2025-05-06@03:02:19 GMT
إجمالي نتائج البحث: 221
«أیهما أفضل»:
(اخبار جدید در صفحه یک)
يمتلك الناس طرقاً مختلفة للاستمتاع بالتفاح، فبينما هناك من يتناوله مع قشره، نجد من يفضل تناول التفاح بعد تقشيره بعناية وتقطيعه إلى قطع.. وعلى الرغم من ذلك، يقول الخبراء، إن تناول التفاح بقشره بعد غسله جيداً، أكثر فائدة. أكدت الدكتورة نيروباما راو، أخصائية التغذية في مركز ريجوا للطاقة في مومباي، أن التفاح غير المقشر مصدر جيد للألياف الغذائية والفيتامينات ومضادات الأكسدة.. وما لا يعرفه الكثيرون هو أن جزءاً كبيراً من محتوى فيتامين سي الموجود في التفاح، يتوضع أسفل القشرة مباشرةً، ومعظم الألياف والعديد من العناصر الغذائية موجودة في القشرة أو تحتها مباشرة، وبالتالي فإن إزالة القشرة تؤدي إلى فقدان القيمة الغذائية للتفاحة. ويحتوي القشر أيضاً على العديد من العناصر الغذائية، ومضادات الأكسدة الأخرى، المعروفة بقدرتها على مكافحة...
بالتأكيد يوجد فرق بين البصل الأحمر والأبيض، ولذا فإننا نحتاج لمعرفة أيهما أفضل للصحة فالبصل سواء كان أحمر أم أبيض فهو يعد ضمن أحد الإضافات المهمة والغنية على الأطباق من مختلف الأنواع والنكهات سواء كان البصل حتى مطبوخا أو نيئا، وفي هذا الإطار، نشرت رئيس قسم الإرشاد البيطري، الدكتورة سماح نوح، عبر صفحتها الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، منشورًا عن البصل الأحمر والأبيض. البصل الأحمر وأوضحت “سماح” من خلال المنشور، أن البصل الأحمر هو الأفضل لاحتوائه علي مضادات الأكسدة ويمكن تخزينه لفترة طويلة دون أي خسارة لأنه يتميز بصلابة وسمك. الفوائد الصحية للبصل الاحمر: يعد البصل الاحمر هو الأفضل نظرًا لأنه مصدر لمادة الأنثوسيانين وهي أصباغ نباتية مفيدة تنتمي إلى مجموعة الفلافونويدات المسؤولة عن لون البصل الأحمر، وأي أطعمة...
خلال الآونة الأخيرة، اتجه الكثير من المواطنين إلى استثمار أموالهم في العديد من الطرق والقطاعات، التي تعتبر مصدرا جيدا للاستثمار وادخار الأموال وتحقيق الأرباح، وهو ما جعل الكثيرون يتسألون عن أيهما أفضل الاستثمار في الذهب أم العقارات؟ أيهما أفضل الاستثمار في الذهب أم العقارات؟ ومع زيادة الطرق الاستثمارية المختلفة والمتعددة، تستعرض «الوطن» في التقرير التالي، إجابة سؤال أيهما أفضل الاستثمار في الذهب أم العقارات؟ وقال محمد العرفي الخبير الاقتصادي، إنّ العقارات والذهب كل منهما له مميزات وعيوب، موضحًا أنّ العقارات والاستثمار فيها خاصة في الأعمال التجارية، أمر مربح جدًا، وقد يكون بداية لمشروع كبير ويمكن تحقيق أرباح شهرية من خلاله، لكنه يحتاج إلى رأس مال كبير. السوق العقارية المصرية وأضاف في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، أنّ قطاع العقارات يحقق العديد من الأرباح...
