صحيفة عاجل:
2025-05-11@23:40:44 GMT

استشارية: 4 فوائد لارتداء الجوارب الضاغطة خلال فترة الحمل

تاريخ النشر: 11th, February 2024 GMT

أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر، 4 فوائد لارتداء الجوارب الضاغطة خلال فترة الحمل.

وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» ان هذه الفوائد تشمل:

١- تقليل ألم وتورم القدمين.

٢- تقليل توسع الدوالي

٣- تقليل حدوث جلطات الساق.

٤- تقليل حدوث الدوخة بسبب هبوط الضغط عند الوقوف.

.

المصدر: صحيفة عاجل

إقرأ أيضاً:

هيئة الزراعة تضبط سفينة مخالفة تصطاد الروبيان خلال فترة الحظر

تمكنت فرق الرقابة التابعة للهيئة العامة لشئون الزراعة والثروة السمكية يوم الجمعة الموافق 9 مايو 2025 في الكويت من ضبط سفينة صيد تقوم بمخالفة صريحة للقرار رقم 1094/2024 الخاص بتنظيم مواسم الصيد. وقد أسفرت العملية عن ضبط كمية من الروبيان المحظور صيده خلال الفترة الحالية.

وعلى الفور، باشرت الهيئة باتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة تجاه المخالفين، حيث تم التحفظ على جميع الكميات المضبوطة من الأحياء المائية وتحرير محضر بالمخالفة.

وتشدد الهيئة العامة لشئون الزراعة والثروة السمكية على ضرورة التزام جميع الصيادين والجهات المعنية بالقرارات والقوانين المنظمة لمواسم الصيد.

وتؤكد أن هذه الإجراءات تأتي في إطار الجهود المبذولة للحفاظ على استدامة الثروة السمكية وحماية الموارد البحرية للأجيال القادمة.

