2025-06-13@12:12:57 GMT
إجمالي نتائج البحث: 12
«تجعلک غیر»:
8 عادات يومية تجعلك غير سعيد وتشعر بالضغوط.. فى ظل سرعة الحياة وكثرة الأعباء يشعر الأغلبية بعدم السعادة والحزن الشديد، فإذا كنت من ضمن هؤلاء يمكننا الكشف عن 8 عادات يومية يمكن أن تكون من نظامك اليومي تجعلك غير راض عن حياتك وتشعرك بعدم السعادة وعدم التقدم بشكل أفضل فى الحياة، كما أنها تؤثر على حالتك النفسية، فما هي؟8 عادات تجعلك غير سعيد وغير راض عن نفسكحذر الدكتور سلمان إمام استشارى الطب النفسي وعلاج الإدمان، فى تصريحات خاصة لصدى البلد، من 8 عادات يومية تجعلك غير راض عن حياتك وتشعرك بعدم السعادة.8 عادات يومية هتخليك مش مبسوط1. مقارنة نفسك بالآخرين بشكل مستمرأصبحت السوشيال مليئة بصور الكثير من الأشخاص والأصدقاء: سفر، نجاح، بيت جميل، علاقات مثالية، المقارنة تجعل الشخص يقارن حياته...
ما أسباب عدم استجابة الدعاء ؟ هناك أسباب لـ عدم استجابة الدعاء، و الدعاء عبادة عظيمة عند الله تعالى، ودعاء العبد مستجاب ولا مفرّ من ذلك، فقد قال الله تعالى في كتابه: «وَقَالَ رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ»؛ لذلك لا يعني تأخر العطاء مع الإلحاح بالدعاء وعدم الاستجابة، فإن الله - سبحانه وتعالى- يحب أن يسمع صوت عباده وهم يدعونه.معنى إجابة الدعاءإن إجابة الدعاء تتنوع، فإن الإنسان يتوجه إلى الله تبارك وتعالى فيستجيب له أحيانًا، وأحيانًا يدفع عنه من البلاء والشر مثلها، وأحيانًا يدَّخر له من الأجر والثواب ما لا يعلمه إلا الله - تبارك وتعالى -، فالذي يتوجه إلى الله رابحٌ في كل الأحوال، والدليل على ذلك ما روي عَنْ أَبِي سَعِيدٍ الخدري رضي الله عنه، أَنَّ النَّبِيَّ -صَلَّى اللهُ...
بناء علاقات جيدة مع الآخرين، واحدة من الأمور في غاية الأهمية، التي يبحث الكثيرون عن إيجاد حلول لها، لهذا نستعرض بعض النصائح للتعامل مع الآخرين، ويمكن تناولها وفقا لموقع «elearningindustry». استمع جيدًا أغلبنا يتحدث أكثر مما يستمع، وهذا ما يجعلنا أكثر اهتمامًا بما سنقوله، ولا نلقي بالًا بحديث الأخرين إلينا، لهذا وجب عليك قدر الإمكان أن تؤخذ وقتك الكافي للاستماع جيدًا إلى ما يقال لك، والتركيز على كلماتهم ونبرتهم ولغة جسدهم، فإذا علم الطرف الآخر أنك تستمع إليه حقًا فسيكونون أكثر انفتاحًا ويثقون بما تقوله لهم، ومن الممكن ان تعمل على طرح بعض الأسئلة حول ما يقولونه لتشجيعهم على الانفتاح أكثر، والتحدث بشأن الكثير من التفاصيل التي تشغلهم. لا تقدم نصائح غير مرغوب فيها هل لديك أحد هؤلاء الأصدقاء...
لاشك أن ما يطرح السؤال عن حكم النوم من غير ذكر الله سبحانه وتعالى، أنه عادة البعض إما بنسيان أو تهاون ، وحيث إن ذكر الله من أعظم العبادات التي حثنا عليها رسول الله -صلى الله عليه وسلم- ، لذا ينبغي الوقوف على حكم النوم من غير ذكر الله تعالى.ماذا يحدث عند تشغيل سورة البقرة أثناء النوم؟.. انتبه لـ5 حقائقسورة تقرأها قبل النوم تسمع خبرا مفرحا.. 3 آيات تحدث معجزاتحكم النوم من غير ذكر اللهيستحب للمسلم النوم على ذكر الله تعالى، أما النوم دون ذكره فهو مكروه، والأصل أن يغلب النوم المسلم بعد أن يغلب ذكر الله على قلبه؛ لأن الذي يغلب على الشخص عند النوم هو ما كان عليه قبل نومه، فيكون المسلم بذلك مع الله؛ بذكره في يقظته...