منذ إعلان علامة آبل الأمريكية عن سلسلة آيفون 15 الأحدث لديها، وكشفت عن فئة الـ Pro مميزة، أصابت الحيرة الكثيرين من محبي هواتف آيفون للاختيار بين كلاً من آيفون 15 برو وآيفون 15 برو ماكس.في هذه المقارنة نستعرض مواصفات الهاتفين، للمساعدة فى اختيار الهاتف الأنسب وفقاً للميزانية والإحتياجات.التصميمiPhone 15 Pro يتميز الهاتفان iPhone 15 Pro وiPhone 15 Pro بوزن أخف ومصنوع بالكامل من التيتانيوم، وبحواف حادة من الجوانف تجعل عملية الإمساك به أقوي قليلاً، ولكن آيفون 15 برو بحجم مدمج يسهل استخدامه بيد واحدة، بينما نسخة الماكس توفر شاشة عرض أكبر وبطارية أطول فى مدة الإستخدام.الشاشةيأتي هاتف iPhone 15 Pro بشاشة عالية الدقة من نوع LTPO Super Retina XDR OLED بسرعة تحديث 120 هرتز فى الثانية؛ قياس 6.5 بوصة، والتى تضمن...
تتنافس شركات تصنيع الهواتف الذكية، لإطلاق أفضل هاتف ذكي ذو إعدادات كاميرا قوية، من بينهم هواوي وشاومي، وفي هذه المقارنة، سنلقي نظرة سريعة على الهاتفين Mate 60 Pro وXiaomi 13 Ultra، وهما هاتفان ذكيان متطوران تم إصدارهما في عام 2023.ويعمل هاتف هواوي الجديد Mate 60 Pro بنظام التشغيل الصيني HarmonyOS 4.0 ويتميز بمعالج من نوع Kirin 9000S، بينما يعمل هاتف Xiaomi 13 Ultra على نظام التشغيل Android 13 مع واجهة شاومي MIUI 14 ومجهز بمعالج كوالكوم Snapdragon 8 Gen 2، مما يجعلاهما منافسان قويان من حيث الكاميرا والأداء أيضا. تحدي العمالقة.. مقارنة بين سامسونج Galaxy S23 وآبل iPhone 15 أوبو ولا فيفو أيهما أفضل.. مقارنة بين Vivo X Flip و Find N3 Flip مقارنة بين هاتف هواوي...
يعد أحد أهم التطورات في سوق الهواتف الذكية في الآونة الأخيرة، هو إدخال إصدارات قابلة للطي مع تحسينات كبيرة، ومع استمرار نمو هذا القطاع المتخصص والرائع من السوق، تظهر كل فترة أجهزة مطوية جديدة كان آخرها هاتفي فيفو Vivo X Flip وأوبو OPPO Find N3 Flip، وخلال السطور التالية سنعرض لك مقارنة سريعة بين ميزاتهما وأدائهما والقيمة الإجمالية المقترحة بطريقة مفصلة. مقارنة بين فيفو Vivo X Flip وأوبو Find N3 Flip1. التصميم:لا يقتصر تصميم الهاتفين على الجماليات فحسب، بل إنهما شهادة على براعة التصميم الهندسية، يعد Vivo X Flip بأبعاده البالغة 166.4 × 75.3 × 7.8 ملميتر ووزنه 198 جراما، أعجوبة في التصميم، كما تعتبر آلية المفصلة، حجر الزاوية في أي جهاز قابل للطي، وهي عبارة عن مزيج من المتانة...
يرتبط الجلوس المفرط بمشاكل صحية مزمنة أثبتتها الأبحاث الحديثة، مثل أمراض القلب والسكري وبعض أنواع السرطان، وأيضاً قصر العُمر ومشاكل المفاصل.. لكن هل العمل واقفاً أفضل؟ وكيف؟ الإفراط في الجلوس يسبب مخاطر عديدة والوقوف أكثر من 40 دقيقة له آثار جانبية بحسب ورقة بحثية للباحثة جوزفين شاو من جامعة ماكوراي الأسترالية، الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يكون ضاراً أيضاً. وقد وجد البحث أن الوقوف لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى أعراض عضلية هيكلية مثل إرهاق العضلات، وتورم الساق والدوالي، والألم وعدم الراحة في أسفل الظهر وكذلك الأطراف السفلية، والوركين والركبتين والكاحلين والقدمين. ووفق "مديكال إكسبريس"، تبين أن الحد من الوقوف لمدة 40 دقيقة في المرة الواحدة، من دون استراحة، من شأنه أن يقلل من فرص الإصابة...
