صورة تعبيرية (مواقع)

في مفاجأة قد تغيّر مفهوم إنقاص الوزن، كشفت دراسة حديثة أن بذور الكراوية، التي تعد من الأعشاب الرخيصة والمتوفرة بسهولة، يمكن أن تؤدي إلى فقدان الوزن بشكل ملحوظ خلال 90 يومًا فقط، دون الحاجة للريجيم أو ممارسة الرياضة.

ووفقًا لموقع "draxe"، أظهرت دراسة أجريت عام 2013 أن تناول مستخلص الكراوية ساعد المشاركين على خسارة الوزن والدهون بالجسم بشكل طبيعي وفعال، الأمر الذي أثار اهتمام الكثيرين حول العالم.

اقرأ أيضاً من هم ضحايا القصف الأمريكي على التحيتا في الحديدة؟: مصادر تحسم الجدل 7 أبريل، 2025 الإمارات ترد بقوة على شكوى السودان في محكمة العدل الدولية: ماذا قالت؟ 7 أبريل، 2025

الكراوية لا تقتصر فوائدها على إنقاص الوزن فحسب، بل تمتد إلى العديد من الفوائد الصحية الأخرى. تحتوي بذورها على مضادات أكسدة قوية تساعد في مكافحة الجذور الحرة، مما يقلل من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل السرطان.

تجارب أظهرت أن بذور الكراوية قد تكون فعالة في الحد من نمو خلايا السرطان، خصوصًا في سرطان القولون، وذلك عن طريق تحسين نشاط مضادات الأكسدة في الجسم.

ولم تتوقف فوائد الكراوية عند هذا الحد، بل تشير بعض الأبحاث إلى قدرتها على تنظيم مستويات السكر في الدم، مما يساهم في الوقاية من مرض السكري.

إضافة إلى ذلك، يمكن أن تساعد بذور الكراوية في الوقاية من النوبات القلبية، حيث أظهرت الدراسات الحيوانية دورها الفعّال في منع التشنجات القلبية.

إذا كنت تبحث عن طريقة طبيعية وآمنة للتحكم في وزنك وتعزيز صحتك، فقد تكون الكراوية هي الحل السحري الذي طالما انتظرته.

المصدر: مساحة نت

إقرأ أيضاً:

منظمة يهودية: القوات المسلحة اليمنية أظهرت ترسانة عسكرية ضخمة

فمنذ أواخر عام 2023، أطلقت قوات صنعاء صواريخ باليستية وطائرات مسيرة انتحارية بشكل شبه يومي على إسرائيل.
وأكد أن القوات المسلحة اليمنية أظهرت قدرات عسكرية هائلة، لا سيما من خلال استخدامها للصواريخ الباليستية والطائرات المسيرة المسلحة.

وقد نشرت هذه الأسلحة ضد أهداف في إسرائيل والمملكة العربية السعودية والإمارات، مُظهرةً قدرتها على شن ضربات بعيدة المدى.
وذكر أنها تمكنت من الوصول إلى أسلحة متطورة، مكنتها كقوة إقليمية فاعلة ذات قوة عسكرية متزايدة.

ومنذ اندلاع الحرب بين حماس وإسرائيل في 7 أكتوبر/تشرين الأول 2023، ساندت القوات المسلحة اليمنية حماس، وشنت سلسلة من الهجمات الصاروخية والطائرات المسيرة ضد إسرائيل.
وأورد أن هجمات القوات المسلحة اليمنية المستمرة وأسلحتها المتطورة لا تزال تشكل تحديًا أمنيًا خطيرًا في المنطقة..ومع ذلك ، تشكل قوات صنعاء تهديدًا كبيرًا للاستقرار الإقليمي والعالمي نظرًا لموقع اليمن الاستراتيجي، وخاصة سيطرته على مضيق باب المندب، الذي يربط البحر الأحمر بخليج عدن والمحيط الهندي.

وأضاف أن هذه النقطة المحورية تسهل حركة التجارة العالمية، بما في ذلك مرور ما يقرب من 19 ألف سفينة سنويًا، أي ما يُعادل 30% من حركة الحاويات العالمية، و10% من النفط المنقول بحرًا في العالم.. قد تُخلّف الاضطرابات في هذه المنطقة آثارًا وخيمة على التجارة وإمدادات الطاقة، مما يُؤثر سلبًا على اقتصادات العالم.
الموقع رأى أن قادة صنعاء قد هددوا صراحةً باستهداف جميع السفن المتجهة إلى إسرائيل، بغض النظر عن جنسيتها، مما يزيد من المخاطر على الأمن البحري.. وتُعد مدينة إيلات جنوب إسرائيل، وهي مركز تجاري حيوي على البحر الأحمر، معرضة للخطر بشكل خاص.

مقالات مشابهة

  • خبراء: هناك آثار جانبية لضمادات إنقاص الوزن
  • عشبة غير متوقعة تزود الذكاء وتعالج السكر .. اكتشفها
  • وداعا أمريكا
  • تلغراف: لينكر غادر بي بي سي بعد محاولات لمنعه من قول وداعا لمشاهديه
  • نماذج التعليم الاسترشادية.. وداعا للتوتر في امتحانات الثانوية العامة
  • الصحة العالمية: نفاد غالبية مخزونات المعدات الطبية والأدوية الأساسية في غزة
  • غير متوقعة .. 5 عادات تنسف الدهون بأمان
  • غزة.. نفاد مخزونات المعدات الطبية والأدوية الأساسية
  • دراسة: عقاقير قديمة للسكري تبدي فعالية بإبطاء انتشار سرطان البروستاتا
  • منظمة يهودية: القوات المسلحة اليمنية أظهرت ترسانة عسكرية ضخمة