استشاري يكشف عن 4 أطعمة ترتبط بظهور حب الشباب .. فيديو
تاريخ النشر: 12th, May 2025 GMT
الرياض
كشف استشاري الجلدية والتجميل، الدكتور مشعل المبيض، عن طرق الوقاية والعلاج من حب الشباب، والأطعمة المرتبطة بظهوره.
وقال المبيض خلال مداخلة مع برنامج العربية FM: “حب الشباب يأتي غالبًا بسبب اضطرابات في الغدد الدهنية”، لافتًا إلى أنه يظهر مع سن البلوغ.
وأوضح أن حب الشباب قد يصيب الشخص في سن الثلاثين أيضًا، مشيرًا إلى أن ظهوره في بعض الحالات يكون مرتبطًا بالوراثة.
وأضاف المبيض أن بعض الدراسات تشير إلى وجود علاقة بين حب الشباب وبعض أنواع الطعام، مؤكدًا أن الشوكولاتة، والسكريات، والحليب خاصةً خالي الدسم لها علاقة بظهوره.
وأشار إلى أن العناية بالبشرة تعد من طرق علاج حب الشباب، مشددًا على ضرورة اختيار المنتجات المناسبة لنوع البشرة.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/05/g-1MxIB_VtXqTmnD.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أنواع الطعام الحليب العناية بالبشرة حب الشباب سن البلوغ حب الشباب
إقرأ أيضاً:
كيف ترتبط نسبة الأملاح في الجسم بارتفاع الضغط وأمراض أخرى؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يتكوّن الملح من الصوديوم والكلوريد، ويُستخدم عادة لحفظ الأطعمة ونكهتها، بينما تُساعد كمية صغيرة من الصوديوم في الحفاظ على الدم وسوائل الأنسجة في الجسم.
أوضح موقع "Betterhealth" الأسترالي أن الكلى تُنظم مستويات الصوديوم في الجسم، خاصة أن الكثير من الصوديوم يتسبب بارتفاع ضغط الدم، وحالات صحية أخرى.
من ناحية أخرى، إذا انخفضت مستويات الصوديوم بشكل كبير، يتم إطلاق هرمون الألدوستيرون، ما يزيد من كمية الصوديوم الموجودة في الجسم عن طريق تقليل الكمية المفقودة في البول.
أما فقدان الصوديوم المفرط فيُعد أمرًا نادرًا جدًا، لكن انخفاضه يمكن أن يكون خطيرًا إذا لم يتم علاجه.
ارتفاع تناول الصوديوم وضغط الدمهناك علاقة وطيدة بين تناول الصوديوم وضغط الدم، إذ أشار موقع "Betterhealth" الإلكتروني إلى أن السكان الذين يتناولون كميات كبيرة من الملح لديهم مستويات أعلى من ارتفاع ضغط الدم، حيث يستهلك الأستراليون ما يقرب من ضعف كمية الصوديوم الموصي بها لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
يسبب تقليل كمية الملح التي يتناولها الشخص بخفض ضغط الدم المرتفع، ويعتمد ذلك على العمر، وضغط الدم الحالي، وعوامل أخرى مثل مقدار التمارين التي يمارسها الشخص، ووزن الجسم، والإجهاد، وتناول الكحول.
تناول كميات كبيرة من الصوديوم والحالات الصحية الأخرىيرتبط تناول الصوديوم المفرط بحالات أخرى، مثل:
السكتة القلبيةمشاكل الكلى وحصوات الكلىالوذمة أو احتباس السوائلالسكتة الدماغيةسرطان المعدةتضخم البطين الأيسرهشاشة العظاميؤدي تناول كميات كبيرة من الملح إلى زيادة كمية الكالسيوم التي تفرز في البول، مما قد يساهم أيضًا في الإصابة بهشاشة العظام، وزيادة خطر الإصابة بالكسور.
يُعتبر فرط صوديوم الدم حالة خطيرة للغاية قد تسبب الموت، وتحدث عندما يرتفع مستوى الصوديوم في الدم إلى أكثر من 145 مللي مكافئ لكل لتر.
أمراضأمراض وأدويةنصائحنشر الثلاثاء، 24 يونيو / حزيران 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
ريانة البرناوي: أكثر من 80 ألف طالب شاركوا في مسابقة “الفضاء مداك” ..فيديو