مقالات مشابهة

  • جریدة الحقیقةقبل ۴ ساعة
  • هيئة الزراعة تضبط سفينة مخالفة تصطاد الروبيان خلال فترة الحظر
  • تمكنت فرق الرقابة التابعة للهيئة العامة لشئون الزراعة والثروة السمكية يوم الجمعة الموافق 9 مايو 2025 في الكويت من ضبط سفينة صيد تقوم بمخالفة صريحة للقرار رقم 1094/2024 الخاص بتنظيم مواسم الصيد. وقد أسفرت العملية عن ضبط كمية من الروبيان المحظور صيده خلال الفترة الحالية. وعلى الفور، باشرت الهيئة باتخاذ الإجراءات القانونية اللازمة تجاه المخالفين، حيث تم التحفظ على جميع الكميات المضبوطة من الأحياء المائية وتحرير محضر بالمخالفة. وتشدد الهيئة العامة لشئون الزراعة والثروة السمكية على ضرورة التزام جميع الصيادين والجهات المعنية بالقرارات والقوانين المنظمة لمواسم الصيد....
  • صحیفة صدىقبل ۸ ساعة
  • عروض أوروبية لضم الثنائي الغامدي والصحفي
  • ماجد محمد تجري حالياً مفاوضات بين عدد من الأندية في الدوري الفرنسي، الإيطالي، البلجيكي، ودوري الدرجة الأولى الإنجليزي “تشامبيونشيب”، للتعاقد مع النجمين السعوديين فيصل الغامدي ومروان الصحفي، اللذين تنتهي فترة إعارتهما مع فريق بيرشكوت البلجيكي بنهاية الموسم الجاري. وقالت صحيفة الشرق الأوسط إنه على الرغم من ترجيح عودة اللاعبين إلى نادي الاتحاد لاستكمال عقديهما خلال الموسم المقبل، إلا أن المصادر أكدت أن أداءهما اللافت مع بيرشكوت جذب أنظار عدة أندية أوروبية بعد رصدهما خلال مشاركاتهما مع الفريق البلجيكي. وخاض المهاجم الشاب مروان الصحفي (21 عاماً) 25 مباراة مع بيرشكوت، شارك...
  • صدى البلدقبل ۹ ساعة
  • تحذير من مخاطر كثرة الكافيين وقت الامتحانات.. تفاصيل
  • تواصل الإدارة العامة للمكتب الإعلامي والمتحدث الرسمي لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي نشر حلقات سلسلة صحتك في الامتحانات، التي يُعدها المركز القومي للبحوث، بهدف دعم صحة الطلاب وتوعيتهم خلال فترة الامتحانات.التعليم العالي: إطلاق جيل جديد من الجامعات المتخصصة لدعم رؤية مصر 2030عاشور: المعاهد العليا تضم 28% من طلاب منظومة التعليم العالي في مصرتقدم الحلقة الثالثة الدكتورة ميادة الحيني، من قسم المخدرات والمنشطات والسموم، حيث تسلط الضوء على التأثيرات السلبية للإفراط في تناول المشروبات المنبهة، مثل القهوة ومشروبات الطاقة، خلال الامتحانات، لا سيما على فئة المراهقين.وتتناول الحلقة أبرز المخاطر الصحية الناتجة...
  • صحیفة عاجلقبل ۱۲ ساعة
  • استشارية توضح طرق رفع مخزون الحديد خلال فترة الحمل
  • أوضحت استشارية طب النساء والولادة، د. مها النمر، طرق رفع مخزون الحديد خلال فترة الحمل.وأشارت عبر حسابها على منصة «إكس» أن هناك طريقة بطيئة على مدى 6 أسابيع، من خلال تناول الحديد بالفم مثل، فيرابلكس ٤٠ مجم مرتين يوميا، ومعه لاكتوسات مرتين يساعد في امتصاص الحديد، وهي الأنسب للحمل أقل من 28 أسبوع.وأشارت النمر إلى وجود طريقة أخرى سريعة من خلال أخذ حديد بالوريد جرعة بالاسبوع مرتين، وهي مناسبة للحمل فوق 30 أسبوع.مخزون الحديد خلال الحملقد يعجبك أيضاًNo stories found.
  • الأسبوعقبل ۱۲ ساعة
  • تقارير: نكونكو على أعتاب الرحيل من تشيلسي
  • كشف موقع فوتبول إنسايدر البريطاني، أن كريستوفر نكونكو، مهاجم نادي تشيلسي الإنجليزي، بات قريبًا من الرحيل عن البلوز خلال فترة الانتقالات الصيفية يبقى، وسط اهتمام من نادي أرسنال بضمه. وأوضح تقرير للموقع أن نادي تشيلسي يستعد للأحداث الكبيرة في تشكيلته هذا الصيف، ويتوقع أن يكون عضوًا عالميًا في أفضل رحلة للمغادرة، ويفشل في تثبيت مكانه في فريق إنزو ماريسكا، لا سيما في الدوري الإنجليزي الممتاز. وشارك في 22 مباراة مع الفريق هذا الموسم، وبدأ أساسيًا في سبع مباريات فقط في البريميرليغ، وظهر الأبرز في دوري المؤتمر الأوروبي ومسابقات الكؤوس المحلية،...
  • الجزیرةقبل ۱ یوم