معظم مستخدمي الإنترنت يميلون للاعتماد بشكل أساسي على متصفح "جوجل كروم" نظرا لسرعة استجابته وكفائته العالية بالإضافة إلى تقديمه عدد كبير من المزايا ، ومع ذلك هناك متصفحات ويب أخرى جديرة بالإعجاب والاستخدام، ومن أفضلها بالفعل متصفح Firefox وأيضا معه يأتي متصفح أوبرا، هؤلاء 3 من أفضل المتصفحات الموجودة حاليا على الساحة. كلاهما سواء فايرفوكس أو أوبرا له إيجابياته وسلبياته مزاياه الخاصة به ونقاط قوته، وكل منهما يقوم بعمل رائع في عرض صفحات الويب وإبقائك على اتصال بالمواقع والخدمات والأشخاص، يمكنك التنقل بينهما وعدم الاعتماد على متصفح واحد للقيام بكل شيء.في السطور التالية، سوف نساعدك على معرفة أوجه الاختلاف بين كل من فايرفوكس و أوبرا و أيهما تختار وفقا لاحتياجات وأولوياتك، بحسب موقع zdnet التقني المتخصص.فايرفوكس استخدم فايرفوكس في هذه الحالات:1....
أتاح البنك الأهلي المصري وبنك مصر شراء شهادات بالدولار خلال جميع فروع البنكين، وكذا من خلال الموقع الإلكتروني الرسمي باستخدام بطاقات ائتمان غير صادرة من مصر.ولاقت هذه الشهادات إقبالا جيدا، وفقا لما أعلنه محمد الأتربي، رئيس اتحاد بنوك مصر.وقال الأتربي إن حصيلة الشهادات الدولارية المطروحة من البنك الأهلي المصري وبنك مصر جيدة، لافتا إلى أن جزءا منها جاء من كسر شهادات وتحويل من حسابات جارية إلى شهادات والباقي جاء من جاء من خارج البنكين سواء من بنوك داخلية أو خارجية. مقدم 27 %.. كل ما تريد معرفته عن شهادة "ايليت" الجديدة السعر الرسمي لـ السجائر في الأسواق.. اعرف وصلت كام؟ الإحصاء: ارتفاع معدل التضخم من 15.3% إلى 39.7% خلال عام 2.3 % زيادة في أسعار...
يسأل الكثير من الناس عن أيهما أفضل صلاة المرأة الجمعة مع الإمام أو في منزلها؟ فأجاب الشيخ الالبانى رحمه الله وقال الأفضل أن تصلى في منزلها صلاة ظهر، ولا تصلى مع الإمام لأن بيت المرأة خير لها من حضور الجماعة، إلا في صلاة واحدة وهي صلاة العيد، فإن النبي _صلى الله عليه وسلم- أمر النساء أن يخرجن إليها حتى الحيض وذوات الخدور إلا أن الحيض يعتزلن المصلى، ويجب عليها إذا خرجت أن تخرج غير متبرجة ولا متطيبة.وقال تعالى يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا إِذَا نُودِيَ لِلصَّلَاةِ مِن يَوْمِ الْجُمُعَةِ فَاسْعَوْا إِلَىٰ ذِكْرِ اللَّهِ وَذَرُوا الْبَيْعَ ۚ ذَٰلِكُمْ خَيْرٌ لَّكُمْ إِن كُنتُمْ تَعْلَمُونَ .يقول تعالى ذكره للمؤمنين به من عباده: يا أيها الذين صدقوا الله ورسوله ( إِذَا نُودِيَ لِلصَّلاةِ مِنْ يَوْمِ...
