بناء العضلات وتحسين الهضم| 8 مشروبات هي الأفضل لتعزيز صحتك خلال شهر رمضان
تاريخ النشر: 16th, March 2024 GMT
خلال شهر رمضان المبارك، يتطلع المسلمون إلى تحقيق التوازن بين الصيام وتناول الطعام الصحي، وذلك للحفاظ على صحتهم وقوتهم طوال فترة الصيام الطويلة.
وإن اختيار المشروبات المناسبة خلال وجبة الإفطار يلعب دورًا حاسمًا في تعويض السوائل والعناصر الغذائية التي فقدها الجسم خلال فترة الصيام، ويساهم في تحسين الهضم وتعزيز الصحة العامة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: رمضان المشروبات الصحية الصيام الافطار الجسم
إقرأ أيضاً:
أول تعليق من ريم سامي بعد إصابة نجلها الصغير
طمأنت الفنانة ريم سامي جمهورها على الحالة الصحية لنجلها الصغير عقب تعرضه لإصابة أثارت قلقها الشديد، مؤكدة أن وضعه أصبح أفضل بكثير، وذلك خلال لقائها مع برنامج "ET بالعربي" على هامش فعاليات مهرجان البحر الأحمر السينمائي.
من جانبها قالت ريم سامي في تصريحاتها: "الحمد لله، أصبح أفضل بكثير، وشكرًا من قلبي لكل من دعا له، دعواتكم فعلًا صنعت فرقًا كبيرًا، كانت أكثر فترة شعرت فيها بالخوف".
كما أشارت إلى أنها تركت نجلها مع والدتها في المنزل بالقاهرة للاطمئنان على سلامته خلال فترة غيابها.
تهديد لاتفاق ترامب للسلام.. تايلاند تشن غارات جوية على كمبوديا