فاكهة ذكرت في سورة الرحمن لتقوية الذاكرة والوقاية من السرطان
تاريخ النشر: 9th, December 2023 GMT
فاكهة ذكرت في سورة الرحمن لتقوية الذاكرة والوقاية من السرطان
شمسان بوست / متابعات:
القرآن الكريم شفاء للصدور، ففيه آيات الله سبحانه وتعالى، وأحكامه وتعاليم الدين الإسلامي في الدنيا والدين، كما ذكر الله سبحانه وتعالى العديد من الفواكه باسمها والتي لها دلالات كبيرة، وفقًا لموضع ذكرها وتفسيرها، والتي دومًا ما تهم العديد في البحث عنها وعن فوائدها.
فاكهة مذكورة في سورة الرحمن تقوي الذاكرة وتحمي من السرطان
وذكر الله سبحانه وتعالى فاكهة الرمان في سورة الرحمن، فقال الله تعالى فى سورة الرحمن 68: «فِيهِمَا فَاكِهَةٌ وَنَخْلٌ وَرُمَّانٌ»
ويُعد الرمان أحد الفواكه الغنية بالفيتامينات والحديد، والألياف ومضادات الأكسدة التي تحمي الجسم من أمراض عديدة.
فوائد الرمان
ويستعرض «هُن» في هذا الصدد، فوائد فاكهة الرمان، وفقًا لحديث الدكتور رامي صلاح الدين، استشاري التغذية العلاجية، لـ«هُن» وموقع webmd.
غني بالمضادات الأكسدة
يحتوي الرمان على مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة وتقليل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسرطان.
تعزيز الصحة القلبية
يساعد عصير الرمان في خفض ضغط الدم وتحسين تدفق الدم، مما يعزز الصحة القلبية ويقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
تعزيز جهاز المناعة
يحتوي الرمان على فيتامين C ومضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم وتساعده على مقاومة الأمراض.
دعم صحة الجهاز الهضمي
يُعتقد أن الرمان يمتلك خصائص مضادة للالتهابات وقد يكون له تأثير إيجابي على صحة الجهاز الهضمي ويساعد في تقليل خطر الالتهابات وبعض الأمراض الهضمية.
مساعدة في تحسين صحة الجلد
يمكن أن يساعد استهلاك الرمان في تحسين صحة البشرة وتقليل مشاكل البشرة مثل حب الشباب والالتهابات.
تحسين وظائف الذاكرة
هناك بعض الأبحاث التي تشير إلى أن الرمان قد يكون له تأثير إيجابي على وظائف الذاكرة والدورة الدموية إلى الدماغ.
لا تنس أن الرمان قد يتفاعل مع بعض الأدوية، لذا من الأفضل استشارة الطبيب قبل تضمينه بشكل كبير في النظام الغذائي، خاصة إذا كانت هناك حالات طبية معروفة.
مفيد للحامل
تساعد الألياف الموجودة في البرتقال على تحرك الأمعاء بشكل صحي، خلال زيادة الوزن بسبب فترات الحمل، فضلًا عن كونه غني بالحديد اللازم للسيدات خلال فترة الحمل.
المصدر: شمسان بوست
إقرأ أيضاً:
أرخص مشروب لتقوية المناعة وعلاج حب الشباب
مع ارتفاع الأسعار يبحث عدد كبير من الأشخاص عن مشروبات أطعمة ذات فوائد خارقة وتكلفة بسيطة ويعد النعناع من أرخص الأعشاب على الإطلاق فما فوائده.
ووفقا لما جاء في موقع هيلث شوتس نعرض لكم فوائد النعناع الصحية.
علاج مشاكل الهضم
أوراق النعناع مضادة للالتهابات بطبيعتها، مما يساعد على تخفيف أي التهاب في معدتك كما أنها تساعد على تخفيف عسر الهضم .
يقوى جهاز المناعةأوراق النعناع غنية بالفوسفور والكالسيوم وفيتامينات مثل سي ،د، هـ، و أ، التي تُحسّن جهاز المناعة في الجسم كما أنها تحمي خلايا الجسم من أي ضرر، مما يُقلل من خطر الإصابة بأي مرض مزمن.
بفضل خصائصه المضادة للالتهابات والبكتيريا، يُهدئ البشرة ويُهدئها، مما يُثبت فائدته في علاج حب الشباب وتحتوي أوراق النعناع على مستويات عالية من حمض الساليسيليك المعروف بفعاليته في مكافحة حب الشباب والبقع.
يُخفف من غثيان الصباح
بما أنه علاجٌ ممتازٌ لمشاكل المعدة، يُمكن أن يكون أيضًا علاجًا ممتازًا للغثيان المصاحب لغثيان الصباح فهو يُنشّط الإنزيمات اللازمة للهضم ويُخفف من الغثيان كما يُمكن أن يكون علاجًا ممتازًا للأمهات الحوامل اللواتي يُعانين من غثيان الصباح بكثرة.
علاج الحساسية والربو
تحتوي أوراق النعناع على حمض الروزمارينيك، وهو مضاد أكسدة قوي ومضاد للالتهابات. يمنع هذا الحمض المركبات المسببة للحساسية، مما يُساعد الأشخاص الذين يعانون من الحساسية والربو .
علاج لنزلات البردتغيّر الفصول يُصيب الجميع بالمرض وإذا كنت تعاني من نزلات برد مزعجة باستمرار، فجرب النعناع ويساعد النعناع على إزالة الاحتقان من الأنف والحلق والرئتين، مما يُساعدك على علاج نزلات البرد وتحسين التنفس وعلاوة على ذلك، تُساعد خصائص النعناع المضادة للبكتيريا في تخفيف التهيج الناتج عن السعال.
يعتني بصحة الفم
يعود ذلك إلى خصائصه المضادة للبكتيريا، فهو يمنع نمو البكتيريا وينظف الأسنان من البلاك. كما أنه يقضي على البكتيريا ويزيل رائحة الفم الكريهة ، مما يحافظ على صحة فمك وأسنانك بشكل طبيعي.
علاج التوتر
رائحة النعناع مُهدئة للغاية، ويمكن استخدامها في العلاج بالروائح العطرية للتخفيف من التوتر.
تُساعد رائحة النعناع على استرخاء عقلك وجسمك من خلال تهدئة عقلك كما يتميز النعناع بخصائص مُكيفة تُنظم مستويات الكورتيزول وتُعزز مرونة الجسم الطبيعية تجاه التوتر .