جدول أكلات شهر رمضان.. أعمل أكل إيه النهارده
تاريخ النشر: 11th, March 2024 GMT
ساعات قليلة تفصلنا عن أول إفطار في شهر رمضان المبارك، وتبدأ حيرة ربات المنزل في التحضير لأكلات الشهر بالكامل، لتسعد أسرتها يوميًا بسفرة مختلفة ولذيذة بعد صيام ساعات طويلة، ويحرصن على وضع جدول أكلات، لتتجنب التفكير والحيرة المستمرة يوميًا خلال تحضير وجبات الإفطار.
وتقدم لكِ «الوطن» جدول أكلات شهر رمضان.
اليوم الأول:
خروب. فراخ محمرة. مكرونة بشاميل. صينية بطاطس. مخلل لفت.اليوم الثاني:
بلح باللبن. بط مشوي في الفرن. بسلة بالجزر. أرز بالشعرية. سلطة خضراء.اليوم الثالث:
بلح باللبن. محشي مشكل فراخ محشية بالفريك. شوربة لسان عصفور. سلطة خضراء.اليوم الرابع:
خروب. طاجن بامية باللحمة. أرز بالشعرية. سلطة خضراء.اليوم الخامس:
تمر هندي. أرز أبيض. صينية بطاطس بالفراخ. شوربة خضار. سلطة خضراء.أكلات رمضان لليوم السادس:
قمر الدين. سمك مشوي في الفرن. أرز بالبصل. سلطة خضراوات وسلطة طحينه.اليوم السابع:
سوبيا كبسة بالدجاج أو اللحم مثلما تحبين. سلطة خضراء. عصير فراولة. صينية بسبوسة بالكريمة.اليوم الثامن:
عرق سوس. فراخ مشوية. أرز بالشعرية. ملوخية. سلطة خضار.اليوم التاسع:
عصير برتقال. فتة شاورما. سلطة زبادي.اليوم العاشر:
خروب. سلطة تونة بالمايونيز والخضار. مكرونة.اليوم الـ 11:
كركدية. فراخ محمرة. أرز. فاصوليا. سمبوسك بالجبنة. سلطة زبادي بالخيار.اليوم الـ 12:
أرز بالخضار المشكل. فراخ بانية. سبانخ. سلطة.اليوم الـ 13:
كبدة اسكندراني. مكرونة بالصلصة. سلطة خضار، سلطة طحينة. عصير جوافة.اليوم الـ 14:
سمك بلطي. أرز بالخلطة. شوربة السي فود. سلطة خضراء بالبصل وطماطم. عصير ليمون نعناع. طاجن أم علي.اليوم الـ 15:
حواوشي. بطاطس محمرة. سلطة خضار، سلطة طحينه. عصير تفاح.اليوم الـ 16:
شوربة عدس، عيش محمص في الفرن. سلطة بصل بالخل والليمون. عصير ليمون نعناع. صينية قرع عسل.اليوم الـ 17:
خشاف. سمبوسك بالخضروات. كفته فراخ. سلطة بطاطس. باذنجان متبل.اليوم الـ 18:
عصير فراولة. فاهيتا فراخ. أرز بسمتي أصفر. ثومية.اليوم الـ 19:
عصير مانجا.
حواوشي بالخضروات.
سمبوسك جبنة.
