دليل خطوة بخطوة لإجراء الفحص الذاتي للثدي للوقاية من السرطان
تاريخ النشر: 25th, March 2024 GMT
يعد الفحص الذاتي للثدي (BSE) خطوة أساسية في العناية بصحة ثدي المرأة الفحص الذاتي للثدي هو إجراء يمكن إجراؤه في المنزل لتحديد كتل الثدي، والتي يمكن أن تكون علامة على الإصابة بسرطان الثدي.
ومن الضروري أن تتعلم المرأة هذه الإجراءات البسيطة، حيث سيسمح لها ذلك بالتعرف على التغيرات في ثدييها والتي قد تشير إلى وجود تشوهات مثل الأورام أو المخالفات.
ولا يعد الفحص الذاتي للثدي ناجحًا مثل التصوير الشعاعي للثدي في الكشف سرطان الثدي، ولكنه يمكن أن يساعد في تحديد التشوهات في الشكل والحجم والملمس النموذجي للثدي.
وعلى الرغم من أن مرض جنون البقر ليس بديلًا عن الاختبارات السريرية الروتينية، إلا أنه يوفر درجة إضافية من الحذر والكشف المبكر، وفيما يلي دليل سهل لإجراء الفحص الذاتي للثدي.
راقبي ثدييك بحثًا عن أي من التغييرات التاليةالوقوف دون قميص أمام المرآة.
راقبي ثدييك وذراعيك على جانبيك
ضغط يديك على وركيك، وذراعيك مرفوعتين فوق رأسك مع مواجهة
ووفقًا للدكتور لاخان كاشياب، الاستشاري: طبيب الأورام الطبي، مستشفى مانيبال، بانر، بيون، استلق على ظهرك مع وضع وسادة تحت الكتف الأيمن والذراع الأيمن خلف الرأس.
استخدمي يدك اليسرى لفحص الثدي الأيمن.
استخدمي أطراف أصابعك (وليس الأطراف)
قومي بحركات دائرية صغيرة، بدءًا من المنطقة الخارجية باتجاه الحلمة.
تغطية منطقة الثدي والإبط بالكامل.
تطبيق مستويات الضغط المختلفةاستخدم ضغطًا خفيفًا على الأنسجة الأقرب إلى الجلد، وضغطًا متوسطًا على الأنسجة العميقة، وضغطًا قويًا على الأنسجة الأقرب إلى جدار الصدر.
تحقق من وجود كتل أو تورمانتبه جيدًا لأي كتل أو سماكات أو عقد صلبة تذكر، ليست كل الكتل سرطانية، ولكن يجب مناقشة أي نتائج غير عادية مع أخصائي الرعاية الصحية.
فحص عظمة الصدر وعظمة الترقوةقومي بالصعود إلى أعلى الثدي حول عظمة الترقوة، والمركز بالقرب من عظمة صدر المريضة، والجوانب بالقرب من الإبط ضع إحدى ذراعيك فوق الرأس وقم بتدليك الثدي باليد الأخرى.
تحقق من التفريغاضغطي على الحلمات بلطف لمعرفة ما إذا كان هناك أي إفرازات الفحص الذاتي للثدي لا يشكل أي خطر على الصحة على الرغم من أن العثور على ورم في الثدي قد يكون أمرًا مثيرًا للقلق، إلا أن معظم كتل الثدي ليست سرطانية. عادة ما يتم إحضارها بسبب حالات شائعة أخرى.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
نتنياهو يسلم السلطات لنائبه مؤقتا
إسرائيل – أعلن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي، أن بنيامين نتنياهو خضع لإجراء تنظير القولون الروتيني في مستشفى “شعاري تسيديك” في مدينة القدس.
وأكد مكتبت نتنياهو في بيان اليوم الجمعة، نجاح الإجراء الطبي الذي أشرف عليه الطبيب الشخصي لرئيس الوزراء، الدكتور هيرمان بيركويتز.
والليلة الماضية، أعلن مكتب نتنياهو أن الأخير سيخضع لإجراء طبي “روتيني”، ووافقت الحكومة على أن يحل مكان نتنياهو، وزير العدل ونائب رئيس الوزراء ياريف ليفين من الساعة 6:00 صباحا حتى نهاية الإجراء.
وفي نهاية عام 2024 أجرى رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتنياهو، عملية جراحية لاستئصال البروستات، وبعد العملية التي أجراها أعلن المستشفى أن نتنياهو يتعافى بشكل جيد، ولم تكن هذه العملية الوحيدة لنتنياهو فقد خضع سابقا لعدة عمليات جراحية.
المصدر: “واينت”
استشاري تكنولوجيا إعلام: الحكومة أنهت تريند «شهادات الحلال»