  • العراق يحظر التظاهر خلال فترة انعقاد القمة العربية
  • أعلنت وزارة الداخلية العراقية -اليوم السبت- حظر التظاهر في بغداد بين 11 و20 مايو/أيار الجاري في إطار الاستعدادات لتأمين القمة العربية المقبلة. وقالت الوزارة، في بيان نقلته وكالة الأنباء العراقية، إنها لن تمنح تراخيص لأي مظاهرات شعبية مهما كانت الأسباب. وأضافت أن تعليمات صدرت باعتقال أي شخص يحاول التظاهر خلال هذه الفترة. وأوضحت الداخلية العراقية أنه مع قرب انعقاد القمة العربية زاد انشغال القوات الأمنية بالاستعداد لإنجاح هذه المناسبة، مشيرة إلى أنها سخّرت جميع إمكاناتها لاستقبال ضيوف العراق. في غضون ذلك، أعلنت الحكومة العراقية -في بيان- أن اجتماع مجلس جامعة...
  • جریدة زمان الترکیةقبل ۱ یوم
  • هاكان فيدان يزعم تعرضه لمحاولة اغتيال!
  • أنقرة (زمان التركية) – زعم وزير الخارجية التركي هاكان فيدان أنه تعرض لمحاولة اغتيال خلال فترة توليه رئاسة جهاز الاستخبارات الوطنية (MIT)، حيث تم تسميمه بمواد خطيرة تشمل الزرنيخ والزئبق. جاء ذلك خلال مقابلة تلفزيونية على قناة TV24. تصريحات حول الإرهاب أشار فيدان إلى أن “الأرضية التي يعتمد عليها الإرهاب في تركيا قد اختفت منذ فترة طويلة”، معتبراً أن بلاده قطعت شوطاً كبيراً في مكافحة الإرهاب. وأضاف: “تاريخ تركيا في محاربة الإرهاب معروف للجميع. خلال فترة رئاسة الرئيس الحالي للوزراء، تم اتخاذ قرارات وطنية مهمة لتعزيز الديمقراطية وتحسين الأمن”. وتطرق...
  • صحیفة الاتحادقبل ۱ یوم
  • «الإمارات للفلك».. طلوع «منزلة الشرطان» بدءا من 12 مايو علامة دخول الصيف
  • يعتبر طلوع «منزلة الشرطان» بدءا من 12 مايو فجراً من الجهة الشرقية عند العرب هو علامة دخول الصيف وسيطرة الأجواء الحارة على عموم الجزيرة العربية نهاراً ويسمى عند عامة أهل الحرث «ثريا القيظ» وطلوعها في فترة «كنة الثريا» أي خلال فترة غيوبها.وأوضح إبراهيم الجروان رئيس مجلس إدارة جمعية الإمارات للفلك عضو الاتحاد العربي لعلوم الفضاء والفلك أن «منزلة الشرطان» هي حيز من السماء في«دائرة البروج» أو «مسار الشمس الظاهري في السماء» المع نجومه الشرطان وهما نجمان على رأس المنازل القمرية وأول المنازل الشامية أو الشمالية والتي تقع شمال دائرة البروج...
  • صحیفة عاجلقبل ۳ یوم
  • مساند توضح الإجراء المتبع حال عدم الموافقة على إيواء عاملة ترفض العمل خلال فترة التجربة
  • أوضح الحساب الرسمي لخدمات العمالة المنزلية في المملكة العربية السعودية مساند، الإجراء المتبع حال عدم موافقة مقدم الخدمة على إيواء العاملة نتيجة رفضها للعمل خلال فترة التجربة.وأوضحت منصة مساند، عبر صفحتها بموقع إكس أنه في حال رفض مقدم الخدمة استقبال العاملة وإيواءها نتيجة رفضها للعمل خلال فترة التجربة (90 يومًا)، تسلم العاملة لإيواء (شركة سلسك).ولفتت إلى أنه سيتم استلام العاملة وتسليمها للمكتب وترحيلها على نفقة المكتب، وإعادة تكلفة الاستقدام لصاحب العمل محسوماً منها فترة البقاء.وجاء ذلك ردًا على استفسار من أحد المتابعين، نصه: السلام عليكم، العاملة عندي لها شهر واحد...
  • صدى البلدقبل ۳ یوم
  • أحمد داش يعلن ارتباطه: الفرح في الصيف
  • كشف الفنان أحمد داش عن دخوله في علاقة ارتباط رسمي، وذلك خلال ظهوره ببرنامج “معكم” مع الإعلامية منى الشاذلي عبر قناة “أون”.وأشار داش إلى أن دبلة الارتباط تُزيّن يده اليمنى حاليًا، مضيفًا أن حفل الزفاف من المنتظر أن يُقام خلال الصيف المقبل.وتطرق داش خلال الحوار إلى تفاصيل من حياته قبل الشهرة، موضحًا أنه كان في فترة الجامعة يُركّز على توجيه المحيطين به نحو كيفية استثمار أموالهم بشكل صحيح. لكنه أشار إلى أن دخوله عالم التمثيل والشهرة جعله يُعيد ترتيب أولوياته، قائلاً: “اضطريت الابتعاد عن فكرة توظيف أموال الناس وبدأت أركز...

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار