عربي21:
2025-08-07@22:10:14 GMT

دراسة: القهوة الليلية تدفع النساء إلى تصرفات متهورة

تاريخ النشر: 7th, August 2025 GMT

دراسة: القهوة الليلية تدفع النساء إلى تصرفات متهورة

توصل فريق من الباحثين في جامعة تكساس إلى أن استهلاك الكافيين في ساعات الليل قد يؤدي إلى زيادة السلوك الاندفاعي ويدفع إلى تصرفات متهورة، خاصة لدى الإناث، ما يسلط الضوء على آثار غير متوقعة لتناول القهوة في أوقات غير معتادة.

واعتمد فريق البحث، بقيادة إريك سالديس وبول ساباندال وكيونغ آن هان، على دراسة ذباب الفاكهة كنموذج تجريبي، نظراً لتشابه بنيته العصبية والجينية مع الإنسان، وأجروا سلسلة من التجارب التي شملت تقديم الكافيين للذباب في ظروف مختلفة، مع قياس ردود فعله تجاه محفزات مزعجة.



وقال الدكتور ساباندال، الأستاذ المساعد في قسم العلوم البيولوجية بالجامعة، إن الكافيين يعد أكثر مادة منبهة نفسياً استخداماً في العالم، إلا أن تأثيراته الدقيقة، خاصة في أوقات المساء، لا تزال غير مفهومة بالكامل.



وأظهرت النتائج أن الذباب الذي تناول الكافيين ليلاً وُجد أنه أكثر اندفاعاً، حيث واصل الطيران رغم تدفق الهواء القوي، بينما لم تظهر هذه السلوكيات لدى الذباب الذي استهلك الكافيين خلال النهار.

كما كشفت الدراسة عن وجود فروق ملحوظة بين الذكور والإناث، إذ كانت الإناث أكثر عرضة للسلوك الاندفاعي رغم تساوي كميات الكافيين في أجسامها، ما يشير إلى احتمال وجود عوامل وراثية أو فسيولوجية تقف وراء هذه الاستجابة.

وحذّر الفريق من أن هذه النتائج قد تنطبق جزئياً على البشر، لا سيما العاملين بنظام المناوبات مثل الكوادر الطبية والعسكرية، الذين يعتمدون على الكافيين للبقاء يقظين خلال الليل، مشيرين إلى ضرورة إجراء مزيد من الدراسات لفهم تأثير الكافيين الليلي على السلوك البشري.

المصدر: عربي21

كلمات دلالية: سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي سياسة اقتصاد رياضة مقالات صحافة أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة تفاعلي صحة طب وصحة طب وصحة الكافيين القهوة نساء كافيين المزيد في صحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة طب وصحة سياسة صحة صحة صحة صحة صحة صحة صحة صحة سياسة اقتصاد رياضة صحافة قضايا وآراء أفكار عالم الفن تكنولوجيا صحة

إقرأ أيضاً:

خطيرة على معدة فارغة.. هل شرب القهوة على الريق يسبب السكري؟

لا يخلو صباح يوم من كوب قهوة، وهي عادة صباحية لا يتخلى عنها الكثير في روتينهم اليومي، لكن يكمن الخطر في أضرار شرب القهوة على الريق قبل تناول الإفطار، فقد تسبّب لك مشاكل صحية كثيرة إذا تم تناول القهوة على معدة فارغة.

هل شرب القهوة على معدة فارغة مضر؟

شرب القهوة على الريق قد يسبب بعض الأضرار، أبرزها تهيج المعدة، وزيادة حموضة المعدة، وارتجاع المريء، واضطرابات الهضم، وزيادة التوتر والقلق، وارتفاع مستوى الكورتيزول في الجسم، ما قد يؤثر على مستوى السكر في الدم ويزيد من خطر الإصابة بالسكري على المدى الطويل. 
 

اضرار شرب القهوة على الريق أضرار شرب القهوة على الريق:

تهيج المعدة وزيادة الحموضة:
القهوة حمضية بطبيعتها، وعند شربها على معدة فارغة، قد تهيج بطانة المعدة وتزيد من إفراز حمض الهيدروكلوريك، مما يسبب حرقة المعدة وعسر الهضم. 

 

ارتجاع المريء:
قد يؤدي شرب القهوة على الريق إلى تفاقم مشكلة ارتجاع المريء لدى الأشخاص الذين يعانون منها. 

