2025-06-26@19:07:38 GMT
إجمالي نتائج البحث: 2272
«وطرق»:
تحدثت الدكتورة سهام حسن، أخصائي تعديل السلوك، عن أعراض اضطرابات فرط الحركة وتشتت الانتباه عند الأطفال والفرق بين الطفل الطبيعي والطفل الذي يعاني من تلك الاضطرابات. أبرزها فرط الحركة.. أعراض إدمان الهواتف الذكية نشرة المرأة والمنوعات.. من سيفوز في الانتخابات الأمريكية.. كيف تحمي طفلك من فرط الحركة بعد وفاة ابن اسماعيل الليثي وقالت...
الأزمة القلبية تعد واحدة من أخطر الحالات الصحية التي تهدد حياة الإنسان، حيث تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى جزء من القلب بسبب انسداد الشرايين التاجية. هذه الحالة تُعد طارئة، وتتطلب تدخلًا طبيًا فوريًا لتقليل الأضرار التي قد تصيب عضلة القلب. وتشير الدراسات إلى أن نمط الحياة غير الصحي، مثل التدخين، وسوء التغذية، وقلة النشاط...
حددت وزارة الداخلية أسعار استخراج شهادة الميلاد 2024، وكذا شهادة الوفاة من قطاع الأحوال المدنية والسجلات المدنية والمراكز النموذجية الحديثة التي استحدثتها وزارة الداخلية. الداخلية تحتفل مع الأطفال بيومهم العالمي.. صور الداخلية تحبط ترويج صفقه حشيش بـ 4 ملايين جنيه بالإسكندرية استخراج شهادة الميلاد 2024ويمكن استخراج شهادة الميلاد 2024 لأول مرة مقابل 45...
الكوليرا مِن الأمراضِ المُعدِية وتنتَقل عن طَريقِ بكتريا تُسمى الفيبريو كوليرا من خلال الأشربة والأطعمة الملوّثة ببُراز الأشخاصِ المُصابين بهذا المرض. وتؤدّي هذا المرض إلى إصابةِ المريض بإسهال حاد جداً، ويرتكز علاج الكوليرا على تقديم السّوائل للمريضِ، بينما تُعدّ أهم طُرق الوقايةِ منها هو تعقيم مياه الشرب:اقرأ ايضاًما علاقة الدهون بزيادة خطر الإصابة بفيروس كورونا؟أعراض...
أسباب الصداع المستمر وطرق علاجه، الصداع المستمر هو واحد من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا، حيث يعاني منه العديد من الأشخاص بشكل متكرر ومزعج. يمكن أن يكون الصداع نتيجة لعوامل يومية بسيطة مثل التوتر أو الإجهاد، أو قد يكون علامة على مشكلة صحية أعمق تحتاج إلى تدخل طبي. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية علي أهم أسباب...
كشفت الدكتورة هالة عفت استشاري الصحة النفسية والعلاقات الأسرية، أن الاكتئاب الموسمي يحدث عند تغير الفصول وهو أحد أنواع الاكتئاب وتستمر أعراضه لمدة 4 إلى 5 أشهر على الأكثر،ويحدث غالبا مع بداية الشتاء.وأضافت هالة خلال لقائها على إذاعة صوت العرب ببرنامج صباح الخير يا عرب، أن أعراض الاكتئاب الموسميى تتضمن مجموعة من الأعراض، أبرزها: الحزن...
الاستعلام عن مخالفات المرور.. يبحث الكثير من مالكي السيارات عن خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور وطرق دفعها أونلاين، وذلك بعد أن أتاحت النيابة العامة عبر موقعها الرسمي إمكانية الاستعلام عن مخالفات المرور بالرقم القومي لمالك السيارة.الاستعلام عن مخالفات المرورويستعرض موقع «الأسبوع» لزواره ومتابعيه في السطور التالية، خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور، ضمن خدمة يقدمها...
كتب- أحمد جمعة:يُحيي العالم اليوم، اليوم العالمي للانسداد الرئوي المزمن، والذي يوافق الأربعاء الثالث من شهر نوفمبر من كل عام، ويستهدف رفع مستوى الوعي حول هذا المرض الذي يُعد واحدًا من أكثر الأمراض المزمنة انتشارًا عالميًا. والانسداد الرئوي المزمن أو التهاب الشعب الهوائية المزمن، مرض رئوي شائع يسبب انسداد بالمخاط والتهاب، وتورم في بطانة مجرى...
