الغسيل بالمعجون والفرشاة أبرزها.. طرق حماية الأسنان من التسوس
تاريخ النشر: 12th, August 2023 GMT
نشرت وزارة الصحة والسكان ، مجموعة من الإرشادات الطبية والصحية الهامة ، حول الحفاظ على الأسنان وحمايتها من التسوس.
وشددت وزارة الصحة والسكان، أن استخدام الفرشاة وخيط الأسنان ضروري للحفاظ على أسنانك من التسوس والتي تتمثل في التالي :-
غسيل الأسنان بالفرشاة والمعجون بعد الأكل مباشرةاستخدام خيط الاسنان لإزالة الطعام بين الاسنان يومياًوناشدت وزارة الصحة والسكان ، المواطنين بالنزول للكشف والاطمئنان على الصحة العامة ضمن حملة 100 يوم صحة
الصحة والسكان: 100 يوم صحة متواجدة في كل محافظات الجمهورية
وقالت وزارة الصحة والسكان، الحملة متواجدة في كل محافظات الجمهورية، للاستفسار يرجى الاتصال على الرقم ١٥٣٣٥
هناك عدد من مشاكل الفم والأسنان التي قد يواجهها كبار السن ، والتي تتمثل في التالي : -
يعاني الكثير من الأطفال من آلام تسوس الأسنان بسبب كثرة تناول الحلويات والسكريات ، وهو أمر شائع جداً لدى الأطفال ، وتسبب له أعراض تؤثر عليه سلباً ، أسباب التسوس غالبا ما تكون بسبب وجود البكتريا التي تفرز أحماض من السكريات وبالتالي تتكون طبقة على الاسنان، وتختلف أعراض التسوس من طفل إلى آخر على حسب حالة تسوس أسنانه، نتعرف علي افضل ٥ وصفات منزلية تعالج ابتسوس وتغنيك عن طبيب الاسنان وفقا لموقع Health digest
وصفات طبيعية تغنيك عن طييب الأسنان.
1- المضمضة بزيت السمسم:
تعتبر طريقة المضمضة بالزيت من أكثر الطرق التي يتم استخدامها في الطب البديل، واستخدام هذه الطريقة يتم عن طريق ملء الفم بملعقة كبيرة من زيت السمسم أو استخدام زيت جوز الهند.
ثم القيام بالمضمضة لمدة معينة بالفم عليك اخراجها من الفم، قد يساعد المضمضة بالزيت على التخلص من التسوس، وقد يقلل من كمية اللويحات السنية ويقلل البكتيريا، وذلك بنفس الفعالية التي توجد بغسول الفم، وبالتالي قد يساعد على إعادة تمعدن المينا الخاص بالأسنان ويمنع حدوث التجاويف.
2- وصفه أعشاب القرنفل :
القرنفل عشبه لها قدرة على تسكين الألم داخل الفم، سواء كان هناك إلتهاب داخل اللثة من تسوس الأسنان، أو إلتهاب بسبب تراكم البكتيريا.
والقرنفل له عدد من المميزات الخاصة لأنه مضاد طبيعي لأي جرثومة تتواجد في الفم ،كما أنه عامل أساسي يمنع إصابة الأسنان بالحُفر والثقوب.
الطريقة
وضع ثلاث قطرات من مستخلص القرنفل ”
ومزجها مع معلقة واحدة من مستخلص السمسم ” الزيت.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصحة الاسنان التسوس الفرشاة وزارة الصحة والسکان
إقرأ أيضاً:
طريقة تنظيف الممبار بأسرار المحترفين .. أبرزها بالغطاء والبيكربونات
ترغب الكثير من النساء فى معرفة طريقة تنظيف الممبار في المنزل بشكل احترافي عند اقتراب عيد الأضحى حيث أنه من أشهر الأكلات المنتشرة خلال هذا الاحتفال.
نعرض لكم فى هذا التقرير أبرز طرق تنظيف الممبار التى تمكن النساء من تناول هذا الطعام الشهي بسهولة.
مكونات تنظيف الممبار:
محلول بيكربونات الصوديوم
ماء
خل
ملح
ليمون
طريقة تنظيف الممبار:
احضرى وعاء متوسط ممتلئ بالماء واغمرى فيه الممبار وضيفي
الخل والبيكربونات والملح.
ضعي الممبار في الوعاء مع هذه المكونات لمدة نصف ساعة وحاولى تنظفيه من خلال استخدام السكين بلطف في إزالة الدهون حتى لاتثقبي الممبار.
ضعي القليل من عصير الليمون على الممبار واتركيه قليلًا ثم اغسليه بالماء وجففيه جيدا ثم جهزى الحشوة واطهيه بالطريقة العادية.
نعرض لكم في هذا التقرير طريقة تنظيف الممبار بغطاء الزجاجة.
استخدم غطاء زجاجة فارغة من أجل تنظيف الممبار من الداخل.
ضعي غطاء الزجاجة على طرف الممبار وقومى بإدخال الممبار به، وسحب حبل الممبار لاخره وإزالة الفضلات بالكامل.
اغسلي الممبار جيدا ووضعيه في وعاء به خل وماء وليمون ويترك لمدة نصف ساعة حتي تتخلص من رائحته الكريهة وتحصل علي ممبار نظيف.
نعرض لكم في هذا التقرير طريقة تنظيف الممبار للشيف فاطمة أبو حاتي.
مكونات تنظيف الممبار:
كيلو ممبار
كوب ملح خشن
كوب خلق
دقيق
بيكربونات الصوديوم
طريقة تنظيف الممبار فاطمه أبو حاتى
اقلبي الممبار علي الوجه الداخلي وضعيه في وعاء متوسط به ماء ومعلقة من البيكربونات الصوديوم وكوب الخل.
ستبدأ الدهون في الفوران ويمكنك إزالته بملعقة أو سكين غير حادة بمنتهى السهولة بعد ذلك اغسلي الممبار وضعيه في الدقيق بعد تصفيته من الماء.
للتخلص من رائحة الزفارة: ضعي الممبار في الملح الخشن مع الدقيق عشر دقائق ثم انقعيه في وعاء به كمية من الخل لمدة ربع ساعة ثم اغسليه وجففيه وبهذا يصبح الممبار جهاز الحشو والطهى.