هل مقاومة الأنسولين تعني الإصابة بمرض السكر؟.. استشاري تكشف
تاريخ النشر: 17th, August 2025 GMT
قالت الدكتورة هالة عيسوي استشاري أمراض الباطنة والسكري والسمنة بكلية الطب قصر العيني إن مقاومة الأنسولين مرحلة أولية قبل ظهور مرض السكري، موضحة أن مقاومة الأنسولين يصاحبها العديد من الأمراض، والمريض لم يعرف ماذا به.
مبادرة للكشف عن مقاومة الأنسولينوأضافت خلال حوار تليفزيوني ببرنامج «أنا وهو وهي» والمذاع عبر قناة «صدى البلد» أننا في حاجة إلى إطلاق مبادرة للكشف عن مقاومة الأنسولين، موضحة أن الشخص عندما يتناول العديد من المواد السكرية يخرج الأنسولين، حتى يصل الأمر إلى حد التشبع للخلية ولا تتمكن من استقبال الأنسولين.
وأوضحت أن الأمر يظل في تطور حتى يصل إلى مرحلة «العلو في الدم»، وفي تلك المرحلة يظهر مرض السكري.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الأنسولين مقاومة الأنسولين المواد السكرية قصر العيني مقاومة الأنسولین
إقرأ أيضاً:
أخصائية تغذية تكشف عن خطوات وقائية ضد نزلات البرد والإنفلونزا
قدمت الدكتورة فيديريكا أماتي، أخصائية التغذية والخبيرة في شركة "زوي"، مجموعة من النصائح العملية للوقاية من الإنفلونزا ونزلات البرد خلال فصل الشتاء.
في فيديو نشرته على حسابها على إنستغرام، أوضحت أماتي، التي تعمل مع تيم سبيكتور، أستاذ علم الأوبئة في كلية كينغز كوليدج لندن، استراتيجياتها الوقائية، وأشارت إلى استخدام بخاخات الزنك للأنف وأقراص المضغ كخطوة فعالة قد تسهم في تعطيل الفيروسات عند ملامستها للأنف أو الحلق، رغم أنها ليست مضمونة النتائج بشكل كامل.
وشددت على أهمية الالتزام بأساسيات النظافة الشخصية، موصية بغسل اليدين بانتظام، والعطس أو السعال في اتجاه المرفق، واستخدام المناديل الورقية. كما أشارت إلى ضرورة تهوية الأماكن المغلقة بالقول إن فتح النوافذ يقلل من انتشار الفيروسات في الهواء، مما يقلل من خطورة الإصابة وتفاقم المرض في حال حدوثه.
من الناحية الغذائية، أكدت أماتي على الدور الأساسي لصحة الأمعاء في تقوية جهاز المناعة. وحثّت على إدراج الأغذية الغنية بالألياف والأطعمة المخمرة مثل الزبادي الطبيعي والكيمتشي في النظام الغذائي اليومي لدعم ميكروبات الأمعاء. ونصحت بتناول الفاصوليا، والبازلاء، والمكسرات، والبذور، والحبوب الكاملة كالشعير بصفة منتظمة، بالإضافة إلى جعل الفاكهة جزءا من الوجبات الخفيفة طوال اليوم.
واختتمت نصائحها بالتأكيد على أن الحفاظ على نظام غذائي مليء بالأطعمة الغنية بالألياف والمخمرة يساهم في تحسين صحة الأمعاء، مما يعزز وظائف جهاز المناعة. ورغم أن تلك الإجراءات لا تضمن الوقاية الكاملة من الأمراض، فإنها تقلل بشكل كبير من احتمالية وخطورة الإصابة.
حالة الطقس.. استمرار هطول أمطار رعدية مع رياح نشطة مثيرة للأتربة