هل تعلم انه يمكن لمشروبك اليومي أن يزيد خطر إصابتك بالسرطان؟ انتشر فى الأونة الأخيرة الإكثار من تناول المشروبات السكرية بشكل يومي لدي الكثيرين.

فى إطار هذا حذّرت دراسة حديثة أجراها باحثون من الجمعية الأمريكية للسرطان من أن هذه العادة قد تكون أكثر خطورة مما نعتقد، وربما مرتبطة بارتفاع حالات الإصابة بـ سرطان القولون والمستقيم المبكر، خصوصًا بين الشباب.

واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات من أكثر من 95 ألف ممرضة شاركن في دراسة واسعة النطاق تُعرف باسم دراسة صحة الممرضات الثانية، والتي استمرت من عام 1991 إلى عام 2015. كما تم جمع بيانات من حوالي 41 ألف امرأة أخرى حول أنماطهن الغذائية خلال مرحلة المراهقة بين سن 13 و18 عامًا بحسب ما نشره موقع هيلثي,

نتائج مقلقة للدراسة القولون

 تم تسجيل 109 إصابات بسرطان القولون والمستقيم قبل بلوغ المشاركات سن الخمسين، خلال الدراسة، وبعد تحليل العوامل المختلفة، اكتشف الباحثون أن:

النساء اللواتي يقومن بإستهلاك مشروبين محليين بالسكر يوميًا، كان لديهم خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم أكثر من الضعف مقارنة باللواتي شربن أقل من مشروب واحد خلال اسبوع.

الأخطر أن كل مشروب سكري إضافي يوميًا كانت تتناوله المرأة خلال سنوات المراهقة، زاد من خطر إصابتها بالسرطان في سن مبكر بنسبة تصل إلى 32٪.

لماذا تزداد حالات السرطان بين الشباب؟استنادًا إلى هذه النتائج،

يفترض الباحثون أن الارتفاع المقلق في معدلات سرطان القولون والمستقيم لدي أصحاب الخمسين عام، فقد يكون مرتبطًا بعوامل نمط الحياة الحديثة، أبرزها الاستهلاك المتزايد للمشروبات المحلاة بالسكر، التي أصبحت شائعة بين المراهقين والشباب في العقود الأخيرة.

طريقة عمل الفراخ المقرمشة في المنزلنشرة المرأة والمنوعات| الرجيم للأطفال يهدد النمو والصحة النفسية.. الوجه الخفي للفيروس المخلوي التنفسينكهة طبيعية وصحية لكل وصفاتك.. طريقة عمل مكعبات مرقة الدجاج في البيتخطوة بخطوة.. طريقة عمل كفتة داود باشا للشيف نادية السيددراسة تكشف الوجه الخفي للفيروس المخلوي التنفسي لدى البالغين.. خطر الوفاة يتضاعفثورة في طب الأسنان.. علماء بريطانيون يزرعون أسنانًا بشرية باستخدام خلايا المريضالرجيم القاسي للأطفال خطر على النمو والصحة النفسية.. خبير تغذية يحذرلذيذة ومختلفة.. طريقة عمل مناقيش بالزعتر على الفطورخدعة الغازلايتنج.. حين يتحول الحب إلى ساحة تشكيك وتدمير نفسينشرة المراة والمنوعات: ماذا يحدث عند تناول الكنتالوب يوميا.. تفاصيل فستان زفاف ليلي زاهر

توصيات طبية مهمة

 أصدرت الجمعية الأمريكية للسرطان توصيات جديدة، استنادًا إلى هذه النتائج،من بينها:

محاولة بدء فحوصات سرطان القولون والمستقيم عند سن 45 عامًا بدلاً من 50 عام ، خاصة لمن لديهم تاريخ عائلي للإصابة.

الابتعاد التام عن المشروبات السكرية قدر الإمكان، واستبدالها بخيارات صحية مثل الماء، المياه الفوارة غير المحلاة، القهوة، أو الشاي.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: السرطان المشروبات السكرية سرطان القولون المزيد القولون والمستقیم طریقة عمل

إقرأ أيضاً:

لـ مرضى القولون العصبي.. 5 أسباب تمنعك من تناول الفول

أظهر دراسة قام بها باحثون أن تناول الفول يعد خطرًا على مرضى القولون العصبي، وذلك بسبب احتوائه على ألياف غير قابلة للذوبان، والتي قد تزيد من أعراض القولون العصبي مثل الغازات والانتفاخ والإسهال أو الإمساك.

بالإضافة إلى ذلك، فقد أكد الباحثون أن الفول يحتوي على سكريات معقدة تسمى «أوليجوساكاريدس» والتي يصعب هضمها، مما يسبب تخمرًا في الأمعاء ويزيد من الغازات.

5 أسباب تمنع مرضى القولون العصبي من تناول الفول 1. الألياف غير القابلة للذوبان

الفول غني بالألياف غير القابلة للذوبان، والتي قد تهيج القولون وتسبب أعراضًا مثل الانتفاخ والغازات والإسهال.

2. السكريات قليلة التعدد

يحتوي الفول على سكريات قليلة التعدد «أوليجوساكاريدس» مثل الرافينوز والفراكتان، والتي لا يتم هضمها بشكل كامل في الأمعاء الدقيقة وتتخمر في القولون، مما يؤدي إلى إنتاج الغازات والنفخة.

3. التحسس

قد يعاني بعض مرضى القولون العصبي من حساسية تجاه الفول أو البقوليات الأخرى، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض.

4. الغازات

كما ذكرنا سابقًا، الفول يسبب زيادة في إنتاج الغازات بسبب عملية التخمير، مما يسبب إزعاجًا لمرضى القولون العصبي.

5. صعوبة الهضم

عملية هضم الفول قد تكون صعبة لبعض الأشخاص المصابين بالقولون العصبي، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض لديهم.

اقرأ أيضاًإنقاذ حياة مريض يعاني من غرغرينا بالقولون والأمعاء الدقيقة بمستشفى بنها الجامعي

أبرزها «الاكتئاب».. أعراض القولون العصبي والأسباب وطرق الوقاية

سرطان القولون.. الأعراض وطرق الوقاية

مقالات مشابهة

  • دراسة: لقاحات الطوارئ خفّضت الوفيات بنسبة 60% خلال الـ23 عامًا الماضية
  • دراسة جديدة تكشف: أدوات الذكاء الاصطناعي تُبطئ مُطوري البرمجيات المحترفين
  • 3 علامات غير متوقعة تكشف عن إصابتك بسرطان المعدة
  • إبتكار روبوت يكافح الآفات الزراعية باستخدام الذكاء الاصطناعي| تفاصيل
  • بلا مضاعفات.. طريقة جديدة تجعل الجسم ينتج “أوزمبيك طبيعي”!
  • طريقة عمل الدجاج المشوي
  • الدكتور «جمال شعبان» يكشف أسباب السرطان بين الشباب
  • د. جمال شعبان يحذر: السرطان يهدد الشباب بسبب أنماط الحياة الخاطئة
  • لـ مرضى القولون العصبي.. 5 أسباب تمنعك من تناول الفول
  • لاتتجاهلها .. هذه العلامة تشير لاصابتك بالسرطان