كتب- أحمد جمعة:

نشرت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح المهمة للحماية من المضاعفات الصحية الناتجة عن التقلبات الجوية، تزامنًا مع ما تشهده مصر من "عاصفة دانيال".

من جانبه، قال الدكتور حسام عبدالغفار، المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان، إن مرضى حساسية الصدر والذين يعانون من ضيق تنفس أو مشكلات في الشعب الهوائية عليهم، اتخاذ مجموعة من الاحتياطات، تشمل:

* تجنب الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة

* ضرورة ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنازل في وجود العاصفة الترابية تجنبا لدخول الأتربة إلى الشعب الهوائية

* الجلوس في الأماكن جيدة التهوية والابتعاد عن الأماكن المزدحمة

* شرب كميات من المياه لا تقل عن 2 لتر في اليوم لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين

* الاهتمام بنظافة أرضيات المنزل وجميع الأسطح ومسحها بالمنظفات والمطهرات

* تناول مرضى الحساسية للأدوية في مواعيدها وفقًا لإرشادات الطبيب

* في حالة الشعور بأي أعراض مرضية أو تنفسية استشر الطبيب المختص

.

المصدر: مصراوي

كلمات دلالية: العاصفة دانيال زلزال المغرب الطقس سعر الدولار الحوار الوطني أحداث السودان سعر الفائدة وزارة الصحة العاصفة دانيال ضحايا العاصفة دانيال التقلبات الجوية عاصفة دانيال الدكتور حسام عبدالغفار

إقرأ أيضاً:

نصائح مهمة للطلاب خلال الامتحانات وروشتة لتخفيف الضغط النفسي

قالت الدكتورة إيمان الريس، الاستشاري التربوي والنفسي، إن موسم الامتحانات يُعد من أكثر الفترات توترًا داخل كل بيت مصري، مؤكدة أن الضغوط لا تقع على الطالب فقط، بل تمتد إلى الأسرة بأكملها.

وأشار إلي أن الامتحانات موسم ثقيل على قلوبنا، لكنه لابد من التعايش معه لتجاوز هذه المرحلة المهمة من حياة الطالب.

تحقيق وإحالة للنيابة| قرار عاجل بعد تداول صور امتحان دراسات اعدادية القاهرةمحافظ بورسعيد يتابع سير وانتظام امتحانات الشهادة الإعدادية

وأضاف خلال لقائها مع الإعلاميتين رشا مجدي ونهاد سمير، مقدمتي برنامج صباح البلد، المذاع على قناة صدى البلد، أن الطالب غالبًا ما يشعر بضغط نفسي كبير نتيجة توقعات الأهل المرتفعة، قائلة: بيحس إنه لازم ينجح ولازم يجيب تقدير معين، ولو ما عملش كده كأنه فشل، وده بيزود التوتر عليه.

وتابعت أن كثيرًا من الأسر تركز فقط على دخول كليات القمة، بينما الأهم هو دراسة الطالب للتخصص المناسب لقدراته ولسوق العمل، مشددة على ضرورة أن يكون البيت بيئة صحية تساعد الطالب على الإنجاز وليس الضغط.

وأشارت: “ أعرف البيت المثالي في الامتحانات من مدى التنظيم، والهدوء، وقدرة الأهل على تهيئة الجو المناسب للمذاكرة.. لازم الطالب يحس إنه داخل مسابقة مش معركة، وإنه لو جاب نتيجة كويسة كويس، ولو لأ برضو هو عمل اللي عليه”.


 

طباعة شارك الاستشاري التربوي الامتحانات موسم الامتحانات

مقالات مشابهة

  • نصائح مهمة لاستقبال العشر الأوائل من ذي الحجة
  • وزارة الصحة تسلط الضوء على الرعاية المقدمة لمرضى السيلياك "الداء البطني"
  • 5 نصائح مهمة لاختيار اللحوم الطازجة في عيد الأضحى
  • النقل توجه نصائح مهمة لمستخدمي الطريق الدائري بعد بدء تشغيل الأتوبيس الترددي BRT
  • نصائح مهمة للطلاب خلال الامتحانات وروشتة لتخفيف الضغط النفسي
  • رد هيئة الأرصاد الجوية على ما تردّد بشأن التقلبات الجوية في الإسكندرية
  • نصائح مهمة من الصحة للحجاج المصريين
  • فرق الإغاثة والتدخل السريع والهلال الأحمر ترفع درجات الاستعداد لمواجهة التقلبات الجوية
  • بعد إعصار الإسكندرية.. وزيرة التضامن توجه برفع درجات الاستعداد لمواجهة موجة التقلبات الجوية
  • البحيرة ترفع درجة الاستعداد لمواجهة التقلبات الجوية المفاجئة