اليوم الـ20:
خشاف. صينية فراخ فريك. بطاطس صينية.اليوم الـ 21:
عصير موز باللبن. شوربة مشروم بالكريمة. سمبوسك بالسبانخ ومشروم.اليوم الـ 22:
عصير قمر الدين. طاجن لسان عصفور باللحمة. جلاش بالجبنة والزيتون. سلطة خضراء.اليوم الـ 23:
سوبيا. كشري. عيش مقلي. خيار مخلل.اليوم الـ 24:
عصير دوم. شوربة لسان عصفور. سلطة كول سلو. سمبوسك بالجبنة.اليوم الـ 25:
عصير تمر بالحليب. صينية بطاطس بالفراخ في الفرن. طاجن أرز معمر. شوربة لسان عصفور.اليوم الـ 26:
قمر الدين طاجن ورق عنب باللحمة. سلطة زباي. لسان عصفور.اليوم الـ 27:
تمر هندي. مكرونة بالوايت صوص. بطاطس محمرة.اليوم الـ 28:
عصير بلح باللبن. حمام. جلاش بالجبن والزيتون. بطاطس مهروسة. سلطة زبادي وخيار.اليوم الـ 29:
عصير الرومان. أرز معمر. شوربه فراخ. ملوخية. سلطة.اليوم الـ 30:
عصير دوم. شوربة لسان عصفور. سلطة كول سلو. سمبوسك بالجبنة.المصدر: الوطن
كلمات دلالية: جدول أكلات شهر رمضان جدول رمضان شهر رمضان صينية بطاطس سلطة خضراء جدول أکلات شهر رمضان الیوم الـ فی الفرن
إقرأ أيضاً:
طائرات مسيرة صينية ووساطة أمريكية.. كواليس أزمة كشمير الأخيرة
في تطورٍ دراماتيكي، أعلنت الهند وباكستان في 10 أيار / مايو عن اتفاق لوقف إطلاق النار بوساطة أمريكية، منهية أربعة أيام من التصعيد العسكري الخطير الذي كاد أن يتطور إلى مواجهة نووية بين الجارتين المسلحتين نوويًا.
في حوار بث على شاشة CNN، ناقش الإعلامي البارز فريد زكريا مع رئيس تحرير مجلة "فورين بوليسي" رافي أغراوال، تفاصيل ما حدث وراء الكواليس، بعد أن أعلنت الهند وباكستان عن وقف إطلاق نار مفاجئ، عقب تصعيد عسكري استمر لأربعة أيام.
وأعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عبر منصة "تروث سوشيال" أن واشنطن نجحت في التوسط بين الطرفين للتوصل إلى "وقف إطلاق نار كامل وفوري"، بعد محادثات طويلة جرت ليلًا، ولكن، كما أشار زكريا، فإن هذا الهدوء لا يخفي حجم التوتر الحقيقي، خصوصًا في كشمير، حيث أدى هجوم مسلح مؤخرًا إلى تفجر الوضع.
وأوضح رافي أغراوال أن الهند نفذت عمليات عسكرية غير مسبوقة، متوغلة داخل الأراضي الباكستانية أكثر من أي مرة منذ عام 1971، حتى أن بعض الضربات اقتربت من مواقع قيادة نووية، ما شكل إنذارًا لواشنطن بأن الوضع خرج عن السيطرة، وقد ينزلق إلى مواجهة نووية.
وأضاف أن التصعيد لم يكن تقليديًا، بل شهد استخدام طائرات مسيّرة ومقاتلات بتكنولوجيا صينية وفرنسية، مع تضارب كبير في الروايات الرسمية من الطرفين، مما صعّب فهم ما حدث بدقة، وترك الصورة غائمة حتى للمراقبين.
زكريا بدوره اعتبر أن تراجع النفوذ الأمريكي في المنطقة أفسح المجال لتحالفات جديدة، أبرزها التقارب المتزايد بين باكستان والصين، ما سمح بإدخال أنظمة عسكرية متقدمة في ساحة الصراع، غيرت معادلة الردع التقليدية.
ورأى أغراوال أن الجيش الباكستاني استغل الأزمة لتعزيز موقعه داخليًا، خاصة في ظل تراجع شعبيته وسجنه لرئيس الوزراء السابق عمران خان. كما اعتبر أن الجيش بات أكثر أصولية وأقل تقيدًا بالحسابات السياسية، بقيادة جنرال سابق في الاستخبارات يتمتع بنفوذ واسع.
في المقابل، عززت الهند من جرأتها بسبب تفوقها الاقتصادي، حيث أصبح اقتصادها اليوم أكبر من باكستان بـ11 مرة، ما جعلها ترى في التصعيد وسيلة لفرض واقع جديد، وللضغط على باكستان لضبط الجماعات المسلحة على حدودها.
مراسل تلفزيون فلسطين يتعرض لحادث دهس خلال بث مباشر (شاهد)