تعود الهواتف القابلة للطي بشكل أفقي بتصميم أنيق إلى عالم الهواتف الذكية، مما يوفر لمسة أنيقة إلى التكنولوجيا الحديثة، ومن بين أحدث المنافس في هذا المجال، هاتف سامسونج Galaxy Z Flip 5، الذي يتميز بالعديد من المميزات، ومنافسه الذي تقدمه شركة أوبو Find N3 Flip، الذي يوفر العديد من المواصفات الرائعة.لذا أن كنت تتساءل أيهما أفضل، سنساعدك في هذا المقال لمعرفة الفرق بين هاتف Galaxy Z Flip 5 و Find N3 Flip، وفي هذه المقارنة سنتعمق في ميزات ومواصفات هذين الهاتفين لمساعدتك في تحديد أيهما مناسب لك. تشتري iPhone 14 Pro Max ولا سامسونج S23 Ultra| مقارنة هتكشفلك الفرق مقارنة بين وحوش الفئة المتوسطة سامسونج Galaxy A54 و Realme 11 Pro Plus أيهما أفضل Galaxy Z Flip...
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- الهروب إلى الشاطئ، أو إلى النسمات الباردة على الجبال، أو إلى داخل المتاحف المكيّفة لا يأتي في وقت أفضل عندما تبلغ حرارة الصيف ذروتها. ولكن إذا كان بإمكانك التحملّ حتى انقضاء موسم الصيف الحار، فستكون العديد من الميزات بانتظارك خلال الخريف. وبعد فصل الصيف الذي شهده العالم - مع درجات الحرارة القياسية، ومياه المحيط الدافئة بشكل غير مريح، وحرائق الغابات المدمرة، والحشود الهائلة وارتفاع الأسعار - سيكون الهدوء النسبي للسفر خلال شهري سبتمبر/ أيلول وأكتوبر/ تشرين الأول مناسبًا للعديد من المسافرين. ولكن، هل يُعد الخريف وقتًا أفضل للسفر من الصيف؟ يعد الخريف وقت الحصاد لمنتجي النبيذ في منطقة بيدمونت الإيطالية، وهو أيضًا بمثابة وقت رائع لزيارة الوجهة .Credit: cristianoalessandro/iStockphoto/Getty Images وتجيب هايلي بيرج، كبيرة...
في عالم الهواتف الذكية، هناك دائمًا منافسة شرسة بين الشركات الرائدة، مثل Apple و Samsung. وقد شهد عام 2023 إطلاق أحدث هواتفهما الرائدة، iPhone 14 Pro Max و Samsung S23 Ultra.في هذا التقرير، سنقارن بين الهاتفين من حيث التصميم والشاشة والأداء والكاميرات والبطارية والسعر. التصميم: يتميز كلا الهاتفين بتصميم أنيق وجذاب. يتميز iPhone 14 Pro Max بتصميم زجاجي من الأمام والخلف، مع إطار من الفولاذ المقاوم للصدأ. يتميز Samsung S23 Ultra بتصميم زجاجي بالكامل مع إطار من الألومنيوم. من حيث الحجم، يتمتع iPhone 14 Pro Max بشاشة أكبر قليلاً من Samsung S23 Ultra. يبلغ حجم شاشة iPhone 14 Pro Max 6.7 بوصة، بينما يبلغ حجم شاشة Samsung S23 Ultra 6.6 بوصة. الشاشة: يتمتع كلا الهاتفين بشاشات OLED عالية الدقة. تتميز شاشة iPhone 14 Pro...
بعد الإعلان عن انضمام مصر إلى مجموعة بريكس رسميا، الذي يساهم في جذب المزيد من الاستثمارات الأجنبية من دول التجمع، من حيث نمو اقتصاد الدول بمعدلات سريعة، كما أنه يسعى إلى التوسع خارج هذه الدول للحفاظ على معدلات نمو مرتفعة، يأتي السؤال أيهما أفضل لمصر، التعامل بعملة موحدة أم بالعملة المحلية وهو ما نجيب عنه في السطور التالية.. قال محمد أنيس، الخبير الاقتصادي، إن انضمام مصر إلى قمة «بريكس» يمثل أهمية كبرى لمصر، وذلك يؤدي إلى قوة العلاقات الاقتصادية بين مصر وهذه الدول؛ مما ينعكس على رفع قيمة التبادل التجاري بينهم، مشيرًا إلى أن هناك استفادات عديدة لمصر بعد انضمامها للقمة. العملة الموحدة أم المحلية؟ وتابع «أنيس» خلال حديثة لـ«الوطن»، أن العملات الموحدة لم تطبق حتى الآن، بل سيتم تنفيذها على...
