بوابة الفجر:
2025-05-13@10:05:31 GMT

أعراض نقص اليود وأسبابه.. المضاعفات والمصابون

تاريخ النشر: 15th, December 2023 GMT

تعد اليود أحد العناصر الضرورية لصحة الإنسان، حيث يلعب دورًا حاسمًا في وظائف الغدة الدرقية ونمو الجسم بشكل عام. إن فهم العوامل التي تسهم في نقص هذا العنصر الحيوي يعد أمرًا بالغ الأهمية للحفاظ على صحة الفرد. يتنوع هؤلاء الذين يتعرضون لخطر نقص اليود، من الأفراد غير المستهلكين للملح المدعم باليود إلى النساء الحوامل، وتظهر الأعراض المترتبة على هذا النقص بشكل مشترك مع أعراض قصور الغدة الدرقية.

في هذا السياق، سنقوم باستكشاف العوامل المسببة لنقص اليود وتحديد الفئات الأكثر عرضة لهذا الخطر، بالإضافة إلى فحص الأعراض والمضاعفات التي يمكن أن يسفر عنها نقص اليود. من خلال تسليط الضوء على هذا الموضوع، نهدف إلى تعزيز الوعي بأهمية تلبية احتياجات الجسم من اليود والحفاظ على توازنه الصحي.

بعض الفئات البشرية تكون أكثر عُرضةً لخطر نقص اليود، حيث يظهر هذا النقص بشكل أكبر في حال عدم تلبية احتياجات الجسم اليومية لهذا العنصر الضروري. يتضمن هؤلاء الأشخاص:

غير المستهلكين للملح المدعم باليود: الأفراد الذين لا يتناولون الملح الذي يحتوي على نسبة من اليود يعرضون أنفسهم لمخاطر نقص هذا العنصر الهام.

المقيمين في مناطق ذات تربة فقيرة باليود: الأماكن مثل المناطق الجبلية والمناطق المعرضة للفيضانات تتميز بتربتها الفقيرة بعنصر اليود، مما يؤدي إلى نقصه في المواد الغذائية المحلية.

عدم تلبية الاحتياجات اليومية لليود أو تناول Goitrogens بكميات كبيرة: الأفراد الذين يفتقرون إلى كميات كافية من اليود في نظامهم الغذائي، أو الذين يتناولون مركبات Goitrogens بكميات كبيرة (التي تقلل من امتصاص اليود)، يكونون أكثر عرضة للإصابة بنقص اليود.

النساء الحوامل: تعد النساء الحوامل فئة خاصة تحتاج إلى كميات إضافية من اليود، حيث يلعب هذا العنصر دورًا مهمًا في نمو الجنين وتطوير الجهاز العصبي.

أعراض ومضاعفات نقص اليود: تشابه أعراض نقص اليود بأعراض قصور الغدة الدرقية، مما يجعلها قضية صحية خطيرة. يظهر النقص بتأثيره على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ويمكن أن يسبب مشاكل صحية مثل:

آلام في المفاصل والعظام.ضعف وتعب عام في العضلات.اضطرابات المزاج والاكتئاب.مشاكل في النمو والتطور، خاصةً لدى الأطفال. هل يمكننا كشف أعراض فيتامين D ؟ نقص فيتامين B12: عوارض وتأثيراتها على الصحة

من خلال الفهم الواعي لهذه العوامل والأعراض، يمكن التعامل بفعالية مع نقص اليود والحفاظ على صحة الجسم بشكل عام.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: نقص اليود اليود الجهاز العصبي اليود الغدة الدرقية نمو الجسم الغدة الدرقیة هذا العنصر نقص الیود

إقرأ أيضاً:

6 أعراض قد تبدو بسيطة يحذر الأطباء من تجاهلها

هل سبق لك أن شعرت بألم غريب جعلك تتردد في حجز موعد مع الطبيب؟ أو تساءلت عما إذا كنت بحاجة إلى فحص أمر بسيط تعاني منه باستمرار؟

تُفاقم حياتنا العصرية المليئة بالإفراط في العمل، وقلة النوم، وضغوط الحياة العامة مجموعة واسعة من الأعراض الصحية. ​​ولكن بعضها، وإن بدا بسيطا، قد يتطلب استشارة طبية.

تحدثت صحيفة الإندبندنت البريطانية مع الدكتورة لوري سولومون، رئيسة قسم طب الأسرة والمجتمع في كلية نيويورك الطبية، والدكتورة إستيل ويليامز، المديرة الطبية لـ"سيتي ميد" (CityMD) لمنطقة جنوب نيوجيرسي في الولايات المتحدة الأميركية، لمعرفة آرائهما حول الأعراض التي لا ينبغي تجاهلها:

1- كثرة الذهاب إلى الحمام

تقول الدكتورة لوري لصحيفة الإندبندنت إن الاستيقاظ في منتصف الليل للتبول أمر طبيعي تماما. ولكن إذا كنت تفعل ذلك مرتين أو 3 مرات في الليلة -كل ليلة- فقد يكون ذلك مؤشرا على مشكلة أكثر خطورة.