 اضطرابات الهضم:
قد يؤثر شرب القهوة على الريق على عملية الهضم، ما قد يسبب الانتفاخ والغازات والتلبكات المعوية، خاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي. 

 

زيادة التوتر والقلق:
الكافيين الموجود في القهوة قد يزيد من مستويات هرمون التوتر (الكورتيزول)، ما قد يؤدي إلى زيادة الشعور بالقلق والتوتر. 
 

احذر شرب القهوة مع هذه الفيتامينات.. أضرار تهدد جسمكمفاجأة في فنجانك .. القهوة قد تساعد مرضى السكري على التعافي بشروطلن تصدّق.. 3 استخدامات مفيدة لـ تِفل القهوةالقهوة وعلاقتها بسكر الدم| تحذير خاصاضرار شرب القهوة صباحا
هل شرب القهوة على الريق خطر على مرضى السكر؟تأثيرات سلبية على مستوى السكر في الدم:
شرب القهوة على الريق قد يؤدي إلى ارتفاع مستوى السكر في الدم ثم انخفاضه بشكل مفاجئ، مما يسبب الشعور بالتعب وفقدان الطاقة. 

 تأثيرات على الساعة البيولوجية:
قد يؤثر شرب القهوة على الريق على الساعة البيولوجية للجسم ويؤدي إلى اضطرابات في النوم. 
 اضرار القهوة كيف تتجنب أضرار القهوة على الريق؟ تناول وجبة خفيفة قبل القهوة:
ينصح بتناول وجبة خفيفة قبل شرب القهوة لتخفيف تأثيرها على المعدة والجهاز الهضمي. 

 اختيار القهوة ذات الحموضة المنخفضة:
يمكن اختيار أنواع القهوة ذات الحموضة المنخفضة أو إضافة الحليب أو الكريمة لتقليل تأثيرها الحمضي. 

 الاعتدال في شرب القهوة:
ينصح بالاعتدال في كمية القهوة المستهلكة يومياً لتجنب الآثار الجانبية المحتملة. 
 تجنب شرب القهوة على الريق في حالة وجود مشاكل صحية:
ينصح بتجنب شرب القهوة على الريق في حالة وجود مشاكل في المعدة أو الجهاز الهضمي. 

 تأخير شرب القهوة:
يمكن تأخير شرب القهوة حتى بعد تناول وجبة الإفطار. 
 اضرار شرب القهوة على الريق هل شرب القهوة على الريق يسبب السكري ؟

شرب القهوة على الريق لا يسبب مرض السكري بشكل مباشر، ولكن قد يؤثر على مستويات السكر في الدم لدى بعض الأشخاص.

قد يؤدي الكافيين الموجود في القهوة إلى ارتفاع مؤقت في مستويات السكر في الدم، خاصة لدى المصابين بمقاومة الأنسولين أو ما قبل السكري. 

كما أن الكافيين قد يؤثر على طريقة استخدام الجسم للأنسولين، ما قد يؤدي إلى ارتفاع أو انخفاض نسبة السكر في الدم. 

طباعة شارك اضرار القهوة على الريق اضرار القهوة على معدة فارغة اضرار القهوة فوائد القهوة اضرار القهوة على مرضى السكر

مقالات مشابهة

  • مستشار موارد بشرية: العمل عن بُعد مكّن النساء وسكان المناطق النائية..فيديو
  • لمتابعة الانضباط وجودة الخدمة الليلية.. مرور مُفاجئ على مستشفى شبراخيت المركزي بالبحيرة
  • دراسة: الكافيين ليلاً يزيد السلوك الاندفاعي خاصة لدى الإناث
  • دراسة جديدة: الزهايمر أكثر تعقيدا من تراكم البروتينات.. وآمال بعلاجات أدق
  • أبرزها القهوة والشيكولاتة .. ممنوعات عن الأم المرضعة
  • خطيرة على معدة فارغة.. هل شرب القهوة على الريق يسبب السكري؟
  • دراسة رمضانية خفيفة.. الكشف عن عدد أيام الدراسة خلال رمضان في نظام الفصلين
  • أكثر من 70% من مساعدات غزة «مصرية».. القاهرة تدفع الفاتورة الأكبر والدعم لا يتوقف
  • جبل شمس يثمر بُنّـا.. مشروع زراعي يعيد رسم ملامح التنمية الزراعية في عُمان