صحيفة صدى:
2025-06-27@14:24:25 GMT

النمر يحذر من عواقب حمية الامتناع عن الطعام

تاريخ النشر: 18th, December 2023 GMT

النمر يحذر من عواقب حمية الامتناع عن الطعام

أميرة خالد

حذر الدكتور خالد النمر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين من نزول الوزن السريع باتباع حمية الامتناع عن الطعام فقط .

وقال النمر عبر حسابه على موقع إكس : “نزول الوزن السريع جداً ٢٢ كجم في شهرين!! بالحمية فقط” الامتناع عن الطعام” يؤدي الى مضاعفات صحية كثيرة منها:
١.ضعف العضلات وضمورها
٢.حصى المرارة
٣.

اختلال أملاح الدم البوتاسيوم والمغنيسيوم مما يسبب اختلال نبضات القلب وفي بعض الحالات الشديدة الوفاة.

وأشار النمر إلى ضرورة مراجعة أقرب ممارس صحي والاتفاق على برنامج مناسب لنزول الوزن.

 

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: التخسيس خالد النمر

إقرأ أيضاً:

ردة فعل بطولية لعامل هندي ينجو من هجوم نمر مفترس داخل مصنع طوب.. فيديو

نيودلهي

أظهر عامل هندي يُدعى “ميهلال” ردة فعل بطولية بعد أن باغته نمر مفترس داخل مصنع طوب في قرية جوجونبور بولاية أوتار براديش. النمر كان مختبئًا داخل مدخنة المصنع قبل أن ينقض فجأة على العامل أثناء تأديته لعمله اليومي.

ورغم فزع اللحظة، تحلّى ميهلال برباطة جأش غير متوقعة، وتمكّن من التصدي للنمر مستخدمًا يديه العاريتين، دون أن يفرّ أو يستسلم، مقاومته الشجاعة مكّنت زملاءه من التدخل سريعًا، حيث قاموا برشق النمر بالحجارة والطوب، ما اضطره للفرار من الموقع.

وسرعان ما انتشر الفيديو الذي وثّق الهجوم على مواقع التواصل، وسط إشادات كبيرة بشجاعة العامل الذي تحوّل إلى بطل محلي، فيما أكدت السلطات أن النمر تم تخديره لاحقًا ونقله بعيدًا عن المنطقة السكنية.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/06/Simd5XmbttFM9Z2B.mp4

 