قالت هيئة الدواء إن الانسداد الرئوي هو مرض رئوي شائع يسبب انسداد والتهاب وتورم في بطانة مجرى الهواء وتقليل تدفقه، ويحدث مشاكلات في التنفس، وذلك في تقرير رسمي لها بالتزامن مع اليوم العالمي للانسداد الرئوي المزمن أو التهاب الشعب الهوائية. أعراض مرض الإنسداد الرئوي وتابعت هيئة الدواء أن أعراض مرض الإنسداد الرئوي تشمل الكحة المزمنة المصحوبة ببلغم...
استقبل فرع وزارة البيئة والمياه والزراعة بالمنطقة الشرقية ممثلا بإدارة الزراعة بمشتل ومنحل الفرع بمحافظة القطيف أكثر من 32 طالبة بقسم الأحياء بكلية العلوم بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، وذلك بالتزامن مع انطلاق حملة التشجير الوطني تحت عنوان "موسم التشجير الوطني 2024". وقدم المختصون بالمشتل شرحًا وافيًا عن طرق المحافظة على البيئة والموارد الطبيعية وتنميتها...
تساقط الشعر من المشكلات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص، سواء كان ذلك نتيجة لأسباب وراثية أو عوامل بيئية أو صحية. لكن من المهم معرفة الأسباب وراء تساقط الشعر وكيفية الوقاية منها لتقليل التأثيرات السلبية على صحة الشعر. الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر1. العوامل الوراثية: تعد الوراثة أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر، حيث يؤدي التقدم في...
اضطراب النوم القهري هو اضطراب نفسي عصبي مزمن، يتعرض المصاب به لنوبات نوم مفاجئة أثناء النهار والليل ما يؤثر بالسلب على نمط حياته ويتسبب له في مواقف محرجة أو خطرة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي، ونتاول في التقرير التالي أسبابه وأعراضه وطرق العلاج. أسباب وأعراض اضطراب النوم القهري واضطراب النوم القهري مرض...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق كشف الدكتور سيرجي ستيبانوف، أخصائي الفيزيولوجيا المرضية في قسم التخصصات الطبية الأساسية بجامعة التعليم الروسية عن مخاطر القدم المببلة وتأثيرها على الصحة العامة وفقا لما نشرته مجلة إزفيستيا.وأوضح الدكتور سيرجي ستيبانوف، أخصائي الفيزيولوجيا المرضية، أن الأقدام المبللة تؤدي إلى تخفيض حرارة الجسم وحتى التجمد إذا كانت درجة حرارة الهواء وتكمن خطورة...
فاتورة الكهرباء.. يبحث العديد من المواطنين عن طرق وخطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء في كافة المحافظات، ودفع وسداد الفاتورة إلكترونيًا، تزامنًا مع اقتراب نهاية شهر نوفمبر.الاستعلام عن فاتورة الكهرباءوتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص فاتورة الكهرباء، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هــنـــــــــــا.الاستعلام عن فاتورة الكهرباءرابط...
يعاني الأشخاص الذين يسعون لتحقيق الكمال، من القلق المستمر بسبب رغبتهم في إثبات قدرتهم على إنجاز كل شيء بأفضل صورة، ويعرف هذا النوع من القلق بـ “القلق الوظيفي العالي”، وهو يشير إلى الشخص الذي يرهق نفسه بمشاعر التوتر المستمر والشك الذاتي والخوف من عدم القدرة على تحقيق أهدافه. وعلى الرغم من أن “القلق الوظيفي العالي”...
قالت الدكتوره عزه السيد خفاجي مدير المعمل المركزي لبحوث الحشائش التابع لمركز البحوث الزراعية أن المعمل ينفذ هذه الدورات بالتنسيق مع الإدارة المركزية للارشاد الزراعي علي مستوي الجمهورية وان هذا يأتي في اطار توجيهات وزير الزراعة واستصلاح الأراضي علاء فاروق وتحت اشراف الدكتور عادل عبد العظيم رئيس مركز البحوث الزراعية.وأوضحت ان ذلك يهدف لوضع إستراتيجية...
يعاني الكثير من الأشخاص من الإصابة بجرثومة المعدة، إذ تعد حرثومة المعدة من أكثر الأمراض التي تصيب الأشخاص على اختلاف أعمارهم، ونستعرض خلال السطور التالية أعراض جرثومة المعدة وطرق الوقاية منها. أعراض جرثومة المعدة في البراز تتمثل أعراض جرثومة المعدة في البراز بظهور دم فيه مما يسبب إغمقاق لونه، وذلك لأن جرثومة المعدة تسبب في...