كثرة الذكر والاستغفار من صفات المتقين وقال أهل العلم كلاهما ثوابه عظيم ولكن يجب المواظبة على كليهما معا، فلا يمكن أن ننشغل بالاستغفار على طول الخط ونترك الصلاة على النبي والعكس كذلك.الصلاة على النبي فيها إزالة الهم ورفع الكرب ومغفرة للذنوب، أما الاستغفار فيمحو الذنوب ويوسع الرزق وقد علمنا النبي صلى الله عليه وسلم دعاء سيد الاستغفار "اللَّهُمَّ أَنْتَ رَبِّي لَا إِلَهَ إِلَّا أَنْتَ خَلَقْتَنِي وَأَنَا عَبْدُكَ وَأَنَا عَلَى عَهْدِكَ وَوَعْدِكَ مَا اسْتَطَعْتُ أَعُوذُ بِكَ مِنْ شَرِّ مَا صَنَعْتُ أَبُوءُ لَكَ بِنِعْمَتِكَ عَلَيَّ وَأَبُوءُ لَكَ بِذَنْبِي فَاغْفِرْ لِي فَإِنَّهُ لَا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلَّا أَنْتَ قَالَ وَمَنْ قَالَهَا مِنَ النَّهَارِ مُوقِنًا بِهَا فَمَاتَ مِنْ يَوْمِهِ قَبْلَ أَنْ يُمْسِيَ فَهُوَ مِنْ أَهْلِ الْجَنَّةِ وَمَنْ قَالَهَا مِنَ اللَّيْلِ وَهُوَ مُوقِنٌ بِهَا فَمَاتَ قَبْلَ...
أجاب الدكتور مجدي عاشور، المستشار السابق لمفتي الجمهورية، على سؤال ورد إليه يقول صاحب السؤال ( أيهما أفضل ليلة الجمعة : الصلاة على النبي أم الاستغفار أم قراءة القرآن الكريم ؟وقال مجدي عاشور، في إجابته على السؤال، بأن الصلاة على النبي وقراءة القرآن، مشروعة ومستحبة في أي وقت خلال اليوم، فلقد ورد في الحديث الشريف (كان رسول الله صلى الله عليه وآله وسلم يذكر الله على كل أحيانه) ويقول الله تعالى : (يا أيها الذين آمنوا اذكروا الله ذكرا كثيرا)[الأحزاب:٤١]. وأضاف عاشور، بأنه على المسلم أن يقسم أوقاته في العبادة لتشمل عدد من الطاعات والأعمال الصالحة، ويخصص وقت السحر أي: قبل الفجر بالاستغفار ؛ لقول الله سبحانه : (وبالأسحار هم يستغفرون)[الذاريات:١٨] .وذكر المستشار السابق لمفتي الجمهورية، أن ليلة الجمعة تأخذ...
شاهد المقال التالي من صحافة الصحافة العربية عن أيهما أفضل للاقتصاد المصري رفع أم تثبيت أسعار الفائدة؟، رجح تقرير حديث أن تبقي لجنة السياسات النقدية بالبنك المركزي المصري، على أسعار الفائدة الحالية دون تغيير في اجتماعها المقرر عقده يوم الخميس .،بحسب ما نشر العربية نت، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات أيهما أفضل للاقتصاد المصري.. رفع أم تثبيت أسعار الفائدة؟، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا. أيهما أفضل للاقتصاد المصري.. رفع أم تثبيت أسعار... رجح تقرير حديث أن تبقي لجنة السياسات النقدية بالبنك المركزي المصري، على أسعار الفائدة الحالية دون تغيير في اجتماعها المقرر عقده يوم الخميس المقبل. في الوقت الحالي، يبلغ سعر الفائدة على الإيداع والإقراض لليلة واحدة حاليا 18.25% و19.25% على الترتيب....