البوابة - هل تبحث عن وظيفة جديدة ولكنك لم تجد أي ثمرة من بحثك؟ قد يكون السبب أسلوبك في البحث وليس مؤهلاتك. أحيانًا في الحياة، تكون أفعالنا مخالفة تمامًا لحدسنا. على سبيل المثال، عند اتخاذ قرار باتباع نظام غذائي، أول ما يفعله معظم الناس هو التفكير في ضرورة التخلص من شيء ما أو تقليله. في الواقع، يتمثل التحدي في اتباع نظام غذائي في ضرورة إضافة المزيد من الأطعمة الجيدة بدلاً من التخلص من الأطعمة السيئة. فالأطعمة الجيدة تحل محل الأطعمة السيئة بشكل طبيعي. ولكن التخطيط وإضافة الأطعمة الصحية الجيدة إلى نظامك الغذائي خمس إلى ست مرات في اليوم يمثل تحديًا كبيرًا مقارنة بالذهاب إلى خدمة توصيل الطلبات مرتين في اليوم. وينطبق نفس الشيء على البحث عن وظيفة.هل ستحصل على "وظيفة...
لا تخلو المنازل في عصرنا الحالي من أجهزة القلي الهوائي الإير فراير، فهي واحدة من الابتكارات الحديثة التي لها شعبية كبيرة في المطابخ المنزلية بفضل قدرتها على طهي الطعام باستخدام كمية قليلة جداً من الزيت، وهو ما يجعلها الاختيار الأفضل لتقليل استهلاك الدهون، ومع ذلك، فإن هناك بعض الأسباب التي قد تجعلك تحذر من استخدامها، وفي ما يلي نستعرض العوامل التي تجعلك تحذر الإير فراير، وفق موقع «prudentreviews». 6 أسباب تجعلك تتعامل مع الإير فراير بحذر بينما تحظى أجهزة القلي الهوائي بشعبية كبيرة بفضل قدرتها على طهي الطعام بسرعة ودهون أقل، هناك عوامل خطر يجب أن تحذر الإير فراير بسببها، ما هي؟ -السبب الأول الذي يجعل البعض يحذر الإير فراير هو مخاطر المواد الكيميائية في الطبقات غير اللاصقة، فبعض أجهزة...
تعد زيادة الكوليسترول من المشكلات الصحية التى تدمر الجسم وتعرضه لمخاطر عديدة إذا لم يتم علاجها في الوقت المناسب.تؤدي زيادة نسبة الكوليسترول في الدم إلى الإصابة بمشاكل صحية عديدة مثل أمراض القلب وتصلب الشرايين والسكري. مصدر أوميجا 3 ويقلل التعب ويمنع السرطان.. 13 معلومة ماتعرفهاش عن القلقاس|تفاصيل حل سحري لجوع الشتاء بدون زيادة الوزن .. إليك طريقة عمل تسالي مشبعة ووفقا لما جاء في موقع مايو كلينك تشمل عوامل الخطر التي تزيد احتمال ارتفاع الكوليسترول إلى مستويات غير صحية ما يلي:النظام الغذائي السيئيؤدي تناول الكثير من الدهون المشبعة أو المتحولة إلى وصول الكوليسترول إلى مستويات غير صحية وتوجد الدهون المشبعة في أجزاء اللحوم الدسمة ومشتقات الحليب كاملة الدسم أما الدهون المتحولة فغالبًا ما توجد في التسالي المعبأة أو...
مولود برج الحمل لديه قوة ملاحظة كبيرة، فهو يستطيع أن يحصل على ما يريد من خلال التركيز الكبير في تحقيق أهدافه، كما أنه يحب الخير للناس، ويفضل أن يأخذ موضع القيادة في أي موقع يتواجد يه، ويحب المنافسة وتحقيق النجاح، وأبرز عيوبه أنه يكره الانتقادات. مواصفات برج الحمل ويُعرف مولود برج الحمل بالرومانسية الكبيرة، فهو يمتلك روابط عاطفية بالأشخاص من حوله، وقادر على خلق بيئة رومانسية بكل ذكاء، وعلى الجانب الآخر فهو سريع الغضب ويميل للدخول في جدال لا ينتهي حول أمور قد لا تكون مهمة. وجاء حظك اليوم على الصعيد المهني والعاطفي لمواليد برج الحمل اليوم الثلاثاء 5 نوفمبر الحالي، كما يلي: حظك اليوم برج الحمل على الصعيد المهني اليوم متوقع أن تقدم أفكار جديدة ومبتكرة في العمل،...