أيمن العلي.. تُوفي أيمن العلي، ملك جمال الأردن، صباح اليوم الإثنين، بعد صراع مع مرض السرطان، وأثار ذلك حزن الكثيرين، ولذلك يرغب بعض الأشخاص في معرفة ما هو سرطان المعدة، وأعراض الإصابة، وطرق الوقاية منه. سرطان المعدة وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص سرطان المعدة وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات...
نظم قطاع شئون خدمة المجتمع وتنمية البيئة بجامعة دمنهور، اليوم الأحد، ندوة توعوية حول «كيفية وأهمية الاكتشاف المبكر لمرض السكري»، وذلك ضمن احتفال القطاع باليوم العالمي للسكري، وذلك بمقر كلية الصيدلة. تأتي الندوة انطلاقًا من حرص جامعة دمنهور برئاسة الدكتور إلهامي ترابيس، على تفعيل المشاركة في المبادرات الرئاسية المتعددة، والتعاون والتنسيق مع مؤسسات المجتمع المختلفة...
تركيا الآنتعتبر قرحة المعدة من المشكلات الصحية التي قد تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الكثيرين. إذ ينزلق الصمت في غالب الأحيان إلى مرحلة الألم.في هذا التقرير، سنكشف الأسباب الحقيقية وراءها، والأعراض التي تنبهنا إلى وجودها، فضلاً عن سبل الوقاية والعلاج.ما هي قرحة المعدة؟تعد “قرحة المعدة” (Peptic Ulcer) أو القرحة الهضمية حالة طبية تحدث عندما...
أفادت مجلة "هيلبراكسيسنت" الألمانية، بأن مرض التهاب العضلات هو مرض نادر بعض الشيء، ما يجعل من عملية تشخيصه أمراً صعباً. أوضحت المجلة الألمانية أن التهاب العضلات عادة ما يحدث بسبب عدوى بكتيرية أو فيروسية أو طفيلية، كما قد يحدث بسبب المناعة الذاتية. الأعراض تتمثل أعراض مرض التهاب العضلات في ظهور آلام في العضلات،...
تقلبات الجو ونزلات البرد، تقلبات الجو من أبرز التحديات التي تواجهنا خلال فترات معينة من السنة، حيث تنتقل درجات الحرارة من الارتفاع إلى الانخفاض بشكل مفاجئ، مما يسبب زيادة في نزلات البرد والأمراض التنفسية. هذه التغيرات قد تؤثر على صحة الإنسان بشكل كبير إذا لم يتم اتخاذ الإجراءات الوقائية المناسبة. تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية...
الاستعلام عن مخالفات المرور.. يبحث الكثير من أصحاب المركبات عن خطوات الاستعلام عن مخالفات المرور، وذلك حتى لا يتعرضوا لغرامات التأخير. الاستعلام عن مخالفات المرور يوفر موقع «الأسبوع» لمتابعيه وزواره في السطور التالية، كيفية الاستعلام عن مخالفات المرور برقم السيارة، وذلك ضمن خدمة مستمرة يقدمها لزواره في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنــــــــــا....
يبحث العديد من المواطنين، باستمرار عن شقق الإسكان الاجتماعي، المخصصة لمحدودي ومتوسطي الدخل، "سكن لكل المصريين 5"، حيث أنهم يتحرون دائما عن المساحات والأسعار، تزامنا مع موعد إصدار كل إعلان جديد.شقق سكن لكل المصريين 5وفي هذا الصدد، أعلن صندوق الإسكان الاجتماعي ودعم التمويل العقاري، عن طرح كراسة الشروط بالمحافظات للوحدات السكنية الجاهزة للتسليم الفوري، غدا...
سجلت الولايات المتحدة الأمريكية، أمس السبت، أول حالة إصابة «بالسلالة الفرعية 1» من فيروس «جدري القرود» في ولاية كاليفورنيا، وهي الإصابات الأولى من هذا النوع في الولايات المتحدة، وهذا وفقا لما أعلنته المراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها معرفة كل ما يخص مرض جدري القرود وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها...
متلازمة العين الراقصة أو ما يُعرف بالرأرأة، هي حالة مرضية تتسبب في حركات سريعة ولا إرادية في كرة العين، وقد تكون الرأرأة مستمرة طوال الوقت، أو قد تظهر على هيئة نوبات متفرقة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي. هناك عدة أسباب تؤدي إلى متلازمة العين الراقصة، حسب ما قاله الدكتور محمود العزيز، استشارى طب...
