CNN Arabic:
2025-12-01@23:37:56 GMT

يُشار إليها بـالفاكهة الخارقة..هذه فوائد أوراق الجوافة

تاريخ النشر: 30th, November 2023 GMT

دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- هل تُحبّ الجوافة؟ من المعروف أنها تُعتبر أساسية لنظام غذائي صحي. ولكن، أوراق هذه الفاكهة ستُفيدك أكثر من الفاكهة ذاتها.

وأوضح الموقع الإلكتروني الرسمي لـ"المكتبة الوطنية للطب" في أمريكا أن أوراق الجوافة تُعتبر غنيّة بالمعادن والفيتامينات، ما يُعزز استخدامها كمصدر مباشر للعناصر الغذائية.

وتحتوي على العديد من المستقلبات الثانوية، مثل الفلافونيدات، والسيسكيتربين، والغليكوسيدات، والقلويدات، والصابونين، وغيرها من المركبات الفينولية.

وتلعب هذه المركبات دورًا رئيسيًا كمحفزات مناعية ومُعدّلات للأمراض المزمنة، بما في ذلك مرض السكري، والسرطان، وأمراض الجهاز الهضمي، والأمراض التنكسية العصبية، وأمراض القلب والأوعية الدموية.

المصدر: CNN Arabic

كلمات دلالية: نصائح

إقرأ أيضاً:

تعلن محكمة جنوب غرب الأمانة بأن الأخت/ رضية الكندي تقدمت إليها بطلب تصحيح اسمها

تعلن محكمة جنوب غرب الأمانة بأن الأخت/ رضية الكندي تقدمت إليها بطلب تصحيح اسمها

مقالات مشابهة

  • بالفيديو: الرمحي تقدِّم أوراق اعتمادها سفيرا لفلسطين لدى دولة الإمارات
  • كوكب الزهرة يكشف أسرار رياحه الخارقة
  • تعلن محكمة بني سعد الابتدائية بأن الأخ/ يحيى إبراهيم دبح تقدم إليها بطلب تصحيح اسمه
  • تعلن محكمة الرجم الابتدائية بأن الأخ/ علي أحمد الدفعي تقدم إليها بطلب انحصار وراثة
  • عمرو أديب مشيدًا بالفاكهة المصرية: أصبحت عالمية.. والفراولة ممتازة
  • تعلن محكمة التعزية بأن الأخ/ وحيد أحمد قاسم تقدم إليها بطلب انحصار وراثة
  • تعلن محكمة جنوب غرب الأمانة بأن الأخت/ رضية الكندي تقدمت إليها بطلب تصحيح اسمها
  • معاريف: هذه أوراق نتنياهو التي أفلتت من جعبته قبل الانتخابات
  • في الشتاء.. 4 أنواع من الفاكهة يجب ألا تستغني عنها
  • تركيا تعترض وتخلط أوراق الترسيم البحري