العصبية والتوتر من المشاعر التي تؤثر سلبًا على حياتنا اليومية، وتؤدي إلى اتخاذ قرارات متهورة والتسبب في مشاحنات غير مبررة ودائمًا ما تكون مصحوبة ببعض الأفكار السلبية التي حال تحققت يمكن أن تسبب ضررا كبيرا لصاحبها، وفي تلك اللحظات التي نجد فيها أنفسنا عاجزين عن التحكم في مشاعر الغضب، نجد أن الدعاء واللجوء إلى الله إحدى الوسائل التي تساعدنا على التهدئة والتحلي بالصبر، وفيما يلي نستعرض وفق الصفحة الرسمية لدار الإفتاء المصرية دعاء للتخلص من العصبية والتحلي بالصبر والهدوء.

دعاء للتخلص من العصبية والأفكار السيئة

من الأدعية التي ذكرتها دار الإفتاء المصرية للتخلص من العصبية والأفكار السيئة «اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، ومن العجز والكسل، ومن الجبن والبخل، ومن غلبة الدين وقهر الرجال، اللهم اجعلني من أهل الصبر، وارزقني الهدوء في النفس»، هذا الدعاء وحده ترديده يمكن أن يجعل الشخص هادئًا صبورًا.

بجانب الدعاء السابق هناك بعض الأدعية للتخلص من العصبية ذكرها الداعية مصطفى حسني في حلقات سابقة من برنامج «كنوز»:

«اللهم يا من أقدر على كل شيء، اجعلني من الصابرين في الشدائد، ومن الحلماء في المواقف الصعبة، وامنحني قوة التحمل والصبر على ما لا أقدر عليه»

دعاء للتحلي بالصبر والهدوء:«اللهم اجعلني من الذين صبروا واحتسبوا، اللهم اجعل قلبي هادئًا، وامنحني القدرة على التعامل مع الأمور برفق ورحمة»، وقال «حسني»:«لو بتتعصب كتير ردد لا إله إلا الله كتير وأدعي هتلاقي هموم وحمل تقيل بيخف».

التخلص من العصبية بالذكر لها فوائد ما هي؟

وقال الداعية مصطفى حسني في حلقة سابقة من برنامجه «كنوز» إن الذكر والدعاء وركعتي الليل والعبادات والسلوكيات الإنسانية تملأ القلب بالأنوار، وتكسب صاحبها ميزة الحفاظ على أنوار القلب، واستعان بحديث للنبي صلى الله عليه وسلم قائلًا: «قال صلى الله عليه وسلم ما من جرعة أحب إلى الله أكثر من جرعة غيظ، من كظمها ابتغاء وجه الله ملأ الله قلبه إيمانًا»، وشرح الحديث السابق قائلًا: «أكتر مشهد تبقى فيه خاشع لما تكون في لحظة عصبية وتتحكم فيها».

وأضاف: «من الطرق اللي ممكن تخلي الإنسان يتحكم في عصبيته ويبقى أهدى يقوم يصلي ركعتين ويبقى أهدى علشان يتحكم في غضبه وميغلطش»، كما أن كظم الغيظ يجعل صاحبه في أمان الله يوم القيامة.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: العصبية دعاء دار الإفتاء المصرية

إقرأ أيضاً:

دعاء الصباح اليوم.. ابتهالات ترفع الهموم وترزقك التوفيق

يبحث الكثير من الأشخاص عن دعاء الصباح اليوم الأحد 30 نوفمبر 2025، وذلك لـ بداية يومهم بذكر الله والتضرع إليه حتى تطمئن قلوبهم، وينزل سكينته في صدورهم، ويفتح لهم أبواب الرزق التوفيق.

دعاء الصباح اليوم

وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص دعاء الصباح اليوم وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا.

أدعية الصباح اليوم

- اللهم احفظني من بين يديّ ومن خلفي، وعن يميني وعن شمالي، وأعوذ بعظمتك أن أغتال من تحتي.

- اللهم اجعل هذا الصباح صباح خير، وافتح لنا فيه أبواب الرحمة والبركة والسعادة.

- اللهم افتح لي أبواب رزقك، واغنني بحلالك عن حرامك، وبفضلك عمن سواك.

-اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن، وأعوذ بك من العجز والكسل، وأعوذ بك من الجبن والبخل، وأعوذ بك من غلبة الدين وقهر الرجال.

- اللهم ما أصبح بي من نعمة أو بأحد من خلقك فمنك وحدك لا شريك لك، فلك الحمد ولك الشكر.

- اللهم ارزقني من حيث لا أحتسب، وبارك لي فيما رزقتني، ووفقني لما تحب وترضى.

- اللهم إني أسألك رزقًا واسعًا، علمًا نافعًا، وعملًا متقبلًا.

- اللهم اشرح لي صدري، ويسر لي أمري، واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي.

-اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلًا، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلًا.

-اللهم إني أسألك راحة في البال، وطمأنينة في القلب، وسكينة في النفس.

- أستغفر الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحي القيوم وأتوب إليه.

- اللهم احفظ لي أهلي وأحبتي، وبارك لهم في أوقاتهم وأرزاقهم.

- يا حي يا قيوم، برحمتك أستغيث، فأصلح لي شأني كله، ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين.

- اللهم اجعلنا ممن يستيقظون على رضاك، ويعيشون على ذكرك، وينامون على مغفرتك.

- اللهم اجعل أبنائي من الصالحين المهتدين، وبارك لي فيهم.

- اللهم اغفر لي ذنبي كله، دقه وجله، أوله وآخره، سره وعلانيته.

- رب اغفر لي وتب علي إنك أنت التواب الرحيم.

-اللهم دبر لي أمري، فإني لا أحسن التدبير.

اقرأ أيضاًأذكار الصباح اليوم.. ورد يومي يحفظ القلب ويشرح الصدر

دعاء الصباح اليوم.. كلمات نورانية ترافقك وتضيء دربك بالأمل

اللهم اجعل لنا مع كل قطرة مطر فرحا وسعادة.. دعاء دخول الشتاء | ردده الآن

مقالات مشابهة

  • دعاء المطر .. سنة نبوية مستحبة وأوقات إجابة لا تترك فضلها
  • دعاء للمريض.. الرسول أوصى بـ8 كلمات للشفاء من أي داء فهل تعرفها؟
  • ختام السنة ببداية خير وبركة.. دعاء نهاية العام
  • دعاء شهر ديسمبر .. اللهم أفتح لي أبواب فضلك
  • دعاء آخر شهر فى السنة.. اللهم نسألك خيره ونعوذ بك من شره
  • دعاء لمن تراكمت عليه ديون.. 7 كلمات تقضي عنك ولو كانت مثل جبل
  • جوامع الدعاء للأبناء بالتوفيق في المذاكرة
  • كيف اطلب النجاح من الله عز وجل ؟
  • دعاء الصباح اليوم.. ابتهالات ترفع الهموم وترزقك التوفيق
  • فضلها كبير.. دعاء سورة الواقعة للرزق وسد الدين