أسباب ارتفاع ضغط الدم.. يعاني الكثير من الأشخاص من مرض ارتفاع ضغط الدم، الذي قد يأتي نتيجة لمشكلة صحية أو بسبب عادات يومية خاطئة أو تناول أدوية خاطئة. أعراض ارتفاع ضغط الدم في معظم الحالات، لا يصاحب ارتفاع ضغط الدم المعتدل أي أعراض، أما ضغط الدم المفاجئ والحاد فقد تصاحبه أعراض عديدة، مثل: الصداع. ضيق...
أهمية العناية بالبشرة وطرق الحفاظ على صحتها وجمالها.. البشرة هي أكبر عضو في الجسم البشري، وتعتبر الحاجز الأول الذي يواجه العوامل البيئية مثل الشمس، والرياح، والتلوث. لذلك، من الضروري أن نوليها العناية والاهتمام المستمر للحفاظ على صحتها وجمالها. تتعرض البشرة يوميًا للعديد من العوامل التي قد تؤثر عليها بشكل سلبي، مثل التغيرات المناخية، أو التلوث...
شقق الإسكان الاجتماعي 2024 تعد من الموضوعات التي تشغل الرأي العام المصري خلال الفترة الحالية بالتزامن مع اقتراب فتح باب التقديم. شقق الإسكان الاجتماعي 2024وتساءل الرأي العام المصري عن شقق الإسكان الاجتماعي 2024 وذلك لمعرفة تفاصيل التقديم على تلك الشقق وموعد وشروط وخطوات التقديم وكذلك الأوراق والمستندات المطلوبة. موعد تقديم شقق الإسكان الاجتماعي 2024وعن موعد تقديم شقق...
على الرغم من وجود العديد من العوامل التي يمكنها أن تزيد من تساقط الشعر، إلا أن حلول فصل الشتاء يتبع على عرش تلك العوامل.وأوضح مصفف الشعر الشهير جوستاف فوش لصحيفة "اندبيدنت" البريطانية:"إننا نفقد ما بين 100 و150 شعرة يوميًا، وهو جزء طبيعي من دورة نمو الشعر، ومع ذلك، فإن التغيرات في البيئة، مثل الهواء البارد...
أهمية تفتيح البشرة وطرق العناية للحصول على بشرة مشرقة.. تعتبر البشرة مرآة لصحة الإنسان واهتمامه بنفسه، وتعد واحدة من أهم عوامل الجمال الخارجي. فالبشرة الصحية والنضرة تضفي على الشخص مظهرًا أكثر شبابًا وحيوية. وتتنوع ألوان البشرة بين البشر حسب أصولهم الجغرافية والعوامل الوراثية، لكنها جميعها تتعرض لمشكلات متشابهة مثل الاسمرار والبقع الداكنة والتصبغات التي قد...
قال الدكتور أسامة حمدي، أستاذ الأمراض الباطنية والسكري بـ«جامعة هارفارد»، في تصريحات خاصة لـ«الوطن»، إن أبرز أسباب معدل الإصابة بالسكر من النوع الثاني، يرجع إلى ارتفاع معدلات السمنة خاصة بين النساء، وزيادة معدلات التشخيص لحالات لم تكن مشخصة من قبل رغم إصابتها. زيادة معدلات الإصابة بمرض السكري وزاد معدل الإصابة بالسكر من النوع الأول عالميًا،...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق 537 مليون مريض بالسكرى عالميا بحسب احصائيات منظمة الصحة العالمية، ونحن نحتفل باليوم العالمي للسكري في 14 نوفمبر 2024، وندق ناقوس الخطر لمخاطر "القاتل الصامت"، من خلال مبادرة عالمية تهدف إلى رفع الوعي بمرض السكري ومضاعفاته، وتشجيع الوقاية منه وعلاجه، يمثل هذا اليوم فرصة لتسليط الضوء على أهمية اتباع نمط...
هناك الكثير من الأشخاص يعانون من مشكلة العطس المتكرر، وفي الطبيعي أن يعطس الشخص في اليوم مرة إلى 3 مرات، لكن هناك أشخاص يحصل لديهم نوبة من العطس المتكرر من الممكن أن يعطس 10 دقائق متواصلة وهذه تسبب مشكلة كبيرة، والعطس هو ردة فعل طبيعية من الجسم استجابة لمؤثرات خارجية عملت على تهيج الأنف، فيعمل...
التهاب الأذن الوسطى: الأعراض، الأسباب، وطرق العلاج، التهاب الأذن الوسطى هو التهاب يُصيب الأذن الوسطى، وهي الفراغ الهوائي الموجود خلف طبلة الأذن.غالبًا ما يحدث هذا الالتهاب نتيجة عدوى فيروسية أو بكتيرية، ويعد شائعًا بشكل خاص عند الأطفال، لكنه يمكن أن يصيب الأشخاص من جميع الأعمار. يسبب هذا الالتهاب ألمًا وعدم راحة، وقد يؤدي إلى مضاعفات إذا...
التهاب الحلق هو شعور بالألم أو الحكة أو التهيج في منطقة الحلق، وقد يصاحبه صعوبة في البلع. يعتبر التهاب الحلق من الأعراض الشائعة التي تصاحب العديد من الأمراض التنفسية، ويزداد انتشاره في فصلي الشتاء والخريف.تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية الأسباب المحتملة لالتهاب الحلق، والأعراض المصاحبة له، بالإضافة إلى طرق العلاج والوقاية. كل ما...
كل ما تحتاج معرفته عن نزلات البرد وأعراضها وطرق الوقاية منها، نزلات البرد هي من أكثر الأمراض الفيروسية شيوعًا، وغالبًا ما تنتشر في فصلي الخريف والشتاء، حيث تزداد فرص الإصابة بها بسبب تواجد الناس في أماكن مغلقة. تختلف نزلات البرد عن الإنفلونزا من حيث شدتها والأعراض المصاحبة لها، لكنها تؤدي أيضًا إلى عدم الراحة والإزعاج لدى...
الميليا هي بثور بيضاء تظهر عادةً على شكل تجمع حبوب على الحاجبين والخدين والأنف، فما هي أعراضها؟ وطريقة العلاج، وكيفية تجنب الإصابة بها للحصول على بشرة نقية وخالية من أية شوائب. ما هي الميليا؟ الميليا هي عدوى جلدية تظهر بلون أبيض على الجلد، ووفقًا لموقع «مايو كلينك»، المتخصص في شئون الصحة، فإن الميليا تحدث بسبب تراكم...
الحزام الناري.. انتشر مؤخرًا العديد من حملات التوعية حول الإصابة بفيروس الحزام الناري، الذي يتسبب في ظهور طفح جلدي على الجسم، لتنتشر حالة من الرعب بين المواطنين الذين تساءلوا عن أسباب الإصابة بالفيروس، وأعراضه وطرق العلاج. وفي هذا الصدد، يوفر« الأسبوع»، لزواره ومتابعيه كل ما يخص فيروس الحزام الناري من حيث الأسباب والأعراض وطرق العلاج،...
يعتقد الكثيرون أن رياضة كرة القدم مجرد رياضة تتمحور حول الفوز والخسارة فقط، إلا أن عالم كرة القدم أوسع وأشمل من مفهوم الربح والخسارة. ويشهد الملعب عادة الكثير من الأحداث ما بين الصحية والترفيهية إلى جانب فكرة الفوز، وقد تسلط الاحداث التي تقع في الملعب الضوء على العديد من الأمور الصحية التي يجب الانتباه لها...
تناول الدكتور محمود شلبي، مدير إدارة الفتاوى الهاتفية بدار الإفتاء المصرية، موضوع السحر والحسد في إحدى جلسات البث المباشر عبر صفحة دار الإفتاء على فيس بوك، حيث أشار إلى أن كلا من السحر والحسد قد ورد ذكرهما في القرآن الكريم. فقد قال الله تعالى في سورة البقرة: «وَمَا كَفَرَ سُلَيْمَانُ وَلَٰكِنَّ الشَّيَاطِينَ كَفَرُوا يُعَلِّمُونَ النَّاسَ السِّحْرَ...
التحدث أثناء النوم، أو ما يعرف بـ "التكلم النومي" (Somniloquy)، هو أحد أنواع اضطرابات النوم التي قد تحدث لدى بعض الأشخاص. هذه الظاهرة شائعة إلى حد ما، ويمكن أن تكون لأسباب مختلفة، منها:النشاط الزائد في الدماغ: أثناء النوم، يمر الدماغ بمراحل مختلفة من النشاط، قد تكون هناك فترات قصيرة من الوعي الجزئي، مما قد يؤدي...
