية، حيث تبلغ قيمته الغذائية حوالي 113 سعرة حرارية لكل 100 غ، في حين أن الزيتون الأسود يمكن أن يصل إلى 300 سعرة حرارية لكل 100 غ عندما يكون ناضجًا تمامًا.
الدهون
الدهون الموجودة في الزيتون هي أحماض أوميغا 9 الدهنية الجيدة وتشرح ساندرا فيريرا أن هذه الدهون الأحادية غير المشبعة الموجودة في زيت الزيتون مفيدة للقلب ونادرة نسبياً في نظامنا الغذائي اليومي. وتساعد على الحد من الكوليسترول الضار (LDL) والحفاظ على الكوليسترول الجيد (HDL) أو زيادته.
مقالات ذات صلةلذلك يساعد الزيتون على تجديد هذه الأحماض الدهنية ويساهم في إعادة التوازن بين الأحماض الدهنية المشبعة والأحادية غير المشبعة والمتعددة غير المشبعة. وعلى المدى الطويل، يعزز هذا التوازن عملية التمثيل الغذائي للدهون بشكل أفضل، مما يساعد على التحكم في الوزن.
مسلحون قبليون يقتلون اثنين من أبناء همدان في الجوف