أوضح تجمع الرياض الصحي الأول الأعراض المصاحبة للإصابة بمرض السيلياك وهو أحد أمراض المناعة الذاتية المزمنة.

وقال تجمع الرياض الصحي الأول في انفوجراف توضيحي  نشره عبر حسابه الرسمي على منصة "أكس" أن المراحل البسيطة من الإصابة بمرض السيلياك قد لا تسبب ظهور أي أعراض، وقد تظهر الأعراض عند بعضهم بعد تناول الجلوتين لأول مرة وتشمل الأعراض:

- الإسهال وهو من أكثر الأعراض شيوعًا.

- مشكلات في الجهاز الهضمي مثل الغثيان، تقلصات المعدة، القيء، الانتفاخات، الإمساك.

- فقدان الشهية ونقص الوزن بدون سبب.

- ظهور دهون مع البراز بسبب عدم امتصاصها بالجسم.

- التعب والإرهاق بسبب سوء امتصاص الفيتامينات، والمواد الغذائية.

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: تجمع الرياض الصحي الأول مرض السيلياك

إقرأ أيضاً:

أبرزها شرب كميات كافية من المياه.. 8 نصائح من «تجمع القصيم الصحي» لضمان سفر آمن وصحي

أطلق تجمع القصيم الصحي حملة توعوية جديدة تحت شعار "سافر بصحة"، تهدف إلى تعزيز الوعي الصحي بين المسافرين خلال موسم الصيف، وضمان اتخاذ الاحتياطات اللازمة قبل وأثناء السفر لضمان تجربة صحية وآمنة.

وتضمنت الحملة مجموعة من النصائح والإرشادات الطبية التي تحث المسافرين على اتباع سلوكيات صحية تحافظ على سلامتهم وتقيهم من المشكلات الصحية التي قد تنشأ أثناء الرحلات، خاصة الطويلة منها.

وأوصت الحملة بضرورة شرب كميات كافية من المياه لتفادي الجفاف، لا سيما خلال الرحلات الجوية، حيث يُعد شرب الماء بانتظام عاملاً أساسياً للحفاظ على توازن الجسم.

كما شددت التوصيات على أهمية تناول وجبات خفيفة وصحية، مع تجنب الأطعمة الثقيلة والدهنية التي قد تُسبب اضطرابات هضمية، مشيرة إلى أن الفواكه والمكسرات تُعد بديلاً صحياً ومفيداً أثناء التنقل.

كذلك دعت الحملة إلى الحفاظ على النظافة الشخصية من خلال غسل اليدين بانتظام، واستخدام المعقمات خاصة في الأماكن العامة ودورات المياه.

وأكدت الحملة أن الحصول على قسط كافٍ من النوم قبل السفر يسهم في تقليل التوتر والإرهاق، ويُحسن من قدرة الجسم على التكيف مع تغيرات الرحلة. كما نصحت باستخدام واقي الشمس وطارد الحشرات عند التواجد في الأماكن المفتوحة وذات الطقس الحار، لحماية الجلد من أشعة الشمس المباشرة ولسلامة المسافرين من لدغات الحشرات.

ومن ضمن الإرشادات، دعت الحملة إلى الحركة المنتظمة أثناء الرحلات الطويلة، من خلال المشي أو تحريك القدمين كل ساعة، لتفادي الإصابة بتجلطات دموية أو مشاكل في الدورة الدموية.

واختتمت الحملة بالتأكيد على أهمية التواصل مع الطاقم الطبي فور الشعور بأي أعراض صحية مفاجئة، وعدم التردد في طلب المساعدة عند الحاجة.

✈️ سافر بصحة، وابدأ رحلتك بأمان ..
8 نصائح مهمة قبل وأثناء السفر لرحلة آمنة وصيف صحي وممتع.#صيف_بصحة pic.twitter.com/yH4nyad2Q8

— تجمع القصيم الصحي (@ClusterQassim) June 26, 2025 أخبار السعوديةأخر أخبار السعوديةتجمع القصيم الصحيقد يعجبك أيضاًNo stories found.

مقالات مشابهة

  • أدوية جديدة لإنقاص الوزن تضاهي أوزمبيك
  • اقويدر يحذّر: داء الكلب يهدد الليبيين ونقص الأمصال يضاعف الخطر
  • أبرزها شرب كميات كافية من المياه.. 8 نصائح من «تجمع القصيم الصحي» لضمان سفر آمن وصحي
  • المرأة والصحة| رحيل بلوجر تركية شهيرة بعد معاناتها من فقدان الشهية.. وفوائد البصل الأخضر
  • تجمع جازان الصحي يفعّل خدمات الفحص المبكر لأطفال ذوي الإعاقة
  • رحيل موجع لبلوجر تركية شهيرة بعد معاناتها من فقدان الشهية العصبي
  • طريقة للتعرف على السرطان قبل ظهور الأعراض بـ3 أعوام!
  • ما هي أعراض الإصابة الإشعاعية؟ وكيف تحمي نفسك منها؟
  • بتحس بالحر بزيادة وشعرك بيقع.. احترس هذه العلامات تؤكد إصابتك بمرض غير متوقع
  • بتزيد في الصيف .. اعرف أعراض التسمم بسرعة وانقذ حياتك