القهوة تقدم فوائد غير متوقعة لمرضى الاضطرابات النفسية الحادة

كشفت دراسة حديثة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية للصحة النفسية أن استهلاك 3-4 أكواب من القهوة يومياً قد يُبطئ بشكل كبير الشيخوخة البيولوجية لدى الأشخاص المصابين بأمراض نفسية حادة مثل الفصام والاضطراب ثنائي القطب.
ووفقاً لتقرير على موقع “ميديكال إكسبريس”، حللت الدراسة بيانات 436 بالغاً من دراسة الذهان المنظم موضوعياً في النرويج، ووجدت أن تناول 3-4 أكواب من القهوة يومياً ارتبط بزيادة ملحوظة في طول التيلوميرات – وهي الأغطية الواقية للكروموسومات التي تقصر مع التقدم في العمر – مقارنة بغير شاربي القهوة.

وتم الحفاظ على هذه النتيجة حتى بعد الأخذ في الاعتبار عوامل مثل العمر والجنس والتدخين ونوع المرض النفسي. ويعادل هذا الفارق عمراً بيولوجياً أصغر بخمس سنوات.

فوائد القهوة وآلياتها المحتملة
أشار الباحثون إلى أن “التيلوميرات حساسة للغاية للإجهاد التأكسدي والالتهاب، مما يبرر كيف يمكن أن يساعد تناول القهوة في الحفاظ على شيخوخة الخلايا لدى فئة قد تكون معرضة لتسارع الشيخوخة”. وقد تعمل مضادات الأكسدة والالتهاب الموجودة في القهوة على مواجهة هذه الآليات.

حدود الدراسة وتوصيات الاعتدال
مع ذلك، لم تُظهر الدراسة أي فوائد إضافية لتجاوز 4 أكواب، وهو ما يتوافق مع الحدود الآمنة التي تضعها الهيئات الصحية. كما أن الدراسة قائمة على الملاحظة ولا تثبت علاقة سببية مباشرة، ولم تأخذ في الاعتبار نوع القهوة أو توقيت تناولها.
نُشرت هذه النتائج في وقت يبلغ فيه الاستهلاك العالمي للقهوة أكثر من 10 مليارات كيلوغرام، مما يسلط الضوء على أهمية الاعتدال في الاستهلاك، خاصة لهذه الفئة المعرضة للخطر.

سبق

إنضم لقناة النيلين على واتساب

Promotion Content

أعشاب ونباتات           رجيم وأنظمة غذائية            لحوم وأسماك

2025/11/27 فيسبوك ‫X لينكدإن واتساب تيلقرام مشاركة عبر البريد طباعة مقالات ذات صلة الأمن العام يدعو ضيوف الرحمن إلى الالتزام بالممرات المخصصة داخل الحرم2025/11/27 شاهد بالفيديو.. التيكتوكر المثيرة للجدل سماح عبد الله تسخر من الناشطة رانيا الخضر والمذيعة تغريد الخواض: (أعمارهن فوق الخمسين وأطالبهن بالحشمة بعد هذا العمر)2025/11/26 شاهد بالصورة والفيديو.. بثوب فخم ورقصات مثيرة.. السلطانة تشعل حفل غنائي بالقاهرة على أنغام “منايا ليك ما وقف” والجمهور يتغزل: (كل ما نقول نتوب هدى عربي تغير التوب)2025/11/26 شاهد.. “بقال” يحاصر القائد الميداني “يأجوج ومأجوج” بأسئلة ساخنة وحرجة: (أذكر السبب الحقيقي لخروجنا من الخرطوم؟ ومن أي كلية تخرج عبد الرحيم دقلو كما زعمت؟)2025/11/26 شاهد بالفيديو.. الفنانة فهيمة عبد الله تعود لطليقها العازف أحمد الصديق والجمهور: (رجع الوجع)2025/11/26 القيادية بالحرية والتغيير حنان حسن: (أبوي داعم للحرب وهو الان في موقف غلط ودا ما محتاج مجهر او نظرة مرتين وكتار بضغطوا عليه بسبب مواقفي وخياراتي)2025/11/26

الحقوق محفوظة النيلين 2025بنود الاستخدامسياسة الخصوصيةروابطة مهمة فيسبوك ‫X ماسنجر ماسنجر واتساب إغلاق البحث عن: فيسبوك إغلاق بحث عن

المصدر: موقع النيلين