تناول كوب من عصير التين الشوكي بالحليب وشاهد ما يحدث لجسمك لايف ستايل
تاريخ النشر: 21st, July 2023 GMT
لايف ستايل، تناول كوب من عصير التين الشوكي بالحليب وشاهد ما يحدث لجسمك،كتبت نرمين ضيف الله كشفت الدكتورة ليندا جاد استشاري التغذية والسمنة عن .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تناول كوب من عصير التين الشوكي بالحليب وشاهد ما يحدث لجسمك، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
كتبت- نرمين ضيف الله
كشفت الدكتورة ليندا جاد استشاري التغذية والسمنة عن فوائد تناوب كوب من عصير التين الشوكي بالحليب على الجسم.
وقالت ليندا في تصريح لـ"مصراوي"، إن التين الشوكي يعمل على تحسين جهاز المناعة، ويحسن من اضطرابات المعدة، لافتة إلى أن تناول كوب منه باللبن يمد الجسم بالطاقة وفيتامين ج، والكالسيوم.
وأضافت أن التين الشوكي باللبن، مفيد للمرأة الحامل ويسهل في عملية الهضم، ويساعد على تقليل الإمساك، وغني بالألياف.
ونصحت الدكتورة نهلة بتناول كوب من التين الشوكي بالحليب والكريمة، لزيادة الفيتامينات، ومنع الإصابة بالإمساك نتيجة للبذور الموجودة به، فضلا عن عدة فوائد تتمثل فيما يلي:
１- الحفاظ على الأسنان.
２- حماية جدار المعدة.
３- يساعد على فقدان الوزن.
４- يحافظ على صحة القلب.
５- ويقلل من التهاب العظام والمفاصل.
"حدث كارثي".. رجل يجري عملية جراحية لنفسه بالدماغ للتخلص من الأحلام
أموال في الطريق لمواليد 4 أبراج في آخر 5 أشهر لعام 2023
رغم فوائده.. خبير تغذية يحذر من الإفراط في تناول البطيخ لهذا السبب
أعراض إذا ظهرت عليك تدل على سرطان الدم.. احذرها
4 أبراج "مبيعرفوش يتمسكوا بحبايبهم".. هل أحدهم في حياتك؟
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
رئيس جامعة المنصورة يُصْدِر قرارًا بتعيين الدكتورة نانيس البلتاجي مديرًا لمركز خدمات الأشخاص ذوي الإعاقة
أصدر الدكتور شريف خاطر، رئيس جامعة المنصورة، قرارًا بتعيين الدكتورة نانيس البلتاجي، زميلة الميكروبيولوجيا بمستشفى الأطفال الجامعي، مديرًا لمركز خدمات الأشخاص ذوي الإعاقة بالجامعة لمدة عام.
وأكد الدكتور شريف خاطر على الاهتمام الذي توليه جامعة المنصورة لتوفير كافة سبل الدعم لذوي الهمم، لدمجهم في المجتمع الجامعي وتعزيز مشاركتهم في مختلف الأنشطة الطلابية، إلى جانب رفع الوعي لدى كافة أعضاء المجتمع الجامعي من أعضاء هيئة تدريس وطلاب وإداريين، لخلق بيئة تعليمية إيجابية ومحفزة للطلاب ذوي الإعاقة.
ويُعَدّ المركزُ أحدَ أكبرِ المراكزِ المتخصصة في تقديم الدعم للأشخاص ذوي الهمم على مستوى الجامعات المصرية؛ إذ يُقدِّم خدماتٍ متنوعةً للطلاب، في إطار جهود الجامعة لدمجهم في المجتمع الجامعي، وضمان حصولهم على فرصٍ تعليميةٍ متكافئة.
وأكّد رئيس الجامعة حِرص جامعة المنصورة على تطوير آليات الدعم والرعاية المقدَّمة لأبنائها من ذوي الهمم، وتعزيز دور المركز في نشر الوعي بحقوقهم، وتهيئة بيئة تعليمية محفّزة وشاملة تضمن مشاركتهم الفاعلة في مختلف الأنشطة الجامعية، موجهًا التحية والتقدير للدكتورة نفين عبد الخالق مدير المركز السابق على جهودها المتميزة المبذولة خلال فترة إدارتها للمركز، ومتمنيًا التوفيق والسداد للإدارة الجديدة للمركز.
وفد سنغالي يبحث التعاون مع «ألف للتعليم»