أعراض نقص البوتاسيوم.. 8 علامات احذري منها لتجنّب المضاعفات sayidaty
تاريخ النشر: 19th, July 2023 GMT
sayidaty، أعراض نقص البوتاسيوم 8 علامات احذري منها لتجنّب المضاعفات،يحدث نقص البوتاسيوم عندما يكون لدى الشخص مستويات منخفضة بشكل غير طبيعي من .،عبر صحافة السعودية، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أعراض نقص البوتاسيوم.. 8 علامات احذري منها لتجنّب المضاعفات، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
يحدث نقص البوتاسيوم عندما يكون لدى الشخص مستويات منخفضة بشكل غير طبيعي من البوتاسيوم في الجسم. ويسمى أيضاً نقص بوتاسيوم الدم. والبوتاسيوم معدن يساعد على تنظيم السوائل في الجسم ويساعد العضلات والأعصاب على العمل بشكل صحيح. يوجد داخل الخلايا وهو ضروري لصحة جيدة.
إليك أعراض نقص البوتاسيوم والأسباب والمضاعفات الصحية:
ما هي أعراض نقص البوتاسيوم؟إذا كان لديك مستويات منخفضة من البوتاسيوم، فقد تظهر لديك الأعراض التالية:
- الضعف؛
- التعب؛
- تشنجات العضلات؛
- ارتباك؛
- إمساك؛
- عدم انتظام ضربات القلب؛
- وخز أو تنميل؛
- زيادة التبول.
ما هي أسباب نقص البوتاسيوم؟ الإسهال من أسباب نقص البوتاسيوم (المصدر: Shutterstock)يمكن أن يحدث نقص بوتاسيوم الدم إذا أُصيب الشخص بالجفاف. كما يمكن لبعض الأدوية أن تسبب فقدان البوتاسيوم من الجسم، مثل مدرات البول.
وقد تكونين عرضة لخطر تطوير مستويات منخفضة من البوتاسيوم، إذا كنت:
- تعانين من قيء أو إسهال؛
- تعملين في وظيفة تتطلب مجهوداً بدنياً شديداً يسبب التعرق؛
- تعيشين ضمن بيئة شديدة الحرارة؛
- رياضية محترفة؛
- تتناولين المضادات الحيوية؛
- لديك مرض مزمن في الكلى؛
- لديك اضطراب في الأكل مثل الشره المرضي؛
- لديك مستويات منخفضة من المغنيسيوم في الجسم؛
- لا تحصلين على ما يكفي من البوتاسيوم من نظامك الغذائي (رغم أن هذا نادر جداً).
ربما يهمك الإطلاع على مخاطر تناول المضادات الحيوية عشوائياً.
كيف يتم تشخيص نقص البوتاسيوم؟يتم تشخيص نقص البوتاسيوم عن طريق فحص الدم. قد يطلب طبيبك إجراء اختبار كجزء من الفحص الطبي الروتيني، أو لأنك تعانين من ارتفاع ضغط الدم أو مرض الكلى.
ما هو علاج نقص البوتاسيوم؟إذا كان لديك نقص في البوتاسيوم، فقد يوصي طبيبك بتناول مكمل غذائي. يجب ألا تتناولي مكملات البوتاسيوم إلا تحت إشراف طبي، لأن وجود الكثير من البوتاسيوم في الجسم يمكن أن يسبب أيضاً مشاكل صحية خطيرة. إذا كانت مستوياتك منخفضة جداً، فقد تحتاجين إلى البوتاسيوم عن طريق التنقيط في المستشفى.
قد يقوم طبيبك أيضاً بتعديل أدويتك، إذا كانت تسبب نقص البوتاسيوم، أو يوصي بتناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم.
ما هي مضاعفات نقص البوتاسيوم؟يمكن أن يعاني الشخص المصاب بنقص بوتاسيوم الدم الشديد من:
- انخفاض وظائف الدماغ؛
- ارتفاع مستويات السكر في الدم؛
- شلل عضلي؛
- صعوبة في التنفس؛
- اضطراب نبضات القلب.
ويمكن أن يكون نقص بوتاسيوم الدم الحادّ مهدداً للحياة.
هل يمكن الوقاية من نقص البوتاسيوم؟يمكن لمعظم الناس منع نقص البوتاسيوم عن طريق اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن.
إذا كنت في خطر متزايد، على سبيل المثال إذا كنت تتناولين مدرات البول، فتحدثي إلى طبيبك حول مستويات البوتاسيوم لديك.
قد يهمك الإطلاع على مصادر وفوائد البوتاسيوم الصحية.
*المصدر: healthdirect.gov.au
** ملاحظة من "سيدتي نت": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج استشارة طبيب مختص.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس فی الجسم یمکن أن
إقرأ أيضاً:
علاجات إنقاص الوزن مونجارو وويغوفي يجب أن تكون العلاج الأول للسمنة
يقول أطباء بارزون إن علاجي إنقاص الوزن "مونجارو" و"ويغوفي" فعالان للغاية، لدرجة أنهما يجب أن يكونا العلاج الأول للسمنة "في جميع الحالات تقريبا".