صحة وطب، خيط الأسنان أم الخلة أيهما أفضل لنظافة الفم؟،يخلط الكثيرون بين خلة الأسنان وخيط تنظيف الأسنان وكلاهما يستخدم على نطاق واسع للتخلص من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر خيط الأسنان أم الخلة.. أيهما أفضل لنظافة الفم؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. خيط الأسنان أم الخلة.. أيهما أفضل لنظافة الفم؟ يخلط الكثيرون بين خلة الأسنان وخيط تنظيف الأسنان وكلاهما يستخدم على نطاق واسع للتخلص من الأشياء التي لا تريد أن تعلق بين أسنانك، فى هذا التقرير نتعرف على إيجابيات وسلبيات استخدام خيط تنظيف الأسنان وخلة الأسنان للحفاظ على نظافة أسنانك، بحسب موقع هيلث شوت. إن أهمية تنظيف الأسنان بالفرشاة في الصباح...
منوعات، باربي بمواجهة أوبنهايمر أيهما حصل على مراجعات نقدية أفضل؟،الأحد 23 يوليو 2023 17 33أمام فيلم توم كروز الجديد الذي يعرض حالياً في .،عبر صحافة الإمارات، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر باربي بمواجهة أوبنهايمر.. أيهما حصل على مراجعات نقدية أفضل؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. باربي بمواجهة أوبنهايمر.. أيهما حصل على مراجعات... الأحد 23 يوليو 2023 / 17:33 أمام فيلم توم كروز الجديد الذي يعرض حالياً في السينما، يتنافس كل من أوبنهايمر وباربي على شباك التذاكر، منذ طرحهما في اليوم نفسه، أول من أمس الجمعة، 21 يوليو (تموز). المنافسة محتدمة بين أوبنهايمر وباربي رغم اختلافهما بالقصة ومدة العرض جاءت النتيجة متقاربة بين فيلمي أوبنهايمر...
اخبار التقنية، التمرين خلال كامل الأسبوع أم بالعطلة أيهما أفضل لصحة القلب؟،صحة القلب والأوعية الدموية.بأمراض القلب والأوعية الدموية. يبدو أن الأهمية .،عبر صحافة الصحافة العربية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر التمرين خلال كامل الأسبوع أم بالعطلة..أيهما أفضل لصحة القلب؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. التمرين خلال كامل الأسبوع أم بالعطلة..أيهما أفضل... صحة القلب والأوعية الدموية. بأمراض القلب والأوعية الدموية. يبدو أن الأهمية القصوى هي الحجم الإجمالي للنشاط، وليس النمط". ووجد الباحثون، بقيادة طبيب القلب الدكتور شان خورشيد، أن خطر الإصابة بالنوبات القلبية كان أقل بنسبة 27 في المئة لممارسي الرياضة في عطلة نهاية الأسبوع، ووصلت النسبة لـ35 في المئة بالنسبة لأولئك الذين يوزعون تمارينهم...
يرى بعض المحللين أن الدولار أسوأ عملة احتياطية، حيث تحمل هيمنة الدولار الأميركي جانبا سلبيّا للعب دور الركيزة الأساسية للاقتصاد العالمي، إذ يجب على الولايات المتحدة السماح لرأس المال بالتدفق بحرية عبر حدودها وامتصاص المدخرات واختلالات الطلب في البلدان الأخرى؛ أي يجب عليها معالجة العجز لتعويض فوائض الآخرين والسماح لهم بذلك. وقال الكاتب مايكل بيتيس، في تقرير نشرته مجلة "فورين أفيرز"(Foreignaffairs) الأميركية إن الولايات المتحدة والعالم بأسره سيستفيدون من دولار أميركي أقل هيمنة، ولكن على عكس توقعات البعض؛ فإن تبني عملة احتياطي عالمية بديلة لن يفيد بالضرورة البلدان ذات الفائض مثل البرازيل؛ حيث ستجبرهم بدلا من ذلك على مواجهة أسباب الفوائض ومعالجتها من خلال تقليص الإنتاج وإعادة توزيع الدخل. وذكر الكاتب أن الرئيس البرازيلي لويس إيناسيو لولا دا سيلفا كان...
فوز وادي دجلة والمقاولون العرب وابو قير والكهرباء بدوري المحترفين