مقالات مشابهة

  • صحیفة عاجلقبل ۴ ساعة
  • استشارية: 8 نصائح من أجل حمل صحي سليم
  • قدمت استشارية النساء والولادة، د. مها النمر، 8 نصائح من أجل حمل صحي سليم.وأشارت النمر عبر حسابها على منصة «إكس» أن هذه النصائح تشمل:1 - فحص اسنانك والفيتامينات قبل الحمل.2 - أخذ حمض الفوليك  ١ مجم اول ٣ أشهر.3 - تحليل NIPT لمتلازمه داون الاسبوع ١٠.4 - اشعة سماكة الرقبة الاسبوع ١١-١٤.5  - الاشعة التفصيلية الأسبوع ٢٢.6 - تحليل سكر الحمل الاسبوع ٢٤-٢٨.7 - أخذ ابره الفصيلة (اذا فصيلة دمك سالبة) الأسبوع ٢٨-٣٢.8 - مسحه جي بي إس الاسبوع ٣٦ لمنع وصول الالتهاب لطفلك عند الولادةالحمل الصحيقد يعجبك أيضاًNo stories...
  • صدى البلدقبل ۴ ساعة
  • تسبب جفاف وتؤثر على القلب..خبير تغذية يحذر من مشروبات الطاقة
  • قال كريم جمال، خبير التغذية، إن مشروبات الطاقة تعد من أخطر المشروبات التي يمكن أن نتناولها، متابعا: مشروبات الطاقة تحتوي على نسبة عالية من الكافيين، وتحمل على القلب والدورة الدموية.مشروب الطاقة والتركيز لطلاب الثانوية العامة: مفعوله سحري وقت المذاكرةالإدمان والتوتر.. أضرار غير متوقعة لمشروبات الطاقة على الشبابوأضاف كريم جمال، خلال حواره ببرنامج صباح البلد المذاع على قناة صدى البلد، أن مشروبات الطاقة تعمل على زيادة الجفاف في الجسم ويحتوي على سكريات عالية للغاية، لكونها تمنع الجسم من الاستفادة من المياه.وشدد على ضرورة تجنب مشروبات الطاقة والاعتماد على المشروبات الطبيعية، متابعا:...
  • صحیفة صدىقبل ۱۵ ساعة
  • ردة فعل بطولية لعامل هندي ينجو من هجوم نمر مفترس داخل مصنع طوب.. فيديو
  • نيودلهي أظهر عامل هندي يُدعى “ميهلال” ردة فعل بطولية بعد أن باغته نمر مفترس داخل مصنع طوب في قرية جوجونبور بولاية أوتار براديش. النمر كان مختبئًا داخل مدخنة المصنع قبل أن ينقض فجأة على العامل أثناء تأديته لعمله اليومي. ورغم فزع اللحظة، تحلّى ميهلال برباطة جأش غير متوقعة، وتمكّن من التصدي للنمر مستخدمًا يديه العاريتين، دون أن يفرّ أو يستسلم، مقاومته الشجاعة مكّنت زملاءه من التدخل سريعًا، حيث قاموا برشق النمر بالحجارة والطوب، ما اضطره للفرار من الموقع. وسرعان ما انتشر الفيديو الذي وثّق الهجوم على مواقع التواصل، وسط إشادات...
  • الأسبوعقبل ۱۶ ساعة
  • عواقبه خطيرة على الكبد.. احذر هذا المسكن الشائع
  • أصدرت طبيبة، تحذيرها من الإفراط في تناول دواء الباراسيتامول، المستخدم لعلاج الصداع وآلام العضلات، قائلة إنه قد يؤدي إلى تلف الكبد. ومن المعروف أن دواء الباراسيتامول، يُستعمل على نطاق واسع لتخفيف الصداع وآلام العضلات، إلا أن تناوله بكميات زائدة قد يلحق أضرارا جسيمة بالكبد. الإفراط في استخدام الباراسيتامول قد يكون له عواقب خطيرة للغاية وخلال مقالها على موقع «ذا كونفرسيشن»، حذّرت الطبيبة ديبا كامدار، من أن الإفراط في استخدام الباراسيتامول، قد يكون له عواقب خطيرة للغاية على الكبد، مشيرة إلى أن تناول بضع حبات فقط فوق الحدّ الموصى به قد...
  • صدى البلدقبل ۲۰ ساعة
  • سبب نزول آية «إِلَّا تَنْصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ» ومعناها.. مجمع البحوث يوضح
  • كشفت الصفحة الرسمية لمجمع البحوث الإسلامية، عن سبب نزول الآية الكريمة التي يقول الله فيها {إِلَّا تَنْصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الَّذِينَ كَفَرُوا ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا فَأَنْزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةَ الَّذِينَ كَفَرُوا السُّفْلَى وَكَلِمَةُ اللَّهِ هِيَ الْعُلْيَا وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ} (التوبة:40).دعاء شهر محرم .. 5 كلمات رددها يفتحها الله لك فتحا عجيبادعاء شهر محرم .. ابدأ الشهر الفضيل بهذه الكلمات واحرص عليها عقب الصلواتوقالت صفحة مجمع البحوث الإسلامية أنه قد نزلت هذه...
  • صدى البلدقبل ۱ یوم
  • بيان نقابة المحامين بشأن أزمة الرسوم القضائية .. الامتناع عن الحضور أمام المحاكم وإقرار زيادة المعاشات الأبرز