في توجيهات جديدة للأطباء، أشادت الجمعية الأوروبية لدراسة السمنة بفعالية الدواءين وفوائدهما الصحية الكبيرة. ووصفتهما بأنهما مساعدان قويان على التخسيس، ويمكنهما تقليل خطر المضاعفات المصاحبة، مثل ارتفاع ضغط الدم ومرض السكري من النوع الثاني، وفقا لتقرير في ديلي ميل.
أظهرت الدراسات أن البالغين الذين استخدموا حقنا تحتوي على سيماغلوتيد، وهو المكون النشط في دواءي ويغوفي وأوزيمبيك، فقدوا 14% من وزن أجسامهم على مدار 72 أسبوعا.
وأما الذين تناولوا تيرزيباتيد، المعروف باسم مونغارو في حقن إنقاص الوزن، فقدوا 20% من وزن أجسامهم خلال الفترة نفسها.
وقالت الدكتورة أندريا سيودين، المؤلفة الرئيسية المشاركة في الدليل من جامعة برشلونة المستقلة، إن هذه الأدوية "أحدثت تحولا جذريا في رعاية السمنة ومضاعفاتها".
وأضافت "على الرغم من وجود العديد من الخيارات المتاحة في السوق، فإن السيماغلوتايد والتيرزيباتيد فعالان للغاية، لذا، يجب أن يكونا الخيار الأول في جميع الحالات تقريبا".
نُشرت هذه الإرشادات في مجلة "نيتشر ميديسن"، وأعدها فريق دولي من الخبراء، بمن فيهم مساهمون من المملكة المتحدة.
حلل الخبراء الدراسات الحالية، ووضعوا خوارزمية تُمكّن الأطباء من تقديم المشورة بشأن أفضل علاج لفقدان الوزن بناء على وزن المريض والحالات الصحية المرتبطة به.
وخلصوا إلى أنه ينبغي اعتبار التيرزيباتايد والتيرزيباتيد "الأدوية المفضلة" عند الحاجة إلى فقدان "كبير" لوزن الجسم الإجمالي. عندما يكون الهدف هو إنقاص الوزن بدرجة أقل، يمكن النظر في أدوية أخرى، بما في ذلك ليراغلوتايد، ونالتريكسون-بوبروبيون، وفينترمين-توبيراميت.
أمراض الكلى المزمنة
تشير الإرشادات إلى وجود أدلة متزايدة على أن هذه الحقن لها فوائد صحية لعدد من الأمراض تتجاوز مجرد فقدان الوزن، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات.
إعلانوتلخيصا للخوارزمية، يقول المؤلفون "من المهم ملاحظة أن معظم الأدوية لم تُقيّم خصيصا لعلاج المضاعفات الفردية، مما يؤدي إلى ثغرات في فهمنا لإمكاناتها العلاجية الكاملة. وعلى الرغم من إمكانية استنتاج بعض الفوائد بناء على درجة فقدان الوزن الكلي للجسم -نظرا للتأثير الإيجابي الموثق جيدا لفقدان الوزن الكلي على مختلف المضاعفات- فإن الأدلة المباشرة للعديد من الحالات لا تزال محدودة.
مع ذلك، هناك إمكانات متزايدة للأدوية للتأثير إيجابيا على مجموعة أوسع من المضاعفات، بما في ذلك أمراض الكلى المزمنة، والاضطرابات العصبية التنكسية، ومتلازمة تكيس المبايض، وبعض أنواع السرطان، وحالات الصحة النفسية".
يشير المؤلفون إلى الاعتبارات الاقتصادية المعقدة، والتي تختلف من بلد لآخر، لكنهم يقولون "يجب أن تُؤخذ تكلفة عدم علاج السمنة واختلال وظائف الأنسجة الدهنية في المراحل المبكرة -مما يُتيح تطور المضاعفات وتلف الأعضاء الطرفية- في الاعتبار بالتساوي في السياسات الصحية وصنع القرار السريري".
وقالت البروفيسورة باربرا ماكجوان، وهي من مؤلفي المبادئ التوجيهية ومن مؤسسة مستشفى جايز وسانت توماس التابعة لهيئة الخدمات الصحية الوطنية في لندن "هذا هو أول إطار عمل يُسترشد بوجود أو غياب المضاعفات المرتبطة بالسمنة، لأن فقدان الوزن ليس الهدف الوحيد للعلاج عند وجود المضاعفات.
إن تصميم العلاج المناسب لكل فرد مهمة معقدة يجب أن تراعي عدة عوامل، بما في ذلك شدة السمنة، ووجود ومدى المضاعفات، والأمراض المصاحبة، والعلاجات المتزامنة".
مناقشة ترتيبات استئناف الرحلات الجوية بين ليبيا والإمارات