"تنقية الكلى وتنظيف الجهاز الهضمي"..ما هي فوائد تناول عصير القصب على الريق
تاريخ النشر: 22nd, November 2023 GMT
"تنقية الكلى وتنظيف الجهاز الهضمي"..ما هي فوائد تناول عصير القصب على الريق..تناول عصير القصب على الريق له العديد من الفوائد المحتملة، من أهمها أنه يعمل على تحسين الهضم وتنقية الكلى ودعم صحة الجهاز المناعي، بالإضافة إلى ذلك يفيد عصير القصب في تخفيف الالتهابات وتحسين صحة الجلد.
تحذير من تناول عصير القصب بكثرة لهذا السببولكن يجب ملاحظة أنه على الرغم من الفوائد المحتملة لتناول عصير القصب على الريق، ينبغي الإكثار منه بحذر، خاصةً لأولئك الذين يعانون من مشاكل في مستويات السكر في الدم، أو الأشخاص الذين يعانون من السمنة أو الأمراض المزمنة.
قد يكون هناك أيضًا بعض التحذيرات الصحية المتعلقة بالتعرض المفرط للسكر في عصير القصب لذا دائمًا يُنصح بمراعاة التوازن والاعتدال في استهلاك العصير والاستماع لاحتياجات جسمك وتوجيهات الرعاية الصحية الشخصية.
فوائد تناول عصير القصب على الريق:
1. ترطيب الجسم: عصير القصب يحتوي على نسبة عالية من الماء، وبالتالي يمكن أن يساهم في ترطيب الجسم ومكافحة الجفاف، خاصةً في الصباح بعد ساعات الصيام خلال الليل.
2. زيادة مستويات الطاقة: يحتوي عصير القصب على السكريات الطبيعية مثل السكروز والفركتوز، وهذا يمكن أن يزيد من مستويات الطاقة والحيوية في الجسم.
3. تحسين الهضم: يعتبر عصير القصب من المشروبات المليئة بالألياف الطبيعية، وهذا يمكن أن يساعد في تعزيز عملية الهضم وتحسين حركة الأمعاء.
4. تنقية الكلى: يعتبر عصير القصب مشروبًا مدرًا للبول، ويمكن أن يساعد في تحفيز وظيفة الكلى وتنقية الجسم من السموم والفضلات.
5. دعم صحة الجهاز المناعي: يحتوي عصير القصب على مجموعة من الفيتامينات والمعادن المفيدة، وبالتالي يمكن أن يعزز صحة الجهاز المناعي ويقوي الجسم في مواجهة الأمراض والعدوى.
بعض الفوائد المعروفة لتناول عصير القصب على الريق: أهمها "تهدئة السعال"..تعرف على فوائد تناول العسل على الريق "زيادة مستويات الطاقة وتحسين الحالة المزاجية"..6 فوائد صحية لتناول فاكهة الموز تعرف عليهم منها "معالجة الهالات السوداء".. تعرف على فوائد الخيار للبشرة
6. تنظيف الجهاز الهضمي: يحتوي عصير القصب على إنزيمات هامة مثل البروتيناز والأميلاز والسيلولاز التي يمكن أن تساعد في تنظيف وتطهير الجهاز الهضمي من الفضلات والمواد السامة.
7. تخفيف الالتهابات: يحتوي القصب على مركبات مضادة للالتهابات ومضادة للأكسدة مثل الفلافونويدات والفيتامينات، وهذا يمكن أن يساعد في تخفيف الالتهابات في الجسم وتقليل مخاطر الأمراض المزمنة.
8. تحسين صحة الجلد: يعتبر عصير القصب مصدرًا غنيًا بفيتامين سي وبعض المعادن المهمة مثل الزنك والسيلينيوم، وهذا يمكن أن يساعد في تحسين صحة الجلد وتعزيز إشراقته ومرونته.
9. تقوية الشعر: يعتبر العصير المستخلص من القصب غنيًا بالعناصر الغذائية المفيدة للشعر مثل الفيتامينات والمعادن. ويمكن أن يساهم في تقوية بصيلات الشعر وتحسين نموه ومظهره العام.
10. تخفيف التوتر والإجهاد: يعتبر تناول عصير القصب على الريق طريقة منعشة للبدء باليوم، وقد يساهم في تهدئة الأعصاب وتخفيف التوتر والإجهاد الذي يمكن أن يؤثر على الصحة العامة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: عصير القصب فوائد عصير القصب یمکن أن یساعد فی الجهاز الهضمی فوائد تناول
إقرأ أيضاً:
معهد تيودور بلهارس للأبحاث يُنظِّم الملتقى العلمي الثالث عشر لأمراض الجهاز الهضمي
في إطار توجيهات الدكتور أيمن عاشور، وزير التعليم العالي والبحث العلمي، بتعزيز التعاون الدولي بين المؤسسات الأكاديمية والبحثية المصرية ونظيراتها الدولية، وفي ظل اتفاقية التعاون العلمي بين معهد تيودور بلهارس للأبحاث، وكلية طب قصر العيني، ومستشفى بوجون – جامعة باريس سيتيه، يُعلن معهد تيودور بلهارس للأبحاث عن انطلاق فعاليات الملتقى المصري الفرنسي الثالث عشر لأمراض الجهاز الهضمي والكبد، يوم الأحد الموافق 22 يونيو الجاري بمقر المعهد.
يهدف هذا الحدث العلمي إلى تعزيز التبادل المعرفي بين الخبراء المصريين والفرنسيين في مجال أمراض الجهاز الهضمي والكبد، وعرض أحدث التطورات في تشخيص وعلاج هذه الأمراض، ودعم مسارات التعليم الطبي المستمر، بما يتماشى مع المستجدات العالمية، إلى جانب مناقشة حالات إكلينيكية تُسهم في تعزيز الممارسات الطبية.
وأكد الدكتور أحمد عبد العزيز، القائم بأعمال مدير معهد تيودور بلهارس، أن هذا الملتقى يُعد نموذجًا للتعاون الدولي الفعَّال، ومنصة علمية فريدة لتوطيد التعاون بين مصر وفرنسا في مجال البحوث الطبية، مشيرًا إلى سعي المعهد من خلال هذا الحدث إلى دعم الشراكة مع المؤسسات الطبية الرائدة، وتطوير الخدمات الصحية من خلال تبادل الخبرات والبحوث الحديثة، بما ينعكس إيجابًا على المرضى.
وأوضح الدكتور أحمد الراعي، رئيس اللجنة المنظمة وأستاذ الجهاز الهضمي والكبد بالمعهد، تفاصيل البرنامج العلمي للملتقى، والذي يتضمن محاضرات متقدمة وحالات سريرية تثري النقاش العلمي بين المشاركين.
ويشمل برنامج الملتقى مزيجًا من المحاضرات العلمية المتقدمة، والجلسات التفاعلية لمناقشة حالات إكلينيكية من مصر وفرنسا، بمشاركة نخبة من الأساتذة والباحثين من الجانبين.
ويدعو المعهد كافة الأطباء المتخصصين، والباحثين، وأخصائيي الجهاز الهضمي والكبد، وطلاب الدراسات العليا، للمشاركة في فعاليات هذا الملتقى العلمي الهام.
للتسجيل، يُرجى زيارة الرابط التالي:
https://docs.google.com/forms/d/1eE610abRRWqbioDzxAzEcmfZHDTeWapW_LvYiwoRyC0/viewform
لقطات جديدة توثق دمارا هائلا لحق بمعهد “وايزمان” إثر صاروخ إيراني (صور)