لا يكفي رقم الهاتف وحده ليتمكن شخص ما من اختراق حسابك المصرفي، ولكن بمجرد حصول قراصنة الأموال على رقم هاتفك أو بريدك الإلكتروني، فقد يستخدمونه لاستهدافك بهجمات "تصيد" معقدة. وهنا يستخدم الهاكرز المعلومات التي لديهم عنك لمحاولة الحصول على المزيد من المعلومات الشخصية منك.فمن المحتمل أن يتصل بك شخص لديه رقم هاتفك أو يرسل لك رسالة...
تساقط الشعر هو مشكلة شائعة تؤثر على الكثير من الأشخاص حول العالم، وتختلف أسبابها بين الوراثة، التغيرات الهرمونية، أو التغذية غير السليمة، لكن مع اتباع بعض النصائح والعلاجات المناسبة، يمكن تقليل تساقط الشعر وتحفيز نموه. - يعتبر نقص الفيتامينات والمعادن من الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر. الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ والعدس تساعد على تقوية الشعر وتحسين...
أصدرت هيئة الدواء تقريرا بالتزامن مع اليوم العالمي للالتهاب الرئوي، موضحة أنه عدوى حادة في الجهاز التنفسي، تتراوح شدة خطورته من خفيفة إلى درجة شديدة الخطورة تهدد الحياة. الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي وتابعت هيئة الدواء: «الالتهاب الرئوي يشكل خطورة أكبر على الرضع والأطفال، وكبار السن أكبر من 65 عاما، ومن يعانون من مشاكل...
الكبدة: فوائد صحية وطُرق تحضير لذيذة ومتنوعة.. الكبدة هي واحدة من الأطعمة الشهية التي تمتاز بفوائد صحية كبيرة، بالإضافة إلى تنوع طرق تحضيرها التي تلبي كافة الأذواق. يُعتبر تناول الكبدة من أهم العادات الغذائية الصحية في العديد من الثقافات حول العالم، فهي تحتوي على نسبة عالية من البروتينات والفيتامينات والمعادن الأساسية.فوائد تناول الكبدة:الكبدة: فوائد صحية...
البيض: فوائده الصحية وطرق تحضيره بسهولة.. يُعد البيض من أكثر الأطعمة المغذية والمفيدة للصحة. يحتوي البيض على مجموعة واسعة من العناصر الغذائية الأساسية، مما يجعله غذاءً متكاملًا يُنصح بتناوله بانتظام. البيض مصدر غني بالبروتينات، الفيتامينات، والمعادن التي تساعد في تعزيز الصحة العامة وتقوية الجسم.فوائد البيضالبيض: فوائده الصحية وطرق تحضيره بسهولة1. مصدر ممتاز للبروتين: يحتوي البيض...
أمراض شبكية العين: الأسباب وطرق الوقاية للحفاظ على صحة البصر.. شبكية العين هي نسيج حساس للضوء يقع في الجزء الخلفي من العين، ويعمل ككاميرا داخلية تلتقط الضوء وتحوله إلى إشارات كهربائية يرسلها إلى الدماغ عبر العصب البصري، حيث يتم تفسيرها كصورة مرئية. أي ضرر أو إصابة تلحق بالشبكية قد تؤدي إلى مشاكل بصرية أو حتى...
مع اقتراب فصل الشتاء، يشعر البعض بالوحدة والحزن أكثر ويصابون بكآبة الشتاء، حيث تجلب أجواء هذا الفصل الكثير من التغييرات التي يمكن أن تؤثر أيضًا على صحتنا العقلية، وهذا ما يسمى الاضطراب العاطفي الموسمي (SAD). ووفق لموقع "Jagran"، يجلب فصل الشتاء معه العديد من التغييرات، ففي هذا الموسم يصبح النهار أقصر والليل أطول، كما تحدث العديد...
الاستعلام عن فاتورة الكهرباء.. يتساءل الكثير من المواطنين عن خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء، حتى يتمكنوا من دفع الفاتورة في موعدها لتجنب تراكمها عليهم. وتوفر «الأسبوع» لمتابعيها طريقة الاستعلام عن فاتورة الكهرباء، وذلك ضمن خدمة مستمرة تقدمها لزوارها في مختلف المجالات ويمكنكم المتابعة من خلال الضغط هنا. خطوات الاستعلام عن فاتورة الكهرباء 1- الدخول على...
ريانة البرناوي: أكثر من 80 ألف طالب شاركوا في مسابقة “الفضاء مداك” ..فيديو