قد يكون كثرة التبول أحد أعراض مرض السكري. وتتفق الدكتورة إستيل مع هذا الرأي، مضيفة أن من العلامات الأخرى المثيرة للقلق الشعور بالعطش وزيادة كبيرة في الشهية. وتقول: "هذه هي الأمور التي أعتقد أنها تحتاج فحصا عاجلا وليس آجلا".

2- ألم ليلي

قد يعيق الشد العضلي أو الإصابات الجسدية أو غيرها الشخص عن النوم، إلا أنه ينبغي ألا يسبب إزعاجا بمجرد النوم. توضح الدكتورة لوري: "إذا كنت تستيقظ في منتصف الليل بصداع، فأنت تعاني من مشكلة، لأننا عادة لا نستيقظ بصداع في منتصف الليل، إذا كان هذا هو ما يوقظك في الليل، فربما عليك أن تشعر بالقلق حيال ذلك".

كثرة التبول قد تكون أحد أعراض مرض السكري (شترستوك) 3- الصداع المفاجئ

تقول الدكتورة لوري إن الصداع "شائع جدا"، ولا ينبغي بالضرورة اعتباره مثيرا للقلق، ولكن إذا كان الصداع مصحوبا بأعراض أخرى مثل تغيرات في الرؤية، أو غثيان أو وخز في الأطراف، أو ضعف، فقد تكون هذه علامة على حدوث مشكلة عصبية.

إعلان 4- ضيق التنفس أو التعب

تقول الدكتورة إستيل إن ضيق التنفس المفاجئ من الأعراض التي تظهر بشكل متكرر ولا ينبغي تجاهلها، خاصة إذا لم تكن قد عانيت منه من قبل. ويمكن أن يكون التعب من أعراض أمراض القلب، وانقطاع النفس أثناء النوم، وحتى بعض أنواع السرطان.

وتضيف: "إذا أخذت نفسا عميقا وشعرت بألم في صدرك أو ظهرك لم تشعر به من قبل، فقد يكون ذلك أحيانا علامة على وجود جلطة دموية في الرئتين، تُسمى الانسداد الرئوي، وهو أمر نرغب بالتأكيد في اكتشافه عاجلا وليس آجلا".

5- عسر الهضم

تقول الدكتورة إستيل إن نوبات أعراض تشبه عسر الهضم -الضغط أو الضيق- تستمر لمدة 15 أو 20 دقيقة قد تكون مؤشرا خطيرا، خاصة لأولئك الذين لا يعانون عادة من عسر الهضم أو حرقة المعدة. إن هذا الشعور بعسر الهضم قد يكون مؤشرا على أمراض القلب.

6- دم في البراز

تقول الدكتورة إستيل: "إذا لاحظتَ تغيرا في البراز، مثل رؤية براز أسود أو الكثير من الدم عند استخدام الحمام، أعتقد أن هذه ليست علامة خفية. هذا أمر مثير للقلق، لذا يجب عليك مراجعة الطبيب".

غالبا ما يربط الناس وجود الدم في البراز بالبواسير، ولكن لا ينبغي تجاهله لأنه قد يكون عرضا لسرطان القولون.

مقالات مشابهة

  • 6 أعراض قد تبدو بسيطة يحذر الأطباء من تجاهلها
  • رامافوزا يرد على ترامب: الأفريكانيون البيض الذين ينتقلون إلى أمريكا ليسوا لاجئين
  • إنفلونزا المعدة: الأعراض، طرق العلاج
  • تعرّف على عازفي الكمان الذين تصدّروا المسرح في أول طبعة من مسابقة أوليمبوس للكمان الكلاسيكي في دبي
  • تعرف على إجمالي الأسرى الذين تمكنت إسرائيل من استعادتهم من غزة
  • بوتين يشيد بجنود كوريا الشمالية الذين قاتلوا مع روسيا
  • البترول: سنتواصل مع الذين تقدموا بشكاوى بسبب البنزين لتعويضهم
  • 3 أعراض تنذر بالإصابة بالجلطات الوريدية .. فيديو
  • 20 ألف ريال غرامة لحاملي تأشيرات الزيارة الذين يحاولون دخول مكة والمشاعر المقدسة
  • استشاري: 10 أعراض تستدعي استشارة طبيب القلب