أظهرت دراسة حديثة أجرتها جامعة كاليفورنيا لوس أنجلوس أن النساء اللواتي يشعرن بالوحدة أكثر عرضة لتناول الأطعمة غير الصحية، خاصةً السكريات. العزلة الاجتماعية والدماغ الجائعدفعت جائحة كوفيد-19، وما رافقها من عزلة اجتماعية وعمل عن بُعد، الدكتورة أربانا جوبتا، الباحثة والمديرة المشاركة لمركز جودمان لوسكين للميكروبيوم في جامعة كاليفورنيا، إلى دراسة تأثير هذه العوامل على عاداتنا الغذائية وصحتنا العقلية. مجريات الدراسة ونتائجهاقام الباحثون في الدراسة باستطلاع آراء 93 امرأة حول مشاعرهن بالوحدة والعزلة والدعم النفسي المحيط بهن. تم تقسيم المشاركات إلى مجموعتين: مجموعة سجلت درجات عالية على مقياس العزلة، وأخرى أحرزت درجات أقل. وجدت الدراسة أن النساء اللواتي يعانين من مستويات أعلى من العزلة الاجتماعية يميلن إلى:- امتلاك نسبة دهون أعلى.- اتباع نظام غذائي أقل جودة.- المعاناة من شهية أكبر لتناول...
يعد قانون تنمية المشروعات المتوسطة والصغيرة ومتناهية الصغر، لتشجيع أصحاب المشروعات العاملة في القطاع غير الرسمي للدخول في القطاع الرسمي.كما أن جهاز تنمية المشروعات يساهم في التخفيف من حدة الفقر وتحسين المستويات المعيشة للأسر والمجتمعات الفقيرة من خلال دعم أنشطة التمويل متناهى الصغر على المستوى القومى، حيث يتوسع في تقديم التمويل للعملاء من محدودى الدخل بكافة محافظات الجمهورية لمساعدتهم فى إقامة أنشطة متناهية في الصغر.مجال العمل الحر وريادة الأعمال:يعبر القانون عن اهتمام الدولة بتوفير البيئة الاستثمارية والتشريعية لتعزيز تنمية هذا القطاع وتحفيز طاقة الشباب المصري لدخول مجال العمل الحر وريادة الأعمال.شروط الترخيص المؤقت:ويُسمح بذلك بعد اتخاذ قرار معقول من قبل الوكالة أو الجمهور المرخص لها. إذا توافرت لدى الشخص الاعتباري أي من الحالات التالية، يتم إيقاف الترخيص المؤقت: حصول المشروع على...
ماذا لو لم تجعلنا القهوة مستيقظين في الصباح كما كنا نعتقد دوماً؟ هذا في الواقع نتيجة للعديد من الدراسات الحديثة التي قدمتها مؤخرا الجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم (DGSM). لا شك أن القهوة تعزز الشعور باليقظة لدى الإنسان الذي لم ينم سوى ساعات قليلة أو ظل مستيقظاً لفترة طويلة. ووفق ما جاء في تقرير للجمعية الألمانية لأبحاث النوم وطب النوم (DGSM)، نقلاً عن صحيفة "راينيش بوست" الألمانية فإن:"المشروبات التي تحتوي على الكافيين، مثل القهوة أو الشاي، تدعم الشعور باليقظة. لكن عندما نكون مستيقظين ومرتاحين، فإن الكافيين لا يجعلنا نشعر باليقظة أكثر مما نكون عليه بالفعل".عقار منبه في الصباح؟الأشخاص الذين يشربون القهوة بانتظام يستهلكونها أشبه بعقار في الصباح، وفق النظرية العلمية. لكن ذلك لا يجعلهم بالضرورة أكثر حيوية، بل إن...
تعد الأنيميا من أشهر المشكلات الصحية الشائعة بين الأطفال والكبار ولكن البعض لا يدرك أنه مصاب بها، لذا من المهم الانتباه إلى أعراض الأنيميا للتمكن من اكتشافها وعلاجها بشكل سريع للوقاية من الأضرار والمضاعفات. طعام رخيص جدا يحفز الكولاجين ويقى من السرطان السبب الحقيقي لوفاة نجل سامي العدل.. مرض شائع يستهين به الجميع ووفقا لما جاء في موقع pennmedicine تشمل أعراض الانيميا التي قد تحدث أولاً ما يلي:الشعور بالضعف أو التعب أكثر من المعتاد، أو مع ممارسة الرياضةالصداعمشاكل في التركيز أو التفكيرالتهيج العصبي والانفعالفقدان الشهيةتنميل وتنميل في اليدين والقدمينإذا تفاقمت الأنيميا فقد تشمل الأعراض ما يلي:اللون الأزرق لبياض العيونأظافر هشةالرغبة في تناول الثلج أو أشياء أخرى غير غذائية (متلازمة بيكا)الدوار عند الوقوفلون البشرة شاحبضيق في التنفس مع نشاط...
وزيرة البيئة تناقش مع المديرة التنفيذية لبرنامج الأمم المتحدة للبيئة آخر مستجدات مفاوضات معاهدة البلاستيك