  • أصدر مجلس نقابة المحامين خلال اجتماعه المطول الذى عقد مساء امس برئاسة نقيب المحامين ونشاركة أعضاء مجلس النقابة العامة ونقباء الفرعيات بشأن أزمة الرسوم القضائية.عقد  عبد الحليم علام، نقيب المحامين ـ رئيس اتحاد المحامين العرب، اليوم الأربعاء، اجتماعًا مشتركًا بين أعضاء مجلس النقابة العامة ونقباء الفرعيات، وذلك لإعلان الإجراءات التصعدية للنقابة بشأن أزمة الرسوم القضائية، في ضوء نتيجة الاستطلاع.وانتهى الاجتماع إلى إصدار البيان نصه: بسم الله الرحمن الرحيم، عن الاجتماع المشترك لمجلس النقابة العامة والنقباء الفرعيين، برئاسة النقيب العام ورئيس اتحاد المحامين العرب.عطفًا على الجهود المبذولة من النقابة العامة والنقابات...
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر: خل التفاح له تأثير ضعيف جدًّا في خفض السكر والوزن
  • أميرة خالد كشف الأستاذ الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، حقيقة ما يُشاع بخصوص فوائد خل التفاح. وقال النمر، عبر صفحته الرسمية على منصة “إكس”: “حمض خل التفاح له تأثير ضعيف جدًّا في خفض السكر التراكمي (0.5 مليمول/لتر، أي أقل من 1%)، ولم يثبت بدليل محكم فائدته في إنزال الوزن أو الكوليسترول الضار أو مقاومة الأنسولين أو تضيُّق شرايين القلب”. وأشار النمر إلى بعض الأعراض الجانبية لاستخدام خل التفاح، وهي: ارتجاع المريء، انخفاض البوتاسيوم، وتآكل الأسنان.
  • صحیفة صدىقبل ۲ یوم
  • النمر يحذّر من الترويج الخاطئ للمورينغا: لا تعالج الضغط ولا أمراض القلب
  • أميرة خالد حذّر الدكتور خالد النمر، استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، من الانسياق خلف المقاطع التي تروّج لفوائد صحية غير مثبتة لنبات “المورينغا”، مشددًا على أن هذا النوع من المحتوى قد يعرّض صحة الناس للخطر. وقال النمر عبر حسابه في منصة “إكس”: “المورينغا لا تعالج ارتفاع الضغط، ولا الكوليسترول، ولا أمراض القلب، ولا تغني عن الأدوية الموصوفة طبيًا”، مؤكدًا أن المعلومات المتداولة في هذا الشأن تفتقر للدقة وتفتعل آمالًا زائفة. وأشار إلى أن الاستخدام الخاطئ، خصوصًا لبودرة المورينغا، قد يؤدي إلى مضاعفات صحية خطيرة نتيجة صعوبة التحكم في الجرعات، مبينًا...
  • صدى البلدقبل ۲ یوم
  • 1000 جنيه نزول دفعة واحدة.. مفاجأة في أسعار الذهب اليوم الأربعاء
  • شهدت أسعار الذهب في السوق تراجعًا كبيرًا خلال تعاملات اليوم الأربعاء 25 يونيو 2025، حيث تأثرت الأسعار المحلية بالهبوط الحاد في الأسواق العالمية، بعد الإعلان عن وقف إطلاق النار بين إسرائيل وإيران، مما أدى إلى تراجع الإقبال على الذهب كملاذ آمن في ظل انخفاض حدة التوترات الجيوسياسية.انخفاض سعر الذهب 300 جنيه وفقًا للمؤشرات الرسمية بسوق الصاغة، سجل سعر جرام الذهب انخفاضًا يتراوح بين 100 و120 جنيهًا مقارنة بمستويات بداية الأسبوع، ما يعكس واحدة من أكبر موجات التراجع السعري منذ أسابيع، بينما هبط بقيمة 300 جنهي من اعلى سعر وهو 5000 جنيه.آخر...
  • صحیفة المرصد اللیبیةقبل ۳ یوم
  • دعوات لسحب ذهب ألمانيا وإيطاليا من الاحتياطي الأمريكي خشية عواقب تدخلات ترامب
  • ألمانيا – تلقت ألمانيا وإيطاليا دعوات لاستعادة احتياطياتهما من الذهب المودوعة في نظام الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي، وقيمتها 245 مليار دولار. ذكرت صحيفة “فاينانشال تايمز” أن جهات تدعو الدولتين الأوروبيتين لاستعادة الذهب وذلك بسبب المخاوف بشأن استقلالية البنك المركزي الأمريكي والتوترات الجيوسياسية. وجاء في مقال الصحيفة: “تواجه ألمانيا وإيطاليا دعواتٍ لإخراج ذهبهما من نيويورك بعد الهجمات المتكررة للرئيس دونالد ترامب على نظام الاحتياطي الفيدرالي الأمريكي وزيادة الاضطرابات الجيوسياسية… تبلغ القيمة السوقية للذهب المخزَّن في الولايات المتحدة أكثر من 245 مليار دولار.” وبحسب بيانات “مجلس الذهب العالمي” التي استشهد بها المقال، تحتل...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار